The podcast highlighted the resurgence of global conflicts, particularly mentioning the war situations that have caused widespread sadness and a desire for world peace. It also touched on the political changes in the Middle East, including the turmoil in Lebanon and Syria, and the stepping down of Assad.
The 2024 Olympics were mentioned as surprising because some participants had forgotten it occurred that year, reflecting how quickly time seemed to pass. The discussion also noted the impressive performance of athletes from Canada and Hong Kong, including fencer Cheung Ka-long.
The podcast discussed several cultural phenomena from Hong Kong, including viral phrases like '你七街瞓' (You sleep on the street) and the popularity of certain local movies that broke box office records. It also mentioned the impact of local celebrities and their influence on social media and public events.
The podcast emphasized the importance of mental health and personal growth, discussing how individuals can manage stress and find balance in life. It suggested activities like sports and setting realistic personal goals to improve well-being and happiness.
The hosts shared their personal reflections, including overcoming unhealthy relationships and adapting to new living situations. They set goals for the upcoming year, such as increasing physical activity, improving diet, and finding a better work-life balance to enhance overall happiness and health.
一日不说混货 言语不明七日不聊混货 面目可真今集各类文化主题 跟你密交都可以
又回到我們什麼 CALL 都談了我是阿龍我是小小我是琴姐首先我們過了聖誕祝大家新年快樂但我沒有祝大家聖誕快樂年年有餘身體健康日學要進步青春常治年生貴子龍馬精神你也年生貴子沒有啊 生不到啊 OK OK 真事和假事都不說了好了好了大家今年過得怎麼樣
我就觉得终于过了一年了我觉得很快
我完全不覺得那個小學填工作址沒有那些 2023 年會填錯的原來已經到了 2024 這樣 2025 了我現在還寫 2023 年我現在是 2022 我覺得是很嚴重今年終於是正常回的一年了繼 COVID 之後聽說是大家可以回到
有很多事情發生了好像這個城市或者這個世界熱鬧戰重新揮動了生機處處看到亂綠的小綠牙在爆出來然後那些人就要去打仗了所以就...很傷心啊就是沒事,真的很慘希望大家世界和平願望那些香港小姐的願望
世界和平 Peace 沒有的 哼歌而已
今年其實大家有沒有記得有什麼很重要的事情發生了?我忘記了對,我暫時很快我完全忘記我今年是有奧運過的我剛剛跟他說吃飯的時候我說「今年有奧運」「蛤?今年有奧運嗎?」我有看的!這個真的很瘋狂!因為始終
在加拿大看的話其實都是很下午不用特意起來看在香港的時候特意起來看所以就沒有這個深刻印象覺得很自然但我們這個加拿大或者香港都拿了一些很厲害的金牌有張家朗劍擊張家朗心裁你這樣但是你剛剛提及這件事的時候我的感覺好像已經是一年前或者兩年前的時候
完全不覺得是今年的事過得很快的 整個世界都過去了可能大家老了好像發生了很多事 但沒做過什麼我不知道你有沒有這種感覺自己是 今年很充實我們今年就開了這個 Podcast 我以為這個 Podcast 開了一年不是啊 但還沒有是嗎?就快一年嗎?真的嗎?
好像是五月吧?五月,对啊,还没一年多过半年吧但我们已经很好,有很多人加入了,也有很多节目我们什么都谈,现在还是第 16 集了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 哈哈 哈哈
2024 抽了什麼出來?我覺得 2024 對我最深刻的東西很多搞笑的東西出現可能網絡上有些新潮語出現因為我今年叫我多點留意香港的東西你七街訓!
這個真的很深刻這個真的我自己每個人都在說的訊息的時候每個人都有用但我是沒什麼看的
何太又有很多不知道什麼家庭風波又說什麼去美國找老但是又不知道他現在應該都已經沒落了但是我見現在呢聖誕派對的時候有很多人買這個何太的樣子然後有發聲你出街粉的
哇,有周邊的啊!有周邊的,但他帶動了經濟的但應該不是他出的一個產業鏈從此就出來了他應該自己出吧,他那麼喜歡賺錢
我知道他還在直播但他關注度已經不高了因為比另一個人長了就是 Babyface 因為他也是東張出來的但 Babyface 好像也減少了吧現在也有他也活躍的他 IG 也有簽不同人合作說話好聽點新年聖誕
她也有跟人類進化關注組合作過你就是我們也有跟她聊過天我們是 Emily 他們她是挺有自信的我在她身上學到很多東西學到她的自信好像她也可以有這麼多自信為什麼我不可以呢我也覺得我要在她身上學到的我都要更加有自信我比她可愛
你覺得你的條件已經比別人好的時候為什麼我還是覺得欠缺一些自信走出來的時候還是差一點點呢?她是這樣的,她那個太陽眼鏡你也有 Baby face 的,所以你可以跟她 Battle 試試看下次跟她 Live Battle 然後還有什麼搞笑的東西出來?我知道,那個小朋友
那個升中一,是嗎?讀書是我本分!我發覺好像有兩件事,讀書是我本分然後有人問,如果你颱風呢,把麥克風給小朋友,你回家會做什麼?我會運氣!不是一個說,好吧,我還沒做完功課,還是不知道怎樣回去做功課但其實這是一個好的態度,小朋友是值得學習的
我覺得小朋友現在很誠實很誠實?不是很誠實?學師是我的本分你覺得很誠實嗎?我覺得這個是不可取的她是有點白痴不是後面那個很誠實是嗎?後面那個反應完全是真實地反映了她的頭向前扭然後下巴扭
你沒事吧?真的是很深刻的不同的事我想起我們小編監製前兩天還沒上三姑的電台又在聽電話然後不知道是讀者來信還是說什麼精神出軌的那個我又聽了不是吧?竟然是這樣的有點類似
是的,也挺好的,大氣電波或者整個新聞拍攝都可以這麼誠實我覺得香港人是要保持這種直的表達方式的我們也是的,我們也很誠實的是嗎?不是嗎?SLDPK 了是,成龍打保錡是林家軒大道的潮流正確讀音是什麼?少年的拼音
那幾個就是少年的瓶頸我有看那幾個小朋友讀書是本分他們現在的... 入了名校的你不要以為他們真的不讀書的他們本來就是油麻地天主教小學的小六學生已經是名校來的 由天是蘭入的
我曾經想進去的,但進不去的我不夠拚勁,我少練了是分別獲派華人書院、黃人書院和英皇書院
那也挺厲害的,我覺得其實真的全部都是名校、藍校所以還沒說得出讀書是我本分的這些對,然後我們剛剛說那歐嘴的同學就很誠實那校長之後就問回他他就說為什麼會歐嘴呢?因為是沒聽過陳同學每天放學之後補習的
這單真的是 MVP 在 2024 年裏面我覺得這班小朋友是未來的東樑
香港靠他們了我立刻想起麥兜在那裡唱歌的那班帥哥希望他升中後開心吧還有什麼深刻的事?
香港方面,2024 年香港啊?沒有啊我們看了幾套香港很出名的電影,賣得很好的電影上集也說過了破地獄真的破了紀錄了我談的那場戀愛城寨
《Baba》還沒看 下年吧還有兩套 除了這幾套 忘記了戲名回去再看我剛剛不停看《Baba》的製作特輯已經有得看 先賭為快了很心急 想快點看香港今年也有些大家都很喜歡的電影出來了我希望下年有更多
大提防因為除了票房好之外
我們這個節目今年做了我們前陣子也有說了兩集是關於電影的東西我們也有說到說開始說城寨的時候就說整個電影行業的概況不是太好又說有些手足就輕生又或者是好像張蚊一個這麼大的電影總監電影美術都沒有工作開又或者是很久沒有拍攝了這樣所以
有好有不好,很亮麗的成績表華麗的背後也有一些辛酸不知道會發生什麼事,都不懂我們說但希望會再好一點大家入場支持也是一個很大的幫助今年我覺得我聽得最多的是一些很煩的歌即是大家看 IG
就真的一聽到這個就不想聽我真的我挺喜歡印度版的阿巴德 阿巴德 阿巴德還可以整個 Label 整個 Label
都是這一年我喜歡的我要跟隨他我發覺每年都好像出到幾首這麼小的歌都成功爆紅了以前的人不斷踩這些歌但現在的人是掌握這件事真的如果
那些飛上太空 媽媽今天不必關心我這些 kissy kissy 的 早十年 現在吹應該爆紅其實現在可以 remix 我們 等你 等你 立刻紅
那些 Apartment 2 真的帶起了熱潮出來我那天去因為我有一班都是這邊的朋友然後有一個是韓國人來的然後我們真的在那裡玩
那個遊戲我自己本身也不知道的都是身邊的人告訴我其實它本身是一個酒遊戲是怎樣玩的?你有一班人好像搭手然後就這樣然後呢?譬如我頂那個人我喊 10 然後大家就唱 1 2 3 4 最低那個到 10 那個就輸了要喝
最遲拍上頂的那個你就落後了所以就要罰你數十個這樣其實就是很簡單的一個遊戲下次可以玩下次喝酒的時候去玩
除了這首歌還有一首我覺得今年很紅的 Yalee 晚安大小姐我們有人想表演不是我想表演是你們在咪高峰前跟我說你聲音做到這個效果現在這個聲音是那個聲音在表演之前我可以先說一段故事因為呢?你肯定想鬥個圈不長
先說一下先不要先穿過我我會記住這件事我會記住這件事因為那時候我試過拍攝然後有時候拍攝有時長期對著朋友但又不是每次都有話要說然後我們又會有很多自己的內心笑話
那時候在年頭,其實不止年頭,我想這一兩年見過一段影片就是有一個穿得很性感的類似 e-gamer,又或者像那些 anime girl,streamer 那些這樣就在那裡
我想他批准的市场的 reels 都是给那些宅男或者独立认识日本动漫多一些的群众看的那条片子就是说 Sometimes it's not about the "OOH"Or the "ONI-chan"Or "YARAYARAY"哇,你口口吐出来
他應該是在那些 Hentai 十八禁色的東西裡面往往都有幾類型的女性角色有一些會把你當成大哥 是一些可愛的類型然後有些可能是踩著你的巨龍然後就在跟你說 呀你呀你怎樣呀就是那些大小姐標那些
另外有一個可能就是那些 Gamers 那些粉紅頭髮很可愛的那些有點像 Turtle Pullman Lost in Translation 但是現代化畫得很粗的眼線我真的吃完看好恐怖你可不可以再來一次?可不可以再來一次?他的手是不是這樣的?我不知道為什麼我不記得了他的手好像在 Rock and Roll 一樣我不知道
這一集的聽眾有福了, 可以聽到這把聲音我應該要剪出來的但先回到本來的事, 我不明白「Yari Yari」是什麼意思?就是「Onii-chan」, 你說「哥哥你好」
可能太兇了, 今天有什麼事?可能就是那些 Gamers 的女生扮可愛的時候很喜歡在打完她的句子就會打這些東西然後這個「やりやり」我就不明白是為什麼你知道日本很多的異聲詞去表達那個情況的意思我只懂 Yamade
我刚才说的那条 reviews 就是 It's not about all theseIt's about
最後整條影片就是這樣他也是在參考一些日本動漫畫中的 18 禁鹹食品然後賺取他的觀看數目我就不明白 Yalee Yalee 是什麼意思那你就在搜尋了我就在搜尋了因為晚安大小姐的歌出來了我才知道 Yalee Yalee 是什麼意思那是什麼意思呢?他說是「哎呀,真是沒理扶呀,沒理收呀」就是那種意思
對, 可能你是 M 底的, 你喜歡被大小姐踩你 JJ 來獲出一些快感為什麼我們今天說了這些東西?那首歌...我們有什麼老信?露出白薄樂的時候, 然後你就會想到什麼? 色情
然後就會想到私生子唯有中國人在這一層的思維可以這麼跳躍不好意思我們都是華人所以思維跳躍了一點在這方面你回去大小姐
我覺得學了一件事很感謝這條影片來吧好慘你不要這樣 咬你咬你咬你咬你 沒錢的 阿嘉詩麻煩給點掌聲有的大家在下面留言拍幾個手給幾個 Emoji 給點勇氣他他心理障礙剛才呼吸了很多下
已經是衝破了心理障礙,獻出了我的聲音我也獻出了我的技巧你剛剛那個真的重複了一次,那個是正的我覺得那個是正的我可以做聲優的其實我覺得可以啊,那個什麼...試試反應他我們剛剛弄完那個 Call Center,那可能...下次可以...沒你也不行啊,我猜可以玩個 18 金的 Call Center
我不知道我們的平台現在搞成這樣我們的平台很開放的,OK 的 麥克風兄真是思維跳躍連 project 都已經... 十八歲以下的都可以聽得到我看見支持這件事的 是不是?是不是小兵?不知道不知道,他在吃東西,我不知道 他在吃花生他現在很尷尬地在說話 吃不出一解 這樣想不到一條這樣的... 哇,你們應該要打多點月務球
又是不覺得是今年的事不是的,這個覺得好像下半年才有的大量的網友教育局的指引指引,大家一起去大名他說如何學習壓制自己的性衝動那就約朋友去打下羽毛球血氣方剛地去打下羽毛球這樣就會解決這個問題我今年也有打過兩場
真的與無及?真的與無及?真的與無及?你剛剛又用海星線扮演兩樣東西現在又說這些暗示,大哥這集是火飆啊 聽到慶合合啊,大哥死了,死了,死了,我沒有出字幕應該可以的出字幕還要打真話?人家口又說另一件事,字幕又打真話?我們到時看看這集的字幕會出什麼還有今年有一個,是阿嬸,是不是今年?是誰?
大陸的教你如何殺嬌我知道你在說什麼首先你要把手放在頭上我不要
你不要看那部阿嬸啊沒有啊 都說今集你是幫我報集的我不是很清楚什麼事有啊 其實《事當真》那個搞笑 忍笑大賽有播這條片 我也笑得很精彩那個好正啊 你回去快點惡報一下這個我怕我忍不住我的性衝動看完之後 大佬 OK 硬了 拳頭啊 NYK 拳頭硬了 NYKD54 還是 45 那些 OK 什麼來的
你回去搜索就知道了,NYKD 喔,是不是那些文字來的?不是喔,OK,沒問題是文字來的,是文字來的想知道的朋友也可以搜索一下也是笑一個,這個也是今年的保錡笑一個的金句笑一個,是
但其實也很慘,說起這件事的時候我印象中剛剛 ERROR 出來的時候有些成員的形象比較矮小,沒有那麼好但保錡也算是翻身的又跑步,又給別人很多正能量他說在 Threads 上不斷回覆「笑一個」還用這首主題出了一首歌
哦 是嗎?是的其實是整個市場的市場來的吧?不是的 他真的想大家少一個是一個職能我想也很難的如果要每天跑步或是不知道什麼的是 要洗底所以
他當時是否有個朋友,有個主持人也是體育新聞記者,以前...游奶夜那些?不是,他輕生離開了,他也是保錡的朋友那個是?柳爺,柳爺是不是今年?好像是今年,是,是,是,是,是其實也要笑一個
不是說他過世時一個,但有這樣的事他都要繼續生人都有很多地獄,大家要破破地獄我自己留意多一點北美的事情,看新聞
就是... 冒冒淚淚的那些對呀 當選這個也是今年大事對呀 很大的事因為關乎全世界的那件事下年也不知道怎樣不知道怎樣玩法人們說 Elon Musk 是他的參加副總統在他背後有很多東西操控著他對呀還有他有一場很厲害的槍擊
被他穿了耳朵又大懶不死的沒事其實是很奇妙的事情我覺得這件事一定因為網上也有人說這是一個自編自導自演的事情但沒可能 其實他射他的頭是動了一點所以才射到耳朵但如果他沒有動頭的話 會死掉他應該是可以拍功夫
如果是違快不破,火魂邪神會捉住一顆子彈如果他是自編自導自演,他的頭一動他應該是看到子彈在槍管開出來所以我覺得沒可能是自編自導自演你們又怎樣看?那時候上班
會鬥的 會鬥的 是不是? 厲害啊 厲害啊 電燈的時候我才知道發生什麼事還有什麼要打的景象? 今年很多象要打因為我之前不是說過去以色列嗎? 其實如果現在去看不回一樣的東西都不會再是那個景象了 對 變成是另一個世界了所以希望那裡 打點停戰吧
希望歸希望,但又燒到黎巴嫩,又燒到敘利亞阿薩德又下台,很多動盪的事件變天又發生了在那裡除了娛樂事件,大事發生,政局有不同的大事也要大家多多關注不同方面的事情
希望世界和平,老套一點我們其實什麼都會談的,其實終止都是想大家什麼都知道什麼都可以拿出來談
我們除了開心之外,也可以談一些政治的事,不是政治的事,是時事的事時事的事,政治的事,一些可能社會的氣氛,各種不同的現象,文化的事我覺得都要想一下的我們都要好好規劃下年跟大家說什麼 topic
還有我們下一年有什麼展望?大家有沒有一些...先說回今年吧,譬如去年去到什麼遠,今年是做到還是做不到的?我一向不流行做這件事的沒有的,你沒有的?我自己因為你知道自己一定做不到的吧?其一是這樣,其二又不想給自己太多壓力第三就是覺得
經常會覺得 12 月 31 日跳到 1 月 1 日都是隔了一分鐘而已對,好像隔了一分鐘又沒有什麼實感但是今年對我來說是有一點轉變的例如呢?
我其實在聖誕的時候去了一場天主教教會的離散我從來都沒有參與過是的,而且我小時候也看了很多香港和哲學相關的書當時有個香港學者或者叫作家李天明李天明的思考藝術裡面也批判了很多一些宗教相關的東西
所以這本書當時對我的影響很大,今天也是所以十幾年前的時候就已經有一點點割裂了跟可能基督教那件事有一些黑白的印象但是人越來越大的時候可能接觸多了不同的文化媒介各樣東西又看多了不同的東西不要用這麼窄的角度去看那件事我覺得是確保自己的眼界是的
然後就發覺去了那場利薩的時候又有 Caroling 我就看看別人投影出來的歌詞是說什麼還有很多年我們雖然是做什麼但如果你叫我講一個 Christmas 的意義是什麼我相信我自己不是很能講的真的也沒有什麼很穩定可以跟大家說
我知道是怎樣來的我知道是怎樣來的,他對我是這樣我是內化了,Internalize 了這件事對我的人生有這個影響我是做不到這件事的我很想知道離殺是一件甚麼事我看完歌詞就開始明白了一些有一些感悟我不從一些故意深奧的層面上說他其中一首歌是說紅色藍色綠色
聖誕代表什麼?血紅色是血綠色是樹是樹?是樹?是葉子,那個葉子,我忘了是什麼葉子
我忘记了,是尤加利叶还是中旅叶?我忘记了,是中叶叶是和平叶吗?我又回答了是吗?耶稣入城的时候好像是中旅叶明白白色是纯洁的 Candy Cane 其实也是有这三个颜色的其实倒转是一个 J
以前是一个,因为我现在也有回重拜,他也有说这些东西出来,以前那个不是一个 cane 里面的样子,其实是一个 j 来的,但现在变了商业化,可能就变成 cane,也比较容易做出来,在机器里挖出来一条,
然後他也有人在台上講一點道我都挺同意他 Humility and Silence 是那個神父
覺得大家今年可以想一想的課題我發覺一類儀式的東西它都有一個好像休止符的作用我覺得在一年人生裡面尤其我們在 Facebook、IG 或者生活中一直在過尤其我們做自由工作有時候工作來到真的沒有生活的那個生活節奏不到你所說其實很辛苦
他跟你說 Humility and Science 是不是應該也要有一個時間讓自己休息一下也好聆聽一下自己心裡面內心一些真實所想要所需要的東西我就覺得
甚至有人說是靜音的,原來聖誕節是否...我知道大家很喜歡出去玩,也很開心的,大家可以繼續出去做這件事但是其實會不會都可以找一個時刻,可能是 25 日吃完飯,靜一靜坐下來,靜一靜,花時間跟家人,那一段平安,原來也很重要
在人生中就多了一個慢下來的節奏的點一個這樣的節點或者都可以讓我想一想新一年究竟有什麼可以做呢?有什麼目標呢?剛才說的
是的我觉得每一次聚会无论是什么教宗教聚会都是一个让你停一停反思你的那段人生或者他有些信息给你的时候可能套用在你自己的生活里面你自己也会有一些反应对自己的生活我觉得是很有用的
我自己也不是很虔誠,我自己的成形,回家的時候也會有些反思我自己那天也回家了這個蠟燭在這裡提醒你嗎?剛剛還在袋子裡,因為還沒開,把它拆掉因為我還沒收袋,從 24 號袋子到現在我做這個世界的光
我自己也是讀珍光的所以去做世界一國大家好我自己上年有沒有做什麼我覺得今年個人開心了首先認識了大家說一些很可愛的東西很開心認識大家也跟大家做了 16 集的節目還有 CyrusCyrus 他經常都不在我們等他回來之後
我覺得我的人生對我來說是很大的轉變因為我家人又來了我爸爸現在在加拿大跟我在一起我也是六年沒有跟他們一起住我第一次在六年裡面見到家人
是的,那個不同的轉變,一來可能需要時間適應但那個轉變也會令人深思究竟是有什麼不同,之前是怎樣,現在又是怎樣是的,生活也是習慣了自己一個人的所以也要慢慢適應
我覺得今年開心的是脫離了一個很不健康的關係好耶! 又認識你也已經說奇怪了我也是因為這樣才開始 Podcast 做這件事因為我覺得自己要踏出這一步去做一些自己不舒服的事情
或者我喜欢的东西都不是很舒服的阿朗你呢?其实我今年也有很多转变今年是完全整年不在香港然后再自己有一个新的地方去住去工作新生活新尝试新环境所以也还有播客也在今年第一年做
我也觉得我还有很大的进步空间大家都有的尝试着这件事我也觉得很开心是的还有我觉得我觉得今年我要给自己一个目标就是下年要多做运动因为今年其实我也你开始时是新童的是呀,但是新童到现在停了但是为什么会停就是因为
健康的問題,心痛太多吃太多肉對,然後就痛風了,又出來了所以這個故事的加分不是每個人都適合心痛的所以真的要努力做運動給自己一個目標均衡飲食,我也要減肥你們有什麼目標?
睡多點覺找回平衡找平衡找一個平衡在自己內心但亦都做到一些自己想做的事
因為我發現他們遲些會邀我上去過三關講一集剛剛好問邊 剛剛過了三關細細聲 這些就... 哈?Sorry 大家都知道的 都知道的 都拿得出來講但是未開始覺得
真的跟 20 歲不同我已經用一個 teenager 的心態生活了很久那是不是時候要長大了這件事開始不是很合理的你會知道那想真一點生活的瑣碎我覺得是很容易將人淹沒的
但是如何學會自己游到水,或者浮在面上,沉下去不至於浸死也好,都要想想但有一個過程,我相信,對自己仁慈一點,對自己 go easy,都是很重要的事情,學會和自己的關係如何處理
不要說一年要做實在的事但起碼你那一年我覺得最重要是開心或者覺得舒服心態是如果逼自己有一個很實的目標譬如說我要減 10 磅如果你做不到你就會很失望或者一直要去追求這件事不停去追求目標但其實如果你減了 7 磅已經很開心做得固然好
但是我們有時候就是忘記了自己已經減了 7 磅我們當作是一個失敗還未到 3 磅我明明一年說要減 10 磅然後現在只減到 7 磅我真的不行了
但你忘記了你已經贏了 7 磅回來我們要記得要想到提著自己其實自己都是在向著方向發展有快有慢有時候都不到大家自己一定控制得到有的事情就開心所有事都好凡事都有好的一面你打沉自己沒有力量向前走我們要有力量向前走我覺得是這樣
你的潮語大總結怎樣?廉治喔!2025 年我們要有少年的拼勁啦!大家都要笑一個啦!我們自己每個人生人裡面的地獄又要破一破啦!你是不是生我的氣?你不要想別人是不是生你的氣先你想想你有沒有生自己的氣?有沒有放過自己先?讀書是本分讀書呢,可能到了我們這個年代未必是本分
有沒有學到東西呢?在學問上、知識上、人生的豐富上有沒有增長呢?那是因為你悲觀吧都是今年差不多的可能有悲觀,但亦有樂觀我們苦中作樂要怎樣做呢?
完全是小學重組巨子可以啊 武品 vs 有品來到溫哥我覺得我們可以多一點空間做一個有品的人對 開車那些我們之前其他節目都有說開車的對 打羽毛球就對了做運動打羽毛球鬥一下鬥一下每個入門門檻都是比較低的運動你可以做一做
我知道要多睡一會 晚安小姐晚安小姐還跟大家說 你是不是又看手機皮膚會不好的早點睡吧早點睡 這是對你最後的警告
好啦,我們下年見啦大家早點睡啦,現在看節目的...現在開始要睡了竟然中弟佬差不多啦,十年不晚啦我們也差不多啦下個禮拜繼續《密構讀劇》,拜拜~一日唔講溝野,言語乏味七日唔傾溝野,面目可真急窒各類文化主題
和你密通道歧