Deep Dive
- 春天是重启的象征，社交媒体上铺天盖地的春游、踏青等信息容易让人产生 FOMO。
- 社交媒体会推荐各种你错过的体验，让你反复观看，从而产生 FOMO。
- 小红书等平台会推送与你相似但生活似乎比你更好的人，加剧 FOMO。
- FOMO 会让你频繁更换参照物，永远停不下来，像小白鼠一样在其中转。
- 长期 FOMO 会导致焦虑和紧张，甚至影响工作和生活。
Shownotes Transcript
心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。
我们通过讲故事，捍卫私人生活。
与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。
本期我们来分享一下那些令人心动的温泉们！♨️
时间线：
00:47 为什么春天总是让人 FOMO（害怕错失任何）？
05:58 鲨鲨人生的第一次大FOMO，偶然重启人生
18:43 原来我们全家都深爱的东西是 JOMO（享受独处的避世时光）
29:23 多年阅读障碍的我，终于打开书的疗愈时刻✨
36:18 南方人的第一次搓澡体验
*40:30 *💗心动时刻
封面是推迪画的😊
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本期是由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax赞助的特别节目。
🍃「0ff」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自治而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。
🌺 春风过境，万物明朗。这个春天，Off&Relax推出了春日香氛系列，包含限定洗发水、护发素及护发精油，并特别推出了限定香氛周边。愿每位听友于繁忙之外，都能享受放空心绪的专属【自在】时刻，伴随发丝间的花香，让春天绽放在生活的角角落落。
😺 听友专属福利！👉 即日起至4月30日，手淘搜索**「OffRelax官方旗舰店」，**找客服报暗号【心动女孩】，即可获赠听友专属福利券！祝愿大家在温暖蓬勃的春日里，找回内心的自治安宁。
🎁 在评论区分享【你在春天发生的有趣回忆】，将会抽取3位幸运听友，赠送春日香氛限定系列洗发水，及限定香氛贴纸一份～！🎊
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㊗️听完的大家春天好运朵朵开！🌸
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