Deep Dive
Shownotes Transcript
各位好 欢迎大家收听本周的青刀快马本周我们再次迎来了《毛人魔像》系列最受欢迎的嘉宾迪迦 反场这一次我们俩聊了聊上班之后说过哪些言不由衷的话讲真啊 上班以前我从来没有觉得原来说话这么重要也不知道原来上个班要说这么多的话再上了几年班之后除了一身的班味我们俩都得了慢性咽咽
这样一期关于说话说太多的节目如果要选择一个品牌方来共创的话那么最合适的大概就是我们都很熟悉的龙角散了本期节目由全球知名咽喉健康护理品牌龙角散赞助播出作为一家超过 200 年历史的知名医药企业龙角散始终以守护全世界的咽喉健康作为品牌的价值主张旗下产品涵盖咽喉药润喉糖服药辅助果冻等等
全系列产品都是采用天然草本配方温和护嗓持久清润需要特别为大家介绍一下的是这一次龙脚散为大家带来的福利龙脚散草本无糖润喉片
跟我们印象里的润喉糖不太一样龙脚散草本无糖润喉片全部都是 8 毫米的小颗粒形态含着也完全不妨碍说话不管是上班开会还是主播录音都可以随时随地来一颗滋润一下有荔枝柠檬抹茶和新出的薄荷四种口味核心成分都是纯天然的草本可以给咽喉带来持久的清润和舒爽
木糖醇五遮糖配方在以糖分摄入的人群也可以放心食用好吃护嗓不怕胖小袋包装封口袋开盒可以装在口袋里随吃随取卫生又便携
面对乏味的工作和 NPC 一样的同事如果有些话不得不说那我们起码还可以随身携带一包龙脚散草本无糖润喉片一边吃为接下来即将进行的长时间说话保驾护航的同时一边在心里默念不生气不值得不值得
开始录了对吧那我先来吃一颗龙脚伞救命啊真的救命啊真是随了你的愿了就是我今天录制的时候再也不能我再也不能打断你了就是你随便吃很好你要不要先跟我们的听众朋友们打个招呼
我喜欢乐见的打招呼大家好啊好长时间没有来这个节目了最近我也成为了这个青刀快马的一个听友啊尤其是喜欢那个说书的那个那些节目我问你个问题啊你听过自己前面的节目吗我听过但不能一直听很羞耻就是稍微听过这个大概加起来听过个 40 分钟吧可能那可以不少就我一共录了三期嘛大概平均一期听过
十几分钟吧这不能一直点这是有点羞耻但是我会看后面的评论对有一个听友有一句话其实我那天大概是隔了两个月左右我在听播客我想我去看看青岛快马最近跟没跟然后也是鬼使神差的点到我之前的节目因为自己录的这种节目你通常是不会听下去所以确实有点羞耻我就看有个听友跟我说说
迪迦这个人具体他说什么我已经原话已经不记得了大概意思迪迦这个人他其实很多事情都没有过去他只是不难过了他只是努力说服自己走出来了但这些事情人在他的心底我不知道什么时候这件事情会爆发
但是我希望他能够走出来然后他在后面给我推荐了一首歌嗯那首歌的名字叫做我以前也听过那首叫 It never rains in California 嗯对然后家州不下雨什么对的什么直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直直 然后加����乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌乌
就是那首歌其实歌词在讲一个人怎么宣泄他的情绪就说加州通常是不下雨的但是有的时候他会倾盆而下什么的就是那种那首歌反正那天我是我是为时神差的看了看那个评论然后感谢这位听友朋友啊就是我觉得那首歌我是挺喜欢听的现在我刚才没回忆起这件事情就是确实说我可能可能就不是一个很快乐的人
然后可能最近这种情绪有点加重原因也有很多种一个是我感觉工作的压力持续在增长
就是你度过了在一家公司的这个 landing 的这个阶段之后你可能大家对你的期望或者你需要做的事情就越来越多你需要越来越像一个在这家公司工作的人你需要被迫的去接受这家公司的就主动或者被动的接受一些你认可或不认可的价值观你的人会被他影响改变这种改变你说不上是好的或者是不好的但是你确实是会变的
然后这是一方面就是你需要接受一些外来的输入还有一些方面就是就我刚才也讲了就是你好像莫名其妙的也不是莫名其妙就是你的年龄促使
你需要去思考一些别的问题就比如说你会觉得自己哎就我之前在读 MBA 的时候所有人都在跟你讲说这个是一件多么 promising 的事情就你读完之后你未来的几年你的职业生涯会比以前有一些进展就大家视角还是说你现在离开大学工作几年你有一定经验了你读 MBA 然后你在未来的职业生涯当中会发现有什么 1234 的进步是这个视角然后最近
可能我自己也意识到说似乎也没有那么多未来了 35 岁是个节点 44 岁是个节点好像趋之于算讲不定我比我爸还要更早退休你看我爸是个自由职业者对吧他其实理论上不存在退休老爷子闲不住他就搞点小生意做做什么的对吧我们上回说到哪里说到在杭州找乐子
找乐子它也是一个生活阶段我好像又过了那个找乐子的阶段就回归到了一个很乏味的人的这个阶段就每天上班上班下班像一个情绪稳定的成年人应该有的生活靠拢切换城市的那段时间的效应有点过去了好像
我现在也可以随时回上海经过我一段时间的努力因为后面我的老板突然发现其实我也无所求我比那些有所求的人要好对付的多我也不求你给我升职加薪加薪是公司会给我加的你每年你就是
然后我又不需要我本身呢我这个人身上还有一点完美主义在就是你做个事情的时候吗还是有点执念的就你还是有那种好学生思维我不需要额外人去 motivate 我去做什么事情你给我我自然会做好然后我也无所求我唯一的所求就是我想回家
多凄惨的一句话我就是求求你你偶尔让我回趟家你说我见油莲啊于情不仁谁会不答应啊对吧说说工作吧最近的工作感觉如何忙吗忙啊确实忙然后都挺累的嗯
承担了一些一些一些原来不会做的事情因为我的工作是这样是这样我跟我的角色跟我大部分的同事都不太一样的我大部分同事呢他是做生意的就是他是为生意指标负责的我呢其实是一个写策略的就是有点类似那种有点包装性质的你比较文气的职业吧类似于古代行军打仗你要随身要带一个书记员啊或者是那种小师爷啊那种那种角色就其实是
还是偏乙方的一个角色但现在我自己其实 mindset 对工作内容本身来讲也发生了挺大的一个转变我现在真的是挺想去做做业务的因为感觉你只是做这些的话以后怎么办你这个不是我之前的那一轮辞职在找工作的时候的一个想法吗
但就是有很多事情年轻人就是你再少几岁不会想的你随着你年龄的增长这些事情很频繁的出现在你的脑海中尤其你看着我像我们这种公司流动性又大很多的有些人我刚进来的同事已经基本上就洗过一半了吧大概有一半还在有一半已经走了大概一年 25%的淘汰率差不多一年半差不多了然后来来回回来来回回人在走
我们部门的人最近走了一些我其实在我来这个公司之前我是零代码能力的我不会写代码的你说写代码是写 C code 吗 Python Circle 现在还要写 Python
对我觉得这东西也没有那么难学你从应用的角度出发其实它没有那么难你又不是专门的写算法或者做怎么样的人你去学一学也就学会了但是我感觉很多人他就不愿意动脑筋出了这个事他宁可去求人求 100 个人去找算法排期找技术排期你又不愿意自己去学一些你就写两行简单的这种代码现在我成了我们部门唯一的大学生了
我发现放营万屈三四十个人里面能写几行简单代码的人好像只有我是吧然后就这个情况下你的重要性和价值就提现出来来硬插洋错的就我刚来的时候不是我之前做咨询的我们要写点什么洞察做点什么战略写话 pct 你需要数据的你要不停的找人去拉数什么的然后人家
就因为你做的事情的产出跟人家也没什么关系人家帮你是勤奋不帮你是本分对吧那个时候就是赶鸭子唱下自己学了两行没想到现在成村里唯一的大学生了反正挺有意思的就是就这几个方面综合起来最近好像领导对我还挺好的其他也没有了对你好就是放你早点回家对你慈言善目的也不再 POA 你了对
我也没有什么特别高的要求你只要放我回家不要 PUA 我就行了就可以了那是好事好了按照惯例是不是我要反问你一下你最近是工作和生活怎么样对你们前段时间也离职了对吧你这个入职离职稍微有点快你这份工作什么时候入职的我录第一期青岛快马的时候
我不是在换工作吗那就是去年的五月份正式入职一二到六月份了
对吧一年半吧那好快啊时间过得对啊你这个节目马上也要迎来一些两周年了对你这个工作什么时候入职的今年一月份什么时候离职的今年八月份对有点快尤其是你这种二进攻的人对吧我以为你回来上班是经过深思熟虑的我是经过深思熟虑有哪一个 defining moment 让你决定彻底的离开职场拥抱自由职业的生活
很难说有某一个很确定的时刻但是有很多个我觉得讲一个时刻
一定要讲一个时刻一定要讲不能放任你在这边内耗下去你讲一个时刻是什么让你觉得你其实不属于这里是时候该彻底的说因为我理解你不会再三进攻了吧我有毛病我疯了吗对其实跟你做的工作差不多就是有一次要做一个 PPT 但是其实呢我觉得第一我特别不认同说一个汇报的 PPT 虚拟
需要提前两周甚至更长时间去开始准备然后当你再去准备这个 PPT 的时候甚至这个 PPT 里面的很多素材都还没有都还没有做你是为了要做这个 PPT 所以要再额外去做很多工作为了让这个 PPT 上面该有的东西都有然后那个 PPT 你知道的你提前两周开始准备一个 PPT 那就你要改很多个版本然后其实你一开始做那个版本根本就不重要但是
但是所有的人都会 push 你,push 你说你每个版本都要按照一个最精雕细琢的,然后最尽你自己最大的努力的那个状态去做那个 PPT。
没有那么多亮点在这个大环境下面你能指望有什么真正正儿八经的做得很好的东西说实在的如果你做得那么好的话生意怎么一点起色都没有但是因为生意一点起色都没有每个人都要去保住自己的位置所以每个人要更加加倍努力的变着花样的去吹自己到底做的有多好做的有多少事情然后
就大量的时间都花在说怎么样子去解读一个结果怎么样子去从那个史里面找出来最值得去说的那朵花我就觉得为什么要浪费时间在这种事情上面然后而且那段时间就是我的心情又很微妙你知道吗就是一方面我刚去我又在想说怎么能够融入这个团队
画 PPT 的过程好像又让我觉得我在这个团队当中因为我比较擅长画 PPT 好像我又在发挥一些作用但是我又觉得说我不是来干这个事的我不想把大量的时间都浪费在这种事情上然后到了要交一个版本的时候可能前一天就加班 9 点 10 点 11 点 12 点什么的都有可能
我就觉得这些事情真的特别的特别难受你现在还会有同感离职到现在也有三个月了就是你现在想起来当时的决定你是你是充分的理解尊重还是你觉得有点后悔我觉得取决于我还有我有没有忘记那种难受的感觉那种痛苦的感觉我到今天为止我还是记忆非常深刻我还是觉得非常非常痛苦而且没有任何意义就比如说
开会你硬要开到晚上 8 点 9 点 10 点每个人都在说一些
就是每个人都在应激的在说一些话你知道吗就是跟着自己的肌肉记忆跟着自己大脑里面的第一反应来去说一些话其实他的脑袋都已经完全不转了对我也同意这个观点公司是一个巨大的机器当你强迫自己在里面说一些跟着他的这个节奏进行表达说一些奇怪的话的时候它是会影响你的思维它会让你变笨变蠢的所以
所以也确实会在进入办公室的时候说一些言不由衷的话就为了什么就为了因为我觉得 Q 今天的主题不是就为了就能过得更好一点我觉得我最近这两天说过最多言不由衷的话就是我开始胡编乱造我的 MVTI
因为我觉得作为一个 INFP 在职场是一件很羞耻的事情为什么 INFP 是什么指挥官不是 INFP 是个一抹小蝴蝶你这个人呢就我看过一个成功这个人的成功率排行榜那叫垫底的那种就基本不可能成功的那一类人
就是 INFP 而且现在有一些比如说职级比较高的老板他找下面人聊天的时候他也赶时髦嘛就他也想很快的了解你是个什么人就问你 MDTI 多少我想我一定要让他知道我是个 INFP 那不是离受重用那就不可能受重用了吗大家都知道这个人的性格是有点别扭的这个人是很容易阴谋的怎么样
那应该是什么?不知道呀,我就临场胡编啊,反正 I 跟 E 是很难编的,反正什么 ESJ 我就乱编,这导致有的时候我的同事和朋友之间,有老聊到我的时候这个信息会对不起,他说他那个 E 什么什么,他不是那个 I 什么什么吗?我也不知道我跟你说的是哪个版本,哈哈哈哈。
很多时候自己给自己立的人设到时候原不回来不过我觉得这个也是内耗的一个体现我不想让我周围的人发现我的一些可以拿捏我的点你知道吗不想让他觉得我是一个很奇怪的人所以就会开始隐藏自己就这种这算是一个言不由衷的话吧我跟你讲你最近我们今天这一次见面你真的内耗了很多
就是一个非常重要的体现就是你居然已经开始琢磨我说的每一句话有没有言外之意了这非常的奇怪但我觉得你说的也可能是对的就是你确实是就是一旦在一个工作的角色当中你习惯了之后你会把这个你会把这个思维的方式
带回到日常生活当中首先我需要你相信我我人就是赤诚的人对吧心中人有一个少年只是现在我感觉这个少年也不要老把它放出来你还是得多琢磨琢磨别人说的话有没有别的意思就万一要是有你没有领悟到对吧你就会产生一些很多不必要的麻烦和误会我说咱们要不要吃泰国菜
好没有问题对吧那咱们就可以真的吃泰国菜我后面突然我后面可能又说那咱们要不要吃新疆菜就我只是刚好同时先看到了泰国菜又看到了新疆菜我没有任何言外之意对不对没有啊你这个话问的就有点有点业余你没有谈过恋爱吗哈哈哈哈
你把它带入进去就看看吃饭你说说好吃一个然后你突然又想到一个你明显心里就是更想吃另外一个不然你就不会说出来真的吗没有不要这样到最后我们在青江菜跟泰国菜中间选择了日本菜有点说累了哎呀今天累的频率太高了来哥龙上饭你吃吧
好,吃过之后让我们再讲一些有什么言不由衷的话。对,我们前面反反复复 Q 了这么多言不由衷这个关键词。今天是这样的,我们俩今天的聊天其实是有一个主题的,我们今天要聊一个跟说话有关系的话题。我们到了职场之后,离开学校步入职场之后,其实每天可能都要说很多很多话。
然后你要跟你的老板说话你要跟你的客户说话你要跟你的同事说话在这个说话的过程当中我们可能就经常要说一些言不由衷的话
但我没有想到你切言不由衷的方式是从 MBTI 因为这个是我脑子里一下子能想到的一个点了胡编乱造自己的 MBTI 就你总是会想要其实这种心态并不是说你需要从言不由衷的过程当中收获什么
好处或者益处而是你不想暴露自己的一些软肋和你不想自己给自己添麻烦我哪怕普遍乱造一些话我把这个场面应付过去了对吧对啊所以你反过来再想想说我再去被逼着留在那开那个我一点也不想开的会因为我觉得我根本做不了任何决定我的很多的东西我只是被通知那你们就讨论就好了
我没有办法影响大局然后你一定要说你有什么想法你有什么想法我的想法就是早点下班好吧几点了都已经哪有这么多想法
你都没有想法你还让我有想法我没有想法我的钱不足以支撑我有想法但是你还要扮演你的那个角色所以就是一个我们可以理解为这是一个深思熟虑之后做出的决定也不是哪一次某件事情让你有冲动做这件事情我觉得虽然他时间看起来很短所以以至于大家觉得是一个很冲动的决定但是我昨天还在跟
另外一个朋友在聊就是我觉得我我对痛苦的耐受度确实降低了我发现了对就你好像变得你好像也找不到更好的形容词就就是你对痛苦的耐心降低了很多也可能是你对痛苦的忍耐度降到了你原本应有的状态就是前两年可能有一点有一点在职场有点装着嘛就是你可能在在努力的努力的提升自己的忍耐心突然有点放飞了嘛
可能吧对不知道呀我也不知道说这是不是才是一个正常的状态我觉得我已经分辨不出什么是正常什么是不正常我只能很主观的去判断说我是不是觉得不快乐很痛苦我还没到这个状态我觉得我现在对痛苦的人都在不断的增加你知道吧就是就像刚才我讲的就是当你
你进入到那个不太快乐的状态的当中的时候你会有很多不安全感这些不安全感在你的表现上就是你通过对不停的虚伪压迫痛苦的忍耐体现出来因为你也不想打破现在生活的那个平衡我也没有找到那个临界点可能是因为我也没有一个我也没有一个可以辞了职之后可以去搞的事情我现在觉得有份工作也挺好的对吧每到月底有人给你发个钱
我经常跟我同事讲这个话的他跟我讲因为其实我这个人呢私底下人缘还可以因为我确实没有什么就我无所求就我其实我也不希望我也不想走上升职加薪的快车道对吧我也知道走不上那条道现在全公司没有几个人能走上升职加薪的快车道所以你干嘛要
当那些显眼包跟跳梁小丑呢对吧就是你忍耐归忍耐你还是做一个真实的好人吧对吧所以我其实私底下人缘还可以经常有一些同事来跟我吐槽说我遭受了职场不公平的待遇怎么样我觉得今天这个事不应该资源不应该在他那边什么的我觉得我应该去主导一些什么事情然后我觉得你说的都有道理那 so what 呢对吧就是这个事实已经是这样的然后我在想我怎么安慰他
人家跟你讲这么多,我就只能想一想,想想今天几号了,20 号了,马上就 30 号了。你说你来上班,你那么大责任心干嘛呢?这些总经理应该操心的事情,什么对业务好,这那的,你说这是你该操心的吗?你操心你这份钱支撑你操心这些事情吗?今天 20 号,马上 30 号了,又水了一周,对吧?
就可以领点钱了最大的福报就是每个月到月底你能领到一份钱就是真实发生的我经常用这个简单朴素的话语但是有的时候很能打动人啊你不要陷在这个里面了什么这那的对吧他不认可你他又不给你发工资你像每个月钱是从他卡上给你打的吗不是呀对吧组织需要你呀
不要想得太复杂这那意义的反正我现在我之所以没有没有没有没有做出什么改变一个是我觉得有个人给你发问钱也挺好的但是你说这个虚伪的不真诚的环境你喜不喜欢那确实也是不喜欢的嘛对吧我还挺意外的因为在我感觉我刚开始上班的那几年
就真的有使不完的牛劲然后而且就特别想要就是特别想要表现自己或者也是很希望别人能够认可但是呢我那个时候的状态就属于说就是你太想要你太要的时候你就非常容易动作变形比如这么说吧比如说去我们大家伙一块去开一个会其实这个会呢就跟我没有那么大的关系
然后我也不需要就主要人家是来喷我老板你会主动蹚在你老板面前帮他扛枪是吧对我当时就有这样的一种非常奇怪的想法我就觉得说我有义务我这个时候应该站出来就说明你对你老板和你公司整个价值都很认同你内心是认同他是你老板认同你是做这件事情的价值然后
你觉得别人是来欺负你的你是这么个想法吧不知道还是你单纯想拍你老板马屁我觉得某种很大程度上可能是后者我不是很理解因为我这个人骨子里有点清高我感觉我大部分老板多少代言人内心深处都不是很认可所以我也不是很想拍他马屁所以我跟职场上的老板们的关系都是工作关系基本上老板有的时候跟你示好一下嘛
你就赔个笑脸平时见他嘴甜一点什么的也就 that's it 了我也不会刻意的去拉近我跟你的关系怎么样的我很难打心眼里认同一个人比如说他是我的老板什么的所以很多时候还是停留在工作关系我也很难跟老板发展出私人关系什么的
所以就导致很多场景很尴尬比如你要跟老板一起出个差你会想到什么假如可能假如是当年的你的话你可能会想着出差过程当中有什么场景我可以怎么表现自己我总归我要设计一下比如说我这个老板比如说我不得不要跟老板住一个双人标间我总得想一想
每天晚上睡前大家讨论些什么话题呢总不至于太尴尬我也遇到过这种情况你知道我怎么处理吗我自己掏钱在旁边又开了一些标签说老板我有朋友要来我晚上可能就晚点回来了你要么就早点睡吧我要是遇到这种情况你不要说开一个房间跟老板一起坐个动车什么坐个高铁的路上一两个小时怎么办
怎么办呢一两个小时你就受不了了如果咱们从上海去北京那得做四五个小时对啊你看车的路途那么长你怎么办你跟他聊些什么的对啊你就开最近的工作文档一条一条的过明天可以做什么话题要提前有所准备你知道吗这种挨人的困境是啊我那个时候肯定是会这样的但是其实就是出发点不一样你那样是为了
留下好印象或者说能够 build 一些自己跟他的私人的关系我只是为了不要让自己太尴尬在那边到时候大眼瞪小眼
主要是我核心是我这个人不太会说假话我们我来稍微 call back 一下对吧就是你说说言不由衷的话说没说我说过擅不擅长长不长你擅不擅长说言不由衷的话擅不擅长巧言令色包装自己擅不擅长左右逢源确实不擅长说这是吧对吧你说
咱还是个职场子的人你说老板帅老板今天这个行头真棒你怎么不能一直说五个小时在高铁上老板是上个厕所老板你今天真帅你最近这个决策真伟大就是就有的人他就很会这种不管怎么就任务无生的那种就把一些日常的表述就包装得很好我就不太会说话说话对我来讲真是个难题从小到大都是
为啥呢是因为我小时候就没怎么被带去过那种社交场合我缺少这方面的训练但是也有很多人就是他可能就从小他也就没有这种训练他也不 care 这种东西性格上我是个矮人然后我就觉得说话这件事情本身是耗费能量那确实不是充值的能量然后就是就是社交本来就不太擅长这件事情就是去
这个就这那的就搞不太来手脚搞不太零变以前在饭桌上闹过不少笑话比如说比如说
大三的时候,有一年过年,去一个女同学的家里。为什么要在大三的时候过年去一个女同学的家里?这是正常的女同学吗?必然不是啊,只是不想让这个话说的太油腻,你知道吧,就是这个女同学是个山东人,她家呢,就是山东那个地方呢,这个条条框框的那个规矩也挺多的。
我呢是这个方圆十里有名的愣头青十里八乡有名的郡后神再加上方圆十里有名的愣头青啥也不会哎呀对于我来讲那就是修罗场到最后就只能我干了你随意不容易大三就去那女同学家里过年拜访我今年都 33 了对对对
虎头蛇尾你会复盘吗就是你会复盘说今天哪句话说的好会会会我有那种你看那种表情包里面那种形形经常出现在我的生活当中翻页起来哎呀今天跟他那个人说那句话是不是有点说中啊什么的明天要不要要不要去找补一点回来啊什么的但我发现啊就是公司里面
据我观察老板是从不内耗的,就是那些坐上去的人都是他其实嘴上挺不把风的,你不要把他想的那种严丝合缝的人,就大开大合,有的时候有啥来啥,咋咋呼呼的,这种人反而都成顶等,还有而且很多时候他说的话其实也没过脑子,可能根本就对的,想一出是一出,所以说明这种内耗都是都是没必要的,
可能自己要修炼不要内耗自己去外耗别人对吧有意见就说出来嗯嗯说出来说出来跟人吵架吵不动了怎么办呢吃个龙脚粉压压筋你吃吧你吃吧我觉得怎么样这个广告真的接的太良心了对吧我会觉得说在今天其实我们在做任何事情的时候过度共情都会让你变成一个非常
非常容易内耗的人然后你有大量的时间跟精力花在了一些其实人家也可能就是这么随口一说对我很同意这个观点首先我们讲句大事我本身就是一个共情能力过剩的人从大学的时候开始对我相信你是了解就我们彼此都比较熟悉对吧我就是一个说着言不由衷的话长大的人在职场上
就刚刚刚开始工作那两年我会有一些状态啊就比如我会去过度承诺一些事情就比如其实啊他其实这还不是你讲的那些就比如
眼不由衷而是你在你在一个环境下当你的上级或者老板给你布置了一个一个什么问题的时候你其实心里是不确定的你也不知道是怎么去怎么去落地或者执行这件事情但是你会说说一些我我自己的沟通学问我说没问题或者说我说除了这块之外我还可以做一二三我做得了吗我我我没我没底的呀我就不知道的呀但是就是那个时候我会觉得
做不做承诺是态度问题承诺了做不做得到那是能力问题对吧能力可以有问题态度绝对不能有问题
这其实不只是体现在工作当中但我们今天只讲工作所以我们就只讲工作这一趴我会去这样因为我觉得我还是一个非常在意别人对我看法的一个人我同事对我的点评是我以前同事对我点评的人是他觉得我好像是一个有偶像包袱的人就是你明明是个 nobody 但是你很在意别人对你的看法
所以在这样的环境下你就很容易去表达一些就不符合你自己的自己的这个能力它是有点超脱了你能力范围的事情去做一些过度的承诺然后做一些违心的表达这一点其实我其实不太会的就有一些人比如说老板让你周末加班他高不高兴他会写在脸上的他会跟他讲我周末要带小孩或者要干嘛我不太想去加班对吧但我呢我甚至不会让他察觉到我不高兴
对我我就你老板让你周末加班我会非常风气凝淡的时候说行家就家你有什么事情但我心里是 1 万个不情愿的但我甚至不想让他洞察到我有不情愿的这个状态我想就是这也有点完美主义就是想让这件事情在在完全不扰乱你心神的状态下顺利的推荐下去哪怕因为这个状态我自己要承担更多我自己要自我牺牲我觉得 it's fine 没问题但是长久以来都是这样一个一个状态
对不对有没有问题呢我觉得是有问题的不知道呀但这不是已经变成你现在职场人设的一部分了吗对但不对呀我不能我没有这个能力我并没有那么风轻云淡的可以解决这些事情你觉得长久长辞以往我很累呀我非常累我非常疲惫
就到了今天你说这件事情有没有改观我觉得我可能主观上会意识到一些这件事情但是我客观上真正做出一些改变对我来讲还是比较有挑战的就比如说我目前仍然是会在职场上有这种大包大揽的这种心态
说一些我自己做不到的一些事情做不到是答应好的做不到你可能会做到但是你为了从现在的 60 分状态做到 80 分你要付出巨大的努力而且这些东西可能老板都看不见因为你在老板面前表现出来的是 so easy 对吧 I can handle that 我自己可以把它弄好就给我带来了巨大的负担比如说这个周末我其实是可以什么都不用干的对吧
我们也不用约那么早,我们甚至可以约个明天。但是终于扣上主题了,就是因为我承诺了一些其实挺难的,需要一个 team 的人做很久的事情,但是老板也有沟通技巧的,他说你去做做这个吧,现在大家对你期待都很高什么的,先给你戴个高帽之种,然后再强调一下这个事情的重要性。
这个事情一对什么有利二对什么有利三有什么有利你会发现自己被架在一个地方你也下不来台了然后怎么办呢但我有个问题我其实很想跟你探讨就是你看
我过去也是你知道我的我其实是一个很卷的人而且我是一个特别在乎别人评价的人我在很长一段时间里面都是这个样子的然后你就不自洽然后你就会累我觉得我在这份工作包更在之前的工作经历当中我也一直都是这个状态就是我很希望能够得到别人的认可
所以当别人实际上是在用一套话术 PUA 我的时候,实际上是想把我架起来,让我去帮他们做事,甚至很多时候是把我当枪使的时候,我在小的时候是很难抗拒这些东西。我也一样啊,就大家我觉得在这件事情上,大家是有一样共同的认知吗?就好学生思维吗?啊,
对吧 大家都是对啊 就是高考千军万马做总统桥对吧 一路上你就是这种就好学生思维吗就学生思维吗你其实甚至对 但是我发生改变的契机其实你刚刚我们也在聊各自的近况我觉得但确实是帮我理清楚了我之前没有想清楚的一个点我确实还是很容易被架起来尽管我现在可以意识到这件事情我意识到说
他并不是真心的没有任何其他目的的在欣赏和表达认可他只是想要我去替他做些什么我虽然现在能意识到这件事情但是我往往不会拒绝但是我今天跟以前很不一样的一点就是我确实对痛苦的耐受度低了很多你如果想让我为了因为你夸了我两句再去忍受这么大的痛苦
我是做不到的甚至一直到今天为止我在回忆起之前的工作过程当中那些让我觉得非常痛苦就是恨不得真的就是恨不得一把火把整个办公楼都烧掉的那些瞬间我还是会觉得很难受
我还是会觉得非常的难以忍但是我不知道你你好像比较 in the piece 不是是因为我觉得每个人的那个心中的那个痛苦的或者是负能量的储存池的大小不太一样就是我还在这个爆发的前夜你知道
我也不知道我也不知道未来的某个时间点可能是这个月或者是下个月我觉得我就快到那个转折点了我感觉我已经不想不想再伺候了就你发现你当你的上级或者你的同事当你面和背后背着你是完全完全两套的两两两套说辞的时候就比如说他想期待你完成一个什么事情他会把这个事情包装到一个团队的工作当中去
因为他知道你们这种好学生拿钱和权利是诱惑不了你一定要拿责任感和 contribution 这些事情才能够激励你对吧他就会跟你讲是我们团队非常重要的基石这些东西我都做好了我老板拿去汇报了完全不提你做了什么事情
因为你这属于基础工作嘛他就说摘你桃子果子去喂一些他觉得他想捧或者是他自己心自经手的一些事情的时候就是人心是会冷的嘛你会发现这些人他不仅是不说真话他也不干真事他甚至不干人事慢慢一步步地认清了这个真相但我现在还没有到那个对痛苦的这个临界点走向那个黑化
走向辞职之路的这也不叫黑话对那个十点不过我确实我觉得我越来越在趋向真实但你这样说的话那难怪你会对那个听友的留言印象那么深那他说的就很对
对啊对我觉得我难得遇到一个难得遇到一个没有不认识的人对我做了一个这么精准的评价就是我回头要看看那个听听是谁我确实觉得我内心深处其实就是他就是说中了我长久以来积累了一些情绪吧可能需要未来我希望他是细水长流的就是把那个法放掉慢慢的慢慢的慢慢的对吧
我的情绪能够走向正轨最好不要是崩溃式的大坝决堤式的那种就真心换真心我现在已经没有不像以前那么热心肠了已经不是一个非常愿意帮助人的一个小伙了我会发现当他们在利用我说他们不是在指具体的某一个人而是这套机器有的时候在压榨你或者利用你的时候我的反应是我现在会给自己标上价格
你要压榨我你要用我可以我本来就是有价格的我也得耗点什么回来对吧我不能再自己内耗自己我要学会外耗别人就是这话说的有点难听啊就是没必要这些难过这些负面的能量它不应该是你蚕食自己的有的时候体制怎么伤害你的你应该
你应该想到一个办法去应对它而不是全部内化它我觉得唯一的牵绊就是我刚才跟你讲的就是你为什么会不说真话你为什么会屈从于这个体系的牵绊就是你可能你自己的牵挂也越来越多是对你会发现
你不再年轻我们通常会把年轻跟这种叛逆或者说对世界的这种体制的一种反抗联系在一起当你觉得自己年龄还小的时候就会更勇敢了因为你其实也无所失
你其实 nothing to lose,你觉得无非自己也给自己打气,但当时间一点一点的流过去,你发现好像能依靠的人和事,你自己的底牌也越来越少,你得规划和照顾好自己的生活的时候,有的时候也会跟生活屈服的,因为你有一些客观的要求,你需要自己有一个平稳的 career path,假如真的比如说我今天我因为不开心我辞职了,那明天干嘛呢?
对吧就是旅游可以解决一周半个月的焦虑问题但是后面干嘛呢我可能最后半个月之后又开始找工作了对吧就是嗯有的时候有有点有点有点妥协吗就觉得我真的以前是一个很赤诚的人就是我是追求那种极致的真善美因为我我我其实从小是在基督教的环境当中长大的我受到的是清教徒式的训练所以就是嗯
你确实有资格说这个话你这都不是一个比喻你这是个事实陈述是的我为什么我的心理医生给我总结的他说你就是这种天教土师的训练久了你自己
你对世界的感受有时候是不真实的就是你会在心里强加给自己一些教条式的一些东西它在妨碍你对世界进行真实的判断就因为我这样的性格就是小时候就是接受这种教条式的东西长大的一个人我有一段时间真的是很
很天真的就是我现在想想是很天真我会以善度人我会否定一些世界上就我会自己告诉自己这世界哪有那么黑暗就是你也听到很多事情你就觉得肯定是中间某一个环节出了问题它不应该是那样的就是有点过度粉饰过得很累尤其是在 25 岁到 30 岁到 32 岁这个阶段就是我是会自己骗自己的人
就是我会告诉自己这个世界其实没有那么糟没有那么多人想要害你就是那事情不对了那确实是你自己的问题你要去反思自己就内耗嘛就不停地去惯自己要修正自己去就你明知道可能整个系统都不是你想象的那样的这个就你接受的清教徒式的训练它可能本身的这个一些基本的假设它就是有问题的但它是你的宗教惯性它是你的一种思维方式嘛但你这么一说确实我之前其实可能还没有把这些点穿起来
对,人生就是 connecting those 嘛,就是你的很多,你的生活方式和你的各种方面,你的认知是联系在一起的,这些点连起来,真的是一个特别特别容易内耗的一个组合,嗯,
对啊就是所以你说我最近变了内耗了但其实不是变了内耗而是那个环境把那个内耗的自我又给催生出来对吧我又开始担心这个担心那个我怕我没有照顾到周围的一二三四人是啊对就是你看咱俩就约一个见面的时间
咱们改了那么多次没有啊我就是比如说你给我提个见面的时间我在想他跟我说这个那他是不是觉得他这个时间早了怎么样呢这就是真实的我呀就是 my inner self 他就是一直一直以来陪伴着我的那个内心深处的那个小人呀接受自己 OK fine 我就是这样一个人但是我觉得人也是会变的是我最近在有这个变化的这个过程但这个过程要
映射到职场上我感觉还是需要一点注意的在职场上还是有点缩手缩脚的对我也很奇怪就是真的很有意思我觉得可能之前我都从来没有从这个角度这么大篇幅的去聊因为可能在过往应该这么说就是人在生理层面上你感受到痛苦这是一个生理反应
这是很就没有什么不参杂任何主观的东西你在那坐着坐十个小时然后你在会议室里待上一整天你就是会觉得很难受你就是会觉得不舒服你就是会觉得头昏脑胀但是对我来说我很大的一个变化我原来真的是会觉得说因为你会生理性的觉得很烦嘛
我原来有很长一段时间里面,我会觉得说你怎么能够觉得烦呢?团队里面其他人都还在这里,然后大家都还在继续的加班,在工作,然后在为了一个所谓的大家想要去追求的某些东西,在这儿在奋斗呢?你凭什么跟别人不一样呢?你凭什么要把你的这个情绪表现出来呢?
我那个时候在感受到这种生理上的痛苦不舒服的时候我心里会这样子去把它合理化但是我也不知道就是从什么时候开始
我就再也不会这样想了类似这样的表述就再也无法打动我或者我再也没有办法自己说服我自己了我就是很痛苦我此时此刻就是我需要休息我想要休息我想要下班我也说不清楚我最近是有这种感受的但是既然我还没有走出辞职这一步我还在这个游戏里面我应对这种的方式就是我开始假装工作
就是我觉得 OK fine 所有人都在那边忍着但我觉得不舒服但我就是不舒服那我咋办呢我就是人在这里然后你们让我做干嘛就干嘛我就我在精神上给自己放假就是这也是一种抗争的某种形式就是你让我坐这开会我开的对吧你让我汇报数据进度我汇报了但你问我有什么想法我也确实没什么想法因为我累了对
不过你至少是勇敢的走出了这一步对吧对你不要吹捧我当然我知道你没有任何其他的意思你在表达对我的 appreciation 但我不觉得这个是勇敢我
我不觉得我之所以不觉得这个是勇敢是因为说勇敢意味着我在有意识的去克服一些代价对啊你没有觉得吗还是你原来就不会像我那样想那么多不会瞻前顾后不舒服了你就辞忍不了你就辞
我以前我刚刚不说了吗我以前就不会觉得不舒服我以前会觉得我怎么你凭什么觉得不舒服呢你为什么要觉得不舒服呢每个人大家都会不舒服你不应该把它情绪化的表现出来
所以我以前的课题并不在于如何克服这种不舒服的感觉我以前的课题在于我是真的在内耗你生理上真的不舒服然后你心理上又要反复跟自己讲说你之所以觉得不舒服不是因为你太累了而是因为你想太多了你太情绪化了你不够理性所以你意思你现在也不是勇敢走出这一步你只是放弃抵抗了我只是对我只是用你的话说开始做更加真实的局面对就放弃抵抗就是
我不再试图把这些东西合理化了我不想合理化了我累了我们到了一个殊途同归的节点对就是我现在也有这种感觉我不再想做一个清教徒了就是我也累了是啊因为撑不了多久内心世界开始崩塌了对我觉得 somehow 可能到了一个
虽然很痛苦但也许你需要去重构一些秩序是的我不知道你有没有一个感觉我这两年特别是 30 岁之后我有一个感觉是说嗯
其实顺着我们前面说的就是我不想再坚持下去了然后也不想再去表演什么太多的东西了这两年是特别明显我好像到了一个需要去抛弃掉一些东西的时候我没有办法照顾到那么多人的期待了对其实跟我们刚才讲的是一致的就你会发现你自己没有什么人对你真的有什么期待
就是除了你的父母之外他可能就是对你生活当中就是他客观存在的一些联系的人他可能你们天生有一些关联之外剩下的人就大家都是一些巨大世界里的几个 NPC 就每个人有自己的任务来做就他可能对你期待是因为你正好走到了他这个任务栏用复语这个名字冒出来是吧他走到你面前你头上有个探号
他会需要点你一下他的人生才能推进下去你想想你打游戏的时候当这个 NPC 的任务做完之后你还会去跟他对话吗对吧就实际上每个人都在一个巨大的楚门的世界当中在进行一些合理化的运转所以我感觉是时候轻装前行但我还没有做到这一点我觉得是这样你说到这个其实我这两年
还有一个变化就是我以前呢就是特别钻牛角尖就是我一旦想到一个事比如说我觉得生活要有意义我就会玩了命的不断的去想那我生活的意义是什么比如说你说要轻装前行然后要抛弃掉一些东西或者要更加专注在一些自己真正在意的事情上面就是我一旦有了一个想法呢我就会玩了命的去想说那这到底意味着什么然后我怎么才能达到那个理想的状态
我现在答到了没有如果这些问题我回答不了或者最终的结果是我没有答到我找不到答案反过来我又会不断地在内耗但是到这两年我还有一个我觉得很好的变化是说我可以接受我在短期内找不到答案
我也可以接受比如说我在短期内假如我觉得我还没有找到轻装前行的路径那就再等等就是我对于很多很多不同的状态和不同的可能性呢我没有觉得说一定要在什么时间达到一个什么状态我们完全是相反的我觉得我之前的人生全是进去就我不是那种想到什么我一定要把它做出来的人我是想到什么我第一反应是答
打没打不行对有太多的限制去阻止我去做这个事情的那个人肯定会觉得那样不好那个人肯定会觉得那样不在他的期待的路径上去所以我的人生就是我一直在不停的自我锁定然后我会觉得这条路不行那条路不行叉叉叉叉叉叉叉不停的在给自己给自己画叉
所以你一直在一个你自己的活动区域里面进行一些你所谓的你在你的舒适区里面但其实你自己知道你自己在这个舒适区里你并不舒适只是周围的地方都被你画了雷区就是画上了叉叉
反正最近这段时间甚至不是这两年可能就是最近这段时间我开始有一些真实的生活体验我会发现有什么了这个哪有你想象的周围都是一些禁区你作为一个正常人你就不应该干这个不应该干那个不应该干这个似乎是不存在的就说白了我也不太在意那些有的没的的限制了对
我觉得包括我自己受的教育我自己身上从小培训的那些那些教条式的东西我最近两年我都觉得不重要但一般听众听起来很滑稽就是怎么会有人真的去相信那些教条东西但我是真的相信我直到我 20 岁左右的年龄我还是百分之百相信这件事情我是在从 20 到 30 岁可能从百分之百掉到了 70%
到 30 岁到我今天可能已经掉到只有 10%就没有了就不信了就有这种状态比如说你给我举个例子什么是特别典型的我想想啊
比如说对人友善,这算吗?对,算,肯定算。我觉得比如说有些比较可笑的,我不知道你能不能理解,但我不是在为了做节目,是我真实的想法,就是我小时候受到的培训是一个优秀的人是应该怎么样的,别人打你的左脸,你要怎么办呢?把右脸伸出去给别人打,大爱是可以化解一切矛盾的,这是我的教义。
你可能觉得这个不是培养一个被 PV 的人的圣体的东西,那我从小就是受这样的培训的,我就是觉得忍让爱,爱是很久忍耐又有恩慈,我现在遇到的问题就是我从小被培训起来的一个结果,一个负向反馈,老子不信了,不重要了,我为什么要忍耐你呢,对不对?
就是我的心态起到了一个很重要的变化我也不相信人性本善或者本恶了我就觉得人就是人就是人嘛有好人也有坏人你有脑子你有理性可以判断就你不要被一些客观的迷惑的事情把你牵着走所以呢我最近因为我特别不相信这个一些老板给我讲大故事或者是或者是画红大的图片了哎我发现了这个在公司里面啊出了事都是认识不到位要求不敏感对吧
用到你的时候就是团队协作共备目标朝这个目标前进有好事吗从来想不到你的那种有成绩的事吗都是自己嫡系拉着去的要背锅了嫡系搞不定了怎么办我这边还有个压箱底的能力挺强的看看能不能帮你们擦擦气我说这个好像跟我 OK 没什么关系反正也是项目组团队成员怎么没有关系然后开始给你囊金把这个逻辑运回来说这就是你职责当中应该承担的一部分
这太多了这些事情你就是说你仔细想想你平时不仔细想有好事从来轮不到你的自己有一个什么资源争取过来肯定拉着哪个嫡系自己就赶紧先跑起来对不对数据先出来出个事情了大家找不定了来来来来来大家都是团队成员了我们共进退共悲成果你们感到焦虑我也感到焦虑大家一起面对哈哈哈哈
也就是我还想领分公司不然早跟你翻脸了是太多人在职场上有这种就你甚至都能识破他们这种行为了因为你其实本来就能识破只是你受过的训练的缘故你可能内心深处不愿意承认因为觉得大家还是希望你成长对吧就多给你一点机会有的时候
不是这样你不能说人家坏嘛就是职场上很多人想利用你没必要你一直要做一个这种老好人的角色受苦受难的还是自己我当然现在还是一个任劳任怨的人只不过也有点算盘了你要我做点什么那你总得给我点你看起来哪怕请我吃顿饭 which 也是好过我求求你帮帮我这句话
对不对这个倒不是我贪他这一顿饭而是对自己开始有了一些要求就是不能再任由这个世界去挤压你了就这么回事吧我觉得我最大的变化就是你刚刚说到这个给自己标注一个价格我觉得这个其实不是一个很消极的说法
而是说反过来讲积极的参与到社会交换跟生产当中去对在你自己的心里给自己没有估价的时候你就特别容易自己给自己加戏我以前是特别容易给自己加戏就是总觉得说呢我有责任做什么我有义务做什么然后
因为我很认同某一个团队或者某一个人或者某一个组织所以我要去背这个锅所以总要如果有人要背这个锅为什么不是我呢对我现在想想真的很迷糊我那时候居然会这样想这个问题是的我在我刚进入甚至不是前几年我是在今年之前我都很习惯在公司里面说一个一句话叫做我的问题我说我知道我的问题我去改掉就好了
我今年至少是最近三个月我有意识地控制自己我怎么样都不说这句话了我正在训练自己成为一个原来自己比较讨厌的人推卸责任我明知道有一部分也是我的问题但我知道我在你面前一定不能露怯我一旦在你面前露怯不理 PUA 我了到时候我的部分问题就变成我的全国你这导致我需要承担后果的问题了你首先你还是得保护好自己是
我觉得最近倒是真的有点变化就是不会露怯了我已经摸清楚了周围的人是个什么路数了一旦你稍微露点怯全是你的事了就是勇敢的 defend 你自己的应该有的权利我觉得确实是要对自己好一点要对痛苦的耐受低一点
对我非常认同你说的话现在就是没有必要的那个有很多一个是你自己给自己加息对吧还是理性一点吧朱贝根到底就人生要理性一点回归到一个理性的世界对不对就是生活在一个真实的世界当中去去做你应该背你应该背的责任
但是责任跟收益一定要是要对等的背了半天责任有好事从来轮不到你这事那就算了吧对就算了吧我也是吃了很多年自己给自己加戏的苦兄弟心里苦啊
我觉得讲着讲着挺好有点开心起来了前面聊到重要的事情就是把越来越多可能不重要的事情抛弃掉我不知道你我这一次辞职其实还有一个很重要的原因就是我确实觉得以前我很享受很多件事同时在跑的那种感觉
但是我不知道这两年是因为我自己年岁渐长就是慢慢精力体力也跟不上了还是因为
就是你的心太累了就是没有那么多的心力同时去 handle 那么多事情我这两年会越来越觉得可能还是应该专注一点就是或者起码应该专注在那么一两件事上面可能每年真的最后过一段时间过几年之后还能回想起来
这一年里面做过的事情也就那么一两值得做的事情也就这么一两件值得关心的上心的人也就那么一两值得去内耗的事情其实也就那么些对吧不要给自己加戏太重事情也是一样的你很多同时跑的事里面你真的要做做取舍五件事里面只有一件事是重要的剩下的都是有的时候自己给自己加戏就觉得
多一点好说的对吧你从创造价值的角度仍然是一个做减法的过程过程就整体这个思路其实是一致的嘛就我现在最近看这些朋友的朋友圈啊到了我们这个年龄就
就朋友圈变得不再那么朋友圈变得有规律起来嗯对啊就是会发猫狗的人每个月每几天都会发发猫猫狗狗但是帅娃的人就大家都在做减法就是还有一些人嘛每年就只有国庆节和春节的时候发两张
发两套出去旅游的对就是你是在指我吗我没有我没有我会发现那些就我们同年龄的人就朋友圈是能看出一些人的心理状态的是我那天去看我妹的她的朋友圈我们一起旅游大家一起互相刷刷对方的朋友圈我会发现我妹那个年龄阶段 25 岁左右的 00 后 00 年左右她的她对这个时事的敏感度非常高
哪个明星塌房了有些人说哎呀哥哥怎么塌房了其实股票涨了一群人在晒成绩单什么的在我们这个年龄间朋友圈基本上也都看不到这群人就讨论一些突发事件的人在变少
大家的个性一般也就体现在比如说给什么视频点点赞什么的就这种发发歌这种上面大部分人比如说发猫的就发猫晒娃的就晒娃晒工作的就是一直是施工作大家就是也在不停地做减法减到后面你保留你最想让人看到的你最重要的东西我其实印象挺深的我有一个以前的朋友最近发了一条朋友圈他写了这么一段话
到我这个年龄该出现的人也都出现了就他放了一张他老婆和他女儿的照片说什么我觉得我后面几十年我只要就守好现在已经有的人就没有什么更多的惊喜了这听起来有点丧了不是它是一种我觉得他发的时候并不是一个丧的状态他发的时候在表达的应该是一种确定的感觉对就是大家都在寻找确定性当然现在还在不停地发旅游的人是真的很喜欢旅游
对就是就每个人都在都在逐步的走回那个真实的那个这倒是真的我觉得我周围就随着年龄的增长装的人越来越少了累了对而且是没什么好装的对对吧就就像我前面在车上跟你说的你是世间的景致你也
也没有什么一般无二嘛就是你就看景致的人你什么时候什么样的心情去看风景这才是旅游的意义嘛对吧除非你真的像马斯克一样你能把它接到火星水那个还是值得看一看的看太多了对就是也就那样是就是你的你的你的 peers 根据你一起长大的这群人大家都在回归真实嘛假话也说的越来越少了吧
你不能强行联系有爱说假话的人他还在说假话这说明他是真的很爱说假话就是他真的很在意在职场上自己的攻守进退对吧但是你发现有些没有那么强事业心的人他也开始逐步面对自己了
我明明也没有那么想要升职加薪,或者没有那么想要给老板留下好印象,那我何必赶鸭子上架呢?今天这一期完完全全不在我们本来预先的大纲上面,我前面讲的其实是很糟糕的,我觉得后面还可以,我觉得有聊到一些我自己意想之外的,意料之外但是一些灵感发挥的一些部分,我觉得我自己还挺,还觉得还 OK,主要是还好我们中间停了一下,做了一些,
心理建设好那就这样吧好吧朋友们朋友们那个明年再见录完这一期播客以后我们朝地铁站走的路上迪迦忽然跟我说他说很有意思啊你说龙脚伞就专门做护嗓这一件事居然也能做成百年老店我说你说吧你到底是在 call back 前面聊到的专注还是想再要几包龙脚伞
以及人家不止百年人家是 200 多年再次感谢全球知名咽喉健康护理品牌龙脚散对本期节目的支持龙脚散还为听友们准备了一份互动福利我们将从小宇宙评论区留言的听友中抽取五位赠送龙脚散无糖润喉片里包一份对的就是迪迦在节目里面忍不住开始吃起来而且吃了好几次的那一个
欢迎大家在评论区聊聊你在职场说过的或者听过的最言不由衷的话如果你之前使用过龙脚散家的产品也欢迎你在评论区向更多人安利再次感谢大家的收听我们下期节目再见