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cover of episode vol. 018 Sandy Point半马赛道上那道靓丽的粉色

vol. 018 Sandy Point半马赛道上那道靓丽的粉色

2023/8/30
logo of podcast 跑步有话说 Runner Says

跑步有话说 Runner Says

Shownotes Transcript

随着时间进入8月下旬,天气开始慢慢转暖,南半球也开始进入到春季,比赛也慢慢开始多了起来。上周在墨尔本的风景宜人的Brighton Beach就举办了一场半马比赛——Sandy Point 半马比赛,这应该是在墨尔本纯半马比赛规模重仅次于Run Melbourne的了。这次请到的嘉宾就是刚刚跑完这场比赛的Bob。

02:10 从骑车开始转向跑步

05:24 Sandy Point 半马体验

18:00  Mizuno Wave Rebellion Pro 的体验感觉

28:30 骑车对于跑步是否有帮助

40:58 喜欢的一些装备