出前e丁 | 2023小结 自卑内耗焦虑大退散！积极光波发射biubiubiu——
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哈喽哈喽欢迎来到新一期的实习生活我是小益我是丁丁其实这一期是出前一丁因为已经快要到 2023 年的年底了我们想做一个年终总结加上可能 2024 年的展望吧但我们还没有写到那一部分去年录的总结是不是没有播后来没播我觉得去年我们好像很丧非常丧然后我记得我想说我完全忘记了完全忘记

其实还蛮想翻出来听一下的对因为在群里面有人 cue 我们说可以做一个去年年终总结的 reactionreaction 对对对我只有点不敢回听因为去年我自己想要不是为了节目是自己想要做一个年终总结结果最后就是完全泡汤了因为我发现我去年根本就没有回忆就是一直在考试找工作然后就各种非常繁忙吧

然后也没有感受到特别大的进步然后今年我觉得我是有很大的变化了然后好像丁丁也挺开心的对我觉得好像看起来我们两个今年都状态有回暖就还蛮不错是的好啊那要不丁丁先说

不好意思再喝奶茶如果有那个我喝奶茶的声音剪不掉的大家多包涵其实我好像去年也说过就是我不是一个特别会写年终小节的人然后我也不是一个特别会做年度计划的人

就是以前不太有这个习惯所以其实嗯露出前一定对我来说也是一个挺好的事情就是不许我去想一想啊过去一年发生了什么然后自己有没有什么变化其实是个挺好的事情但是我还是不会特别怎么讲一本正经吧就是把自己做的所有的事情都呃

罗列分析然后年度计划一条一条写特别清楚我至少现在还不是这种人对但是至少有一个大概的复盘跟展望我觉得还挺好我觉得

2023 年对我来说收获还挺多的最大最直接的一个感受应该是我变得比以前自信了很多 which 我觉得是一个对我来说特别重要的事情因为我以前可能最大的一个想要改进的地方其实就是关于自信心因为之前的一些经历然后可能有一些 peer pressure 然后嗯

职场发展的困扰啊等等之类其实我们之前很多节目也聊过嘛然后让我对自己其实没有那么自信而且周围很多人都会说啊你是这样这样的经历其实你完全想象不出来你为什么会不自信但其实恰恰可能是因为这些反而会让我更不自信但今年一个很明显的感受就是有变自信一点有几个比较明显的现象吧

比如说我穿衣风格稍微有点改变我之前真的就是挺大学生的就是破鞋大裤衩这种然后今年稍微有一个比较学生的阶段进入了一个比较职场的阶段就是很好奇因为我已经有我应该也是有一年多没见你了我们两个应该是在上一次旅游的时候

见不过面然后我就很久没有见你了然后也没这么看你发照片嘛然后我记得我们在传艺镜的期其实讨论过就是怎么样让自己显得更职业化然后我们有讨论过传艺风格的这个问题你是因为这个我们讨论过这个话题所以你就是刻意的去改变了还是说你其实自己已经你的审美在变化

我觉得应该是当时我问这个问题的时候其实我就已经前面有一段时间有意识到这个想要变化的这种感觉了

其实我最近有这种感受就是不是我自己而是我最近看到了一张照片是我最好的朋友我跟他是从幼儿园开始就认识然后到现在已经有 20 多年的友情然后我刚刚看到他在他姐姐姐夫结婚照里面的一个照片他们拍的全家福

虽然我知道他那天应该是请了化妆师给他照相的然后他自己又搭配了一下但是我不知道为什么我看到他的时候我觉得他跟以前变化好大就感觉就是上班了那个气质整个就不一样了就是对就好神奇可能也是因为我有一段时间没见他了

然后我觉得特别特别神奇就是感觉这个人你认识但是好像又不认识怎么说呢其实很开心我觉得好像他找到了自己的风格就是那种又适合职场又适合他自己的风格所以我在想是不是就是找到自己的风格也是一种成长就是自我认知的一个方面对的

然后还有是我觉得比之前敢表达了不管是录节目还是呃私底下跟朋友约饭的时候以前可能有点呃畏畏缩缩的或者说就不自信嘛就觉得自己想的不一定对然后就不敢说但是现在就比较敢说就也不怕说错了说错我们可以继续沟通我觉得这个是心理上可能跨过了一个挺大的门槛的嗯

嗯而且我觉得是有有更好的反馈的就是你以前不说其实你不知道人家是怎么想的或者说你这个观念到底对不对或者说人家对你的这个想法有什么意见你只有说出来了才能获得一些反馈和更多的交流吗所以我觉得这个也是

一个敢于表达之后很快能够收获到的比较正向的反馈当然也有一些负面反馈比如说我做另一个节目的时候因为我们做食欲生活其实几乎从来没有遇到过批评或者说骂我们的也有一两条对但就是为少但也我们这么多年了对吧就一两条但是我做另一个节目就是哇太刺激了真的吗对我觉得你们节目做得很好

是不是因为你们的主题比较敏感就是会有很多大家对这些话题就是对有不同的看法吧但是有一些人大家都懂的就是他们

做评论的那个思维方式可能不是就是论师或者说你反正就是跟他无法沟通然后这个事情对我有一个很大的磨练就是我一开始看到就觉得特别烦我不知道应该怎么去面对这些东西我不知道应该怎么跟你去 argue 你说的东西其实是没有逻辑的你知道你没有逻辑吗就是我感觉很累但是后面我们也问了一些其他的主播或者说 KOL 然后

然后问问他们的经验就所有人都说自己遇到过黑屏然后我问他们他们基本上大部分都是说现在已经就是眼不见为净看到就删或者就当做没看到然后我也现在基本上是这个状态但好在后面黑屏也没有特别多我觉得慢慢慢慢就是我们也建立了自己的一些立场嗯

嗯对我觉得这个这个其实这个其实真的还也是一个挺大的成长就如果呃别人说我做的不对或者没有改进的地方我一般都还挺会接受别人的建议的因为我是这种比较典型好学生而且我特别希望嗯就别人能够多为我提建议呃如果你骂我是完全没有逻辑的你说的东西本身就是错的那我现在看到这些东西我也不怕了嗯

然后还有一些比较明显的感受是比如说 peer pressure 淡了很多我记得年初我还跟 molly 聊过一次我说我 peer pressure 挺严重的然后 molly 因为年纪比我们小嘛然后他还给我们说了一些建议就只录那一期啊大家可以去听然后我当时觉得他说的几个角度都还有让我听

嗯一下对然后但是今年好像啊整个皮尔派对就会少很多就不太会去在意同类人在做什么嗯这个后面可以具体展开说对就是因为我知道我自己在做什么事情了所以我并不是 care 你们在做什么事情或者说你们做的事情

比我的好或者不好那个好或者不好其实而且都是世俗意义上定义的嘛就是可能赚到更多钱或者更有名或者怎么样对但我就不太在意了

嗯就不能说完全消失了就现在多少还是有一点特别是看到有一些特别优秀的 00 后对对地球内我觉得我真的很厉害是真的很厉害我觉得很佩服对但不是说那种负面的快速我觉得就是看到他们很厉害一方面我很希望跟他们成为朋友然后另外一方面我也觉得我更加需要努力就是是一种挺挺正向的一种心情就是希望自己能够呃

来做出一些成绩然后会变得更好或者之类的对还有比如说我觉得今年执行力比以前强很多就以前我也比较懒其实我现在挺懒的就是我一直是个挺懒的人嗯就很多事情就是比较就不做也可以吧或者比较拖但是今年就执行力比较强不会想到什么就马上讨论然后看要不要执行

然后还有些生活中的事情因为我以前特别烦那种什么注册然后跑各种什么社区服务中心或者就我很烦这种事情但今年就是有一种要去那就是今天有空今天就去就把这件事情干掉就算了就赶紧干掉就这种感觉我其实挺喜欢这种状态的对就是一种你是一个负责任的大人了这个事情反正我迟早都要做的你就赶紧把它做掉吧

对我觉得我现在还是会怕麻烦的我现在还是会有这种心态但是我看我自己的经理他们就是有些东西我真的觉得很烦但他们真的是我们有很多文件他们是一个一个文件看然后每一个都把它搞清楚自己在做什么

然后他们就会说我有的时候看了等于没看就是打开了哦是这个东西啊关掉然后这个东西到底是为什么呢有什么意义呢然后他到底你对他有什么问题呢然后其实我是一问三不值的然后我就发现哦就是原来就是人真的是要耐烦

就是真的要耐得住性子一个一个的对对对就是要把这些东西都内化成你自己的就是你自己要比所有人都要清楚这个事情在讲什么你在干什么然后这个时候才会有一种哦我真的心很安然后我都了解的感觉所以我觉得这个事情我要跟你学习

不知道但我觉得就是像你说的这个我都还没有做的特别好今年比之前稍微有一些好转但是还是要努力因为我还是挺 deadlife fighter 的我还是能够拖一下对但我 somehow 能够大家有没有看到过这种段子我觉得讲的特别准就是你拖到了最后的那个时间点

就是你其实心理潜意识知道你从那个时间点开始到 deadline 之间那段时间你就是能把它做完的嗯嗯然后我我其实就是这样的所以我有的时候还是会做嗯有我想想还有刚刚上说到如果别人责备我我今年应对的心态会成熟很

还有就是自己对自己的责备我们好像之前有一期有聊到过就是说小一我不太记得你这个心态强不强但我是挺强我是一个很容易自责的人就是经常觉得这个事情做得不好一定是我不够优秀我应该可以做得更好然后就很容易又陷入内耗吧对的但是今年会

对自己好一些就是想说这个事情做不好也合理因为我现在的能力经验就到这个地方我已经尽力了然后或者说这个事情它最后没有呈现出我想要的效果也有一些外界因素不可控因素不完全是我一个人决定的反正就是会

比较合理的去判断一个事情吧就不太会自责还有的时候像熬夜就之前一时熬夜一时爽但爽完第二天就会很自责我昨天为什么要熬夜我今天就像一个废人而且我们现在年纪大了就熬七夜就不像以前熬就熬了现在是熬一七夜大概要个三四天才能补回来但今年就是熬就熬吧

就趁自己还能熬一次爽一次一爽净爽对的就不会怪自己了嗯嗯然后还有就是嗯刚说责备吗还有面对别人的夸奖的时候因为其实我之前遇到过挺多的就是很多人都会跟我说啊你的经历其实挺

或者说你有做过一些挺厉害的事情就刚说到了嘛但是我听到这些的时候其实我是很不自信的然后一般都会大家懂得东亚小孩就是那个画面嘛就是别人夸你白白手没有没有没有你没有赞了或者说我没有那么厉害的就是一方面叫客气然后一方面其实确实有点不太自信觉得别人说的那个词叫什么

那种冒充者对对对就好像别人夸你实际上你感觉夸的是个别人你只是冒充了他我之前都会用这个评理但今年也会我也不能说就是完全改过来了但是也稍微有好一点就比如说人家夸我说什么至亲的时候

然后这个事情确实是我做的我就觉得哎对对对然后甚至有的时候会也开玩笑嘛或者说可爱一点或者说调皮一点就说哎对的这个事情确实是我做的我也觉得自己把这件事情做完挺厉害的对我跟我 leader 也会这样说然后跟一些朋友尤其是前辈在说到这个时候也会这样说然后我觉得这个也

让我觉得挺开心的嗯嗯嗯嗯嗯早一听完什么感受我听完特别高兴鼓掌鼓掌鼓掌鼓掌嗯我觉得我跟你今年的感受其实是有一点像的不太一样的地方是我觉得有一个错位就是你说到的那些责怪自己跟

面对别人的夸奖会不好意思可能这两点是我以前就已经发生过的事情然后我现在就是已经改进了所以我觉得所以我觉得我的自信心的建立可能稍微比你早一点就是可能去年前年就已经差不多建立了然后对但我是我是一直就是会有那种你说内耗呢也不能太算内耗就是说有就是一直会会有焦虑就是会有压力

然后会有点束手束脚就是我会觉得放不开就是说就做很多事情没有感觉到那么顺

就感觉到没有那么从容我觉得从容这个词比较恰当然后今年是有一个慢慢的缓慢的过程就是我有很自地很痛苦的时候但是我后面慢慢就越来越从容了就越来越能够享受说我现在所用的东西然后以及我未来想要拥有的我只是慢慢来一步一个脚印慢慢也可以达到我想要去到的地方所以我觉得是越来越从容了

嗯正好对你觉得你说的那个之前比较焦虑然后现在比较从容是不是有一种之前有点像在玩那个多多 jump 就是一定要从一个板嗯踏上另一个板再踏上另一个板的一个游戏如果没有跳上去就死掉了哦我就经常觉得好像

对我们我们现在都有点这种状态就是有必须做一件事情然后必须要做下一件事情不然就会怎么样是就感觉是那个那个关卡其实是写好的然后你要一步不错的要踩到那个对的地方去

就会压力很大 就会觉得你要过有那种感受 小学生考试你要过然后关关难过关关过的那种感觉我 我也不会有吧然后现在我就觉得

就是有点佛系了因为我觉得可能也是因为最近的最近几年行情都不是太好也不知道未来会不会变好然后我觉得我看身边的人其实并不是我一个人着急其实身边的人会比我更着急因为他们在行业里面就是已经

就受到的压力肯定比我们更大就像我们老板就是可能他当上合伙人了以后他每一年每一年的那个给他的 KPI 是成倍增加的然后都是千万级的数字对我来说就是

就是每一年都能反正直接进一个就前几年直接是可以进的然后工资涨的少嘛涨的少一点了但是就是可以涨的所以就是还是有一点盼头的吧对于我来说所以我反而就觉得那我上面的人都没有压力那么大我为什么压力这么大呢那我就慢慢来就是我会感觉到就是当这个水流比较缓慢的时候那你就跟着它慢慢流

就是你自己知道你没有停止你自己知道你还在这个大潮当中然后可能我以前就是非常非常一心一意的都要投身在我的工作当中然后我就特别希望在工作当中证明自己然后希望自己的关卡比别人走快一点再快一点可是我现在就发现那既然我这个这个地方它不一定

可能我跟身边的人走的是一样快的我其实没有感觉到太多 peer pressure 但是可能我跟前几年的人比起来前几年他们行情好的时候他们走的肯定更快因为那时候水流会更快那现在水流慢的时候

我就走的比较慢一点那我现在就是承认这个事情我接受这个事情 OK 而且我觉得这个事情是有周期的那未来会快起来只要我一直还在这个这个里面还就是跟着我这个节奏在走的没有问题那同时我可以把这个重心更往生活上偏一点或者往自己的一些其他的体验上偏一点我觉得也是一种平衡嗯所以我就更更投入了没有那么着急了以前就是很焦虑很着急挺好的

也很为你开心是所以你会不会感觉到你们的行业其实也进展的相对缓慢然后你会为这个事情感到有瓶颈吗我觉得首先对我打工的行业来说我对它还是有信心的不管是从理性分析还是从玄学上来说嗯

我觉得对我来说首先我非常明确的是我就是想做文化娱乐这个行业哪怕它不太行的时候我也进来了并且我为此付出了挺高的机会成本以及到目前为止的沉没成本虽然大家知道在决策的时候不应该考虑沉没成本但我确实是就是喜欢这个行业我觉得这个是越来越明确的一个点

以前可能还会受到比如说虽然我喜欢这个行业但是投行钱是真的多呀这个还是会有这种摇摆但现在一定就不太会想那么多了嘛所以这个比较平和然后第二个是我觉得对我现在目前手上在做的事情来说我觉得还是有的做的

不说金钱上的收益但至少我在做的时候我也能学到很多的行业内的这种 know how 或者说自己做事情的一些经验就对我也有成长我觉得都是有收获的所以就还挺好的我整体感觉上就是丁丁更加坚定了因为我之前是知道你对

就是文艺这个行业是非常非常坚定的那我现在觉得你对自己也更加坚定了就是对于你自己现在正在做什么对于你自己拥有什么对于你自己将来就是可能会达到什么我觉得你都更加坚定了就是可能大家说的那个什么内核很稳之类的就是当然我们还没有达到一个非常非常稳的状态毕竟我们还年轻但我觉得是

有一点这个对自己的认知对自己的那个自信越来越建立了就是就真的是每一年每一年都能感受到变化哎呀真好嗯真好嗯我也开心而且我会想说可能这个话特别要讲给听友说因为可能很多听友都是大学生嘛然后我们也是从我们刚开始做节目的时候也是大学生的那个时候过来的可能大家就一路见证了

对吧互相陪伴应该说我们这几年的成长然后我这其实挺想对还在大学里的我们的听友说可能大家现在遇到了很多问题

可能过两年你说随着年纪的增长他就是会变好的就是比如说我们刚说到内核稳定这个点并不是说我是那个特别的个例怎么怎么样遇到了什么什么特别的事情所以我才能够达到这个状态对而且甚至还没有达到 100%只是说有好转是一个好的迹象但是我觉得可能大家

允许自己再过两年就是允许自己现在好像还不够坚定因为因为这是一个过程吧对过两年就是你一定会变得越来越好是的是的用你自己的节奏走的走对就是用你自己的节奏走嗯好然后我就想说分析一下为什么今年有一些比较好的变化吗

前两天正好刷到崔庆龙老师不知道大家有没有关注然后他说了一段话他说一个人真正变得自信自洽以及强大起来的不二法门在于一个人在自己最不自信的时候一次次走出来的真实体验我觉得这句话就完全戳中我因为我就是从那个最不自信的状态

感觉去年到今年有在慢慢走出来变得自尽所以就像刚刚说的大家要允许自己会有不自尽的时候但是会有经历磨练你可能那个时候你觉得比较痛苦但是后面真的是会走出来我也很喜欢这句话

对然后像刚刚小玉说觉得我对不仅是职业选择更加是对整个人的生活状态更加坚定的这种感觉我觉得就是比较明显对生活有一些掌控力这掌控力可能简单来说是因为自己也工作了一段时间就是更加

独立女性那种感觉了然后我也知道我自己现在在做什么我的时间要怎么分配给我手上同时在跑的几件事情而且我现在做的每件事情都是我自己选择的都是我自己想做的然后并且我

就像刚刚说的我有执行力就是我我真的想做然后我就付诸行动然后我付诸行动之后他给了我一些振奋会就就有有那个轮子跑起来的感觉你这个不断的有一个振旋环嘛所以整体来说的内心就会比较平静一点我觉得就是来源于这个对生活的掌控力其实我想稍微补充一句就是

一方面我觉得是我们对生活的掌控力其实变强了然后另一方面我也想说的是可以更多的探索就是对于不确定性的共存

包容性更大对就是你去包容这个世界就是有不确定性去包容这个你的未来和你生活的很多部分就是无法掌控的那既然它无法掌控是不是你可以跟这种这种不确定性共存是不是你可以自己心态上更加的也不是随性一点而是而是更 go with the flow 就是更加的

之前不是很多人推一本书叫臣服实验吗虽然我没有看过但是基本就是那个意思就是你接受生命里面给你的很多很多的礼物当然我们能掌控的我们想要做的我们当然就是会有自学力的去做然后对我们不能掌控的就是更多的是比起害怕它焦虑它可以用一个更好的心态去面对接着刚刚说还有一个原因是

因为我是好学生所以我觉得学到东西的时候会让我对我自己更有自信今年其实学到挺多东西的

就不管是职业上面啊今年很广很深的去看 ai 这个新冒出来的东西我甚至开年的时候我还说我说如果今年没有突然出现 ai 这个东西我真的都不知道我现在要看什么他就像从天而降给了我一个新的可以去研究的东西我觉得对很多从业者来说也是一个好事情就是多了一个还有增长的一个点吧

我在做的其他的一些事情然后当中也有学到一些行业的 know how 还有创业的经验啊等等就是我觉得我有辩自信一点的很大一个原因就是就是因为我学到更多东西了我更加知道很多东西是怎么应该怎么做的然后并且知道我能把它做出来我能把它做好嗯所以才会有那个坚定的感觉嘛对对

所以好像就是以前人家那种那种心灵鸡汤或者就是你看的时候觉得啊这不是废话吗就那种话就是说啊如果你对自己感到迷茫焦虑的时候你就不要内耗你就去学一些东西你多少学一点不管你学什么你学了总会是会觉得内心平静一点啊我现在觉得这个话说的真的是哎是是挺对的人家不是废话还有一个小点就是嗯

今年因为更加深的步入社会了然后接触了更多的人然后在这种交往的过程当中一方面是发现我确实还不差我确实还行而且那个确实还行呢就是一方面是我能力真的不比人家差因为我遇到了很多嗯

嗯就是哎如果这个事情是我做我真的会做的更好哎就是我又有责任心然后我执行力又强我做事情又做的好然后另外一方面是

因为有接触到一些人他们可能说那个人就是人品不太好吧就是或者比较小心眼或者容易欺骗别人或者什么的那我至少是一个很真诚很善良的人我是个很正的人那我就这一点上面我也比他们那些人强对不对所以就觉得啊我其实就真的还可以哎就是没有我之前想的那么不好吧嗯然后另一方面就是因为

丢出到了一些看上去光鲜亮丽的人但是后面发现大大的趣味然后这种例子有好多个所以就觉得哎呀不过如此就是世界真的是个草台班子所以就真的不要把别人想的太厉害了就是相当于你原来是戴着一些眼镜在看很多人然后带着别人的光环带着很多

呃带着自己的不自信去看世界然后你现在就是可以把这都摘掉了那你看世界就是一个正常的正常的角度那我觉得这样是 ok 的就是把你纠正了过来嗯对而且就赶快说一个很小很小的点就是以前比较天真就看到人家写什么就会相信是真的然后就哇好厉害啊但是现在看到这种东西反而你会警惕一下

这个我觉得可能也是一个人变得成熟的标志你会有批判性思维了对但我不是说一上来就怀疑人家不真诚怀疑人家欺骗我只是说因为现在这个太鱼沐浑出了就是你要保持一点点的静气就是不能完全信人家说什么好反正我的部分呢大概就是

这样我觉得整体而言就是有变得更加自信然后对生活有更多掌控力啊有成长学到很多东西的一年

对开心那我们接下来讲小意我的也是很开心的部分来来来来来吧来吧我们现在直接进入个年环节吧对所以祝大家新年快乐祝大家新年快乐

然后我呢我觉得我就散布一些快乐的声音好了我其实之前也说了嘛我最大的感受其实跟 Jaylene 还是有点像的那我的部分可能比起自信应该说是从容自洽了吧然后我觉得我的下半年就最后一个季度然后你感受到了很多的幸福跟快乐嗯

对今年有一些工作上反正就按部就班了我觉得也得到了自己一个比较满意的评级然后各个方面就是因为我自己是之前复出了所以我就得到的东西我觉得都是应该的所以我这个一段也没有太会开心了但是也没有太兴奋然后最开心的呢其实就是生活当中我今年撮合成了就是今年我的红娘业务开展的非常的不错我今年有三对呢

我跟你讲我今年这个 KPI 爆了对我撮合第一队是在我生日上认识的是我的一个同事跟我的大学同学然后第二队呢是

是我自己第三对呢其实撮合的时间要比我之间更早但是我在一起比他们时间早第三对呢是我十一的时候出游出去旅游去长沙然后那时候跟两个同学两个的一个是我的同学还有一个是他的朋友

然后这个这看起来就非常的明显了就感觉是这个男生呢想要约这个女生出去玩然后这个女生呢又不想单独跟这个男生出去玩于是呢就加上了我这个大电灯泡但是我呢就是说发现了说这两个人其实还挺般配的然后我就在旁边不断的煽风点火然后这个事过了一段时间他就这么成了哎呀哎呀很开心

然后呢我就被请了一顿饭然后这个饭呢很好吃米其林一星太香了这个真的就很不容易就是很开心嗯很开心很开心然后那我们还是先来一些流水仗式的复盘吧来反正我上半年呢其实

过得也还不错啦但是就是会感受到整个重心还是在工作上面嘛然后我初入公司其实也那时候也就半年左右吧所以我我们的这个 program 是每个六个月要轮一个部门所以我其实是一直在轮岗的过程当中然后轮岗的时候其实是你非常希望请求认可

到了这个部门那谁也不认识就是要开始好好表现呀之类的所以我心里其实一直有一些纠结在就是我是很想要把事情做好然后给大家留下一些好的印象但同时我又怕自己自己过头了因为我是一个可能是一个很还是比较有热情的吧对工作上但是我又不希望说

我太热情或者说太出风头然后让别人觉得你这个人好像总是抢抢抢抢活干就是毕竟现在是活不多的时候就是对吧但我觉得我觉得只要是一个靠谱的人大家还是愿意把活给你干的就是他就是你会有回头客就大家会来找你干活嗯然后我但是同时我又很害怕自己做错事情因为有的时候找你干活呢就是

这个活是可干多可干少少的话就是会把自己的一亩三分地给他画好弄好就行了那多干一点活呢就是说你可以多帮你的 leader 想一想就他需要做什么我可以帮他做些什么让他的视频可以少一点让他可以更加清晰的看到下一步要怎么做他可以清晰的做决定然后但是我要好好的员工

但是我又是很害怕自己会不会做太多了或者说我才刚到一个部门还不太熟悉情况我是不是应该对就是你总会有跟同事的一些磨合的时期然后你要去揣摩他们到底愿不愿意多想一点多做一点然后多问一点

有的时候大家都很忙嘛所以我其实有因为我觉得工作很重要因为我希望给大家留下好的印象所以呢我就一直有一种焦虑就是有一种太安定就是那种蠢蠢欲动就很想干活给我活吧但是又很害怕做错事情那种纠结在里面然后但是整体来说也是一种信心向人的景象吧毕竟就是说

当经营公司还是很有斗志的然后五到八月呢我就是大部分时间我是在备考然后在这个备考的期间我基本上就是减少了很多的社交活动

那期间也遇到了一些人际关系上面一些烦恼的事情就是我一直觉得自己是人际关系很好的一个人但是就是会遇到那么一些比较烦人的人就是他可能是反正他就是你的同事了然后你就也没有办法也不见心不烦你又不能跟他是的对吧然后你就只能说然后之前我还是觉得大家是可以做朋友的但是后来我觉得你不需要跟每一个人做朋友有些人

就是他就不一定跟你合得很来或者说他就不适合跟你做朋友他就跟你不是一个朋友圈子的那就哎就是说那个叫什么来着圈子不同不必强容对就是对你也不必为了对啊不值得的人然后而去影响自己的心情

所以但是我当时其实是花了一个多月的时间才调整好然后之前我其实一直就是很沮丧就是会觉得怎么会这样因为当时是我想邀请我这个我跟金晶说过的我想邀请同事到我的城市来玩然后最后就把这个事情就是不得不取消然后我就会觉得怎么会这样之类的

就会很自责吧也是丁丁说的就是发生什么事情就总会觉得是不是自己做的不够好但是后来听了根本就不是啊根本就不是我的问题对啊你那个真的完全不是你的问题就是生活中就是会遇到一些很怪的人我说真的对所以大家还是不要为这些人烦恼的比较好对

不过呢幸好就是我的考试结果还是比较好的然后我现在也涨工资了所以就开心哇开心

这新的有钱还是会开心的是的然后从七月份开始其实就有接了一个新的项目然后这个新的项目其实我也是比较细腻就是从头开始跟着然后跟到现在这个阶段其实我能做的也不多了但是已经跟到比较中后期的阶段了所以我还挺开心的就是因为目前就是呃大家手上的项目都多嘛所以能跟完一个项目呃

怎么说呢跟大部分这个项目其实是一件很难得的事情嗯就是这个时间它是非常的巧妙然后前几天呢圣诞之前我又参加了一个

就是项目的怎么说完结的仪式吧然后觉得很开心就是可以见证一个项目的结束因为这个项目我也参与了一些不是从最开始但是从前中期也参与了一些所以就是觉得也很不容易对就是完成一个项目因为我们的项目可能时间拖得都比较长而且不确定性很大所以就感觉到我在这个团队里面就至少还是有一些贡献的

然后对然后呢我八月份考完试了以后就经常去深圳然后跟朋友一起玩然后深圳都是一帮高中同学嘛因为我现在在我现在在香港其实你说老朋友老同学其实也没有想象中那么多很多跟我关系好的都回内地工作了或者是去了其他的地方

所以我就觉得在深圳能够有高中同学然后每次大家见面就是可以露出自己最傻子傻乎乎的那一面我觉得真的是很开心的一件事情然后呢重点来了到了我们的第四集组当当当当来啦哎呀

哎呀我这可是老处开花真的大家就是我从我开始做这个播客开始我就单身你知道吗我做播客之前我单身了一段时间了然后从做播客开始到现在终于才离开了

就是这个将近四年的单身征途咱们终于给他画上了一个暂时的笔号对其实我今年在考试的那个期间我是特别想谈恋爱的就是那种考试就是你知道整天特别自闭然后就觉得就是特别想要有一些人际之间的交往还在考完试了之后就不想整了就考之前呢就是觉得考完试一定要就是好好多出去社交什么什么的

然后

我觉得不是那种对多少有一点但是不是那种就是啊就是看你很帅或者怎么样我觉得是初见吧不算一见所以说你第一次认识就第一次认识的时候就就是会有很强烈的双向的感觉就是挺明确的对方也喜欢我然后就是你不说喜欢吧就是对方也对我感兴趣很明确的我也对他感兴趣

然后而且因为对方就是怎么讲对方来自离中国最远的国家然后呢所以就是很就我们俩都不是讲英语母语的然后我们两个就是在用我们俩讲英语都相对来说比较慢一点但是我们两个就是

他真的蛮聊得来的我不知道为什么我跟别人用英语讲的都是只能聊工作或者是聊天都是停留在比较浅层的环节但是我跟他聊天就是真的很容易就是聊到聊得很开心然后就是聊到就是把自己的灵魂都要掏出来了那种感觉然后就哇真的很不错然后

但是我跟他其实是有很多的不同吧就包括国籍上语言上年龄上有很多不同但是也很巧合就是我们有很多很多很相似的地方所以就我们第一次见面之后其实就挺强烈的那种感觉但是我们第一次见了之后他就出差了然后出差了一整个月然后所以我们就是一整个月都在网恋

然后这是我第一次就是感受到就是网恋如此之强大真的是我现在终于明白了为什么会有那种沉迷网恋对沉迷网恋的人就真的是网恋还是如果你真的就是说聊得非常的频繁的话还是

挺上头的挺上头的对对对然后就网恋了一个月然后呢这一个月之后我们第二期间呢其实就一起出去旅游了所以我们两个其实进展是非常快然后所以这个这个就再说吧反正这节目里就不说想反正也是让我觉得很匪夷所思的一个一个故事就是我把这个故事讲给所有人听所有人都觉得很神奇然后很不靠谱但是就是靠不靠谱这个事情只有你知道

就是反正大家都不是大家都不傻大家都也都不是那种小朋友了就是也都有一些经历然后有自己的判断所以我觉得如果一个人是不够真诚的我是觉得你是真的能感受到这个人的真诚所以我是觉得他是真的是一个很真诚很好一个我很契合的人所以我觉得

就是有一种虽然我们两个有很多很多不同但是我们可以完全全做自己然后就是有一种可以把心放到肚子里面谈恋爱的感觉

天哪太好了你知道我那一段我跟你讲过我就完全没有这种感觉就被 PUA 了不说了但这个就是一个过程我以前也谈过一些我觉得很拉胯的缘分吧我觉得我觉得还是相信缘分缘分会来的毕竟你是这么好的人一定会遇到一个很好的人

就是就是然后明天他爸妈就要来香港了然后我们会一起过元旦然后春节的时候会带他回我家过年真好让他感受一下 Chinese

yes 对就是这个意思对对对对所以现在的感觉就是而且正好我遇到他的时候我工作上不是特别忙所以就也能抽出一点时间来谈恋爱然后现在的感觉就是

挺幸福的然后我自己本身是一个其实挺急性子的人但是我男朋友就是一个还挺慢的人讲话也很慢然后但是他是属于那种慢的很有条理所以我就觉得向他学习吧慢慢来投入一点给你点播一首文文的信息谢谢然后呢

我觉得我觉得因为也是因为遇到了就是就是遇到我男朋友之后我就会从他那边也认识到了一个很不一样的世界因为毕竟他的经历

和他成长的环境跟我这边还是有很多不一样的然后就跟他有经常聊就各种各样其实对生活的想法也好啦对各种事物的想法我就会发现其实

我们自己所熟悉的那一套生活方式那一套我们升级打怪的那套游戏其实只是我们自己就是说东国人或者说东亚文化里面比较常见的游戏但是这个世界上有很多很多种生活方式

其实你是可以如果你有这个意愿你是可以去多看看然后去选择一种你自己觉得过得舒服的生活方式的你是可以去体验更多种你是可以不是非要玩这个游戏的虽然说我们没有办法说改变这个游戏规则可是并不是说别人的游戏就等于你的游戏你也可以换个游戏玩你

当然做多些东西对你是有好有坏的就是你的代价你也要承受就是你可能你跟其他人就会变得非常的不一样或者我觉得现实一点来说就是为了不玩这个游戏啊你要付出很大的努力和成本

才能换得这个机会而且其实你也并不太完全知道你不玩这个游戏之后你去了另外一个环境会不会就比原来想象中的要好对嗯我觉得这种迷茫玩多少应该还是有吧

对我觉得就是心理上跟实际意义上其实都会有很多不确定性但是我觉得就是不管你玩哪个游戏就不管你在哪里玩这个游戏不管你玩什么样的游戏不管你就是用什么样的生活方式我觉得最好的一点就是有一个包容的心态就是你真的可以拥抱那些不同真的可以拥抱那些不确定性然后

但这个其实挺难的我觉得我都未必能做到但是就是我没有遇到他之前其实我会有挺多焦虑的就是焦虑自己未来要怎么办我是不是要留在香港然后我未来要从事什么因为我没有我对金融也没有像金兵队文明那么坚定但是我觉得我觉得我跟他在一起了之后就是会重新去思考我自己到底想要什么然后我我到底可以有哪些可能性

以后重新去不是说我马上就想要好而是说我知道我是有可能有其他的可能性的我可以重新梳理自己我可以给自己一点时间去探索我觉得这就是一个对这是一个鲜活的例子就是可能在你原来完全没有预想到的时候

在這一年甚至其實是下半年就很短的時間內就會發生一些事情會遇到新的人然後讓你有一些很大的轉變嗯嗯是的

所以大家还是对生活充满希望吧我们还是一个非常温暖开心快乐相和的氛围也属今天的结束快乐的 2023 年是的希望大家 2023 年也都有好的收获而且我觉得可能哪怕你觉得有一时的不顺但是真的要相信会变好的

而且那个转变的契机可能就是在半年一年之内因为回过头去想对我跟小姨就是二三年都

我觉得 22 年也是一年 23 年也是一年但 23 年就做成了很多事情了然后有很多新的好的变化对所以对真的还生活挺奇妙的嗯还是要对物货抱有信心我们 22 年那个年终总结啊是没有发出来我们发出来了你就知道我们二年有多丧真的自己都讲不下去了就是就是你这年我做的啥呀然后 23 年就挺开心的所以就是大家

就不管大家在什么样的生活状态然后都希望嗯我希望大家能更加的有希望然后如果大家有什么想跟我们分享的也可以都在评论区里面给我们留言也希望听到你们 2023 年会有什么样的想法变化开心的不开心的呃成长的疑惑的都可以跟我们聊一聊嗯

对请你跟我们聊我们不如一月份的茶话会就聊这个好了好啊好啊好啊对我们因为在 2023 年的年底其实 11 月跟 12 月都做了两次茶话会嘛也觉得也是一个很好的机会可以跟大家交流交流所以呢我们可以在一月然后二月份过年之前我们可以再做一个茶话会然后可以啊可以啊再跟大家聊一聊然后

然后想要参加茶会会的听友们其实就我们的听友群就可以了我们详细的都会在听友群里面说的我们到时候也会直接在听友群里面就发起那个通话大家有时间就直接加进来跟我们随便聊天就好真好可以互相给一些分享和建议然后聊聊天我觉得是个挺好的机会

好那这就是今天的出钱一定和实际收获啦我们明年再见 2024 再见拜拜大家新年快乐拜拜