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兜
兜兜
橙
橙子（吴婉诚）
兜兜: 我因为腰椎问题开始练习瑜伽，并从中受益匪浅。在练习过程中，我接触到内观流瑜伽，并对它产生了浓厚的兴趣。
橙子（吴婉诚）: 我大学学习金融专业，毕业后本打算继续深造，却在一次偶然的机会下接触到内观流瑜伽，并被深深吸引。在参加为期五天的工作坊后，我毅然决然地放弃了考研，选择成为一名内观流瑜伽老师。这条路并非一帆风顺，在疫情期间，我将线下教学转为线上，并积累了丰富的线上教学经验。在恢复线下教学后，我坚持认真备课，并逐渐获得了学员的认可，课程也很快约满。我的父母非常支持我的选择，他们更看重我是否真正热爱这份工作。
我通过自由的工作时间、与人交流和参加培训来保持能量，并不断提升自我。面对其他流派的议论，我并不在意，因为这说明我的课程受欢迎。内观流瑜伽课程有独特的流程，包括热身、故事分享和主题曲环节，旨在通过释放荷尔蒙让人感到快乐。内观流瑜伽的镜面教学，并非简单的模仿动作，而是真诚地传递情绪，带动学员参与。我并不介意“花瓶”这样的评价，因为我自信于自己的业务能力。我难忘的时刻是疫情后与其他国家瑜伽老师的比赛，展现了中国团队的团结。内观流瑜伽不仅是我的工作，更是我的生活和生命的一部分。
对于想成为瑜伽老师的人，我建议慎重考虑，并合理管理自己的期待，这需要持续的投入和努力。瑜伽老师的收入并非只取决于年龄，经验和口碑更重要，越老越值钱。我会通过专注于当下，并从身边的人获得支持来应对焦虑。
Deep Dive
本节讲述了宛橙从金融专业学生到瑜伽老师的转变历程。她放弃了考研复试，毅然决然地选择从事瑜伽教学，展现了对内观流瑜伽的热爱和决心。
- 放弃金融专业考研复试
- 机缘巧合接触内观流瑜伽
- 丽江五天培训后决定转行
- 热爱瑜伽胜过考研
Shownotes Transcript
🧘♀️自己在练习的宛橙
🐶宛橙和小狗 Deer
😆随意就能起飞的宛橙
🍊今天和北京最受欢迎的瑜伽老师（之一）——橙子，聊了聊瑜伽作为一种生活方式，和瑜伽作为一种工作或者是获得收入的方式。
😌当有越来越多的人开始有意识地关注自己的身心健康并把瑜伽作为一种可以治愈自己的方式时，应该对不同的流派有怎样的认识？
💰当越来越多的人计划成为一名瑜伽老师时，要如何合理管理自己对这个新选择的期待？
🧘♀️作为一名年轻女性，在这个仍在发展的行业，橙子面临怎样的挑战，是否有未曾预料到的收获。
课代表划重点
04:10 辛辛苦苦通过考研初试后，放弃复试，去奔赴为我量身定做的事业。
09:00 疫情期间确实灰暗，但又为“瑜伽直播”的兴起创造了契机。
16:00 从乖乖大学生转型做瑜伽老师，父母拦着么？
21:00 I 人如何保持高能量，掌控全场，持续输出？
23:16 北京的瑜伽老师时间自由么？工作安排灵活么？
25:28 作为新兴流派的瑜伽老师，是否会面临别的流派的议论？
29:10 瑜伽老师是在精心设计，让去上课的人开心呐。
33:30 内观流老师的真诚与镜面教学。
36:20 内核超稳，不怕被 cue“花瓶”。
41:45 对刚刚开始决定做瑜伽老师的人，有何建议？这一行业是“吃青春饭”的么？
47:00 从不内耗的 INFP-A，如何解读现在，怎样展望新年？
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