听力文稿⬇️
大家好，我是中文老师Lu. 明天是万圣节，从昨天开始已经感受到了非常浓的节日氛围。原本每周六都要上课的几个欧洲学生，因为要准备万圣节的活动所以全部把课程延后了；从昨天晚上开始呢社交网站上也已经更新了非常多东京万圣节狂欢地-涩谷的现场照片。即使不去现场，也能感受到节日的快乐。
恰好刚刚在准备明天的商务中文课程的时候，看到了bbc中文的一条新闻，是关于如何过一个更绿色环保的万圣节，觉得很有意思，分享给大家。
ok，开始！进入10月下旬，很多家长都在为孩子们筹划万圣节的服装、道具和装饰：南瓜灯、蝙蝠、海盗、吸血鬼等等。
但问题是，这些装饰和服装往往用过一次就会被扔掉，造成惊人的浪费不说，而且不利于环境保护。
随着人们环保意识的加强，许多人可能都在想，今年怎样让自己的万圣节也更加环保。
其实，过一个“绿色”的万圣节并不难，从各种可持续派对的主意到零浪费南瓜食谱，BBC 梳理了一些锦囊妙计：
第一条：万圣节服装翻新。
很多万圣节服装都是特意赶制的，往往穿过一次就会被扔掉。据英国两家慈善机构2019年的一次调查发现，英国仅从服装和快时尚品牌中所产生的季节性塑料垃圾就高达2千多吨。听起来是不是很吓人？
与其买新服装，今年不如节俭一些，到二手店去淘宝，说不定能找到令人毛骨悚然的惊艳装束。或许能寻到一整套万圣节的装扮，或许可以找到一些合适的二手服装然后自己缝制部分装饰。
如果你知道自己想要哪种特定的装扮，也可以与人交换，或是跟家人和朋友讨要一些他们可能已经有的小装饰物。
如果你还有之前参加化妆舞会时穿过的衣服，不要扔掉，可以考虑捐给慈善机构的二手店或者是送人。
自己动手做万圣节服装也是一个不错的主意 - 但借用现成的服装更省事，也可以减少浪费。
第二个就是自己动手做装饰。
专门去买一次性装饰物用完就扔非常浪费，而且破坏环境。不妨自己动手做些装饰物，或是找出以前的旧物再次使用。
如果你想保留装饰品，别忘了回收和利用其中的一些电池和灯泡。
自己动手做万圣节装饰既省钱、又环保，而且并不太难。比如，可以跟网上课程学习如何做折纸蝙蝠，也可以使用大自然无偿奉送的各种装饰，用干树叶或者是树枝制作花环。
再比如，可以自己烘培一些点心、零食或制作糖果送给那些“不给糖就捣乱”的孩子们（trick-or-treaters），这比买单个包装的糖果更环保。
第三个：零浪费南瓜灯。
南瓜灯是万圣节的传统装饰之一，一到万圣节超市里有大量的南瓜上市。据估计，英国在2020年就制作了2400万个南瓜灯。但是，有五分之二的人不知道用来雕刻南瓜灯的南瓜也是可以吃的。
其实，南瓜籽、南瓜皮、南瓜肉都可以食用。比如，南瓜籽可以烤着吃，或者是做成香蒜酱；南瓜皮可以做薯片；南瓜肉可以做汤 - 甚至做成颜色鲜艳的南瓜冰激凌。
所以，今年雕完以后就不要再把南瓜丢掉了，网上有许多南瓜美味食谱，可以供参考。
还有别忘了，还可以把已经在户外放了几天、不能再吃的南瓜灯拿去施肥。
在购买南瓜时，有条件的可以考虑自己到当地南瓜田里去摘，这样可以减少超市季节性供应需求。如果你能自己种南瓜当然更好。
如果不喜欢南瓜，也可以用旧的牛奶盒或大玻璃罐做杰克灯笼（Jack-O-Lantern），还可以回收，明年接着用。
除了以上介绍的三种方法之外，还更新了更多的绿色万圣节方法
比如装糖果的碗或容器可以自己做，不要买新的塑料容器；如果自己出去讨糖吃，尽量用可以重复使用的袋子
又或者是用已有的化妆品发挥创意，不要总是买新的。也可以用家里厨房的食材制造出假血、伤口等等。
装饰南瓜灯的时候，尽量用可重复使用的LED茶灯来代替蜡烛。
万圣节派对的时候也最好不要用一次性餐具，使用普通可以清洗的餐具更加环保。
最后一条很适合现在疫情期间的情况，就是组织一个以万圣节为主题的网上合唱团，大人小孩都可以参加。人们可以乔装打扮一番，然后一起在网上唱歌。
以上就是这条新闻里面的全部内容，希望大家能够在过好自己生活的同时，也能更加关注环境的变化，保护自然环境。
最后祝大家万圣节快乐！我们下一次再见！
