AEE Episode 3: When Should You Study English?
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大家好！你应该什么时候学习英语？你知道一天中学习的最佳时间吗？在本集中，你将学习一天中学习英语的最佳时间。你应该什么时候学习英语？早上学习。为什么？今天就来了解一下。 了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 这是一期 All Ears English 播客，第三集。你应该什么时候学习英语？欢迎收听 All Ears English 播客，在这里你将最终获得真实的英语母语对话和流利度，用于商务和生活。

我们相信在学习英语方面，联系比完美更重要。现在，以下是你的主持人，英语冒险家 Lindsay McMahon 和纽约电台女孩 Michelle Kaplan，来自美国波士顿和纽约市。你好。

你应该在早上、下午还是晚上学习英语？答案取决于意志力、精力和你的身体状况。收听今天的节目以获得答案。更多奖励，更多节省。使用美国运通商业金卡，在精选的航运、食品配送和零售订阅商家处获得高达 395 美元的年度账单积分。

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Michelle，今天过得怎么样？你好吗？嘿，Lindsay。我很好。我很好。你好吗？太棒了。我想从今天节目的一个有趣的问题开始。那就是，你认为我们的听众应该什么时候学习英语？他们应该在早上、下午还是晚上学习？你怎么看？

这是一个很好的问题。老实说，我认为这是一个非常私人的问题。我不知道有没有一个适用于所有人的答案。我认为你必须了解自己。对我来说，你知道的，我更像是一个晚上型的人。但是问题……

对于晚上型的人来说，你并不总是想在晚上学习，因为那是晚上。所以，是的，是的，这有点棘手，但你必须知道你的优势在哪里，对吧？那么你如何解决这个问题呢？因为我知道，Michelle，我们在不同的时间录制过这个播客。或者有时我们在早上录制，我们在这里录制了几集。我们在早上录制，我们在晚上录制。我知道你通常在晚上更有活力，就像你说的那样，更有精力。但有时你必须在早上工作。你怎么处理？你怎么让自己清醒？哦，咖啡，伙计。就是这样。是的。

我不能像，你知道的，晚上型的人，我们必须适应社会其他成员，因为它是一种早起文化。是的。所以真的没有什么。不幸的是，有时它有效，有时它无效。但就我们的听众而言，我认为你必须了解自己。你必须了解你的时间安排。我认为没有一个最佳时间。Lindsay，你怎么看？是的，我同意。我的意思是，我只是想快速问你一下。你在大学里也是这样吗？你在大学时是不是那种熬夜到凌晨 2 点学习的孩子？我很好奇。

你知道吗，我不记得了？你不记得。我确实记得有一次熬夜到很晚。但我永远做不到的是熬夜。我只有一次通宵达旦。虽然我可以熬夜，但我不能通宵达旦然后直接参加考试。那，我做不到。是的。所以这是一个很好的短语，供我们的听众使用。伙计们，今天的额外短语是“通宵达旦”。我认为我们之前讨论过这个问题。但这意味着什么，Michelle？通宵达旦。

整夜不睡觉，通常是在某种考试或其他事情之前。当我这样做的时候，我感觉很糟糕。Michelle，我也从未做过那样的事情。但是，是的，我只是想知道你成年后的习惯是否改变了，或者你是否一直都是这样。这是我们一生的事实吗？但就我的答案而言，我对这个问题的看法是，我认为这也是非常私人的。对我来说，我和你相反。我是一个早上型的人。

对我来说，这取决于意志力。你知道，我在 medium.com 上找到一句很棒的引言，上面写道，意志力是抵制短期诱惑以实现长期目标的能力。所以对我来说，这意味着意志力是一块肌肉。它会耗尽。

所以我早上开始时精力充沛，感觉良好，思路清晰，精力充沛，意志力也强。但到三点或四点钟，我就开始查看我的电子邮件，查看 Facebook，我只是，我快不行了。所以对我来说，如果我想学习英语，就像我们的听众一样，我肯定会马上在早上开始学习。这将是我早上做的第一件事。你怎么看，Michelle？

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是的。我的意思是，我认为这很好。我认为你了解自己。

你知道吗？我认为，是的，当你将要爆发意志力时，那就是你效率最高的时候，对吧？现在，有时它不适用于我们的生活，对吧？就像你不能像，是的，就像我不能每天晚上 11 点工作一样，你知道的，那时我的意志力可能最强，因为我属于那种人，就像昨天一样，我整天都很累，筋疲力尽。终于到了回到床上的时间。我想，你知道吗？我感觉好多了。几乎。

太疯狂了。你竟然在晚上 11 点精力充沛。是的。所以，我总是不得不把自己塞进，你知道的，一个现实生活的时间表。所以，你知道的，有时意志力并不总是与现实生活相符。所以你必须找到两者之间的平衡，比如，什么时间对你来说是最好的？什么时间对你来说最现实？你知道的，只有你自己才能回答这个问题。

是的，我认为这是非常正确的，Michelle。我过去听说过很多有创造力的人，你肯定是一个有创造力的人。你做音乐，你做表演，他们中的许多人都在晚上活跃起来。我肯定在不同的地方听说过。所以这对你来说完全说得通。但是，是的，世界有点

有点反对你，对吧？我们早上很早就上班了。我们预计会在上午 9 点上班。所以谁知道呢？也许未来情况会改变。但是，伙计们，重点是，我的意思是，Michelle，关于学习英语的收获是什么？他们应该什么时候学习？我们的听众应该什么时候学习英语？收获是什么？我认为收获是了解自己。

是的。而且真的，不要试图让自己适应，除非你知道，你必须遵守的时间表，但真的尽你所能学习，即使它不是在特定时间严格学习。对我来说，如果我学习一门外语，比如晚上 11 点，我终于感觉活过来了，感觉我准备好了，但该睡觉了，也许

好吧，好吧。也许我会用五个新单词来放松一下，我只是，你知道的，这是一种我可以期待的事情，就像当我放松的时候一样。让它变得有趣，你知道的，知道你什么时候会有意志力的爆发。即使它不是与世界其他地方相符的一天中的时间，你仍然可以做一些事情，仍然可以尝试吸收你拥有的能量，并以某种方式使用它，即使只是一点点，因为即使是一点点也有帮助。

我喜欢这个。太好了。我喜欢。了解自己。那就是关键，Michelle。好了，今天的节目就到这里。感谢你们的陪伴。这绝对是一个有趣的话题。当然。喜欢它。Lindsay，祝你一切顺利。回头见。再见。再见。感谢收听 All Ears English。如果你相信联系比完美更重要，请在您收听播客的任何地方关注我们的节目，以确保您不会错过任何内容。下次再见。

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