12 🇯🇵 住进日本寺庙禅修 内心平静找到了吗？
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膝盖隐藏深深的雪

大家好,欢迎收听好果酱 radio,我是莫莫现在你听到的是好果酱 radio 的第 12 期节目那这期节目呢,我打算和大家聊点不一样的话题就是我去年两次到日本寺庙里面去住宿还有禅修的体验那一次呢是去年秋天的时候到了日本京都附近的高野山参加了他们这边的一个两天一夜的寺庙住宿还有探访的活动

那第二个呢就是今年春天的时候到了日本名古屋附近的一个叫做大本山永平寺的寺庙参加了他们这边的两天一夜的寺庙住宿还有禅修的学习和体验那我最开始其实第一次去到高野山是被同事拉着去的

我们有一个同事很喜欢高野山这片地方他自己就去了很多次然后去年秋天正好有一个出国团建的机会他就拉着我们整个团队到高野山去进行了一个佛教的禅修体验那一开始对于这种稍微有点神秘啊宗教色彩的活动我自己刚听说也是有点半信半疑的心里有一百个问号

而且呢去高野山的路确实也是非常的山高路远我记得我当时应该是坐飞机中午到了大阪附近的关西机场从机场出关之后就直接出发去了高野山我整个过程应该是转了两趟还是三趟的电车然后坐了一趟缆车又转了一次公交天已经快黑了我才到了高野山要住的这个寺庙真的是算是浅浅的体验了一点点

唐僧去西天取经或者是那些日本僧人远渡重洋到中国来取经的过程的艰难吧那高野山被大家称为日本的佛教圣地它的创始人呢就是空海空海是当时唐朝来中国长安求法的僧人之一如果你看过电影妖猫传的话他就是里面那个非常帅气的和尚空海

当时航海还是一件非常非常危险的事情空海出发的时间应该是公元 804 年当时他是 31 岁出发准备远渡重洋抵达中国据说当时一起出发的船应该是有四只但是有两只在航海的过程中都沉船了人们后来在空海的日志里面找到了四个字是他亲笔写的叫做冒死入海

就仔细想起来当时的人在他们当时的这种交通工具和物质条件的情况下能够为了他们的信仰去面对这些未知危险和困难的旅途就还是挺感人的

当时空海是从中国福建的这个港口登陆的上岸之后呢先是被当作流寇扣押了一段时间之后展示了各种文书和资料他就自己一个人还是前往了长安进行学习

长途跋涉抵达了当时的长安也就是现在的西安之后呢他到了一个叫做青龙寺的寺庙跟随惠果大师学习到了当时的密宗回国之后呢他就创立了日本的真言宗和高野山这一片佛教的圣地

如果大家对空海的故事感兴趣的话今年其实正好是空海诞辰 1250 年现在在日本奈良国立博物馆也正在举办一个空海的特展里面展示了很多跟它相关的文本啊雕像啊还有资料啊等各种各样的文物吧除了空海的故事以外呢这个展览还很好的梳理了密宗佛教的一个历史

我自己感觉算是一个非常小众又很精华又很难得的展览吧而且展品其实不仅仅来自于日本本土还有包括像印度尼西亚呀然后我国的陕西省文物局还有西安的碑林博物馆也都有参与这次的策展还有贡献了一些展品官方的展期是到 6 月 9 号

不知道之后会不会延期如果大家恰好在这个时间去到奈良的话我感觉这个展览还是挺值得一看的那空海本身其实是计划能够在唐朝学习很长时间的但实际上其实他只在唐朝学习了两年之后就回国了其中很大一部分原因是因为他当时跟随的这个惠国大师在两年之后就去世了同时他其实在去世之前也相当于认定了空海大师是他的一个

弟子或者传人吧然后就倾其所有把自己这辈子的所学所感所悟都传授给了他所以在他去世之后空海就立刻有了回国打算弘扬他学习到的这个密宗佛教的想法

据说当时为了寻找一个合适的地方空海临走前就在当时的明州也就是现在的宁波在海边把它得到的一个密宗法器三谷杵向天空扔了出去他就看到这个法器乘着祥云飞走了

那回国之后呢他就在高野山的松树的树枝上发现了他扔出去的这个法器三谷杵于是他就开始决定在高野山这个地方开始建立他的这个日本真言宗的道场到目前为止呢日本有 4000 座寺庙都归属于高野山的真言宗派下甚至在北美也有 20 座这样的寺庙

我自己来到高野山这个地方第一感觉就是确实非常的清静它是一片被山峰包裹着的腹地植被是非常非常丰富的我觉得每个地方的氛围和气质还是一种很玄学的东西吧就是你可能实地站在那你的感受是来自于非常综合的感官的

我自己呢也不知道是不是真的受到了他这种所谓佛教圣地名声的影响就觉得他有一种山中秘境很空灵的感觉而且走在路上就感觉被注入了一种非常平静的力量就真的很神奇

那历史上呢高野山这个地方的寺庙数量增增减减到现在还有 117 座寺庙在这么一个小小的地方在运营着其中有 52 间都有宿坊而宿坊这个词呢就是住宿的宿供房的房

是指一些可以提供给比如说外地的僧侣或者是参拜者以及像我们这样想要学习和了解佛教的游客住宿还有参拜的一个地方停留期间大部分这边的寺庙除了食宿之外还会提供一些比如说像打坐啊抄写经书啊和诵经之类的活动

高野山这边的寺庙我自己去过的包括自己住的寺庙感觉上它的庭院还有建筑都还是被维护的挺好的我不知道大家小时候有没有玩过一个那种单机游戏就是模拟一个日本的寺庙然后你是一个小和尚有一个耙子

要去爬这个寺庙里面的那些石头子路爬过的路呢上面就会有那种一道一道的痕迹高野山的每个寺庙里面都是这样的并且在这些石头子路中将零散着会种一些枯山水的那种松树啊或者放一些石头什么

基本上就是我能够想象当中的最理想的日本寺庙的样子就是那种很朴素没有很夸张的颜色不张扬但很有禅意吧我到的时候正好赶上了他们晚上的一个打坐活动大家都坐在一个房间里面听一个僧人在讲在指导但全程都是日语的

我自己是完全听不懂的而且有可能加上我当时赶路确实时间比较长整个人都比较疲惫就体验不是特别的深刻吧打坐结束之后呢我们去简单的吃了一个晚饭就去参加了一个高野山很特别的夜房墓地的活动高野山有一个地方叫做奥之院它是一个非常非常大的坟墓群

据说里面有超过 20 万座的坟墓,其中也包括了一些日本历史上的名人,当然更大部分的是普通人。那空海的灵寝也是在奥之院的最深处,而且当时带我们导游的僧人说,高野山的大部分人其实都相信空海并没有离开,而是在他的灵寝里面继续的禅定着。

我去之前听说我们要去这个夜房墓地的项目还是有点害怕的就不管在多么神圣清静的地方毕竟是晚上要去墓地就还是觉得会有点恐怖但同事还是看起来兴致勃勃于是我也就跟着去了

去了之后发现确实还挺有意思的就你会看到很多很莫名其妙的纪念碑比如说有一个日本的厨艺公司他们是负责那个在房间里面去除白蚁的公司给他们所有灭掉的白蚁做了一个纪念碑然后也有那种形状长得像养乐多一样的纪念塔

然后就是说是亚洛多公司给他的员工还有他员工的家人立的一个纪念塔保佑他们一切顺利身体健康什么的然后同时呢还有比如说一个火箭形状的纪念塔是一个日本做航空航天的飞机公司他们现在的业务呢就只是造飞机之类的他们希望他们有一天公司可以飞升去造一些更高级的航天器

然后同时呢还有一个很奇妙的神叫做美妆神我走在路上看到了一个矮矮的面相很女性化的一个神仙吧然后他的嘴唇很红然后头上有一个红色的丝带吧我记得然后就问当地的僧人说这是怎么回事他说这个就是美妆神如果你拜他的话他就会保佑你美丽永驻啊什么之类的

然后我就仔细看了一下发现美妆神前面的这些祭品全部都是一些口红啊腮红啊眼影啊补妆的粉底啊之类的就还是一个很日本很本土的神仙吧另外还有一些其实我之前没有怎么听说过的神仙比如说有一个神仙叫做汉神就是出汉的汉就说他是保佑人的身体健康的

说如果你自己或者你的家人朋友身体有什么不适的话你拜一拜他他就会代替你去承受那些病痛所以他一直处于一个忍耐的状态然后全身就经常会出汗所以他就叫做汗神最后呢还学习到了我们观音的英文名或者日文名吧叫做 canon 就是佳能的那个英文单词 canon

好像从小观音这个词就是绑定在一起的是一个名字,没有仔细去思考说它到底是什么意思,这次反而是从英文或者从日语的翻译里面,让我自己开始反省和回想说,原来观音它其实是有它实际的含义的,就是看见声音这么一个含义,所以其实还是学习到了挺多的。

然后带着我们游览这个奥之院的僧人就说其实这个夜访活动一开始就是因为高野山有一个和尚他看到来高野山拜访的这些游客吧晚上非常的无聊就开始组织这么一个夜访墓地奥之院的活动但后来慢慢的大家觉得很有趣就一直延续到了现在已经非常非常多年了

那这个僧人的英语其实还是挺好的所以我就问了他很多问题我也学到不少比如说奥之院其实还是有挺多普通人的墓碑的但这里确实真的很远我感觉家人啊或者是朋友来扫墓其实还是会挺麻烦的然后僧人就说其实日本的寺庙和神社有很多都是有墓地的大部分的人其实会把去世的亲人放在家附近的寺庙这样方便扫墓和探望嘛

但同时其实日本的关西和关东的习俗也会不太一样那关西这边的习俗是可以把颈椎上面的第三还是第四块骨头单独取出来放在一个可能比较远但是很清静神秘的像高野山这样的地方来供奉然后我又问说为什么是第三块骨头呢还是第四块然后他就说是因为这块骨头的横切面就像是一个正在打坐的人

就奇奇怪怪的知识又增加了奥之院的探访结束之后我们就回到寺庙休息了休息时间还是挺早的因为第二天早上四点钟还有早课早课其实就是一大早去围观和尚念经念经的部分结束之后会有一个更资深一点的和尚我也不知道他是不是更资深但他穿着看起来就是厉害一点的样子

他就开始在前面会声会色的开始一些讲座之类的当然也完全都是日语我就完全听不懂我猜测应该是在讲一些佛经里面发生的故事吧那我坐在里面的时候就整个进退两难

做了很久的心理建设就还是站起来很礼貌的举了一弓之后就赶紧退出了那个讲经的房间那我走的时候其实房间里面还是有挺多白人的他们看起来听得也很认真我不知道他们是不是真的能听懂

那从房间出来之后呢我就去吃了寺庙提供的早餐也很简单 基本上就是白粥加小菜据说日本的僧人是一天两餐的而且我吃到这个早饭和晚饭其实能量应该都挺低的而且都非常清淡感觉僧人修行确实是一件很低功耗或者是很环保又节能的事情吧那除了早课诵经之外呢高野山因为寺庙比较聚集

所以来自世界各地的拜访者都很多所以他们也提供了很多各种各样的活动比如说你可以参与抄写经书甚至有这种抹茶茶道的体验然后还有一些打坐的学习等等等等活动非常丰富但是我因为时间没有特别多所以就没有再去参与更多的活动了

早饭之后就去当地的像金刚风寺啊德川家灵台啊还有潭上嘉兰这几个高野山的景点吧去转了转然后又去吃了高野山比较有特色的胡麻豆腐逛了一大圈时间也才 11 点都不到就好像早上 4 点起床我真的会额外获得很多时间的样子

那金刚风寺我自己还是非常非常推荐的这里面不管是建筑还是庭院都被维护得非常好有那种江南园林的那种一步一景的感觉但是是日本枯山水版本的而且后来我偶然买了几根金刚风寺它的箱就在它的纪念品商店

然后回到家点了之后发现这几乎是我在日本买的所有箱子里面最喜欢的一盘了我自己其实还是挺喜欢各种各样的箱的所以在日本其实买过不少的现箱主要是但后来我发现其实除了那些外面的商店之外寺庙里面的箱确实是一个非常好的选择我买回来基本上都没有特别不好的体验

那除了这些景点之外呢这边比较有特色的胡麻豆腐也是挺好吃的据说当时也是从唐朝传过去的菜谱

但现在在国内好像还挺少见的我自己在来高野山之前是完全没听说过但经验巧合在日本就慢慢的被流传了下来所谓的胡麻豆腐其实就是芝麻做的豆腐第一口吃下去真的非常惊艳就很香很绵密但它的一整块一个人吃起来可能还是觉得有点腻但是我旁边的那个阿姨就非常真挚热情地站在旁边看着我吃

我就也不好意思剩下所以基本上后面的三分之一或者四分之一吧我都是配着他们的茶吞服的我们大概上午各自去看了一些周围的景点之后下午的时候就准备离开高野山这片地方了当时的季节是深秋然后是一个大晴天就山里面真的一整个就是秋高气爽

空气是那种凉凉的但是还没有到冬天你呼吸起来会觉得很难受很痛的那种感觉是很清新的感觉然后山上的松柏树比较多所以即使到了秋天也没有落叶还是绿绿的中间穿插着一些已经变红了的枫树的枫叶就很美

而上午的话街道上几乎没有什么人就特别特别的清静晒着太阳走在路上我就觉得特别特别踏实那个感觉很好很好还是挺奇妙的

去年秋天从高野山回来之后我就几乎没有再想这种寺庙啊禅修啊佛教啊之类的事情了但是偶尔比如说工作压力比较大的时候就会用那些比如说 Headspace 这样的 app 去做冥想的一些练习吧但也是非常非常偶尔也很难再找回当时在高野山走在路上那种那么踏实又纯粹的感觉

今年春天的时候我又开始计划五一去日本中部的旅行就偶然发现了名古屋附近的一个叫做大本山永平寺的寺庙也有这种塑仿的活动并且还有专门提供给外国人的国际项目就是全程会用英语解说

我就立刻报名了报名的过程也很简单你就是在他的官网上填一个表那个表里面就是需要你的姓名啊来自哪个国家联系方式以及为什么想要参加这个活动你可以选一个你最想去的日期和一个你的第二选择也就是如果你真的排不上最理想的那个日期你可不可以接受被调配到其他的日期那提交之后呢这个网站会告诉你他需要一到两周的时间来看和回复你的申请

那我大概是一周之后就收到了申请通过的邮件邮件里面说每个人的收费是一万日元也就是五百人民币的样子活动会从前一天的下午四点开始会包括寺庙的一个游览和讲解坐禅的教学和练习

一顿晚饭和一顿早饭以及住宿而住宿是男女分开的宿舍有浴室可以洗澡甚至是泡汤但是你需要自己携带所有的洗漱用品包括毛巾他们都是不提供的

那抵达之后呢你会收到一张更细致的时间表仔细地列了这两天一夜的活动安排同样也是早睡早起的节奏是晚上九点就会熄灯然后第二天四点钟起来同样也是要去参加早课

但是不同的是相比高野山比较丰富的活动大本山永平寺的活动就相对来说比较单一除了寺庙的游览之外几乎就只有坐禅的教学和练习两天的时间我们会反复的三次去到禅房里面去学习坐禅和大坐

那和时间表一起呢寺庙还准备了一个全英文的手册里面就讲解了各种坐禅会涉及到的基本的动作还有一些规则以及一本全英文的文选集里面是他们收纳了跟这个寺庙相关的僧人的一些文章并且都翻译成了英文

这个准备真的是非常非常的用心包括后面在游览过程中和学习过程中和他们的交流都能够感觉到他们对待这个国际项目的态度是非常非常认真的我自己也觉得可能对于不会说日语的外国人来说这可能是一个很难得也很少见的机会吧可以用英语在寺庙里面和日本的僧人进行一个很深入的交流后来呢

后来回来之后我查资料才发现其实 Tim Cook 在 2022 年来日本的时候还专门来到了这个大本山永平寺做拜访据说是因为这个是乔布斯禅师的修行寺庙也是乔布斯本人曾经想留下来修行一段时间的地方但不管这个说法是不是准确我自己觉得能让 Tim Cook

特意绕道来这个深山老林里面的寺庙他们之间一定是有一些比较特别的渊源和缘分吧我参加的这期塑访其实人比较少女生呢就只有我一个还有另外两个年轻人一个是美国出生的日本人

另一个是法国人他们两个是斯坦福尔的同学另一个呢是一个年纪比较大的美国心理医生我第一次听说就是一个心理医生来学习禅修就觉得还是挺有意思的那他本人确实也很闲就是神圣道道的嗯

我就没有和他有一些深入的交流但是两个年轻人还是挺有意思的比如说那个法国的男孩就真的是那种一生爱自由有很多问题他就会问说你们中国和日本早上都要吃米饭吗那你们需要很早起来就煮米饭吗我就

后来我和那个日本人相识一笑那个日本小哥就说我们的电饭煲有一个东西叫做 timer 定时器我们会前一天把水还有米饭放到电饭煲里第二天它会 automatically 自动开始煮饭而我呢说中国人早上其实不吃米饭我们有面条 包子 饺子 油条 烧饼等等等等然后就传播了一下我们博大精深的中国早餐文

我们也会坐下来讨论说大家在坐禅的时候都会想一些什么就发现各个国家的人或者是每个人吧其实都还挺不一样的是一个很特别的交流的气息那说回我自己在大北山永平寺的这个活动在下午抵达之后呢接待我们的僧人就带我们在寺庙里面转了一圈去介绍整个寺庙的一个历史还有建筑

这个永平寺是创立于 1244 年的它的创始人叫做道元禅师同样也是之前来中国学习回到日本之后才创立的这里但是他来中国的时间其实比空海要更晚一些他是宋朝的时候来到了中国浙江的天同山学习的佛教

像日本的佛教电影《禅》就是以永平寺为背景,讲述了他们的这个开山祖师道元入诵求法的这么一个经历,包括还有日本 NHK 一个很古早很老的纪录片叫做《禅的世界》,也是在永平寺拍摄的,它主要就是记录了永平寺的僧人,他们平时修行还有生活的日常,感兴趣的朋友可以去看一看了解一下。

这里的建筑也是沿袭了当时道元禅师在中国学习到的中国佛教的寺庙建制寺庙的建制在这里被称作"家兰"也就是僧侣修行的清净之地的意思禅宗的寺庙主要是包括了七堂家兰也就是七个部分

包括法堂、佛殿、僧堂、库院、山门、东司和浴室那这几个部分的相对位置组合在一起据说如果你俯瞰的话就会有一个佛像的感觉那其中有三个地方是僧堂、东司也就是洗手间和浴室是修行必须要止语的三个重要场所被称作三末道场

那我在寺庙里面确实能注意到当僧人经过这几个地方的门口的时候都会对里面稍微拜一拜示意一下再快速的通过他们的门口那历史上其实整个的建筑经历过很多的火灾台风地震这样的灾害吧

所以我们现在看到的建筑已经不是最开始建立的那些了不过据说在翻新的过程中和重建的过程中他们也是尽量希望能够保持最开始的那些建筑的原貌同时呢这个永平寺也是日本曹洞宗的祖庭在日本有 15000 家下属寺院那曹洞宗他们的修行是讲究直管打坐算是他们的一个口号

是强调说坐禅是源于释迦摩尼的最正确的一个佛法这也就是为什么在这里其实活动并没有那么丰富主要的素访活动就是去专注坐禅的教学还有体验

那游览结束之后呢我们就回到住的地方吃了晚饭也是僧人会把准备好的一个套餐送到我们的房间里面然后在晚上和早上分别做了三次的禅修练习僧人整个的讲解还是非常细致的会详细到每一步

每一个动作你要怎么做然后再带着我们一步一步的去做整个这个坐禅和打坐的流程要先行礼然后整理铺团坐在铺团上面去再转身盘腿调整身体的状态眼睛的位置等等等等那几次练习了之后我也开始慢慢有了自己的体会

就感觉其实打坐和平时我去跳舞或者是瑜伽是很像的看起来静止的身体其实各个部位都在互相牵扯你始终处于一个平衡的状态但它并不是因为你完全身体没有在动而是因为你各个部分内部的力量在相互抵消了以至于你看起来好像什么都没做

这好像也和比如说高中物理或者化学课里面学到的动态平衡的概念很类似后来我在拿到的禅修的小册子上面看到这样一句话它大概的意思就是说禅宗的修行道场就像丛林一样而僧人们身心清净地在里面进行修行仿佛就是和谐自然生长着的树木和小草

《带子人》里面好像确实是这样也和《初中物理》的第一讲里面讲的一切微观粒子都在进行无规则的热运动很类似吧就真的没有完全静止的东西只是粒子的运动相互抵消了而已

其实如果大家感兴趣的话也可以试试看就是你坐在一个类似于蒲团上的地方你的头牵引你的身体挺拔向上然后核心和尾骨往下去扎根同时呢这里的打坐要求是你的两个膝盖是需要接触地面并且受力的肩背展开并且往下沉这样你的身体的躯干和四肢其实都会处于一个相互在较劲的这么一个状态

那我在体会出这个道理之前其实坐一会儿脚就会麻了但慢慢的悟出这个道理来好像就能坚持的越来越久当然这个也只是我坐禅了几次得到的体会不一定是对的如果大家真的感兴趣的话还是要去向专业的人士或者是多多自己亲自体验去试试看而且大本山永平寺的环境我觉得对我这次的坐禅确实是加持不少的

那禅房的窗外是一片很大的树林树都非常高非常的茂密整个也非常安静我觉得可能当地石头或者树干上满满的青苔也多少有一些那种消音的作用吧你能听到的声音基本上就是只有大自然的声音包括一些鸟叫啊一些虫子叫或者是风吹过树叶的声音等等等等那你在坐禅的时候房间的灯光也会跟着做调整

同时也会有僧人去做一些送波之类的,我自己当然是没看见他们去操作的,但是是能听到这种声音,并且我觉得还是有点帮助的。除了坐禅之外,他们还介绍了一些比较基础的礼仪,我就学到了一件我自己觉得还挺有用的事情,就是我之前对于进入寺庙建筑的时候到底要先买哪个脚,

感到非常的困惑通常大家都会说男左女右我就觉得他好像和佛教格格不入非常不靠谱这里的僧人就解释说按照他们的理念一般来说他们是卖左脚的因为大家通常都会从大门的左侧进入寺庙先卖左脚是为了避免用屁股

对着里面供奉的不管是佛像也好还是菩萨像那对我来说听起来就合理了很多也是可能之后我会去愿意实践的这么一个理论吧那除了坐禅的禅修之外他们还有一种走着的禅修方式大概其实就是非常非常缓慢的走路并且每次只移动半个脚掌的距离

我自己体验下来其实和做禅的理念也很类似同时也和我之前去跳舞的一些基础训练很像大家可以试试看在很缓慢的情况下想要保持稳定其实是非常非常难的

你需要不停地去练习尝试感受你的脚底接触地面的过程并且需要把你整个身体的重量很平均又自然地分配到你的脚掌的各个部位真的还是一个很特别的训练方式吧

其实之前我也有多少了解过一些像正念啊冥想啊这样的概念吧这里的禅修也是说会追求一个 thinking of nothing 的状态也就是什么都不想的状态那之前看心理学的书就说人有一种精神状态叫做心流或者叫 flow 是心理学上面用来描述人类完全专注或投入某种事物以至于心理的状态达到一种很亢奋的状态

那按照心理学的理论,通过完成一件看起来能做到,但实际上差一点点才能做到,或者是超出你能力范围一点点的任务,就会有帮助引导你进入这个心流的状态。那我感觉宗教里面那些让人去思考的问题,或者要做的事情大概率都能被归到这个范畴,比如去思考说我是谁。

以及去尝试做到什么都不要想之类之类的吧感觉都是一些好像我又可以想明白但是我好像又真的做不到的事情当然这个也只是我自己的一些歪理邪说吧我就随便说说大家随便听听就好了

那在这里的坐禅呢他们也会要求你进入这种什么都不想的状态但是直到我们的僧人也说其实这是非常困难的如果你脑子里真的会不停不停的跑出各种各样的想法也不一定需要很强硬的去抵抗它

就让他去飞一会儿也许也是一种处理的办法当然这个也是他自己的一个理解和体会在坐禅的过程中他们这里还有一种求鞭策的活动就 literally 字面意义上的求鞭策在坐禅的时候大家其实是会转过身去背对走廊的那会有一个僧人拿着戒尺在走廊上缓慢的走来走去打坐的人呢可以通过合掌鞠躬的姿势来请求击打

路过的僧人看到之后就会把戒指先轻轻地搭在你的右肩膀上这个时候你需要把头往左偏然后这个僧人就会重重地在你右肩膀上来一下子我自己是合掌鞠躬试了一下

就确实还是挺疼的是那种你可能在未来的半分钟里面都还能在身体里面回想起来的那种感受但好像也不会造成什么真的物理的伤害那直到我们的僧人就说这个东西在他们的修行体系里面并不意味着惩罚而是鼓励我自己还是没咋搞懂这个东西可能需要真的更深入的修行和体会才能理解吧

那同时呢因为这里的僧人会英语嘛然后所以交流其实也还挺多的在交流里面还是感受到了很多的友好以及他们真的对佛教的这种虔诚那大北山永平寺是一个以修行严格著称的日本道场

僧人在进入这个寺庙之前都会接受各种各样的考验就包括他们可能需要在寺庙的山门前站很久很久以表示他们的决心和诚意那接待我们的僧人就说他当时是接近站了一天的时间才被允许进入到这个寺庙里面进行修行同时寺庙里面也是没有雇外面的任何杂役的

所有的事物包括比如说接待我们这些游客清扫打理寺庙都是这 150 名僧人自己解决的包括厨房像我们吃到的一顿晚饭和一顿早饭也都是僧人们准备的那僧人之间呢他们会轮岗

轮岗到厨房其实是会挺累的因为一般的僧人假如说是四点起床的话那在厨房的僧人就要比普通的僧人还要更早起一到两个小时去给大家准备早饭那接待我们的僧人其实并不会做饭他说他在轮岗到厨房的时候就感觉到非常非常的惶恐然后当时他的师父就跟他说 If you cook very very hardit will become delicious naturally

就是说如果你非常非常努力认真的做饭那做出来的饭就自然会是好吃的那这就有点哲学的意味了当然这可能也是因为寺庙里面的饭确实也是非常的简单就是白粥白饭茶和简单的小菜最多就是有一些味噌汤所以其实确实也不需要特别高超的厨艺你只要认真的做就好了

安德尼尔平时待了两天一夜的时间这样的观察还有故事还是挺多的比如说看到寺庙里面的僧人其实都还在用那种非常古老的翻盖手机我也是问了接待我们的僧人他就说他们会尽量避免去使用那些电子设备因为那样会破坏他们的平静但是因为确实需要去有一些联系电话所以他们还是会使用手机的

这样的故事还是挺多挺多的总之在大本山永平寺的体验我自己还是学到挺多的而且挺多体会的我感觉对于国内的朋友或者是不会日语的朋友如果你想去体验一下日本的佛教的话这还是一个挺好的机会的我还是非常推荐的那我们今天就先聊到这里

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光