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cover of episode Episode 8: S2E8聽到對方抱怨或訴苦,什麼是有主體性的回應?|呼吸練習:有主體

Episode 8: S2E8聽到對方抱怨或訴苦,什麼是有主體性的回應?|呼吸練習:有主體

2024/12/17
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幸福力 me time

Shownotes Transcript

#關係養靈魂):把彼此當成客體,才會陷入「被給」或「被要」;

重新看見彼此的主體,搞清楚各自要什麼,什麼是可以要的,把力量還給每個人。

#呼吸養自由):自然就不是對象,一想要控制,就變成對象,變成工具。 呼吸有主體,姿勢也有主體,我願意放手,讓呼吸、讓姿勢回到自然。 #好好MeTime好好愛)

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