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T
TAIKO
大
大仙
小
小刘
黄
黄瓜酱
TAKO：分享了因智齿拔除后，为了犒劳自己而点了一份豪华皮蛋瘦肉粥的经历，体现了在身体不适情况下通过美食来奖励自己的行为。
黄瓜酱：分享了工作忙碌后，通过点加料丰富的炒饭来奖励自己的经历，体现了在工作压力下通过美食来释放压力的行为。
小刘：分享了通过选择高价酒店来奖励自己的经历，以及在选择酒店过程中精打细算，最后多花钱的经历，体现了在身心疲惫时通过高品质住宿来放松自己的行为，以及在消费过程中精打细算的个性。
大仙：分享了经历忌口期后，会点很多肉类外卖来奖励自己的经历，以及在工作压力下通过美食来奖励自己的行为。
黄瓜酱：分享了经历长时间不吃零食后，会点很多零食来奖励自己的经历，体现了在日常生活中通过美食来满足自己欲望的行为。
TAIKO：分享了经历健身管控饮食后，会放纵自己吃很多东西来奖励自己的经历，体现了在自律后通过美食来释放压力的行为。
小刘：分享了每月发工资后，会去精品超市购买高品质水果来奖励自己的经历，体现了在经济允许的情况下，通过高品质水果来犒劳自己的行为。
TAKO、黄瓜酱、小刘：共同讨论了购买并分享高品质Envy爱妃苹果作为奖励，并讨论了其特点及作为中秋伴手礼的可能性，体现了朋友之间分享美食的乐趣，以及对高品质产品的认可。
TAIKO：分享了通过观看人类大战虎头蜂的视频来奖励自己，并制定了观看视频的阶梯式奖励机制的经历，体现了在工作压力下通过观看视频来放松自己的行为，以及通过制定奖励机制来提升工作效率的行为。
黄瓜酱：分享了通过观看赶海博主的视频来奖励自己，并认为其带来的放松感是奖励的核心，体现了在工作压力下通过观看视频来放松自己的行为，以及对视频内容的偏好。
小刘：分享了通过设想未来旅行来激励自己完成当前工作，即使旅行计划从未实现的经历，体现了通过设定目标来激励自己的行为，以及对旅行的向往。
黄瓜酱：分享了通过反复设想去拉萨旅行来激励自己完成学业和工作，即使旅行计划从未实现的经历，体现了通过设定目标来激励自己的行为，以及对旅行的向往。
TAIKO：分享了与朋友计划自驾去西藏的经历，最终计划搁浅的经历，体现了朋友之间共同计划旅行的乐趣，以及计划搁浅的遗憾。
大仙：分享了通过设定减肥目标来奖励自己购买摩托车的经历，体现了通过设定目标来激励自己的行为，以及对摩托车的喜爱。
小刘：对大仙设定减肥目标来奖励自己购买摩托车的行为提出不同看法，认为如果经济条件允许，可以直接购买，体现了对个人消费选择的不同观点。
小刘：分享了大学期间为了提升专业能力和学分，报了很多比赛并参加了篮球队，最终导致手指骨折的经历，体现了在追求目标过程中，过度努力导致身体受伤的教训。
TAIKO：分享了大学期间参与迎新活动，因过度劳累导致小脚趾受伤的经历，体现了在集体活动中，过度努力导致身体受伤的教训。
小刘：分享了因在BC课上不好意思拒绝高强度动作，导致手腕受伤的经历，体现了在社交场合中，为了面子而勉强自己，导致身体受伤的教训。
黄瓜酱：分享了为了获得海鲜自助餐折扣，参加吃辣比赛，结果导致肠胃不适的经历，体现了在社交场合中，为了面子而勉强自己，导致身体不适的教训。
Deep Dive
The hosts discuss their unusual ways of rewarding themselves after a long and tiring day, such as ordering extra-loaded takeout meals or booking luxurious hotels to relax. They share personal anecdotes about their unique reward systems.
- Extra-loaded takeout, luxurious hotels, and high-end fruits are used as reward mechanisms.
- The mental state after a tough day influences the choice of reward.
- A sense of self-indulgence and not feeling deprived is important.
Shownotes Transcript