EP325-从格子间到马桶圈：打工人的“带薪避难”指南
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感谢京东对本期节目的支持,买智能卫浴上京东又好又便宜同时感谢日光派对促成本次合作哈喽大家好,这里是无时差研究所,我是柯柯哈喽大家好,我是王妈妈

王妈妈今天我们要聊什么话题我们要聚焦在一个又私密但每个人都离不开的场所那就是厕所是说起这个厕所真的是感觉每天都要跟他打交道很多遍

最近也有一个论点就会说到厕所也是打工人的避难所所以我们就对于一个非常关心打工人咱自己就是打工人这么一个台就会觉得今天想聊到这么一个话题而且最近还有一个契机因为我在我们公司里面是有一个昵称叫做小机灵你听听作为一个经典的小王我一般能够给周围的人

带来很多这种意想不到的灵感但是我有一个心细如棉的同事他捕捉到了一个点每一次我发我的灵感的时候

比方说又想到了什么特别厉害的标题啊或者是一个什么梗啊之类的我一般都会前面加一个前缀就是我刚刚在蹲坑但是我突然想到了什么什么哎呦文字如泉有对我就觉得我小时候就是那种会入错阅读很长时间的人

长大了之后我又特别喜欢在蹲坑的时候想事厕所对于我来讲有的时候也是灵感触发的开关是的而且随着打工时间的变长

或者随着我功龄变长吧我发现不管是上班的时候还是在家里面我蹲在厕所的时间是越来越长就是在家里面也比小时候在家里面的时候长在公司经常一坐就起不来对我也不知道为什么我感觉小时候上厕所还挺快的就课间十分钟是咱们是怎么上完那个厕所的

对但我现在就跟陷进去一样我时常就是突然间怎么就过了这么半天了但是我在想说你看因为我在想点子嘛然后我想到灵感声就赶快发出来不然就忘了呀说明还是贵司厕所比较优越的条件这个我确实后面会提到我们厕所确实很不错是吧

这是真的那我们接下来呢先聊一些我们这个新一代打工人如厕算了我们也不是新一代了就是相对比较年轻的打工人

如厕的一些现状揭秘因为我很震惊地发现我在准备这期节目的时候是真的有媒体做过如厕报告的嗯是对是那个具体的引用我会放到收录室里面他做了一个很细致的很全面的如厕报告而且他采访人群基数还挺大的大几百嗯

然后根据他们这个非常严肃的调查结果啊我们这届年轻人的平均蹲坑时间在家的话是 13.6 分钟在公司的话是 12 点在公司的话是 11.2 分钟在家还比在公司长两分钟这也挺长的了其实但我觉得没有我长我还是在拉高这个水平

你是半小时起是吗那那那那倒不至于而且一般我在厕所里面你真正专厕所专用的时间你就差不多是这个时间但我不是还在分享我的灵感吗对对对那额外的时间我觉得也是打工只是没有在电脑前在此还要给大家分享一个数据就是

就如果你每个工作日带薪的拉屎十分钟的话你一年下来能给自己多搞出来五天左右的带薪假期哇这个数据很重要哎一下子就把你这个拉屎的行为量化了对对对其实我还算一下是逼近五点五天的哦就你这个这篇一定要赚对是的而且你想我一年我的功力也不长我一年就五天年假那我这一

一生生通过拉屎可以 double 我的年价对其实是这样的所以鼓励大家减量带薪的拉屎我原先我原先倒不是这么想的我原先是觉得是我们家里的煤水电器和纸是是是我根本没想到就是它还可以是一个时间上的节约

这个确实是一个很震惊的数字今天有点刷新我认知我看到的时候我自己就验算了一遍真的是不看不知道所以大家尽量要不然呢还是尽量在公司对对是的是的那接下来呢其实她这个报告里面也调查了一下各位打工人在带薪拉屎的时候具体在做什么嗯

首先就是有超过一半的打工人都会在上班时间蹲坑啊然后他根据这个年轻人如厕报告啊排名最多的人是有 17.3%的人会在厕所偷偷抹眼泪哎呦这个有点伤心的然后 14.7%的人是在厕所一个人偷乐刷抖音什么

不知道反正它就是偷乐所以就是挨乐就是最多的两个状态然后接下来是办公还有自拍还有化妆关键是最后一项是还有人家喝酒这个有点搞笑的没有人在厕所睡觉吗我以前就是特别困的时候就喜欢到厕所稍微眯一会儿你知道你为什么要秃了吧

是的当然这是建立在那个厕所环境还不错的基础上但你也是坐着就睡着了吗天哪你就不能趴在工位上睡就实在是太困了趴工位上睡就很明显嘛就是你明明是上班时间在睡觉嘛天哪好惨

就是那种下午就是中午刚过去一两点钟那会儿嘛你午休的时候不会睡觉吗对对对就那会儿特别困我现在好像还好我现在已经调整过来就是下午可以不睡觉就有段时间就是中午下午那会儿就特别困那你中午没有时间午休吗中午可能就没有午休吧或者是中午午休没休够对但我看到说 17.3%的人在厕所里偷偷抹眼泪真的好可怜哦我也在厕所里面哭过

真的假的真的呀就情绪崩溃的时候就会去厕所是吧冷静一下对对对它其实分两件事一个是跟工作无关的你只是在工作时间偶然收到了非常悲伤的消息哦是是是但你需要调整这个情绪你觉得你在工位上还是会被大家看到对对然后我就只能就在厕所里面把它情绪调整好

那个时候我确实是刚上班的时候有一种你身边还有一个 BGM 就是我要 be professional 我要擦干前卖我是一个专专的职场人对我是一个专业的职场人专业的一个标准就是我要像一个没有情绪的人一样机器对我就是要不带着情绪回到我的工作场合然后卫生间的话我就是一个我调节我情绪的地方

对对尽量不要把自己的感情外露然后也尽量避免跟别人的正面冲突或者说我不是想我就是因为他这个我刚才说到的这种信息是跟工作无关的所以我并不希望接受别人的关心因为这样我还要去跟他解释我的一些隐私嗯是的而且你跟你跟同事你又很难有一些前情你可能他们就是不了解你但我也不想跟不是那么熟的人分享对对

工作本身我觉得也有吧就是让你觉得很委屈的那个时刻是的那个就更需要有一个空间来去对我感觉厕所门一关就很容易哭再加上那个密闭小空间你好像那一刻就只有你和你自己

所以你就更能够就是抱住自己的那种感觉因为单位的厕所都很小嘛不像自己家里的厕所单位厕所就那个格子间里面然后你就对着那个墙壁甚至头都要碰到那个门然后你就只想抱头痛哭那我卫生间还挺大的我靠不到你的卫生间设计合理对对对但是我突然偷乐但是我想到我有一次是大约高三的时候

我在接到一个类似于自主招生有降分的时间

哦我也在我就是在厕所里面先哭再乐所以寄福了咱不烦耳塞就是但也在偷乐我们这种还是有的就是有一种你极度高兴的情绪你也不想告诉别人你是在高中厕所吗对高中厕所不是那个大通厕吗就是一抽哗啦一下全都过去的那种哦那不是我们高中厕所也挺好的哈哈哈哈好吧但我有印象这个事情因为我那天情绪就是起起伏伏然后就很嗯

就是我觉得这个是很高兴的一天但就是有些很高兴的时间老板真的加了很多钱你也不好意思开心在脸上吧或者是你炒股赔了好多钱你跟工作无关而且甚至是因为滑水对对对要去厕所冷静一下对对对对但我真的很想采访一下在厕所喝酒到底是什么鬼不知道

那这跟在厕所吃方便面有什么区别还有点区别吧吃方便面还有一点干的喝酒就很容易就可以带进去

喝酒是不是一边喝一边抹眼泪有可能我觉得是它能是搭配的搭配的哎呦天哪我还有一个仪式就是我有的时候会在下班之后刚下班之后就是去那个舞室跳舞嗯然后我就觉得我不想再因为舞室的那个更衣室就比较小而且大家人也比较多你可能一时抢不上所以我会在公司里面把衣服换掉

哎你们公司这么高端怎么没有更衣室呢哎呀真的没有哎对吧我们其实还有浴室但我不会去我也不知道为什么就是我并不喜欢用公司的健身的空间我不想下班了还看见我的同事在跑步哦对对对那样也挺尴尬的其实对对对就是

其实也不能说尴尬吧我就有一种我是一个很希望把我的工作场域生活和工作切割开来的对吧对但它就会在在我换衣服的这个地方提供一个很隐秘的转换的地方嗯嗯嗯还有一种那种偷偷做坏事的感觉因为我们公司有比较严格要求不能穿牛仔裤或者穿太随意这种嗯就偷偷做坏事而且我反正也下班了嘛

所以很多人在厕所自拍可能也是这种感觉就是对厕所真的很满意因为我觉得就是经常看到大家各种在厕所的自拍对着镜子可能厕所镜子也比较大然后也比较容易出片有些厕所可能真的很好我会在厕所是因为就是你化妆和自拍是连着的嘛就是白天没有化妆但我可能要主持一个活动

然后我就在那个镜子前面检查好自己检查完之后觉得哇今天真是又职业又美丽呢顺手自拍一下你这么一说我也有自拍一张给自己来一些爱的鼓励我刚才脑补的那个自拍是坐在马桶上那确实有点离谱但是你说在盥洗的那个地方我觉得可以理解对对对我觉得应该是那个自拍对

那就是一个情不自禁主打一个就你剪开了圈之后觉得今天真的值得纪念是的打卡而且这种照片还挺适合发朋友圈的就是我有加班了

对对我其实觉得我是一个挺在意厕所的人就是我去每一个公司的时候我还蛮在乎说这个公司厕所的配置如何的就是比方说你用的是什么样品牌的马桶然后什么味道的芳香和什么品牌的洗手液还有什么品牌的厕纸我其实都很在意你看好戏啊你简直是可以去做那种厕所探厕所官员对

那种看厕所管理厕所官员对但可惜我最近的这个工作的厕所确实不咋地但是也没有办法但是我非常满意的一点是他那个厕所他有那个怎么形容就是他那个摁一下然后他那个会有一个塑料袋就自动卷一圈

这样的话你就很方便就不用自己铺那个纸对我觉得这个就是我很满意的就是我我对工作厕所现在最低要求就是干净卫生这个就是我最低的要求对但是我其实要呼吁很多在家拉屎的朋友每次一听到有朋友早起为了在家把厕所的事情解决掉我都痛心疾首

我就说你怎么不能改变一下自己的这个生物中呢对不对为什么不能把屎流到公司去拉我现在非常规律去了公司之后喝一杯咖啡然后马上就可以上厕所我也差不多这个时间或者是下午那杯咖啡的时候我真的很不能理解我的对象他每天要早起大概半小时到一个小时然后要上两次厕所在出门之前

我觉得你真是在浪费时间这时间为什么不去睡觉痛是五天年假呀是的然后我还有朋友就是他担心就是上班路上会有这个变异汹涌会有这个怎么隐晦一点说变异汹涌蛮好的你这个词用的我刚才在心里面积极地称赞对所以他为了避免这种尴尬他会先在家里先解决掉

对 我觉得这个确实确实是会有一点尴尬我有一次就是中间忽然要上厕所然后就在 1 号线上北京的 1 号线上疯狂找厕所但你知道 1 号线它不是每条线它都有厕所的就不是每一站都有厕所的所以其实上班路上还挺麻烦的所以我觉得给大家最好的建议就是大家要把自己的生物中调到刚刚好就是你倒完咖啡然后它就来了

就不倒过来你这个对人的要求好高呀是的我觉得我现在习惯了而且我现在习惯了就是我出差你知道吧就是说但凡我出差我就可能就没那么顺就是我好像现在也是有点认厕所了你知道吧就是以前不是人家说认床吗我现在感觉有点认厕所就只有那个时间点那个厕所我才有那个感觉

如果他和我出差我好像就没有那么强的感觉但是这个就要说到下面一些关于难以忍受的厕所情况是我有的时候会比较担心在陌生人家里面上厕所或者说不是陌生人吧就是不是自己家上厕所因为你就会担心一些比较尴尬的情况出现

因为我自己非常难以接受的就是那个厕所里面你一进去推开门发现他马桶内壁里面沾着一些不明物体哦对对对就冲不干净很难受对然后我也很怕自己冲不干净嗯嗯所以我就很害怕上自己家之外的人家厕所因为生怕有点什么问题

对而且有的时候你觉得就是我不上次厕所用了时间久了他那个水箱吧他就没有办法全部冲掉经常就是冲了一半钟然后那水箱还要上水就你就很着急你又着急就去赶下一个会你这个马桶都冲不掉然后外面还有人在外面排队然后然后你就很你就很不好意思把一个就是没有冲干净的厕所交给别人对这种感觉你自己又解决不了对对我就是很担心投大这个

对还有一个点我不知道大家有没有这个感觉我很怕我坐到马桶圈上的时候他就是还有其他人的余温因为我听我朋友的妈妈我觉得他没有任何科学道理但他会讲说就比方说你在地铁上坐到一个座位然后那个座位还是温热状态跟马桶是类似的嘛就是你可能会生痔疮

但我觉得没有人我觉得不会我觉得这个肯定是没有什么科学依据但是就是有其他的语文会让你觉得这个厕所其实并不是你一个人在用你就不禁去联想你上一个人在这么比较私密的这个场合他是怎么用的这个厕所他会不会留下细菌他会不会有一些不文明的行为但是我因为看不到然后也不知道

这个温度本身我觉得也没有什么但是它会让我不禁联想而且我其实比较讨厌在别人上完厕所之后紧接着上因为不仅是有余温其实还有一点味道所以你会相对来说平时也没那么有洁癖但是你会相对来说有点难受但因为公司厕所基本上都是坐便嘛

嗯我觉得这个是两个方面一个就是更自然一点的原因就是你不禁去联想这个我们对于这种私隐处你会有一些它不干净的天然的联想你会说这个东西到底有没有做好防护之类的然后另外就是可能这个是比较心理上的我们比较快速的共享了一个很私密的空间对是的是的嗯

而且我最近有感觉就是因为可能是我们那个厕所太差了它那个隔间做的也不是很好以至于就是隔壁会传来味道你知道吗我就很受不了你会闻到隔壁的味道我的天哪你知道那种早上大家就是着急上厕所那种感觉怎么你们公司的食物你们公司的生物中都跟你一样的调整是吗

那今天呢这期节目我们正好就有机会给大家推荐一款落地智能马桶叫做东芝小海豚 Pro Max 智能马桶一方面呢它拥有大功率的水泵和隐藏水箱能够通过上下同冲技术大幅度降低冲刷时间和分贝有着强劲冲力不用害怕内壁还会沾着不明物体的尴尬

另一方面呢他还用上了东芝全新自研的第三代防溅泡沫墙能够在长达三小时内做好防护有效杀灭细菌也就不用担心马桶圈上他人的余温或者细菌啦解决了我们俩共同的担忧这就是稳稳的安心是的刚才说到这些是比较怎么讲落在实处的一些厕所文化吧

但是实际上说到这个我也时常觉得厕所文化是一间公司公司文化的一部分其实最近几年是经常有那种互联网大厂或者其他大厂的厕所新闻的比方说之前有某互联网大厂是在那个吨位上面安装计时器是是是有没有印象对有印象对他后面给的解释是说就是他们坑位不足所以为了能够大家轮换开就安装了这个计时器

但是还是加多一点厕所吗对呀怎么能过了每个人厕所的时间呢我觉得这好烦人类啊它也不是缩短它是告诉你就是你是相当于让其他的人通过你把你的上厕所这种隐私的时间暴露在其他人的眼前然后来去变相催泥干净你还不如直接就规定你五分钟内必须出来呢

我今天可能还好一点他这个不会到时候还是就是通过内部系统上报到你的加一高复盘这个好像没有你更狠

不会十分钟之后这个厕所门自动弹开就是我觉得他甚对我觉得他不如是这个呢我跟你讲因为我之前用过一个那个按摩椅就你没有花钱的时候你就躺在那然后他就会在边一直嗶嗶嘛在一边说就是请你付费请你付费但我前一段时间做到了一个更加高能的他不仅他会变各种话术他会先说什么那个我家要没钱啊

真的就是我家不行了家没钱了一定要扫码付费才能按摩然后他到最后的时候突然说了一句如果你再不起来的话就是类似于半分钟之后我就会把你抬起来然后他真的就把我抬起来真的有这种反制措施啊有有有就在我前些日子的店院门口这个有点好笑的所以我觉得这个说过来就是不如这个厕所还真的不如就安装一个马桶把你抬起马桶盖把你抬起嗯

都比这个我觉得安装计时器大家都看到强对对我还知道另一个互联网大厂它是你上厕所的时候你要刷卡离开你的办公区域对然后它就不会算进你的工作时间我们所说的那种带薪拉屎可以换五天带薪假就不存在这把你规避掉了天哪我觉得这个有点狠的

这个也很过分吧然后还有另外就是有看到一些传闻说一些大厂它会在厕所断 WiFi 我觉得这个真的很常见就是你会不会觉得厕所的信号永远最差的我一般也不用特别需要信号的东西就是你知道吗就是但凡我现在都摸清楚了好像靠门的那个坑位信号会好一点然后最里面那坑位信号会差很多你真的会想这些

因为你会 test 嘛要刷个抖音但是你知道我为什么会知道因为我有时候就是电话会不断的时候我要上厕所你就得找那个信号稍微好一点的厕所好心酸就其实是你工作的眼神对那个信号就很不好而且移动和联通的信号不太一样在每个厕所

你们内部会有那种通关说明我们不同的坑位哪个进行在坊间流传吗没有大家都自我摸索我原先也很有意思就我在一个互联网大厂实习的时候好多年前了他们会在那个每个隔间的门档上面就是类似于你登坑的时候正对着你的那个位置贴那个知识科普

但是他写的非常的有趣还是连载的他有一次是在整个女厕所里面放了一个简明现代印度史就分成了一二三四五六我一天就真的上了六次对我一天上了六次厕所就是为了把他看全

哇塞这个有点酷的因为我知道就是互联网大厂或者很多公司会在厕所的隔间里面贴一些 slogan 或者是贴一些企业文化的东西对对对就是一些什么企业规范什么的对对对无聊的那种就是说什么如厕不宜超过多少分钟就是会贴一些这种东西哎呀妈呀这不就刚才说的计时器一样我就跟你管我上几分钟厕所啊真的是健不健康我自己对自己负责我觉得

这些内容就很烦但我反而觉得这种知识科普的或者是能传播一些企业文化的东西还挺好玩的我当时正看金金有味这个特别像你小时候上厕所看食物一样我到现在好多知识点都能记住我就一天一天一直在泡厕所

那你还得就按照顺序看是吧对因为它标着了 123456 哦那你要是就是去的话就得只等那个三号就比方说你看到第三号了对对对三号有人在用你就得等着是是而且我后面我还就是记不起来我看到哪个坑位了然后我还在这扒一下我说这二号我刚刚看过了去旁边去哈哈哈哈

这个有点好笑啊我觉得还是因为你在实习啦就是你工作压力没有那么大对对对而且你还会很关注这个公司其他的有的没的的事情对因为有的时候其实我觉得很多打工人是挺身不由己的就是你比方说你在上厕所就经常会有老板发信息给你说说你过来找我一下

或者说就是你上到一半就会被拉到一个会里或者就是有人忽然打电话给你你会怎么跟你老板说老板我裤子已经脱到一半了我说你稍等我马上你不是女领导对吧

那这个玩笑确实不能随便开对啊是啊是啊不好意思是啊是啊但是你就会很快的 wrap up 你知道吧就是那种感觉就是你没有办法一个惬意的惬意的把所有流程走完你就得很快的很匆忙的把一切东西

都收拾干净然后就就出现在他面前哦这好沮丧啊就跟你对就是休假说的好快的突然让你加班本质上是一回事是的然后最沮丧的是你发现他叫你过去其实并没有什么屁事就把我叫出来就为了这对但是你的屎拉到了一半你就很不爽我好想问你会把屑上吗那就是在等等下一个 cycle 你知道吧就喝再喝一杯咖啡对再喝一杯咖啡在下一个 cycle

但我此刻非常表扬我私我觉得这点做得非常好就是我们除了那种很香香的感觉就氛围很好之外我们确实有一个东西叫紧急包然后你一打开里面是卫生巾的我觉得这种虽然其实好像也应该是理所应当的但实际上我觉得真的能做到的公司也比较少

对对对我以前在美国工作的时候那些公司厕所是有的对我觉得国内还是相对来说这一点可能需要大家再注意和加强我是因为确实之前有比较合作活动然后有一些其他公司的人过来可能就是嘉宾的助理或者什么的有一次就是有一个女生说她突然来大姨妈了

有个女生突然就跟我说她突然跟我说她来月经了然后就找我记我说没关系的我们卫生间就有你就直接抠在就行了很明显的地方而且其实我们公司用的就是智能马桶所以她在天气冷的时候她那个马桶圈是温热的

所以我坐在这边站不起来它真的很暖和那你能分得清到底是前人的余温还是厕所的温热吗这个确实不是余温不能那么热那也有点太热了我懂我懂上一个人是怎么蹲的上一个人是要火炭吗我是真的就是很快乐所以我还是觉得整体里面的环境是非常舒服的嗯

然后包括我之前其实有看过一本书就是我妈妈就是在深圳打工的那个那本小书那本书然后他提到他妈妈有一段时间是在卫生间里面就是提到他妈妈以前是在写字楼里面打扫卫生间对然后他有提到一个细节就是他就发现说很多女生就是就掉了很多头发然后他就会在洗手池他会不停地擦那个头发

就他就觉得那个他有的时候会比较共情就发现可能他们确实压力会比较大嗯就是比我们想象的在面掉头发多之类的所以我有时候看到然后还有就是其实我们刚才说到的那种不是很就沾着不明物体这种就是对于保家家来讲就他们要刷也要要旋转很多角度就是还挺精细的一个活

对所以还是希望他这个拔桶本身能像刚才提到的一样就他自己最好的功能就能做到让他直接就干净了对对对可能我们自己吃东西要小心我们从源头就把事情弄好嗯对那接下来我们其实还想就这样其实还想讨论就是你在公司遵坑和在家里面有什么不一样的地方

嗯家里边的话我觉得就是你比较放松嘛然后也没有人催促你然后就也都是你比较专属的空间嘛所以就就没什么工作上的压力和情绪就反而就是一种享受嘛如果你时间没有那么着急的话嗯嗯嗯

我是有一点仪式感我从小就有这个仪式感就我上厕所在你说的那个变异汹涌之前的时候我就要开始挑好我在厕所里面要看的东西对对对我以前也是就是得看一个视频或者是你知道吗我如果就是忽然要上厕所但是没有带手机我还会特地去把手机拿过来上厕所

我其实是记得我小时候就是非常想上厕所但我在书架晃来晃去因为你一时间突然想到想看什么就是我妈说你说要上厕所已经很久了为什么还没有进去为什么还没有挑好还没有想好对因为你又不能看那种很艰深连续性很强的你又想看稍微轻松一点或者你当天有一个什么样的心情

对然后我确实会在门口挑很久所以其实《红楼梦》以前是我的一个保底的就我实在是太想上厕所我实在是太没挑出来了算了再看一遍《红楼梦》吧好吧对然后我现在是我其实是因为我不太刷短视频这种因为我总是觉得我本来一个是习惯就不太刷还有就是我确实觉得那个信号不太好我要是断了会很难受所以我一般会看公众号文章

哦所以我会点我那个保存的那个文章里面然后就就就跳出来看我觉得那个时长会正正好大概是多少的时长

我这么这么这看就是有一些是那种很长很长的八卦就你那你那你其实可以因为你毕竟是在家嘛你这么可以让你的拉屎进城跟你的那个公众号文章是匹配的所以我其实很喜欢那种文章会告诉你预期你要多少分钟看完哦哦那还不错对对就是有的时候有那种很长很长八卦

他就会讲什么香港豪门然后从头捋起从他们的曾祖父曾祖母开始捋起我就会真的不自觉的超时他真的是用很长很长的公众号文章我发现现在大家就是必须得干事的时候同步在做点什么我就不知道这是一种什么样的心理就像你上厕所的时候得看一些东西我其实洗澡的时候也在看东西

洗手的时候你手是湿的你怎么看东西我就是把那个视频放在浴室的外面嘛就是那个玻璃门是透明的嘛

那你不会听播客吗就或者听播客嘛对吧就是你总想有些陪伴的东西就这种碎片化的时间你好像就是想干一点什么事情我觉得这个你我觉得也不必太那个什么就还是可以区分开来说我觉得洗澡的时候洗澡还是有值得去享受的但是冬天你有什么特别值得不干别的事情去品味的吧也是一种享受吧享受想要困一天

舒畅的快感但它确实是有舒畅的快感我有时候会跟我对象分享一下我今天就是蹲了拉了一个档次很顺利对对对不是不是就是我觉得很顺利不是那种你经过了一点点努力

但是很顺畅有一点点爬坡的这个过程我还是会愿意跟我对象分享一下是是是这个我觉得是我们感情好的象征而且我觉得现在年纪大了之后有那种拉屎焦虑就是今天没有拉屎你就会很焦虑就是你觉得每天都应该要拉屎我觉得我不是因为咱俩可能情况不一样我是会因为我容易拉肚子而焦虑我是有点会常敏感的人

OK 但是我就是觉得说今天没有拉绳就会哪里都很难受所以今天像没有完成这个任务一样你的 checklist 没有完成天哪你们 ESTJ 都这样的吗就一定要时间是填满的然后还要没有按时做那咖啡没催出来还会别扭然后你拿办图交易你也很难受是的你就觉得自己不对劲儿

好吧所以你一般就是你最长的话能在家里面的时候你能在厕所待多久我觉得就十几分钟吧 OK 就是你不会像我一样就可能得超长的待机你是多长菊花堪忧真的是取决于我那天看了什么我曾经在里面就是我可能有一篇我好像在里面看过一篇推送类似于蒋蒋那个那个刘鸾雄

和那个杆笔对对对就是谈那个刘暖雄的情史他的情史真的好长害得我在上面都能快一个小时

就是而且他因为你妈妈没有告诉过你上厕所时间长会得症状吗我就是因为这句话我妈妈告诉我的呀但是那个写的太好了然后他那个故事太长了我津津有味我不知道我看了那么久而且他里面是那种推送套推送就是他他讲完干笔之后他会讲一下那个他跟他在前一任然后旅

我忘了叫什么就是姓吕的那一位女士她之前的那个故事她会链接然后你就点进去看另一篇然后你把他们家搞明白之后你就有蹲了超过一个小时了而且我还会模拟那个就是那种温暖的环境尤其像现在这种停暖气的时间我还会把浴霸打开就它一直还很温暖还有一个赌场环境你也完全忘记了户外就是你忘记了这个环境之外的感觉

好吧那说到这里的话呢就不得不提到刚刚柯柯提到了这款东芝落地智能马桶它有一个非常厉害的功能

它使用的是那种质感优界坐圈它是真正能够坐到久坐也舒适因为它是受力面积大然后能够均匀支撑所以它能够减轻所以它能够减轻骨盆压力然后让大腿有承托像坐了很久腿也不会麻就很适合我

尤其适合我在家里面那其实这样的美好的马桶呢在京东上就可以买到啊大家是可以直接搜索东芝卫浴自营旗舰店然后他们就是下单之后还会送这个拆装轻运一次上门一架全包那今天买的话呢明天就能用上就是类似于像就是比我们这个公司还令人羡慕的那种智能马桶了

而且呢是国补加品类补贴加以旧换新补贴至高能够补贴 35%所以还是超级划算的那毕竟是在家如厕嘛是一个非常轻松的专属空间那一般大家在家如厕绝对时间也会比在公司长嘛那大家一定是不能亏待自己是的是的我们每个人都值得一个好马桶哈哈哈哈

他的 slogan 接下来我们说到一些现象嘛但我们也可以去作为一个非常爱思考的台我们可以去分析一下原因那为什么就是厕所是我们打工人的一个可以讲打引号的避难所这样的一个场合

嗯因为其实我在准备这期节目的时候有看到前一段时间大家会提到一个 tag 就是厕所十分钟效应嗯然后它对标的其实是那个公园二十分钟效应就公园二十分钟效应就是大家如果就是拿开手机然后忘记自己的烦恼然后在公园里面接触大自然二十分钟你就很容易可以在心情很放松

对然后所以厕所十分钟说的就是打工人在上班的时候不管你有多累然后你在厕所偷偷摸摸待上十分钟也能一方面是恢复精力另一方面就是调节心情它是有很强的这种疗愈效果的是它是个有点那个充电的效果是吧对对对它是一个那种短暂的休息

嗯啊他一方面是情绪上的嘛就是刚才我们其实也都提到说厕所能够提供一个隐私的空间就隔间的门一关我就又属于我自己了对我觉得他有个大前提就是我们摸鱼是分很多种的就是有的时候你在工位上摸鱼啊

就是你就可能会被看到啊或者怎么样但人有三级啊你上厕所是一个大家都可以理解的摸鱼对对对而且而且你上厕所比较合理嘛你在厕所里面别人也不会觉得说你那么摸鱼但是你在工位上无所事事刷短视频就会被别人一眼看出来你在摸鱼对

我虽然听上去还是惨兮兮的但是确实上厕所这件事情那别人也不好说你什么是的我其实是觉得这种单个隐私空间就是能够帮助我们去缓解这种舒缓情绪对但是其实某种意义上大家要小心因为这个情绪缓冲一定要在你给自己调了静音键的状态下完成

因为我觉得从另一方面有的时候厕所也是一个八卦集散地对我觉得厕所就是有的时候也是一个意象就是你看到电视剧里面经常会拍说女主在上着上着厕所忽然听到了外面两个女同事叽叽喳喳的八卦讲出了一些

对于她的一些看法然后这个时候女主就打开了厕所门出来洗手给两个女同事狠狠瞪了一眼一个震慑我真的觉得看过好多这样的电视剧对这个场景好常见从我国台湾偶像剧到港剧里面那种职场剧也有大家为什么那么喜欢在厕所说坏话我好像没从来在厕所说过坏话我总觉得卫生间有一种

不安全的感觉就是我觉得外面不太安全只有里面是安全的就是韩琼玉说宫中事鹦鹉前头不敢言就对身家老公有这种感觉因为我居然听到听说就是卫生间茶水间和电梯间你最好不要讲别人的坏话因为你很有可能会比较尴尬隔墙有耳

但你只适合静默 臭气 偷乐对我觉得卫生间为什么能拍出来这么多的场景就是电视剧里面有卫生间讲坏话的场景因为你想啊其实大家也不是傻子你说在电梯间对不对电梯间大家就是一眼望过去电梯有哪些人所以你很难

讲别人坏话茶水间其实也是个开放的场域只有厕所只有厕所有的时候你不仔细去看每个坑位你都不知道有谁在里面是有谁偷偷躲在里面对这个就是因为你先默认了它是一个隐私的空间然后略有懒惰的编剧再在上面去做情节是的你这么说起来其实我就很怕那种坊间你想说听过那种厕所鬼故事吗

哦别说了什么真子从马桶里爬出来吗真子怎么从马桶里爬出来不是是谁乡村教师从马桶里爬出来他们经常跟我讲这个故事还有那个什么你一抬头看到有人在上面冲你黑黑笑我天不能讲这个你别给我讲这个没有了我觉得所有鬼片的原理都是在于你看

你看他们都是在什么被窝里闯上卫生间都是因为你觉得它是一个隐私空间你对它是有安全感的然后它不经意的吓你一下还有就是类似于为什么恐怖片里面很多都是小女孩因为大家对这小女孩是没有那么可怕的你会默认她是乖巧的但她突然间在上面去做这种鬼的桥段就是利用人的心理所以就是因为它的前提就是大家会觉得厕所是私密空间

对对是的是的然后再在上面做而且你没有看鬼才知道呢我自从看完之后再也不怕鬼了都在想有鬼那他已经超努力工作了

哦是吗我可以去看一下你可以去看一下吧讲一个打工鬼是吗不是一个打工鬼其实他的这个设定就是这些鬼的工作就是吓人所以就他们会当一个打工在打就是他们自己搞得也很累好吧好了好了我回头看一下你看明台词就是鬼说什么那个为什么做鬼比做人都累哈哈

就从此之后我就期盼了所以刚刚讲这些我只是脑补一些就是愿意在厕所空间里面打工的鬼然后呢就是另外除了隐私空间提供之外那这个厕所它确实是一个可以提供微休息的场合

这个也是来自于科普中国的一篇科普文章我之前是有看到首先微休息的定义就是说是在一系列的工作任务之间你去进行这种短暂的休息活动然后一般也就是不超过十分钟那基本上跟我们上厕所的时间吻合

因为确实是有这样的道理就是大家是在比方说比较长时间的比较高密度的工作里面然后你进行一定频率的这样的微休息就可以真的是提高我们的活力和减少疲惫的状态

而且你基本上就是你的认知能力也会恢复嘛你其实处理事情会更快就是某种意义上的磨刀补物砍柴工对这个大家我觉得不仅是在厕所就是你实际上你哪怕是你就动一动肩膀抖抖腿或者你看向窗外对你都是一个服务员

对对来自一个腰突患者的呼声就是他家千万不要久坐还是要动一动我上厕所还有一个重要的动力就是我的表会每个小时提醒我干点什么站起来走一走对他会提醒我你久坐超过一小时了然后我我上厕所就是一个我也是一个那种你上班的时候你还是需要你的时间是利用好的我有时候会去什么跑跑财务啊印东西啊

讲讲 IT 老师还要跟东西啊之类的但是我也会就是有的时候是去上厕所嗯嗯嗯就是然后你其实就是让自己休息一下因为厕所其实是有很多特征是符合那种能给我们提供微休息的那种恢复性的环境的

对对而且其实之前我们也聊过车的这个空间嘛然后大家可以从中间下去去车里坐一会儿但不是每个人都有车的呀但是厕所是属于大家的对因为你在厕所跟你在工位上放松还是不太一样因为你进到厕所里面他还是从物理上隔绝到你的电脑和你的工位某种意义上其实是跟你的责任保持了距离

对对而且你可以就是别人找你的时候你可以说稍等我在忙在上厕所对吧但是你好像就没有办法说稍等我在楼下车里就是好像厕所是一个很天然的你就可以跟别人说不或者就是不要在现在找我的这个时间点

对这个拒绝的理由对然后同时你在厕所里面多少人能玩点什么不管是好看的推送还是你说的短视频就它还是有一些比较吸引你的地方其实我会在厕所里面玩我之前那个羞耻游戏那期节目里面的体道关系叫羞耻游戏因为它有时候到点需要收一收装备是是是但你又不能在工位上收但你就很享受

对另外就是你还是可以在刚才因为说到的是隐私空间所以你在那个隔间里面你是可以想干啥干啥的找不出声音就好甚至可以喝酒喝酒真的有点夸张就是因为那个味道实在是太五味杂陈

对但但实际上就是确实是因为你也可以做一些事情吧就是怎么说呢因为他反正你只有一个人哪怕做一些很奇怪的表情或者是拍手抖脚都可以对都无所谓对所以所以测核本身你从科学的角度上讲它也是一个比较好的恢复性环境啊所以鼓励大家就是可以在间歇里面给自己在每一天的这个维度里面给自己放个小假这样

是是这期节目就属于那种希望老板不要听到希望保健的阿姨不要听到我们在里面给你增加工作难度是在节目尾声的时候我们可以开个脑洞啊就是如果你可以不受任何客观限制去爆改卫生间你最想添加哪些功能

我其实有就是确实开了脑大的脑洞我其实希望说我能够加一个电视就是我不用再带一个手机了我可以加一个电视当然了就是加电视在 everywhere 就是比方说我洗澡的时候我也希望有个电视上厕所同样希望有个电视对然后呢最理想的状态是说我可以再升级一下配一个 VR 眼镜

我就可以一边上厕所一边看 VR 眼镜里的视频我可以在宇宙天地之间上厕所为什么呢就上厕所对但是现在 VR 眼镜太重了戴了戴久了头有点疼好像也会晕可能注意力会比较不集中这个你上厕所这个你们公司的网支持你遨游宇宙吗我这只能在家里只能在家里安排个电视不受任何限制吗

对我现在真的非常非常想在厕所里面安一个电视那为什么不在别的地方安呢别的地方都有电视只有厕所没有电视那现在不是有那种闺蜜机吗

什么东西你可以搜一下就是那种我理解就是戳了一根棍的但是可以自己动的推推推的那种电视机对会会会推着动吗就是跟你走我们有一个退休同事然后大家送退休同事礼物就是大家一起集资送了礼物之一就是这闺蜜机哦哎这个不错的这个不错的我觉得我觉得这个适合你你就要不先别在厕所背啊那个宇宙偶有了哎你这个其实让我想起一个

也不是段子吧就是也真有一个这么梗就是危险地考潜水证的时候我们那个教练跟我说其实特别厉害的就是水肺潜水的就是水肺潜水的这种极限运动爱好者他是可以在那个背着罐然后下水潜水的时候还能拉屎并且把它收好

这是一个怎么说呢一种坊间的不正规的显示你的潜水很厉害的方式因为你其实你潜水一个很重要的我

我我个人就非常个人的判断就是嗯一个非常个人的观感就是我我其实是觉得你能做好那个中性福利然后你实际上耗氧比较慢我觉得会比较厉害然后就会比较稳啊然后然后然后如果你顺手还能就是在里面完成这样的事情而且是把它收好了的就是更加厉害加厉害就就在我眼里就是非常厉害的选手我并不想深入了解是怎么收好的对但但你这个置身宇宙之中刚才我想到置身海洋蜘蛛哈哈

其实我我自己的这个想法也非常质朴我觉得是那种呃首先我觉得是在那个刚才提到的智能优界做圈的基础上因为我刚听到那个真的是非常的向往我我一直就觉得那个腿不麻可以一直做对是我在厕所做进行一切暴改的基础就首先我得先能蹲就是要一个好马桶对我我我先要蹲这么久我才能加上自己其他的这种功能

而且我觉得就是就是马桶真的还挺重要的就是不粘的马桶一个做感比较舒适的马桶就真的是能战胜一切它能支持我这么就是久坐不马我觉得很重要因为只有这样我就可以在上面坐很久同时我就可以加一个泡脚桶就非常养生然后最好就是我旁边就能放书架这样我小时候的那个难题就可以解决了很有可能我一整个上厕所的时间就在上厕所看着书

我忽然说到这我想起了一件事情我最近有在帮我朋友看房然后我发现现在很多新房子他都把厕所设计的特别小我不知道这是什么原因很多房子就是你的马桶座位旁边就是淋浴房你就跟淋浴房贴着然后左边就是门

然后外面就是干湿分离的厕所和洗手间我不知道这个就是听众朋友们当中有没有就是做这个就是建筑设计的同学就是我不知道这是一种现在趋势吗就是要缩小这种厕所的空间但我其实觉得厕所空间还蛮重要的我宁愿牺牲一点我的其他的比方说那个客厅和卧室的空间但也要让我的厕所空间变得比较舒适一些你这个想法不一定是很多人的想法

对可能不是一定很多人他觉得厕所可能是无用的这种感觉就是你更多还是更多的空间还是留给活动的空间但其实殊不知大家每天在厕所时间也挺久的对你真的很想帮别人看房因为上次你就主动 offer 想跟我看房

是的欢迎你叫我我对这个事情就很烦我其实还挺懒得想这件事情我自己给自己设计的如何爆开卫生间的时候我想办法给自己挖坑我是对装修没有任何想法的人但我很认同你这个道理因为你实际上这是一个你独处的空间说白了你就算是有家人亲人你还是有时候需要独处的但你也不能说我就站在一大客厅

是的而且我现在就是我们家现在有两个厕所然后我就会跟我对象分得很清楚这是我的厕所那是你的厕所各自管好的各自的厕所你有没有发现我就是在你家哪怕是录一上午节目咱们录一上午那种付费节目的时候我都没有用过你的厕所

你就是没有用过我里面的厕所还是没有用过我们家所有厕所我完全没有你家的所有厕所你是不是对你是不是觉得在别人家用厕所有点对就我刚才提到的我就很怕就遇到刚才说的那些尴尬的情况以及我不是一个很爱上厕所的人所以结果从来你看我在你家录了很多节目什么我都从来没有人家上过厕所对我有的时候也不太好意思在别人家厕所上大号我突然想到之前怎么招的就是黑总帮我们动厕所

什么东西你还记不记得黑总在我家帮我冲厕所冲不下去是吧对我都已经忘了是为什么了是谁怎么着了但是我就是记得黑总帮我冲厕所就有点不太好意思在别人家因为毕竟厕所是别人家一个比较隐私的地方对而且你并不知道他们家的厕所到底好不好用是是是这个就不知道了而且好像其实本来也没有什么因为大家现在都用的都差不多吧

我觉得可能像什么厕所文化呀因为我之前其实也看了一些就是关于厕所文化的进步就是其实是某种意义上是我们城市卫生水平改善然后大家对于整个的这个生活生活水平追求的一种提升的体现也有一些人类学的文章和书籍的引出

厕所的演技啊什么的包括什么国内的就是什么公厕的数量增加呀然后大家什么时候可以用上马桶之类的有很多很好玩的这种情节可以讲就是有很多很好玩的这种洞察吧那我们今天是从这个打工人咱们平时使用厕所的这个角度切入啊有一种我想预告再聊点别的事就是想再聊一期的感情是那我们今天节目就到这里结束了

好 那现在谢谢大家拜拜拜拜

The beat of the drums loud and coldFeeling is there body and soul