Calling Comics for 2 Bears 5K | 2 Bears, 1 Cave Ep. 217
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轻松的一年。每年的计划都是少喝酒，减肥，做俯卧撑，跑七分钟一英里。每年都是这样。今年你跑七分钟一英里了吗？没有，没有，没有。我会尝试的。我一直在跑步，因为我胖的时候患有足底筋膜炎。只是我的脚疼。所以我下来了。现在我要看看我能不能跑到七分钟一英里。你是指不到八分钟还是指？七分钟一英里。你认为你能做到吗？

我不知道。我想我现在可以了。真的吗？这完全取决于你的身体和你的体重。好吧，是的，是的。这也取决于你腿动的速度。我可能是12年来最瘦的时候了。不，不，不。我们体重减轻挑战时体重是220磅。那是我有史以来最瘦的时候，但我又胖回来了。2017年。所以，就像，我很久没有这么瘦了。但是等等。我想去，因为我刚跑了一个5公里，今年我想做的一件事是跑一个10公里。好的。

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从五月下旬到九月。我做得相当好。就像我享受它，并且我延长了跑步时间。让它过去吧，再也没有成为一件事了。为5公里做准备是我第一次开始考虑配速的时候。你知道我的意思吗？在过去的15年里，我基本上就是跑一英里，一英里。

我甚至从未想过时间。它总是像，我们跑完一英里了吗？然后你会走，然后可能再跑。但所以这是我唯一一次考虑它，监控配速，就像，好吧，我想尝试保持这个配速。所以它进入了我的脑海。

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他妈的快，事情是这样的，当那些顶级选手以5分钟和低于5分钟的配速跑步时，他们不像，他们就像，看起来就像他们在轻松地跑，他们太优秀了，但我实际上开始考虑我以前跑一英里测试跑时，我跑的是七分钟左右，是的，对吧

我想，哇，这他妈的看起来相隔甚远，不仅仅是时间很久以前，但达到那个速度是一件真正的事情。你认为你现在能跑七分钟一英里吗？是的。是的。因为七分钟一英里的很多东西不是多重的。我做不到多重，但七分钟一英里的很多东西只是。

保持那个速度，所以这就是你如何做到的，让我们把它分成四分之一英里，你会怎么做，你会在第一季度达到这个速度，然后说我会保持这四个季度，是的，是的，然后在最后一个季度我加快速度

好的，所以你在最后冲刺，我会在最后冲刺，所以上次我做的时候，可能是，那是，那是我40岁的时候，那他妈的是很久以前了，是的，可能是最后一次我做的时候，我真的记得记录了它，你现在51岁了，是的，20分钟一英里，我必须说实话，10分钟一英里很难，特别是这就是为什么我问了很长时间，把那三分钟减掉

从他妈的跑步中减掉三分钟并不容易。实际上比你想象的容易。好的。怎么？因为你不会注意到。你不会注意到9分钟和10分钟一英里的区别。你的身体不会注意到。好吧，我会这么说。因为只是有点……你跑了多少公里？老兄，那是……我的目标是全程保持低于10分钟。是的。我……

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就像它告诉你你将要跑的高度，然后当你下坡时。它会告诉你每英里的上坡和下坡。这是一个实时的东西？是的。你能把它调出来吗？一个纹身的……你是什么意思是纹身？纹身。它就像那些永远留在你皮肤上的东西。什么？纹身。我们在说什么？这是一个贴纸。

这是一个贴纸。我不明白它告诉你什么。它告诉你第一英里，你的坡度是这样的。好的。所以你可以控制自己的速度。好的。好的。所以有时你会想，他妈的，这是一个相当陡峭的斜坡。我要走这个斜坡，因为我知道我有一个下坡，下坡。所以。好吧，事情是这样的。有些马拉松赛都是直线下坡，全是下坡。我在比赛前一周跑了一英里。

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我很高兴我没有喝酒。所以我然后看看那些日记条目，我用它们来量化我生活中快乐的时光。我有一个快乐日记。这是我说的如此疯狂的话，德鲁医生，每个人都会以一百万种他妈的方式把我拆散。我不想，我还没到那一步，但在他的书中，当你听他的书时，如果你正在经历任何事情，请听他的书。如果你能认同他的感受，那么你就有问题了，因为他真的谈到了有问题。

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汤姆和我可以尽我们所能努力进行脱口秀和演出特别节目，继续做特别节目和电影。我们可以做到。但如果你不在那里买票，那就毫无意义。好的。我们爱你们，我们希望你们健康。汤姆开始这段旅程时，他意识到自己再也跳不动了，他弄伤了胳膊，膝盖也爆了。

他的旅程让其他人也踏上了这段旅程。我们总是想让胖汤姆回来。我们唯一能做到这一点的方法就是比他更瘦。所以我们，如果我们想让胖汤姆回来，我们需要两极分化。我们需要激活我们的群体。

变得健康。它从我们的 5 公里跑开始。我们希望所有粉丝都来。如果你们都参加 5 公里跑，那么汤姆就会成为胖汤姆。是的。伙计们，让我们开始训练吧。这是我们的新年计划。就是这样。这是我们的新年计划。这是地球上最棒的节目。是的，是的。这是我们的新年计划。5 公里。5 公里。五月 5 公里。五月 5 公里。

让我们为它做好准备。让我们为它训练。现在举起你们的哑铃。我希望你们赤裸上身，穿着内衣，在镜子前拍下充满攻击性的照片。我想看看你们柜台上所有的东西。我想看看所有的一切。发布这些照片。发布这些照片并标记我和汤姆。汤姆和我将标记我们最胖的照片。你们可以帮我们找到那些照片。我刚刚给你们看的那张？哦，我的上帝。当你说是 250 磅时，我们想，那多一点。是公斤吗？不。

不，那是，那有多胖？那太胖了。你还好吗？我需要它。你不想喝普通的可乐吗？呃呃。哦。它们的味道……我们找到你们最胖的照片，还有你妻子的。她最胖的照片？是的，是的，是的，是的。让我们让她参与进来，因为如果你的妻子变得健康，你也会变得健康。这是事实。好的。所以我们会跑 5 公里。我们会在五月举行。五月 5 公里。每个人都可以为此做好准备。但今天是 1 月 1 日。停止你正在做的事情。

也不要听完整集。也要听广告。但现在就去照相机前拍一张你的照片。相信我，我说的是真的。在你拍照之前，想吃多少就吃多少。在你减肥之前，你想要一张你最胖的照片。因为有一天你会减肥，你会希望有一张你令人作呕的照片可以发布。这是真的。这是事实。今天尽可能地吃胖，像个疯子一样吃。使劲吃。

然后拍下这些照片。我想看看你的胸部。现在就去买百吉饼。现在就去买百吉饼。开始喝酒。开始喝酒。奶油奶酪。哦。培根。他妈的。你需要一个早餐三明治。你让我流口水了。一个涂了奶油奶酪的百吉饼，一个煎蛋和培根，然后蛋黄爆开，滴在上面。让我告诉你你应该做什么。

我在看这些五月份的日期。我们可以在五月份举行。让我们来做吧。让我们在五月份举行 5 公里跑。每天都举行两只熊 5 公里跑。我们需要一个口号，人们可以在跑步时喊出来。伙计。让我们激励我们的粉丝变得更健康。

我们一直在努力。让我们分享它。听着，在我们的私信中留言。我们会联系你。我们会让你保持动力。这是最好的事情。并在社交媒体上分享。没有什么比观看某人的旅程更有趣的了。我知道他们可能会让你抓狂，但你有没有见过那些非常胖的女孩，她们就像，这就是我。然后你会想，这不会发生。然后突然间她变成了一个尤物。这种情况在网上经常发生。

好吧。然后你会设定一个目标吗？我正在设定一个目标。我正在设定一个目标。目标时间。我正在设定一个目标时间。好吧，让我们不理性。你最擅长这个了。是的。所以，呃，五是输入 5 公里平均时间是多少。我们的妻子会跑。你的孩子会轻松跑完。你的孩子会飞速跑完 5 公里。

孩子们确实会。我和孩子们一起跑过。哦，真的吗？他们飞快。他们感觉不到疼痛？我的侄子和朋友的儿子，他们大约 10、11 岁。他们飞速跑完了比赛。好的，我们开始吧。40，让我们我的，45。45，初学者，34。新手，28。中级，24。向上滚动，这样我可以看到标题是什么。高级，21。精英，22。

19，世界纪录 14。他妈的 A。所以，伯特，你 50 岁了。所以中级应该是 20，那是多少，五？- 26。- 25，36。- 25，36。高级应该是 22。- 好吧，让我们来做吧。我必须超过中级。- 中级是一个不错的目标。- 25 除以 3 是多少？哦，大约是 8 分钟一英里。- 是的。

8 分钟 33 秒。我可以做到。你可以做到？是的，我可以做到。好吧，我可以做到。我要跑低于 25 分钟。他妈的，这很难。这很难。低于 26 分钟怎么样？是的，那是……我要跑低于 26 分钟的 5 公里。我要跑低于 26 分钟的 5 公里。然后你要跑多少？回到那个东西。伙计，我们可以让米歇尔·沃尔夫来这里。所以我的中级应该是 24 分钟。

- 38，所以那是 8。- 哇。汤姆，这真的很快。- 但那是 8 分多钟。基本上一样，一样。- 好的。- 天哪。我的意思是，你可以训练，事情是这样的，你有他妈的五个月时间来训练。你可以变得，你知道，如果你真的投入训练，你可以做到。- 是的，是的，我们可以为此训练。这会很棒，我们会玩得很开心，想想随后的派对。我可以举办一个他妈的派对。我可以举办一个他妈的派对。- 我们要在哪个城市举行？- 我们应该选择下坡路段。

我们的大部分粉丝在哪里？我们应该去他们那里组织吗？还是应该让他们来这里？你可以选择任何城市来做这件事。你可能可以在这里做。市中心，他们会封锁一些地方。是的，但这里有点多山。市中心很平坦。你想要平坦的路段，伙计。好吧，我们会找到一个地方。但这需要很多工作。比如什么？他妈的组织工作。好吧，我们不会负责那部分。是的，我们会。不，我们会。哦，我们会选择一个 5 公里跑的路线。不，不，我的意思是……

我们可以与某人合作，就像，好吧，你让这件事发生。我们不会打电话去组织它。是的，我们会与某人合作来实现它。我们会在……汤姆和我将跑低于 26 分钟的 5 公里。是的，那是目标。汤姆和我将跑低于 26 分钟的 5 公里。对于我们没有跑完 5 公里或超过 26 分钟的每一秒，我们都要捐赠 1000 美元。好的。我知道，但这会让你跑出他妈的 23 分钟。是的。

你会想，去他妈的这些慈善机构。我跑了 20 分钟。他们给我钱。让我们看看我们能否让米歇尔·沃尔夫来做这件事。你认为她会来吗？他妈的当然会。这太疯狂了。这是一个激烈的 FaceTime。这太激烈了。这真的是一个非常激烈的举动。米歇尔·沃尔夫没有回复。我想是时候在网上抨击她了，各位。除了她，还有谁？一定还有几个人。还有谁是喜剧界跑步的人？还有谁这样做？埃迪·伊扎德。

或者我认为克里斯汀是她的……或者我认为克里斯和肖……克里斯蒂安·肖是一个跑步者，她很有趣，在《两只熊》上谈论跑步，FaceTime 我，那是米歇尔吗？是的，是的，她就像，你给我 FaceTime 是为了……我只是想让你知道我现在是 19……目前我认为她跑了 1992 英里……哦，我以为你指的是 5 公里跑的 19 分钟……哦，我的上帝，不，呃，米歇尔·沃尔夫宝贝

是的。那是什么？如果我现在正在跑步怎么办？嘿，我和汤米在一起。嗨，米歇尔。你好吗？嘿，干得好。在《每日秀》上干得好。谢谢。谢谢。米歇尔，精彩的新特别节目。谢谢。你们，怎么了？我们正在谈论跑步。你现在在哪里？

我在欧洲。我刚到欧洲。哦，你正在过海关？你什么？没什么。我只是在大街上。¿Y cómo le va todo? ¿Anda bien ahí por ahí? ¡Joder! ¡Coño! Sí, mi español es muy mal. Mi español...

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我认为我可以跑 24、25 分钟。很好。不错。不错。完美。任何我们超过那个时间的人，我们都会向慈善机构捐赠 10 万美元。你很酷。你同意了，对吧？我认为你们赚的钱比我多。不，但我们非常希望你能来。我们非常希望你能来。你认为你五月份能在美国吗？

我们还不知道我们要在哪里举行。我们可能正在尝试选择城市。我们现在只是在组织它，但我们正在尝试激励人们在新年前为 5 公里跑做好准备。

我喜欢这个。你在耶路撒冷吗？我是一个长跑运动员。我不是一个快跑运动员。但我可以为 5 公里跑做好准备。他妈的当然可以。嘿，祝贺你的一切。祝贺你，米歇尔。谢谢。我还在努力在产后恢复跑步。你看到了更多。每个人都应该知道这一点。我经常拉裤子。

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- 他看起来像，我知道他每天都像个疯子一样做俯卧撑和引体向上。- 他很狡猾。你知道他有一次在后台做了什么吗？我和一群职业运动员在一起。- 他告诉我他的事，我当时想，“他妈的什么？”他说他一口气能做50个引体向上吗？- 是的，他还做俯卧撑。就像在《Fully Loaded》里，他做俯卧撑时脚放在冷却器上。他会做俯卧撑，他不把手拿开，把脚放在冷却器上，然后开始做膝盖到肘部的俯卧撑。

这很令人印象深刻。但他会跑步吗？我们马上就要知道了。我们应该拥有比这更好的技术。我认为如果你提前告诉我们，我们可以设置好这个。对吧？这个节目的妙处是什么？

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每次我和他说话，他都会先给我发短信。哦，你说得对。你说得对。你有短信吗？是的。你有时间谈谈吗？嗯哼。FaceTime然后给他发短信。这正是我建议的。是的。我应该先这样做。然后你也说，“如果你有一秒钟时间，FaceTime我回电话”。就像，他可能在想，“你在说什么鬼话？”路易，如果你FaceTime我，你将成为传奇，对吧？好吧，你已经是传奇了。是的。我想你不需要这个来巩固你的……

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他不再像我们了。他很厉害。好了。所以我们FaceTime查佩尔。我们FaceTime路易。我们正在等待哈特。有人害怕克里斯·洛克。我敢打赌克里斯·洛克会做的。实际上，我收回这句话。我不认为他会。他看起来不像个跑步者。我不这么认为。好吧，我们已经有了一个很棒的名单。是的。特别是如果我们把它放在一个单口喜剧表演上，凯文和那些家伙会让它变得更困难一些，因为他们会说，“嘿，我不能。我有一个。什么？巴加兹？

我要FaceTime他，你可以FaceTime他，他可能也会说，“我应该戴眼镜”，他看起来像他照顾好自己，不，不，不，不，他就像，“呃，我不认为他”，他打高尔夫球，我知道，我认为就是这样，就是这样，我不认为他会，你可以随时找到，哦，你要告诉他查佩尔和哈特也在吗？是的，嘿，伙计，查佩尔和哈特正在和我们一起做这件事

内特·巴加兹现在一定在高尔夫球场上。当然。和贾斯汀·汀布莱克和吉米·法伦在一起。哦，我们应该找他们。哦，希望他和他的他妈的，他妈的……他说他在堕胎抗议活动上。该死的。那么，机关枪凯利呢？我敢打赌我们会找到他。我没有他的号码。真的吗？但如果我有，我会FaceTime他。我以为他联系过你。是的。你知道这是怎么回事。是的。哦，通过别人？是的。秘密时间。我不是那个FaceTime的人，也不是那个……

没有路易斯·C·K的消息。哦，好吧。这不会比我遇到他时更糟糕。当你遇到他时？路易。哦，是的，是的。他当时不喜欢我。他开始喜欢我了。我认为他喜欢我，是为了让你喜欢我。我认为他更喜欢你，而不是喜欢我。你应该FaceTime路易。不，我认为我们已经确定了。我们有凯文·哈特的号码吗？凯文·哈特是我们心中的白鲸。好的，等等，等等。他的日程安排可能……可能和凯文·哈特的事情有关。

最好的部分是，下次我遇到路易或查佩尔时，我会喝醉了。我会说，“我只是要去过道”。好吧，不是路易。现在，事情是这样的。事情是这样的。我能问你这个问题吗？假设凯文·哈特的号码现在就来了。好的。让我们考虑一下。好的。只是FaceTime可能会那样。我先给他发短信吗？嘿，凯文。我是汤姆·塞古拉。我和伯特·克莱舍在一起。我们正在做这件事。我可以FaceTime吗？我认为……

这可能是我们，我认为概率更高。我认为我们以粗暴的方式了解到，仅仅FaceTime这些名人并不是最好的方法。因为他们只会说，“我的意思是，我不，你不同，但大多数人，如果你看到一个FaceTime进来，如果你不认识他，你就不会接。如果你不认识这个号码，你就不会接。你可能会。我会。我刚才就是这么说的。我想看看是谁。就像一份礼物，你会说，“哦，太好了。我想知道这是谁送的。”哦，我收到了。

赞助商： 访问 https://betterhelp.com/BEARS 即可获得首月 10% 的折扣。 访问 https://Saatva.com/theshit 即可获得任何您选择的床垫 200 美元的折扣。 汤姆·塞古拉和伯特·克莱舍回到了熊穴，开始新的一年！这次他们并不孤单，关于新年计划的讨论演变成了一场马拉松挑战，导致了与几位喜剧演员的 FaceTime 通话。肖恩·吉利斯、马克·诺曼德、米歇尔·沃尔夫、蒂姆·迪隆、斯塔夫罗斯·哈尔基亚斯，甚至路易斯·C·K都加入了节目，讨论了熊们新近命名的“五月五公里”挑战。在等待戴夫·查佩尔和凯文·哈特的回复时，伯特和汤姆继续寻找要添加到他们精彩演员名单中的喜剧演员。https://tomsegura.com/tourhttps://www.bertbertbert.com/tourhttps://store.ymhstudios.com/ 了解更多关于您的广告选择的信息。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 女士们，先生们，我叫伯特·克莱舍，这是汤姆·塞古拉，我们正在用 FaceTime 联系凯文·哈特。好的，先发短信。先给他发短信。好的。让我们来修改一下这条短信。让我们来修改一下。嘿，凯文。凯文？你要联系凯文吗？凯文，是的。好的。是的，我的意思是，他像兄弟一样。哟，嘿，大凯文。怎么了，大凯文？怎么了？因为。来吧，嘿，怎么了，兄弟？情况如何？情况如何，凯文？情况如何，凯文？我是汤姆·塞古拉。我和……伯特在一起。

你想用伯特还是用不同的名字？就用伯特吧。好的。这样我就认识这个人是谁了。伯特。如果他忘了我是谁怎么办？是的，加上克莱舍。我和伯特·克莱舍在一起，我们正在……我们正在做一个播客。我们正在做一个播客。我应该说我们在做什么吗？因为他喜欢跑步。他是一个非常活跃的人。是的。我应该说我们在做播客，我们正在组织一场 5 公里跑吗？我能用 FaceTime 联系他吗？我不知道。我的意思是，我觉得我们提供给他所有拒绝的理由。

我们正在做一个播客。我能用 FaceTime 联系你吗？该死，伙计。听起来很咄咄逼人。是的。告诉他你刚洗完澡。嘿，凯文。好的，就好像我现在要对你说的那样说吧，好吗？嘿，凯文，我是伯特·克莱舍和汤姆·塞古拉。我们正在做一个播客，我们很想快速用 FaceTime 联系你一下。我们正在做一个播客。好吧，我就……这将是我和他关系的终结，但是，好吧？是的，是的，是的，是的。好的，我们很想快速用 FaceTime 联系你一下？是的。证明你不是个懦夫。

来吧，凯文。来吧，凯文。让我看看我的短信。我们很想用 FaceTime 联系你。很快。没什么疯狂的事。投票结果如何？这样行吗？我觉得还不错。没什么疯狂的事。是吗？你怎么想？措辞是什么？情况如何，小凯文？嘿，凯文，我是汤姆·塞古拉。我和伯特·克莱舍在一起。我们正在做一个播客。我们很想快速用 FaceTime 联系你一下。直截了当？是的，听起来……直截了当。我喜欢。我喜欢。你不能否认这一点。

为什么没有反应？好吧，我的意思是，那是两条或三条短信。这就够了。你在想什么？我觉得两条或三条就够了。这是多数人的意见。我认为，是的。哇，哇，哇。来吧。你会说他的语言。你希望怎么写？我不知道。我觉得我更认同你的想法。他们就像，伙计，我真的不想把事情搞砸。你知道，我不想……是的，是的。这就是这个角度。什么？我总是想太多，所以他们可能说得对。这就是这个角度。嘿，凯文。

我是德维恩。新手机。快速用 FaceTime 联系我。是 D-Way 吗？不，是巨石强森。我只是想到了另一个运动员。别想太多了。直接发吧。就发那条吗？直接发吧。好的。说到德维恩，德维恩怎么样？不。你不能把巨石强森扯进来。这是关于巨石强森的。凯文·哈特怎么样？凯文·哈特。是的，但是我们已经深入其中了。

好的，我正在发送。直接发送。好的，这就结束了。我再也不会和凯文·哈特说话了。好的。我发过去了。我发过去了。发送，发送。来吧。你应该写回，仅供参考，如果你用 FaceTime 联系我，你赢了我 10,000 美元。你可能会那样写。哦，来吧，凯文。哦，来吧。另外，我有特拉维斯推出的新款爱彼皇家橡树腕表。你想要吗？什么？没什么。没什么？好的。他喜欢的东西。哦，这太疯狂了。给女孩发短信就是这样吗？我想是的。

哦，这太可怕了。我知道。这太可怕了。事实上，这比给女孩发短信更令人紧张。我很高兴我已经退出游戏了。向大家展示你也是普通人。如果他只是写道，“去你的，贱人”怎么办？如果他像，不认识这些名字怎么办。是的，不认识这些名字，不在乎，已屏蔽。我们正坐在那里享受新的凯文·哈特麦片。你写的是这个吗？我不知道。他妈的有 100 种产品。

这是最令人紧张的。这就是凌晨两点喝醉酒的感觉。路易斯·C·K 刚给我发了短信。他说了什么？我不能，我的朋友。汤姆是谁？哦，塞古拉。女士们，先生们。什么？路易斯·C·K。好的。你真是个传奇，路易斯。你真是个传奇。你真是个传奇，路易斯。

嘿，你现在正在和我还有汤姆一起做播客。怎么了，路易？我本来不想回电话的。我只是写信给你，我不能。这是个谎话。我只是不想做。

顺便说一句，我他妈的告诉过你了。我脑子里真的反复思考过。比如，他为什么只说汤姆？比如，我知道他是谁。我想，汤姆谁？然后我意识到，哦，他妈的塞古拉，显然。所以我必须打电话，因为我觉得很糟糕。我为什么看着灯？我看不见。因为摄像机想看到你的脸。他正在把你的脸展示给摄像机。就是这样。哦。是的。让我看看。但是那样我就看不到汤姆·塞古拉了。嘿，怎么了？

伙计，你得了艾滋病吗？你怎么了？事实上，我是艾滋病毒携带者。你太小了。是的。这完美地解释了我们的问题，路易。好的，你的问题是什么？路易，我们知道你……让我来处理这个。好的。路易，我们正在谈论如何保持身材。汤姆说你看起来不错，你最近一直在跑步。你很活跃。你喜欢拳击。你喜欢拳击，你喜欢跑步。我见过你跑步。我知道你喜欢拳击。我们正在组织……

五月份的五公里跑，我们有一群喜剧演员承诺参加，我们还没有选好城市，但我们想做一个五公里跑，最后举行一个派对，我们很想邀请你加入我们，我会说……一百万年都不可能，一百万年都不可能，即使在过去的一百万年里也不可能，为什么？为什么？等等，等等，甚至在……甚至在文艺复兴时期

不，我不会在文艺复兴时期做这件事。我回到一百万年前，你唯一能想到的就是文艺复兴时期。那才几千年。我不会。不，我不能。路易，这是什么？我 56 岁了。三英里。我能跑三英里。路易，路易，我们会用私人飞机送你。我们会用私人飞机送你。我喜欢喜剧演员认为私人飞机就像那样……

就是这样，伙计。我来了。事实上，我们不会。我们会派一匹马。但是你……但是你仍然跑步。你很活跃。再告诉我一下是什么，因为电话一直断断续续的。只有三英里。只有三英里。

这是一个有组织的活动。一群朋友。人们出来。我们跑步。我们有斯塔夫罗斯、肖恩·吉利斯、马克·诺曼。我们有米歇尔·沃尔夫。卡梅伦·海恩斯会参加。汤姆和我都会参加。我们正在寻找，我们正在联系黑人。所以就像，会有其他人来，比如多元化，但是……对。但是我们，所以，但是我们让，你有一个错开的起跑线。比如，等等，比如我们比黑人早 10 分钟开始。

是的，是的，当然，不，他们有一个完全不同的起跑线，但是谢谢你，谢谢你，谢谢你，就像白人特权一样，所以这是……所以这是看着伯特死，是的，路易，是的，你不想在那里看着伯特死吗？是伯特的死，是的，这是……

成为急救人员。你可以练习你的心肺复苏术。你不可能跑三英里？好吧，我会告诉你，我的身体状况很不好。三个月前我断了三根肋骨，因为这个我一直在放纵自己。到五月它们就会完全愈合了。路易，这可能是一个很好的动力，一个软承诺可能是让你踏上这段旅程的正确方法。

我的膝盖状况不太好。我最近没怎么跑步。我一直像个疯子一样走路。我和我的狗一起进行超过两小时的长途徒步旅行。这就够了。但是跑步对膝盖的钝性冲击对我来说现在有点太多了。路易，肖恩·吉利斯会参加。

是的，但是你看，肖恩是一个非常年轻的人，所以他可以修复。他可以伤害自己的身体，顺便说一句，这对他不利。这就是为什么他不会戒酒直到它杀死他，因为他很能恢复。他很能恢复。是的，但是你不想看他死吗？

我九月份断了肋骨，因为我老了，所以它们还没有愈合。我现在对身体造成的任何损伤，我都会一直带到生命的尽头。好的。我们只需要一个软承诺。然后见机行事，路易。路易，快走。什么时候？五月份。我们还没有选好五月份的哪一天。我们可以让你很容易。

好的，所以我要说我会告诉你我会做，然后我肯定不会做。这就是我们所需要的，路易。这就是我们所需要的。我们会告诉人们你来了。我会把自己附加到这个项目上，向你保证，我不会在那里。这就是为什么当你出现时会如此精彩。这很酷。你在名单上。我们会把你列入名单。是的，我不会做这件事，但这真是个好主意。

好的。这是为了慈善事业。很高兴和你们聊天。我只是想表达一下。汤姆，很高兴见到你。很高兴见到你，伙计。比尔，我的意思是比尔。比尔。

但是你承诺要捐款，对吧？为了慈善事业？闭嘴。别说不捐款。你想要我的钱吗？不。路易，没有捐款。我们正在捐款。只是一个软承诺。见机行事。我们会不时地联系你。看看你的进展如何。什么慈善机构？是的。只是犹太人。所有犹太人。他们得到……我们只是给他们钱。所以这就像对犹太人的赔偿？是的。就是这样。

当他们做 10 公里跑筹款时，这很奇怪，因为人们会走到你面前，然后说，我要参加这场比赛。你会为慈善机构给我钱吗？我给他们钱。就像，你为什么要跑步呢？没有人需要你他妈的跑步。你肯定不需要，当然。好的。我坚决拒绝。软承诺，坚决拒绝？是的，这些意思差不多。软承诺，坚决拒绝。我们会把你的名字加个问号放在传单上。

是的。呃，呃，伯特，嗯，我，我爱你，还有汤姆，我爱你。我对你们两个都有真挚的爱。我不太认识你们中的任何一个，但是，我，我感到很多爱意和关心。我们爱你，伙计。我们爱你为我所做的一切。而且，呃，

我希望你在五月份能想起我，因为我可能活不了那么久。但是嘿，谢谢你用 FaceTime 回复我们。是的，非常感谢。保重，伙计们。我们很享受。谢谢，爱你。谢谢。再见。我的意思是，这还能更好吗？凯文·哈特。不。不。不。你知道他写了什么吗？什么？不。哦，真的吗？是的。他只是写了不？不。他写了不？不。马上回复，请。不。直接做吧。

一个“不”字真是个相当……他没写像没人一样？不。N-O。开玩笑的。他没那样写。哦。

你现在就应该尝试用 FaceTime 联系他。绝对不行。就是这样。就是这样。听着，等等。我赌了一把路易。我知道。你看到了笑容。你知道你为什么看到笑容吗？等等。停，停，停，停，停。每个人都想被包括在内。每个人都想感觉自己有朋友。每个人都想要爱。每个人都想要爱。每个人都想要爱。但我可以再补充一点吗？请。路易实际上认识我们。

当他真正看到我们时，他说，很高兴见到你们。凯文·哈特会说，谁他妈的，为什么？直接用 FaceTime 联系凯文·哈特。直接用 FaceTime 联系凯文·哈特。直接用 FaceTime 联系凯文·哈特。他已经收到短信了。他已经收到短信了。他已经收到短信了。他已经收到短信了。他知道……

短信里提到了这个问题。我实际上只是在想，这样做可以吗？不回复就那样做太疯狂了，我不会那样做的。胖汤姆会那样做的。也许吧。我现在心里充满了喜悦。这将是一段美好的时光。CK 用 FaceTime 联系了我们。这很有趣。那真是太棒了。是的。给凯文·哈特一个变得平易近人的机会。别他妈再说这个了。给他一个机会。伙计们。把你的手机给我。把你的手机给我。绝对不行。然后你就不负责了。你就不负责了。哦。

把你的手机给我。我会用 FaceTime 联系他。我会用 FaceTime 联系他。我会说，该死，我偷了汤姆的手机。哦，是的。给伯特。是的，是的，是的，是的。不，不，不，不，不，不，不。爱你们。爱你，伯特。感谢您的观看。我们迫不及待。一定要发布你和你的之前的照片。今天是除夕夜。今天是元旦。你。实际上，是的。然后我们知道我们应该做什么。什么？我们应该……这会在当天或前后几天发布。

发布一个轮播，你知道，比如你最糟糕的 100 张照片，嗯，你只会看到我最胖的照片，我今天给你看了一张，就是这样，但我还有很多照片非常可怕，我会把它们都发给你，我会把它们都发布出来，我喜欢，是的，我……

我喜欢。这太有趣了。这是一个很棒的播客。请不要让我们忘记这一点，发布那些照片。知道了。顺便说一句，参加这次 5 公里跑的人数会增加。它会增加。这只会是你喜欢的喜剧演员。我们都会在那里。这将是一场 5 公里跑，对每个人来说都很容易做到。现在就开始训练吧。现在就开始训练吧。出去走走就行了。每英里走 15 分钟，让你的身体适应。然后我们会在五月份做这件事。我们会找到城市。我们会随着喜剧演员的出现而增加他们。

如果凯文·哈特出现，我不会感到震惊。如果我们有乔·罗根作为惊喜嘉宾，我也不会感到惊讶。这将是史诗级的。如果他打电话，我保证我们会……

如果凯文·哈特打电话，你会看到的。现在，你会看，他们会说，等等，这个节目的额外五分钟是什么？因为凯文·哈特打电话了。我们会录制下来，然后把他加进去。但是我说的是，如果他在接下来的几分钟内打电话，我们就走了。你拿出你的手机，开始录下我，然后我们会把它加进去。我要感谢蒂姆·迪隆、肖恩·吉利斯、马克·诺曼、斯塔夫罗斯、米歇尔·沃尔夫，

卡姆·海恩斯、汤姆·塞古拉、伯特·克莱舍。名单会越来越长。我希望这是你生命中最美好的一年。

我希望我们都能玩得很开心。脱掉上衣世界巡回演出。汤米正在巡演。在路上找到我们。我们会保持身材。我爱你，汤姆。我也爱你。再见，伙计们。