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cover of episode EP132: 刘畊宏女孩火起来之前,大众健身是个什么模样?

EP132: 刘畊宏女孩火起来之前,大众健身是个什么模样?

2022/6/23
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跑者日历

Shownotes Transcript

年初的这波疫情,带火了直播健身,周杰伦的健身教练刘畊宏更是七天涨粉一千万,不少人变成了刘畊宏女孩、男孩,接着又有一大批明星投身直播健身领域,比如辰亦儒、陈妍希、钟丽缇等等。疫情期间,你有跟着直播健身一起锻炼吗? 其实很多朋友很早就接触了健身,那大家都分别赶上了哪一波健身热潮呢?是Shaun T还是郑多燕抑或是帕梅拉?在这一波波的健身热潮后,你都收获了些什么呢? 不少朋友养成了健身的习惯,哪项运动你坚持的最久,又有哪项运动带给你了最多的收获呢? 今天我们就来聊聊个人健身进化史。 =======================微博 / 小程序 / 服务号:@跑者日历公众号: 跑者日历RUN365 各音频及播客平台:跑者日历

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