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C
Caster
J
Jackson
卡
卡洛斯玛
大
大牛
小
小董
腿
腿哥
锤
锤锤
卡洛斯玛、阿信、鲁代日、小王等人认为越山向海比赛是一次考验团队协作能力的经历，同时也是一次展现索康尼社群凝聚力的机会。他们分享了各自队伍的趣事和挑战，例如队员跑错方向、夜跑的艰辛、车辆意外等，展现了团队成员间的相互支持和克服困难的精神。
小董作为家属参与了活动，她感受到了团队的疯狂和激情，并对团队的凝聚力印象深刻。Jackson分享了他参加越山向海比赛并最终求婚的经历，他认为比赛过程与人生道路相似，需要彼此陪伴，并最终冲过终点线，完成了求婚仪式。
大牛详细介绍了他加入索康尼社群的经历，以及社群的活动安排和组织方式。他认为社群的价值在于连接更多人一起跑步，并强调了社群成员的付出和奉献精神。Caster分享了他通过越山向海分享会认识社群好友并加入社群的经历，他被社群的氛围和团队协作精神所吸引。
锤锤分享了她参加越山向海比赛的经历，以及团队在比赛中遇到的挑战和克服困难的过程。她认为社群的价值在于能够让一群人一起跑步，并从中获得快乐和成长。
其他参与者也分享了各自在越山向海比赛中的经历和感受，以及对索康尼社群的评价和建议。他们认为索康尼社群是一个既严肃又欢乐的社群，能够兼顾提高跑步能力和社交，并对社群的组织能力、活动安排、细节处理等方面给予了高度评价。
Deep Dive
本期节目邀请了四位来自索康尼社群的跑者，分享了他们参加越山向海海南站的经历以及社群故事。他们介绍了各自队伍的组成和队名，并讲述了加入社群的契机和体验。
- 越山向海海南站比赛
- 索康尼社群跑者故事
- 社群成员招募
- 社群活动参与
Shownotes Transcript