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外刊精讲 | 哈佛20万人研究揭开真相:为什么现在年轻人越来越不快乐?

2025/5/5
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早安英文-一个有点调皮的中英双语播客

AI Deep Dive Transcript
People
麦康
Topics
麦康:根据全球幸福指数研究,年轻一代的幸福感不如以往。这与传统的U型幸福曲线理论相悖,该理论认为幸福感在年轻时高,中年时低,老年时再次回升。然而,新数据显示,年轻人的幸福感正在下降。我个人也认同这一观点,例如,我女儿这一代人面临着巨大的学习压力,幸福感可能不如我年轻时。我们需要进一步探究导致年轻人幸福感下降的原因,这可能与社会压力、经济状况、人际关系等多种因素有关。我们需要关注年轻人的心理健康,并寻找改善他们幸福感的方法。

Deep Dive

Shownotes Transcript

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今天是我们麦康讲解的第 709 天我们来看看今天我们讲解的题目是什么东西 A global flourishing study finds that young adults well aren't 先看这句子好像没有说完是不是貌似这个句子没有说完我们看看整个这个句子是什么意思 Global flourishing studyWhat does it mean flourishing 这次我们看了很多了这是它的动词 flourishFlourish 是动词 What does it mean guysWhat is flourish

本来是什么意思?OK,就表示繁荣、昌盛、快速发展,其实这是一个动词那么 flourishing 表示繁荣的那么在这里面其实我们就不能够把它只翻译成繁荣我们翻译成幸福一个 prosperous 不错啊 prosper, prosperous 或者叫做 booming 也不错是不是?booming 跟他的意思有一点点不太一样表示快速发展的好了,那么看一下 global flourishing study finds that young adults well aren't

Aunt What 刚才说到了 Flogging Study 不要翻译成这种叫做什么繁荣研究我们叫做幸福指数研究那么这个幸福指数研究呢他发现现在的这种全球的 Young Adults 年轻人不是小孩不是 teenagersNot Adolescent

也不是完全的长大的这个成年人对不对 Young adults 年轻人他们并不是 They're not just really as flourished as they were 不像以前那么开心了就是这边这个题目不像以前那么开心了不像以前那么幸福了那么这篇文章我们就要来探讨并且发现背后的原因是什么好不好 OK let's do that together 好 副标题我们看一下

New data collected from more than 200,000 people across the world shows that young people aren't as happy as they used to be 那么副标题呢就把我们这个上面的这个主标题给我们解释了一下好我们看具体内容是什么新的数据从哪里收集的呢 OK just like collected from more than 200,000 people across the world

来自全球 20 多万人从 20 多万人那里面收集的这样一些新的数据显示出 showsthat young peopleare not as happyas they used to be 刚才我们说过了不像以前他们那么的开心注意 as 的用法虽然很简单虽然很简单这个呢特别是在口语里面用的时候如果

不是特别熟悉了可能会卡在那个地方 OK 不像以前那么他们那么的开心了 OKso quick questiondo you guys agree with this 大家认同这个观点吗那么对于你自己来说 when it's just like being applied to yourselfdo you agree with thiscan you relate to what it being said right there 大家也同意这个观点吗

个人来说我个人来说我是挺同意这个观点的我觉得我在 for example just take my daughterat her age I wasI think I was much happier than she is right nowjust given the paramount ofmonth theacademic work

我们现在来探究一下原因到底是什么好不好这个肯定 endorse itthank youcouldn't agree morecouldn't agree morewow 但是原因是什么一块来看一下

第一段来了第一段来了这是他的这个 topic sentence 对不对注意一下 happiness 的这个拼写方式还记得吗看过这部电影叫做《The Pursuit of Happiness》

幸福敲门时中间就提到了这个 happiness 拼写的错误是不是好了 happiness curve is collapsingcurve 曲线 happiness curve is collapsing 稍微说一点点我们说不同曲线呀不同图的一些说法是不是特别是考雅思的这些同学啊你要做那个考那个小作文是不是饼状图怎么说告诉我各位饼状图怎么说

拍 chart 是那个 chart 那次注装图是什么 bar chart

那么线性图我们叫做 line chart 或者 line curve 都可以啊都可以注意到这点就好了啊好了那么幸福曲线在崩塌 Oh my god not a good newsnot good newsbut to find out why it's collapsinglet's just find out what happens to curve firstall rightfirst firstok 首先我们先看看这个幸福曲线是个什么样子的什么曲线是幸福曲线啊 for decades

数十年以来,research showed that the way people experience their happiness across their lifetimes looks like a U-shaped curve 那么数十年以来各种研究表明了一件事情是什么?The way,这是主语,方式,好了,这是位于这种方式看上去我们先看主句啊,先看主句这种什么样的方式呢?看上去像一个 U-shaped curve 一个 U 形的这样的一个曲线

什么方式呢 people experience happiness 好了那么就是人们经历人们体验幸福的这种方式呢 across their lifetime 需要注意点他们终身惯其一生体验这种幸福的这种方式看上去像是一个 U 型的这样的一个曲线这个 lifetime 看看可以加 SO

可以加 s 啊可以加 s 好 ok u-shaped curve 这种方式像一个 u-shaped curve 那我们可以来 let's picture that 我们想一想

U 型的这么一个东西那么两头 OK 是年轻的时候对不对最底最谷底是什么样的一个时光呢那么另外一头高点又是一个什么样的时光呢我们从下面来看一下好不好 SoOK So this is this one 具体来给我们解释一下了这个 U 型曲线是一个什么样的一个情况 OK 对了说的叫做 U shaped curve 一个 U 型的曲线我们说在开车的时候我们要

应该不叫掉头是不是说的好听叫做调头 just make a u-turnI need to make a u-turn 我要调一个头也是一个 u 声的对不对是吧好看一下下面 happinesshappiness just tend to be highwhen they were young

很清楚很清楚 happiness just tend to be very hightend to do something 原因是什么意思各位表示倾向于可能我们会说 OK 还有什么意思经常容易做什么事情习惯性的做什么事情对吧 OK 那么 happiness just tend to be highwhen they were young 在他们年轻的时候这个 happiness 幸福指数是非常高的

And then adept in midlife,what does it mean?原意是这个倾向于,还可以引申其他的意思,比如说举个例子,举个例子,我们用 tend to do 在说一个事情,比如说经常会听到的说,OK,老板说了一件事情,我说,well,yes,I tend to agree,I tend to agree,你说我倾向于同意,可以这么来翻译吗?不用翻译出来。

不用翻出来我比较同意您说的但是它里面是带有些倾向性的是不是带有些倾向性的好非常好答案我已经看到了我已经看到了 deep 这次非常好 deepOK 那是什么意思下降对吧下降 OKjust dipped in midlife 问题来了刚才好像有的同学已经给我写出答案来了那么到谷底怎么说

跌到谷底了怎么说各位跌到谷底怎么说我们可以说这次叫做 reach the bottomreach 这次不会用错对吧 R-E-A-C-H 我们都知道 bottom 是什么 valley 也不错 bottom 或直接说 bottom outbottom outOK

OK so like the happiness axis is really highjust to reach the peakwhen they were youngand then bottomed out in midlife 在中年的时候到达了最底部到达最底部啊 OK reach the bottomreach the peakreach the peak 那是到最高峰了是不是当然啦 peak 这个词 PAK 也可以当动词来用是不是也可以当动词来用啊 OK 比如说举个例子我们说这个公司一季度 no no no 我们国家一季度的这个这个这个 GDP

是这五年过去的五年来的最高值 OK like the GDP generated in the first quarter this year peaked through the past five years 好了这是我们说这件事情

deep 表示到达谷底吗表示下降的意思 deep 还有什么意思各位 deep 还有什么意思蘸料的意思对不对要蘸一下什么什么东西比如说 where is my dippingI need to just like ok pleaseserve the bread with dipping 用蘸料一块来跟着这个食物一块来吃对吧中年再回到文章当中来了中年到达了谷底 and only to rise again and they grow old

那么变老了以后又开始这个幸福主述又上升了 what is reason guyswhat is behind thiswhat is behind thisand do you agree with this you shift the curvedo you think that this also happens on you as well 大家同意对于他这个 U 型的这个曲线的这个这个这个分析吗那么 U 型的曲线这样的一个哈就是年轻的时候最高值是不是中年的时候是最低谷啊或者到最下面了然后这个年老的时候他又上来了

Do you think that's what you saw?一般情况下是这样子的,对不对?一般情况下,less pressure,I really agree,I really agree,不同意,there's a lot of changes right now,很多,OK,林林说不同意,对不对?文章的后面的一些信息呢,也不是完全同意这个曲线,它不是适用于,it's not applicable to every region, to every country。

不是每个地区都是适用的那么再说到三段论一个叫做年轻时候然后中年最后老年这样一个是挺典型的这么一个西方的对于人生的这样一个怎么说一个分析大家可能听过西方的这样一个说法叫做 sphinx riddlesphinx 是什么我们稍微拼一下这个字就好了叫做 sphinx

好了 sphinx 是什么呢就是那个尸身人面的那个怪物对不对 sphinx 非常好叫做 sphinx riddle 斯芬克斯之谜大家这是一个希腊神话里面的一个小故事那么斯芬克斯呢他是一个怪物那么他会给路过的一个人一个 riddle 是什么谜语对不对猜中了这个谜语的人就让他过去了猜不中他就以后把他吃掉了

所以说这个人叫做额利普斯可能都知道就是杀父驱母的这个人对吧他解决了这个名语这个名语是什么呢 OK 斯芬克斯文的名语就是说 OKwhat kind of animalcross withcrosscross in the morningand thenjust in the noonit just likea walk with four feet

早晨四条腿走路中午两条腿晚上是三条腿早晨的时候指的是人的这个年轻的时候对吧可以爬着往前走是不是就跟 baby 是一样的对吧 OK 那么中年的时候呢是站起来了走路了 OK 晚年的时候带一拿根拐棍三条腿路

三条腿来走路可以看出就是有一些因为希腊的神话是整个西方文化的奠基石跟他的三段论跟他 U 型的曲线有一点点的相似的地方是吧 OK 对是人对了答那个谜底是人所以说厄迪普斯猜中了这个答案然后成了国王他的厄运就全都来了

好这是我们的第一段第一段我们来看一下我们第一段里面重点的一些词汇是什么第一段提出了整个我们这一个文章的这样的一个 topic 是吧人生的曲线是什么样子的那么大家是否来同意它看几个段语曲

曲线这个词 curve 我们刚才也说了不同的一些各种图形的一些说法要注意一下同时 lifetime 这个词可以加 s 可以加 s 这是个何属名词 you shape the curveok tend to do something 倾向于容易经常做什么事情对不这个词表示下降的意思原意的表示占料占着什么东西来吃这表示下降好 ok 第一段很短我们来看一下第一段说的是什么

幸福的曲线在几十年之内崩溃了。研究显示,人们在生命中经历的幸福,看起来像一个 U 形的曲线。

好我们看看第一段说的是什么来翻译一下我们说幸福曲线正在崩塌那么几十年以来研究表明什么事情呢人们在一生当中体验幸福的方式是一个 U 型的这样的一个曲线

年轻时候幸福度往往比较高中年时候下降然后年老的时候再次上升如果你想获取本期外刊的完整原文以及完整金奖笔记欢迎大家到微信搜索早安英文私信回复外刊两个字来领取我们的完整原文和金奖笔记