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cover of episode 2021/11/03【俊良教授直播】「空中講堂」EP33: 「創齡圓夢」14

2021/11/03【俊良教授直播】「空中講堂」EP33: 「創齡圓夢」14

2021/11/18
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尚白夏沐真心話

Shownotes Transcript

#健康)#斷食)#靜坐)#林俊良教授)

「創齡圓夢」14 : 原來「餓」能治百病!每周少吃這兩餐是「關鍵」?  

每周三 晚上9點,俊良教授在【好很好非常好】FB粉絲頁定期與粉絲直播,解答粉絲心中的疑惑、 談論時事與基金會近期活動。

03:11) 有關斷食的飲食問題 

09:36) 斷食初期的副作用 

15:38) 執行斷食容易遇到的困難 

22:49) 斷食會不會? -解疑 

44:52) 斷食的正向回饋   

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