Vol.076 “不要为了我”，是独立，也是防御｜爱的接收也是需要练习的
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Hello 大家好欢迎大家来到这一期的真空世界我是雨晨让我们一起在这里永绝茶治于生活今天我想跟大家一起来聊一聊爱的接收与表达

我们一般在聊到这个话题的时候总会优先想到爱的接受与表达那是技术问题比如说如何沟通啊如何倾听啊这些其实都是属于技术问题事物永远是最好学的但是呢

在这个里头还有很多很多的基础性的东西是需要觉察的你只有觉察了这些才可能察觉到那些你自己都不知道的关于爱的接受与表达的那些问题今天请跟紧我让我们一起从一个当代青年选择困难的故事走进今天的觉察首先庆祝一下我繁忙的五月终于过去了

我每次都是把自己逼到极限说这怎么行但是每一次都完成的超级好然后每一次忙完了之后都觉得这不得睡才个三天三夜才能够缓过劲来然后结果就发现忙碌真的是一种惯性一旦习惯了这种节奏就是大脑的活跃度还有身体的活跃度其实都不太

允许自己停下来其实我身边有朋友他是忙完了之后立刻就能睡个好觉的但是我反而就是忙完之后还一直处于亢奋的状态我还蛮喜欢的所以真的昨天才刚忙完今天我又想着来跟大家录这期节目趁着我的记忆和感受都还鲜活的时候

那我前段时间呢有在去给这个学生上课的时候呢遇到了这么的一对情侣是研究生的课程嘛正好又是他们答辩完就是能够知道自己是不是有毕业的日子我当时对他们的印象就还挺深的因为一般像是

艺术主题的讲座都还是女生比较多不仅是说感兴趣的方面吧还有就本身就学艺术的也是女性比较多所以当时我在讲的时候呢我就有看到他们两个因为这个男生在里面是属于很少数的嘛

男生的数量真的可以用星星点点来形容而且呢我有看到这个男生他是全程听得非常的认真没有看过手机

所以我对他的印象还蛮深,然后结束之后他们也一起走出来,那天是他的毕业日,也很开心,就跟我们导师几个一起去吃宵夜去了,然后渐渐地就把他们的这个状况呢就给铺展了开来,那这个时候我们才知道,哦,这个男生他不是学艺术的,女生是。

这个男生是另外的学院的他是今天特意过来接女生庆祝他毕业的所以他给她带了花而且呢这个男生读的这个专业呢跟艺术相差超级远此处为了保护个人隐私我就不说他的专业了反正大家就是往艺术超级远的地方想就对了

当我得知他的专业之后我就还挺惊奇的我就跟他说我说那你挺不容易的那我说的这些好多他们就是来听的学生我讲的好些的例子里面的人还有作品其实他们都不太知道也不太熟悉我说那你一个这么行外的人听这些会觉得一头雾水吗我看你一直也听得很聚精会神的

他说我觉得很有趣啊很有趣我说那你怎么会想到来听这个呀然后他就说他说他喜欢的我想了解更多你看是不是感受很好到目前为止都后来我们就一起去吃饭了然后在吃饭的地方我们导师几个人都还是年纪相仿的就在一起这个谈天说地真的是从诗词歌赋到人生哲学

我那天讲完课我记忆特别深因为我激情输出了两个半小时然后去那边吃饭的时候我出现了耳鸣的症状就是我耳朵听不太见了那天娄老师也在然后他就跟我说他说你这个就是压力过大以及非常疲劳的一个表现他说不要紧你休息一下过一会儿就好了所以其实那天我真的是挺想就是吃一口饭就走的

但是真的也是没有想到跟这些文人骚客在一起成年之后也很难得真的跟一个局都是文人骚客在一起了然后大家聊的都特别的不着边际特别的浪漫主义就是能有几个人在一起纯粹的聊诗词歌赋人文艺术其实是一件

是一件蛮傻逼又蛮奢侈的事情的我一直在想这个话题好了我就要走了但是他们总是能无缝地衔接到一个又非常有趣的一个话题然后那两个小朋友他们肯定是要差了辈的嘛就是还在学校

但是也聊得非常的开心久过三旬之后这个烦恼开始浮现了然后那个时候我们就开始知道了这个其实这个问题应该是双方面临的一个选择但是这个选择点好像更多的在这个女生身上

是怎样的呢就是这个男生呢因为他的专业领域学业非常的优秀然后呢他申请了他这个专业的在北欧的一个博士项目他要过去读博士的

可能性是非常的大的那么这个女生呢现在是一个硕士毕业的一个状态并且她已经拿到了某个公司的管培生的名额就是她已经通过了可以去上班了然后这个女生就在说她说我在纠结我要不要跟她一起去北欧读书

这个女孩拿到 offer 的这个公司也是一个非常不错的一个公司是一个非常大的一个上市公司也非常洋气做的事情有没有上升空间的话我觉得相较于编制卡的非常死的国企单位的话那么这还是一个可能爱拼就可以有更明确的回报的地方吧

那么在我讲下去之前,各位电波那端的小耳朵们,如果是你们的话,你们会怎么做选择呢?这道题是不是很简单?我大胆地猜测一下,大家是不是可能犹豫了一下下之后觉得我还是要选,我还是要选工作?我做出这个猜测是有依据的。

我查了一下根据我们社科院 2022 年的一个社会心态蓝皮书里面有就是面对职业与情感的冲突抉择是 76.3%的 25 到 30 岁的青年优先考虑的都是职业发展尤其在现代的这个网络环境对不对如果把这道题放到网上

某书上或者是某博上的话我相信如果你说你不选这个甚至如果你冒出了纠结可能都是要被骂的口气我都能模仿你居然拿男人跟前途比男人算什么东西这道题在他身上会难是因为这不是广义的男人这是特指的那个男人

我想那些跌位有可能就是这样的,就是那些喜欢用广义的概念去指导个人的问题的时刻,其实都会蛮跌位的。一个道理在成立,但是它也有个体差异,如果没有真正看见个体的差异和个体的问题在哪里,什么道理都是不管用的。

我们今天在听这一期的时候虽然我讲的这个故事呢它是男女朋友之间的一个故事但是我觉得大家听的时候可以带入自己的亲密关系的人可以不仅仅是你的恋人也可以是我觉得是父母啊或者是很亲近的朋友啊都是可以进行一个这样子的一个带入来觉察的

所以刚刚那个觉察点就是如果当你觉得涉及到这个人的这个决定或者选择非常难做的时候那么一定要静下来看一看自己这个决定到底为什么难做而不是简单粗暴的用别人一个普世的道理和概念强行的给自己粗暴的做一个选择那你以后后悔的几率是非常的大的

就是像你在选一身裙子然后道理说黑色显瘦可是这个道理它并不管你自己自身的高矮胖瘦和你要去干嘛然后我们说回来当时在酒桌上在酒桌上有酒过三巡了然后大家都放得比较开

然后呢他这个困惑说出来之后他的导师呢就来问我们说你们说说看你们说说看他这个事情呀他说他也跟我聊过他说我是坚定的有我的想法的我也跟他说了但是你们今天也说说看你们怎么想的劝劝他是不是能够给他一些明确的思路我们几个可能都完全出乎了导师的意料哈哈

因为导师可能是希望我们跟他说肯定坚定的是要选职业发展的这有什么好多想的呢对吧你肯定是自己的前途重要呀但是没有想到我们几个说的全都是去北欧吧

那一刻我看到了导师脸上的无奈但是我真的觉得特别好我们几个从不同的角度给出了自己的看法我觉得拼凑出了一个还蛮立体的景象

当然这酒桌上啊导师自己也都是带着自己的个人经历的感受就是发表自己的感性的看法嘛有一个导师他说的是就是目前你的这个工作的这个机会跟去北欧的这个机会其实它的稀有度是完全不一样的你现在是一个公司的管培生的这个 offer 它并不是

他并不是说你今天的这个 offer 是一个 senior 就是一个中间力量一个非常紧缺的一个职位的一个 offer 让你可以这么的纠结只要你肯干这个公司巴不得有大量的管配生去呢但是去北欧的这个契机却不是什么时候都有的

对我说的是契机去上学这件事是他男朋友的事但是是因为他们俩在一起他才会有去北欧的这个契机否则是没有这个契机的你不会想要到去那个地方我觉得有的时候我还挺珍惜人生的某一些契机的就是他会有一些嗯

很神奇的一些指引你去到一个你可能自己并不会主动想到要去的一个地方那可能就会带来一些意想不到的篇章所以我觉得契机也是一个机会是打开一些未知可能性的机会

是吧就是你可以去到了北欧之后依然在那边可以去只要你肯你肯努力或者说是咱们就说你放低一点薪资预期只要肯干一定能够 get 工作经验最怕的不就是 gap 吗

如果说你真的担心自己的职业前途会因此空白然后回来找不着工作清黄不接那又不是说去北欧了就不能在那边有工作的经验

不能有技能的积累我觉得这个不会的吧如果你害怕的是这个情况不解我觉得完全是可以在那边是有这相关的东西去培养到自己然后如果说在那边是生活不顺的什么回来依然可以在国内再找工作

我现在就是把我们一些就是大家的看法呀自己的一些感受给摊开讲讲这都不是给到他的建议啊畅所欲言嘛到时候人家怎么做决定都还是人家自己的事情然后罗老师就说他说当然是去北欧啊

他说北欧那么远的地方他说这是机会啊人少的地方你就有差异化呀他说你哪怕过去做一个自媒体博主呢

但是你们现在就开始看那些就是什么异国 couple 的那些 up 主的视频他什么老高和小莫呀还有什么这种他举了几个例子他立马就给人家找他说这个活法不要太多尤其他说你现在搜在北欧的这个情侣多吗他说一搜都没有几个的他说那这就是赛道呀空白赛道

他说你还愁去了会没有工作吗他说这是去了可能努努力就成为了北欧赛道的第一 up 主了其实我们这样子的一个感受和想法出来是因为经过了一晚上这个吃吃喝喝还有聊天我们对他们的感情有了一个基础的判断就是这俩人感情很好

首先这两个人彼此都是非常优秀的青年在自己的专业领域可以说是就是努力上进并且也有开放的思维前面这个男生对这个女生感情好的一些细节我有讲到吗然后这个女生也对这个男生非常的好因为这个男生就有的时候跟这些导师

导师在聊天啊什么什么的聊了之后呢就导师就会发现那你很优秀啊什么的然后这个女生马上就会把话接过去去说就是会把她的这个优秀呢继续给她延展出来说她对她真的很好她哪方面是怎么怎么的优秀啊怎么怎么的好啊就她对于她的这些人格的魅力的好也好对她专业领域的优秀也好她是说得出来的她是如数家珍的

他看得到对方的闪光点他们俩眼里都是对彼此的欣赏是基于我们对他们情感的这个判断就觉得你们感情这么好那明明就是一加一大于二为什么要因为这样子的事情去拆散一段感情呢然后这个时候呢我就在问这个女生我说那你是怎么想的呢

他说我现在有这个 offer 我觉得挺开心的他说但是如果他要去我要因此跟他分开我也很不舍得但是如果跟他去了那我在那边能干嘛呢他说我没有想好我在那边能干嘛他说万一我在那边不好呢没有找到工作呢那万一我成了他的拖油瓶呢他说那到时候我回来那我本来的工作也没了

我听到这里的时候我察觉到了一些些东西然后我就接着问这个男生我说那你怎么想呢他说他工作能拿到 offer 是这么好的事情他说他还是这个工作应该去的他说我的那个我先自己过去看看不知道有有有没有觉察到一些东西他们在思考这个问题的时候

是没有我们的这个女孩子其实她内心是很想要做跟这个男孩一起去北欧的决定的但是她不敢这么说因为可能她觉得这意味着很多这意味着她为他放弃了国内的确定的工作和收入去到了一个谁都不能保障结果的地方

在我有了这样的感觉之后我大胆地对他们进行了一个猜测的试探

我就跟那个男生说罗老师都给你们看了那么多在北欧可以怎么存活的方式了包括我们其实在现场都有行业导师都跟他说你不用担心回来还是有工作的我是这样的情况下就辞了工作跟你去嘛我看到这个男生他就非常惶恐地说那别吧还是别别别这么草率工作还是挺好的还是先保留

我说我说你怕什么呀我说你怕他去到了北欧之后啥也不干就赖着你要你养吗我说你是担心你自己在学业之余还要照顾他会忙不过来吗我说如果他真的能够这么心安理得的在你身边当一个助宠

在那边混吃混喝给你当一个快乐的陪读的话你说她还会有这么多的纠结吗当我说到这里的时候我看到那个女孩眼睛立马就红了那一刻我知道他们的关系里头有好多的话他们是还没有说出口过的女孩红了的眼眶也印证了我的猜想

他真的没有他嘴上讲的那么的纠结他的心理准备完全就是可以为了爱勇敢一把的他只是在等他在等男生跟他说好我们就一起去他就插这一句只要这个男生说了这一句那个工作他肯定就不要了

那你听到这会不会觉得说啊那很吓人啊这个男生最怕的不就是这个吗怕的就是你未来的生活要我负责了但是我还没有准备好完全的能够为你负责我自己还是一个刚毕业的学生我自己还有那么多不确定性呢我怎么一下子负起另外一个人的责任呢我们回到一开始我在听他们两个讲的时候觉察到的问题我说他们说的话里没有我们

这个女生想的是如果我混不下去怎么办如果我一个人在那边找不到工作我不适应怎么办她的怎么办里全是单线作战因为这是我的决定所以如果出了岔子也是我自己全权负责那我一个人担不来这些责任怎么办

那个男生想的也是这样他在想我是去上学的但是他如果在那边没有事情做怎么办我付不起他一个人全部的责我怎么去为他的这个决定买单我要把他的生活起居全部负责起来啊那我怎么办有些决定既是一个人的事又是两个人的事我说你们俩的感情只有你们两个自己清楚

对方的人品也是你自己最清楚你愿不愿意为此一搏那只有你说了算我说当时我来上海就是因为我当时的男朋友来上海的我刚回国的时候在北京我在北京那个时候也有工作男朋友在上海

他在上海开公司我就是因为想要跟他多在一起所以来了上海但是呢就是恋爱脑在我那个时候已经也不是什么好词了所以做这个决定呢会被那个时候还没有上网

所以那个时候会被家人说的家人会蔑视我尤其在我这样子就是妈妈非常这个有独立精神的这样子的家庭她会辱骂我她会蔑视得更狠所以当时我为了来上海是有一整套非常完整的理由的

比如说我在北京的工作也就是那样就跟他现在的情形非常的像就是一个刚毕业的人能够找到的一个工作我说这个气候我也很不喜欢因为北京非常的干我是南方人那个时候我老是会流鼻血

那个时候还没有滴滴只能扬招打出租车遭遇了好几次跟出租车师傅非常不对付的事情然后他们又好凶所以那个时候我就是综合了好些这样子的事情然后还搬出来说我说那外婆就是上海人我到上海不是大家应该更开心吗反正我妈说你高兴就好我知道她听我这么说是故意这么听但是她心里知道我就是为我男朋友来的

她心里依然蔑视我同样的是那个时候我的男朋友并没有跟我说你就来上海我们一起啊他只是一趟一趟的飞让我觉得这样子长久下去也不行然后我觉得他的工作的那个时候的发展比我当时工作的发展要更有确定性是我自己确定

权衡了所有我自己做的决定我并没有跟他去做商量我并没有把这个压力给到他我并没有跟他说我就是为了我们的感情然后我权衡再三觉得你的事业现在比我的好所以我才来这些所有的这些计算全都在我自己的脑子里我自己做的决定我自己就来了

一个是她没有说第二个是我知道她不会说这也是最后我们分开的原因就是她从来不在我们的关系当中去做那个承担的人她不愿承担我们两个字的重量但是我跟这个女孩说的是

我说当然我们做决定的时候可以因为是对方的契机而做了一个人生的决定我说但是他真的没有你想的那么的糟我说因为从一开始我就知道即使因为他是我做这个决定的契机但是我做这个决定了之后所有的后果我是要自己去承担的我不可能把这个决定的后果丢给他让他去为我承担他到时候会说又不是我让你来上海的

你为什么有不顺就压在我头上我也不想进入这样的争吵所以我说从来上海之后我要在上海怎么存活那个就是我自己的事情我说现在我们已经分开了但是我从来没有后悔过我来上海的这个决定这一段是主要讲给他听的是你去什么地方做一个选择容错率很高的不是什么大不了的事情那真的就

不管是你去个公司也好还是去北欧也好真的只是人生的一个契机的选择具体活成什么样子主动性还是完全掌控在自己的手里的不会是什么一个决定就让自己后悔半生的中间你永远有机会去调整有机会去纠错接下来的一段是讲给男生听的

我说为什么你会觉得如果他在这里一下子没有找到工作或者说是生活有一些不顺利的话你就要背负巨大的责任呢我说那他自己的主观能动性呢他自己就完全没有可以站起来的力量吗

爱人做的事情不是给对方的人生买单这样子的事情那其实是一个你对自己爱人的一个蔑视我说你的女朋友不是一个米虫如果她甘愿做一个米虫她就不是这样子她是一个想要跟你在一起也想要能够实现自己价值的人所以才会有这样子的纠结那她既然是一个有主观能动性的人如果她遇到了一些挫折

或者说是不顺,你应该做的是陪着他一起走过这个不顺呀。为什么一下想到的就是一点不顺就啥都不行,就是你来为他的人生买掉所有的单呢?这个想法是多么的粗暴,而且这个想法一听就知道是完全虚构的,是他自己的恐惧而延伸出来的。

我想到的是我的姐姐对她的孩子的教育上面的事情比如说每当她的孩子啊就是在不如她意地努力学习的时候她就会恐吓他她就说你这样不好好读书以后就只能去什么扫大街呀还有什么的就是这样子恐吓他

然后其实这也是一个非常糟糕的一个方式要么就是让你看到这个选择如果做了的后果就是非常糟糕然后要你自己去完全的买单然后可能对方又是一个完全没有买单能力的人然后要不然就是你做错了一个决定然后这个决定就是要我来帮你完全的买单结果呢我给你买单的这份恩情呢又会把你压得透不过气把我们双方都压得透不过气

这就很极端啊这些里头就是我和你然后是割裂的我们是我加你才是我们

我可以做的是呢就帮你看一看你每一个选择要买的单可能是什么样可是可能也并不会太准确有一些你还是要自己去试

我能够做的就是你做什么选择我都会陪着你我会陪你承担你不会在整个买单的过程当中孤立无助你总会得到我的帮助你不会 fucked up 你不会完蛋不会没人管我总是会管你但是你也得知道我的能力是有限的

重点就是你的人生的决定权你要怎么过还是在你但是我可以陪你一起努力这个才是我们我自己现在回看

我的这种我自己做的选择我充分为自己负责我绝对不会去要你为我承担一点当然是有好处的好处就是让我现在是非常的独立自我成长性是非常的好的抗压性也非常的好

但是因为那段恋情持续的时间非常的长,那段恋情塑造了我后面的很多的对于亲密关系的相处模式,还有包括我自己的一些性格,其实都是离不开的,因为那段恋情太长了,在那段恋情当中从来没有得到过对于我们的这种的概念的输出和支撑,所以这也造成了我在感情的接收上是有很大的问题的。

我能一眼看到他们的问题要么这个男生提前觉醒 man up 一点能够看见这个决定不仅是他一个人的决定也是对于我们未来的一个决定

她要面对的不是对另外一个人负责而是对这段感情负责在对方遇到困难遇到坎坷的时候能够积极地陪伴她度过帮她找到她的主动性帮她找到力量她如果能够觉察到这一点那么也就有了转机那么对于这个女生来说的话如果这个女生

他迟迟听不到这个男生非常笃定的就是说你就跟我走吧那么就得像当时的我一样了那可能确实得下一个非常大的一个决心就是有点像那种雇佣者但我在这方面真的是像狼一样是比较狠的

我对自己的狠就是我管她说不说我是为了爱一枪孤勇就管她说不说她就是不说我也会为我自己负责到底我不要你为我负责我自己可以为我负责你别烦我也是为我自己的感情赌一把我是有这样子的一个心的所以说如果这个女生她能够有这样子的一个心态的话就是我反正以后就是输了我也不怨天尤人老娘如果输了老娘背个包老娘回就是了

再找过咋了就如果能这样的话那这个事情也非常的好办我这里插播一个我前面不是给大家讲了一个蓝皮书的一个数据吗 76%的人会优先选择就青年会优先选择职业发展你知道后面的还有一个数据就是还有一个是麦克斯的研究追踪数据

2018 届的本科毕业生中因职业选择导致亲密关系破裂的人群五年后生活满意度比同龄人低了将近 20 个百分点要批判我恋爱脑的呢还是优着点其实这方面的研究表明还是挺多的就是如果过度的依赖理性决策而草率的放弃很难得的情感体验的话

那么抑郁量表的得分也会比平衡决策者高出很多的如果问我的话我就是永远会选择爱不是爱情是爱情感体验这个东西骗不了人的你遇到了就是遇到了你自己知道的

我永远也会告诉别人如果你遇到了爱一定要选择爱是因为人生能够遇到爱的几率还是太小了还是太少了很多人遇到的时间点不一样有些人真的是年纪轻轻可能十八九就遇到了有些人可能要到六七十才遇到而且有些人可能一生就是那一次

你兜兜转转换了多少人真正爱的体验可能也就是那一次而你兜兜转转试了好多人你不是那么多人你也不知道真爱是哪一次好多人错过了才知道真爱是哪一次所以我总是会说当你感受到强烈的感情然后那个感情都会驱使你去做一些选择的话那其实我都是会选择选择爱的

这也是为什么我做的关于关系的节目总是非常的好那也是因为我总是选择来才会给我带来这么丰沛的体验可以跟大家分享然后来讲到我的这个爱的接收的问题其实我的这种体制我想可能是好多人就是修炼就是要修炼我这种体制的我对爱人是没有期待的也没有依赖我在自己对自己负责这件事情上大家也能看到我是做得非常的好的

在爱情里头我不拧巴不内耗也是因为我不觉得有什么是非得要这么做的合则来不合则去

我发现我的这个问题是有一次我跟我的恋人在一起我们在吃饭然后在吃饭的时候我们聊起来了一个事情我说了一句什么东西然后他回了我一句但是他回我的这句呢是一个反问句的方式我已经忘了具体说的是什么了我就给大家举个大例子比如说我说哎你那天去那里是穿的什么什么吗然后他

我这句用的是他说那我不穿那个还能是穿什么呀那那个天气还能穿什么呀大概就是这样子我当时还笑了一下我就跟他说我说 baby 我说你刚刚跟我说话的时候用了一个反问句的句式我这个句式会让我觉得有点难受我说我妈老对我用这个句式我就会觉得让人顶得慌哈哈哈哈

让我没有了跟你谈话的欲望我就是用这样的语气跟他讲的但是他一下就变得特别的严肃他就跟我说他说我没有用反问的句子针对你他说我可能就是想让这个句子长一点让这个对话可以长一点因为他一下脸就特别的严肃然后我就跟他说我说我不是在说你你错了我说我不是在说你

我说我只是在告诉你你这么说的话我会有这样子的一个感受我说那我有这个感受你说你不是针对我那我也知道了我说那 OK 那如果是你你说话是有这样子的一个习惯的话我说那我就跟你说这个

你说话的这个习惯可能会让别人觉得有一些不舒服这并不是一个很好的习惯我说但是我跟你讲也是说让你看到哦你有这个了我说这好像是有的时候比如说你抖腿就会拍拍你提醒你很多时候抖腿都是不自觉的一个行为嘛他自己不知道的那我拍拍你就是告诉你哎你现在在抖腿

我说那如果拍了你你要继续抖那我也没话可说啊我们本来是吃饭说说笑笑他就变得非常的严肃在跟我讲他没有反问啊他不是针对我呀巴拉巴拉巴拉这些问题啊然后讲说他不知道要怎么改进啊然后非常的烦躁啊他这个突然的态度转变呢又弄得我非常的烦躁

后来我就跟他说抖腿啊包括说话反问啊这就是你自己的一个习惯的问题你爱改不改我说我从来跟你讲的都是这只是我的感受我没有讲一句你必须得改啊我说在你自己想要改变的时候改变就好了呀不需要为了我改啊我又没有逼你现在就改你在急什么然后这个时候他就把我抱住他就说他说我知道了他说可是就是你不开心了我就想改啊他说我急就是因为

这个东西在我看来有点难我现在还没有头试该怎么改啊他说我知道你说的意思但是我想改就是因为你开心你能不能不要把这个理由给

通常的情况下呢我们都不喜欢因为别人的喜好而改变我们我从小到大的认知都是没有人会真的因为别人而改变自己都是因为自己痛了才想改变但有一些特殊的情况那些遇到爱的人会

会很珍惜能因为喜欢一个人而拥有了自己改变的动力我反正听到他对我说那句话的时候我流泪了流泪的反应走在了脑子前我都还没有反应过来发生了什么但是可能我的心从来没有听过这样子的东西吧但那一刻我脑子里想起来了一个声音因为我一直都知道我在爱的接受方面是有一点问题的

所以当他这么说了之后那个时候我也冷静下来了我也安静下来了听进去了他对我说的话而不是一味地坚持自己的主张我就跟他说我说谢谢你如果一个人对你说我就是因为你这样子开心我才这么做啊我这样做了我也开心啊

很多时候我们觉得这样子好像是太大的压力然后以前都会摆摆手说别别别别别千万不要你可千万别为了我这样你得为了你自己这样才好生怕你今天说为了我然后在以后某一天翻脸说我当初都是为了你本来是一个很甜蜜的事情之后变成了一个很怨恨的事情于是在一开始就把这一切都给隔绝开了

我一直都是的所以我会非常坚持自己为自己买单的主张所以当时在看到那个 couple 的 case 的时候其实对我也是一个觉察我站在一个已经过来这么多年的人的角度看的话我能看得非常的清楚但是如果我站在那个男生的

身份的话可能我的惯性会让我说出来跟他一样的话我可能会说要不要去是你自己的决定啊你自己要为你自己的人生想好啊一定得是你自己觉得去了对你的人生是有好处的你才去哦你千万不要因为我去哦我可担不起以后万一有一天我们有矛盾然后你把这一切都赖在我头上哦我可没有叫你来哦

这是我的惯性会说出来的话这样子有很多种原因但是在我这里的话有其中一个就是我觉得我是不相信他的

我觉得它可能就是一时的你现在因为喜欢我你什么都说得出也会这样子去做这个东西又变成了刺向我的刀所以我干脆就把它全部都给拒之门外了就是你最好都管好你自己就好其实我把我们之间的链接和缘分也全部都断掉了

我自己在节目里都说了好多遍爱是会变的谁保证说爱了就得一万年不变谁都保证不了爱本来就是一个会变的东西而我因为长久的这么的做就是自我保护下的好处我前面也讲了对我是带来了好处但是同时也带来了也带来了局限我一直是

没有办法在接受方面做得很好的那一天的那一刻让我看到了自己的这个问题而那一刻我不去思考他以后会不会拿这个来攻击我以后会不会反水我不去思考这个但是我那一刻我把他说的那一句我选择接受了当我选择接受那一刻我的心暖暖的

他可能很感谢自己能说出那一句话的那一刻我同样也很感谢我能够接收到他说出的那句话的那一刻

我觉得这个爱的接收的有一个点是我们可以大大方方的接收只要不要认为它上面的期限是永远就好了这一刻是真的这一刻我就选择接收而且其实我觉得呀就是你多去爱的话还是爱的能力真的会提高很多看人的能力也会提高很多的

我自己就是一个不会今天我为你下的筹码之后把它当做是扔向你的利剑我自己从来就没有这么做过跟我前任在一起那么多年我从来没有在后面吵架的时候说我都是为了你来上海啊然后怎样啊我一句这样都没说过因为那我想那都是多少年前我做的决定了如果现在我混得有什么不顺的都还要赖在当初那个决定那我也太无能了

所以我从来也没有这样做那他遇到这样的我他是很幸运但是讲真我自己后来我也没有遇到那样的恋人其实我们只要自己爱的能力提高了我觉得你选择爱人的能力也会相应的提高的

不太会真的遇到那种今天给你的承诺之后变成赐向你的利润的人我有这样子充分的自我能动性我相信我的眼光下看到的人他也有这样的自我管理能力能力

我们都说在爱里面信任很重要然后以前理解的信任或者说是大部分人理解信任是你不会伤害我但我今天讲到还有一个信任是如果我们相爱我应该信任我的爱人他也是能够有自己站起来自己管好自己人生的能力的咱们不要什么都大包大揽觉得自己的爱人只是个废物他的人生搞砸了就得你全部买单

最后稍微扣一下题你说爱的表达与接收我在爱的表达方面一直没有什么障碍的那你说表达是什么呢我觉得表达的是勇敢表达的是信任表达是这些态度方式那都是很简单很简单的事了

现在是凌晨 1 点 34 分我是雨晨希望今天的觉察能够带给你有勇气去接收和表达的一些思路祝你早安午安晚安拜拜

你

你这么幸运,你像一个走行的歌词你不想变成一个幻想,像一个迪士尼的车程吗?你不想这样吗?你看,这是好事,这是你一直在探索的事物现在你终于有在手中的这种甜甜的爱情甜甜的、悲伤的爱情,你想丢掉它,但你却把所有的东西都拿走了

i try to reassure

i have never seen