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听说低能量的你,也和我一样沉迷酸爽的滋味?

2025/5/29
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心动女孩

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
小红
推迪
鲨鲨
Topics
推迪:我最近意识到自己是低能量老鼠人,做事不积极,缺乏目标。但参加户外徒步后,我发现自己也可以是高能量的,只要努力改变,我们是可以成为高能量的。不要总是给自己贴标签,要勇于尝试和改变。 鲨鲨:我从小就知道人分高能量和低能量。高能量的人能迅速完成任务,而低能量的人则选择退缩。我羡慕那些能迅速起床的人。但我也发现,适度的不适感是一种特别的情绪体验,甚至可以算是一种情绪高潮。我第一次体会到这种感觉,是听爷爷讲他选择学校的故事,让我感受到复杂的情感。

Deep Dive

Chapters
分享低能量人的生活状态,以及如何从低能量状态中获得能量。讨论了高能量和低能量人群的区别,以及如何看待自身能量状态。
  • 低能量人:蜷缩在狭小的空间,长时间待在家,活动范围有限,很少与人面对面交流,更喜欢在网上聊天,白天没有精神,晚上睡不着,吃饭主要靠外卖,平时爱刷短视频和玩游戏,做事不积极,拖延,缺乏目标感。
  • 高能量人:一放暑假就先把作业做完,闹钟一响就起床,能在高峰期交通工具上抢到座位。
  • 从低能量状态中获得能量的契机:参加户外徒步活动,参加瑜伽活动。
  • 适度的不适感:一种情绪体验,通过与他人讨论痛苦的事情获得快乐。

Shownotes Transcript

心动女孩,一档充满湿货的闲聊节目。

我们通过讲故事,捍卫私人生活。

与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。

本期我们来分享一下那些酸爽上头的时刻!🤭

00:37 我们俩都是低能量人03:05 我生命里的第一个高能量超人06:07 只在动森里高能量的小孩09:50 原来低能量人最需要酸爽的力量12:30 我爱咯噔文学14:13 爷爷令人精神酸爽的事件16:00 在爸妈大吵中我第一次笑了18:41 挖化石的酸爽时刻21:14 鲨鲨的儿童节是采摘日22:30 男神掉落在地面的时刻23:40 文艺泰斗在人间28:24 ♨️休息时刻32:11 😝酸爽时刻37:12 💖心动时刻

😊本期提到的动森视频: https://b23.tv/nq4hkpl)

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本期节目由得物赞助播出。

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