AEE 2423: Why You Should Take This Episode to Heart
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商业英语播客：每周 3 集，与 Lindsay、Michelle 和 Aubrey 一起提高你的商务英语水平

雅思能量播客：向一位前考官学习雅思，并获得 7 分或更高的分数，由 Jessica Beck 和 Aubrey Carter 主持

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Michelle Kaplan，纽约电台女孩，和 Aubrey Carter，雅思高手，分别来自亚利桑那州和纽约市，美国。要每周通过电子邮件接收你的听写稿，请访问 allearsenglish.com/subscribe。

在今天的节目中，Aubrey 和 Michelle 分享了表达某人不必听从你的建议的关键方法。这是一项非常重要的沟通技巧，无论何时你想用英语表达你的意见，都应该特别注意这一点。

你是否曾经希望自己能够与母语人士一起闲聊，自然地学习真实的英语？这就是 All Ears English 的魅力所在。我们是两个朋友在进行真实的对话，没有剧本，没有讲座，只有关于生活、文化以及如何用英语进行沟通的轻松、真诚的谈话。我们将讨论如何用英语进行沟通。

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嘿，Michelle。你好吗？很好，Aubrey。很高兴再次和你一起录制节目。Aubrey，你好吗？我很好。亚利桑那州今天天气很好。我有一个问题要问你。好的。关于食物。我喜欢谈论食物。我也是。你喜欢你的食物咸吗？你会加盐吗？实际上，我的真正问题是，在你品尝食物之前，你是否会发现自己有时会在品尝之前就加盐？哦，这是一个好问题。我认为我

我认为我会先尝一下再加盐。很好。除非我非常确定，但我确实曾经……早上，我总是吃鸡蛋，在我尝试之前，我总是会在上面撒盐。我认为我确实在食物中加了太多的盐。事实上……

就在前几天，我给一些我正在炒的蘑菇加了盐，Dan 必须把它们放在漏勺里把盐洗掉。完美的盐分和过量之间只有一线之隔。还有一次，我和我的儿子一起做汤，我们让他，我们打算让他往汤里加盐。

然后盐罐的盖子掉了，所有的盐都掉进去了。我们一直试图稀释它。然后 Dan 头疼了，因为他一直在努力喝掉所有的咸汤，看看能不能把它弄好。我们不得不把它扔掉。是的，这是彻底的失败。我们需要把它扔掉。我当然也做过这样的事。我不小心把土豆泥做得太咸了。我想，好吧，我就再做些土豆加进去吧。是的。因为你不想浪费所有东西。是的。

这是真的。这是真的。Aubrey，你呢？你喜欢你的食物咸吗？我喜欢。我真的很喜欢咸味零食而不是甜味零食。我也是。但我真的很喜欢两者结合。比如，如果我吃爆米花，我想和某种甜食一起吃。我有点喜欢两者兼而有之，或者像可乐，比如可口可乐和一些咸味食物一起吃，因为我确实喜欢这种组合。

那么，你会在尝试之前就加盐吗？我很想知道。我没有问你，因为这是我母亲最讨厌的事情。当她为她父亲，我的爷爷做饭时，他会在他品尝之前就加盐。然后他有时会说，这太咸了。他会说，你为什么在品尝之前就加盐呢？

对，对。是的，我能理解这为什么会让人沮丧。所以 Aubrey，我很高兴我们今天在谈论盐。我们将要讨论一个非常好的表达方式。它与单词“salt”有关。这个表达是什么？是用“take something with a grain of salt”（带着点怀疑的态度看待）这个短语。带着点怀疑的态度看待。这是一个非常有趣的习语。我很高兴今天能深入探讨一下。嗯哼。

那么，Aubrey，你使用这个短语吗？你会说这个短语在你的词汇量中吗？当然。我经常使用这个短语，因为我们将深入探讨它的含义。但是当你给出建议时，有些人，也许如果他们有点自负或有点自信，他们会说，

那么你就是在不加任何警告的情况下随意地给出建议。我不是这样的人。如果我给出建议，我会说，好吧，带着点怀疑的态度看待，或者我会说，这仅供参考。我也会这么说。几乎每次我给出建议时，我都会说，你知道，这是我的想法，但你做你自己的决定。做你认为对的事情。我喜欢这样。

嗯，是的，非常、非常好的观点。嗯，“willy-nilly”（随意地）。我喜欢这个词，伙计们。这很可能成为我们的额外词汇之一。当然。是的，如果你有这个应用程序，你就可以获得所有这些关键词，对吧？所以，如果你没有，请务必下载该应用程序，allearsenglish.com/app。我们让它非常简单。我们突出显示每一集里真正有趣的关键词，你可以将它们添加到你的词汇表中。

太棒了。喜欢它。好的。让我们更深入地探讨一下。所以，“take it with a grain of salt”（带着点怀疑的态度看待）。是的，这意味着不要完全相信某事。不要太认真对待某事。也就是说，即将要说的话或某些行为不应该被视为 100% 正确。

你不应该太认真对待它。你认为呢？对。如果我们没有任何实际的科学证据来证明某事，我们通常会这么说。它只是基于我们的经验或想法。对。我们会经常这么说，这样人们就不会认为我们是从专业的角度出发。对。这只是我的想法。接受或拒绝。

对。是的，完全正确。那么我们什么时候会使用这个短语呢？我想我想到的一个例子是在我们给出建议之前，就像你刚才提到的 Aubrey，我们不确定 100% 的建议。所以我可以说，Aubrey，我不是这方面的专家。所以带着点怀疑的态度看待。但我真的认为你应该考虑在你的信用卡上获得更多积分，因为你错过了很多好处。

不错。是的，我刚对我女儿说了这句话。她只有 18 岁。她正在恋爱，有时她会向我寻求建议。我说，带着点怀疑的态度看待，因为我年轻的时候没有过认真的恋爱关系，对吧？在我有认真的男朋友之前，我已经比较大了。所以我非常诚实地说明，我可以根据我的生活经验给你建议或谈谈我的想法，但我并没有真正经历过你正在经历的事情。带着点怀疑的态度看待。

对，对，对。非常好。那么，我们还可以用什么其他的方法来使用它呢？是的。

是的，你可以用它来让某人对其他人说的话感觉更好一些。例如，哦，她可能很直接。带着点怀疑的态度看待。这不是针对你的。现在，这是一个很好的观点，因为它有稍微不同的含义。更像是不要生气。不要放在心上。是的。对。如果我们带着点怀疑的态度看待，我们不想让我们的感情受到某事的影响。

对，完全正确。所以不要放在心上。你可能会听到有人这么说。不要放在心上。不要让你的心受到这件事的影响。我认为这在语言学习中也是如此。在我学习法语和西班牙语的过程中，我不得不这样做。

我们经常意识到，别人说的话，我们不能生气，对吧？我们必须带着点怀疑的态度看待。也许他们正在纠正我们的语法。也许他们正在指出我们使用了一个习语，我们使用了不正确的习语。这种情况会发生。我尽量带着点怀疑的态度看待，并意识到他们只是想帮助我提高，我很感激他们的纠正，对吧？如果我认真对待，如果我放在心上，

那么这可能会严重损害我的语言学习，因为我会担心犯错。我会担心别人批评我，就像，不，带着点怀疑的态度看待。别担心。对，对。是的，完全正确。我的意思是，它也可以用来表示某事不应该被相信。所以我的姐姐总是夸大她的厨艺。所以带着点怀疑的态度看待。它很好，但不是最好。

哦，我喜欢这个。是的。在语言学习中，对吧？如果有人纠正你的英语，可以说，带着点怀疑的态度看待，你不必太担心语法错误，对吧？我们更关心的是沟通。所以，是的，这是你可以给别人建议的另一个地方，如果他们对自己的英语学习感到非常沮丧，可以说，带着点怀疑的态度看待。那不是最需要担心的事情。是的，是的，完全正确。

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好的。Aubrey，你倾向于带着点怀疑的态度看待建议或推荐吗？或者你更喜欢自己尝试事情，而不是仅仅相信你听到的东西？你如何处理这个问题？这是一个非常好的问题。我认为我在这方面做得越来越好了。当我年轻的时候，我会把事情放在心上。我会让事情伤害我的感情。

而且我越来越擅长于，你知道，认识到我无法改变任何人的想法，但我可以决定这是否会影响我，这是否会伤害我的感情，这是否会冒犯我。所以我认为我更擅长带着点怀疑的态度看待事情了。我会让它从我身上滑落，不再像以前那样困扰我了，至少是这样。Michelle，你呢？是的。

我也这么认为。我认为随着年龄的增长，我，我不知道，我不容易被冒犯了。你知道，有些情况下，我开始有点想，哦，我不，你知道，我不确定。然后突然之间，它会，

消失，就像我不在乎一样，放手吧，是的，而当你年轻的时候，你可能会为此而非常苦恼，对吧？现在就像，不，我不会让它困扰我，还有更重要的事情要做，更大的鱼要钓，好的，伙计们，我们还要提醒你，无论你在哪里收听 All Ears English，

或者商业英语播客，或者雅思能量播客，都要点击关注按钮，因为我们不希望你错过任何内容。让它变得简单。让我们直接将节目带到你的队列中，这样你就可以收听了。当然。好的，让我们深入探讨一些我们用来表达相同意思的其他类似短语。其中一个是我们说，不要太当真。不要太当真。例如，我们可能会说，她表现得像一个纽约专家，但不要太当真她所说的话。她真的很挑剔。

这很有趣。是的，完全正确。或者你可以说，不要太认真对待。好吧，我会告诉你我的意见，但不要太认真对待。我还在学习所有这些。

是的。或者不要按字面意思理解。记住不要按字面意思理解他说的话。他以夸大事实而闻名。这是你在警告某人，比如，你知道，不要生气，或者不要完全相信他们，因为可能会有夸大其词的地方。对。对。完全正确。所以 Aubrey，我们应该把它放在角色扮演中吗？是的，让我们来做吧。

好的，所以我们在这里……我们不会在这个角色扮演中使用所有这些短语……因为我……它

这是一种说来话长的事情。我们刚刚用单词“actually”（实际上）做了一个角色扮演。伙计们，如果你还没有听到那一集，请前往收听。那是第 2421 集，主题是单词“actually”（实际上）。在那里，我们说在一个角色扮演中使用它 100 次是可以的。你在一场对话中经常使用它。但是这个，我们现在不会使用所有这些。所以我们开始吧。我正在向你寻求一些帮助，我正在为一个晚宴准备菜单。哦，真有趣。

好的，你认为三文鱼是个好主意吗？我喜欢三文鱼，但是，带着点怀疑的态度看待，素食怎么样？你觉得呢？是的，现在很多人都是素食主义者。这可能更安全。但不要太当真我说的话。你是那个了解你客人的那个人。这是真的，但这是一个很好的观点。

是的。哦，我真的很喜欢这些。这是真的。你不能说，你知道，它们基本上都有相同的含义。只是重复自己会很奇怪。但是对。我认为我最喜欢所有这些短语中的一个是我们在节目开头使用的，那就是“take this for what it's worth”（仅供参考）。我经常这么说。它的意思相同。比如，“仅供参考”。但我认为应该有一个素食选择，这与“不要太当真我的意见”的意思相同。但这是我的建议。

对。这也是一个很好的短语。是的。所以，我的意思是，我的意思是，再次强调，这些对于沟通来说都非常好，因为你有点退缩了一点。你是在说，你知道，你不必相信我说的每一句话，但我确实想表达我的意见。嗯，这是一种在不，不

有点谨慎地给出建议的好方法。是的。如果我们看看角色扮演，当我这样说的时候，做得非常好，“我喜欢三文鱼，但是，带着点怀疑的态度看待”，当我们感觉自己即将给出意见时，我们会打断自己，以确保我们说的是，“我完全同意你最终的决定，但我在这里要给出我的意见”。这是一个很好的短语，可以稍微缓和一下语气。

一点。我喜欢这样。然后我说，你说，“不要太当真我说的话”。你是那个了解你客人的那个人。

所以这有点像绕口令，我觉得我也绊倒了，“不要太当真”，是的，嗯，你，你说，你是那个了解你客人的那个人，所以你，你，你正在给出你的意见，但我可能知道我所有的朋友都喜欢三文鱼，而且他们不是素食主义者，所以你试图给我一些指导，关于你认为更安全的选择

但你是在说，但你知道最好，对吧？是的。我认为，这真的是本集最大的沟通技巧，那就是当你给出建议时，当你给出你的意见时，你正在创造一个可能令人尴尬的时刻，当你的朋友不采纳你的意见时。当他们决定继续做他们本来打算做的事情时，当他们不采纳你的建议时。像这样的短语消除了这种尴尬。你是在说，我没有问题。如果你不采纳我的建议，我不会生气。

是的，我认为这确实是本集的关键。今天的关键要点是让对方感觉，你知道，如果你不必采纳我的建议，那就保持这种联系。我们想引导大家收听的另一集是第 2404 集，主题是如何混合你的语法才能让你成为更好的故事讲述者。我认为那是一集有趣的节目，对吧？你和 Lindsay 谈了很多关于讲故事的事情。所以，伙计们，一定要去看看那一集。

好的。是的，我认为我们已经真正深入探讨了关键点，关于这对于沟通来说是多么重要。是的，这很有趣。我还想分享一下，我刚刚在收听 Las Culturistas 播客，Amy Poehler 是嘉宾。她，这很有趣。她说，有一年，她给自己定了一个目标，那就是除非有人向她寻求建议，否则她绝不给出建议。在那一年里，没有人向她寻求建议。她说，我一直都在给出这些建议，而没有人向我寻求建议。