💼 * 暑期开始了，你有开始实习吗？
初次从学生身份步入职场，如何判断实习是否有价值，如何规避一些浪费生命、只给dirty work实习呢？
实习不光是工作来了做完就交，而是要带着觉知去实习，从不同的视角审视实习的意义。
对于公司来说，他们是真心想教实习生，还是只是想找一个听话的工具人？对于自己来说，我的实习最终目标是什么？
本期节目我将从**“四个判断”**入手，帮助大家思考以及判别自己的实习价值，将实习收益最大化。
充分利用实习的时间，获得真正的收益才最重要。
🍧[时间戳]
📍判断自身
1、判断你的实习最终目标是什么
01:17 我的：在应届生招聘中找到一份适合自己的、自己喜欢的工作
03:26 像无头苍蝇一样盲目实习是最没有意思的
2、判断你想要从实习中获得什么？
03:48 1⃣️实践中知晓自己适合的企业类型：外企/国企/私企，大型企业/中小型小而美企业
06:43 2⃣️通过大平台了解规范的工作流程体系，学习同事的做事风格
08:53 3⃣️提升专业知识、项目经验，在秋招中可以有真东西讲
📍判断企业对于实习岗位的期待
10:47 企业为什么要开设这个实习岗位？它希望这个实习生可以帮助完成什么？
11:20 企业对于实习生的期待：有个人可以帮忙做正职员工没时间做但又必须人力完成的内容，俗称dirty work
12:30 一种是leader喂什么我才能吃什么，一种是我带你去美食集市让你自己转悠，你想吃什么自己挑，要是你你选择哪个？
14:37 实习生做杂活是积功德的过程
15:11 领导对我的期待“我来帮他们的忙”，按照项目进程走
📍判断领导值不值得跟
以下提到的部分是在小红书: AngelaLiuNan，A姐这里学到的，判断领导是否值得跟随的几种特质：
16:02 1⃣️IQ 智商：工作能力，是否有真本事承担得起工作/带团队是否专业/是否会帮助组员“挡枪”
17:53 2⃣️EQ情商：领导和其他同事的关系是如何的，他们愿不愿意和她交流，愉快地合作
18:40 3⃣️情商-同理心：年会结束领导知道10点半女孩子一个人打车家里不放心，绕远路开车送我回家
📍判断在这家公司实习的身心感受
20:06 以前：闻到地下商业街里早餐的味道就犯恶心
21:24 现在：下班1h15min的通勤也不会觉得累，依旧有精力看书
🎼[BGM]
Blue.D - Call You Mine Cover By BlueD
LANY - dna
naomi & goro - Council Meetin'
📌节目介绍：
《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。
在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。
这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。
🐨主播：饼星星
🧣微博：自爱练习生)
听众群/商务合作：添加微信：bushangfatiao1203，备注来意
✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]
📌系列汇总：
💻 职场新人系列 *
高敏感人格职场指南)
“想太多”怎么办？)
内向人困局：和同事约饭)
☀️人生之旅 *
面对焦虑迷茫)
给生活注入小改变)
停止自我设限)
⛄️ 情绪自洽 *
允许自己不开心)
你不必要求自己是完美的)
👬 人际关系 *
警惕友谊冷暴力)
友谊保鲜)
当个主动的人到底有多爽？)
❤️ 恋爱情感 *
享受精神独处)
如何确定理想型？)
