加班狂敲 5 万字，3 万字都在群聊吹水
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张志志的带货小剧场 Action 请欣赏施朗诵一个人过圣诞我今天一个人过圣诞爱情与我无关三两成群的人们走在热闹的大街上我还是自己回家点外卖吧厉害的人就是圣诞节还在加班的人和蔼可亲的邻居也在庆祝乐此不疲地打着电钻一个人的圣诞夜就要结束了

芝芝你怎么来了我带了两罐酒来找你过圣诞呀你在干嘛呢我我在写诗呢这什么诗呀藏头诗啊你竖过来读我看看我爱喝三德利和乐仪我们现在的门关门都没有嘎吱的关门声了太幸福了不敢想象这样的幸福

我们给大家介绍一下我们现在的环境现在是北京时间不知道几点 12 点多吧起码 12 点半了现在我和芝芝久别重逢的第一天久别重逢的第一天然后就熬大夜了

因为今天制止早上八点的飞机然后从深圳回了北京然后下午一点到家结果他后来就一直在写剧本我们本来说今天要录音结果他就在写剧本所以直到晚上我们才有空把这个音给录上我们现在为什么出门呢因为我们这一期正如大家在小剧场所听到的我们要喝荷勒伊就是我们一直很喜欢喝的一款三德利旗下的荷勒伊的预调酒

就是有冰淋茶口味和那个混合水果口味了然后我们刚刚在家里一边商量说我们今天要聊什么一边觉得光喝荷勒伊有一点不够因为有的时候你喝酒最重要的就是边喝酒边吃好吃的边跟人聊天这三种东西缺一不可对

然后我们现在就有朋友有酒还缺什么呢我们就找个小便利店买点下酒菜搞搞什么鸭肠鸭肝什么鸭脖之类的对然后也是出来走一走吧因为其实我现在也在远程工作然后智智今天他回了家之后也一直待在家写剧本所以我们等于都在家闷了一天所以虽然现在挺晚的了但是我们还是决定出门买下酒菜不知道有没有什么鸭脖之类的

所以这是你最近的住宿的经历是什么样的最近住宿的经历就是有达到我们在上一期的时候我们提出的诸多愿景上一期的时候幻想了很多住宿的场景比如说半夜三更会有什么漂亮的小帅哥敲你的门邀请你一起撸串然后说编剧老师编剧老师能不能

你们能给我加点戏啊我跟你睡没有之类的类似这种场景完全没有出现完全没有吗一次也没有吗一次也没有甚至没有去过片场我们就一直待在那个酒店里改剧本那不是很闷是的然后那些负责跟导演对接的工作都是由左边来做我就在那里

修改基本上我回到北京的状态大概属于落荒而逃可以这么形容这是一个我们彼此都非常理解彼此的工作为什么这么运转却仍然感到无奈和痛苦的一项合作对其实很多时候就是创作这个事情大多数时候你并不是每一分每一秒都在创作内容你很多时候其实是

彼此说服找到交集对对对这个过程其实是很痛苦的就是你可能每一方的对于内容的想法和理念和概念和自己设想中的那个东西不一样然后你这个时候其实每一方你都得满足然后你就只能在甲方乙方丙方中间找到那个可能只有一丢丢的那个交集然后我们再沿着这个交集去推进那个内容这个彼此说服的时间其实比较消耗是的是的是的

不得不说到在这段痛苦的时间里给我强大心灵慰藉的一个群这里要实名感谢这个群民谢谢你咱 90 后老虎孔雀孔雀考拉考拉考拉大家莫名其妙不知道你在说什么

这是我们上一期我有提过其实大家都是我的朋友了就是因为之前我家里出事的时候大家都来长沙陪伴我在长沙的时候因为志志要负责替我招待这些从外地来的这些朋友所以他们之间拉了一个群一开始的时候可能只是通知一下说我们今天在哪见面然后

我们今天在哪吃饭但后来当我得知了后来有一次我们分享一个心理小测试叫测测你是什么动物然后呢我们就分别测试我说我是孔雀你的你是考拉然后小众说你们在说什么呀然后我们那个群就暴露了就暴露小众说怎么会有一个

我没有建我的群你们必须把我拉进来这个群里面所有人都是我最好的朋友然而我却不在这个群里这个事情太极其荒谬我不能接受危险我在让你们把我拉进去的时候我其实自己坦白说我也并没有想到就是他会活跃度这么高而且一直活跃了下来

对就是我可以翻看日历那明显的看出除了 8 月有几天好像由于我们各自的客气没有怎么聊天之外接下来 9 月 10 月 11 月 12 月是全天无休的都在聊天使得我们我们的领导都在听你稍微克制一下领导你要知道有些时候水群是为了更好的工作因为有些时候你是需要一些精神支撑的水群都是为了让我们的灵感更加迸发出来

不是为了群聊本身没错是这样的而且你知道就是群里还有一个另一个编剧叫麦麦做编剧都有些很奇葩的习惯然后他就有一个习惯是他的那个输入法是可以记字数的但是那个字数还特别奇葩他有一些折线图什么图

可以告诉你你今天写作效率是多少然后他有一天把他的那个折线图发到群里我们看到说今天写了五万字然后有两点五万字都是在微信里面写的我也是跟他一样的就是比如说王力宏的事情刚出来的时候正好是我剧本感到最紧张的时候他们在群里如火如荼地聊天我一点都跟不上进去我给我狂聊三百条然后还狂 at 他说这是怎么还没还没

还不出现然后我就很着急赶完稿之后他们也都睡着了我就窝在被窝里把他所有情人一天到晚刷完我才抱着我的手机安然入睡然后也要感谢赵小龙更新的这个引用功能让你没有错过任何一个消息因为所有的 at 你都可以把它引用然后集中回复集中回复就像批阅奏者一样反正这个群还是给给我很多支撑的他有的时候会说很多正经话有的时候说说废话游戏时间就很好玩

我们这个点应该抓不到耐克了抓不到耐克现在 12 点 40 抓耐克是我们经常玩的游戏我去深圳的第一天然后他们问我酒店的房间环境怎么样我就拍了一张这是叫极其热情这是我的书桌这是我的床我在床上破了自己的新四件套这是我本人然后我在卫生间里拍了一张

我穿着一件黑白色黑底白耐克对那个是黑底是摇离绒白耐克呢是一个横钩一个竖钩一个大钩它就是从底下一个对角线一个对角线你看起来就像跨着一个白色包一样总而言之就是那种类型的耐克的衣服这件衣服我们在我们搬家那一天你也穿了然后当天我们还发了那个微博嘛然后大家也可以看到

是本来这只是一个普通的自我介绍后来突然有一天是你先看到的吗你在路上看到了一个跟我穿着一模一样衣服的男人因为这衣服太打眼了它就是一个黑底白沟然后那个沟巨大远远看上去完全就是你分辨不出来那个耐克的沟是沟你以为它背了一个白色的包然后我就有一天在我们城里逛街的时候

就遇到了一个男人然后我就赶紧把他拍下来我就跟智智说你看有人跟你撞衫了对然后不知道为什么就开始群里就开始开始不知道就发起了这个找耐克的运动然后大家将近在胡同里马路边以及各种匪夷所思的地方发现跟我穿着同款耐克的

男孩和女孩我们这可不是一个普通的找耐克游戏不是那种什么你把耐克的衣服发到群里我们不是为了玩我们不是我们是有得分制度的首先你找到一件正确的耐克才可以得一分如果你找到是那种黑色滑面料而不是毛面料那不得分的如果是

绿地的白耐克也不得分如果是黑衣服那个高高如果是横高不是竖高也不得分如果那个高高是你自己披上去的更加不得分那还要扣分还要扣分因为你是弄虚作假你弄虚作假你是败坏风气最完美的一个耐克就是跟制制的耐克那个一模一样的那个耐克我们才能够算一分

其实找耐克游戏只是其中的一个了还有很多很傻的游戏比如说我不知道大家如果你们也有群的话你们有没有玩过疯狂星期四的游戏对疯狂星期四就是给你派送肯德基套餐的游戏不用谢谢不用了谢谢

我们遇到了卖花的老奶奶我们全人都没有卖花我们继续跟大家说疯狂信息是肯德基你说我们有一个群友是一个暖群小天使叫洛怀洛怀非常夸张我先插入一下洛怀这个人是什么样的人就刚刚我们说每个群里的每个人都对应着一个动物嘛有的是老虎然后

比如说我这种我就是喜欢发号施令的老虎然后有的是孔雀孔雀就是指你比较热爱社交然后你喜欢跟大家就是 social 然后比较开朗的人

然后还有考拉对吧考拉就是比较 nice 然后会比较服务型人格的照顾大家的人而陆怀就是一个大孔雀之前我们就聊过说我们这一期可能会要 cue 到 90 后群的大家嘛然后我提前有在群里问大家我说 cue 大家的时候首先能不能 cue 其次是我们是说大家的昵称呢还是说什么名字呢因为考虑到有的人可能比较在乎隐私问题嘛然后咱们闲者时间也并不是一个有知名度毕竟有这么大对吧

然后我就问大家说能不能 cue 然后其他朋友的群友的反应都比较正常就说可以啊没问题然后只有洛怀一个人非常严肃的跟我说你能不能 cue 满我 80 分钟要不这一期闲点时间我来录我来给大家详细介绍一下我的生平他就是一个大口气很专门 1.5 岁就移民到杭州的人所以

非常搞笑他经常会在群里分享丁香医生他每天都会发起至少一个拙劣的运营话题比如说大家今天做了什么还有什么迅速拍下你眼前的东西这已经是比较好的运营话题拍下你什么窗外的云他每天都会给大家发送一个丁香医生的

对我觉得他最牛逼的还不是说运营话题而是他会挨个 cue 就是他会 at 你他不管你在工作还是在开会他就 at 到你回应他为止就是你必须今天对王力宏的事情发表一个看法然后对就是在洛华的暖群之下权力变得很活跃嘛然后在所有的暖群的策略中洛华最爱的一个暖群的策略就是我们的疯狂星期四嗯

他每到星期四的时候他就发肯德基风光星期四的套餐给大家然后一共有限定的份数然后说先到先得我们几个就挨个排队领他其实那个套餐我补充解释一下就是就是以某级了就动画微信的动画表情有一个汉堡

有一个可乐一个牛奶然后一个薯条他就把那些 emoji 拼成了一份一份的套餐然后可能用破折号来隔开中秋节的时候呢他可能会给大家放很多很多月饼然后说家人们我给大家准备了很多五人月饼然后冬瓜月饼大家来自取对对对煞有介事的给大家分配伙食

然后我们也下有限制的领取比如说袁哥就会说那我先领走一份咯然后我说我也饿了我就说我开吃了然后我就发了汉堡牛奶薯片的表情然后有的时候我们还会交换食物我说袁哥我不想吃我的可乐能不能给你换一份薯条就把我的 emoji 表情跟他交换这样的话我的 emoji 就有两份薯条对然后他们就很开心的进行一些很幼稚然后又很充足快乐这个游戏我们也能玩两个小时

我反而觉得一个群让你快乐的地方就在于你可以在里面尽情地说废话并且这里所有人都能接住你的废话但是都很乐于地来跟你互动玩这些很幼稚的游戏就成为一个小孩不过这里也有很多让我会觉得我更有力量成为一个大人的时刻就

还有这种时刻当然啊就是除了那些小孩的部分这里是有这种力量的我跟小张也说过就是因为聊一些走心的内容的时候我们有的时候经常会从一个玩笑聊到一个走心的内容并且发现原来大家都有类似的共鸣然后还有让我印象深刻的就是洛怀的父亲的见识洛怀成功出现了 20 分钟 20 分钟

一言以蔽之洛怀的爸爸是一个希望他成为董明珠那样的人的爸爸他从小对他有很高的期待和要求像我在上一期里面已经跟大家介绍过我的学姐洛怀是一个怎样的人了嘛对他就是一个已经有了稳定的情感关系的支撑然后经济条件和个人能力各方面都是非常好的一个这样的人但是他的父亲总是在对他的事业上提出更高更高的要求吧希望你能

在多赚钱或者你能更有实现自我的价值对你能成为一个真正的一个作家或者是你能成为董明珠你能带更多的团队所以陆环有时候会因为这件事情有一些压力因为他有的时候也会想停下来人总会想停下来想清楚自己想要做什么或者待在那个迷茫里什么都不想的状态然后这样的话可能就会跟父亲产生争执然后他会到群里诉说这个苦恼然后

然后当时很让我感动的一点就是大家纷纷就把自己跟父亲相处的经历都分享给他告诉他我们也有这样的烦恼以及我们面对这种烦恼是怎么处理的这个也有抚慰到洛怀并且让他因为他愿意在群里说这件事情其实

代表着他对于这一部分人不管是在理解力上还是在真诚的爱这件事情上都是有一定的安全感的他才会愿意把自己和父母之间可能最隐私或者是他心里最痛楚的地方然后来跟大家分享结果他发现这个安全感在这里得到了一种确认我觉得每个人都非常认识

真的对待他的问题没有用什么抖镜就接过去或者说就像我们什么闪开一点闪开一点没有这种我觉得大家都非常的真诚然后他被真诚地接住了在这种过程中我也会感觉到被抚慰到你被抚慰你是觉得就是你看到大家

群策群力的分享自己的故事然后这点嘛还是什么是的就是我们是没有亲缘关系的人甚至我们也并不知道对方过去有什么样的情史有什么样的过去刚好多少分但是就是我们在这个群里我们不需要知道彼此的背景信息是什么然后我们都非常的真诚的安慰一个人把自己的过去分享给他我觉得还挺打动人的我们现在到了一个 711 市二十角的开门了好像好像

只有红烧带鱼你想吃什么这个是什么这鱿鱼他们说这种带水鱿鱼不好是吗嗯那这个虾海带素菜这个好像不胖了一点哎我也不知道想吃啥呢这个鸡腿怎么这么大呀这个鸭肠诶吃吗鸭肠可以你之前是不是熬夜的时候就很爱买鸭肠熬鸭肠对的隐隐约约有这个印象吗隐隐约约有这个印象还有啥呢

好像这两个比较好吃寿司你要吗寿司也没有什么喝的你要吗怎么在深圳养成了这么健康的一个食品我这个关东煮的结块他就买这两个吧你好买单哈喽买单第一次吃这个鬼的时候我差点被一个人咬了第二次吃了又被咬了第二次就是了只会拖鬼有用

小驴在房子和两个小鬼说着话却不想消枪死尸是谁故事它好像听了还是一个恐怖故事吓到我了哎好热呀我已经把衣服脱掉了感觉我的摇驴绒暖和了真的暖和

大家好呀我们回到我们的小房间了来我们来碰一个杯碰一个杯我真的很爱喝这个冰凝茶的味道我觉得它比较清爽因为最近北京就是很干燥嘛然后有暖气什么的虽然确实会让冬天变得更温暖但是也让人很暴躁所以每次喝冰凝茶口味都会让我稍微舒适一点

但我记得这个很辣哦我知道我喜欢吃辣的我记得这个鸭肠特别辣你好像从 2018 年就开始喜欢吃这个鸭肠新厂第二天去你房间找你的时候看到满地都是鸭肠的盒子很下酒但是有那种剧本的味道什么有剧本的味道哎难过了因为那个时候就你说的 2018 年我赶稿的时候就会在旁边吃这个鸭肠好像现在吃这个就带着那个

气味是记忆盆我一个也不要丢全都是剧本的味道我也会有点忧伤我也会想到 2018 年的时候我的状态当时还是父亲也在一切都还特别平稳确实是某种味觉和某种气味会把你瞬间带到这个地方你不需要什么抽象思维文字它都会把你拉回去是

你看过一个什么电影他说男主人公最讨厌听到别人喝完酒之后有啊的那个音但是那个音不是很爽吗就这样哇但是喝酒不就是为了这一个啊吗对我也是但是就是觉得不得体还是什么好像是不得体吧

但我觉得还挺好听的那你喜欢吃面条的哎我也想说这个我想说每个地方礼仪不一样嘛然后之前在日本的居酒屋真的就是日本人就会这么吃词起笔伏的声音表达对美食的赞美真的吗我是喜欢的因为我长沙人长沙人喜欢缩粉缩粉就一定要缩出来缩本身就是一个的动词嘛的理生词嗯嗯嗯

我们刚刚聊到了洛怀然后洛怀是我跟你认识以后我见到你的第一个朋友是吗你的长久朋友中的第一个所以你跟他是怎么认识的她是我的学姐然后我跟她认识特别老土我吃了鸭肠有点辣等我喝一口和乐意就是她是我的学姐嘛然后

认识他的方式其实还挺老土的因为他是文学社社长但我说真的就我不是一个对于社团非常感兴趣的人我当时去文学社纯粹是因为他就是因为他为什么因为我

我依稀记得当时好像是因为你对文学不感兴趣你连写诗都不想写我不感兴趣我也不看什么书嘛我也没有什么文学素养然后但我确实是在当天新生的所有社团招新的时候我听到他讲话我觉得他是唯一一个跳出来的人我是说在就是在所有的其他油腻的学姐学长的人群中他不一样他就说我

并不觉得就是在文学社就必须要写诗必须要每天读多少书把自己弄得特别有文化他说其实根本的目的是要希望大家都能够变成一个无愧于心的有趣的人类似这种表达吧其实当时本科是 2011 年在 2011 年的时候有趣还不是一个像今天如此这样泛滥的话语就我就觉得他有点跳出来对然后

这我印象很深刻他当时在所有的介绍的时候他就当时他有和一些其他的北大的学长做一个东西那个东西叫做小宇宙百科跟小宇宙成名了不是这个播客 APP 对他那个东西是当时我们在用飞信你知道吗我也用过好像飞信短暂的辉煌过一段时间然后就没落了然后他们每天会有一个编辑来推送一条他们认为你应该知道的冷知识嗯

你可以想象吗就当时其实社交网络一点都不活跃对然后他就做了一个哇我觉得完全是今天发 push 的概念嗯然后我当时就觉得这种信息的组织形式和下放形式特别新颖嗯

所以就记住了他然后他当时特别装你知道吗就是他讲完了他就要走了嘛然后我就拦住了他我就说学姐你们有没有报名函对然后我就想填那个报名的表格因为其他社都有嘛然后当时特别帅的跟我说他说真正优秀的社团不需要报名表格

就是文学社没钱买本格对对对其实后来就是才知道其实他们根本就是因为他自己没准备就是他刚刚接受这个社团可能有点手忙脚忙从小就开始从小就装你知道吗然后我倒是就觉得这个女人好不一样哈哈哈哈

我被他撞到了然后反正就认识他了就加了 QQ 嘛不知道是所有有一点喜欢写东西的人都有这个经历吗其实我当时我并不是你看我现在可能是一个对于自己的核心能力和工作能力相对有自信的一个人但我以前不是的我以前对于我不知道自己会写东西或者说

你可能有一点点小擅长你什么时候知道自己会写东西的就洛怀跟我说的真的就是他跟我说的你的意思是初高中的时候你都没发现自己有写作方面的才华吗我当时只觉得自己喜欢写东西或者是我当时甚至觉得自己是郭敬明看多了所以矫情因为

因为我的高中并不是一个特别优秀的高中它可能只是一个二流高中然后我身边的人他们也没有那么大的没有那么宽广的视野觉得来认可你这个东西然后大家可能多多少少都会在 QQ 空间来进行日志的写作对吧然后大家来互相留言然后改改个人签名就我一点也不跳脱我完全不觉得自己写的东西跟别人有什么不一样我觉得那你有收到过不一样的反馈吗你

就是你现在往前回溯觉得其实我是不一样的

那些不一样也都很很拥长就怎么说就我觉得很多人都有被就上台念作文或者说我小时候我喜欢在更小的时候比如说小学或者幼儿园的时候我当时的音乐老师经常不想上音乐课他是一个这个以后再讲他是一个很很很很很很懈怠的一个音乐老师所以每次上音乐课他就会让我上台给大家讲故事然后你就临时编故事对我会临时编故事这么厉害你天生

没有没有没有就是因为我幼儿园的时候我妈很爱给我念故事对 她念的故事都是大家也知道金瓶梅七岁读简爱什么的然后我小时候也很爱看迪士尼所以我好像对故事会有一点点

就是你会有一点点敏感所以那些基本的故事的情节模式可能都在我心里了比如说我一定知道王子侯公主就是会经历重重困难然后有一个 happy ending 所以这些模式深深地扎根在我心里我讲故事起来就是可以随口编的

所以后来就变成了一上音乐课我就要讲故事但说实话我依然没有觉得这有什么不一样因为也不止我一个人讲可能大家都讲是说我讲的次数稍微多一些那念作文也不是念我一个人的作文所以我直到上大学我都不觉得我都不觉得我似乎可能有才华我没有肯定过自己的我只是觉得我是一个有点矫情的非主流很难想象

我确实没有见过那个时期的女人就是我觉得我只是有点矫情的非主流我印象很深刻当时跟洛怀加了 QQ 之后他可能来我的空间看了看然后我也去他的空间看了看踩了踩踩了踩留下一串小脚印对对对我都记得他当时还写古文用古文写日志好牛逼根本就看不懂但是就觉得很厉害他当时就莫名其妙特别鼓励我他就说我印象很深刻是我当时大概

大一的一个晚上当时刚入学才一个月吧刚进入大学然后我就在我的破电脑登录 QQ 然后我就收到了他发来的一个一条消息然后他就说我看了你的日志你有没有想过你真的要好好的去面对写作这件事情这是第一次有人在我面前提到写作这两个字以前大家就会说你发日志或者是你写点东西或者是你写作文但是没有人

把这个东西上升到一个写作嗯这基本上就相当于现在我们听到创作这个词对对对对很严肃的像听到作品一样对对对对它是一个很高不可攀的词而且是一个文学社社长来提出来的这个时候突然文学社社长又变得有分量了起来突然就有分量了我就说我没有想过然后他就说可是我真的很看好你我觉得你就是可以写出很爽的东西的那种人嗯

我印象很深刻的当时就用了爽这个字当然爽这个字你有非常多的理解但是我当时的理解就是可能是酣畅淋漓可能是就类似于我手写我心然后来表达自我而且面前的这个学姐她是充分相信我有一个自我可供我去表达的

然后我当时就被这句话震慑到了你知道吗一个这样的人竟然对我如此的肯定当时看起来也没有什么有利可图的样子因为他也没有在这句话后面跟一个说那你来给我们写一个什么原学社的导语吧他也没有这种任务

所以我当时就觉得我第一次被人看到这一部分的能力吧其实我到今天也不是很确信我真的有这个才华吗或者是我真的就是我真的跟别人不一样吗但你初次被看见的那个瞬间就是很会让你震撼的

会让你记得甚至一辈子都会记得这件事对对对我觉得就是大家就是会记得那些戳到你心里的夸奖和认可然后顺着这条路走下去所以当时我就还是挺感动的因为他也是本地人嘛然后我当时周末的时候我就会去他家找他玩然后他就会带我去逛大商场然后请我吃饭然后去他家里住然后

然后跟我分享她的童年然后少女时期什么的我能感觉到她对我跟对其他的学妹不一样吧然后那个东西虽然她只是一个很简单的肯定但她就会让我有一个初步的自信就是我一定有什么过人之处对就这个就是我跟她认识的过程吧你一直对我说她曾经对你的影响很大就是一个第一次给予你认可的人而且是认可很对地方的人对

你有这样的朋友我觉得你还是很认可我的嗯我当然认可你了而且你是给予我最多认可和肯定的人不可能吧你是一个如此招人喜欢的人对啊就是他们都会说我很可爱但你会说智者你这方面很厉害嗯

比如说认识你之前我是一个很少有表达欲的人我不怎么说东西小张是一个他什么事他都要问你怎么想的人甚至我们一起开了一档播客节目你说的我很烦人但以前是不可想象的因为我并不是一个充沛表达欲的人你能拿起话筒侃侃而谈的时候其实我每次握着话筒我都天哪我要说什么对但是你让我认识到原来我也是有一些东西可以说的其实刚刚这两个东西有一个

共性就是你不知不觉地开启了另一个人的潜能对的 是的其实它也是一种进步式友谊的一种感觉吧我给你带来的东西并不只是说我送你一个玩偶我送你一个很贵的项链那么简单而是我让你意识到自己原来还可以那样原来我还有另一面这是我从前没有想象得到的对就是我有时候跟你或者洛怀或者是我其他朋友在相处的时候我会有一种错愕感因为

因为坦白讲我觉得我的起点就是真的是跟你们不一样的你们不管是成绩还是家境的起点其实都是比我要好的然后因为就之前有一次我记得你知道我跟谭师傅他们一起聊天嘛然后就大家就聊到高考的分数嘛然后就我就惊讶的知道原来你们高考都有 600 多分我们 300 多分我们江苏不一样对就是大家都是都是

过中本县的那个人对我发现你每次听到这个都会大呼小叫然后从就是那时候平时对我们呼来喝去在那一刻那一秒钟他就会对就会变成舔狗很难得就很厉害因为我并不是一个一直被看好的人就大家别看我现在嚣张跋扈嚣张跋扈

县财小张对但我之前就是一个黑白小张你知道我高考发挥的也很好但其实我在达成了这一个成就之后我家里人对我的反应就是你这么会读书就是大家的反应都是诧异大家不觉得这个事是很理所应当的事情因为我之前就是我的心思就没有花在学习上然后可能我也确实不擅长数学

然后后来我认识了大家我就会觉得说我何德何能能够跟大家你就会觉得说数学好有什么用啊还不是给我

说来说去就是得意这句话还不是我的点狗我还是会经常镇静于我朋友的优秀吧我觉得是你只需要镇静你自己的优秀就好了什么呀只是因为并不是每个人都适应那种意识教育制度尤其是像你这样一个人我觉得你就是跟你接触就很能明显地感觉到你能特别清晰地发现

理想世界和社会世界的不匹配就是你能特别敏锐地感受到不公平

这也太痛苦了这听着是一个痛苦人格所以我就会觉得那你在那种严格的应试教育体系下你得每天体会到多少不公平就是在我眼里也许像流水一样的家长权威老师权威以及在我眼里如此自然的不公平的东西在你那里也许是重如千钧的东西我觉得你是在背负着那些来去上学的你也许并不是在那里并且你在那里你在那个体系里会很不公平

所以这损耗了你消耗了你然后你现在跳出来了你可以自由选择自己就是有尽量多自由选择你人生的时候你马上就绽放了你的光彩好感动我要哭了又一个被看到的瞬间吧我觉得可能是因为没有人从

这个角度理解过我就是之前可能长辈们会觉得说女孩子啊是吧就是可能到了之后传奇就不好了或者是我只是因为运气好所以高考才超常发挥或者是我只是因为我学电影嘛是艺考生嘛然后就觉得你只是

你做了你擅长的专业所以你才超常发挥他们会找一些运气上层面的理由去理解我的超常发挥但没有人从这个角度理解过我我觉得朋友真正看到你或者对你很温柔的那一瞬间是真的可以记一辈子的所以就也想跟大家分享一下我们在友谊中的一些感人的时刻吧就至少是现在印象还深刻的一些瞬间你有什么温柔的瞬间吗就

我觉得那些温柔都是如水般浸润在生活里的你站在那里让我吃蔬菜我就觉得很温柔但是如果非要说事件的话如果我写的某个句子我对那种抄袭也不是特别特别敏感但是如果有人用了我的句子然后小张发现了他也会比我还生气的说为什么你要用志志的句子

就是你也会捍卫我这一点然后我记得至少有两次你会跟别人说这是制止的句子还有好几次类似的事在我到时候不公平待遇但是我自己不是特别意识到或者说我觉得算了吧不要过去算了吧要不过去吧的时候你说不能过去不管我们有没有百分之百占理你都百分之百占我你说得我

我说的我很没有私志没有地界没有边界的道德就是那种很高中女神因为我从来没有体验过这样的感情让我有一种就是我跟我高中班级那个坐在最后一排的扛把子的女神成为了好朋友的感觉她像一个母狮子一样保护着我就是我说算了吧算了吧不吵了稀释泥人然后她就跳出来说谁欺负我朋友

好像是有点幼稚好像作为成年人是不是会用一些更温婉或者忍气吞声或者迂回的方式但是你从来不这样袁哥说过一句话特别精彩说你让如此珍贵的我生气了这句话说得特别好我本来觉得我只是一个平凡的我但是你这么宝贵宝贝我不管怎么样你都宝贝我也许没有百分之百对但你就是宝贝我于是我就会觉得

我是一个宝贝然后我就也更宝贝自己了我觉得是你的宝贝让我更爱自己了一点我不会别的就像我们之前跟小康他们聊天的那一次就你听到小康他被霸凌就会很生气就是如果是我男朋友在旁边我就要叫我男朋友从书包里掏出那个铁棍敲他的头

然后每个月去少年所探监我觉得我对你印象很深刻的温柔瞬间是你愿意跟我 A 房租什么你想你什么意思就是这个就是这个你说绝对绝对感人的比能超过我的就是这个还有什么比钱你这个只看钱的女的

不是我跟大家你先别哭我跟大家解释一下为什么是这个因为其实从去年年初开始芝芝就已经有很多很多时间都不在家了然后她已经住在他们工作室不知道之前有没有给大家介绍过了

就是他们的工作室是一个很大的别墅然后既能住然后也能写作然后其他几个编剧的同事都是在那住和写作是一块的所以芝芝在忙得昏天黑地的时候她其实在一年中 365 天有 350 天哪有这么夸张 330 天 330 天都是跟他们一起住在大别墅里的但是明年就不一样了明年就不一样了

对反正去年去年一年多的时间都是这样吧将近两年的时间都是这个状态然后其实我自己是真的很挣扎这件事情我觉得我们两个也是有因为这件事情而

我觉得我们吵过好挺多次的也没有吵吧但就是比较争论和在意因为在我心里我不希望一个人就怎么说呢就钱毕竟是钱虽然我们是最好的朋友但我不希望你因为我正在遭遇一些难的事情而说起来我就气了你继续说而为了维持一关系而付出自己不需要付出的钱

就现实情况来讲你确实是你如果不跟我合租然后你至少我不跟你合租怎么办呢你一年就可以我怎么办呢省好几万块钱我省好几万钱干嘛呢你住在大别墅我省好几万钱然后抱着几万块钱孤独对吗什么孤独你还是有同事和伙伴你可以住在大别墅住得下的呀那我们怎么办呢

我们就是我们然后就变成了一个陌生朋友你可以来我租的小单间录播客你租小单间我租小单间你一个人能住小单间吗你看你看你看就是这个问题吧这根本就不是因为听众朋友你们能在这 get 到我的点吗就支持他不是因为他的物理和生存需求所以才在北京出这个几万块的房租他是害怕我孤独

他刚刚暴露了我不是害怕你孤独我是害怕我孤独我是我是有我的孤独推击几人你会孤独但最重要的还是我的孤独但是你根本 365 天你去年一年多我也不是说永远不给你住了我只是觉得那你这样什么你这个我告诉就是我因为我就跟你吵过很多遍了这个事情就是你总会觉得说哎这这你我这就是你这是付出你这我这不想我这我这你说啥呢

真气到语无伦通我给你解释过多少遍了就是你不明白就是你在一个地方也许工作 300 天在那里可是你的家是在另一个地方的我不知道大家有没有出过差如果你出过差你就知道你总是要回家的你不能因为我出差 300 天你就不让我回这个家但那个地方已经是一个被打扮的挺好看然后它是打扮的很好看的出差的地方但是你一年有 330 天都在那你其实是出于

就是划算或者是什么的考虑我不知道你就经常觉得我可能不怎么在家然后我是出于跟你的友情然后我觉得首先小张自己租单间又贵然后呢小张

我也不知道你是你觉得什么就是觉得就是觉得我我不老住这个房间然后还出这么房租你就觉得就是我亏了你就这么想是不是我觉得你怎么能这么想如果我做一件事一定是觉得我赚了我才做的我不知道有没有我在迁就因为我不希望被别人迁就和照顾对那你的意思就是说你觉得你承受不了我的好是吗嗯

为什么呢你对我这么没有信任感吗为什么你觉得这点好你都承受不了两年的房租加起来十万块钱

价格只有十万块钱你一个人就要花十万块钱我一个人就要花十万块钱但是这样的话我们就会是我们就会一直合租下去是一直很好的朋友我只要一工作放学回来就能跟你住了如果我不跟你住这两年会产生多少变数你也许会跟那个人合租跟那个人成为好朋友然后我就再也挤不进来你就跟那个人长长久久了我怎么办我只是写了一个两年的剧本我会回来的你在

你在为占有欲买单真的因为我还是很能深切的体会到那种就是如果这个北京没有小张的话我就不觉得我为什么要留在北京我觉得这个东西我也是非常有共鸣了就是在这里给大家介绍一种情绪处理的方法就叫做我叫做箭头法好像是叫就是当你

你信不信我刚刚说那句话我先给大家介绍完这个方法就是当你为一件事情非常困扰非常纠结的时候你可以把这个困扰写下来就是你写下来比如说我感到焦虑假设啊我感到焦虑是因为我 30 岁之前不能挣到 200 万

假设这是一个特别巨大的焦虑然后我就划一个箭头然后那个箭头的意思代表着那又怎样就是结果会怎样然后我就往下推就是我会往下推比如说那个逻辑就是 30 岁之前不能挣到 200 万箭头那又怎么样

那我可能就必须在老家和北京中做选择然后再画一个箭头说那又怎么样然后我就说我可能要回老家然后那又怎么样回老家之后我就会不快乐那又怎么样我不快乐是因为我在老家没有朋友

其实这个是我当天推导出来的一个东西就是你不停地追问你的情绪然后问出来说那又怎么样那个其实最核心的那个东西就是你最畏惧的那个点我就会发现其实我的需求根本不是 30 岁挣了 200 万我的需求是我害怕我没有朋友当然人每个阶段别人的朋友可能都是随着这些年龄和环境和地域去在找的但是我很害怕我回老家之后我就没有像芝芝这么好的朋友了

那你为什么就愿意为了区区十万房子把我拒之门外你怎么又绕回来了我在这抒情就像其实一个月之前我们面临着搬家嘛就你其实也并不知道你这一个剧本要写到什么时候你可能又是一年或者又是半年对啊首先就是咱房子有人在我的房间有人住了那没亏对不对就是而且他们能陪伴你本来就是如果我不在家的话你就一个人很很很

但是你知道你的这个思维就是你觉得你不在家你觉得你没有住这个房间但这个房间因为我的母亲在住所以你觉得不亏那是因为你把我们当自己人对啊我们就是自己人就所以这个还是挺感动的嘛所以它其实延伸到另一个温柔的瞬间是去年即使在这个大背景之下就是你很难回家然后我知道你也非常忙碌你也没过上什么好日子天天在家里面

天天就是忙就是写但是对但是你当时住在长寅嘛那个大别墅什么的然后我们当时的家住在海淀如果有在北京的朋友可能就知道长寅到北淀到海淀真的是很远的就即使打车都要坐上整整一个小时然后但当时你还是经常会在我需要的时候就是不管多晚然后都会

几时间回来陪我我觉得这个也是很感动虽然时间很短因为我觉得

即使你对我很好但我永远不能把你对我的好当做我应得的我也一直想向你表达的是我不会无缘无故对一个人好我在你身边是能感受到很多很多力量的就是在你身边并不是说小张是一个没有力气的急需要人的小张于是我过来把我的能量给你然后你吸走了我的能量然后我是一个攻击者并不是一个这样的关系而是在你的身边我本来只有

70%的电量可是在你身边我能充到 100%你是那个能给我很多能量的人所以我愿意待在你身边而不是因为我想要把我的能量供给你消耗不是的是因为你能给我力量我一直告诉你你是能给我力量的人所以我非常喜欢环绕在你的身边真的吗真的绝对没有骗你但是你回来一趟又得两三百块钱的车一个人你看看你就是在乎钱这就是

为什么你就是自己反思一下自己问就是穷闹的你明白就是就是稀穷闹的咱们要是再有钱一点咱就不会困扰这个什么什么什么每个月我们每年都花五万块钱就是咱们就是朋友也不做了没有我们再过两年就会觉得我们的想法幼稚可笑因为我们变成我们会变成有钱人又在这瞎说话又不只是从长银杆到海淀了

我觉得其实像去年很多时候就是包括从北京飞长沙你也有好几次陪我从北京飞长沙我觉得这个也是让我很感动的因为去年父母生病嘛所以人会变得非常脆弱就是你即使踏上从

北京的家到长沙的家中间这个旅途可能只有加起来五个小时从到机场然后再飞但有时候都会觉得很害怕因为我不知道我回去面临的那个场景是

是怎样的就是我会见到怎样的病人呢他们的到底进展成什么样了呢但是有好几次都是就是支持愿意即使只有他在走之前他明明知道当天可能只能陪我待一个晚上在长沙他依然会跟我同时买票然后同时陪我到机场然后陪我坐飞机他会把我送回长沙

我觉得这个事还是我永远想到永远受宠若惊你知道吗你的一个朋友会愿意奔赴一千多公里然后把你从一个城市送到另一个城市第二天再赶最早的班机飞回北京继续开他的剧本会他只是怕我在回长沙的路程上会孤独我觉得这件事情也是让我非常感动的就我不能把大家对我的好当做理所应当的或者是

因为我个人遭遇到了一些悲伤的时刻我就理应被宠爱我永远觉得所有朋友对我的宠爱都很珍惜就是有意的温柔时刻你还有什么别的有意的温柔反正我待在你身边的时候我从来就没有觉得我在陪伴一个受伤的人我都是在汲取你的能量我跟你说实话吧什么东西啊

这笑得牙都火了你就是一个不管是你脆弱的样子还是你面对脆弱的方式都是在给我力量的那我们来喝一杯荷勒伊干一杯怎么回事啊在这么重要的关头来干一杯干一杯干一杯

《贤者时间》由 Marcus Media 制作出品我们推荐你在苹果 Podcast 订阅收听不听也没有关系给我们五星好评也可以哦同时我们的节目也会更新在各大主流音频平台我们节目的微博名是 at 贤者时间播客你也可以在微博上找到我们欢迎写信给贤者信箱我刚突然想到了所以我的历任男朋友都非常吃你的醋这是应该的吧

男朋友毕竟是一时的看谁先结婚啊我们看谁看谁就把话撂这儿可以我还要参加洛怀的婚礼你知道吗洛怀邀请我当伴娘

你很介意这个事因为你说了好几次因为我要减肥啊没有啊半年胖胖子才能成做新娘他已经敲打过我好几回了敲打过你好几回他不想要一个胖天鹅是吗他不想要一个胖天鹅我会觉得我心态有点复杂就在他刚刚跟我说他已经领证了然后他拍结婚照的时候我虽然看似在群里祝福他但是我的心情是非常纠结的那个纠结的感觉就像是也不是说占有欲而是

就是这个人有了更加亲密的支撑我不是吃醋我是担心我是担心我的好朋友被男人欺负

就我听到他结婚的第一反应就是我就很想跟那个男的说我说你可不能让我的好朋友天天洗碗你看看你就是母狮子的本性又出来了就是人家什么又没干呢你就开始气上了就开始警告上开始拿大棍子在你面前晃了就是那种母狮子汉母朋友的那种气概尤其是每次都会很让我就震惊一遍

就每次都震惊一遍我就觉得我的学姐可是要写作的人你不能让她整天给你洗碗她心情好的时候可以给你做做饭洗洗碗但你不能要求她你不能要求她我就会有点担心这些吧不允许你让她迁就你的人生洛华的男朋友听到了吗放给你男朋友听在客厅公放这一段不允许

你迁就他的人生对只因他迁就你的人生只因他迁就你可以可以我还是很好奇你男朋友的你的立任男朋友的想法就是他们把他们和我归类为什么样的类型觉得我们会有冲突呢其实是一个很具体的事情比如说可能就会觉得说那想结婚可能我应该跟他一块住嗯

但我就觉得拜托拜托

就是我都要结婚了我还不得抓紧时间跟智智住吗但是就是有一种很流行的说法是朋友是你没找到男朋友时候的备胎就我觉得这种说法就是很拙劣但是就之前也确实有碰到那个朋友我说还是没找到男朋友他说你还在跟小张住是吗我说是的他说也许你不跟小张住你很快就能找到男朋友了他就会觉得说我的人生已经找到了一种亲密关系虽然这个亲密关系跟性无关但是干嘛突然谈成这个

這什麼

怎么鬼啦怎么强行这件事没有人要听我就会觉得我就根本不怕小张他们结婚或者有生活伴侣或者他们曾经一度因为养育 18 岁的儿子所以这 18 年来与我关系没有那么浓度高我觉得我和小张以后要共度一生的人我们扮演的属性是不一样的也许那个人跟他有更深的利益捆绑比如说他跟小张一起躺在家里然后小张说我要辞职了那个人想着

但是

但是快乐是唯一重要的事我觉得也许并不是快乐这么简单我们总是会因为各种各样现实的引力而选择妥协但是朋友是那个告诉你你忘记掉现实吧别妥协也许这是比较天真的东西但是人有的时候就是要

克服掉或者暂时忘掉那些现实的阻力你才能冲破这个现实的阻力我觉得朋友也许是那个帮助你冲破的力量因为如果所有人都在告诉你你还有房贷没有还或者说你该生个小孩了那么没有人在不考虑这一切的情况下支持你你该怎么办呢我觉得朋友也许是那样一个存在他也许没有很深的金钱和经济的绑定但也许他是那个一直支持你的人有时候人生也很难讲了

就是假设你刚刚说的这个情境就是属实然后如果我真的想要辞职因为我没有还薪赎房贷所以身边的所有人都不让我辞职但也许我辞职之后挣的比现在多一百倍也有可能是吧那我就给你分钱好可以等我把格打完嗯

我们的和乐已是一个气泡酒就说你这甜就大家不买两箱就说不过去就不去海外旗舰店买两箱就说不过去但是友情就是那种很长的东西友情可不是一两年的东西在 PUA 我呢可能你由于热恋比如说小张你也可能由于热恋这一两年你满心满意都是她

你知道我仍然是你最重要的朋友但是你就没有那么多满心满意能分给我但是不重要我等啊来日方长热恋期总会过去荷尔蒙总会消失然后你又是我的了我觉得这个就是朋友跟恋人的区别就假设在不结婚的前提下恋人的荷尔蒙是会消退的

我们单说荷尔蒙这件事就不说什么一次次重新爱上对方这些鸡汤荷尔蒙的欲望是在成一个下滑线的但是朋友反而是你经历了越多事它的那个曲线可能它上升的坡度非常的缓慢它的起点比荷尔蒙低很多但它是一个稳定的很缓慢的上涨是一个上扬的一个曲线至少我的感觉是这样

只要你不犯原则性的错误他可能友情账户里是会慢慢你说说你的原则性的错误包括什么就是你犯什么错误我就不跟你做朋友了对对对其实我充分相信你的自省和自我反思会让你不犯那些错误你犯那些错误你就不是你了所以我不太相信举个例子呢你的底线是什么就如果不对标到我身上不对标到你身上

就你单说你的底线就我还挺好奇的你看上去像是一个没有什么底线什么鬼啊你就是你不会生气你只是会不再在乎的那种感觉思考的时刻适合干杯干了这杯什么你跟我说吧干了这杯荷勒伊就是思考底线已经思考了五分钟了它其实并没有什么底线没有你不可以

你是没有想到还是想到了在措辞我想到了我一些讨厌的人并且在试图总结他们身上的特质你先说说如果你的朋友犯了什么原来的错误你就觉得他不会再是你的朋友了

那我的雷之可多你说说首先我知道绝对不能抄袭对对对我是很讨厌抄袭的我想到一个好你说当我对一个人有我以为我们是朋友了然而我发现你只是把我当做情绪宣泄的工具的时候这个我也不喜欢就比如说他应该不听我们播客那个男孩他经常会跟我们倾诉他的事情而且他的倾诉不是

点对点的倾诉他是把他的倾诉会群发给十个人我是那种对朋友的求助会很认真的人就一旦我觉得你是我的朋友就你知道长沙人纳入了我张家邦的兄弟体系你看一下张家邦张家邦张家邦张家邦

然后你继续说我张志展我真的很认真的去接触他的情绪的就他跟我倾诉的时候我现在才发现原来张志展是惯了性了以我之性惯你之名浪不浪漫浪不浪漫你发给十个人然后百分之百的情绪我刚开始的时候首先我觉得我被信任了这个人在跟我坦诚他的脆弱我一定要帮助这个男人然后

后来就发现就是他跟大家都这么说然后我一开始的时候我还很认真的跟他回复一二三四动用我所有的洞察力你知道吗就真的是给他很深刻的帮助但我后来发现我不管给他提多么认真的反馈他都是不接受

而且首先他秒回他秒回就证明他其实没有看完或者他没有看懂或者他没有想要认真把你的话当回事他就秒回了一个什么哎呀就不是可是怎么怎么样或者怎么怎么样然后他继续宣泄他的情绪一直把我当成

承载它工具承载它习惯的工具而且甚至还不是唯一的工具对我是所有的工具分之一但是它有点相悖论了就比如说我也很怕别人感觉到我把他们当工具所以这就是造成我之前某一期说我无法松弛依赖别人的原因嘛

我连心理咨询都恨不得教会咨询师一些什么一些道理这样才能对得起人家浪费在身上的时间之类的是吗对对对就永远不要走到一个天平的两端吧就可以适当放松但是也不要利用别人的好心嗯是这可能是我的累屈两个我刚刚又想起了一个快乐的时候我想想不快乐的时候你为什么想起快乐的时候

因为你刚刚说不要就是走入两个极端然后我就想起了有一次我是跟门闷一起出去玩的时候那时候我就是失恋嘛正好跟国庆装在一起门闷就说我们一起去重庆玩好不好他就知道我失恋的他就陪我去了在重庆那一路上我都沉浸在就是失去一个人的心碎中然后其实我甚至印象里身边就好像没有一个门闷

那我就很能理解到一定是把它当成一个陪伴我的工具它一定承载了我很多忽视和心碎的时刻我好像是独自完成这个悲伤的旅程我都不记得我做了什么因为那时候是刚失恋不到一个月吧反正很难过就是回过头来再看到那些在重庆的照片那比如说半年之后一年之后我走出来了我再看那些照片然后我就会看到我给萌萌拍的照我们两个一起在外面吃的饭我是

对她的感动是在我在看那些照片的时候她在我的身边那个时候我是感受到非常大的温柔的就是问抱歉就是很悲伤的时候我忽视了你在我身边一直陪伴着你但是你是在的我觉得萌萌可以理解萌萌可以好感人哦

你能记住这些时刻并且不觉得它是理所当然的也是一个很好的品质什么都能夸这是一个忏悔时刻没有因为之前总是听到一种说法就是大家好像就有一首歌什么越长大越孤单就大家会觉得说好像我越长大越害怕

或者是越长大越长大交到好朋友的可能性越低就总是会有一个这样的公式会觉得它是一个成反比的但我觉得其实不是越长大交到好朋友的可能性越低我觉得可能是因为你没有真的长大然后其中很重要的一点很多人只是长了年龄没有长心智他对于情感的理解和对于情感的维系都是非常初级的

为什么你让我想到这一点是因为我会发现你离你的失恋也过去一二三四

数年了但你依然记得这件事情并且你愿意承认自己当时的忽视这个事情就是你情感肌肉的增强就并不是所有人都能有这个情感的洞察力和愿意去给一个迟来的道歉的这样的这是很强的很高的情商我们在长大的过程中会失去一些朋友我们会和一些人走散然后我们又重新认识一些人我们会因为天灾人祸失去一些人

但在每一次每一次的悲伤和痛苦和不理解和争吵之后你都有成长了

你又变成了一个有生命力的人然后你又比之前多想通了一个事情这样你受过的苦才没有白受就这个道理讲出来好简单这个道理无非就是吃一欠长一智的道理但是很多人没有做到就他一直在原地打转我吃过了很多亏也没有过好这一生嘛你还是得想想当时到底发生了什么这样子你才能

你为什么失去这样你才能下一次不再失去或者是不再以同样的理由失去对或者是你仍然像一个吸毒上瘾的人一样依然失去但你至少知道了自己是为啥你脑回路是什么对所以我觉得世界上不应该有白吵的架世界上也不应该有白白失去的朋友我们应该从每一个丧失中都得到一些成长这个就是

越长大你才会越有你才会对自己越了解对人类越了解嗯然后去扩充你对于人类的信心嗯增强自己的勇气嗯

小时候我们跟别人吵架我就说那就绝交吧然后我们真的因为面子就绝交了并且我们三年就再也没有联系过长大之后也许我们说那就绝交吧但是我们会在第二天找到对方我们说为什么我会对你生气了下一次我不会再对你生气了上一次我们可能是因为我们懒得对朋友好所以失去了这个朋友然后这一次我再遇到一个新的朋友向我倾诉烦恼的时候我没有因为工作太忙于是装作忽视掉他的情绪而是说

你为什么难过这个我也非常共鸣我会觉得在所有的关系里不管是爱情还是友情真的一点懒也不能偷真的不能偷懒就你偷的每一点懒其实你以为对方能消化你以为对方能自洽你以为对方听十级闲者时间就能假装你没有对他造成伤害并不能朋友们我们继续侥幸侥幸的生活后来失去了对方对吧

你刚刚说的这个我又想到一个比如说我跟麦麦的相识就是我们群友之一麦麦也是因为会让人感动的瞬间其实她为我做到了那些她本来可以不为我做到的事之前跟她在豆瓣上认识的我们是一个网友然后我们并没有那么熟悉大概也就是一两年来熟悉一次的

就是我们完全没有那么熟悉如果一定要用那个百分比的衡量的话我觉得大概我跟他的那个关系的浓度顶多也就是百分之三并不是我现在你一直在说我的朋友都是百分之百的朋友百分之九十九的朋友浓度很高的朋友其实我们一开始的时候不是的我们只是百分之三我们大概一年或者半年间交换一下彼此最近在干什么这是一个这样的朋友他在我爸爸离开的时候然后

就我没有预设到一个一年见一次的朋友会因为这件事来长沙但他来了但他来了就因为他也有类似的经历所以他就拎着水果来跟我说他说我觉得我必须要出现因为这个时候你和阿姨需要的是一个可以真的共情你们的人他说虽然我知道你有很多好朋友你也有很多亲人但是没有类似经历的人可能不知道那个痛有多痛

所以他说我一定要来然后我当时听到这个我就觉得很感动因为他当时他父亲离开的时候也是一个突发的状况然后我一直记得他跟我说他父亲离开之后他把 10086 改成了爸爸然后这个时候爸爸就会每个月还给你发两条短信

就是告诉你欠费了或者甚至爸爸有时候会打来电话会说请你办一下移动业务的套餐对就我一直记得这个细节所以我当时就很感动我就觉得这个人真的懂我此刻有多痛他一定懂我此刻有多痛所以我可以完全卸下我所有的防备

然后他当时来了之后他拉着我妈妈的手跟我妈聊了一个多小时我就觉得你来你不仅是 show up 一下你是真的想要表达你的关心和爱然后从那以后我就会觉得我就会觉得哇他原本不用这样的嗯

他原本不用这样的他飞来这个行为是完全无利可图完全是非常真诚的要给关心我就会觉得像这样的瞬间就会一下子这个浓度就会非常高嗯

就包括前两天他来家里吃饭嘛然后他吃完饭他吃饭的时候就吃到某一道菜说哎呀这道菜做的很好吃然后我就说嗯是的就这道菜有点难切蒜因为那道菜要淋明油嘛就是需要把蒜单独炸一下结果我今天就收到了他给我寄的两个包裹一个是自动切绞蒜机就像绞肉一样可以把蒜绞开然后还有一个是自动切丝机

太厉害了吧对对对心细如发心细如发然后我一下就猜到是他送的了我就说哇就觉得很感动就像这些小的事情你全都记得而且你原本不用做的事你都为我做了干嘛我气坏了你气啥呀我投入起来我怎么就没有想到买电动脚算器呢我明明想着给家里买的我就忘了这事了我气死我了我现在蛮呛的气

我不在深圳的这几天你跟别人玩挺开心的你不在深圳我不在北京的这几天你的心到底哪里才是你的家何处是志志的家我不在北京的这段时间我发现你跟别人玩都特别开心你跟很多很多人都发生了关系

这是为什么呢从上一次你突然跑去 VC 家的时候我就觉得事情有哪里不对我觉得怎么会这样因为我喜欢的小张是一个不是说你这样我就不喜欢你了是我习惯的一个小张是一个他只是一个有挚友的人他跟他喜欢的人接触他待在他的安全区像一只懒懒的小熊一样其实我已经习惯你有那些就是百分之百浓度的朋友但是你突然有了一堆百分之百浓度的朋友

百分之三浓度的朋友你们平时并没有产生很多的交集也没有很多的对话但是你突然跟他们建立了关系去攀岩了去他们家一起看一年一度喜剧大赛了去交换礼物了所以我就会觉得为什么会这样你怎么变成了另外一个人在你发出这个长篇大论的这个质问之前嗯

我先跟大家解释一下什么叫百分之百和百分之三这个其实是我跟志志很早之前我们在一次闲聊中我们就总结出来我们两个似乎是在友谊上的一个不同的不同的类型对就是志志跟我又是一个完全相反的人就很有意思我们两个如此的不一样特别不一样我们两个真的所有维度都不一样

气都气坏不知道怎么发生的智子的惊讶点在于说他觉得我的朋友都是浓度非常高的朋友甚至他会觉得说以我朋友的浓度来衡量的话他几乎是没有朋友对的就是发生如此高频次的精神层面的交流你们互相斗鸡领互相在观念上达成一致这些就是如果按这个标准来筛选的话我身边除了你是没有朋友达到

这个程度的但是我跟我的朋友就是可能群聊三四个月动静一次可能我跟很好的大学朋友一年也才动静一次甚至就是讲一个例子就是我跟我的大学朋友我们大概八个月没联系然后有一次联系了这也是很温暖的事他跟我分享了他现在谈恋爱了跟一个他很喜欢的男生在一起然后我现在还记得我们两个大概交流了一个小时我们生活的近况我记得小 B 小 B

小雅

不是不是小 B 吗不是小 B 是一个男生你怎么这么多朋友你接着说小野还有我们大概每八个月联系一次在这联系一次过程中我们就会互相分享一下说你最近在干嘛呀我说我在写剧本这两次的八个月我都在写剧本我的生活没有什么变化那他的生活可能是变化的我还记得他说的话他说我现在每天过得非常幸福我跟我男朋友每天都约定好了一起回家所以我在下班前的半个小时

开始就开始感到幸福如果我早下班我就在地铁口等他我坐在地铁口的那个座椅上等他的男朋友一起来我们就一起下班回家在路上我们聊天我们就幸福地回家了我们现在生活的主要矛盾就是缺钱所以我们的目标就是共同努力赚到很多钱购置我们的小家庭哇

还挺好的他就把他生活的这些东西都告诉我他说他现在特别幸福因为他也是一个很好不容易得到幸福的人他很珍惜这一切然后我就跟他说特别高兴听到他幸福然后我们都对对方说了要好好加油他说哪怕十年不跟你联系我也觉得你是我最重要的朋友哇

因为我们从来不对对方的生活指手画脚哪怕我们走上了两条不一样的道路也许他是结婚生子背上房贷但是我可能就是我孤零的单身北漂然后也没有买房然后就在这里可能写剧本工作可能也有一群我喜欢的朋友

这是两条不一样的路但是我们从来没有对对方提出过什么意见和批评我们就是知道对方的生活然后鼓励说你要加油啊他也会对我说你也要加油啊我们只是为对方拍掌然后每个八个月这么交流一次然后我们继续各自过自己的生活大概

这个比较像我的朋友类型这个很好啊没有问题啊没有问题没有问题我接受了这一点就是我会觉得我的朋友就是我好像不是特别需要他人而如果我的朋友恰好也不那么需要我我们可能就是一年半的才联系一次但是我也很好奇你这种类型就是这种交流并且你的所有的朋友都跟你是这样的密切交流而且深度参与你的生活不

不仅是精神方面的生活甚至比如说他们都会去长沙的家都会跟你妈妈见面他们是你的家人式的存在确实我觉得我觉得这个百分之百和百分之三真的只是沟通的频次不一样吧它不代表任何的浓度或者不代表这个友谊的程度和深度就是你和你的朋友更多的像是候鸟式的友谊

就像你们彼此在自己过着自己的生活是吧在各自的鸟窝里面待着每次都用鸟做比喻然后大概隔那么几个月就飞到一块大家叽喳喳聊聊天然后又分开但我和我的朋友可能就是我就是我是那种友谊小太阳嘛就是我是那种情感小太阳我觉得我不管对就亲情友情爱情我都是还是比较炙热炙热的一个人所以我就想我是微波炉对去融化冰冷的心

但我就是不开机的时候就不开机我是那种界限很分明的人所以我一旦我觉得是浓度很高的朋友然后就会非常的密切然后我又很喜欢跟人聊天所以我们都会有一些精神层面的沟通更多然后我们是这样的交往对但所以我之前的一个困惑在于说我反而会觉得你这样的人更

怎么说呢就像候鸟式朋友的人更会被想起和被群体接纳举个例子就像一个不那么熟的 party 我是一定不会被邀请的就前同事如果要开派对一定会邀请智智不会邀请我

就像你前两天可能在深圳的时候然后也有一些朋友其实在座的你也没有很熟啊你跟他们可能也不聊天不说话但他们就会觉得智智是可被邀请的然后大家一起来玩来度过快乐的一夜但是小张就是一个好像邀请了小张小张可能也会臭脸或者是跟他也没有什么话好说就是永远是一个这样的存在你知道我有一次还挺伤心的

我从小就是这个交往模式我从小就全都是亲人式的交往模式大家从四人帮这个名字也能听出来对就是要么就是来了就是我张家人如果不进我张家门你就是路人干嘛在那边乱乱的

就是高中毕业的时候有一次班上的其他同学来要去唱 K 嘛然后当时恰好四人帮里的其他三个人都有事没来所以我就一个人去了然后我一个人去了之后发现就是其他人跟我们相处的模式特别不一样就没有人来跟我聊

这个 KTV 是什么样的或者一些很文字型的东西大家只是在唱歌喝酒聊天然后我就很不适应真的不是说谁更高级我当时其实还觉得非常孤单因为没有人来跟我说话我觉得坐在 KTV 里一个人待着没人理是最大的孤单

对对对所以我那天就真的就是一个人坐在那哭坐了一晚上然后完了之后快结束的时候当天那个局的组织者一个男生一个胖胖的男生然后他就过来坐在我旁边说对不起然后我说为什么要说对不起然后他就说

也许你今天不该来也许我今天不该邀请你感觉没有人跟你说话你知道直男就说话很直你知道吗直男以为这样就安慰到你了直男说完我心里更难受了就是你会觉得你的你本来这是我的孤独我自我消化现在我的孤独被全世界看到就是那种感觉然后我就说没事我

我挺好我听歌呢但我心里已经悲伤的不行了就是我会发现我只擅长精神沟通或者我只擅长我那一种炽热的交友方式我没有君子之交的友情我没有候鸟式的友情我没有浅层社交吧或者是

在聊这个话题之前我刚才一直在担心我不希望大家误以为说好像两种友谊用百分之百和百分之三来概括的话显得百分之百在数量上更多它就更高级不是的我想说真的不是的是因为我后来反省了我为什么没有或者是我为什么在那个场合下不自如不是因为我懂得多是因为我不会玩就我从小我就不会玩我不会自己给自己找乐子所以我才遇这么的

全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全全完 完 完 完 完 完 完 完 完 完 完 完 完 完

我啥也不会并且你不感兴趣并且我不感兴趣嗯玩这件事就包括像很多人聚在一起他们会一起玩 switch 嘛就一人一个小手柄四个人凑一块一起跳跳跳跳舞什么的我就记得在洞家玩过一次对对在洞姐家玩过一次就是我也不会然后我好像也没有什么兴趣然后我就很单一的就是跟人聊天我就喜欢跟人聊王力宏哈哈哈

就是以及往以及一切以及一切就是对一切事物发表交换观点吧我就觉得就往好听了说我有点像就是亚里士多德那个广场上的那个人你知道吗呆着一个人就给他把他的长袍拉住说你跟我说说今天这个神力怎么开的

你到底幸不幸福就是两种人交往方式不一样所以我后来发现其实我不会玩我不会玩所以像你刚刚其实 cue 到说为什么最近就感觉我突然开始去大家家里做客了是因为我有一时的在锻炼自己的这种

不要那么封闭不要只接受单一形式的沟通和交流沟通和交流可以有很多种形式所以我最近真的做出了很多努力的尝试比如说我当时就是嗯

在机房剪片子那个机房就离 VC 家特别近我就突然想到了这件事然后我当时正好如果我直接打车回来又很堵车又有一个机缘巧合我就跟 VC 说我说我去你家里吃饭吧然后我就去他家里吃饭了然后比如说我想知道你不会感到害怕吗怕什么呢

就是你突然对一个人说我去你家吃饭吧你相信对方百分之百的接纳你这个是因为之前确实约过就是之前早就约过说要一起吃饭然后 VC 嘛毕竟也是有 Foto 微博什么的一个这样的一个网友嘛嗯

对那我见面之前还是会在网上先看一下对方的主页的就是你起码不能比如说夜女呀搞一些特别价值观不一样的虽然我不只跟你聊价值观但是基本的是要一致的吧我觉得嗯我明白对然后比如说我那天发了一个攀岩的动态然后就有就有说就是要不要一起攀岩然后我想了一下哎为什么不能就为什么不能为什么我非要因为我以前跟人约我只约咖啡厅嗯

因为咖啡厅是一个聊天的地方我们就能交换思想所以比如说那天那个街友就是要不要一起攀岩嘛然后我以前是肯定就拒绝的但我现在觉得就为什么不能就大家都在北京是吧我坐地铁过去我看了一下也只要七站路然后我就去了全程没有交流任何想法就是他

教我她是一个很 nice 的女孩她教我说你该怎么爬教我辨认那些步道教我如果你实在坚持不住了你要落下来的时候你要屁股先着地给我我们互相给彼此拍对方的动作来纠正就度过了开心的一个晚上嗯

我们之后也没有再聊天我们也没有很热络的互动甚至就结束了还蛮神奇的对对对然后包括前两天像康迪因为我不是问他们我说有什么好的香薰蜡烛推荐吧然后康迪就说那我直接送你一个他就给我买了一个然后因为小康家现在离我们家也很近嘛所以我就跟我妈溜弯就溜过去了嗯

像我以前是肯定不会单独去去一个只见过我跟小康应该是见过两面三面的朋友家里的但我就去了然后这我当然很贴心的带了伴手礼啊对我就跟他交换了礼物然后在他家聊了一会儿现在我们我跟芝芝的桌面上点着的就是小康送的蜡烛然后还有很多个这样的时刻就是同事也是啊我周四还有一个同事他突然就送了我一个

花洒过滤器就只要你用上它你就置身于普罗旺斯的薰衣草巷然后他周四就要来我家给我妈做薄薄鸡怎么会这样我想明白这些你也可以来吃我觉得这就是泛泛之交的意义

对对对泛满之交就是那些你生活中你不会把它定义成深度参与你的整个人生的人它是一次轻巧的约会对但是它也很重要我们认识的非常多跟我们志同道合的人我们可能价值观一致理念一致但是那些可能跟我们完全不一样的人他们有很多新奇的东西

是他们能教会给我的比如说我可能就是一个不会拍影的人但那个人会或者说我可能是一个不懂时尚的人我可能是一个只会买电水壶的人但那个时尚的人他知道怎么买极热电水壶然后就能三秒钟一开就有热水他能知道很多新奇的东西你跟他接触的话你就也能认识到这些新奇的东西你就能尝试很多新奇的事物同时你不用为你的泛泛之交付出非常多

心力和努力因为对方也不会为你付出心力和努力你们是一次亲浅的交往但同样要让人愉快因为这样的关系中是不含征服欲的我不会觉得说我非得征服你你得把我当好朋友然后对方也对你无所欲求就玩玩伴玩伴玩伴

我觉得可能需要重新发展出这种玩伴而且是线下的对我觉得我之前可能一是依赖精神交流文字交流二是依赖线上吧然后我最近做的这些努力是我努力的浅层化或者是努力的线下浅层也不一定永远是浅层你有可能哪一次就变成深层了呢但是我们不对对但我们不对这个深层抱有任何期待和所求对我们建立浅层的时候并不指望它成为一次深层

就指望它是一次愉快的浅层对对对我们刚刚聊到浅层社交也很重要你可能不需要过多的参与对方的人生但你可以趁到跟你不同的人的人生从中获得能量就好像点亮了火点地图上一个个小点然后你从点亮的过程中获得快乐被你说的好浪漫哦

像之前的播客里面我可能也聊了嘛就大家在念书的时代都还是在罐头里的鱼所以集体天生会给我们提供一个培养朋友的温床但我们现在已经工作了所以其实好的朋友真的是你需要自己主动出击然后慢慢总结方法论然后去找到的其实经常闲者心香也会有很多的听众在问说小张和芝芝是怎么找到彼此的吗感觉找朋友还是一个挺大的话题然后

然后我们也浅浅的总结一下比如说我观察到的小张的能够交到朋友的方式我觉得最重要的一点就是缺钱没交房租最重要的一点就是他愿意主动的打开自己就主动对他来说是很重要的

小赵面对自己喜欢的人不管是主动上前要微信或者主动跟他打招呼他总而言之他会像太阳一样你说的我像一个痴汉像一个痴汉反正他会像太阳一样炙烤自己喜欢的人像微波炉一样把它们融化掉这是我见到非常可贵的品质然后我发现他的主动其实其中最重要的成因是主动的袒露自己

或者说这种主动袒露不是他有意识的这么做他本身就是一个非常开放的人他露出自己所有的非常开放的人心灵的开放心灵的开放就他是很袒露的我发现他在所有人面前都是同一个小张就是他在所有人面前都同样袒露自己的真诚自己的脆弱也许可能暴露自己的破绽同样暴露自己的聪明和观点可能我跟你对比来说就是我

我在不同的人面前呈现的是不同面的志志我有的时候可能对对方来说是一个知心大姐姐有的时候我就是一个不安事故的小妹妹或者是一个别的什么角色我好像比较喜欢擅长通过判断我相处的对象是什么人来调整自己的那一面其实我觉得是有点像保护自己或者说不袒露自己以求的一种让我舒服的或者说维持那种一团和气的状态

然后这个导致没有能像你一样能交到很多挚友因为你就是如此裸露地打开你自己所以别人非常知道你是谁于是被你吸引过来但是他的问题就在于说可能从智商来说我可能更容易吸引跟我一样的人因为我包裹的没有那么多但是从量上来说就是你会有更多的浅层社交也好然后 3%的朋友也好而且

我觉得很重要的一点就是我对于我喜欢的人我会百分之百的打开嘛但是你会比我有素质一点因为你不管你喜不喜欢你都会跟人家就是维持一个一个一个互动嘛像我可能就是对于我讨厌的人我真的是爱憎分明你刚刚说我像太阳一样去指口我喜欢的人那我对我不喜欢的人我就像冰山冷漠对对对所以在我这是很分明的所以其实也不是说就是

好像两种方式特别特别特别高下就制止好像你刚刚把你自己形容的像一个在扮演的人一样我觉得也不是就是每种交友的方式可能都有利弊就你可能比较难交到挚友但是你比我有素质一点就

我明白你的意思其实我自己刚刚跟大家介绍说要主动打开自己比如说我从小张身上学到的一点就是他可能袒露自己能帮你交到朋友但是我自己也非常深深的知道袒露自己是多么艰难的事至少对我来说可能对你来说是毫不费力的是吗因为你都不知道怎么不袒露自己

但我最近其实隐隐也有感觉到说它可能带来一些伤害和危险因为你太过袒露了你如果我运气好遇到好的朋友但如果是居心叭塞的人他一下子完全知道你的痛点在哪对对对随便攻击能轻易地伤害到你对对对我就是没有没有壳的乌龟所以但我好像也改不掉自己这个性格我觉得就是有力有力它能帮你

也可能会帮你带来更多的伤害对对对我自己听到别人说什么你交朋友啊你要主动啊你要弹弄自己啊我心里其实也是很抗拒的因为我觉得打开自己好像是如此艰难我也很害怕弹弄自己之后面对的也许是手足无措也许是一堆尴尬的沉默也许是大家向我投来莫名其妙的不光我可能害怕看到那些所以我觉得不弹弄

或者说把自己包在一个壳里对我来说是相对舒适的状态我充分理解有些人也不愿意特别袒露自己但是我想跟大家分享的是在我人生中偶尔有那么两三次遇到喜欢的人我主动打开的那些行动最后都会让我收获了很好的结果

你说的就很像一个就是棒壳然后他平时就仅仅把自己缩成一团然后遇到喜欢的人就像太阳照进了他的棒壳然后他打开一点点然后微光照进来那种对对对打开自己我觉得是很难的并不是说包裹自己就是在别人面前很虚伪你只是或者是那个安全感还不足以让你打开你的棒壳因为打开棒壳你就露出肉身嘛是

可能也会进来细菌灰尘是的但是我觉得就是鼓励大家在就是遇到非常喜欢的人的时候可能会主动一点是有好结果的就我为数不多的经验来说

其实今天我们聊了两种不同的友谊模式嘛 3%的浅层社交的友谊模式候鸟式的友谊不常联系的友谊和 100%的经常热烈的进行大段的文字聊天和经常交流价值观和思想的两种友谊模式然后其实我们想说的是 3%其实是一个比较完美的比例然后它是一种刚刚好的距离在很多事情上都是比如什么呢酒精度下

下面我们就要好好聊一聊今天最好的朋友三德利旗下 39%精度预调酒日本第一品牌和乐一我们最好的朋友最好的朋友今天就是最好的朋友我还挺想问一下芝芝就是因为我们这一次是要聊酒嘛然后你对酒是什么感觉

我挺喜欢喝酒的是长大之后因为很小的时候就被我爸爸带去参加各种酒局然后那个时候我对酒的观感是不友好的你坐在你小小的置之坐在酒桌上你看到的都是一个更有权利的人或一个更有钱的人在劝酒或者说它意味着一种权利和倾价

它是一种用权力来给弱者施压的道具对 是的但是长大之后你就会很爱喝酒了你不再参加那些互相倾压的酒局长大之后你会独立选择朋友跟朋友组局一起喝酒你们是平等的并且你们互相有爱然后你们会挑选一个很喜欢的时间开一瓶喜欢的酒那个时候酒对我来说就是一个放松快乐的东西了

我觉得这个变迁也挺重要的就是对小时候的我们来说酒是一种压迫但长大之后酒是我可以自由去选择的一个快乐我跟你就经常没事就去旁边的小酒吧来两盅对吧而且我酒量也还不错基本上真的很好基本上没怎么醉过我每次听到朋友说一起喝酒吧我就特别高兴因为我觉得一起喝酒吧的意思就是说咱没工作了因为没有人会在工作紧张的时候说要喝酒

我觉得一起喝酒吧对我来说我想象中的画面就是悠闲的时光一群人坐在一起漫无目的地聊天接下来又跟朋友开启轻松的八卦了因为我知道志志是一直很喜欢喝三德利荷勒伊的嘛所以我们这次接到他的广告欣喜若狂你知道吗就是

就是我尽量跟小张想象未来的家的样子然后我就说那是一个小小的家但是家里有几件东西是必备的首先就是一个烘干机是必备的然后我希望有一个大冰箱冰箱打开来上面就是三德利乌龙茶下面就是三德利的那种芋条酒之前我喜欢喝桃子酒然后最近他们推出的是

冰凝茶口味和混合水果味反正都很好喝我要上面摆满一排然后朋友来的时候就从大冰箱里随便取再就着一点压长压干就聊天我跟那些朋友可能就是就像我熟悉的友情一样我们不会深度进入彼此的生活我们可能聊一些脱离生活的梗感到恰到好处的 3%的亲密就像喝了一条酒拥有 3%酒精度不会让人鸣鼎大醉是

你呢你对酒的感觉是什么我对酒的感觉其实酒对我来说因为你知道我酒量很差嘛所以我它对我来说并不是一个就是让我买醉的一个东西因为我不用买我沾一点我就醉了你的酒量真的很差

对所以 3%对我来说真的是一个刚刚好的浓度嘛但我同时其实在我不胜酒力的另一个层面上我有另一个特征就是我确实不爱喝白水我很爱喝奶茶饮料然后果汁 3%浓度的酒精就是小小的酒精就除了白水以外所有东西我都爱了所以一般我喝酒的时候我更多的是看重它

97%不是酒精的那个部分就我喝的是一个类似于果汁的氛围感吧他每次喝酒的时候就让我觉得我好像已经长大了然后变成了一个都市里的住在城里的都市女郎因为我们小时候看剧什么欲望都市啊里边那些人讨论爱情话题工作烦恼的时候都会一边摇着一个鸡尾酒一边说老友鸡的时候他们也是很随意的就是往里边喝酒然后聊天我们脑子里就这种

好像成为一个都市女性就好像来点这种微微的甜甜的酒的感觉它只会让我有一点点的醉感所以那个 3%是一个充满想象力的一个数据它给你提供了一点点去放松的去微微醉的一个豁免权好像我喝了这个酒我可以去做一些不一样的事情但它又不至于让我不得体你酒量再差的人喝一杯 3%的酒都不至于就是会昏醉头疼

之前的观念里面除了把酒当成权利义务的工具之外大家还会把酒当成另一个工具就是借酒叫愁嘛这也是一个很常见的词语好像我心情不好的时候我就去喝酒然后我今天失恋了我去喝酒就酒总是和负面情绪联系在一起我要去泄愤或者是我特别不高兴我来让自己舒服一点但对我来说可能我更喜欢在快乐的时候喝酒

或者我已经感觉到今晚是美好的一夜今天是周五然后我可能要看电视了喝一点点酒让喝快乐的氛围更快乐一点对对对酒对我来说不是一个戒酒消愁的工具它恰恰是一个锦上添花的东西当我喝酒的时候不是因为我悲伤而是因为我心情好嗯

这也是很重要的我也很希望大家不要在就是伤心难过的时候喝酒因为那个时候你可能只会收获更伤心更难过以及第二天早上的头疼对对对我还是希望大家开开心心的时候来一杯开开心心的酒对我们应该享受这个 3%的浓度而不是去买醉让造成身体和精神的再一次的伤害是的是的

很重要而且因为我最近其实在居家工作这是我第一次尝试居家工作的这种形式除了疫情期间然后它其实没有我想象的那么爽就长时间的独处然后我也没有可以和同事说话去聊天的一个气口会让我一个人我本来就比较内耗型就比较敏感多思会让我一个人沉在工作的思绪里面然后无法自拔就是很难解脱有时候真的是一天在家待着的时候我就会跟我妈出去走一走

或者是在我精神状态特别不好的时候我就会打开冰箱然后你刚说了两种口味嘛然后我可能更喜欢喝冰凝茶口味的荷勒伊因为我本身也很爱喝茶果汁和茶我是更爱喝茶的所以我会倾向于冰凝茶口味的荷勒伊然后我会非常精致地把它倒进我的高脚

真的很吓人他倒了一个高脚杯我刚从深圳回来到北京的第一天我在写剧本他就敲敲我的门然后拿了个高脚杯倒了酒给我你能看到酒真的是感觉会不一样但何乐怡的瓶子也很好看很有日剧感而且像一个汉包可以这么说吗我觉得它是憨厚的它看起来不会让你觉得望而却步它这个憨憨的一个瓶子漂漂亮亮拿在手里感觉顿顿的就我感觉很像闲者时间可以这么说

我觉得就非常可爱吧我每次看到它那个气泡在我的高脚屏里面一点一点炸开的时候我都觉得很治愈就所以我会在工作的时候喝一个 3%浓度的荷勒伊然后我最近不是在用机械键盘吗所以配上那个机械键盘的声音就一整个就是酣畅淋漓可以说嗯

最近不是家里有电视了吗我最近也在努力让自己培养看电视的习惯当你没有拥有这个东西的时候你是没有这个习惯的所以我最近也在努力的像我之前所说的就是给自己找乐子啊学会玩啊然后学会开辟出一段不用来混

胡思乱想的时间就是看电视然后我看电视的时候也会刻意的给自己买一些小零食比如说我最近在吃一个湖南特产的一个鸭肉然后我会给自己用微波炉爆一些爆米花然后我再配上一小杯和乐仪就是带着综艺一起看嘛享受只是非常简单的放松时光就不要总是焦虑工作或者是深陷在某一种思绪里面吧嗯

而且我真的很喜欢 3%的这个浓度就它给我的感觉像是我的生活仍然是我自己的我的问题仍然是我自己来解决我并不期待喝一晚上酒就能帮我解决什么实际的问题就好像朋友一样朋友也不会帮我解决什么实际的问题但是朋友会给我安慰 3%的酒也不会帮我解决问题但它也可以给我安慰让我在解决问题的时候至少能做到不慌不忙吧

我们今天也重点聊了聊友谊好的友谊在我们心中就是一种淡淡沉醉的时刻爱情它可能是宿醉可能是激情是迷乱是心碎但是友情只是一种淡淡的醉一种不捆绑的让人互相舒适的美妙的关系就像和乐仪一样我们每个人都跟朋友有非常多的温柔时刻然后我们也需要特别用心的去

交往和对待我们的朋友而且 3%也是我们刚好能让我们感到舒适的一个久近度然后我觉得温柔用心和 3%就像三德利和乐宜带给我的感觉吧不强迫很自在非常舒适所以下面是优惠时间即日起上天猫搜索三德利酒类海外旗舰店向客服发送口令闲者时间就可以领到闲者听有专属优惠券啦

六罐和乐仪预调酒原价 209 块领券后到手价只需要 90 块一起喝酒吧自己都震惊了我自己都震惊了

嗯

嗯

by bwd6