我会选择这首歌

哎呀 激动了大家好啊那个欢迎收听新一期得意忘形今天请来了一位之前没有上过

播客的新的朋友来介绍一下吧大家好我是陈静飞要不要重新介绍一下可以可以可以一会儿接着来说反正都可以剪

我们都唱到那个当然是可以的但是就是对无所谓所以我这个话也可以留进去对可以留进去这期节目呢是有史以来我觉得录的最艰辛的一期节目啊就是很艰辛是什么意思就是其实是约的特别艰辛这个艰辛在于我不知道那个听众们有没有一种感觉就是说你知道有一个事你肯定是要发生的但是你你对这个事什么时候会发生

其实是没有什么掌控感的所以某种程度上其实我跟静飞认识一年多约这个播客可能约了有一年就我们当时说肯定要录一起录一期但真正发生然后中间几度可能都差点要录了有点那种感觉但是都没有发生然后今天就终于可能在一年半之后就录上了我觉得在我的心里其实

这期节目就很特别的一点吧然后我不知道你什么感受我就觉得我就混得不错然后我感觉就是粉丝尚未成功了从一个听众然后就是都混到可以上节目了对然后但是而且又没有觉得自己那么不配然后你之前有不配的感觉吗

之前会有然后之前我去年的时候我们是去年三四月份认识的对 待会可以聊一下按照就是得意忘形的惯例可以聊一下咱俩怎么认识的然后那个时候反正有稍微有点紧张没事果然是听众上你也不很紧张

就是那时候觉得我

怕暴露了自己的思想境界对我当时我记得我跟你我说大家可以我们可以找机会录取播客然后你就说你可能也半开玩笑但一般半开玩笑都是真的对你说很怕不是很怕我就是好像是暴露了自己肤浅然后整个就是得意忘形认知水平的地板砖刚才你不是问我说

这期节目很逗的他们就说德意望行什么时候更新因为很多人都盼着我复更对吧然后我就说我刚跟爸妈录了一期应该会跟这期一起上然后我说还有一期我就是两期我会两期以上的我也看到了我还特别期待我认为两期谁没有到小丑就是你自己对啊而且还要把我跟爸妈

爸妈一起放在一起鞭尸对没有我觉得这两期放在一起我觉得感觉也很对我不知道为什么反正我有一种感觉所以今天我觉得我也觉得挺对的对然后就很 ready 了我觉得我们就应该就有点聊一聊然后其中一个契机我们也可以从具体的事说一契机就是我们俩最近都减肥部分成功我是部分成功我觉得你是非常成功你说的我好像之前很肥那

我觉得大家见到你这人也会感觉你确实很大变化是吗对啊我觉得你整个人小三圈真的两圈吧好夸张完全没有夸张原来是一个现在可以说甚至有点娇小

就有那种感觉但我觉得点是在于其实我觉得我们这次减肥成功减肥是一个当今社会特别甚至有点俗滥的话题了因为所有人都在说然后每人有各种方法但我觉得我们所谓的减肥其实根本跟减肥那个减肥不是一个东西还是更

另外一个层面去运作的事情所以我觉得就想从这个角度来聊聊聊聊这个事吧就两个苦哈哈的减肥人聊一期减肥播客就开玩笑但是我觉得他更多的是在新的层面去运作的所以你是怎么瘦下来的

我们上次几个月前见的时候你都完全跟现在不是我可以像听众打保险为了节目效果我之前在杭州你不是也觉得你之前瘦了吗就是第二次那次到现在肯定也瘦了但没有那么但你跟两次之前比我觉得就是脱胎换骨真的

就完全就是因为我这次减肥我有一个感觉就是说我虽然没有我还部分成功啊但我肯定也瘦了然后我就觉得我人变薄了然后变小了是吗真的吗对那我可能没法向听众保证这一点我觉得你真的是小两圈所以 what happened 发生了什么我说咱们不要先说一下我们怎么认识的吗没关系我没有顺序聊两个算的 what happened 其实我觉得我这一次

就是跟上一次因为我们今年见过第三次好像是就不算那个更久远见过两三次对三次然后这一次跟上一次差不多但上一次跟第一次见的时候差异比较大差很多但你这次比上次瘦了真的

是又瘦一点但是其实我从上次我们见之后我就没再在意这个事了 OK 就是刚才不是说到脱胎换骨吗对这确实是因为我之前也是前面几个月因为也是在就是北京然后

在家里待着比较久其实问题都知道然后但是就是没有一个契机去就感觉被什么东西困住了然后后来因为工作的原因需要出北京你在北京的时候大概是一个什么状态你说的那个困住的状态困住状态就是

有点力不从心心里都知道哪有问题其实那段时间我知道我自己的功力从灵力和功力上其实比之前又进步了但是我觉得我整个对自己的状态还有很多潜能被封印住了

封印对这个词非常的准确啊然后我深深的知道这一点然后我每天其实都有很多时间每一天都是崭新的我都可以去做点什么对但是就是没有这个活力

就是整个你知道应该做什么也知道其实自己身体中有一些发生变化了但是还没有到那种真的去突破或者是有产生实际的变化的那个点是的而且我觉得我一直是一个比较能掌控自己就很喜欢说把主控权拿在自己手里但是就是动不了然后那你每天都干嘛呢我每天就是

暴食啊就是然后又就是因为我我一直是一个就是

但是现在当时好都不明白但现在非常清晰感谢当时的不清晰因为我又很需要我是一个特别需要新鲜体验的人而且我永远不满足以前我觉得我好贪婪但是我现在很喜欢这一点我喜欢这个色彩然后且我能驾驭住它了

之前我 hold 不住这个东西它能量也比较大然后你的这种探索欲好奇心探索欲这种欲望甚至有一些是可能所谓的是黑暗的或者是比如说它可能对应着一些羡慕

就是那些大家可能会评价为负面然后不是那么在阳光下的那种色调的感觉我都感知到的这些东西因为你自己身上的吗我自己身上的比如你羡慕别人嫉妒别人或者是渴望有别人的生活对但是我以前就是会因为那些东西我知道怎么在所有的人面前让他看不出来

你比较会伪装比较会伪装但是因为我当时会伪装的原因是我想改掉它们你想就是改掉自己身上一些特质

或者我觉得我可以改掉特别是认识张老师这么结果发现我比你更没有光明能量这么强大的人我觉得因为我也有很阳光的一面我觉得我遇见谁好像就把哪一项就是会变得更强反射出来了但是现在很多阴影面我真的特别

打开的就这几个月虽然好像说的很远但是这跟我瘦下来我觉得是有一些关联的有很大的一些关联你介绍了自己的什么黑暗面子随便说一个可说的就比如说一些那种愤怒然后嫉妒然后还有一些你典型会愤怒和嫉妒什么东西抽象的说什么情况某些人或者他拥有了你的生活你觉得

对呀 这点名也不太好呀不用点名 你就是可以比如说谁大概是怎么样子的就是可能你会觉得有一些就是比如说

有些人跟你一样是歌手或者是这个他们可能成绩会更好或者这种会有或者自己某一首歌没人写的特好没有人听太多了是吧每一首都觉得还需要多一千万人是吧对我觉得都配得起对对对

你看我几个月前我也不能说也没法说这个话可能心里有但我觉得这些东西也不是我觉得人也都会有就是些什么怀才不遇但是我说的这些东西我不知道它是一种女性更女性能量的那种黑暗的东西然后可能有一些那种

像之前那些 B 级片里就比较 cult 那种就是女巫的那种大家可能觉得这个人散发出来的是一种怎么说有点黑暗的力量我不能说是哪一种就你可能感觉到两个人一个人的气场是很阳光然后很 sweet 对但另外有些可能你像什么 Angelina Jolie 有一些角色

就是更黑色的那种我换个角度问你这个问题吧你觉得你自己有 role model 吗就是不一定是百分之百的就是你懂我意思吗比如说你觉得你很想你很羡慕或者欣赏它的特质这也是我想另外想说的一个就是我这一段时间有几个挺比较重大的我觉得扮演才是最真实嗯

就是我现在学会扮演了然后我发现我更真实了以前然后而且我发现我早就明白比如说呢比如说我专辑名字叫陈静飞然后当时我每一场演出的时候我就说陈静飞是我跟大家一起创造他不是我他是一个理想化的我甚至我发现我当时很直觉的把专辑里第一首歌第一句词叫带上面具扮演我自己

那这个是 1819 年写的那个时候我还没有开悟我也没有遇到张老师我还整个人生还在暗什么鬼我就是一个麻瓜中的麻瓜但是我当时就一个直觉就是开幕了就是陈静飞这个戏所以他就那个时候

就在开始扮演然后现在我才能明白这个底层好的东西在哪所以你的扮演是说你会扮演一个理想中的自己或者是你截取了某一个对就是相当于在那个领域里的老司机我觉得我这里面我经历过几层因为以前因为我就是这咱也就大言不谈的就是说一下就因为我觉得

是我一直比较就是可能自己觉得骄傲的地方也是有的时候会觉得特别孤独或者是很缺乏安全感一点就是我觉得我面相太多了面相就是你的性格和人对的这个维度对对对我可能有很就是工作上会完全可能跟唱歌写歌就是完全不一样的甚至说就是

性别的这个光谱里我可能好多个就是能够落脚的你们是性别还是性格性别和性格都有就是有很就是小的时候学理工科那种可以极度的理性然后但是我感性时候又可以就是有太多这个东西所以我有时候很觉得这里可以插入一下给大家简单介绍一下你的背景因为你不能假设大家都认识你

虽然在我的安利下应该很多人都不认识但是我不知道该怎么介绍那我来介绍你你来介绍吧我跟静菲是怎么认识的呢就也很巧你看这不是很自然的插入

你真的是这一波可以不愧是你怎么认识呢就是非常非常随机的一个事情啊就是也很奇妙就是我有一个很好的朋友然后呢他也是我工作上的伙伴啊我们关系都非常好现在也是这个也是我很好的朋友也是静飞行的朋友叫 Cindy 啊 Cindy 你肯定在听这节目啊感谢你见到我们认识啊对对对然后那个

他有一天就我们有小群就讨论一些工作乱七八糟的然后他有一天就晚上就我就晚上突然发了一首歌深夜阴谋对他深夜阴谋我一般夜里都在玩玩的嗨着呢对吧自己跟他玩呢然后那时你在扮演扮演自己是吧对我对我晚上一般都看球吧然后他就发了一个歌嗯就是你的歌然后呢呃

然后我一般你你懂的就是一般别人在朋友圈发歌在群里发歌是没有人听的对你你懂吗就除非是一个音乐分享群对吧对但一般没有人听就只是表达一下心情但是我们因为很熟了所以他干这种事也都完全没问题

然后但是我那天就唇舌神掌我就听了点开了然后我觉得我靠这唱的真好唱的真好的点是在于有两个点啊第一呢这我没听过啊不是第一是这样第一是我觉得我虽然不是就我音乐品位音乐水平奢取非常一般啊非常一般啊那你

你听我说完,但是我还挺关注这个领域的文娱领域的事儿然后我一看这人名字,我完全不知道,很新因为去年嘛,已经可能专辑刚出几个月?三月份,21 年三月然后我完全没听懂,这肯定又是哪出来的不入流的网络歌手啊但是我想 Cindy 给我发的,应该她品位不会这么差然后点开,我就觉得这歌很特别特别在于我觉得它不是音乐

它有点像电影配乐像这个还行像是另外一种咱俩录可能像是它有点像电影配乐又有点像它不是那种流行口水歌流行口水歌一点问题没有我也很爱听然后对吧咱都是这么听这些长大的我也觉得很棒对吧然后刷抖音也各种奇奇怪怪的口水音乐

但是他那个歌的感觉很变化我当时第一感觉是我说哎原来现在还有人做这样的音乐因为我觉得就太不赚钱了听听第一直觉就是做这个人肯定很穷吧因为听起来就不像音乐没错啊对吧就是直觉很准直觉很准啊对然后所以就是有这种感觉然后我就听然后我就觉得哎那我我我这些人就喜欢就是就是什么都搜一搜吗好奇性比较重我就去搜

你的名字我说这是谁对吧我怎么可能连我都不知道呢嗯然后我一搜你的名字跳上来然后我看我靠这个玩意

你居然读过书的因为陈景辉是清华的清华本科的然后我说居然还有读过书的人然后做这么听起来赚不了钱的音乐就很奇妙然后我觉得真的挺好听的而且我就毫无我也没什么想法我就在突然我就在微博上发我有点具体忘了但就一句话我知道那句话我记得特别清楚那句话改变了我的人生因为当时我正好也在我人生里特别关键一点我刚好

刚发的专辑然后突然有一个机会就没什么经验情况就去录了一个节目嘛就湖南卫视的谁是宝藏歌手然后就这个时候突然我那个就是在一个间隙的时候然后我是想去看外卖好真实对特别我记得太清楚了但是我就感觉那段时间

很神奇就是一些奇怪怪的事那时候我还也不懂什么能量场什么这些东西全学没进入但是我觉得我已经 ready 了那个时候

Ready 接受一些奇迹因为那个时候我每天其实都在自己的不舒适区域就是每次都是在因为从录那个节目然后我就会觉得说因为你可能也觉得自己不是一个录综艺的人对然后就很多在打破限制无意识地打破限制但是那段时间我都是选择了踩油门我没有踩任何的刹车那段时间明白所以当时我看一个外卖的时候然后我一扫

就是他打开的时候正好是微博那个界面就突然就是爆了就是一堆人给我私信然后就是说说那个然后我一看全都是跟我有关就是你那条嘛就是发了一条因为我哦对这里我要开始我来一个商业胡说了就是说呢本人呢就是一个就我也不知道怎么回事就是 7 点 8 点就点开了得意忘形这播客从 18 年开始听的就是第一期

大概当时应该有十几期吧就是去中心化的奇幻飘楼我记得没错是 Jade 然后我因为从这儿又去听了晚风说

所以那个时候我已经听了一些这些了但是我还完全不知道所谓玄学或者说我其实不愿意把它叫做玄学不重要 叫什么不重要对对对然后那个时候我其实所以我其实一直是这不是粉丝吗就听众嘛当时是一个我就觉得这些每次都要去偷智慧就是一种

无论是他就是安眠药也好还是兴奋剂你说我的播客吗对播客就是睡不着的时候就听以前听过的然后那个缺乏动力了特别是疫情期间就听了点新的但是就是更新太慢了不要现场催歌马上给你掐掉这段剪了这段就是剪成预告循环播放然后

然后我从来没有想到因为我觉得我们的思想境界差着根本没有现在不觉得了要不然今天也没有胆量坐在这进步太快了我进步的快一个人咱们再说这个点然后我就

当时张老师发了一个,说陈静飞老师我记得每一个字,陈静飞老师居然是清华金管的然后就很多人说,天哪,张老师知道你而且好多是我本科校友因为张老师毕竟在虽然我其实是学金融的但是我啥也不懂

就很多这种关注的然后就青蛙校友什么之类的有几个然后也有一些可能是其他的人然后我就觉得这是另外一个平行世界因为我觉得第一所以我当时一个感受是当时我那段时间的座右铭是宇宙不会犯错然后他会

这么匹配然后就这么莫名其妙听到了因为我觉得没有可能你会关注到你关注到我然后更没有可能是我关注人我不会说发一个微博对很奇怪就以这种这么简单直接又粗暴公开暴力的方式对而且

我就是啊就你还用微博问那百多百个都写着就发了一个毫无意义的因为你的这个也有一个反差因为你学的东西做的事因为我肯定有很多做金融的朋友是这个领域不管是青蛙金融还是反正就是有很多这个学校背景就是专业背景的但你又做这个事又很奇怪但是如果你是一个

这个背景你去做了一些普通的在我心目中因为我的审美品味不一定很好今天这么不是因为我真的没觉得我音乐品味有多好我的审美肯定是很好的但是我音乐听得很少

但我的印象里就是说如果一个人他他一个很俗套的故事就是说我干金融干法了然后我要去追寻梦想然后然后去写歌或者是拍电影结果弄出来东西就很口水就是很普通大陆位置也挺好的人这些人已经比我强了啊就是人家起码得写出东西来呃但我的意思是说如果他做出那东西不够 special 我觉得我也没那么大兴趣

因为这种故事也是另一种 cliché 你知道吧也是另一种俗套对吧但你那个就很不俗套了反正就是这么粗暴的认识我刚才有一个很核心的感觉跟我最近的一个感觉就是很类似的就是当你开始面对你的一些恐惧和突破你的舒适区的时候余柔会奖励你就那一段阶段就是你

宇宙频繁奖励你的事情因为你在扩张啊是 tips 你在扩张宇宙就支持你的扩张这是我们可能 60 期有讲过的一点点就是我跟爸爸那期你想扩张的时候宇宙会支持你的爱的扩张这个爱是一个很很很泛的东西它是能量它不是说男男女的情爱是你更爱这个世界了你愿意去你觉得以前不愿意上这个综艺啊你你但是你觉得可也可以

也可能因为有些人因为这个东西会认识你或者由于你获得力量然后你自己心中也可能也会迸发出这么爱但 anyway 你就干了这个事了因为我相信其实以我对你的了解我觉得我对你还挺了解的就是放在以前我觉得你肯定就包括我我也经常有各种节目找对吧我肯定说我没有我没有对之类的大大小小的

听到这段有节目可以找一下兴趣主要是来找工作 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 你面对这个事你去接受这个事了我觉得

而且那段时间我更多的是以前我就觉得我一定要等我 ready 了我一定要在所有人面前是一个相对是个角儿了也不是就是相对表演完美想要去表演完美

但是那个时候我又没有经验而且你就会觉得说因为我妈也很看那些节目像歌手因为团队其实是做这个然后我觉得会不会我就是这么一上来就这么专业的团队太高了然后

然后我得等好了我再去在这个高的高规格的这个配不上的思路了对一方面很多情一方面是配不上一方面又觉得说我以后能配上所以现在不能先 hold 住把这个机会就这样了然后包括我当时就是也一开始唱的时候也走掉然后走掉我就

突然就自己自嘲一下笑但是那个时候我心里特别踏实因为我没有在掩饰任何东西可能扩张也在这我也不怕被讨厌了我突然就是你面对自己恐惧了对吧你恐惧自己不够完美然后不够专业因为你也跟我说过其实

我觉得我们有一点点共性就是我们不管在做什么事那个事往往就是我们也不是学这个的也不是科班的是的也不是那种就总觉得好像自己会差一点或者是比别人不如或者至少对自己要求比较严苛我也有我做播客之前我也想我靠我跟你说真的播客我跟你说真的这个也可以这个我可以清清楚楚的给听众们分享一下我那天还在

跟别人聊天就是别人问我说最近我就克服了一些自己的恐惧嘛然后他导致我瘦下来了啊这个一会可以再继续讲啊但他说他说你上次一个非常大的你觉得转变什么其实我觉得就是做播客啊就是很多人觉得我非常适合干这个事就不用觉得他他他他妈就是事实对吧然后我也是就就顶流嘛就开玩笑就但我们自嘲都说播客界顶流对吧嗯听到这可能很多人已经关了对吧好烦这个人但至少反正德意望行我觉得肯定是一个就大家肯定不会觉得是很差的节目啊

但是这有什么有什么像的对但是我在 17 年 1 月份开始做这个社会是我是自己是下了很大决心的就是我不敢说我非常害怕但我相当的不是很有自信然后前十期前二十期其实我非常紧张的你看我几个不自信第一个是

因为我一上来你也记得前一二世纪到现在都会探讨一些什么哲学性的然后自我性就是第一您人生做出啥成绩了你一个人讲这个这是我当时的第一个恐惧对吧你人生一事无成对吧对于我来讲您谦虚了不是真的因为那会儿正好是我把创业公司关掉的时候是我人生最低谷的时候就是人生等于是我刚经历很重要的失败不是是这样的你想人要春风得意的时候探索什么内心

对吧但那时候播客也没啥人听没啥人听所以你没有啥压力不不不你不能这么想因为只要你把一个你你这么想你很多人连公开发一篇自己的朋友圈聊聊自己的心事可能都不敢都需要勇气嘛你这个东西好往那一放一个

就是满嘴北京茶子话的大老爷们跟着给人教作人就听起来就是一个很讨厌的人事嘛对吧就是就我我其实又怕别人教作人又想表达然后很怕自己讲的东西又特别不完善嗯

然后而且我自己也知道我自己打引号的那种表现不能说表演的表现欲很高因为在播客我经常开玩笑说嘉宾是我的配称别人都说我来访谈嘉宾嘉宾来主说这节目就是我可能占 7 嘉宾占 3 但我客观上我知道这些可能都是毛病所以我其实花了非常多时间克服这个事然后我在录这之前两三年就有录过三四期节目在其他的客串

然后每次都有一种感觉就是说我可真适合这个事但是马上另一个声音就打压了就是说你偶尔上一期聊点你擅长的可能还行你自己主理一个节目或者你要每天的说你肯定很快就发了因为你从审美上你很讨厌一个 30 多岁的男天在那里教做人对吧就是很讨厌啊就从 on paper 你这么去想特别是在现在这个时代对对对就是这样的

但我觉得我后面人生发生了很多很多特别特别好的事都跟播客有关嘛啊那是啊这就是我后来我跟他们说其实当时我是克服了很多恐惧就你现在觉得好像我靠简直录播客一个太轻松的一个事对吧然后很擅长我也对吧然后大家很多人很爱听但其实那会都是很艰难的啊我觉得我可能有

至少克服了半年时间才稍微找到正轨一年才开始就九个月到十个月我才开始有点找到感觉对我就想到了所以我们就是因为这个认识了我好像支线已经出去十分钟了没关系 不重要了没有主线对所以我就我有一个很深的感受就是说

可以用很多方式去解释你扩张了宇宙会支持你的扩张对吧这是我之前的一个想法还有其实面对自己的恐惧跳出舒适区我觉得这个词不完全准确因为舒适区有很多种就一定是说不一定是比如有人摆公众演讲你去公众演讲了它不一定是这个逻辑我觉得恐惧是你可能得心里有点知道你自己害怕什么东西

然后他不断跳出来可能刺你一下然后你弄着弄着后来有一天你就想说你都不是克服他你说去你妈就这样吧其实一直都知道对一直都知道我特别相信其实是喜欢

就是古艾玲嘛爱上了孔雀没有因为我就是这个可能一会再回去说到刚才扮演的那个嘛就是因为我有的时候你都不是 model 呢健身的时候嘛就会我只有在健身的时候就是

我觉得这个比较有意思而且我觉得我愿意去分享是我觉得大家也可以真的可以就是每个人都可以去运用然后可以用自己的方式把它就是怎么去调整融合一下因为你把这个扮演这个哦你会扮演这个对我说会扮演这个对对对然后那个

就是怎么运用呢嗯比如说刚才说古爱玲就是我其他的情不只有一个情景会想我是哪个具体的人 OK 因为我我以前也用过就有的时候也也管用过但是我觉得不是让我最感觉到呃

爽舒适或者说最感觉到这个顺合一的那种感觉的但就唯独是就是比如说有的时候健身跑步的时候我会想我是谷爱玲 OK 但我不会想谷爱玲会怎么做我就是她 OK 然后我就来劲了

就是这个时候那一刻你是什么感觉呢那一刻就是我可以而不是说我要努力我觉得这个差别挺大的就是你得相信你真的可以我觉得是 can 和 be 的区别能和你就是 being 和 you can 是不一样的是完全不一样的

然后我现在觉得其实刚才说到扮演比如说扮演才真实因为以前我会比较好多矛盾然后自己会给自己很多自我的审判就是说哪个才是真的或者是说我再去演别人是不是虚伪然后我再去而且还有一个就是一两年前大家都说要做自己

那我自己不是那样的呀那我不是应该就是跟自己你扮演别人就是听起来就最不像做自己对就不像做自己嘛就感觉而且尤其是我们小的时候你就觉得这个人对吧就看到那些电视剧里的形象他们就可能全是那些很好像八面玲珑的人他才去扮演别人

很油滑对,现在我会觉得说而且做自己,以前我也老说做自己因为我觉得我们还都算是比较天生上还有一些自我的人所以即使不扮演别人好像还有那么一个空间或者是有那么一个本身也有那么一个性格那我是不是就应该就那样后来我就觉得这句话是一个非常大的 bullshit

就是让你做自己就是 you're so good, you're perfect 这是非常非常不负责任的一件事我的感觉是我现在的一个状态就是你去每个人心里都知道或者是像以前我是隐隐知道现在是可能越来越清楚知道一个我想成为的那个版本然后就是去扮演它但这个版本是流动的

甚至在每一天里可能都是有些小对然后直到你成为了他我已经感觉到我慢慢已经在变化中了真的可能跟我几个月在我方方面面做事这样都饮食上咱们说回来就是 back to the point 我插一句就是我觉得刚才你有一个启发了我就是我觉得做自己这个话很

或者说它并不是错误它可能容易被以太多角度去阐释我自己感觉如果让我去解释这个事的话我会这么解释我觉得做自己的核心是不要不做自己是什么意思比如说你想扮演这个人你去扮演你不要压抑他然后我觉得大多数人在做自己其实不是说鼓励你做自己而是鼓励你不要压抑自己

本来的那个东西比如说我今天就是想穿一个特别暴露的衣服出去我我开玩笑就不是不是开玩笑我就瞎举例啊比如我特别特别想穿一个很暴暴露的衣服出去然后我今天就想扮演一个

很风骚的人或者很帅的很很很玩酷的公子哥这就是我真实的欲望和真我们真实的想法但是你会想说做自己的事这是自己吗但你可能这个就是你心里很真实的此刻的一个感受它不代表任何事不代表你这辈子永远这样不代表你明天还这样不代表你出了门以后不改主意但此刻这个很真实就是

不要用脑子去压抑这种说完也是我另外一个体会说回那个女性的话的能量可能也是慢慢咱们人到中年其实我原来一直明白我觉得我是一个真的就是你了解我我是一个可以特别理性的男性这个词非常不标准

然后比较男性化的然后另一方面其实我也有很就是非常女性化的那一面其实我就像我有的时候我自己它这个是混乱的但是我刚才说做自己我明白它一个东西就是感受

就其实是终于就是你要做自己不是说做一个什么样的人而是终于终于做自己那个感受嗯就是那感受很顺对这也是就是女性化能量你很重要的就是不是逻辑性思维肯定不是啊

而是 feel good 这个本质其实是那个自己是自己的感受大家没有把这个空填完整不是做自己好像是一个身份或者一个具体的一个什么东西对而就是一个感受忠于自己当下那个真实的感受我自己感觉你就是这个就是谈到比较 personal 的东西就是说反正以我认识你一年多我觉得你就是一个你刚才用的混乱吧我自己可能用一个中性一点的词我就是

叫什么就跳脱就是说你一方面或者说很私扯我觉得一方面你是有一些很男性化的东西或者说你很也不能男性化但至少理性逻辑的然后很冷甚至冷酷的东西但另一方面你的女性的这种包括我自己想象中因为我认识你对吧咱俩是生活中的朋友

我在想如果不太认识你如果只看演出可能觉得只看你的那种形象可能觉得你是贼女性化的人因为你的穿衣服你的风格你的歌曲都是很有那种女性魅力的但实际上你又不是那样的所以我就觉得你在我以前觉得你在撕扯或者你在摇摆但现在我觉得它没变你这俩还都是有但是我觉得你可能稍微顺了一点就知道什么时候是怎么样

我不知道你自己的那个角度的感受是怎么样因为我觉得你以前还挺压抑自己的所以我也不是压抑我觉得可能在你面前你能看到我压抑的那一面但是可能在我周围的人或者说在我周边成长的人他们都已经觉得我很做自己了我做的事都随心所欲的但只有我知道这里我用了多少的平衡

还有像刚才我说的前面提到阴暗面我可能又想了一个就是我也有很 aggressive 的一面但是比如说有些人听歌里歌里其实就是我的一个情感的一个胶囊就像比如说一些抒情的什么深蓝 晚风别墅夕阳他会觉得我也喜欢像

有的一开始我是觉得我在骗人当时我我

不能接受就是他说我也想要就是让陈静飞这样温柔的然后我就想哎怎么就是我有点觉得这个东西我看着我都难受但我现在不难受了我可以接受其实我也有当时为什么难受呢因为我觉得你并不温柔呃我不能就第一形容词绝对不会或者说用三个字形容我没有这个词不在 B 位就不在前三顺位对

但是我确实想给大家带来一种那种美感因为我觉得我没在追求温柔当时表达的时候我是一个很被美驱动的人但是我特别本质的东西如果没有其他的好像也能开心但是总要被枯竭但是另一方面我又很可能我做事情我要做我今天想做的事情

包括我之前教英語這些東西我必須得用我很 aggressive 的一面去來保證我你這個 aggressive 指的是 aggressive 就是比如說就是

就当时我可能自己做所有的事情啊制片然后就是但是我可能比如说之前所有 MV 的导演啊制片这些都是要非常理性的然后我去谈彭的价钱然后但是我下一秒要回到那个里面去把歌里的是温柔的理解

但是前一秒我又非常理性的就是要去你把一把两类的活都干了对就是你要去像一个项目经理一样很精确的去管控你做这个事的东西对而且需要很 aggressive 而且我知道怎么去 be aggressive

你指的 aggressor 比如说你要去谈一个低的价钱或者你要去追求争取你要的东西或者是我这么说我刚才那开案面可能说的不准确是我现在可以坦然说就是一种野心对因为野心可能在很多的时候比如说我做这个事情我并不是以我的

增进能力我是不能把它当一个兴趣去做的我一定想要达到一些什么样的地方对啊这其实很难性化的需要有回报需要有收获而且我想要得到尊重我想要有自己的一亩三分地我想要有自己的一个就像我说的我想把自己变成一个形容词这是一个很大的野心

然后这种野心是我没有跟任何人讲可能我这是第一次讲因为我并不是想做到某一个成绩或者是达到某一种物质的标准好像这些当然都好但是好像都没有让我的心告诉我这都不是我最渴望的东西我渴望的好像比这些还多

然后当我渴望的东西到达以后这些好像都自然会有所以就是他这种野心在一个女性上就好像不是一个特别好的事情他跟那个温柔的歌声让大家心事不去想是冲突的看起来是冲突的那我在骗人吗对所以我当时说做自己就是我自己为什么经历了这么多因为他确实是有些矛盾的

然后我也被很多人说出来说比如说我自己当时去我所有的价格当时都是我工作或者说之前工作攒的那就是 3000 块钱要当一万块钱用我就会跟他而且有些人可能就是

真的就是可能听了你的音乐心上你愿意帮你的忙但发现他就跟我说说你这说话就是我说你聊这些事这么强势跟你的音乐里完全不一样而且他不是一种觉得很 fancy 或者他觉得很他可能觉得有点虚伪他不是觉得虚伪他会觉得说

他更喜欢那个温柔的那个形象吧他会觉得那个形象我觉得我也喜欢嘛谁不喜欢更更治愈对但那也我也没有在骗人我都没在骗人如果我可以温柔的每一天我愿意当一个温柔的光慈祥的光吉祥的光但我没办法那个时候我必须得就是

既当爸又当妈给自己是然后所以那个时候其实他们也没有直接表达出来但是我比较敏感我会接收到好多这种感受然后让我自己会觉得说天哪我这个

攻击性好像所谓野心的一面是不被大家喜欢的然后那我就怎么做自己呢因为这就是你的吧这就是我的那个也是我对这就是你的一部分吗而且这一部分我是有些是习得的就是跟家庭有一些需要去治愈的部分明白但它也是一部分所以就是

面很多然后我自己会有点混乱我不知道什么时候而且我当时怕这个是不讨喜的对不被人接受或者是说

就像你说的,我会有一些模板,但是我绝对不会有一个像你那样具体的人,那样又是对我一种限制。但是我会混搭几个,然后我越来越...我插一句,Taylor Swift aggressive,Lady Gaga aggressive。哎呀,咱们都要在 pop culture 里,

因为你照顾一下我和我的听众我假设我的听众跟我水平差不多听众水平都非常高就是泰勒·斯威夫特他肯定 ambitious 但是 ambitious 他不是也写过一首歌吗叫 The Man 他就说如果我是男的话

你就会我所有的特质你都会觉得我很帅是优秀对我就是 Leo 就是兰纳多他有这么说吗他歌词就这么写的我觉得写的非常好可能他想说我就是试过了没有没有 just like Leo 什么 sit 就是在这个 central place

对他的意思是说如果他是一个男性的话他的那些特质就会被视为是优点对是一个优点就是 complex 他就会变成视为他这些 complex 就会比酷然后变得很有魅力嗯变成了 sophisticated 对大家就是对然后层次很多层次很多

我觉得这个太太正常了是是是对对对咱们这个社会涉及到这个女性话题从减肥就是对对对我觉得他们肯定都是非常 ambitious 的要不然不可能走到这里走到这里所以他们也都被诟病这个然后他们但是嗯怎么说呢人家是

文化 culture environment 不一样而且他们都很小的时候就出来了就可能某种程度上相对容易被接受被接受看见而且他们是成功的所以是倒着推所以就是又不一样然后而且我当时的状态是

我也不专业我也不懂而且我刚做这个事对已经 25、26 然后我就觉得也有这些包袱吧现在完全没有但是当时就是会觉得你什么时候开始想走音乐这个路线的很后面因为其实我

你在清华读完书然后去读了音乐学院对那个音乐本来我是想往电影方向走因为我学那个专业虽然在伯克利音乐学院但它是一个叫就是娱乐管理所以它其实涉及到

伯克利是不是两个校区研究生只有一个当时因为他本来就是那个本科是因为你不是在西班牙吗因为我记得还有一个在美国那俩是一个东西它是一个东西但美国只有本科研究生在西班牙对因为像这种专专科大家一般不读研

更成功的一些像叫什么的 Charlie Puth 还有那个叫什么来着

我一想起来也是泰勒斯特的男朋友也是个爱情 张美尔他们都是错误的我刚想黑一句说有 different narrative 泰勒斯特的男朋友并没有缩小太多范围你看你这又是一个那种 这是梗又被梗玩了然后张美尔他们就是上一半就出来了是吧

因为很快就可以工作了因为他知道他要干嘛怎么都可以进步是然后所以这就是我你看就是都扣上了我一直混乱就我好像我知道我想创作但是我觉得好像电影也不能完全

音乐也不能完全因为我压根不喜欢唱歌虽然唱的还行行行这期题会有了陈静飞冒号我压根不喜欢唱歌完了标题打了但这是我真心的感受这件事我骗人也骗了两三年 OK 你骗人还是骗自己都骗但我自己我早就知道只是我不知道该怎么跟别人说能让大家

接受我觉得是可能我们有点像的一个事情就不好定义如果你要是真的面对自己内心所以后来我就是所以我说我真的想做的事情这是最心底就是把我变成一个形容词这个非常没有骗自己而且诚恳的东西再诚恳

因为这些对我来说都是工具所以就跟我多面又混在一块了我自己理不清楚我又不坚定我又觉得我自己好像做不成我又没有实力也没有工具我这一生不就是一个骗子然后混乱混沌然后又带着很多的欲望和野心就是一个

我觉得这点我们特别明白其实我觉得这点我们在底层这个特质上有点像我觉得就先不说你就说只说我自己的话我漫长的人生中都有一个命题我觉得我没有任何特长那我跟你讲我就觉得我干什么都干的还行但也没有特好这种感觉啥都能而且没有一个就说我好像我超热爱然后我就干

然后但是呢我就成为审美上我就特别希望自己是一个牛逼的手艺人现在我这个执念我就放我放下了啊因为呃但但我觉得我恨恨不得可能 35 的时候还在纠结这个事啊你现在不就是吗啊没有现在快 37 了啊哈哈是耶就是我恨不得两年前还在还在纠结这个事啊就是 like

我也没啥特长我做什么也都能做的反正像哪样但是你说多出色多么出挑也没有这属于方而塞没有真的不是因为我就没什么比如说你我播客是做很好但播客你在一个社会的 scale 这个维度上来讲那算什么那啥都不算投资大师但投得也没有那么好对吧就是你懂吗就是也能还行但是

就也没有到那种教学太高了不是就真没到什么大师的层级肯定比社会平均水平好但是就我觉得自我评价就是就还行然后但同时我又很我觉得我我肯定也有很大的野心同时我觉得我那种表达的就就你看到你说工具就我觉得播客我从来不说我是自己主播对吧就是大家也非常理解这个逻辑就是就播客是我的一个工具可能明天我就画画去了就之类的

明天我画画后天我就搞吃锅去了对吧然后再后天我就上网打网球去了都不知道你要剧透我后面的歌你要什么网球之前之类的它都是我表达工具但是我就会有很长时间的混乱其实像你一样的混乱我也不知道自己能干什么以及干什么干的好而且关键是干的事还要匹配你野心

因为你要没有这个野心在那的反正我干什么都挺好的就挺顺的然后也赚钱然后也有社会地位但是你跟你的野心相比简直微不足道的是然后你想我当时我要干的是一个有手艺的事结果没有手艺而且我还没有任何成功我野心还贼老高对我无法自洽就是 ok 所以现在什么感觉

这不是遇到张老师的吗没有没有这个互吹环奏 倒是给你剪了就是

因为就像你说的我会跟你一开始比较像我做那个时候肯定我会对自己是有一些信心的而且我会觉得我是适合做这个而且我的心诚实的就是推着我往这边走这个东西我知道我是没有去违背它的只不过我没法跟任何人说清楚我就得先假装我好像是个

唱歌的但是我非常那个时候我能跟别人说我一定要说我是我就很在意我一定是唱作人啊但这个也确实是没错如果我不自己写歌我绝不会唱歌但是虽然现在我可能又打开了就是我可以去唱任何人的是的很好歌然后我也在努力赶快给沈老师发工作啊再再次杀出一段广告号对对对就是啊更干净就是

你最近也唱了一些非常多而且其实我觉得因为可能当时不愿意那啥还是对自己唱功没有那么大的自信然后但现在也我不能说多那个啥但是我知道我要往哪走我知道我要怎么努力而且我能看到自己的

特别之处我知道那个是很真的然后我也能看到自己的一些大言不惭的时候我相信这个得意忘形的听众都是非常包容开放且因为你再不大言不惭也没有我大言不惭所以大家会很包容的不一样大家对你知道对女性跟男性有可能然后但我觉得没关系我觉得有一天时间能证明我的

我所有的 intention 是一个非常单纯的而且好的事情我觉得我足够有足够强的信念感不用好真就可以真就是最好的对就是说我是大家会相信我不是在口号奇谈或者说怎么样骗人或者对我我从来做这些东西真的是因为从心而发出来的是是是就算我去唱了一些可能不是我就是多么喜欢或者说不是我自己创作的但是

它也是另一种真心的那个什么所以当时我就会很强调这个东西其实后来发现是一种没有安全感

因为我就说我是创作因为可能一方面我也你也想把自己跟别人去隔开吗跟我拒绝别人叫我播客主播是一样的创作的人也很多但是一方面我就想说我更想表达自我吧这是更接近真我另一方面是更想掩饰我的不自信对唱上或者是说

就是这种有的时候斜杠特别多实际上是为演示美一样都不行对然后后来我们怎么说到后来也就是在您在微博上点名了以后然后后来我又在那段时间里也是

看了一些各种信息都有包括你也有推荐给我几个书然后我就是玄学书籍虽然也就看两页就放那但是 somehow 他就会以一种他会整合然后脑子里你睡觉起来就发现好像又吃掉了一些然后我就觉得说

限制拆的东西越来越多了然后我发现全是自己给自己的对那我就是限制性信念然后而且当时我其实第一次跟你说的时候就是我们因为其实我们还有一个就是也是见了其实次数很少在去年就是没几次没几次但每一次就是都感觉非常亲切有一些对

而且每次有点不一样对对然后可能第二次我就第一就是第一次跟任何人说的我说我想把我这个变成一个形容词然后你当时就是以一种非常自然的状态你说

你说明白那你就是给自己开了一个赛道然后之后正好没过多久的时候有一个对谈是跟徐瑞老师对我们敬爱的那个然后我就说我说这就是我的赛道

我就用了赛道这次然后我记得他们当时反应就是活这个用的也挺互联网都是我们这种油腻投资人对我说就是跟心里想说就是张老师语言被嫌弃了然后相当于我能把它用一种大家能接受我自己也觉得非常能接受的语言我形容出来了你把它描述出来了我把它描述出来了然后那我感觉我在这个世界上又安全而立体了

所以就又打开了一些又可以有边界又可以延伸了就又更稳了一些这跟几个减肥都有关系但是好不容易打开之后后来就遇到了我就是疫情了所有的演出这些东西疯狂取消疯狂取消然后再加上我之前可能会有一些就是这种的 buff 就是加了一些

要解释一下 buff 不是每个人都懂而且正面还是负面的正面的就是之前可能有好多惊喜然后或者在一个嗯就是大家都好像都支持你都看到你好的那个情况下你就会更好像就是有人助推你对助推的感觉对对对在一个正确的状态下很多东西都有加成的那种感觉是的

不好意思我第一次遇到一个来宾各种抢主播的没有你再说我来帮你解释一下因为我们播客的最重要的点就是我要把话说清楚我给自己的唯一的要求因为很多人很容易就自己要自己的

毕竟我们还是自己聊自己可以的但毕竟咱这个是吧就是播客顶流还是要注意一下我觉得我们可能是就是用最多时间来解释怎么减肥的一般就是告诉大家第一天就是已经一个小时了还没聊到减肥只是本身对就是盘古开天地开始聊是然后对其实我刚才是想说扮演那个这个这个东西然后嗯

说回来我就觉得扮演很真实嘛然后而且他非常的也是我把张老师包括猫老师这些哲学用我自己的方式融会了一些然后而且他也跟我就像我说一开始我那个专辑就是有一种扮演或电影这个感觉而且我觉得我人生我就特别希望他一直在梦里

然后这些跟玄学其实都有关系而且又是我小的时候我最喜欢的一部电影叫 The Dreamers 如果没有这电影没有后来的我它是启发就是《戏梦巴黎》嘛叫什么戏梦戏梦戏梦巴黎谁的谁的《贝托鲁奇》莫大皇帝那个它就是我本命色调它其实是我所有的这专辑里很多人说你是不是就有说像邓丽娟

这个就是我不配但是我就是说一下或者说有说像什么打雷姐这些其实我觉得我都很开心因为他们都是很厉害的人但是真正的模仿我抄的是谁我抄的是贝托鲁奇 OK 对但是这些人他们也会受这些影响就是因为都在这个影视文化对这些流行文化肯定都是跟我抄杨定一差不多

对一样的都是靠超就是他就 the dreamers 我一直然后后来慢慢的发现这个就是什么清醒梦就是扮演这些 lucy dreaming 对好像很通而且就是不用那么佛系的好像就是得放下一切我也可以在西蒙巴里里面充满了野心欲望混乱和那种野性

原始的那些东西然后那些人里也有很多缺陷就像我说的是因为我说的比如说女性话我们谈到女性就是我觉得我应该是那种就是怎么说呢就是那种

很 caring 很 loving 很 sweet 大家认为的女性形象是好而且我中母亲一样对我其实小的时候一直就是想觉得那样才是对的我希望甚至到去年开始我都一直希望我成为那样一个人给大家很温暖永远很阳光因为我发现再忧郁的人哪怕你说那些摇滚乐队大家认为很酷很叛逆的人重金属

或者很颓废的那些他其实也喜欢阳光的人我后来发现了从他们蛛丝马迹里他希望一个被治愈我觉得这是 human nature 喜欢 comfort 我总爱说人这一生来到世间就是接受就是治病来的某种程度上就是来疗愈的因为人第一人生很苦这个又扯远了但是还是可以扯一下如果我们想象一下

反正这可能是有点我的底色我觉得第一我是相信有很多维度的世界的这地球只是一个维度但这不重要重要的是我们作为一个孩子婴儿生在这个世界它有一个东西是注定的我们要注定经历很多苦苦可能是与家人的别离

然后自己喜欢的人不喜欢你然后生活中的各种挫折和失败你在社会上看到各种乱七八糟的新闻伤痛对吧你看到别人受伤害你可能看到猫猫狗狗受伤害然后你自己可能考试考不好别人骂你或者是你向往一个事你做不到我觉得苦是人生主题真的我微博为什么叫 vikenin

最近我在重看最近我在重可能关注我的微博的人就知道我那个名字叫 VyclinXYZXYZ 是我的名字 Vyclin 是一个药它是一个著名的止痛药你受完手术然后哪儿骨折了或者什么你肯定要吃止痛片我以为那是一种比特币什么鬼我是很早就用这个名字其实因为来自于一部

来自于一部美剧叫豪斯医生那个主角他就这个药上瘾他是一个瘸腿的人然后他反正经历某种手术反正最让自己瘸他医术特别高明的他自己瘸腿然后他就由于手术完了老要吃这个药就这个药上瘾了所以他是一个有点瘾君子的感觉他就没事当药瓶上吃两片这种给人看病小时候很痴迷于这个角色

你看你也是喜欢有一点就是我就喜欢大颗的邪乎的但是你知道这种能量在男性里大家都喜欢这样的就读书啊学生读书就是那种节省读诗啊读诗对就是它会给人它是一种魅力对

但是所以我就说一开始我不太能拥抱的这种比较偏 dark 的这种偏黑暗的就是这种感觉放在女性上刚才其实我用任何一种什么像不像都看我都没法形容因为它就是一种色彩因为我知道我骨子里天生不是那种就是那种天使因为大家感觉的那种我也想成为那样我懂啊这也是我这两年的一个挣扎

因为我好像觉得包括像我们就是我们就是刚才我们的红娘 Cindy 她也是一个那样比较大体上比较阳光的对然后像我我想说有的时候我开的玩笑就是今天已经很收敛了但是就是经常会有一些刻薄对但是我这个刻薄呢是天生的对可是我

不是一个刻薄的人对我知道对是你的一种惯性和底色一个色彩对一个色彩这个色彩以前我又觉得挺酷的又觉得想摒弃它对因为有的时候会伤害别人或者影响到别人或者我可能信念里觉得就得要那样就是阳光到底

才是好的女生那肯定不是因为你有这个执念或者说你的女性的身份角色会给你包括我刚才说那个反馈就是歌里是温柔的当我露出我可能强势的事情 Liao Ya 的时候 Get it done 的时候我必须得稍微去 push 一下我不能一直被欺负的时候对对对对对盔甲上位的时候不招人喜欢

但是我从来没有想过拿那个东西伤害任何人是是是我就勾起了一些回忆吧然后这最近特别有意思我觉得人我经常觉得人潜意识里都是知道自己在干嘛的就我最近特别莫名其妙的开始重看 Double Houseliterally 就是 like 半个月前然后现在看到第二季了一共它有七八季这是我大学最喜欢的 04 年的美剧这是 18 年了

我大学那会有一阵美剧热嘛,你也知道什么《越狱》《Prison Break》还有那个《Desperate Housewives》那个等等还有什么《Gossip Girl》后来《Morning Family》都 0910 了好像我印象没有那个,就是挺早的你说那段,那 13 年开始什么《Gossip Girl》?没有,我说 04 年 04 年对那不好意思,我还没出生呢

然后 04 年我就大学我当时看到可能有一点点自我抛弃我为什么喜欢这个东西我正在思考我为什么重看因为其实我有一种因为我最近感觉对自己的了解和对自己的解放都有一点重新打开所以我就会有一点想说我要是看一看我当年

为什么如此沉迷于这个东西因为我总觉得我有一个我可以说是我觉得很重要的观念我觉得人从小其实就知道自己喜欢什么自己想要成为什么或者自己被什么东西所吸引以及自己应该干什么很小很小都是知道只是我们需要花费半生时间来重新找回来的然后比如说我就经常想起来我小时候某一件事我可能喜欢一个东西或者我很想我觉得这个人挺好的后来我就把这事忘了然后我就绕了好多圈就又回来了

所以在玄学里这个玄学我不知道用词怎么准它有个词叫意起意起是回忆的意起是起来的起就意起你是谁你其实知道你是谁你很早就知道甚至你出生那一刻你就知道只是你后来用社会的教育规训整个这套知识科学等等东西把这些东西抹了让你盖住了然后让你忘了你是谁所以玄学是意词

特别有意思我也是想说我说我这次来我说我好像知道想起我是谁了我给你发了这一个对对对

因为以前我觉得我这次的可能一个感觉我觉得为什么我们都准备好了是我们混乱都统一了准备好到已经一个一小时十五分钟还没讲正题呢没事我觉得这个是最真诚的一个很真实很真实是讲我这个减肥看似是一个很那个啥减肥只是最后那一点点点对一日三餐吃什么动怎么动我觉得

咱倆真的沒撿到可以去給人上課的程度我覺得我能聊也是因為第一我覺得我不怕談論我的膚淺和任何因為真就是最高的那個什麼另一點是我覺得我到現在我會把這些混亂的稍微統一了就是稍微我自己感覺我沒有再推把一個東西推出去為了統一

就是我懂的我来给你一个经典的比喻就是你现在弄一块拼图积木啊原来你是想说我把这三块扔了然后我拼是不是能拼现在你是把它能真正的能搭在一起能差不多这种感觉对因为以前我就是一个那个 fusion 的菜然后这个东西我都不知道这个味是啥

就很难调和然后我就想要不我就煮做中东菜要不做东南亚菜东南亚菜味道也挺丰富的但是感觉不对就算最丰富的某一种菜系也不是我少了三样调料没用少了几样原料没用上的那种感觉对所以我以前的矛盾是我之前也说过很多人会有时候会给你贴一些标签觉得我音乐是复古什么的然后我就一直就觉得说

我就是喜欢经典的东西但是偏巧经典东西好多在过去但是我真的不是一定喜欢过去的东西然后我觉得很多审美是不会变的可是我们又应该流动这也是我之前的一个小混乱但现在他能统一了怎么又不变又在变了然后就像你刚才说的因为

很多的变其实现在的这些变化还是为了在找最根源的那个里面这些变其实为了这个为了很内核的那个为了那个内核的真实足够真被拆有的都再一次还给生活别处的也不停找换我的线索渴望着有活自由的回声藏在某个

我觉得其实那天爸妈我跟他聊天他教会我一个词我还在扎木扎木的词他叫脱落

就是其实上他说你那个内核上面盖着很多东西的你很多东西你得让他自然的脱落和你给他剥落或者是他说人是心是外面是裹着很多谎言这个谎言有的时候你自己告诉自己有的时候是社会告诉你的有的时候是历史上你经历的某些事你妈你爸你男朋友女朋友各种告诉你的最后他都把你蒙住了啊你得把那个因为你当你这些东西脱落以后你那个真心出来的时候你就想干什么都是对的了

所以我小时候特别我就回到刚才我说的我说人家都是小时候就知道自己干嘛你看我小时候什么全学什么浙大都不懂因为我都在学习准备考大学对吧但我给人家叫什么就是写同学录从初中开始小学还不太懂从初中开始我就只写两句话只写两句话

一句中文一句英文英文要装逼但是英文那个什么一句话就是说叫做王尔德叫 life is too important to be taken seriously 就是人生不要那么严肃就是你人生太重要了你以及不能把他太当真因为你太当真其实是一种努力符合社会的那套方式的东西就是你得游戏人生你知道吧就我的我给人的很多印象就是这个人是一个 player 这个 player 不是说我要和搞男女关系那个 player

人生是一个游戏你要去是你的游乐场你要在里面玩这是我特别内核的一个特质还一个就是什么就刚才我说了叫做随心所欲不于惧我觉得人最高境界不是说什么 40 只什么 50 只天命四十不惑什么就好像是 70 吧我具体我甚至都忘了什么是最佳状态随心所欲不于惧我当时就有一个朦胧的感觉就是说人可能会某些程度上你达到一个状态就是说你

你那个心的感觉位置对了你一起手做任何事情哪怕你做一个很小的事我拿快递我掀脉左脚我干一个什么项目等等大事小事都可以都是对的你随心所欲但它又是对的我觉得这就是我就是很小很小的朦胧的知道这可能是人生的最高境界因为你就初中高中才学点古文对吧那会你大概知道后来早忘了这个事因为也不写同学录了你也不知道但后来我就可能三十多岁的时候我又想起来了

我觉得什么三十而立什么的我就做什么不惑我就扯淡那都是不说扯淡就是我觉得不重要重要什么随心所欲但随心所欲你得还去对的是真的因为随心所欲可以很多种比如我现在就说我要去欺负这个人我要去干这个人我要去买买法拉利对吧就是你可能有很多假的东西啊

但你随心所觉不逾矩就是最高的这些东西都是我小时候就知道的我并不是想说我多厉害我领悟多大不是 我觉得人小时候很单纯的时候是非常清晰的知道自己渴望什么东西的其实我就扛这个所以我才后来慢慢去非常在意去修这个心我都不知道我能不能达到我也可能有可能不能这一世不能下一世再说对吧但 anyway 我觉得小时候都知道然后小时候为什么看 house 你看还能掰回来对吧

就是我觉得什么的就这个人就随心所欲不拘据因为这个人我给你大概介绍一下我看过你看过或者我给大家听详细一下他就是一个那种就是那种就是那种特别顽固的招人讨厌打眼就是世俗层面上看很招人讨厌的那种怪大叔他就是极其刻薄

然后比如说人家你理论上你给别人看病都是要 caring 对吧就是你要关心他等等他的名言就是说 people always lie 他就不相信任何一个病人病人跟他说你之前吃什么怎么得的病等等他永远不相信病人他自己能甚至能派自己底下的医生撬他们家病人的门锁然后进去看他有没有给他撒谎比如说他说我没吃毒品或者说比如说我之前怎么样所以他一边看病就一边抓出来什么出轨

喝药啊反正就是什么亲妈不是亲妈亲爹不是亲爹有各种事就是 people always lie 他就永远拆穿别人的谎言永远极其刻薄对待关心他的人他都是也极其的有距离感因为他就受过伤害很很 PTSD 的那个人嘛

但他同时内核肯定是很善良的就是想把别人治好啊然后其实也自己想医自己的心病嘛当然他的前提也是医术特高烧然后我觉得这人就是什么活明白了就是当然是一个角色了就是我小时候就想当一个别人都讨厌但离不开的人就是你别人都讨厌你说其实你就是不按规矩来讨厌其实也说明大家都爱你对就是这样一样因为爱跟恨都是最极致的能量了就是这样都是最极致能量就是

别人很讨厌你但离不开你其实就是你就随心所欲不拘居了因为被讨厌的勇气对你就自由了你就爱谁是谁讨厌但是你需要我但这个需要并不是我多厉害的需要而是说我们是有很深刻的连接的就这种感觉然后就这种感觉特好小时候就很沉迷因为 18 岁你就沉迷这种特别牛逼的能力特强的叔叔们

所以我现在这些执念我觉得慢慢都脱落了我也觉得很好但是我觉得很多东西我都能喊仍然能纳入我性格和我人的这一部分但我不会执念于做那个东西了但我都明白了最近我回看其实我想找我小时候到底想什么所以我 20 年 18 年后又重看这一句就很好很有意思清晰度也不是很高还行

色调调的都很很很现在好多剧都故意调成那样是吧对就复古嘛包括 bring it back 我还没看就你看他嘴里面都是我觉得他就是你小时候选什么角色然后他那个内核是什么如果你把它剥离的很清楚你会知道当时自己当局妹的梦想我明白我现在明白了我明白你这个搞这一波了其实因为你可能有一个人设就是

可能是我想成为的那个或者其实就比如说就是说我可能刚认识你的时候我会觉得你是一个非常非常就是 helping 那种然后就是完全没有任何阴暗面 OK

我不是说现在不是这样了啊也是这样但是我现在也不完全只欣赏这样的因为我原来可能会觉得说我没有那么大的阳光力然后或者是当时我不觉得我有那么大能力因为我没有取得任何世俗意义上的成就甚至我自己还 care 世俗意义上的成就我也 care 啊所以当时我就是会觉得说

我可能想成为你这样的因为我比较阳光的就是更阳光的或者刚才当时我说的就是说因为我也在你感受到了首先我自己是有一些创伤让我有一些攻击的一面但是我又知道我其实小的时候也是一个

大言不惭就是也是一个挺可爱的人傻不愣的然后挺憨的其实乐观开心乐观开心而且我一直都是大家那种开心果 火宝其实现在也有这一面因为你就是很损就很阶下沉然后就那种很欢乐的那种你有这个东西对然后就算不是这样的话我也是其实挺正面的正面能量的这么一个人然后

但是我又知道我可能内心是有邪的那种东西黑暗的东西对然后我觉得那东西黑暗就很难拿中文去形容就是 darkdark 对 dark sidedark side 然后但是我觉得那东西是没人都有真的是有是非常有魅力的对我觉得我跟你的感受是

怎么说呢就你觉得你可能有点就知道当时的你有点不不羡慕或者说你希望这样吧我就是一辈子都特想黑暗没有我现在明白你为什么做这些了我不慢慢明白了吗对我就要有那个东西对然后你可能本来那个也有那种东西我有因为邪恶的人他所谓的邪他其实就是更不怕被讨厌更而且邪很 charming 很有魅力啊你不觉得吗对他更自由

它更自由的一个原因非常自我和自由自由原因而且我觉得它是或者是说以前我为什么不想把那些东西释放出来我觉得它可能意味着自我或者是那种 selfish 以前我怕触碰这个东西自私但现在我就是另外一个我学到就是 selfish is the best thing ever 某种层面上这也是我这两个月

搞好自己啊就是很重要自私非常重要对对对然后就是之前我觉得那些东西我好像就是他们是一体的什么野心啊攻击啊强势啊自私自我自由我知道我一直是一个很向往自由的人就是那个所谓的邪也是来自于这儿对啊然后或者周围的人会觉得说我表现得很我非常擅长去表演瞒不在乎

就是这个东西如果我不告诉你我的心理路线所有人都觉得这陈秋菲根本不 care 她胖没胖就是这种那其实我 care the most 对你极度在意我也是对我极度在意但是为什么能 act like that 就是我本质的自由那个因子还是挺强的但是我当时分不清楚自由自我自私这些而且这些在女性上是一个不好的东西某种程度上

我突然想到一个词我觉得很精准现在大家很爱说就是黑化对吧其实黑化就是自由大家为什么会开玩笑等等这个词被拎出来

黑化就是你黑化你就不 care 了然后你就要他妈的自己是女王或者男的就之类的就是就黑化了是就很牛逼对吧就是对你包括你像我其实嗯其实我从来没有对任何人就是你应该我没有任何的恶意但是我会你看像比如说像像猫老师或者像 c 什么大家都是基本上他永远都是说嗯就是鼓励大家呃都是说的好的一面就是那个

永远都是温暖的然后可是我有的时候我就会习惯但是我都当面吐槽对吧我认识你第一次的时候我都直接黑我了第一遍就黑也就是我心大那现在不会是你没有开玩笑

所以我就特别渴望像那种感觉他们好像真的是像天使他们给人大家很多温暖和光然后就会觉得那样好像才是对的我刚才忘了我想到一个特别牛逼但是我刚才给你绕一绕啊对我就觉得

我觉得我某种程度上我也走了这段路因为我也是以一个总体来讲比较阳光乐观 caring 然后我也愿意帮助人对吧这些都是很多认识我的人对我的评价我自己就有一个感觉就是说这是又回到我们跟减肥也非常相关但我可以先说一下我那天跟一个朋友说跟 Jerry 他爹说我说我们都是我某国家一个网球选手不重要我一个很好的朋友

我说我为什么因为他就我最近在打耳洞对吧最近我想打耳洞这个有些听众可能知道可能不知道然后因为我的两个好朋友我的朋友 Jerry 他爹和 Jerry 都有耳丁都有耳洞两个男生然后我说我也要跟你们搞一个一样的但是我也自己也想搞然后他们俩都是应该钻石的我也能一个钻石的这个点这很小的一个事很有趣的事但是我想说的是我那天跟大家打电话然后我们聊天我就说

我说我为什么要搞这些东西除了我确实想搞觉得有意思还有一些乱七八糟的其中一个重要原因我觉得是我觉得我和我身边那些朋友我觉得包括你其实我们都是那种自我探索比较多的人自我探索比较多的人然后其实我总说一句话就是说如果我说我对我这个人身上我什么最重要的能力的话或者最重要的成就我觉得我对我自己的了解程度应该是世人中

非常非常高的就是如果把每个人对自己的了解程度排一个名打一个分的话我可能是极其前列的我可能是全世界 70 亿里边人的前可能一万就我我就是一种比喻嘛就我对自己是非常了解的

这个东西就会带来一个这个东西当然非常非常重要因为德晓晴包括我大家都是很鼓励所谓自我探索但这个东西它带来一个反面我就跟我的朋友在思考就是说这个东西带来反面就是你对自我的叙事特别牢固因为你对自己太了解了你把自己了解的不是清楚你了解的过程一定是你用很多形容词描述性的话语然后等等你把自己

聊的特清楚了你可能会说我是这样的人或者甚至你都不会那么具体或者你会非常具体我总是是你不会说我是一个内向和外向这太粗糙了对吧你可能会对自己有特别精细的对描述以及对自己有特别强烈的感知

然后我们就说这样的人他是在人群中如果说那什么一点是很清醒的对吧你很了解自己你很清醒你很明白自己在干什么但反过来就是说你很容易到因为我们都 30 多岁对吧奔 40 了就你很容易就固化下来了因为你很清醒嘛然后你很你对自己那个叙事你对自己的描述是非常的固定了它已经非常的确定化了

然后我就说其实这时候其实最危险的就是你越最自洽的时候就最危险的时候就是我认识那个嗑瓜子对你很危险然后我就觉得一定要你看呼应来呼应了我们今年目前上线的就之前上线唯一一期博客就我 1 月份录了就在这大海上三眼粉发相上对我当时也说了我说我要染个粉头发

我就强烈的感觉我应该干这个事但是我有点不知道而且我当时说了我要瘦下来然后染头粉头但是我有点不知道这个事就会怎么发生但我有一种感觉就是说这事今年会发生然后在这个漫长的过去的八九个月里每个人都在问我张老师染不染头粉头一会这问一问然后他还会说你怎么没染或者怎么样我说我就是我说了今年这个事会发生他就是今年现在还没到今年对吧对后来我也不解释了对吧然后这个事就像就马上就要发生了十月份肯定会发生就是

我那个点就是他用一种我最想不到的方式以一种奇妙的方式运转让我瘦下来并愿意去干这个事了但他里面最内核的东西就是我知道一个人就这个东西只是一个工具就是你染头发扎耳洞我觉得都是一个我那天还跟开玩笑的我说再买个法拉利就中年危机三件套对吧对吧但是我觉得其实很重要的是你打破自己对自己的叙事就是我原来觉得这些东西跟我们都没有什么关系

我甚至都觉得我没有说我因为干了这个事我一定会怎么样或者是我现在要很酷这些叙事都没有就是我就是想干点那种以前的我完全不会干的事就是以前的卢你可能不就是三年前的你不会想到自己上一综艺节目

或者说你觉得你自己你懂我意思吗我觉得我现在就想干什么事我觉得这事越跟我没关系它合理合法我就要去干但这跟你之前说的你不是一直都知道你要做做哪个你一直都知道你小时候你就知道你要成为什么样的人对但你现在又要一起我也知道但我也逃避对吧因为你越知道就要逃避你看我是怎么逃避的第一不买任何衣服我昨晚是哪几件

第二你有非常丰富的理由说那些东西不重要你长个头发又累又麻烦等等或者只有中间危机的人只有不知道自己要什么的人只有自己瞎折腾的人才会搞那些事对吧因为可能下一步真的要买法拉利了对吧你懂吗因为你会我觉得人都是要逃避这次我最大的一个收获就是人当你面对自己很核心的恐惧的时候你会

八毛的话你会建构巨大的防御攻势来保护自己不去触碰核心能量核心的东西防御攻势是什么就是你会用各种方式比如说你说瘦下来胖瘦无所谓人要接受自己对吧或者我也不搞我又不是运动员我干嘛非得保持那么好的身材对吧或者我健康最重要或者是等等你会建构一大套叙事

然后你会把自己的整个生活方式都培养成跟那个东西相反的然后并达成某种自洽但你心里隐隐的知道其实你还是有点想染头发这染头发是个比喻我觉得听众不一定完全理解但我不想说的太清楚但防御攻势是非常妙的我觉得大家可以去体会包括你大家可以去体会就是你为了不触碰自己其实知道自己特渴望的那个东西同时又害怕那个东西来的那个东西铸建了多少的防御攻势

可能你这辈子的使命就当一美女不是你啊就是任何人可能是谁不是我说你的使命不一定是这个不是说你当不了不能是好看的人一把这个扇子解释更那个啥对就是你可能就想当一个不劳而获的美女内心我随便瞎举的例子对然后呢但是你要你铸造的方言公式可能就是你要学习

你要获得知识你要有才华嗯你要在工作中想当一个邪恶的美女对对黑化的你想当一个黑化的美女那你可能就要就说我操我渴望阳光对吧你每天都劝服自己说我渴望阳光你想是不是这样的

这就是你的防御攻势因为你要不断的劝自己阳光好你为什么要不断劝自己呢因为你要觉得阳光好你不用劝自己我的问题是就是我那个其实有点就比如说你的主人格或者说你呈现出来而且已经被认可取得了社会性成功的这么一个东西是一个有正经职业然后又阳光又非常 helping 而且已经帮助了很多人这么一个他是上了点台面且 decent 对就

但是我的这个东西是首先就是那个阳光是其实我后来发现我渴望的不是那个阳光就是我的那个形式是挺黑化的然后这个东西好像是不太是我的本色然后也是我真的想成为的我觉得是很有魅力的然后也是我一直有的那个因子但是它好像就是不是那么被允许

我理解对然后也没有成功案例然后我但是但你换个角度讲我这个越上到了台面他对我就是越大的束缚我知道你想是不是对吧因为他被太多人接受了那你就更难抛弃所以你干脆就所以一起黑化也挺好的

但是我其实不黑化就是我黑化的后来我说我为什么这次能做得了就统一在统一在哪儿了就是我觉得我不妨碍又是那个黑化又是这种写点但是可以非常 caring 和 loving 对

因为就是他们可能外在是那么一个看上去就很亲切阳光友善的女生我可能一开始那个色调就是一个墨绿色的但是他就是那只是一个形式

我把它统一在是这个统一然后让我知道我也可以尽情的更墨绿更去黑化然后也可以更有能力去给别人爱是这种统一就像我可以更男性化我也可以更女性化这两个的边界还有好多没有展开然后把他们统一的方法这就说回来了

我找到的方法就是我觉得也蛮好用的就是扮演嗯就是为什么说回来你你说你的扮演是在每一个维度上扮演吗不是后来我发现就是我觉得比较有用而且我觉得我挺推荐给很多人就像说

我觉得你首先你每天你要告诉自己你想演谁都可以演但是为什么我觉得不是所有人都能像您那样就是说今天就演个对 Larry 什么 Allison 因为你哪有那么大心量你说我能去演他

你心里得多自信你得取得一定成就然后且又有一些傲气反正对自我的认可要很强你要特别高的信念感你要是一个真的好的演员你才能说把他的力量借给我抓过来那个时候是有用的但是一般人你比如像我

如果我上台我需要很自信那我如果我现在想我是 Mary Carey, Taylor Swift, Blackpink 我虚啊反而可能起反效果因为我知道在骗自己所以就是我反而是从什么样出手这是我感觉到的因为有的时候你比如说我如果我今天我也可以演一个什么那我就没必要拿出那么大的就是角来

那我怎么办呢或者说我们就是我突然就是有一个想法就是这也是有一次演出就要说到一个对我减肥非常重要的意思就是我 7 月底在昆明有一场演出然后好死不死那个演出里他偏巧有巅峰扇 OK 然后在舞台上是有那个地扇的就是趴地扇的 OK

然后我就整个人被吹起来了吹起来因为我后来发现我就是一个只要有风就活了的人比如说以前可能我录视频什么拍照如果我有一个风扇在里面我可以拍的比没有风扇要好很多很多完全不是一个人然后那个时候我才没意识到我就已经在眼上了

这个演我当时没借用任何一个具体的道具具体的神或者说厉害的人但是潜意识里有了因为那个氛围和那个空间让我相信了所以当时那个东西我就发现我就是一个疯 person 所以那个演出里我唱的好的程度

这个自我主观感受当然也有些客观的水平然后包括我整个人开放程度很多表情然后很多其实我一直都在体内我一直都觉得我是一个会表演的人但是在节目上你让我会觉得很我是很死板的我自己很失望另一种封印对然后吹动以后我会觉得那是我那又太不是我了这是两种感受

第三种感受那种是我又不是我的感受太爽了然后从那就一直瘦的高歌猛进那个东西它让我找到了你说的那个自我但是我是通过没有不是自我来达到的怎么达到呢我那天上场的时候

我也不知道为什么我当时我其实是一个平足所以我是没法穿高跟鞋的所以当时在什么综艺什么这些我都是走路都不稳然后而且我内心还想装得很帅气这些都造成了我的一些想太多不自由然后拘束对这些东西还凝结成一个什么最后都会爆食

因为我觉得我在骗人就是我刚才说那么多我说我一个人要当一个队伍去谈论一些压一些价格但下一秒钟我要去里面演一个好像很唯美的氛围这个时候让我没法面对一些可能喜欢我哥的人因为我觉得我在骗人明白你觉得你自己假虚伪哦

但是那些美感的东西是我真的灵魂里是与它共振的我真的不能再振了可是现实生活中那些处理棘手问题的人鸡毛蒜皮的也很真那就混乱了然后黑化和温柔的又混乱了那到底要做自己还是要扮演的又混乱了我到底是善良的还是嫉妒的又混乱了我就是每天有很多混乱我一方面很了解自己的情绪但是这些情绪太对冲了

就是有点这种感觉然后所以就是我会觉得说那你们喜欢我然后包括有些人他其实说会觉得很受我这个故事鼓舞我知道这些东西是真心的鼓舞而且我相信我是有很强大的信念感和爱能够越来越带给别人这个这是我的一个使命也是我希望通过做好我自己的事情传达的可是我在骗人

因为我没有那么洒脱没有他们想象中的你的那么完美或者是我还会被一双鞋我穿不了而战战兢兢我还会暴食我也会常常就是自己都会嫌弃自己有很多的自厌然后自己其实那是一种自我惩罚对

然后然后你再看那个评价虽然有很多骂的对吧但是就是那种好的评价会更让我觉得羞愧羞愧啊但另一方面我可能又觉得自己华彩不遇哈哈哈懂懂懂就是真的就是这是非常非常那个内心的感受我就觉得我在骗人撕扯矛盾极其的撕扯和矛盾对对对

然后就是那场在昆明首先云南它就是一个福地我的福地而且它就是一个很自由风很野我们盛夏的时候在云南 22 度的气温一路那个风已经把我整个人就吹高潮了然后正好我整个专辑照片也是很随机的就在云南拍的然后在大理拍的也是因为有风

然后只好当天在一个室内很怎么说很局促然后突然有了一种风的野性我觉得我就换一起了用您的话说一起了那可是彻底的一起了然后这就要说到我刚才想给大家推荐的就是怎么能够在日常生活中随时随地的你都可以 level up 的方法

就是那一天我看到那个风然后把大家的烟都吹起来的时候我突然觉得这个地方是我的这个 lifehouse 我每一次去都是新的地方对以前我会很紧张因为每个地方就是这个场都不太一样然后有些调音调的不好都会影响我或者有些地滑不滑我都会怕我洞太大了这些都让我不自由对但是我必须得注意它是是是

特别是你要不是出场吗就你来到了一个一个陌生的人生地不熟的地儿那个感觉然后后来呢在这个云南之前我的感受是我不太愿越来越不怕这个了是因为我经验多了从那个综艺之后明白但云南这块就是 I own the place 这就是我的地儿对然后你每一次其实是根据这个地方去给自己一个角色的

因为你毕竟你人扮演你不能在空气你不是那种话剧演员不可能的对所以后来我发现我的支点在于环境场对在于根据环境 flow 所以我会就是说今天去这样明天去那样所以就是

如果我一 own the place 那我就想这个里面再加上我之前喜欢的一些属性比如说有点邪的然后就像这个电影里那个角色就是西蒙巴里里面那个角色或者我一些我喜欢的人然后比如说可能有一些这种我今天想加一个有点就是老牌的那种乐队主唱

女主唱那种就是有点嬉皮然后假如说举个例子或者说什么因为我很喜欢 K-Mouse 然后一个超模对就是那种她的那种永远是很 playful 然后她又是真的就是 own herself 然后她又不太在意其实她不是那么没有大家想的爱玩

但我不知道该怎么形容就是他给我的一种感觉会让我想要就 be like her 然后他也不是那种很很 sweet 很很乖很 one dimensional 的那种人他就是他气色很多对然后我可能会抓一些这个时候就有了一个我自己的 visualization

明白的上身了其实是这个状态就是借用那些人但我不会说我此刻就扮演他但比这个更有用的咒语就是 I own the place 这个地儿是我的这儿是我就是每一次我进来我就告诉自己我说烂梗没听说完没事有的是空间对我就想讲你动感地带了我的地方我做主我觉得这个很对很对

就是这样但大家都做不到而且你这个职业我觉得你就是搞演出的不是搞演出你不是艺术家也好或者搞演出你需要演出吗你演出本来就是 show business 对吧我觉得就是更要这样了你就要 own 了你就是要 own the place 有吗有吧

OK 可以有有对对就就是我觉得他好用的就是你俩怕你今天去面试或者在办公室对吧或者是你在一个同学有的时候我可能以前上学的时候连小组聚会我都不没法嗯我都会觉得很别扭因为那个不太对劲你就会开始

扮演就开始收紧但是我就觉得说任何一个场景你都可以想象大家都在期待你要说什么这种感觉大家都在等着你开口你就是那么的重要这就是你的地方不是光在舞台上哪儿都可以是

就是你一开始去做这么一个心理建设比如说我以前是真的我上学的时候我做一个小组报告大家会觉得我很内向或者有的时候录音室里就一个人我都不好意思唱因为有的时候我会好真实啊预设很多我觉得那个人可能觉得我唱的唱功差或者他不懂我这种感觉他不觉得他有价值然后他也不觉得有价值我也没有自信了

就一切就恶性循环甚至我上高中初中不是一个大家会觉得说这都是很慢热的人但是熟悉起来会觉得很能说那些那种陌生不安的东西我体验太多了因为我非常敏感然后一不安就收紧一收紧就

就不扩张了不扩张你慢慢又觉得你自己是那样的人就像你说的就又被遮起来了遮的更多了我觉得任何在一个小场景里你可能可以试试这一个咒语我不是说你你不需要我可能戏太多这是我的你可以有各种不同的地方这些地方可能完全有些不是你的那种你的劲或者你的调调其实我也需要网球场很重要

对然后你就会怯场吧打比赛很紧张的对那就是大家都等着你打对然后而且就是大家都都觉得你我今天就是来就是来表演的就是来给大家一个美妙的时光表演表演拿出我最好的水平对然后那一场也是我明白一件事情我觉得什么唱歌跳舞音乐这这都不重要重要的是那个能量对

而且这也是我想做的我想创造一个空间叫别处这也是说到了我瘦的一个核心的内核就说了这么久从我们怎么认识到这其实看着绕了很多圈但是是一个很完整的我很真诚的一个内心的过程怎么说缺乏睡眠就是

我有几个想补充的张晓你歇会喝个水我们听到这儿的有耐心听到这儿的听众应该就已经发现我们就一直在骗大家根本没有减肥的事但实际上它又是一个非常真实的减肥节目因为我觉得身体都是我们的钥匙

对于咱俩来讲身体都是很重要的钥匙我这次有一些成功设下来的迹象其实也是一个很漫长的心路历程我不知道有没有机会讲我感觉都聊飞了都讲了可以都讲了不不不都特别好我两个东西想补充一个是我觉得我觉得我们跟他你说的就是你克服比如我觉得我减肥其实我都不愿意他来称之为减肥

因为不愿意穿着减肥我也不愿意但是你上完就一直在说对对对但是这很但但我觉得这种感觉很重要其实就是我觉得我们通过一系列的自我发现和在新的层面上去 heart 新的层面去了解自己的这个过程中其实让我们的身体和状态回到了一个更健康和有能量的位置嗯就是

比如对我来讲其实什么叫不是其实不是减肥其实就是我本来就是应该这样的由于我把我脱落了更多的谎言我对自己更加的深入的了解以及我心放置到了比以前更对的位置我把很多东很多混乱的东西更加好的整合了其实我的身体就会回到一个他配得上的能量的层次的位置因为我

100 我不知道我其实我好久没量也有一点没量比如我 140 斤的时候肯定比我 180 斤的时候能量好很多 it's not about 说我多 fit 也不是说我更帅了也不是说我肌肉更多了就是你这两个人在这两个状态下嗯

或者说至少咱俩因为我觉得我们俩其实在身体上的课题是很很深重的因为有的人可能身体上的课题不深重他可能觉得他就一直挺健康或者是一直这样他不觉得是个问题有的人可能比我们胖对吧但是他可能觉得不是一个问题他也很顺他也很舒服甚至他那个胖给他带来更多能量不知道的但我觉得我们对于我们而讲身体是一个很重要的命题就是

就是你心不处理不到那个位置其实身体是不会配合你回到它配得上应有那个能量位置的这就是我这次所谓的减肥的一个真正的就跟 it's not about 减肥 at all 只是他回到了该有的位置然后我说完一会你再说我第二个点就是刚就可能有点呼应你刚才说的那个点就是你刚才说就你在一些场景下会利用咒语用咒语其实我跟你的体验有一些不同

但又挺相同的 我说的一些不同是这样因为我其实是一个主场感比较重的人我是有点能 own the place 的不管在任何场面上虽然当然我也会怯场的时候然后我可能有各种很怂的时候都肯定有但是总体来讲我肯定是有时候我不需要那种大规模的演出我总体是有这感觉的所以我体验就是说其实 owning the place 很重要但它更上一层的东西叫做

当下这个场景合一因为那一刻你演出你就是要 on 的但对于我来讲可能我在一些场景里我是应该把自己别让自己太 on 让别人去显示出来你懂我意思吗就是比如最简单的比如我最近参加一个听众的婚礼对吧你在那个场合我不能 on the place

对吧你懂我意思吧但是那我但我又需要去表现因为可能那桌都是我的听众对吧然后我知道他们也期待你也期待我也期待你不说他们也对我他也期待我去跟他们互动或者看就聊天但是我不能对吧人家大喜之日对吧我要把自己不能说隐藏起来但是我要在我最合适的位置

我要跟整个当下场景去合一那也是一种 own 你也找到对的人对 也是一种 own 可能你有的时候 own the place 是你把自己消瘾掉对吧 也是一种 own 但对你来讲可能你就是不行人家来看你的 对吧

或者我说这个 on 也不是说一定要很强势的就是 likediva 控场我说的也是一种就是恰如其分的角色特别是有的时候你可能能量特别混乱比如说你录节目里面你可能就是在经验和各方面是在下位的

我说我自己感觉甚至可能我想到更通用的场景比如大家在公司里开会对你可能有大老板在什么别的部门的领导在等等或者有些演出里所有人都不是来看你的对你哪怕我自己的演出它场地跟场地都不一样也很不一样但是我是相对来说更浓厚的自从有了那个风扇 15 块钱的风扇真的吗真的 15 块钱怎么风扇啊

不是它这是多大的就是正常的点其实那个网上价格确实 15 块钱爬地上但那个场地天下有就等于没有成本就一个就够了够了是吗对我以为是那种一大排不是就一个小小的风扇就这么简单因为那个风把我唤醒了天哪然后唤醒了以后以前我发现我所有东西所有就是一起了

就是有风的那个东西包括我拍什么我自己拍的东西后来我都让我说能不能帮我删两下有的时候我就自己在那给自己删你一开始最火的歌不就《晚风》吗

透提透提透提透提然后你看就是包括其实我说黑化那个那也是我很早写消防史除了诱惑我什么都能抵挡因为我内心一直有那么一个人想把一切都烧了对吧地狱和天堂同一个地方

然后我就说现在当时我还特别我专辑里写我说消防史里禁锢着一个那个时候我真的什么 19 年时候我写的就是住着一个什么我有一天我会把它活出来然后特别搞笑前一周我就转了一个就是那一场演出的时候有一个人说他好像真的变成了陈静飞里的陈静飞其实人家可能也就那么一说不会的他都是捕捉到了一些非常细微的能量他就把那个东西

他才能说出来对就是这种启示是的这种启示宇宙的启示通过这个人说出来他那一刻很敏锐地捕捉到了你又看到了因为你很容易看不到的那么多各种说法你很容易看不到的你就是那一刻因为他跟你连接非常紧那个东西对

你就一定会看到自己那个想想想化想 manifest 出来的东西对我觉得我为什么能够所谓其实我为什么刚才想有点想插话呢是因为其实你要严格意义上来说我去年录综艺的时候从体重和看上去可能比现在要瘦所以其实我不是所谓第一次成功因为我的问题是我从来没有说

任何一个人跟我说你要减肥了哪怕我公司人都非常善良的难道只有我说过吗你也没说你不也是我肯定没 push 你对我跟你说我需要这个问题对吧张老师这么绅士人怎么可能说而且确实我以前

逃避的方式就是我告诉我自己就喜欢穿长衣长裤所以我的脸一直没有那么大的变化其实说实话你本来已经是脸小的了对我本来然后可能你稍微胖一点你脸也不会太咸你这次脸还更小了真的但吃的比之前要其实要更多 OK

然后加上咱也喝酒上了我想说我真的其实感觉是什么就是经过这一段混乱这混乱里有很多人的帮助和我自己的一些体会加上那个风扇

然后加上我跟 Cindy 出去我们交流了很多内心的对身体的一些持感包括我说报应的东西我会觉得我在骗人他也有这三个字太治愈了

因为他看上去也是一个你稍微给我们听众介绍一下你跟你的朋友我跟我们的红娘就是推给张老师我的歌的他们的一个好朋友然后也是很巧因为我当时在杭州想要去隔离然后他住的地方我们正好住的地方

就是隔壁这个宇宙的信号非常巧非常巧这个巧的不能再巧了然后甚至不是隔壁是一个楼中间两个楼中间连着的连着的然后所以就是本来可能只是说就是见面吃饭这么一个而且但是后来就是意外因为这个

宇宙安排所以我们就有很多的缘分然后而且就是因为毕竟都是得意忘形的听众你这今天插播太多了对对嗯就是那个然后我还很啊然后就是我不知道我们就很自然的也也是很自然就像我我跟张老师认识一样就是很自然的每一次见面都彼此都在变但是又都很理解那个

就是自己那个课题因为我看上他我也觉得他是那种把自己各方面都顾得很好而且就是我说的那种很阳光乐观的那那种然后但是他首先他也会觉得自己渴望更野性他可能会觉得说我可能能帮他释释放一些这种殊不知我也这样比较是你朋友听的那个开玩笑对对对

就是我说的野性不是那个,就是更少的限制吧然后包括我们就是都有饱食的,我们俩都非常能吃这个张老师对,基本上我见过的比较最能吃的女生,对两个人嘛,而且都不胖其实

身体也挺瘦的绝对非常的 fit 对吧对你看对吧是吧然后我就跟他说了很多我这个反流食管炎反流食管炎反正不管听众可能会觉得

不会啊没必要知道这么细 too much information 画面感太强了就那两个人在那吐时光反流然后胀气我所有的问题他也有 ok 然后然后爱吃东西又很像自己说他妈的怎么都给我说出来了开玩笑开玩笑他不所谓然后那个

就你见到了一个跟你在很多方面都很有呼应的然后问题都很类似的然后又突破了一些我的障碍我觉得就是说他这样看上去很平衡然后就是很阳光他也有很多这种而且他看上去已经很稳了

他已经很自洽了对他很稳的然后因为我从来没有掩饰我混乱然后包括很多其他的问题连着好几天便秘这种东西我觉得我现在也包括面对对而且我遇见他更神奇我之前我也不怕讲我之前那段时间在北京那段时间可能半年我都完全没有来历假

这也能说吗可以说天哪 OK 反正可以剪因为之前特别搞笑没有这个直接放到片头因为特别搞笑就是当时我在杭州这个呼应之前你脱胎换骨我在杭州是大病了一场然后第一次来到别处就一切都是感觉就是

特别呼应然后又遇到 Cindy 然后之后从杭州又去了云南然后到云南就是感觉彻底是就是你的风扇发生在云南发生在云南昆明但那个时候是好的之前是一些混乱的但是已经开始变化了不像北京那段那个前面几个月是死气沉沉的是凝固的我为什么说这例假是因为我在杭州刚来例假的第一天

我是又郁闷又开心惊喜然后我就有一个采访那个采访就是他问我最近状态怎么样我是脱胎换骨我说我因为是个女孩子然后我们就聊的我就说到我真实的感受我说我一到别处我巡演也叫在别处对然后我又很喜欢构建一个别处给所有人觉得大家觉得是梦幻又安全又野性的那种感觉

然后我就说我突然来这个了我觉得我身体在脱胎换骨我还发烧同时这个不能说因为就是黄马了然后结果他就把这个写到第一段去了说就是那个来因为我从来不看这个回看这个访谈然后我就发现很多人都在转这个

甚至有的时候以前我可能教英语的时候有些人我们忘了屏蔽了我发现他怎么他也在转那个你可能曾经在西东方工作过稍微一个背景信息他有教过英语我觉得他转的点是什么后来他们的转的点的共鸣的点就是很多女生都不来李家然后他把这一段我觉得很对大家现在身体肯定是都一个很压健康的状态是的而且你也不知道为什么

我也不知道为什么我来了吗对啊 是啊就是而且不来也很奇怪不来也很奇怪因为我以为大家都很规律呢我也不懂啊是是是我以为就就就这种可不来的就是这种感觉对我之前也没有就是那半年就是然后

那你那半年有生病或者工作特别累我很少生病这就是杭州第一次两三年第一次发烧但是我知道一直压健康不要弄成老年健康解剖是然后那个时候还没有开始瘦对但是那个就生病了然后这样但是我觉得已经还开始我感觉到

已经开始有这个变化了,苗头了我觉得是一个东西已经在酝酿着了我当时也有这种感觉就是好像风雨欲来风雨欲来对对对然后所以就是我想说的就是说首先我

没想到跟一个其实很有缘分的就是又是介绍我们认识而且我们其实我可以我敢这么说又是对彼此比较重要的朋友他介绍了这么一个缘分然后宇宙又把我们俩放在一幢楼里然后在我身体非常奇怪他身体也很奇怪的情况下我们俩坦诚的交流了这些让我感觉到一下

不害怕了然后这一份安稳让我觉得我在这个宇宙里无论我在哪更安全了然后人一旦更有安全感就更不怕失去了我觉得安全感不是你拥有了什么多大的房子多少钱是不怕失去是的就是这种然后我就更放松了放松了一些这是第一层然后从那个时候我就有点开始

不会去从吃上那么填补但是反而会更大胆的吃因为以前吃是拧巴的不知道饱因为我太懂了我拧巴多少年了我不知道饱然后要么就是我为什么我说这一轮我才觉得它是真的

我可以分享因为我要是从体重和看起来瘦的时候我一年前也经历过但那个时候我心稳不住明白你还会回去而且我还觉得我是骗子就是我心里住着那个暴食的人然后我看到有人夸我可能比以前看上去更 fit 对

我接受不了那个赞美对你觉得很假你觉得你可能马上就要胖回去了或者就是你每天要花特别大的力气才能维持这样我觉得身体不是我的而且我觉得那个时候的赞美给不了我真的风采它没法给我注入能量然后马上我就说完了不好意思我不是嫌长我在感慨因为我的感觉是

我的感慨就是如果一个人心他不稳啊他没有真正接受自己的身体是可以是那个样子啊他一定会胖回去那你后来不就胖回去了吗嗯对吧是是是就这我刚才说的就是说身体它是一个心到了对的位置之后自然的反应你心没到那个位置身体先到了他还会拉回到撕扯回拉扯回心本来那个位置了也就是负胖对所以这次

所以就是为什么我这次也敢分享其实我也没瘦那么多但我肯定是瘦了对吧我精神状态也更好了我绝对不是一个什么减肥明星然后就是别人可能真的有男生真的我靠马上就几块腹肌我也没腹肌的吧然后我也没觉得我会受到一个多夸张的敬礼但我敢分享就是说我的感觉就是说我有点不害怕这个事我觉得我人生第一次说我好像不太害怕一定会胖回去或者一定会很就这种这也是我现在

我觉得我不知道该怎么说所有东西就是 connecting the dots 我想说一点我在昆明里第二次自洽而且继续在所谓的瘦的原因是那个时候我感黑化了所以我很多女性能量和那种 dark feminine energy 可以很自然的流露出来的我也从表象上说我可能穿的比以前更 low 了

我也不怕在您的这个播客里说这个现在还好啊也可以剪剪就是不是我说在舞台上哦在舞台啊那怎么那我现在可以可以也不是不可以要造福一下造福一下造福一下不是听众造福一下那个买你票的造福一下你吧我操我说我现在也要没事这就有点能造福是一个是一个嘛对对对

主要现在我也挺热的其实然后我觉得怎么说你其实自由就是没有恐惧某种程度上不怕被讨厌也是没有恐惧然后没有恐惧也是因为得有一个本质的安全感你这个已经非常哲学不是非常

你佛家这就是佛家的一个非常核心的观点然后刚刚讲的很多都也是这个你没有恐惧无挂碍对你觉得你刚才你说的那点我在

昆明的那个风起了的时候那一刻我想起了那个所谓的可能有点 dark side 但是其实那个 dark side 我现在录了两个小时我可能找到更多的新闻词可能换一个词是 wildreckless 然后可能我加一些词啊就是我

里面有的一些因子但是我还没有把它打磨好比如什么 Celtree 就是这个词我非常喜欢叫什么 Celtree 怎么拼完了居然我不认识的我考 GRE 考过的跟你经过一会我是 GRE 老师嘛 OK 完了输了算了怎么拼不不你拼 S U L

t r y 它大概是什么意思怎么说这个东西它很微妙你可以说是有点性感然后有点摇曳然后有点我拿出了电脑你先聊着有一点风情因为主要是这些东西我以前说不出口 I feel so shamedok 因为

在我们这个社会下更容易被接受要么就是那种很 sweet 然后很 caring 然后或者是那种很我不愿意说这个词但就是很 cliché 闲妻良母的感觉要么就是那种独立女性骚衰就很骚风情万种的真的是但是这个词翻的不好就是他可能在一些

就是很酸爽然后你就会觉得 摇曳风 person 你就是那个被吹的树对你就这么记得 骚的树你看我这个骚树英语教学骚树更开心骚树 ok 这也是您刚突然激发了因为一开始我

其实聊前二三十分钟我还有点一直耿耿于怀我那个解释的不好因为你当时就一直在逼问我逼问你逼问我到底是什么是 dark side 我就说了一些什么 angry 其实不是那个我知道这个 dark side 其实并不真正的 dark 但是它只是被社会所它不是那种不那么允许的可爱或者是温柔或者是像那种就是说大家会歌颂的这种 model 这些挺有啊就就达克赛德啊

就是那个漫画里其实有一个大反派超人的反派叫做 Dark Side 这个 Dark Side 你知道吗所以你看就又透题嘛就当时我另外有一个个至暗时刻是我知道你需要我迷人的反派角色反派角色嘛反派角色我操我经常说就长大了但是这个反派就是他其实是你看他是打破腐朽我那个词里写的是你看就

无痕打歌说出来就有痕了恐吓腐朽的规则庆祝自由的邪恶这就是我不这就是你就知道自己在干嘛你知道想要什么所以我一直想靠写歌这种方式我说来演这个角色但是我当时我做不到我演不出来你什么时候写的这首 19 年都是在那个时候已经开始快要明白有点觉醒了因为当时那个命题是萤火虫

什么叫命题我要萤火虫写一首歌然后我又查萤火虫所有人都写的放光明然后我就一查 DC 有一个反派角色叫萤火虫 Fireflies

他是因为他是因为自己受伤害原来是一个很善的就是像所有的这种故事嘛就是像那个复仇复复恋其实我没看过可能是 Virgo 的还是 DC 的不知道不重要是 DC 的 OK 就是他是一个达克赛德也 DC 的对啊其实我你看我就是 DC 我也没看过很多人觉得我这里很多是但是我

你能感觉到那种感觉你是直接的直接的体会啊然后我就觉得这个角色很有意思可能我潜意识觉得他是我吧我还真的 finefine 我正在查因为我当时就查引火虫所有人都写温暖放光明我就觉得他说我只有温暖放光明就有点无聊无聊是无聊太单维度了

天哪真的有我都来疯狂的看还是蝙蝠侠的里面的对然后他就是因为受伤害然后开始纵火然后那就看了这以后我又写了消亡史我就又燃烧这一场就我感觉一个歌没写够我内心的邪恶因为我觉得邪恶太迷人了我觉得我宁愿迷人也不要无聊的好人虽然我只是一个就是垃圾吧不要这么说

但但我就这就是我的可能我所谓的野心我不不是说我想成为有怎么去衡量有多多多少 followers 然后有多多多少那个什么但是我觉得我这个更难然后我也更自卑更怀疑自己但是我这个但你看我今天就是在这我也不怕把它 say it out loudyeah

我觉得这个就是往下就你刚才说这次瘦你会觉得你有一种安全感对就是可以黑化那就是我这个第二阶段就是我把这个黑和我的我的阴和阳我的 light 和 shadow 可以 incorporate 就可以整合在一起 organically 可以可以统一在一起

就是这么长时间我第一次我不是说完全他们很已经很融合了但是我以前一直一些对立特别强的能量我慢慢知道该怎么去并行了然后这个东西让我好多负担脱落了就是简单是这些是的

你说太对了简单就是这些简单是新的负担简单是你用肉用爆食和脂肪做构建起来的防御工事就是这样太牛逼了然后这些东西当然我的饮食也比以前有很大的变化因为我知道那个更就是 better version of myself 不太会去吃某些东西是因为它会让我就是

就是我自己就会选择了这个心它就选择了所以我没有说在饮食上有很大的需要再去用很大的意识力去控制我也没有就是我少我不能说没有少很多很多就是你就是我还是我说的 when your heart in the right place 当你的心在正确的位置的时候其实你不需要靠很多盲目的

填補來壓抑自己的匱乏然後恐懼和掙扎我覺得是我覺得有的時候那種縱慾就是暴食七宗罪裡面也是一個重要的罪或者慾望它就是縱慾的那一瞬間讓你忘了自己的掙扎因為你很痛苦

因为你很痛苦你才需要那个东西来解脱哪怕能解脱一小会儿所以就很难因为大家会觉得那个东西是爽但其实是一种对自己的惩罚折磨对就像有的时候我们都说爱自己明天录一期咱俩都胖回去了那也不错那也是对能说这个话说明我内心还有一丝恐惧是我此刻真的还好

因为我比你更怕聊这个哦是吗对我可能就是 7 月份聊不了这个那个时候也跟现在差不多但是我聊不了这个因为我对它就只会在最对的时候发生就是这样就是我不管这个体重怎么样但是这一轮心理的这些过程和找到我就说所谓那个 dark side 其实是我想说让我觉得更有收获和更

更 worth it 的点也是我想因为我觉得肯定有人是我这样经历我这些挣扎就是比如说不是肯定有人是所有人都这样一个人的问题一个人的真正的问题就是所有人的问题你的问题也是我的问题我们社会所有人听众所有听众共有的一体共享

对因为我觉得我这个可能更窄然后更没有被谈论的很少原因就是比如说大家以前可能愿意讨论就是说勇敢做自己转一个专业不要瘦这些很多人他是一个相对来说虽然也会有一些叛逆需要勇气但是谈论的还比较多且能被理解可是就是女性里如果你说你有一部分是黑暗的东西

大家都会自己也害怕对你都害怕对社会也很害怕所有人都很害怕对但是我觉得男性也会很害怕是对都会很害怕然后有些男性他可能会又欣赏这样的女性又害怕我不知道该怎么说但是太多的层面是是是然后我就觉得我

从以他为耻然后驾驭不了他到现在接受他而且我觉得这不妨碍我当一个有很有爱的能力的人这个东西是我觉得我希望我的孤独认出其他人然后这就是一个大家也可以因此没准就瘦了或者我觉得不重要

因为每个人的课题不一样对对对可能是他的那个版本的瘦了可能不是瘦了可能是新瘦了他可能就就就就就觉得我靠我我不要当一个仙妻良母了我要有自己的生活嗯然后我不要再把别人的需求一定要放置在我的前面我不要扮演某种人设我不要一定要满足父母的期待都不知道的就是我在举的例子都可能也是很俗的例子但是嗯嗯嗯你懂我意思吗就是每个人那个核心的课题和命题都特别不一样

你是接受你这个 dark side 我可能是突破我自己身体的桎梏然后解放出新的我来可能要靠染个粉头或扎个耳洞然后瘦 20 斤然后他会引领我去哪我不知道也可能我撒尔以后我觉得也没必要这样我又回来了我但我我也是再也不是之前那个人了就很重要并不是说我一定要就好像要表演一个就是说我变成一个别的样子他会引领你去你该去的地方

因为你的心当你剥落了那些谎言当你脱落了那些假的东西它就会 lead you to wherever you should be 它会引领你到你最该去的地方人家那个地方一定会是很好对就真的在别处了你可能在 everywhere 所以就是觉得因为我觉得可能我们俩的这个东西就是内心真正想或者说想要去找到自己就是剥落看见的东西

你像你刚才一直强调自己是多么的懂自己你都花了这么长时间看见那个粉头发的你太长了对我其实可能知道我也一直 shamed 就是去各种嘛所以我觉得很少被谈及这一言你看其实你这个男性

去谈你想染了粉头发也比较少就敢去说这个所以我觉得这个就是可能对就是大家都会有一种更有安全感会有一些多多少少的一些小的鼓励我觉得可以结束在这因为我觉得还有特别多想说但是也

不用说了让大家自己体会我也需要消化和体会一下

靠近我 挽着有你像蓝色 淹没我 滋润我的躯壳我 你身前起伏的海浪越过自由奢侈的高墙去永恒 完整的游舟手心破碎的太阳还以曙光 去为我唱