本期为“家乡”系列节目。本期壮游者Ricoe用一首《泪个蛋蛋抛在沙蒿蒿林》，将我们带向目的地陕北榆林绥德，和印象中满是沙尘的黄土高坡不同，这里也有着青翠的山峁沟壑。那些逐渐退出生活的窑洞，那些依然在 扭的秧歌、走的九曲阵、转火塔等风俗，还有那些伴随着一代代陕北人的小米、钱钱饭，吃“八碗”“五魁”等乡村仪式——古代边塞与现代生活，伴着信天游的曲调有序传承着。欢迎来到陕北，欢迎来到绥德。
04:08 信天游是什么？
09:35 吕布不是俺绥德汉
15:37 关于窑洞的记忆
25:04 关于下沙的记忆
32:03 驼城仍留镇北台
41:06 秧歌、沿门子和踢场子
47:48 九曲黄河阵和转火塔
53:14 “吃五魁”和乡村秩序
62:54 羊汤荞麦圪饦和四十里铺羊肉面
72:35 洋芋擦擦、油旋和钱钱饭
79:03 榆林旅行私人攻略
|壮游者|
Ricoe：出生在陕北绥德，在北京从事品牌公关工作。离家久了，有的记忆模糊了，但感情更深了。
|主播|
Yang:被歌坛“西北风”吹拂过的一名男子。
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