跑步这么久,你都知道哪些跑步数据?你是不是也曾为了更了解自己的身体状态,入手过上千块的跑步手表?关于手机或者手表在记录完一次运动后提供给你的数据,你又了解多少?怎么样通过数据来分析自己的运动效率和身体状态?如果你也有和我们一样的疑问,不妨一起来听听这期节目。 这次我们请来了肯跑团的创始人老苏,作为北京地区千人级别跑团的管理者和资深的数据控,他来和我们一起分享了关于跑团的故事,以及跑者最为关心的数据问题。