We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
back
干货：平等心引导练习——睡前冥想（消除抑郁焦虑、失眠、压力）
19:15
Share
2021/4/22
抑郁症自救【心理干货】
Transcribe
Shownotes
Transcript
微博：抑郁症心理师李宏夫 公众账号：重塑心灵心理训练中心 观息5分钟=放松一整天 李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
Collapse
