EP266: 中外越野赛竟然有这么大差异？阳羡100越野赛赛后采访 | Montane
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本期节目是由 Mountain 冠名播出 Mountain 成立于 1993 年是专为耐力运动而设计的轻量透气服装以及装备品牌 Mountain 希望成为户外服装及装备的高性能专业选择通过不断的创新进步成为快速且轻量产品的领导者

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行 那我们跑完阳线 35 了阳线 100 的 35 公里然后现在就找个近朋友一块聊一聊赛后那就直接转过去吧我叫周永康这次参加的组别是 50 公里组的

然后成绩呢?第三名成绩是五个小时五十分钟左右吧厉害厉害厉害六三十五都快下一位下一位大家好我是跑者日记一群的 Daniel 我今天参加的是三十五公里的组围完蛋成绩是七一九毕竟

50 公里的还要慢惭愧惭愧我有很大的进步空间对对对我是来自跑者里三群的潜水艇今天杨鑫是 35 公里跑了 8 小时

那下一步咱们就说说这个比赛的感受吧咱们就从 50 公里开始吧这次比赛其实天气是特别棒的然后不冷也不算热然后也没下雨跑起来体感是很棒的也是因为我也是上周刚比完柴谷柴谷

没有跑得特别好因为打算第二天要跑维码所以就刚好放了一下结果晚上的飞机取消就没跑成然后刚好说因为这也是我的

今年的应该是最后一场的越野赛所以我也想跑得更好一些所以就跑得还是挺开心的而且因为赛道它相对比较简单也能够跑起来简单对然后都能跑起来所以就相对跑得是比较我觉得还是比较舒服的对就都把握得是不是很棒的我想问一下那你觉得国内那个赛道难嗯

你跑过的?我跑过我觉得最难的应该是属于熊王 168 因为 2020 年我跑了它下雨跑的是真的很崩溃主要还是天气对主要是天气但是如果不下雨的话它是属于一个快速赛道我觉得淘气里应该是特别棒的一个赛道如果说给别人一点建议他在家要跑 50 公里的话你想给什么建议就这个赛道

这个赛道的话我建议大家穿一双合适自己的鞋吧因为鞋我感觉是特别重要的因为这个赛道它是属于相对比较平滑然后整体就是能跑起来然后你穿一双相对近速一点或者软一点的鞋的话就整体的反馈会让自己就很舒服因为我柴骨就穿了一双

他用的 C190 那个鞋然后哇跑到这特别难受因为路跑变多之后他就脚特别难受然后这次我穿的是优刷所以就说今天是真的是给我很大的助力然后就是还有一个就是装备装备这一块一定要选择适合自己和适合自己的装备嗯

还有什么想说的吗我觉得就是跑比赛吧然后还是跑得开心一些然后选择一些风景比较优美或者这类的地方去玩一玩我觉得挺好的因为不要专注去说比什么成绩因为我压根也没这种成绩但是意外的就挺意外的其实说真的然后跑这个成绩我觉得特别开心也特别棒

恭喜恭喜谢谢谢谢太好了不如 50 公里跑得快的 30 公里的选手但是作为一个大众的选手我感觉享受赛道的时间我会比他们用的更久一点对是的

对于这个赛事我感觉总体是非常满意的尤其是他非常人性化的可以选择几点发枪我比较喜欢玩水玩血那这次发枪时间可以选择 9:30 这个对我是莫大的好事如果是 7 点发枪的话我有可能白天就要少睡两个小时这样体力的话分配有的有的吧这个赛事总体来说赛道的话我感觉是非常合理的尤其他 CP 点的设置

在一个山头翻好一个山头 CP 点都非常及时包括它 CP 点旁边是有很多的景点景点旁边还设了很多的公共卫生间然后这个配套都是非常到位的

对我们这种刚开始接触与跑赛时的大同学们来说

能省心不少就是我的感受赛道难吗挺难的刚才 50 公里先生说很停缓停缓吗所以对我的挑战以后会更大一点以后可以多跑几次他有可能跑腻了吗我要老平了对是这样的因为我跑的位置赛事也比较少但是总体来感觉阳线的比赛的赛事

虽然名气有可能没有其他的一些那么小或者是那么难抢到这个名字抽签那么难但是总体来说对于我们这种刚接触也好大众学徒来说是个不错的选择会来你觉得这地儿很久没吗挺好的尤其是它有一个苏南第一风

当你碰到对那个上面的话能看到很大的一个茶园和他们的竹林这个是一个实觉享受尤其刚爬了爬了一个 600 多米的爬升爬到一个山峰上你的人生心态是非常疲惫的但是看到了那个美景之后你的心情一下子能释怀感觉一切都值得了本来想退赛了后来就觉得还是坚持再看一下后面还有更高的山峰更美的一幅风景

这个是我们跑的第三个吧今天天气的话是非常好

温度大概在 15-16 度因为我今天穿了一件长袖吧但我感觉还是有些热其实穿个短袖就可以整个赛道的话我个人感觉也比较难我个人感觉特别难然后出门的时候大概有 6 公里是平路吧都是公路其实蛮舒服的但是因为好巧不巧那个跟着南哥和佳宁啊前 6 公里把我拉爆了然后导致我上第一个坡的时候呃

一直是想退赛就感觉爬不上去但是后来到了 CPE 之后稍微缓了一下后面还是能够把赛道顺下来整体赛道我是觉得是非常好的各个会跑赛事它组织的也很不错每个食品点吃的东西也非常充足

这是我整个感受觉得风景美吗风景很不错啊就虽然除了路上碰到有一个人在抽烟这个必须要支持他下回啊行就没了还有什么想说的其他都不错我觉得下次还是会来的还会再来的看来这算是大家的体验很不错谢谢

其实刚才那个小周同学说说这个赛道不是很难其实从我的角度来说我也觉得这个赛道还行就是没有想象的那么难因为最开始他讲说有比如说 35 公里他讲有 2000 爬升接近 2000 的爬升其实我可能脑海里会觉得这个是一个很难的赛事但实际跑下来的话因为他很多路跑然后爬升比较集中对于可能经常上山的人我觉得还 OK 对他其实这次主要是赛道

可能就是说对于蓝的话就可能就是说是在下坡他的

那个下坡有石头那个会可能会大家来说会难一些因为南方的天气比较湿滑有青苔啊这些就对比较滑可能大家觉得这会儿是比较难受但是让他在竹林啊或者这些道里面就是让你的脚感或者说你的体验是特别棒的很舒服的很舒适的对对对真的是就是他这个赛道是软的特别软硬的特别硬哈哈

对的对的对的哦就是这样嗯对路好也多其实相对于来说选一双比较竞速或者说可能轻一些的

那种就像这双大速流星的话它其实是很适合去冲一下成绩然后因为它在特别硬的时候因为这双鞋它回弹特别好所以它会给你一个很好的反馈对反馈然后你也在那种特别湿滑的时候你也就相对来说你也就会舒服对舒适其实因为跑比赛并不是说单程度的成绩其实是更多是为了享受赛道就是

就是首先我觉得不管是什么比赛首先是不能让自己给受伤了所以就想

享受赛道然后安全第一然后开开心心的然后就哎就是这才是我玩赛或者说我喜欢比赛的一个原因对对对我也觉得是就但这次我其实比较深的一个感受是赛道上这个不文明行为还是挺多的就我是眼睁睁的看着有一个人他在赛道上吃胶然后吃完胶之后直接把胶皮啪就扔到地上了然后我当时就瞬间这个赛事管理上身那种我就指着他说我说 6199 号把你的胶皮给我捡起来

我其实最开始没报号码我就跟他说我说你捡起来然后等我到了他的前面我开始吃胶的时候他正好要从这边过来了我就指着他我说 619 号你有没有把你的胶剪起来胶皮剪起来然后那个大哥还挺认真的说我剪了虽然我不能求证但至少他有这个态度我觉得还行吧

但我觉得他真的不能随手扔这个胶皮这条赛道其实垃圾蛮少的但是我看到的垃圾基本上都是能量胶的皮而且都是比赛赞助商发的那个胶就不说是啥了对的其实赛道其实最包括其实我认为在国内不管是说在环保或者说在护卫的保护或者说是个人就是所有的运动这一块的

其实我们国人还没有形成那种随地就是把自来自收纳对自己带走这种形式吧然后包括因为我路上也在听上星期我们去西欧法尔赛的时候那个赛事总监老罗他也在说他说他在讲这个材料的降解问题然后我就想如果以后能量胶皮做成降解的是不是很好后来我一想不行如果他做成降解的话那扔的更多了

对吧大家认为它能在自然中降解所以其实这是一个很矛盾的事情但是我觉得还是要从自己做起不应该有这些真的就是不太文明的形象对的对的其实我对垃圾要自己要捡起来或者说回收是 18 年

认识到的因为我们那那会儿就就是我因为我骑车所以就出完车然后就一扔然后当时我我的一个同伴是台湾的他就说让我去捡起来然后他说垃圾不能乱扔然后就瞬间就有那个之后就后来就

比赛啊这些我基本就会就把那些创起来包括今天我的那个背包然后因为胶没法弄得特别干净结果我的哇我在那就是还 JBS 的时候然后 JBS 上然后是胶然后我的那个包也是胶然后录呢人家也挺无语的但是我也挺无畏的因为这个东西

对我来说我就束手就直接塞进去了没办法去做到对我觉得大家还是要注意这点就这个其实挺重要的然后还有就是赛道礼仪就这次其实挺多人主动给我让的因为我是第二枪发我追到很多第一枪的然后他们很多人给我让我觉得这个很好但我觉得就是大家在让路的时候一定要注意自己的安全

有一个哥们在给我让道的时候他其实我离他还有十几米然后他在给我让的时候差点闪往后闪了一下我说不要急不要急就是真的这个就我觉得真的就第一点要保证自己安全第二就是你如果要超车的话其实还是要就是注意一下对对对我觉得至少所有的我超车的部分我都会跟人家讲我说那个借过一下就是你在宽的时候可以给我让一下然后过的时候我都会跟他讲谢谢或者加油但是我在赛道上是被一个选手推了一把的

我其实说实话因为我是比较快然后我在那个跟三人重合之后就在爬到那山顶然后我说大概借过一下他是不让他反而其实是把那个帐其实是

就是朝后然后一怼然后整的我在那睡了两觉然后我我现在的气魄其实坐在你那然后我气魄都越弹就是其实我跑比赛很少睡但是这种情况其实还是真是第一次去的所以其实隧道里

其实我今天也想到但是事实上我们没办法去规避这个事情对对对然后是这样就是我觉得其实让路这个事就是我觉得我是很愿意给快的选手让的因为就他们在你后面压迫感会很强对吧那我觉得就是嗯

如果你可以让那就在你觉得比较安全的地方去让一下这样我觉得是蛮好的但是就是我觉得没必要说你不想让路就对后面的人造成什么样的威胁我觉得这肯定是不太好的一点对但是事实上我其实遇到的很多选手其实我在说大家稍微让一让他们其实是会让的对大部分都会让其实但是说实话这种情况因为我跑比赛也相对比较多然后就

就一般我都是想着说怎么哎自己相发或者说是那种就就其实事实上这种情况还是遇到挺多的就呃咱也没变没没没法强求所以我一般他们不太让的话那我就跟一段然后能看着穿切的时候再切对对对是这样过去对对对其实说实话如果说跟的特别紧然后前面有宽的地方的话最好还是让一下我觉得在让车这个这个事上嗯

但是说实话我们也不愿意被机构选手追上是这样是这样但是挺好玩的不过总的来讲至少在我这个整个的赛道上我基本上就没怎么跟 50 公里的选手交错但是我被大概三五个我被女子冠军应该超了应该第一的是 Terex 的吧然后女子第一

我不知道大概是我不知道是不是然后因为他下坡就下那个石台阶居快我一会就看不见影了就因为我也不算太慢就是因为我把我们那片人抄了一堆然后但是等我下底的时候人家已经没有影了但是让我跟一些女子精英去跑过他们下坡就是比我快很多

哇塞太强了因为我的步子是很大的我跑马拉松的步幅就是基本是在一米五到一米六左右就是一步跨过去就特别大包括其实所以我在越野赛里面相逢也是一个比较弱势的一项对我在起伏对对对

对因为我其实算是路跑选手因为我现在路跑签约了阿迪怪不得因为这个比赛前面和后面两段路跑对一直在骂人一直在骂怎么这么

怎么这么长怎么这么长那其实是柴鼓那一站我也跑崩了跑的特别难受柴鼓就是今年因为改赛道对改赛道哇那那跑的我是

真不好崩溃了好的是但是反正这个赛道确实还挺值得来尝试一下确实风格还不错对对对真的是竹海啊就是你一直在那个竹林里其实我还下载了一张照片是特别漂亮的可以看看能不能给大家展示一下

看,意境特别棒。哇,真好看。对,意境特好。不知道我有没有类似这样的照片。对,主林,我特别喜欢这张照片,它的意境特别棒。它这个其实赛道那个在终点那个地方还有一点挺好玩的设置,就是它好像回来的选手,他在那放他的照片。

对他好像是随机的跟那个小城去是互动对对对保定然后他改先改音道然后他就直接好像对对对对对我觉得是一个很有意思的事情对对对对国来的赛事里面他其实这这块做的是真没有算是汇报算是第一家了我想问一下 50 是玩在玩在马甲吗还是帽子 50 是帽子

50 是帽子,100 是马甲,对。那我们就只能看到时候 100 的马甲长啥样了。对对对,其实 100 的马甲挺好看的,100 的马甲很好看的。行,那就先这么着。好。

如果在中 November 夏天的天气这么冷,那是什么?夏天?很很很热啊!我真的不想回夏天了!他们看起来很失望,因为我只是在说: "就水吗?"他们就说: "那这个呢?那这个呢?"我说: "没关系,没关系,只是水"他们只是想让你吃很多东西!

他們一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話,一直在說這句話

在 UTMB,我不知道是否改变了,但是前一年和之前,他们没有给你任何东西。他们没有给你水,太疯狂了。五或四岁,但可能有 7000 米的高度。因为每一条山都可以有 1 到 2000 米。而且没有蜜蜂。所以你不会要帮忙。

好 这边有了好 这边有了

我看着路上,确保没有人看我带了银杆吗?不不?我没想到这会这么凶狠因为如果我看到一个 100 公里的比赛,有 5000 米的高速度,就像在滑山上滑山一样,但整个时间都是滑山,没有滑板跑,但很容易,你不需要银杆,但我认为我只是在抓着桃花,我自己就这么凶狠

我记得我记得我记得

我说你还要知道事儿一片你吃饱吧?你看我吃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

其实那些人是 50 岁的 50 岁的对对对,他们在后面,他们只是在那里,没关系的,很可笑的我从来没有看到那些人在那里,他们都选择自己的位置需要休息一下对对,那是好事,他们应该要的,这太可笑了步骤还好,有点像是,能够做到的,但是有几个石坡路线

就是下降的地方,然後他們都像是不同角度的石頭然後上面有木頭,所以你不可以看到那很難過,而且很慢,因為就像...對,那超級難過的有很多樓梯對,很多樓梯,對嗯,對,那還好,我沒有在意那些女生有多少女生?三個對,那三個女生,他們都做到了

他抱了第二張床那個比如說你的第二張床那個就是個白色的那種

因為這裡沒有很多外國人

我沒有看到其他人他們看到你,就像看到一隻豬一樣所以你感覺如何在遠距離的距離中?像是 300 公里或 200 公里的距離?因為它很冷,所以我感覺不太熱對,因為它很冷我真的不太喜歡這個你不會走得那麼快

所以最長的時間是三天所以你不會睡覺所以第三天你會很累而且很難集中在賽道上我會覺得很難做什麼我會覺得很難做什麼我會覺得很難做什麼然後我會看著我的小弟說我會在賽道上賽

很奇怪,但是真的很難保持集中所以一直走下去是一個很好的成就如果在冷的地方,你的表演會很好嗎?對,會更好那是我常常在高山比賽的原因

有一个在英国的比赛叫做蒙特尼亚比赛它不是高的,是山的但天气太差,他们不能救你

他们不能把车轮到,因为那里有土壤,所以马上就会掉进土壤里他们也不能把 ATV 轮到,因为 ATV 会掉进土壤里所以你怎么能救自己?你不能,他们会走进去,他们会带你出去,在一个垂直的路上,然后他们会说"别受伤,我们不想做这些事"土壤会在你的胸部上

你知道森林嗎?你能跑,看起來像是地面你踏下去,就像森林一樣你可以在森林中任何時候都可以我跑的時候,有一個在我面前的男生我不是太靠近他從這裡到桌子的最後

我先拿一份好喝的我第一辣太極了

就是要被封住的那一天我跟他在旁邊,然後我躺在他身上因為我不能停下來,他走進來的時候我突然想要停下來,我真的不能停下來然後我們就在旁邊抱著他,然後我還在說"我還沒跟你們見過""但我很抱歉"因為你必須要拿到難關的東西,然後把自己弄出來對,那是很瘋狂的,真的很可憐

本期节目是由 Mountain 冠名播出 Mountain 成立于 1993 年是专为耐力运动而设计的轻量透气服装以及装备品牌 Mountain 希望成为户外服装及装备的高性能专业选择通过不断的创新进步成为快速且轻量产品的领导者