最近复旦天才在美国流落街头的新闻，引发了好多的热议。高考状元、复旦少年班、物理天才、华尔街精英——这人生剧本，可谓是一路开挂。

拿着顶级智商的佼佼者，他获得的成绩，很多人都难以望其项背。然而，这些极致的成功，却也并不能让一个人收获幸福人生。

从小到大，我们学了无数门课程，好像却从来没有人教过我们，如何让自己幸福。

今天要分享的《内在工程》这本书，讲述了一位印度瑜伽行者的成长故事，在经历了青年时期的疯狂冒险，和极致的狂喜体验之后，他把幸福定义为一项“内在”工程。

幸福，是内心一种深层的愉悦感。如果你的内在是愉悦的，你自然能友好地对待你周围的人、周围的一切事物。不需要什么经典或者哲学指导你去对别人好。你的内在感觉良好的时候，对别人好是很自然的。可以说，内在的愉悦，是建立和平社会、幸福世界的万无一失的保障。

说到底，幸福，终究是个人体验，没有固定的样子。希望每个人，都可以和那个拥有稳定内核的自己，早日相遇。

这里是《35岁自由万岁》系列播客第35期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者，专注于个人成长教练、人类图天赋解读，帮助职场人探索人生的不同可能，远离“比较”，活成你喜欢的样子，就好！

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Vol.35：幸福，是成为那个拥有稳定内核的自己 25:03 Share

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