cover of episode S5加更|别问能不能打,姐妹们已经等不及要出手了

S5加更|别问能不能打,姐妹们已经等不及要出手了

2025/4/9
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耐听

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那么让我们以热烈的掌声请出我们今天的重磅嘉宾 Sabrina UNESCO 大家好大家在日常的喜欢篮球的过程当中遇到什么样的困难是最多的我最主要的问题是矮这个能解决吗这个确实不在我的问题清单上

观赏性和对抗性不是来评判这个比赛的唯一的标准不要被限制不要因为听到观赏性不好对抗性不强你打得不够好看你打得不够好阻碍了你想要做这件事情的初心篮球永远会让我们变成更好的人至少我们明天的自己会比今天的更好可能就足够了质疑是别人的事情坚持是自己的事情

小时候去公园打球我总是最后一个被选上因为我是女生大家都不相信我的实力但这反而成为了我的动力让我更加努力地证明自己我想告诉所有女孩们如果你真的相信自己坚定地去追求目标你一定可以做到

哈喽大家好很高兴今天大家能够来到 2025 Sabrina 中国行我们非常荣幸的就是今天是耐听开播以来最大规模的一次录制我在这里也给线上的听众们描述一下我们现在是一个什么样的场面啊我们现在身处在一个篮球馆内我的面前坐了将近 300 位热爱篮球的朋友我们今天将开启一场聊天所以在最开始我想

请大家跟我们耐听云端的听众们大家打个招呼我喊 321 大家一起喊你好耐听好吧 321 谢谢大家谢谢大家那么今天我们跟这么多篮球爱好者坐在这里我们当然是要一起来聊一聊篮球其实篮球是一个受众非常广的运动而且我们今天也能看到啊其实喜欢篮球的女生爱好者们也是非常庞大的我们今天到场的我感觉有一半以上都是女生的篮球爱好者们

但是很遗憾的是就是这些女生的篮球爱好者们大家在打球的时候有的时候会遇到一些困难比如说没有场地缺少比赛和训练的机会或者说买不到合适的装备等等所以我们今天呢就很希望借着这样的一个机会跟这么多篮球爱好者们在一起这样的一个机会我们来聊一聊大家在打球的时候可能会遇到的一些难处困境同时我们也分享一些大家可能在过往的人生经历当中解决这些问题的办法

可能会给大家有一些启发那今天在道场的这么多的好朋友当中我们也很荣幸请来了一些一直致力于女生篮球发展的媒体自媒体和爱好者社群们这里面比如说有我们爱女篮有金匠 rose 有 adriana 有 highflyer 有木兰球局等等等等那同时呢我们今天还请到了几位重磅嘉宾跟我们一起聊天

那么接下来就让我们掌声有请中国女篮国家队队长杨丽薇和单口喜剧演员小路欢迎两位欢迎两位欢迎两位我们先请两位跟咱们现场这么多的朋友们打个招呼哈喽大家好好久不见好久不见我是杨丽薇大家好我是透过剧演员小路哈哈哈哈

很开心啊能够跟两位一起来跟大家这样一场聊天当然我也知道啊肯定现场有很多朋友大家还很期待啊我们后面照片上的这一位他今天也会加入到我们的聊天当中但是他待会再加入我们和杨立伟和小路咱们先聊我觉得在整个这次聊天开始之前我们先在现场做一个简单的小调查因为刚才我们说我们今天要聊女生喜欢篮球但是在这过程当中遇到的一些困难

我们先来看一看就是大家在日常的这个喜欢篮球的过程当中遇到什么样的困难是最多的大家可以来举手啊我觉得杨丽薇和小路如果你们在自己的运动生涯当中也遇到类似的问题也可以举手我最主要的问题是矮这个能解决吗这个确实不在我的这个问题清单上但是我觉得很开心你提出这个因为我也是这个问题

好我们首先第一个就是我刚才提到的很多人觉得想打球但是没有场地有多少人遇到过这样的问题哦还蛮多的然后另外一个是找不到一起打球的球友或者说组织这个相对好一些看来大家身边喜欢打球的人还不少第三个是会被身边的人说女生就不要打篮球去做点女生该做的事哦这个也有还有很小的小朋友就遇到这样问题好的谢谢你

还有买不到合适的装备有多少人有买不到合适的装备这个苦恼 OK 我看有一些朋友几乎每个问题都举手了蛮困难的看来还有没有什么是我没提到的你们也觉得会遇到比较频繁的没有比赛赛事少 OK 还有谁大家可以大声的喊出来伤病

我听到有人喊伤病行 谢谢大家我觉得这个调查也很启发到我们其实我也想问一问杨丽薇和小鹿两个人就刚才我们提到就是她们遇到的这些困境先问问杨丽薇你自己在生活当中应该也见到很多喜欢篮球的女生你觉得大家哪一类问题是遇到最多的

没有场地没有装备或者说别人说别打球了做点女生该做的事可能是赛事吧就像刚刚有提到就是有一些比较规范的赛事可能比较

比较少尤其是五人吧对吧现在三人比较多一对一的比较多我看在草根上但是可能真正的在一些呃草根的联赛我觉得对于女子来说其实是比较缺的哎你刚才提到是五人三人一为一这些赛事对于喜欢篮球的人来讲他有一个什么样的差别嗯对抗性的问题吧我觉得然后人数啊参与度啊嗯

场地的局限吧我觉得还是那你自己因为我知道你是七岁就进少体校打球了不用报年龄吧对对就是说你进到那个体校里面是不是你就不会再遇到这种问题了对因为体校就是直接就是办专业的训练了没有这样的困难 OK

那我也问问小鹿小鹿你肯定日常也会有自己喜欢的运动我平时我喜欢看篮球但我会打网球我听说有身边喜欢网球的人很难找到搭子是一个问题对对对其实就是你喜欢一个运动其实你还是希望通过运动这个事情跟你的朋友什么的产生更深的连接但是确实找合适的搭子是一个很难的事情

我是因为迄今为止就还没有找到搭子还是属于没有摆脱教练的阶段还在跟教练打对对对我现在在网球这个运动上面最大的困难是我的教练话太多了就是他每次跟我教我打网球的时候总是话特别多他每次在那说话的时候我都心想哎呦我的钱我的钱别说了别说了快教我打球吧这种感觉就跟去健身房教练老让你做有氧一样对对对有氧我可以自己在家做是的是的

那我们也请现场就是我们请到的这些爱好者的社群们跟我们分享分享因为大家可能在自己的社群当中见到的爱好者也更多可能见到身边的人遇到的问题也更多请大家来分享分享你们在自己的这个社群运营的过程当中有遇到哪些问题你们觉得是最痛的痛点那边有个小女生举手欢迎你杨丽薇姐姐你还记得我吗你说的我都不敢不记得记得记得

我叫陈思然我今年 11 岁我来自四川我有两个问题想问你第一个问题是我有一次打球的时候因为是室外场地被一个小男生骑自行车撞倒了我的爸爸妈妈害怕我以后再受伤就不让我打球了还好我的热爱坚持了下来我想问一下你你是怎么在职业生涯中遇到伤病并克服伤病的

首先我觉得这个球场应该不能骑自行车吧这个父母下次带去一个安全一点的球场规范一点不要在马路上打球了我觉得再优秀的运动员他都会有伤病

但是在这个过程中其实在商品的过程中也会教会你成长这是你在你的职业生涯当中必须经历的一个过程但如果你不放弃你能寻求更好的帮助和在商品上有更好的认知你一定能克服它的谢谢姐姐我还有一个问题就是我现在有一个小困难我已经上五年级了面对学习的压力怎么才能在学习和篮球中找到平衡

我觉得这个得让父母更支持吧父母首先要支持给你这样的空间然后在你在合理安排自己的时间可以好好地分配谢谢姐姐你旁边坐的两位是你的父母吗

相信姐姐说的话父母应该也听到了希望能够有更多的支持支持你继续打球我不知道在场的观众可能这个小朋友站起来大家也不知道他是谁他叫陈思燃大家可以回去搜一下他的视频非常非常厉害的一个小朋友对刚才我们在现场在那边打球的时候我们有看到他打球不管是在视频里还是在现场看到他打球都非常的让人震撼就是他这么小的一个年纪这么小的一个身高但是他打起球来非常有力量

谢谢你一定要坚持住加油然后我们今天在座的这么多朋友当中有一个故事很吸引我我也想请他起来跟我们回答一下就是有一位朋友他曾经一开始经常去打球的时候会被男生拒绝就是跟男生一起打球的时候会被拒绝但是他们加入男生打球之后竟然把男生球队打服了这位朋友来我们把麦克风给他

大家好 我是来自北京然后我们的厂牌叫做金酱肉丝谐音梗啊金我们是代表北京酱是代表女酱肉丝是代表玫瑰所以我们想体现在球场上的女性力量

因为起初我们组建这个团队的成员都是 CUBA 或者是一些职业球员下来的所以我们这个团体相对比较特殊一些就是在篮球水平包括记战术这些素养上其实都是比较专业的所以我们其实

没有很多女生的痛点是我们其实并不缺球局因为北京的这种打球的男性的团队包括这种企业会比较多一些所以我们经常是邀约不断但是其实有一些人开始对我们是比较质疑的想这些女生到底行不行啊虽然是 CUBA 或者是什么职业联赛下来的可能也不行所以我们经过一系列的这些比赛之后就很多男生变成了粉丝

还有继续的邀约不断还有很多说想给我们提供场地还有很多男性的厂牌说我们想扩充一个女队要不你们加入我们吧所以其实我们也在用自己的力量展现女性力量在篮球场上的魅力我们还有一个比较自豪的点吧其实我们

想提供给更多女孩一些打篮球的空间所以我们也会利用闲暇的时间就是 Rose 有很多成员会组织一些球局就是为这些爱好者们或者草根们提供一些机会

我们一些 Rose 的人会跟着这些人一起来纠正他们的一些技术动作包括给他们一些专业上的指导我们还是希望每一个女性的球员可以在这片篮球场上展现自己的魅力那你们现在带动了多少人你们这个团体我们现在这个爱好者的群里已经有 100 多人了因为我们才组建了半年的时间其实时间是比较短的希望你们越发展越好谢谢

其实他们这个故事我很想问一问杨丽薇你有过一开始比如说大家觉得不看好你跟你打球的时候但是你上场给人打福的那种经历吗就是你从练球到就现在你在成为职业运动员之前

有过吗我从不会打球到打球就是进的是职业队就是半职业的队但你们在职业队之后就不会再出去打球了对基本上不怎么会出去打球都是就在体校然后体校的比赛然后就审队然后这样一步步往上走所以其实跟外面接触比较少

都是跟就是职业的一些比较高的水平或者持平的水平去做就没有就是接触外面而且那样的机会比较少不像现在有很多的机会有很多的社群有很多的平台可以去做这件事情但是那个时候我们比较少就比较单一

那时候大学 CVBA 也都是在后期才有了一些发展那其实就像刚才咱们在说的有好的比赛好的平台大家可以有水平相当的对抗其实对于喜欢篮球的人精进自己的球技或者说一直追求这个爱好是非常非常有利的其实我不知道两位包括小路你看到现场有这么多

因为在前两三排做的其实很多都是篮球爱好者的社群代表就是在全国各地有很多很多社群正在像雨后春笋般在冒出来你作为一个篮球迷

同时你也是一个女性你会觉得这种女性的社群团体一直在这样积极地发展蓬勃地发展会让你很振奋吗我感觉有些时候各行各业的人都锁在自己的信息检房里然后能够有更多的机会然后看到大家在自己的这个领域像刚刚金匠肉丝他们说的自己在打球的过程当中你还需要去克服一些不管是物质条件上的这种匮乏或者是说别人观念上的这些不同

这些大家在面临着这些压力但是依然在自己的一方土地里面努力地耕耘就是每天跟自己完成较量还要再跟这个社会完成较量不断地实现自我的这个飞跃的过程我觉得还是很让人感动

然后另外其实我们还听到很多声音就是有的人在说女生打篮球没有观赏性没有那么激烈我这个也想问一问两位的看法首先我想先从小鹿你的角度作为一个球迷因为你可能更多的是看球你觉得就是女性打篮球观赏性这个事情

你是怎么看我个人觉得非常具有观赏性这个经常会有人说很多人说我很想知道这很多人他们到底在哪里反正我觉得很有观赏性我很喜欢看而且我每次看的时候自己总会有那种因为我自己也会去运动但是我知道自己的身体上限是非常低的

低的那种人所以我经常比如说我看立伟他们打球的时候我会觉得像就是我是一个人他们就是超人就是我觉得他们从他们身上我看到那种展现出来人类把自己的身体往极限去发展然后展示出来的那种美所以我会觉得有那种一定的代入感但是同时你也知道自己做不到所以你在观赏他们的时候会觉得非常的愉悦

我记得之前有一次我们在开会的时候也聊到就是你反复提及你之前去看杨立伟打球你觉得你对非常

被那个场面震撼到对对对我其实就是我感觉我很少那么兴奋就是我感觉现在有点就是日常生活当中没有那么多兴奋的事情但是我去看他们打球的时候你会自己感觉现场有一个场把自己就像那种海浪一样带进去你整个人非常的燃被带动啊对就像今天现场我们在这个大家在等候的时候这些社群代表大家在打球啊进了一个很漂亮的球现场就真的大家

发自内心的会呼喊包括刚才投那个四分球就是那种带动感很强那我想问问杨丽薇你作为职业运动员面临这样的声音你是什么样的一种感受我觉得就是观赏性和对抗性不是来

评判这个比赛的唯一的标准我相信我们打比赛也不是为了好看有很多目的吧一个是为了进步一个是为了展现精神我觉得精神的部分是我觉得传递地给大家很重要的一个核心就像这些所有社群的女孩们她们也在她们的这个领域感染着很多人我相信我们体育精神也是这样一个非常重要的因素所以我觉得

不要被限制不要因为听到观赏性不好对抗性不强你打得不够好看你打得不够好阻碍了你想要做这件事情的初心重点是要坚持一直打下去对不对

其实我相信现场有很多的咱们的这个社群的代表们大家应该很有感触因为其实在大家组织比赛也好活动也好这个过程当中也一定很多时候会因为刚才的那个原因就有些人说哎观赏心不行大家就不去看缺少观众好像这个场面很冷清我不知道有没有咱们社群的朋友这位举手了我们把话筒递给他

來跟我們介紹介紹 你是來自哪個組織 Hello 我是來自上海的 Adriana 然後其實我組織女藍 業餘女藍已經快 21 年了然後其實 8 年前因為熱愛 然後就組織了一個公司然後就是專注做女子體育 然後專像是籃球然後說到那個觀賞性也好 或者是我們的比賽也好 其實

我覺得這個是需要我們大家一起去共同努力的就是運動員他做運動員在做的事情就是打好球

然后组织方我们就做组织方的工作那我们作为球迷来说我觉得我们就去默默的去关注他们然后给他们支持我觉得就像今天会有那么多粉丝跟球迷到现场其实就是我们用我们的行动来说话那女篮的话可能不会有像男篮那么多关注或者媒体的支持但是呢我们都是用实力说话的

中國女藍她可以達到今天的這個成績我覺得就是用實力說話所以我覺得在觀賞性也好什麼是需要一點時間

是需要一點時間然後同時我覺得已經發生變化了那在這個過程中其實我們也是在引導我們的社群引導我們打球的女生讓她們知道其實女生很努力也有很好的成績也越來越多人去關注那異於女藍這邊的話我覺得也是因為缺乏這樣的機會去關注所以我已經看到很多社群不管是全國任何地方都會號召自己的社員去參加

看球的活动到现场去看专业女篮打球我觉得这个已经在变化中而且只会越来越好今天会来到那么多的球迷跟粉丝也是因为这么多年来大家一起共同努力所以我觉得这个是顺其自然但是也在努力的成果谢谢好的

还有人举手我们来听一听后面的有一位朋友丽薇姐姐你好然后我的经历比较特殊吧我今年其实已经 26 岁了然后我是本科的时候在成都读书毕业之后就去到了一家房地产工作这样子然后因为就是一直放不下篮球放不下体育然后在两年前我就辞职然后考了北体所以我现在北体读研究生然后您应该知道的就是那个徐孝飞老师

然后我现在读的是体育经济专业所以也没有篮球课所以我就在蹭徐老师的课就每周跟着他一起上课然后他也经常跟我们讲你的故事大概是这样子然后我今天主要就是想分享一下就是我觉得在场肯定有很多就是女生是在工作之后发现自己依然很热爱篮球但是不知道该怎么办可能也没有办法参加职业比赛也没有办法去

继续和自己喜欢的运动接轨但是我觉得大家就是只要热爱篮球就可以选择一种自己的方式吧参加各个社群也好然后如果你和我一样有勇气辞职考北体也可以谢谢大家很有勇气很有勇气这前面还有一位刚才是他的话感染了你吗你突然之间

举起了手非常非常喜欢中国女篮非常喜欢你你们的每场比赛我都会在电视机前看他说的一句话特别特别地感人我我先介绍一下我自己我叫冯静静来自北京已经陪北京的各个高校的草根女篮走了 15 年我今年已经 34 岁了在对看不出来这么大就别说出去对

对没有了对其实在去年的时候就是做了一件比较可能比较离谱的事情啊就是因为我太喜欢篮球了所以我选择给自己 gap 一年的时间去打更多的篮球去见更多的女生那为什么呢就是因为在这 15 年的过程中我陪着这些小朋友们去长大包括我毕业之后我还用自己的业余的时间就是别人吃饭然后我就偷偷跑回学校去带他们训练

对于这部分热爱篮球的大学生或者是高中生来说因为我们是普通出身的个子也矮身体也很一般所以我们没有教练所以大家都是靠自己的

努力就是好像没有老师就是学姐这样一发一发这么带下来的然后大家去自发的去坚持这件事情等到我们离开校园之后又有非常多的女生没有地方打然后我们练了很久之后其实我

我一直是千年老二无论参加什么样的比赛都一直输给他们对但他们真的打得很棒但他也是我成长的一个目标我特别认同丽薇刚才说的一点就是我相信所有爱好体育的女孩打篮球无论我们的技术是不是能突破我们的天花板我们的瓶颈但是篮球永远会让我们变成更好的人至少我们明天的自己会比今天的更好可能就

谢谢大家

太棒了太棒了我感觉今天有这样的一个机会啊请到这么多爱好者们在现场一方面是能听大家这种精彩的故事我觉得另一方面就是可能那些暂时还没找到组织的人会在这里看到你可以去加入他们这样的人是有一盏像灯塔一样的在指引大家大家只需要向这边靠拢就可以你看北京上海广州成都很多地方都有

然后我们刚才在最开始的时候不是说我看到现场举手最多的很多人在说的就是没有场地我其实特别想说我们在这里做一个假设性的问题就如果我们来这里畅想一下现在可以建造一个大家心中女生心中最理想的篮球场你们会希望这个球场长什么样子可以是它是什么样的设施它有什么样的条件它有什么样的使用规则或者它有什么样的氛围都可以我觉得大家可以展开自己的想象力

你们觉得自己心中理想的一个篮球场会是什么样子我作为观众啊就是一些肤浅的想法就特别希望这个场子很花很花啊对就是很多巴安那种那种颜色就是我们作为观众一看着也很很兴奋的那种颜色对你喜欢什么颜色最喜欢什么颜色呃我喜欢霉红色哦哈哈哈你最喜欢什么花我最喜欢的花像日葵哎呦

但是不是霉红色所以你是要一个霉红色底的全都印满向日葵的场地有设计厂商听好了准备好做一个这样的球场

现场还有谁有想法吗大家好我是查理我觉得如果一个好的球场可能会有更多的女性运动的这种叫做什么领导者这样子的人然后呢他可以教更多不会打球的女生然后怎么进入怎么打球怎么他的规则还有他怎么去进步因为我自己是木兰球局的主理人嘛在深圳这边那我们在运营这个社群的时候就会发现一个很大的问题就是

女生的水平它其实分两层它就是要不是那种比如说 CUBA 出来的比如说职业运动员出来的要不就是我们是真的就纯属喜欢篮球的那它这两个水平其实差别还挺大的那怎么样去让这些厉害的人带动这些稍微刚入门的球员我觉得这个事情是很重要的所以我们希望有一片场地是我们有优秀的教练员然后

女性教练员因为她会更了解女生的成长轨迹是应该怎么走所以如果有这样子的人我相信更多刚入门的女孩子她不会那么害怕的进入这一项运动所以现在如果有一个球场杨丽薇每天都在

现在缺的不是球场了缺人好的好的好的就是这个球场最好是有很多的活动对可以有一些大家的切磋姐姐有想到什么自己内心当中想要理想的一些东西吗球场上

我觉得对于专业运动员应该是地板比较重要然后就是一些配套设施吧但其他的我说比较常规但最重要的其实不是场地我觉得其实最重要的还是平台和人和教练吧最重要的就是有这么一个场地对不对还有人举手我们再听一听来那边戴口罩的那个女生

是这样的因为我平时都常居美国我其实是洛杉矶火花队的计票球迷然后因为火花队和纽约自由人队他们都是跟男子的就 NBA 球队他们用的是头一片球管然后特别像自由人队他们的训练设施也是跟呃

篮网队用的是一样的然后我作为一个女子球迷因为火花队目前我们还是要租用社区大学而且每次训练只能租两小时所以我觉得说作为球迷我最希望的就是可以拥有跟男篮一样的场地一样的训练设施因为只有这样才能让大家觉得能够绝不会去从一个比较弱势的角度来看女篮就我们从平等出发这样子大众看女篮的眼光才是平等的

然后这样大家才会去更多去愿意关注女老师觉得说她是一个不如男篮赛事的观赏性角度还有竞技性角度来讲大家才能会觉得说她是一个平等的因为我们从训练到比赛我们跟男篮没有不一样

对 我觉得刚才他提到的不光是同样的场地 同样的资源包括同样的使用时长其实也都是非常非常有必要的那么我们聊到这里呢其实我们跟大家一直在等待的这个 Sabrina 她也准备好了那么让我们以热烈的掌声请出我们今天的重磅嘉宾 Sabrina UNESCO 欢迎 Sabrina 欢迎欢迎欢迎来到中国首先先在这里跟我们全场的听众打个招呼

请问这是你第一次来中国吗是的 第一次来感觉太棒了吃了很多好吃的东西昨天还在城市里逛了逛真的很开心这两天有吃到什么特别难忘的东西吗我做了点心还吃了味道特别好很厉害我亲手包的

我看你昨天还去参观了醒师是的感觉怎么样感觉特别棒很有意思 OK 这次其实 Sabrina 你来到中国我们知道你肯定不仅仅是只是为了来体验风土人情你应该还有很多更重要的目的这一次来到中国我们也想你现在跟我们说一说你这次来想要带给这些年轻人以及今天没有机会到场的年轻人一些什么东西

对我觉得很好的一点是看到女子体育在全球的影响力越来越大尤其是在这里感受到球迷们的热情和支持真的很感动

我很期待接下来的几天能推动女子篮球不断发展也希望篮球这项运动越来越好然后我们刚才其实聊到的一个问题是我们在畅想一个女生心中理想的篮球场是什么样子我们也想这个问题也提给你你觉得你自己内心当中一个理想的女生的篮球场是会长什么样子你可以设计方面或者说她的氛围这些我觉得最重要的是每个人都能在球场上做自己

对我来说最大的意义就是激励所有的年轻运动员无论女生还是男生都敢于去追梦站在球场上那一刻是最美的时刻你可以尽情展现自我努力训练实现任何你心中的目标我一直觉得篮球像一张空白的画布你可以用它表达自己把篮球当作一门艺术用你的方式去诠释通过你的努力和对比赛的热爱你会影响身边的人我真的很期待看到这些在球场上被展现出来

听说你这次来还有一个非常重要的目的就是明天你会在广州揭幕一个女生友好的篮球场对这个篮球场其实我觉得大家也是非常非常期待的当然这个篮球场它一定会给身在广州喜欢篮球的女生朋友们带来非常多的便利但我想在这里不知道你能不能也分享一些你自己个人的经验给大家就是大家经常会遇到缺少场地的问题在寻找打球的场地这方面你有什么自己的经验可以分享吗

我小时候在的地方没有女子篮球队那时候我还在读初中年纪很小但我没有就这么放弃相反我决定自己组建一支球队我在学校里到处问其他女孩要不要一起打球

虽然别人可能会说你不行但只要你真的热爱并想要实现目标一切都有可能我从小就相信这点我也希望现在的女孩们能抓住这样的机会不断提升自己的技术勇敢追梦这个故事其实我特别想深度地问一下你因为这个故事我们很多人都听过就是

小的时候你跟哥哥的球队一起打球但是都是男生所以你很希望能够在学校组建一支女生专属的篮球队那当时老师跟你说的原话是女孩子就去玩洋娃娃就好不要来打篮球所以你就真的组建了一支女生的篮球队能够我们再细致地说一下当时你是怎么做到这件事情的当时你自己内心是什么样的一个想法对我有一个双胞胎弟弟和我同龄

看着她和她的朋友们参加各种球队打比赛我觉得自己也应该有机会去做同样的事情不是因为我们作为双胞胎姐弟而受她影响而是因为我对篮球有着同样的热爱于是我鼓起勇气去找其他女孩一起组队我们可能不是最强的但我们玩得很开心每天努力训练那时我并没有意识到这意味着什么但回头看我觉得这让我明白只要你真的相信自己就可以做到任何事情

我觉得这个故事真的非常非常的激励人我相信咱们现场有很多 Sabrina 的球迷应该都曾经被这个故事激励到我们也得知现场其实也有一些球迷 Sabrina 的铁杆球迷大家可能之前也经历过类似的有没有谁是经历过类似的情况可以跟我们分享

我们把话筒给到我们第一排的这一位女生大家好我是来自深圳 Hi Flyer 社群的主理人黄婷我们创办这个社群的名称是 Hi FlyerHi Flyer 其实有一个中文名称是叫潜力股然后它的简称叫 Hi-FiHi-Fi 其实就是机长的一个意思我当时创办这一个社群的初衷就是因为我在高中的时候

去到一个篮球公园它有十片篮球场但是场上没有一个女生只有我一个女生在场地上然后我想去加入她们但是她们都拒绝甚至是不理睬所以我经常在夜晚篮球场的夜晚上一个人在场边看运着球看着她们打球后来我来到了深圳然后我办了这个社群是因为当时我在场边打球的无助

失落感还有挫折感让我想为女篮做一些事情然后现如今我们社群已经带动了深圳超过 2400 多人的女生在打篮球我们会为她举办一些日常的球局还有一些赛事活动然后我们已经成立了超过三年了这一路走来也是真的很不容易然后我也想问一下 Sabrina 就是说

在面对就是现阶段女生篮球越来越多但是其实她的处境也不是特别好

有些女生去接播跟男生打会遇到一些瞧不起或者是看不起以及女生在一些高水平的时候她会对自己不自信甚至是因为不自信导致自己投篮不准我想问一下你有没有对这些问题有一些好的建议或者是一些方法去帮助我们女篮在这条路上可以走得更自信更好谢谢是的

我觉得改变需要大家的共同努力每个人都可以为运动带来正面影响去激励年轻一代这也是我觉得运动非常美好的一点现在女性体育正在逐渐被认可尽管用了很长时间但我们知道我们值得这样的机会希望未来孩子们的成长过程中身边都是支持他们追梦的声音我也会继续支持他们给他们信心让他们知道一切都有可能

我相信咱们现场还有很多朋友我记得还有人会遭到家人的反对查理你有遭到家人的反对来来来我们把话筒给到查理哈喽大家好我是查理现在是一名自媒体的博主嘛然后呢其实我在做自媒体博主之前呢是呃在金融公司里边做 hr 的呃我的高中其实接触篮球非常的不顺利就是因为我的家人我们全家是没有人运动的所以他们

那我也很想问一下 Sabrina

很想知道她是否有这样子迷茫的时刻会去质疑自己能否走因为她现在是已经很成功的一个运动女性了那在还没有出名的那一段时间是怎么走过那段迷茫的时间在我很小的时候我的父母从罗马尼亚移民到美国英语是我的第二语言在家里我们都说罗马尼亚语父母一直让我好好读书但当我和弟弟爱上篮球后我们问自己为什么

为什么不能同时做这两件事为什么不能在学校一边努力学习一边打球而且我相信不管别人怎么说只要努力一切都能实现我爸妈和家人一直都很支持我但作为女孩这条路并不容易小时候去公园打球我总是最后一个被选上因为我是女生大家都不相信我的实力但这反而成为了我的动力让我更加努力地证明自己

我想告诉所有女孩们如果你真的相信自己坚定的去追求目标你一定可以做到自信一定要自信其实

杨立伟我知道你从小到大其实家里对于你打篮球这件事情是非常支持的包括你在最初去到体校的时候曾经有过动摇的时候父亲也是专程坐飞机过去帮助你缓解这些然后也一直让你坚持到现在所以你觉得对于一个热爱篮球的人来说身边的人家人朋友包括老师教练他们的鼓励和支持是不是对于自己来讲这个是非常非常重要的就是身边的人的支持

我觉得这是一定的我也做培训就是家里面有做培训其实遇到最大的问题就是在 12 岁以后的孩子男孩还是女孩都会面临着学业和职业道路的选择其实在这个时候其实很多的父母都是选择了上学

所以其实可以说他们在 12 岁就退役了所以其实想说的就是其实在这个过程当中其实父母很重要但自己的坚持也很重要就像他刚刚说的一样就是勿忘初心只要你去做了就一定会有好的结果和你想得到的东西

那小鹿呢你在最开始选择因为我知道你以前的职业并不是单口喜剧演员你是相当于中途因为自己的爱好然后选择了这条路最开始的时候身边有人不支持你或者说提出过什么反对的意见吗因为我原来是做律师嘛然后对于父母来说做律师这个工作是一个当然我父母首选是希望我能够进体制内

但是我做律师他们已经觉得很不符合他们的心意了我做喜剧演员这个事情就更是超出他们的认知但是我有一个感受就是我觉得父母啊只要是他认知之外的东西他都会质疑

对他们几乎是在质疑一切对吧他们除了质疑就有些短视频里给他推的那些不良信息之外他们什么都质疑吧所以我是觉得我自己怎么对抗这种质疑因为我觉得质疑是别人的事情坚持是自己的事情然后他质疑你的时候我觉得一个很重要的点就是虽然我们肯定在没有做成一个事情之前都会怀疑自己

但我自己的策略就是一方面可能减少这种阻力当然你父母现在已经知道哈我其实是瞒了我父母很长时间的但我另外一个我自己比较觉得对于很多呃可能比我稍微小一点还在比如说追求梦想这件事情上特别摇晃的人来说就是你你就父母的话真的多数都可以不听就是哈哈哈

就是你坚持做你自己的事情当然肯定这个事情它得是相对积极向上的其他的就是所有的质疑它永远都会存在但那都不关你的事情其实我们现场其实还有一位朋友他的经历跟刚才 Sabrina 讲述自己的故事非常非常的像因为她也有过在美国的一个经历我们来请她跟我们说一说她在那边她还穿着

Sirena 你的俄勒冈时期的球衣在场的朋友大家好我叫 Heihei 然后我今年 31 岁已经是一个十几年的篮球爱好者了然后我今天想分享的故事是我在大学的时候读交换生在纽约哥伦比亚大学的篮球场发生了一件事情

那个时候呢就是我们是一个全场的活动然后我们五个男生会带着一个女生进行一个全场的比赛但是分完队以后呢那五个男生就默认他们先上场女生就要下面去后场这个时候就有一个同学他是本地人然后他就跑过来就对我们剩下的

那五个女生就说为什么我们女生不能先上场呢为什么默认男孩子的能力就一定是比我们厉害我们为什么不能去争取一下呢然后后来我们五个女生就一致同意了她的看法跟观点我们就跟场上的男生进行了一个交涉然后他们也默认了那我们就

正反面這樣子來猜就是按照公平的順序來進行一個場上的一個抽調這樣子誰先上場女孩子也無所謂輸贏也無所謂這樣子然後我回到宿舍以後我就會有一個反思就是那個女生

美国女孩子点醒了我第一个点就是作为一个中国人就是中国人的性格是比较内敛的可能我们别人提出一些要求或者是什么我们是下意识的可能会去赞同他我们心里可能会有一些

另外的想法但我们可以自己排解或者是自己想开但是我们为什么不去争取呢第一我们不是专业运动员我们没有这么多的舞台我们可能男女有别我们也没有这么就女性可能相对机会没有那么的多那我们为什么不去争取一下那之后我们一些业余的活动我觉得对于我来说

好的 謝謝

Sabrina 我们还想跟你聊一个事情就是我们知道你在大学期间非常明显地提升了俄勒冈学校女子篮球队的关注度我记得从最开始的时候你刚入学前每一场的观众平均的人数也只有 1500 人左右但是到了后来慢慢地涨到了 4200 人到最后甚至在 2020 年达到了 10800 多人

甚至创下了平均票价 49 美元的记录比男队的平均票价还要高我想问一下你你觉得你当时做了哪些事情或者说做对了哪些事情让这么多人愿意来看你打球甚至愿意花更多的钱来看你打球我觉得关键是要建立一个社群用正确的方式打球用积极的态度影响这个社群球迷们来看我们的比赛不只是因为球技更是因为我们作为榜样为年龄更小的人们带来的正能量

年复一年我们不断进步球迷也会越来越多到最后我们的比赛几乎场场爆满甚至有球迷专程赶来支持我们这种成长过程真的很美好

是的 我有好几个偶像

我从小就看 Diana Truasi 打球所以对我而言她是其中很重要的一位榜样当然库里对我影响也很大我正好在她效率球队的主场城市长大能近距离看她的比赛了解她的故事让我更加坚定了自己的梦想对我来说这两位一直是我所敬仰的球员可能每个人对于榜样定义不一样但我觉得在我成长过程中一直影响的是我自己

对我自己的影响对 所以就是因为我觉得每个阶段都有不同的自己的一个经历的过程然后我常常自省就是反省自己然后会总结吧所以我觉得每个阶段都是那个阶段最好的自己然后让自己成为更好的自己所以我觉得就是自己太棒了

自己是自己的偶像这个非常有力量小鹿呢我自己开始做脱口秀是因为 Alan DeGeneres 一个美国的脱口秀主持

我一开始是看他的节目然后我觉得一个人很好笑是一件很神奇的事情然后后来开始到北京学着做透过秀什么的然后成长的过程当中我觉得很多的很优秀的女性都会给我很多的激励比如说我曾经在自己可能创作比较低迷没有什么热情的时期那时候我觉得立伟也给了我很多的力量就是当我知道他每天训练八九个小时的时候我

就会觉得哎呀写这么一会就休息有点不合适吧哈哈哈然后就觉得天呐他打篮球他每天训练那么久然后结束之后还各种漫长的一天就是日复一日因为之前我们在都在北京的时候我说找他玩什么的然后你就他给我发他那个训练的表密密麻麻密密麻麻我就觉得我有什么脸有什么脸出去玩

我不是应该好好在家写段子去练段子吗所以我会觉得你周围的比如说立伟也是给了我很强的这种精神力量就是当你要实现梦想的时候你可能有伤痛可能会有痛苦有低谷但这一切东西你都得照单全收因为你是一个追求梦想的人所以你应该竭尽全力的去实现它我想问单口喜剧演员一天写段子最高的工作量限度八小时

24 小时啊可以的不停地在想就是我觉得这个一般来说像以前我会觉得看状态但是有些时候其实你也许你可以更努力一点我觉得有些时候是这种当你身边有这种为了梦想持之以恒的朋友的时候你也会觉得确实他可以这样做到我也许也可以做到我可以更努力一些好的

我们最后也想问一下 Sabrina,因为我们自己很多人大家在看你的比赛的过程当中,能感觉到你在场上是非常有侵略性的,经常有的时候你在进球之后会大喊啊,或者说怒视对手呀,我想问一下你觉得作为一个女性运动员,这种侵略性,它能够给女性运动员带来一种什么样的力量?

我觉得做自己是最重要的对我来说从来不会因为我是女生就必须要时刻保持文静不能表现出攻击性或情绪我相信如果你想成为最好的自己就应该自信地表达自己展现真实的情绪

我是一个很有好胜心的人比赛的时候这种状态就会自然地展现出来但这种侵略性肯定有一部分是你天生性格当中自己带的那也有一部分可能是后天通过不断地训练不断地对抗当中去培养出来的但是现在可能有很多年轻的喜欢篮球的女生大家没那么敢去表达这种侵略性在场上可能表现不出这种感觉你觉得作为一个过来人你有什么经验可以分享给大家大家可以更多地去培养自己在场上竞技当中的这种侵略性吗

嗯,我也不确定这是不是天生的,场下的我其实挺安静,挺好相处的,但一旦站上球场,比赛的激情就会影响我,让我完全沉浸其中,有时候我会欢呼呐喊,有时候会更专注安静,这完全取决于比赛的节奏,但无论如何,我始终相信,每个人都应该自由地表达自己,不用在意别人的看法。

其实我觉得 Sabrina 刚才说的这个也是一个非常对于我来讲是一个非常新的一个洞察就是大家也没有必要说我场上和场下一直都是维持一个非常有侵略性的状态可能在场下我就是一个非常平和的人但是一旦到我上场打开我的竞技模式我就会非常非常的积极非常非常的有侵略性其实这种感觉可能会让大家更好的能够区分自己场上场下的两种状态然后最后我们也想问一问杨立伟和小鹿因为刚才跟 Sabrina 在聊可能

作为女性运动员侵略性这是一种很有力量的东西可以传递给大家两位觉得自己作为年轻人的榜样你们更希望通过自己的人格特质传递给年轻人什么样的一种力量你们觉得自己内心最希望传递给大家的是你们心中的什么样的一种特质我觉得自信自信对自信 OK 但你觉得你觉得有什么可以有一些具体指导性的给大家怎么去培养这种自信

勇敢做你想做的这个这个话其实我们说起来很简单但是其实执行起来有很多现实当中有很多很多的框架可能会框住我们在这种框架当中你是怎么样去做到能够突破这些依然勇敢的做自己想做的事情就是先做就好就像他们现在做的事情一样不要考虑太多对他们就已经在做了嗯他们刚刚其实提出很多问题但是其实你们已经在做了 just do it

我觉得我的想法也比较类似其实就是敢想敢干首先敢想就是不要被社会传统对你的期待孤注了然后其次你得敢干因为很多时候我们停留在敢想的阶段然后觉得这个事情为什么好事没有落在我身上目前我觉得如果你每个人不走出那一步好事就是不会落到我们身上的就是每个人当你有一个想实现的东西的时候你真的需要去竭尽全力的去做具体的事情

这个世界会具体的变得更好不会有一个更好的世界等着我们除非我们去创造所以我觉得各行各业的人都是这个样子我觉得我们在可能我们在喜剧舞台上的表现呀以及大家在球场上的表现都是在具体的让你想要这个世界变好的方向往他往那个方向去走

就是细致的迈出每一步让每一步的脚印非常的清晰你自然然就知道接下来你该朝哪个方向走了 OK 我们非常感谢今天三位跟我们分享了这么多当然我们也很感谢在座的各位今天非常积极踊跃的也跟我们分享了很多的故事那今天其实不仅有这场聊天

我们接下来有一个小鹿要送给大家一个惊喜环节感觉我要唱歌了小鹿还给大家准备了一个非常特别的一个个人的分享环节

然后这个环节呢相比我们刚才的聊天可能会更欢乐更幽默让我们把舞台的中心交给小洛也不一定有多么的欢乐一般吧肯定我相信大家跟我都有差不多同款的困惑就是今天这个耐克的一个顶级篮球运动员的聚会我是怎么混进来的坦白地说因为我是一个关系户我是杨丽薇的好朋友所以我就混进来了很开心今天

在这里见面啊确实现在到了这个我脱口秀的环节呢他俩确实是应该下去坐着了不然的话大家也看不出来我是不是真的在站着按照篮球的说法呢就是你们俩拉开吧我要单打了虽然我确实是没有打过篮球哈但是呢今天我在这个台上的水平呢也确实仅次于杨丽薇和 Sabrina 了啊

很高兴啊看到现在有这么多关心女篮的朋友这个其实在我小的时候是完全无法想象的我小的时候我记得大家都是特别的关心男篮我小的时候呢也是一直被我哥拉着去看 NBA 我哥非常的喜欢科比所以小的时候我记忆里我哥的房间里挂的全都是科比的海报我跟他不太一样啊我挂的全都是奖状那么

那会儿我就开始感受到一个偶像对于一个人的影响有多大那个时候呢我哥就每天特别努力的学习模仿科比他也做到了跟科比一样啊每场考试我哥也是场均三十多分因为我哥的同桌太毒了不给他助攻导致呢老师就在我哥的院子上一顿暴扣狂扣了六十多分

那时候其实我身边也没有女生会打篮球其实基本上女生都是在看男生打篮球而且我一般也不爱去凑这个热闹因为每次你往那个篮球场边一站吧这些男生就觉得你喜欢的不是篮球是他这个时候呢我还得跟他解释我说不是不是我真的看篮球啊我喜欢科比这时候男生一般听完之后就会轻松优雅的转身来一个后仰空气跳头说你没看错我就是科比哈哈哈哈

而且我发现女生进行这种体育运动也一直都有一个天然的阻碍就是女生是会来例假的那个时候体育课上每次来例假我一旦举手的话都会很紧张因为一旦我在体育课上面举手全班同学都会看向我心想她来了她来了真的是给我造成了巨大的心理压力所以很多时候那时候女孩子都有这方面的羞耻我们就会不举手然后忍痛地完成了这场体育课

现在想想真的很痛苦怎么说呢都是学的教训所以啊我非常的佩服这些女性的运动员她们在这个台上她们在来例假的时候还要克服这些困难她不仅要训练她还得打赢这场比赛我觉得这太不可思议了天哪我觉得我来例假的时候就以我这个痛经的程度我要是能出门就应该有人给我发一个奖牌

我那时候在我们那个小地方其实是没有什么女孩子打篮球的我见到过唯一一个打篮球的人就是我三婶我三婶呢我觉得现在都觉得她应该入选我们村的女性这个篮球的名人堂她是一个体育老师她经常代表学校出去打比赛只要球队有需要她就会出手

他今年四十多了,还在场上跟那些二十多岁的小女孩们一起打比赛,怎么说呢,特别的投入,跟人家上身体,上强度,最后呢就上医院了。他年轻的时候啊,我三婶真的跟别人打篮球的时候,别人的球我三婶是说断就断啊,现在上了岁数,他的韧带也是说断就断,真的断了,上次打球嘛,拼到他两条腿的韧带都断了。

我三婶非常的难过啊当然她的学生也很难过因为上不了体育课啊这回体育老师是真的生病了哎我三婶有多热爱篮球啊我跟你们说前阵子她去上海做手术做完手术的第二天她就坐着轮椅去看了杨丽薇的比赛

确实那天我跟我三婶看的都非常的投入甚至我中间完全激动到放飞自我太激动了我跳起来欢呼所以我的手就撒开了她的轮椅就差点放飞了我三婶然后她都快溜进那个内场了然后我三婶非常的激动她说哇太开心了这是我接近职业女篮最近的一次

很开心啊我三省看完这次篮球之后他就说很高兴能够近距离的看到这种高水平的比赛以后杨丽薇就是我的偶像了我说可不嘛这个距离确实是太近了赶紧我就把我三省的轮椅往后挪了一挪因为确实是快溜进去等到别人看她的偶像了

我三省啊当时看完那场比赛之后呢他看着杨立伟满眼都是欣赏他就跟我说他说你们不是朋友吗你帮我问问他明年他能不能加盟我们云南省宣威市西宁第一小学的校队

但是丑话说在前头我不保证他的上场时间毕竟两个月之后我就已经伤退我就要恢复去打球了我觉得我那天非常的感动因为我感动的不仅是场上这个球员在打球还有那些场下特别热情的观众其实出手的方式不只是上场打球你买票进场给球员加油打气也是一种我们上场的方式

确实那天我在那个台下我跟我姐妹们我真的加油大声的喊呀真的太激动了喊了半场我后来已经坚持不了比赛了因为我的身带也拉伤了然后呢我就还真的问我说队医在哪里可不可以给我打一针封闭我可以坚持我可以坚持喊完这场比赛但后来确实坚持完了我也希望以后大家都能够多多的走进篮球场我们需要女篮出手需要观众出手需要媒体出手

希望以后我们能让女性的各种运动成为我们生活中的一种常态希望以后我们在婚礼上也不仅会看到新郎突然来一个空气投篮还希望新娘可以跳起来给他一个抱扣其实我以前也不是很理解为什么男生看比赛会那么的投入但那天我在看他们比赛的时候我就理解了我觉得我在那看到杨丽薇他们在球场上比赛的时候我会很骄傲我很向往我也想像他们一样那么的酷

杨丽薇啊 Sabrina 这些女性榜样的出现是在告诉所有的女性你也有机会成为这样的人你也可以就得你出手很开心啊现在越来越多的女性偶像出现他们会影响更多的女生开始看比赛开始打篮球在卧室上开始挂满他们的海报我相信这件事情正在发生因为现在我三神的墙上挂的就是杨丽薇的海报好 谢谢大家我是小璐谢谢小璐

最后我们请 Sabrina 也跟大家说几句。嗯,最后我想对大家说,请永远相信自己,努力奋斗,无论你想做什么,努力都会带你到达意想不到的高度,不要让别人告诉你你做不到,坚定地追逐你的目标,同时享受这个过程。Thank you!OK,那么我们最后再一次的非常感谢三位今天的到场,也感谢每一位今天的到场。

我相信大家在热爱的道路上虽然会有很多困难但是希望大家都能够坚持自己的所爱可能在未来还会有新的问题出现但我相信凭借我们自己的努力一定可以都把它搞定的在热爱篮球的道路上面每一位都既是参与者同时也是变革者在这场热爱的比赛当中就得你出手谢谢大家我们今天的活动就到此结束