大部分的需要至少6-8個小時的睡眠 睡眠不只是紓解一天的疲勞也是身體修復的時間 但卻有一部分的人可以只需要休息片刻 就能完成大部分人需要只少8小時的修復 你是那萬中選一的人嗎 --------------------------------------------------------------------- ▶️想聽什麼主題或想跟我們說說什麼歡迎來留言: https://open.firstory.me/story/ckg6mujyql7400875avmus2zk?m=comment ▶️斗內連結出來了！ 偶然的一杯咖啡~也能改變他人的世界哦~~ (請記得留下聯絡方式讓我好好感謝你) 贊助連結: https://pay.firstory.me/user/monkeyfly ▶️支持每周更新的喉塞雷Podcast,持續鎖定喉塞雷個平台都會帶到當週相關內容英文喔!! Apple: shorturl.at/ezLR0 Google: shorturl.at/adLU5 Spotify：shorturl.at/iuvKW 臉書粉專： shorturl.at/gjmo0 Instagram：https://www.instagram.com/monkey_fly_01/ Powered by Firstory Hosting)
