我们最大的创伤是不被支持做自己，而去做别人，一辈子活在别人的眼光里。

而纠结，是一个绝好的机会，一个认识自己、探索自己的绝佳窗口：你真正想要的是什么？只有向内走向更深，才能向外走向更远……

这里是《如何走出35岁焦虑》系列播客第十期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年，是程序员出身的项目经理，曾任网易杭研项目管理部总监。

上一期聊了如何更好地认识情绪，这一期来和你聊聊为什么你总是会纠结，以及你可以从纠结中获得什么。

收听提示 🌟

2：06 理智向左，情感向右

4：11 要知道，不管做什么选择，你都不会亏

6：02 纠结的意义，就是探索你到底想要的是什么

7：15 纠结，其实也是一种告别的仪式

9：15 练习：你最纠结的事

《如何走出35岁焦虑》系列播客，希望创造一个空间，陪伴那些和曾经的我一样迷茫的职场人，度过人生下半场的转折期，找到真正的心之所向！如此，你的35岁，便不再是职业生涯的终点，而是人生下半场的中转站。

上集回放 🌟

联系主播 🌟

（如何带领一群人成事，和3.8w人一起学）

＃微信视频号：蓓蓓老师带你飞

＃微信号：leibei1128，添加请备注『小宇宙播客』

Vol.10：“纠结”，是一场漫长的告别仪式 12:16 Share

35岁自由万岁