六层楼：科普10年，我观察到的女性健康新趋势 E.103
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比如说关于性生活这个词的表述有叫 DOI 的有叫做饭的有的叫买可乐就是 make love 的这个音译直到昨天我收到一封私信说我跟我男朋友做恨就是这个词一直在演变演变的这里边包含了大家迫切的想要去谈及这个话题聊这个话题的一个诉求痛经这件事情如果是能在家里边的饭局上聊我觉得解决是它后一步了

应该是某个深夜我第二天要开年会可能要这样这一年我们要干嘛的时候在公司愿景下我写了一个帮助更多女性更好的生活我现在多多少少有点觉得说是我在给 AI 去创造语料库我是非常珍惜自己的表达欲创作欲分享欲我觉得这是一个创作者非常珍贵的东西

这里是万物生长 FM 一档有关生命 死亡与爱的播客讲述生命科学及一切我是玉米这一期真厉害我也是出息了我能跟六层楼老师一起录播客了

我自己觉得六层楼老师一定算我的 role model 因为我很早就知道他然后很早就关注他然后以及过去可能还有过零星的可能是合作上的交流然后后来做播客之后也能很有幸在线下见过几面我简单介绍一下他跟我们的听友

他是一名妇产科医生大概 2014 年左右的时候开始做科普后来又专注于女性健康的科普用律师龙老师自己的话说他很幸运找到了一条没有尽头的路就是帮助更多女性更好的生活我相信听我们播客的听友绝大多数都是认识刘老师的所以今天我也很荣幸能和刘老师一起来聊一聊他科普这十年

要不然历老师先给我们的听友打个招呼大家好我是六层楼这个播客名媛科普天心没错以前还叫播客老棉裤对对对那个女性健康的老棉裤对起各种各样的名字就是让大家觉得这个事别那么严肃

对如果看过绿老师的视频应该知道他平时关注的领域对特别是比如说女性健康对女性疾病然后还有一些特别是跟很多在其他的媒介渠道很少看到的一些关于性啊性生活啊性安全啊性疾病相关的一些科普视频当然除此之外还有很多啊生育或什么之类的对包括亲密关系也是最近在学习的部分嗯

我最近老听您播客最近确实也聊到了一些跟心理相关的对因为

我们在聊这一期的时候我就说嘛我就感觉刘老师他不光在自己的播客或者说去参加别人的播客去串台也都是聊跟这个科普相关的就是具体的某一个领域或者某一个疾病然后或者宽泛一点的科普然后我们两个都算医疗健康

偏科普类的播客我们来串台我们今天就不聊科普的事了对 太好了我就挺想来聊一聊刘老师做科普这十年也没跟科普离开就是做科普这十年的大概的一个历程我觉得也算一个回顾

对 但因为也还年轻就是是不是一定到了回顾这个阶段我觉得有点早但是可以梳理一下倒是也没问题因为之前我还专门应该是在今年上半年还是什么时候我频繁的在我自己的语言当中会重复说我已经科普了十年了

就感觉这个是对自己来讲是一个很重要的一个节点然后在这个话里话外老去强调自己已经干了十年了我不知道当时我自己的这个潜意识里到底发生了什么但是从侧面至少证明了做科普这件事情做十年好像是一个很重要的事

但是很快那阶段我就过去了原因就是因为做十年也没什么了不起因为在那个很快之后我又跟刘文丽老师聊天又跟其他的领域的老师去聊天说我发现其他领域的老师都干了三十多年了有的干了四十来年了就是很长时间

但是从他的话语当中并没有觉得这件事就已经做了很长时间了或者说是你们快来看你看我在这事上已经深耕了这么多年了我没有在他们身上看到那种状态我反而在他们身上看到说他们在一个新的话题下或者说一个新的挑战下的那种兴奋就说这事难我没干过我得再干我得去研究研究

我在他们身上看到这种东西的时候我是非常的害臊的就是觉得说只干了十年好意思一直来回说

但是十年还是挺重要的一个节点因为如果从我们生命的维度来看其实十年本身我们也活不了几个十年工作之后做一个事坚持做一个事十年我自己觉得还是就是值得自己拿出来讲一讲的一个事但是如果放在一个行业的维度可能确实它

不能说不值一提吧就是它没有那么重要对对对就是现在那个时候就觉得自己一直在强调十年就有点小了但现在又说呢也许这十年的经历或者这个过程有一些经验或者说有一些感悟能够为大家所用能让大家有以参考我觉得也可以了

也不必说在意自己大小的问题对吧就是把这个格局打开一点就是我觉得也行尤其是这十年当中其实有心态上认知上包括做的内容的方向上有一些变化包括像一开始玉米提到的那个我觉得特别好的一点已经把我的北极星讲出来了这省得我自己讲我自己讲有点害臊哈哈哈哈

对北极星这个词也是虽然是别人说的或者说是那些作家们理论家们写的但是我说实话北极星这个理论我是从李总统老师这儿听的就是自己的人生北极星是什么就是刘老师说自己人生北极星是为了女性更好的生活对更多女性更好的生活我觉得找到这个其实是不容易的

我差不多是到了工作的第八年第九年可能我才找到然后在找到之后呢我到现在也仍然在反复验证他看他是不是一个能够让人干到死的活或者说能不能真正的在人生的无数个时刻起到一个引导你的作用因为在这个过程当中有很多人来问这个北极星到底怎么找比如我讲完之后就有人来问怎么找啊你这是怎么发现的呀我说是非常的随机的一件事情

我不知道能不能再讲一遍这个是怎么发现的可以啊当然因为帮助更多女性更好的生活这件事情在我真正理解它的意思之前的几年我就写在我们的 OKR 当中了就公司的 OKR 当中在写公司愿景的时候应该是某个深夜我第二天要开年会可能要这样这一年我们要干嘛的时候在公司愿景下我写了一个帮助更多女性更好的生活写完之后就去开年会去讲了讲完之后呢其实对这句话的理解

并不是很深入或者说那个时候只是写了一句看上去不错的话因为那时候的 OKR 我看当时下面的 OKR 了全是围绕着怎么创收怎么打造更加稳定的具有生产就是不断生产这个科普内容的团队对就是这个数怎么拓展业务再去孵化几个账号这个视频要达到多少的播放量对都是在追求那个

并没有真正围绕说如何帮助更多女性更好的生活比如说有一期视频你有 1000 万的播放量好不好但那个内容当中是一个偏劣其像的大家可能就是看个热闹然后可能当中可能分享的某个病例也好或什么的它极具争议性大家探讨的很充分然后可能有很多情绪化的表达那那个视频的数据一定看上去是不错的但它真的帮助更多女性更好的生活了吗

我觉得不是我获得了一期非常好的数据的视频但它没有围绕那个北极星去真的发生所以我就觉得很遗憾那我回头看那个时候确实大部分在制定那些数据在追求那些指标甚至那时候写了一句话我自己觉得都有点难为情那时候写了一句话是我们这一年的目的就是扩大六层楼的行业影响力哈哈哈哈

然后你看写了这个但是上面的公司愿景是帮助更多女性更好的生活就是他非常滑稽你写了一句好像看上去很漂亮的话但你内心都在在意的是我我有没有被更多人看见我有没有比如行业上领奖对吧那时候这个行业影响力有几个拆分就是有没有领奖粉丝量多少粉丝量有多少甚至可能要不要做一个什么问卷调查看看大家的口碑什么之类的我说啊

我现在在回想那一刻我就反正脚趾抓地有点就是觉得但那个时候但那也确实记录了那个时候的我那时候的矛盾的然后混沌的并没有认清自己的那个状态我以前会觉得说那个真讨厌我不喜欢那个时候的自己然后我就很努力想要不提及它或者甚至可能说希望拿现在的自己去覆盖那个时候的自己我觉得不对

那个时候确实也完整的呈现了我的认知水平我对自己做的一个事的理解我对于团队给我的压力以及那时候我对互联网的理解都呈现在那种矛盾的表里对那个表里了就是我觉得那个是一个很好的呈现所以就是我现在也能坦然把它提出来也是觉得说

我觉得很多人可能都会经历这个过程后来在哪一个时刻你觉得你对这句话的理解就是你觉得它已经能成为我的北极星了就这个是什么时刻严格来讲就是我到了一个阶段大概我觉得是 20 年 23 年那个阶段的时候

一个是大家也看到了自媒体的生活在那个时候开始不好过了我们可以理解很多之前的消费品生活用品什么之类的在过去那几年首先是不做新品了大部分都是在销库存在销库存的时候基本上是不需要什么自媒体宣传那时候就是直播带货走量就完了所以他不会来找我们

所以广告也少了很多收入也降低了很多而且那个时候我们坚定的选择没有去带货所以其实就没有赶上这波在这样的情况下就是收入就下降了收入下降之后其实我的一个最大的一个触动就是我好像没有以前那么焦虑了就是以前你看这个月还在增长的时候反而焦虑吗非常焦虑在增长的时候首先你觉得能挣钱然后你就在想说我还能干什么我还要做什么我还希望比如说挣更多

然后那时候很多内容都是踩在风口浪尖上就是有时候上搜啊又很火什么的非常焦虑你知道那种焦虑在于就是你非常清楚你现在这些收入是源自于你的这个内容的数据很好那一旦你哪天说错话了哪怕是跟评论的有些人评论你评论的不得体了就有人直接挂出来就说这个博主不行

我突然想到了一个词其实是那个风格王明天涯的风格他说的就是要整活就是整活焦虑啥意思呢就是总想比现在要更大数据量更大点赞量更多这个其实是无穷无尽的焦虑

对就是你看不到头而且那个时候已经到了某种阶段就是那个时候正好在做一个系列的视频叫做妇产科的人间冷暖一开始做那个栏目呢其实是希望把过去在林屯上遇到的病例那患者也好家属也好在面对一个重要的这种疾病的抉择面前该如何做选择比如说到底是生孩子还是先把这个单体的巨大的子宫肌瘤去掉

包括在孕期查出卵巢癌是要把孩子拿掉然后去治疗卵巢癌还是明知道这个病可能五年生存率不高坚持把这孩子生下来都是这种非常艰难的抉择我是希望去做这些真实的病例分享来让大家看到在现实生活当中有很多远比我们网上说的这些复杂的情境需要我们去抉择但是在做到后面的时候我其实有点觉得因为中间做过几次那种偏劣其向的

比如说把这个避孕套落在阴道当中了然后引起一个激发的炎症然后大家就对这种好像非常喜闻乐见我就开始去迎合这种需求了就是还有什么猎奇的病例来跟大家讲一讲而不是说我来告诉大家一些疾病的发生发展以及人们在面对它的抉择对生命也好对健康的一些理解那些就缺失了就初心有些缺失变成了说去迎合大家对流量的追求对猎奇的一些想象

尤其是一些大家对于妇产科来讲会觉得说里边有很多没有见过的情况或什么的做了几期那个之后我就觉得变了就像你说的说整活这个活一定要比上一个活要更加的吸引眼球更猎奇更加的大家没见过就是那种状态我说不对不对不对那时候已经开始做非常奇怪的一些病例

就是那已经不是我经历过病例而是我要去看文献查很多资料来看这个病例的情况然后选择他原因就是因为他足够少见足够奇怪嗯

已经不对这是自媒体思路它不是一个医生思路或者它不是一个科普思路对它就没有围绕那个所谓的让更多女性更好的生活的这样的初心对它就是迎合互联网大家的情绪大家的热情尤其是中间有一期我记得已经讲到说关于处女魔修复就我们说阴道办那个

那些是不是上热搜了好像是就是做到这样的程度就是大家就面临很大的争议因为里边讲的一个就是他做处女膜那个修复我现在叫阴道半但是老百姓还是叫处女膜就阴道半那个修复完之后那个斑痕

然后就变得非常狭窄变得没有办法正常生活她本来是为了伴侣去做的这个手术回头呢又因为狭窄粘连导致没有办法正常的有性生活所以她又来做这个补救性的措施就是松解也好把那个斑痕切掉等等又来做这个然后做完之后大家都在疯狂骂那个当中做手术那个女性我的痛苦就源自于说那个女性有她的现实处境

他有他现实的这个抉择就是如果说可以不用做手术生活一切造就都会很好他也没有必要去做他一定是觉得有问题才去做做完之后又面临这样的术后的损伤他也非常痛苦所以那个时候的巨大的感受就是人们在生活当中大部分时候是在两害相遇取其轻但都是伤害他只是在相对这些伤害当中选了一个自己还能够承担的伤害确实去承受了但

我们说手术是不是有很多未知的因素吗所以他就是他以为能成熟但实际上超过了成熟范围讲了这个但大家都在骂我就觉得是不是你想就是本身做这个内容的初衷对很遗憾就是我是希望大家能够看到复杂性复杂性就处理复杂的能力我又想起另外一个案例就是在同时期做的一个就是

一个中年女性放了环最早就是放了环然后她因为那个环的这个移位移到职场里了相当于就一半卡在这个

一半卡在这个子宫基层一半卡在职场里了就是他就老有便血的情况来查来查我们然后我们就看那个环就做了片子然后看那个环在职场里有一半但当时想是从那个工枪坐进去还是从职场坐进去因为从职场坐的话就需要这个普外科来参与了嘛对但是我那个导师呢就去检查检查说稍微拽了拽就拽下来了

就是也没出血也没事就是做完了然后就是一个这么个过程然后呢患者就是可能就觉得这个过程也相对比较简单他扭头又来在出院前问我能不能再上个环我们说这环都这样了你怎么还想上然后这个患者就说了一句说我实在不想怀孕

然后按照网络来讲的话那就是说让你老公结扎呀或者说用套啊这个事呢难点就在于说在他的生活的那个处境当中让伴侣去为避孕这个做一点点努力是没有希望的所以他才提到说再上一个环我们当时也连主任都是一头问号说刚进去了又要上一个他说我有我的难处我突然想到就是可能在医院里在临床上你

面对这种问题的时候你可能思考的不足够充分但是你离开医院开始做科普面对巨大的就是这样的关注量或者说粉丝对你的提问也好我觉得可能你反而能更多的来思考这些问题的处境对就很遗憾以前在临床上我老开玩笑我说我以前在临床工作的时候我感觉我的大脑前额也没长好就是人

没有成熟因为前额叶不是处理什么情感认知什么这些共情什么之类的我说我那时候可能没想好我对这件事的理解只是停留在对知识的运用

对经验的积累再加上对于手术的理解我可能就在这个阶段了更复杂的类似亲密关系女性处境包括一些疾病对一个人生的影响对人生路径的影响等等包括它的一个临床上的抉择受到哪些因素的影响比如家庭关系亲密关系等等这些我那时候没有认知的我

我不知道我觉得这也都是需要训练的所以为什么我特别喜欢像好东西像巴比然后像出走的决心这样的电影就是它其实是一个广泛的教育意义大于它真的要讲什么的那个意义的就是本身就是一个大众媒体嘛

对我觉得要不然我们稍微往回拉一点真的跟你回顾一下我前几天听了许志远的一期播客他说他跟人聊天特别爱问别人是哪的人他说这样才能知道他来时的路我还挺想问您是哪的人我是河南人

河南北边的一个小城市然后后来就来北京读书吗对然后就毕业之后就去了三甲医院对就是非常正常的一个

学医当医生的一条路而且你想想看从医学生的角度来讲能在北京当医生那很好了对是我们那个时候非常多同学的一些梦包括我也是尤其来到北京我们在大的三甲医院然后选导师那个时候最令人震撼的就是医院的所有导师只要说在那个名单上你都能选当中有院士

有马上要评院士就是你就觉得哇我能这么轻易的或者说能够接触到这些行业的大佬那全都是在某某某大会上的主席某某某学会的主席对对对然后我们说就是有点像是那个吉斯特宫里面叫什么 high table 就是坐在高桌上的人对那时候就景仰然后呢

同学们就是医学生他也不完全都是健康的他有时候他也喝酒就是我们喝了酒之后就是说要当大医生所谓的大医生我觉得你可能能了解就特别想要站上去走上去然后有一天也能像他们一样在科室里独挡一面然后所有的患者无论他是多么疑难杂症来了之后

所有人都解决不了所谓的大医生都说没事我那时候见过这个我能处理就从来就没见过他们慌张就我们这位小大夫早上查个房被提问都慌的不行但是专家教授他们从来不慌就是我不知道这是医生后来训练的还是他在他们眼中所有事都是没事常见没事正常没事可以没问题能处理都是这种

就这种叹然自若让我非常羡慕就很想成为他那个样子后来在做科普的时候其实也沿用了一些这种思路就是没事别慌很常见这都是常态不要太担心就是您一说我就能想到您在那个视频里说前面可能有一个字幕或者说有一个花外音提问然后你就先说一句很常见

对就是别慌对对对都见过不是说因为很多人一上来就很担心世界上就他一个这样的病对吧一旦是这样他就发现说一切都是未知的然后也没有方式方法来处理他就很害怕一告诉他大家都这样

然后大家就说那没事比如说他们有来问那个什么月经颜色发深我说你问问满大街都是颜色发深的没事很正常这个雪就是这样他就说那我知道了对吧就是那种后来也是反正也是学着那些大专家的样子在回答这些问题的时候我觉得我身上有或多或少还是有一些当时看到的那些专家的影子

大概从哪一年开始做科普这个事或者说你意识到你做的事是科普大概是 14 年但其实对 14 年那会儿呢我才知道这个叫科普但其实更早的时候是 13 年底或者说 14 年年初那会儿我那时候我给分到我的工作是陪大专家出门诊那陪大家大专家出门诊其实我啥也干不了就是帮领导这个打打换一单然后整理病例对整理病例把电脑打开

然后把溃气撕好放在那个那时候有时候还用的是那个不油缸的那个消毒的那个还要放到那温水盆里让患者舒服一点的因为专家有时候会有的专家会这样要求好我就准备这个提前半小时到门诊那然后先跟患者去收集病历

收集病例的时候其实你能觉得他们特别慌张因为不知道接下来检查或者跟主人聊会面临什么样的问题而那个时候我又有点想要那啥我不知道这个是对后续有没有影响那个时候特别想要去发挥一下自己就看人家的病例我说你这个情况应该是啥啥啥待会你跟主人好好聊一聊然后我就说这么几句其实这一步非常重要对非常重要因为那个时候给我的责任是要维持好门诊的秩序

就是给我的一个要求因为那时候就是那个秩序是不是也包括维持一下比如说真的出什么乱子了那种秩序有一个是呢别让患者往里闯

排队好好排队另外一个就是有的人是很生气的进来的遇到过在门诊然后患者的家属是醉酒来的然后护士长在前面会拦然后走到诊室我们也会拦但是我就遇到过一两次但没有在北京的话应该还好

没有遇到过说这个拿刀的呀或什么但那个时候确实大家在聊这个事啊所以大部分时间我都是在跟患者让他排好队所以那个我就是给他们看病历然后我说你这个有个囊肿

目前看性质可能像良性但我拿不准一会咱们跟主人聊一聊好他就知道说我大概是啥他就坐在那好多时候大家都坐得安安稳稳的就我们那个诊室门口特好我其实那个时候还不太知道是因为我前面跟他们聊过因为很多人都是收病历然后放到桌上等主人来看但我就是收的时候边收我就边看我说

我说您这好几次了然后这老太太说我这卵巢又复发了我来看看我说我看看您的指标一会让主任给你看看这次有可能不用做手术咱们化疗就行或什么就大概说一说他就知道说那没事我一会跟主任聊一聊他们就坐那等但那个时候不叫科普为什么我说这一步特别重要呢我之前在媒体的时候做过一个选题其实我很大胆的就用了一个词用了一句话叫中国人不会看病嗯

其实这是非常普遍的现象包括我自己也觉得我自己也在这个医疗行业里我自己的家人他们去看病最大的问题是他不能跟医生描述清楚现在的情况是什么他跟医生讲一堆情绪就是讲一堆情绪和感受其实讲感受都是好的但

但是讲情绪讲我很着急讲我之前啊啊啊就是这样的描述对于医生来说是毫无信息增量的对所以就是你那一步其实就是告诉他你等会可能跟医生这么说他能更高效一点对来北京的三甲医院我们也知道一个人也看不了几分钟对大部分因为有我们也遇到有些患者进来之后呢花了十分钟去骂他之前给他看病的医生

对就是他很愤怒在那次就诊经历非常非常糟糕所以他换了个医院来看但来了之后呢就是在疯狂骂之前那个医生就中间就主人不得不打断他说来说说你这次的情况或症状那后来呢就是我在门诊前面跟他们维持了一下秩序之后呢我就觉得还好

再之后呢我就回到病房因为我们病房有一些那种类似病例模板一样但其实呢已经算是科普的雏形了就是讲说月经不规律或者说不规则输血是有哪些原因大概就是小纸条我不知道那个是哪个老师打的还是反正就放在那了

建立那个文档我估计都是 2010 年或什么的非常早期的一个文档然后我就把它重新写了写调整了调整然后开始打印出来就在门诊的时候发小纸条我说您这是关于月经问题的你看这个这个是关于阴道炎问题的你看看这个上面有几个关于比如阴道炎的分形它有哪些症状有些单纯就是因为它有气味它来的然后他发现好像也不是那么严重或者说没有那么可怕所以他就不焦虑了嘛

那时候开始发小纸条我印象发小纸条的时候就有其他的诊室来借小纸条了就说你这个不错能不能放我们那点

然后一开始就写了比如月经啊当时可能最常用的是关于宫颈弥烂不治病的一个小科普小纸条门诊就是大家排队的时候又发给大家写了大概当时有四五个然后后来就越写多就开始发很多小纸条了就是纯文字打印出来给对就是一个小纸条就是 A4 纸可能打印能打印个六七份就裁出来我自己在办公室裁好然后去门诊嘛

也希望把这个工作做好嘛因为跟着专家学习专家也教你很好很多那时候也是觉得说咱要是能把这个维持秩序啊什么都做好可能专家是不是也都愿意教咱们一点东西啊

跟专家出门的机会也难得就想做好这个事所以又写越多最后可能到七八个小纸条可以发然后其他人是也来借最后就说你那儿有那个小纸条你给我来点我们那儿也发一发这就是科普对但他科普当时是不会觉得说我这是为了把科学知识普及大众他的诉求不是这个

还是为了维持自己的工作更高效或者说其实让整个你本身的工作变得更有秩序一点对所以相当于说

那段时间一方面陪着专家出门另外一方面也是在锻炼自己处理一个病例你看到之后大概是什么情况你可能最终诊断肯定不由你出但你可以带着心中的想象说这个患者我刚才看了这个囊肿有可能是一个良恶性或者是交界的一会让主人看主人看完之后说有可能是交界的你内心就会觉得

对吧碰一块了对吧就会有那种自我肯定反正我是在那个过程当中得到了很多非常正向的反馈其实刚才李老师说这一点我其实还挺想跟我们的听友说不是说很多医生不给你明确答案确实是很多疾病它就是复杂的对医生他必须得先通过检查检验对通过各种各样的方式对它其实也是一个排除的过程

就是这个过程中很多不理解的我们叫朋友或者叫患者吧就是觉得这医生就是不下诊就是不下诊断就是不开处方这是很多我们去看病的时候的通病对临床上反正我们在上学的时候有很重要的一个环节就是要学鉴别诊断通常来讲反正考试最后几道大题当中一定有一道题是鉴别诊断的大题就这个病啊

同样跟他有一样症状的或者一样有化验检查结果表现的有六七种你怎么能够抽丝剥茧在这六七种当中最终确定了是这个病比如他的发生时机

比如腹痛有蓝胃炎有卵巢囊肿地扭转有黄体破裂有痛经什么的你要看它到底发生了时机在什么时候来判断它对吧这就是一个鉴别准的思路但一定得检查完对有足够多的数据结果才能判断证据对这是一个反正是临床思路但是患者来讲的话

他不是很理解他会觉得说我都交了钱我也挎了号你就应该给我一个明确的答案对吧那时候是这样那现在可能会有一些好一些了大家稍微接受度高一点点对那从那个小纸条到后来的我们能认为的它已经是科普的那个内容大概是一个就是中间有什么契机吗比如说是因为微信公众号出来了吗还是说什么没有那时候是其实

小纸条的同时期正好是在用豆瓣豆瓣对豆瓣那时候还是一个文艺青年现在说起来都可笑不是说文艺青年可笑还是那个时候就觉得自己很文艺然后可能在上面看一些书评看一些影评也可以写短评那时候不会不觉得自己有能力去写但是会看因为那时候刚好在北京

来到北京的时候北京应该有第一块的 IMAX 屏然后看了第一块 IMAX 屏的电影你还记得哪部吗阿凡达应该是阿凡达然后就觉得很震撼就觉得哇真了不起但我确实说实话实说买在了前两排就是我的电影整个画面我都没看全完全仰着头对然后那音响又特别震脚我在前面我就说但是又很想去分享或者看嘛然后就在豆瓣上看无意间

当时有一个小组叫做拒绝妇科病的小组然后我就看见里面当时可能那个小组是直接外边就能进去看后来好像变成了得申请才能进去我有点记不清了当时就是有人在讲关于宫颈弥烂的内容你能判断出来她是个就比如说是个普通用户还是她就是个医生她就是一个普通用户她在说医生告诉她是宫颈弥烂然后姐妹们怎么办就是她就是这种求助好

然后底下有好多一百多楼好像都在跟大家回答这个问题然后当中有绝大部分都觉得这是一个有问题的病你得治疗然后说姐妹我也是我用了什么什么药好了我这那的我又看一方面看大家都在非常真诚认真地在分享另外一方面就都不太对

对吧如果说大家侦测的分享是对的我觉得我也没必要去写但是我觉得不太对我那时候不知道是这个也不能叫正义感爆棚反正就觉得这事得有人来做得有人来主持这个公道就这种感觉然后我就写我就说这个情况通常来讲是什么就关于那个宫颈弥纳的异议它是怎么发生的它是跟磁基柱的

成熟相关然后那个宫颈管内的细胞向外移动看起来像米烂但不是那时候教科书上已经废除这个词了变成宫颈柱状上皮异味什么的就开始讲这个东西讲完之后就有人随着那个来跟着来问

有人来这个叫什么私信来咨询那是不叫私信叫斗游斗游来问然后有来咨询的包括那个时候斗游不能发图片大家可能都是把那个化验检查结果呀手敲出来就把你打出来就是直接打给你字打给我然后让我帮他判断正常不正常行不行在那一刻的时候我是觉得说大家有非常迫切的需求然后我自己当时也弄了一个

豆瓣的小组应该是叫妇科门诊第十一诊室哦当时就有这个第十一诊室对我不确定现在的小组还在不在因为我后来又不咋运营了但是当时建了一个小组然后说大家有疑问可以在那问然后可以给大家回答应该是在那个小组建了没多久之后大家反映说这个发照片实在太费劲了哦

然后正好 14 年那会儿大家不就都在做工作号了吗对那时候很多很火的工作号然后包括我们寝室同学们因为在上学的时候大家其实大部分好像都有几个是都有工作号就大家在做这个东西因为它刚兴起来的确实

快速上升对尤其是你们在做那个关于这个互联网医疗那个什么几个阶段我在听的时候我说差不多我就是在这个阶段开始做的对 14 年那会有了公众号我就开始做公众号对不对一开始叫妇科门诊第 11 诊室后来把妇科门诊去了就是说也有皮肤科乳腺科都跟女性相关的嘛我就都做变成第 11 诊室所以那是公号的阶段啊

刚开始做公号的时候你适应吗就是你怎么找到你的就是内容表达的节奏就是这个过程你是是看别人还是说你是一个自己学习的一个过程那个时候我大部分是在把临床上的一些经验学到的一些以文字的形式写成公众号就是就相当于当我的

日记了就我今天学了什么学习笔记类似这种学了这个东西赶快写出来分享给大家就是那种状态包括语言风格那时候没有太多的去修饰就觉得这么讲如果讲给我的同龄人大家应该能听明白然后假设要讲给比如讲给我妈没有这种医学背景的她应该也能听明白然后我也试着跟我妈讲过几次我妈说确实你讲完我就明白了当时跟我妈讲的是关于更年期是什么讲了讲这个东西然后还讲过一个

讲过一个关于 HPV 和宫颈癌的关系跟我妈讲了原因就是因为我刚收了一个跟我妈年龄相仿的长相也很像的一个宫颈癌的患者然后我就觉得非常受触动我就回去跟我妈讲了这个东西然后我妈说哎呦你这个知识点很重要啊你可得写一写一个提醒更多人提醒更多人让他注意这个事我说行然后就去写大部分是这个时候做的这些内容那时候特别亢奋嗯

你还记得你第一篇在你自己认为算是火的文章是什么吗就是那个话题完全不记得完全不记得就完全就过了当时我为啥没有去记那每一篇都是怎么回事呢就是我就觉得这篇写完了赶快写下一篇然后这篇发出去我在非常早的时候就大概能感觉到公众号上每篇文章都有他自己的命写完了能传播多远能被谁看见能怎么着你

你就决定不了了你说我都发出去了然后我说这标题不好我下次换个什么标题配图不好怎么着那你只能在下一篇再努力上一篇已经改不了了那时候连错评字都不能改你有印象吗微信不能编辑对不能编辑就是错了就错了就只能摆上只能到下一集再说对吧就是那个时候几乎没有怎么回头看大部分都是在说下一篇写什么特别亢奋的时候就在于一天四台手术

三个间隙就能写一篇文章就在手势坐那个脚凳上那很高效啊用电脑还是手机就手机就手机写手机而且特高兴那时候正好那是到啥时候了反正就是拿到了这个一开始拿的魅族的手机写的特别卡

后来换成锤子的 T1 哦 锤子 T1 的首批用户啊对 就是然后又在他那个便签上写锤子便签哎呦 那个就是写起来还是非常舒适直到现在还经常会用那个寄点东西那个时候特别兴奋写然后一天四台手术中间不是等患者吗然后手术室要消毒中间可能要半小时或四十多分钟

然后就写写完然后下班回家一编辑就能发了贼高兴天天就在琢磨这个事今天看什么了写一个什么吧就是那种那种反馈是来自于比如说微信上的阅读量点赞量还是来自于你对一个个新的病例的分析的好奇或者说你想记录下来的那个心情那时候就是一个是记录的兴奋感就是我学明白了这个我知道了然后并且我也把它写清楚了

我无论是用比喻用什么方式写出来了并且大家的反馈当中又会觉得说这个很显然是有他个人对这个东西的理解而且他叫做掰开了揉碎了就是想要跟我们讲明白这个东西到底是怎么发生的我觉得我猜读者可能也看到了我当时那种

那能叫赤诚吗还是这么大反正就是特别想把这事给你讲明白那种冲动吧我觉得大家也看到了然后就给了一个非常良好的反馈我当时也是

我记得是一万粉丝的时候一万关注还是五万关注的时候我特高兴高兴极了因为一方面就是非常虚荣心同一批做工作号的没有我做的好这可实在因为我同学也都在做然后我们就问一问还有一些呢就是我确实觉得大家的反馈它好好的点是什么我可以说一下那时候就是没有医院的 title

也没有跟大家讲具体医院是哪然后也没有说我穿着白大褂拍了形象照他就是一个草莓的头像放在那大家就非常真诚的相信你

相信你讲这个东西他非常认可你讲这个东西他并且说用你这个知识去直接就用到他下次去看病了比如说他之前说是宫颈弥烂我当时可能说我说宫颈弥烂不是病如果再有医生给你诊断这个病情给你开药治疗我说你就转身离开留下一个冷峻的背影这是当时写的这么一个场景嘛很多人就是这么去做了然后回来跟我说他好爽医生再跟我说他给我开药我说不需要

不用开这个药这不是病我在网上已经看过了然后我扭身就走了我说非常厉害对吧有一种大家信任你拿你说的这个东西这个知识或认知去真正的去指导他的生活因为其实我们在互联网上看了很多大家看过点赞转发就算学会了真正回到自己生活里他不这么用嗯

他并不真的去践行这件事情对收藏了就那个用过了对对对然后你看到有人真实的去用了真正的去改变了他然后你觉得这种是非常强的一种反馈反馈巨大的信任你刚才提到那个我想插一个问题因为您跟这个大夫们医生们打交道比较多我过去也采访过很多医生有两种医生对一种医生是比

比较喜欢这个患者对自己的疾病了解的比较多的还有一种医生是他不喜欢患者老去查他的病然后过来先跟他讲一堆然后他觉得那患者讲的都不对然后查的也都不对就是你应该也见过这两类医生你怎么看这个事我也见过这两类这样的患者我也都见过我会觉得说

我觉得患者他带着他对他疾病的理解来跟我交流包括他查的一些资料我觉得是很好的一件事因为那时候有人很吐槽就是有医生会吐槽说患者来都是在百度上查了很多信息在网上查了这样那样的信息来问的那我到底是给你解决疾病还是去帮搜索引擎去修改他的信息我到底在干嘛呢我那个时候就会觉得说我说患者如果说你跟他聊完之后他还是更信他查的资料

那这事就等于说没看对吧你本身他来给你看病来找你看病就是来解决疑问对 校对一下他的信息解决他的疑问如果说解决完之后他不信你他仍然信他自己查的资料那这病看啥呢所以你一定要让他把他的困惑讲出来你去解决他的困惑

他才有可能听进去你的话对吧他心中这个知识这个货架上已经放了很多信息了你得给他搬下来再把证据的放上去你要不搬下来你给他挤到旁边你就放你的这个信息没用

所以我的感知会觉得有很多患者是学习了查了很多资料来他带着很多困惑如果有机会是要解决完再把你真正希望患者理解的东西告诉他有这样一个过程但有时候确实赶时间对对吧有时候赶时间患者对医生就会说你先别说你那些信息你听我的你听我的你听我跟你讲对对吧有这种情况患者就说我内心的那种想要倾诉的想要表达的都没让我表达嗯

没发挥好你就给我堵了嘴了患者就很郁闷然后回来跟我说然后说我就是查的是这些这些信息医生跟我讲的是这些这些这些你觉得我应该听哪个我说遵医嘱我觉得医生说的对对吧那我们就回到您刚才那个脉络就是做

做公众号应该是很快的收到了这个反馈机对什么时候从公众号到下一步是视频吗还是下一步是下一步应该是微博和知乎但我又记不清这两个到底是哪个先开始哪个是后应该是先开始的知乎嗯

那您觉得像知乎微博因为它都是图文类的对它跟做微信公众号的时候的区别或者说它中间的差别在哪最大的一个差别就是微博跟知乎发内容没有调数限制公众号一天只能发一条这是机制上的机制上这个就是我只有一次跟大家交流的机会那时候就会非常珍惜每次要怎么交流

也就是在那个时候开始写什么我应该是那个时候公众号的那个阶段是晚上发嘛我们就最后一句话永远都是晚安我爱这个世界对

这句话实话实说是抄的老罗在发布会上讲的应该是在那个时候但我也希望有一个这样的表述作为一个那篇文章的结尾但是到了微博和知乎就不用没有这种限制你每天可以答好多题你可以讲很多东西然后微博你可以发很多而且那个时候我还是有一些策略上的不同就是那时候我会认为知乎上的内容是更专业的

用何森堡老师说就是知乎那个时候还是备受人们景仰的一个平台所以那时候在上面发的很多知识跟回答其实都是在知乎上先发可能在微博转发转发到微博去或者说微博更多的时候会发一些生活偏生活向的东西我也不知道那时候用的微博比较少原因是我印象那会儿大家经常在微博上吵架约架长安公园约架

是在那个阶段所以我就对于微博的观感不算太好我说大家怎么整天在上面吵架呢没有认真去聊东西是那个感受所以更多的是在知乎知乎写了很多回答别人的问题的那些内容包括在知乎上也后来还挣钱不是有那个什么他们有直播叫什么名字 Live 我有点记不太清楚叫什么了反正就是那时候还有一些直播的授课

就开始有收益了知识付费对知识付费那您刚才说微信公众号的时候是没有收益的微信公众号从 14 年开始做到 18 年可能才有了第一次收益在之前可能应该是应该是随着那个知识付费做了一些课程

做过这些包括有些问答问诊做过一些这些内容反正是同时期我有点记不清是在应该是多平台都在做那时候还有一个叫分达这都是现在没了对分达那时候是跟在行

好像是一起应该都是果壳那边做的 G13 这个机种那边他们做的这些反正就都能做我们就大家都在搞那时候是有了知识付费这个概念有一些收益是在那个时候开始的我看你现在有一个非常就是算是固定的内容形式就是回微博私信就是回那个网友问题这是从啥时候开始那个时候开始有了吗 2018 年一几年了那时候好像还没有

到了应该是我印象应该是 19 年 20 年那会儿会多一些因为那时候很多时候都待在家里就是互联网医疗也是那个时候有一个跨越是吧对然后那个时候待在家里的一个原因就是这个就是视频也很难录了你没有办法你自己在家录我自己剪确实有段时间是那么干的但我觉得也那不是我擅长的事所以很多时候就开始回复这个私信的

提问一开始只是先吐槽了一下因为那时候大家还在发照片来咨询我就反复提醒大家千万不要发照片因为有些有些是妇产科相关有些发一些私密照片平台就限制了有平台限制也有一些就是本身也存在风险

对平台对咨询者对被咨询者都是一个没有保护的状态没有人监管那这个就是一个我觉得是它存在风险所以我就建议不要发照片因为很多情况不用发照片也可以聊然后也可以到医院就诊

对吧先发了一个这个然后大家的反省就会觉得说一个是好奇说老刘你每天都收到的是啥私信怎么就是心疼你的眼睛就类似这种后来我就发现有一些私信它具有普世意义就 19 年 20 年那会儿我就会把一些私信拿出来去把里边的知识点然后里边的一些复杂的情境去讲出来对那是那个时候去做的事情我就会觉得说

大家可能在那个时候也有另外一个渠道我觉得是一件事就是直播直播还有连麦比如说我在跟玉米在聊玉米遇到什么问题周围可能有几万人在同时看这场对话然后大家会从这场对话当中获得一些自己需要的东西

比如有一些是问自己身体健康情况比如问月经的那我讲的过程当中周围的人说哦我也有这样的情况我也得到了解答所以有这样的情况我就变成说直播我也给别人答疑然后私信箱也给别人答疑

我突然想到微博私信有点像早期的知乎他就一个问题然后来非常认真的回答其实我非常喜欢看那个黄志忠老师他回那个网友的对对也是就是这个问题有普世性他可能还会来做这个事哎

我跟黄老师说过我说黄老师你比我做的好原因就是因为我是通常回一条我就不再回了因为不然问起来就没完了黄老师还跟人就是一来一回对话他先问清楚然后他才会对他会一来一回的对话我说你真厉害

我说我做不到因为我来不及等我就赶快把他的问题他一次性表述完我一次性回答完就是这种一来一回就结束了但他会回很多然后他那个时间都特别长我也爱看他的那个分享的内容对

在这我稍微的插一点刚才廖老师说的就是为什么在像微博像这些私信平台它那样它是不安全的这也是互联网医院互联网医疗存在的意义他们是有医疗资格的或者说他是有医疗机构牌照的你在上面发的任何信息它就是一次问诊信息这就是一次问诊它背后它有各方的责任有医院的责任医生的责任还是患者的责任它能界定的比较清楚

然后像微博它可能没有这个资质话说回来你刚才其实已经提到视频了从什么时候是开始把这个视频作为最主要的内容输出形式的在开始录视频的之前有一个大体的一个像类似预热或者更早的一个情况就是我更早的时候我是不希望这个露脸的更早的时候是希望说我就是

存作科普内容就是没有必要让大家看我长什么样或者说什么样的形态然后呢之前到了一个阶段我觉得应该是 18 年我还是记不清了那个阶段做了一个叫做硬核食物科普就是拿我办公室的食物包括买甜甜圈来跟大家科普宫井的不同形态买了不同的饮料来跟大家讲什么颜色的尿液就有问题了需要就诊等等这些那时候先是拍的照片

加了文字就是变成我自己去做实验呈现这个东西先是有了这样的就露脸了这时候开始出现个人形象出现了

然后紧跟着就开始录视频录视频最早最早应该是做了一些抖音上的视频就是是在做抖是那个时候是抖音在火起来的时候我们团队说要不要咱们做一些视频是跟那个围绕短视频去开展的但其实那些视频在抖音上就是反响很一般反而让我们觉得说那时候开始有 B 站了对吧我们反而说那要不咱们在 B 站上发一发试一试

你对视频长度比如说在抖音上可能是做的两分钟三分钟的那时候没有那么长那时候抖音最长发一分钟一分钟的最长发一分钟然后团队说咱们要不要做 15 秒我说 15 秒讲啥对

对那时候就是你看他就 15 秒 30 秒和一分钟有没有 45 秒我不知道反正就是这么短我们当时做了一些之后就发现这没法做呀这要干嘛呀是的怎么讲呢没没法讲就是因为这个然后到了 B 站然后说咱们录点长的吧

同时那个时候可能开始团队也说咱们做点那个因为那时候还在那个付费课程阶段咱们做点付费的视频课程如果大家需要的话我们讲一讲那时候我尝试去讲就开始去做一些非常粗糙的视频我印象是在我们那个共享办公室去讲如何使用卫生棉条非常早期教大家如何正确使用这个安全套避孕套

用一些道具去呈现稍微长一些但这些内容比如说用到什么卫生连条或者说避孕套这些抖音是发不了的所以那个时候我们其实抖音做了一段时间就封号了直接都封了发了就非常早些我现在不是要吐槽抖音抖音今年开始又早回来觉得说 OK 经过多年的对你的审查我们发现你是一个不错的创作者小同志哈哈

六老师还是个好同志回来吧然后说再邀请你重新回来做当然因为他们也换了团队所以不能说让前人的锅让现在的人去背这个锅但确实是现在又重新开始做了那个时候就没法做赶上 B 站开始正式的我印象那时候是跟什么 B 站是跟 A 站分家对是有这么个事吗

应该不是分家就是那个当时 A 站先火了一阵后来 B 站才慢慢的后来居上然后 A 站就现在还有但是基本上也没有因为那时候我不知道是资源因为我有同学他们是玩游戏动漫这一块的他们就这个了解我一直觉得这 A 站和 B 站他们都是动漫游戏为主的我就没有去那关注过因为咱也确实不会嘛也没有了解但是后来发现说 B 站也有一些偏生活向的

最早是我最早在 B 站我是在 B 站上看穿搭人家分享穿搭视频我最早是用户我也没想发视频我就想看这也是我的一个经验就任何平台你想要去上面发展你先成为用户没错比较重要对吧所以我就先成为用户在慢慢看着人家在发这个内容我说那要不我也试试我就拿了一些我们的内容去试了试早期可能试了一些当时可能我的新出的签售现场录的视频发一发

教大家如何使用卫生棉条发一发包括我印象非常早期有一个还没过审就如何正确使用冰套没有过审还有一个就是什么吃菠萝会影响思逐的气味吗好像有一些也没过审但没有打击我觉得有一些还能过审非常早期那些封面也是我自己做的然后

和视频也是我自己剪的所以现在视频拍摄剪辑后期我都会憋在家里对所以那时候都在搞这些那你觉得就是开始就是视频成为你的主力内容输出渠道之后跟之前的创作逻辑或者说你创作上的想法有什么最大的不同是什么因为它肯定不同就是在你这儿你觉得它最大的不同是什么首先视频不太一样的点就是它是有画面

有文字有音频他所传达的信息是更饱满的他要比单纯文字要更多一些比如说你在视频当中你讲了病例的时候你眼眶泛红你皱眉大家是能看到的大家能看到这个讲述者跟我一样有情感的带入但如果是文字的话大家就会觉得说你就是纯科普讲这些东西并且他也考验看的人的共情能力对然后就是在视频当中大家逐渐觉得说老刘是一个人

他不是一个平面化的东西他这个人他有情感他在讲述到某些地方的时候他有一些比如说他讲的深情了可能他有颤音他会有猙獰的表情对一些奇怪的病例或什么的时候大家会觉得这是一个人我觉得这个人的这个概念对于跟读者之间交流是非常重要的一件事另外一个就是关于视频

我确实中间有过一段犹豫或者是有过一段弯路就是我任何我觉得可以写成图文的我都录成视频因为它太简单了我打开手机我就能录录完交给同事就能剪我上午录了下午就能发它太容易了包括我有时候我觉得同事剪太慢了

自己剪我就自己剪自己剪了我就是录完因为一气呵成一下子从头讲到尾五分钟就讲完了完了之后加上字幕加点特效或加点什么花字我就发了我很快我最快最快说我一个小时从录到发这么快

肯定是前期都准备的很好因为也讲了很多次了很多内容对应该是那个关于什么夏天做那个石墩子能不能缓解痛经就类似这种热点性的就是基本上一个多小时就剪完了但后来我就会觉得说大家其实也对这样的形式不太满意大家会觉得说明明

你写出来可能五六百字六七百字就写完了我两分钟就看完了你非要弄一个撑长了撑个五分钟的视频我在地铁我也看不了我在路上我也顾不上看我对不方便对吧能不能就说你别所有的都视频换

所以我就开始取舍开始做内容分类对什么样的内容适合图文什么样的内容适合微博什么样的内容适合 B 站对什么样的内容适合抖音没有针对平台去做内容我只是说想讲这个东西它到底什么样的形式去呈现比较好比如说只要一千字以内我能讲完的我能讲明白的我就不录视频了

明白那你在就是从图文转到视频这过程中你刚才说到了最大的转变你自己遇到最大的挑战是什么就是你有这个挑战吗你有遇到困扰吗就比如说很多人特别是很多文字文字创作者就是我过去做记者嘛都是文字创作者他们现在要出镜然后要做直播然后要录视频都有很大的这个心理负担心理障碍然后很多人都转不了这一步你有这种困扰吗

我不是很理解他们的那种心理上的障碍是不是跟我一样因为那时候我面临的一个问题就是首先人家会说老六这一脸痘做健康博主的满脸痘痘坑痘印我说啊确实有然后那时候我还没有矫正牙齿我嘴也歪就咬合是歪的就是这个中缝也没对齐说话是歪然后人家就说这人这个嘴都是歪的说话的姿势会不会也是歪的呀有时候就说你的立场是不是歪的就会有很多这种评价啊

我觉得有可能大家在第一次出镜的时候面临这样的情况是有一些困扰的压力啊但当时我很快把这事过了就是我那时候有一个困扰是我说你看这个知识对大家这么重要我觉得它很有用我觉得它是能够指导你生活让你生活质量变好的但你却在关注我这个脸歪不歪脸上这个痘坑痘印是不是密密麻麻我就觉得有点遗憾所以我后来就是一个是让我们同事说把这个滤镜好好搞一个哈哈哈哈

然后咱们要不要花钱买灯正好那时候 Tim 来我们在聊天然后 Tim 说我送你俩灯所以我们现在用的灯都是 Tim 老师影视飓风 Tim 老师送的灯其实我能看到很专业的影棚的灯光对那个灯也是 Tim 老师送的就是我说灯光上然后加滤镜看看能不能改善然后不行的话我再去做做医美

也去打了那个肉毒额头在宝土是什么的打了然后这样能看得好一点加上又去做了这个牙齿矫正我就说终于大家这次可以专心关注知识了吧但大家还会说

大家也还会关注说老六讲的这个眼眶都泛红了我说不是不是灯照的不要强加这些情感没有然后大家仍然会始终会有一些人会关注你的外表我觉得这没有问题我直到现在仍然有人会在这个里边说老六声音感觉听上去很疲惫或怎么的我后来感觉大家其实是希望跟你产生交流

他要跟你对话就是那种没话找话但他找的话题也不是很合适的那种网友就是有时候我那个时候是非常介意大家去聊一些跟我这个主题无关的内容的但现在我就放松了就是你大家来到这儿就是想要花时间跟你说一句话聊聊天你甭管聊什么花没花他的时间吧

花了哪怕打这行字就五秒钟这五秒钟也是在人生当中再也来不了的五秒了用过就用过了对吧那我觉得这就是一个信任这就是一个对你的肯定我说那 OK 那我顶多是我不去跟他产生这样的交流他写就写了我就过了这个事了但很多人可能就没过这个坎儿

我觉得能过我觉得这个事是相对比较容易过的你看像我这种脸上这么多老大男问题我都扛过来了我觉得其他人要想尝试也都完全没有问题这个事就是扛过前两三期就过了因为你更多的是希望说

你的内容有没有传达出去大家能不能通过你一个形式的内容有所获得对吧当然我这是现在啊现在我就说我自己在修炼的就是别那么我明白你说这个别那么我我还挺想再往后延伸一点因为其实你做了视频无论是 B 站也好还是已经成为了

最知名的几个健康科普博主之一了然后我想问的是你刚才说到这个我非常想问就是你过去你总觉得你是在传递内容你传播的是知识然后希望更多人看到准确的他能理解的这些知识

咱们在录之前然后包括上次交流的时候你说你最近确实想更多的以你个人的形象就是不是我六层楼我现在在做知识我给你传播知识我不是以这个我就是以六层楼本身我这个人然后跟外界多交流交流这个中间的转变是从什么时候开始有或者说你为什么想有想有这种想法

之前呢特别想把自己放在一个就是科普机器这样的一个身份上就是说我就是科普知识你不用管我这个人是什么反正就是知识传递给你这是我的使命我也坚定的认为知识这件事情是能帮助更多女性更好的生活且这是我现在能掌握的相对比较得利的手段

也许其他方式也可以比如说做一些新产品的研发但我因为我不会但那些应该也可以那是那个阶段到这个阶段之后慢慢的这个过程当中我会觉得说如果大家一上来看你第一眼就不喜欢你不想了解你或者说就不认可你那你这个知识做得再好你是没有办法介绍给她的对吧尤其是在这个过程当中她有一些问题就是我过去可能做女性健康的一些内容大家可能有一些读者比较信任我她就会看了这些内容但

当他要把这个内容传播给其他人的时候费劲了说这人是谁啊一个男的讲月经讲痛经他有月经吗他他经历过这个什么痛经吗他还教我怎么缓解痛经还教我如何使用卫生巾他凭什么呀

你在面临这个事他这个知识就传播不出去有很多人发私信说你能不能来跟我妈讲讲你这个内容对我很重要你能不能跟我妈讲一讲这个年轻女孩打 9 家疫苗打 4 家 2 家疫苗打疫苗这个事很重要什么的我说那这个内容你直接给阿姨看不行吗她说她不行她不信你包括有一些女生把这个信息要发给她男朋友或伴侣的时候要看然后她男朋友一看这男的为啥要听她的呢

对吧面临这样的事的时候信息是传播不远的他能传播但他不够远他传播不了传播不到那些就是我没去过的地儿所以开始说能不能让大家先了解我这个人如果觉得我这个人还可以转而说好奇说老六这个人他在干什么事他为什么一讲起那个事他滔滔不绝他特别兴奋他亢奋他亢奋什么呢他为啥那么有强的表达欲

他就会来关注老六在做这个东西可能在很多地方能看见老六也会好奇他做的东西那也许就能帮到这个信息能传到更远的地方去这是我在这个过程当中一个想法其实本质上是大家认识我也能够了解我在做这个事或者说同样就是说叫两手抓也有一些地方他就他在看这些知识但他根本不认识我比如说我之前有一个在活动上那个活动都要结束了

他才恍然大悟他说原来你就是写那本书那个作者是吧我以为你们从名呢是不是一直六层楼你是写那本书的那个人吧我在这得 KO 一下书名所有女孩都要知道所有女生要知道所有女生要知道对对对但不重要就是他就是突然惊醒他说是你写的吗我一直以为是一个女作家写的女性写的原来是你啊我说是

就非常惊讶这个过程我说一定有人他看了这些内容但他根本不认识我但反过来也许有人因为认识你了才去看内容也许想要去了解了解你做的事这种叫什么双向都 OK 以前我可能更倾向于而且他里边有一种我觉得有种自恋就是别人不认识你但你的内容做得很好我就看了

我会有一种这种我说那肯定就是我内容做的好会有那种沾沾自喜或者说自恋的感觉在我觉得很多创作者特别是文字创作者这种想法是很普遍的对希望在幕后希望我是靠我的活我是靠我的手艺拿住你的对我并不是靠我这个人对

但现在就变成说都可以你无论以何种方式看到我也好看到这些内容也好你不反感然后且为你所用并且如果你愿意的话还能奉献给身边的人那太好了就是怎么能把这些知识传播出去

对我比较重要至于需要我干什么我都能干就是这种状态我们刚才也算是比较稍微完整一点的把你做科普的这个十年这几个阶段后面还有做播客什么的我们等会到最后再聊我其实这过程中我定了一个主题咱一直还没聊这个主题还有主题我定了一个主题叫

就是科普这十年我观察到的女性健康的新变化或者新趋势,其实我最想先问的问题是,你觉得这十年你做无论是从你选题的角度,还是来问你私信的角度,还是你来观察到我们国人女性她们的健康,她们从各种各方面的健康,她有哪些变化或者就是趋势性的东西吗?

有点干没关系首先是趋势性的变化来讲的话有一些大的范畴有一些因为国家会有一些关于这些健康的白皮书也好或者说一些调查报告就是某些具体疾病可能存在什么年轻化趋势老龄化趋势

发病率增加或者说哪些情况减除率增高治愈力良好等等类似这样会有这些东西但从我观察的角度来讲过去这十年我并没有非常显著的发现在女性在健康问题上有什么太大的变化我会觉得过去这十年可能唯一在做的是一件事就是看见这些问题

我们还没有到要去解决那些问题的能力和水平大部分是在看见那些问题或者说大部分是在把那些问题拿到台面上来讲大概是这样一个过程你想想看我就拿月经举例好了最一开始我在做科普的时候我讲到月经大家会说我勇敢说一个男的

来讲月经就用月经这个词讲非常了不起就你怎么敢讲月经在直播的时候就在讲大家觉得很诧异就是这个我说我从学我就是学的是月经包括我打小我妈跟我讲说这也是月经所以我认为这没有什么太大问题可以讲

大家会觉得很了不起在打破那时候还没有关于月经羞耻这个词但就是说你很勇敢到后边开始出现所谓的大家打破月经羞耻这件事然后大家会衍生出比如说大姨妈这样的词那个阶段我对大姨妈这个词非常反感我说她就叫月经不要起这个名字那个名字因为我们有的人就是有大姨妈

是的你大姨怎么看待这个事呢对吧你会有这样的问题但我那个时候就是讲了一些这种相对比较反面的情绪但现在我又会觉得说那或许是大家可以坦然的去聊月经之前的一个过渡阶段就是我要又想聊它我又得找到一个

对我和对听者都没有那么别扭的一个词叫大姨妈对吧然后所以我们变得说那个时候月经是可以提解但不得不掏个壳子然后再往后走就变成可以谈及月经也不用换了什么名字了在这个过程当中同时再发生的比如说关于性生活这个词的表述有叫 DOI 的

度外然后有叫做饭的有的叫买可乐就是 make love 的这个音译就是有很多这种表述直到昨天我收到一封私信说我跟我男朋友做恨不叫做爱他

他又是作恨我说作恨他是不是以为他这两个词会被那个私信屏蔽对但我知道他在讲什么因为他后边讲的是意外怀孕啊什么的就是这个词一直在演变演变的这里边

包含了大家迫切的想要去谈几这个话题聊这个话题的一个诉求那这个过程当中其实就是我们还处在这个阶段就有很多事情我们甚至还没有办法大大方方的放到台面上来聊更不要说我们去解决它了我们甚至聊都没法聊的情况比如说痛经这件事情如果是能在家里边的饭局上聊我觉得解决是它后一步了

但很多时候就是说没法聊有很多女孩跟妈妈就是她只能两人私下去聊这个事不能在家里去聊那男性可能永远不知道还有同情这个事他爸可能永远不知道他也不理解他妈每个月男生的时候发脾气他爸就在旁边就是受气为什么呀他们不理解这件事那这个事是不是就可以放在台面上聊呢所以过去十年我会发现有很多事情是慢慢的

可以上桌了上桌这个词是不是有点冒犯呀反正就是上桌还好就是痛苦的一点就是为什么到了 2024 年有些问题才逐渐上桌它应该更早的出现对吧尤其是你也能理解就中国的这个医疗社会福利医疗发展其实带来了很多福利但似乎并没有让所有人平等的去享受这些福利嗯

对吧比如说部落分已经出现这么长时间了可能直到近几年才有一部分女性开始接受说痛经的时候可以吃止痛药可以吃止痛药然后什么对乙腺氨基分什么等等这些吧可以聊了以前呢就变成了疼就需要硬扛甚至可能有一些这种令人非常不愉快的表述就是女性就天生就更扛疼对吧就让你好像只能扛这个事了就没办法那以前可能确实

就是女性的声音不被听见然后你输了也没人给你解决所以不得不扛腾变成了女性天生就扛腾这就不对啊就是那这些东西慢慢的放在台面上去聊我觉得可能真正的获益或者说收获可能在未来的十年二十年或三十年因为这样的环境下孩子在长大过程当中对

他们是有可能获得这些知识或者说这些理念的帮助的这一代比如说这一代的 90 后的女性她们可能当中有一部分选择生孩子但她们是看过科普的

当他们在孩子成长过程当中去教一些性教育的知识当孩子去面临上大学的时候然后去医院查查出一个宫颈弥烂我悲观的想未来十年还会有宫颈弥烂这个词还会有患者被诊断所谓的宫颈弥烂就孩子在上学期间听到这个词他说妈妈我到医院查的时候这个医生跟我说是这个宫颈弥烂妈妈可以说

在妈妈年轻的时候看科普知道这不是病那个医生不知道为什么这么多年还没有改变他的思路你不用担心不用理妈妈说这个话科比网上的某个博主是健康博主讲这个要重要的多要有意义的多女儿感受到的是来自家庭的支持而且不光是情感上的支持还有知识层面的支持这非常重要就是所以就是些什么我自己会说有一天可能就不需要健康博主了因为大家都能学明白嗯

所以我觉得我们来定这个十年这个题特别重要因为我相信一定有你的观众或者有你的用户他十年前可能自己是一个就是还没有生育还没有后代的这个女生然后现在可能有了自己的孩子他可能能用他从你这儿学到的知识再传给下一代我觉得这个事真的特别重要

前两天刚参加一个活动是关于女性漏尿的在漏尿这个事情上我们在会后就讨论我说你看现在月经可以在脱口秀啊这个综艺啊电视上去讲了那也许某一天可能女性的漏尿问题也可以在更大的平台去讲大家能关注到这件事情因为它对于很多人影响生活质量嘛

然后这时候就有一个女孩过来说说老六我关注你好多年了八年九年了我在第一次看你的时候我是初中我说那你现在呢她说我现在大学都毕业了我说啊我算一算

我说果然是啊差不多我说初中生现在在大学毕业有一些可能当时的高中生或大学生关注他现在可能已经组建家庭有的可能选择生育了他们已经来问孩子的家庭这个什么性教育怎么搞对吧然后有的来问的就是我关注你的时候正好是因为你那时候科普这个怀孕相关的知识现在孩子已经九岁了疫苗要不要打已经到了这个阶段了

包括有一些也会说说我关注你那个时候呢我在关注我自己的问题现在我妈已经到更年期了你能不能再写一本关于更年期的书然后也帮帮他们等等我觉得因为你看咱们一开头说是十年很短相比那些行业的这个从业者专家们但这十年对于很多女孩来讲有可能是她成长经历中非常重要的一段了我觉得是非常重要一段这个是一个她们

尤其是在生理层面的知识架构的一个很重要的阶段我觉得很多时候如果说生理知识基础打得好在他未来很长时间里对于他的情感亲密关系包括自我成长自我价值实现都是非常重要的一部分因为很多时候他都依托于自己对生理知识的理解做了一些人生的抉择比如他说我到多少岁我必须要结婚然后这样我就能赶上在多少岁之前把孩子生了这样我就是后边要怎么怎么办

有这样这样的想法有可能就是源自于他最早的时候听了一个谣言说 30 岁之前生孩子最好对他一听完这个之后生育最佳年龄对对对他就从这个倒计时开始推我在大学什么时候我要开始找对象毕业多久我必须要结婚孩子必须要在什么时候出现他有这样的一个规划那有可能就是因为当初那知识有问题给自己平白无故也不能叫平白无故吧就是

上了一套枷锁构建了一套枷锁对所以我就说一开始他这个构建的知识如果说足够专业科学的话那也许他的后边的人生能走得更加的轻松一些或松弛一些不至于给自己

到处设这种条条框框刚才我们聊的这是可以算社会理念上或者说个人心理状态上的这种变化我还想问一个稍微再干一点你觉得这十年在临床科技上医疗科技上在关于女性健康上有没有你觉得一些新的东西出现你自己印象比较深刻的或者是没有

我想想有一些有一些是有但它没有到那么的

那么的划时代或者里程碑式的意义这过去的十年最重要的我觉得可能就是 HPV 疫苗 HPV 疫苗这是一个我认为它是有机会尤其是以我个人之力量有机会参与到人类消灭宫颈癌的伟大事业里因为我觉得我在做这些事是有机会为此助力或者是出一份力的所以疫苗是一件我认为很重要的事

但咱们国家的接种率其实也不是很理想吧但还在努力另外一些就是有一些自检类的产品我不知道你有没有关注比如 HPV 自检测包括 HIV 的自检测的包括像

阴道炎的尿路感染的有一些自检类的产品现在的大家的接受度会高一些那一个就是去医院检查也很麻烦也耽误时间另外就是自检的话它没有这个病持感对好一些这是一个另外一些就是在一些我想想看检查方面可能会有一些比如说宫颈癌的甲激化检测可能涉及到一些

还有啥可能在医疗科技方面确实十年是一个不是很长的一个维度确实如果再如果再回到我自己的专业可能是妇科肿瘤方面的话或者说应该是有一些靶向药靶向药靶向药出现可能好一些对这个当时的治疗方案来讲的话是有一些重大的改变没错且它先

现在也越来越能用得起了对对那时候是用不起的那时候就是我们就是当时组里边有个老师在做研究然后当时入组也很不容易再加上确实贵要跟患者去沟通这个事好现在变得稍微容易一些没错其他就没啥了我印象这个问题有点困难对因为你刚才提到 HPV 了关于 HPV 的呃

各种科普的内容我非常推荐去看刘老师他的很多视频包括一些播客我印象非常深的一期就是刘老师有一期播客叫关于 HPV 听这一期就够了大概就是这个那期我讲的是拼了非常干的一期对对对大家可以去那听但是在这儿我还是就问一个非常简单的问题就是关于 HPVHPV 疫苗你如果用非常简单的话给我们的男性女性听有一个忠告的话你会讲什么

就是简单说几句中高的话就是预计到明年

应该男性也能接种 HPV 疫苗了那接种年龄呢现在还没定但是对于女性来讲的话是几种疫苗都是 9 岁到 45 岁都能接种所以从世界卫生组织的建议来讲就是无论男女都尽早接种越早接种越好他对男性也获益对女性也获益没错或者严格来讲疫苗的发生这个叫什么研发问世它本身是对人类健康是有获益的对尤其是

我关注妇产科对宫颈癌来讲它有望消灭宫颈癌

他们有人说这个宫颈癌人类消灭宫颈癌算是第二个癌症因为乙肝疫苗是有机会消灭肝癌的然后那 HPV 疫苗是有机会消灭宫颈癌的宫颈癌可能是第一个因为那个乙肝包括就是那个肝癌它有更多更复杂的原因对对对更直接相关的还是宫颈癌这块跟 HPV 的关系对然后我就再多说一句就是我就斑门弄斧了其实就是很多网上讨论就是几架几架几架的嗯

那可能是因为供应的原因比如说几家需要排队像刚才六老师说的你能尽早接种哪个你就尽早接种哪个就可以比起说打哪个好更早打上是才是最关键的一个事是的然后我们就已经聊到 HPV 了刚才还说到了月经我也在问一个关于月经的一个小问题其实是我最近刷小红书看到的最近

越来越多人就说月经紊乱这个事就是有什么压力紊乱有什么反正还起很多名字在小红书上你觉得就是这个就是比如说这是个大事吗或者从你看来你给他们有什么想说的说几句就是对于月经紊乱这个事非常有压力然后非常痛苦的这些人

我会觉得说大家关注月经这件事情不是只关注月经本身他关注的是月经的周期的紊乱所折射出来的是不是卵巢功能不好啊是不是得了大病啊它影响不影响我将来的生育啊大家关注的是这些事就是比如说我关注我月经紊乱担心的是卵巢早衰卵巢早衰担心什么担心将来是不是影响我生育的选择

然后担心的是这个卵巢找出来是不是让我比同龄人先老大家担心是这个事

他不是只是担心月经你跟他讲的时候这个月经周期紊乱他这个正负期这个范围内波动是没问题的缓解不了焦虑缓解不了焦虑他大家还是会焦虑是因为你没有看到大家在关注月经背后到底在关注什么所以我在工作当中也是后来我才学明白其实也是大家教我因为我讲了一遍月经大家还不懂讲完之后大家还焦虑我说这问题到底在哪我讲的不好吗后来我再逐渐琢磨大家这话里有话问的是月经

但其实想的是想的是其他事我说要不你想想看二十来岁月经稍微推迟几天他到底在担心什么呢排除了意外还月他在害怕什么呢

你说原来他害怕卵巢功能不好将来万一有生育计划的话怎么办大家担心这个事我说那我明白了就知道该怎么去解这道题了相当于你得先明白这个粗体人到底想考你哪个知识点你要提前知道你就知道把它打在点上但如果你不知道单纯去答题了那就不太行我这也是在后边大家教的我我才明白说原来大家想问这个明白

然后就是这个命题作文一道跟一道我再来一道就是因为你刚才提到更年期的问题其实我也看到你也有一些视频在开始做这个方面的内容对就是特别是可能应该看您视频或者听您播客看您公众号的可能还是传统意义上的年轻人居多 25 到 35 差不多差不多居多

如果你给就是假如说我是一个这个岁数的人我妈妈刚好也到了这更年期这个岁数 45 到 60 岁差不多吧然后给他们几条建议的话你会就是这个命题作文你会怎么打就是给就是年轻人向妈妈向更年期的妈妈提几条建议或者说给他们几条建议对

明白这个不是很复杂一件事情我最先要跟大家讲的就是更年期是每个女性都会经历的对于男性来讲他们有一个固定的时间段但他也会经历这样的过程生理上的变化就是激素水平下降衰老都会经历这个过程它是一个非常自然的一个生理上的一个变化所以首先不要妖魔化

这是第一点第二件事情就是要告诉大家坚定的告诉大家这些都有办法缓解不要硬扛医院有办法然后你完全可以去医院进行检查然后医生会给出一些相对应的治疗方案因为哪怕是女性的更年期也分不同阶段早期的时候是月经紊乱为表现到后期的话就是月经细发或者不来月经那这两个阶段本身你身体上感知也不一样前半段可能是潮湿到汗

然后情绪烦躁后半段可能就是关于心血管疾病也会出现一些风险然后骨折的风险增加再加上什么尿路感染性生活困难包括老年性阴道炎可能是在那个阶段所以不同的阶段有不同的治疗方案来缓解

但第一步就是得去去医院看而不是硬扛而不是说所有人都这样大家都是这么过的尤其是咱们现代现在可能中老年他们可能还受上一代的这个影响比较多他们会认为说女性就应该忍不要添麻烦不要给子女添麻烦

会有这样的情况甚至可能他们会认为说我说这个话是不是显得我太矫情了这个时候我们会说更年期是有办法去缓解的这个事不用硬扛对这个是我想告诉大家的因为大多数时候你只要到医院去医生多少会给出一些治疗方案有些缓解方案无论是药物也好或者说平时的锻炼诸如此类的都会有

可能比如我在这说了一个什么治疗方案大家到医院去看了然后医生说的跟我说的不一样你别跟人置气因为每个人每个医生的选择是不一样的所以我也就不再说这个方案了但至少告诉大家是有方案能治疗能缓解能让更年期更加平顺的

度过这个是告诉大家这个是很确定的一件事因为我前面也说了我们尽量的不来聊这个科普的事但是还是给刘老师提了几个关于科普的问题就当上班了那我们再拐回头聊聊创作创作因为刚才

讲到视频之后其实视频也应该是有一个周期的在我看来可能 2020 2021 2022 就是这几年是一个高光时刻然后到了 2022 之后 2023 2024 年可能就没有原来有那么大的关注量就是话题度热度

你这个过程中有没有一些心态的变化这两天不就是发的视频数据都不咋好我开始以为是一个平台的问题后来看多个平台问题数据都不太好这两天我还在想我说这个表现不好是我的内容做的不行吗内容我做的挺好的挺尽力的而且每一期视频发出去的时候我都

不能叫心安理得我就会觉得说我发我已经尽全力了就发的那一刻是我能做到最好了查资料也好啊去当中去找各种证据也好来讲这个东西我觉得已经非常努力了那出来之后数据不好那没有问题我

我心态上没有什么像过去那种换兜换尸很害怕数据不好会影响我什么的但我确实觉得最近在做内容我有时候会说我在互联网当中我对这个问题好奇没有人给我这个答案所以我要自己去找答案然后做出来分享给大家比如说之前做一期关于母性是不是天生的包括上周发的到底什么学历适合生孩子这是我自己好奇的想要去探讨的一件事情

我很想知道怎么回事那发出来之后可能他面临的问题就是那可能有很多人对这个事就不好奇人家也没想了解怎么回事我说那没有问题那我也要把它发因为啥呢

我自己跟自己自洽的一点就是万一未来有人好奇了呢就像姜文那个电影就是姜文聊自己的电影说就是别把别拿观众当傻子观众可能这个时候还没就还没成长未来有一天会明白明白了说老姜没给我就是没亏待我或者说没糊弄我您可能也是这种想法我不知道姜文老师是也有这样的想法但我觉得说万

万一将来有人也好奇这件事不会像我一样还得从头去找他就有现成的东西可以看这是第一件第二件事情就是我现在多多少少有点觉得说是

我在给 AI 去创造语料库就是这个时候我才做这个东西有一些里边的思考有一些探讨的东西也许未来 AI 可以调用当中的一些内容去解答别人的问题包括我现在很多时候做的一些科普也好我那天也是在 AI 我也是跟 XGBT 还是其他的去聊发现他引用的一篇文章就是我写的然后我就说 OK 那我现在做的很多事情也许就是在未来的孩子也许他就不看科普了

他可能就直接跟 AI 就直接对话因为现在很多小朋友就已经在跟一些 AI 在对话对吧在交流了那也许未来他们用的就是我们这个语聊库我还能为这个语聊库做点贡献那

那你好就是就是就怎么说呀就是你整个心态还挺好的这也是我当时给刘老师设置的一个问题就说现在 AI 发展的确实很快嗯比如说现在想让 AI 呃成为一个就是 AI 医生就是独立的 AI 医生可能还有点距离对但是现在你给 AI 输入一些关于科普内容的问题嗯

他现在回答的实话实说是不错的对还可以他那个速度然后以及他那个全面度可能有一些他引用的有错误但是整体而言还是不错的你会有危机吗我没有什么太大的危机因为你看只要回到那个北极星上来讲就是帮助更多女性更好的生活前面没有主语是谁帮

别人帮也行就相当于其他的假设其他的博主也来做女性健康这件事他也能帮到他不乱说不乱做的话他也能帮到人那我觉得很好 AI 能帮到也很好

怎么能让更多女性更好的生活这是一个我希望它发生的事而不是说只能由我来实现这件事对吧别人能实现也 OK 那我也在我这个能进的力的方向在努力就现在可能做科普将来是不是可以写个影视剧写个剧本演出来一些妇产科的一些疾病一些患者的情况能让大家以更加喜闻乐见的形式去看到比如电视剧肯定比看科普的人多是

或者说能不能讲讲脱口秀以大家觉得年轻人更容易接受的方式去讲或者是用相对来讲以段子的方式去把知识点插进去 OK 不 OK 呢大家可能听个五分钟十分钟学会一到两个知识点这场就值了是的对吧那我在想说 AI 在努力它的

其他老师在努力他们的我也在我的地儿我也没停着我也在努力我也在往前走我没有那么强的危机感是觉得我们现在全网的关注者也就 1000 万左右比起需要这些知识的女性大概在咱们国家 3 到 5 亿

你这才做了哪到哪对吧你还差得远呢你就觉得说开始有危机感了你没有危机感我很多时候我都说我说这个是天高海阔大有可为太对了就是关于 AI 这一点

我觉得就是其实李老师刚才回答了一个非常好的就是怎么思考这个事的方向就是 AI 有它的路径人还是要做人的路径就是你还要最终成为一个人才有独特性你才可能就是

不与 AI 竞争像富航说的你有你自己的剧本你不是拿到 AI 的剧本所以就不要怕 AI 抢你我觉得大家里边很大一个问题就是当我们提到 AI 的时候有一些人是很慌张很焦虑的是因为你把自己跟 AI 同样放到一个工具的位置上去对比了自己不是工具对吧你一定有非工具化的那一面你有很多想要去实现的东西

因为最终想 AI 抛出问题的人是你 AI 自己不会冷不定说老六你做个这个内容吧不会的对对我给你生成这篇文章你做个这个内容吧不可能的除非是我告诉他我想要讲什么我想要做什么你帮我查资料你帮我去整理这个东西那才有可能对吧

其实关于 AI 这个我还跟其他一个医生交流他是个影像科的医生想当年就是 AI 影像这个发展的如火如荼的时候那是最早的发展的然后当时都说因为那个 AI 确实看得比人准他们搞比赛就是 AI 看得比人准

效率也高对效率也高就是问因为比如说看一个脑的 CT 那么多人看的会累啊年看 25 张片会累啊对啊尤其是在家如果跟媳妇刚吵完架孩子这个辅导作业很生气对吧你来这看片子

情绪也会受影响对吧然后那个医生他们就是参加那个比赛就是人和 AI 的比赛然后最后人输了然后那个医生特别高兴他说我来之前就想有两种结果一种结果是人赢了那我很高兴一种结果是 AI 赢了那我以后就有个好工具了我就可以少忍受一点这个痛苦了对然后我就觉得我们看 AI 可能都得这样看

之前跟哪个老师聊他说也是聊到关于什么医生会不会被 AI 医生取代的时候他说那个应该不会但是积极拥抱 AI 的医生有可能会取代那些拒绝拥抱 AI 的医生对也聊到最后了就是我问你一个关于这个十年的问题因为在这十年中刚才也说了你肯定陪伴了一些人的成长你也会遇到一些新的用户

特别是一些更年轻的现在肯定看你的零零后的也不少对你觉得你会针对不同年龄阶段或者说不同时代的人来迎合他们创造内容吗或者说你会从他们身上的这种独特性来做内容吗严格来讲我并没有看出很多独特性

可能是因为我自己一直试图去理解大家提问背后到底在焦虑什么我会发现在不同的时代大家焦虑的东西都差不多可能都围绕的比如说生育焦虑生存焦虑衰老焦虑可能都是围绕这些焦虑因为我自己也在不断去理解有没有一些新的焦虑我没有理解到或者说没有看见

但目前来讲的话大体上是这么几个焦虑那这些焦虑呢在任何一个时代人们看的提问都是这些所以你说有没有它的独特性呢或者特征性它可能在表述上不一样它可能在语言风格上不一样我这个算吐槽吗就是随着时间的推移大家使用标点符号越来越差就是哈哈哈哈

越来越不规律越来越不规范很多没有标点太多都是用空格当标点太多这样的表述当然我这样说有点显得我老学校了

但就是标点大家然而这不重要不影响沟通我也能看明白但是本质上大家关心的焦虑的事情没有什么太大变化因为可能就是因为生理层面上它有着跨越时间的那种稳定性就是生理上的这些困惑可能不同的时代都是类似的对吧比如说我们前面提到的避孕的需求什么痛经的体验月经的问题包括疾病的问题

你说 2024 年的黄体囊肿破裂到 2034 年它的破裂就会发生其他变化吗好像不会对吧大部分还是这样的表现所以在临床上或者说这些症状它是能够跨越时间的人们对于生理层面或健康层面的关注

我猜也是可以跨越时间只不过不同时代测动点不一样比如说我们现在这个时代再去聊月经的时候大家会加了一层你在打破月经羞耻的这个滤镜等这个都打破了之后未来我们仍然还会回归到就是聊月经就是月经

那你觉得这个事它有终点吗我换个问法就是比如说假如说大部分女性有一天啊比如说我们就瞎说三十年五十年后有一天大部分女性对于这个事她都有一个比较

比现在高得多的认知他很清楚他也能承担起比如说他跟他父母沟通跟后代沟通或者说跟我们的朋友们沟通的这个责任如果到那个时候你希望你的角色是什么我可能被扫进扫进这个历史的垃圾堆里了我肯定早就没我了就大家肯定早就忘了

老六是谁他做过什么事情忘记是个就是很有必要的因为大家本身能记住的东西是有限的有一些过去的就忘掉就好了但我会觉得说我是从我那些来讲我是非常期待看到那天的因为它关系到我们是不是在从小上学的时候有一些性教育有一些女性健康的通识教育无论是高中大学它有更早的时间或者说更

便捷的方式可以接触到一些专业的科学的知识比如未来的课堂上大家都可以随时使用 AI 或者说来帮助自己查找资料学习一些相关内容

确实有一天可以不需要我甚至我觉得这个进程要比我想象中更快一些这个事是乐观的我是乐观的我觉得可能十年二十年就有可能会带来非常显著的变化当然那可能是只是那一代人开始会有明显变化可能那一代以上的那些人可能就没有办法很好的获得这些信息或方法

但我觉得那个事对于我来讲的话是一个非常好的事情就是不再被需要这件事情一定意味着你做这些事情有人做了或者说已经得到满足了因为你想想看你不要太自恋你一个人干一辈子能影响的也非常非常有限我经常举例子我说

要做这个事就像我们晚上看星空一样看到那星星可能只是你做的事但真正需要的是广袤的无垠的黑暗那些都没有被照亮的地方才是真正需要的对吧你这些内容的地方所以那些星星你可能能数出来有个数但还有无穷无尽你根本就没有照到的地方所以我会觉得说如果纳入到比如公立教育当中正常的这个升学的体系当中如果有这些的话

确实不要靠这些民间的博主他这个事是一个只是现状下的一个补充实际上就是说严格来讲就是因为有些教育上没有做到位所以他有一个割裂会有个裂缝有了我存在的机会如果这裂缝补上了就完全没有必要有这样的博主

我现在就是我刚才笑了一下为什么笑呢因为我最近连续的跟三个人录播客他们都直接或委婉的给我表达了医疗很多时候是给教育部擦屁股的

我另外两个都是搞那个青少年心理的就是类似吧就是我倒没有说擦屁股这个事我只是觉得说因为大家匮乏好奇缺失所以有人得补但如果说都能做到了那就不需要我了那也许我会在这个北极星的框架下我就去做其他事了是不是有可能我去研发一个新的产品了比如说引导会计研发一个体验更好的或者说去

研发一个或者说研究一个能让女性在家里去检测也是 PV 的工具要比到医院去更简单然后体验会更好自己操作也方便或者说有一个东西能不能一盒打开男性也测女性也测然后十分钟出结果能不能是这样的就是我在想那我也许在其他地方可以去发光发热就像我前面写的写个剧本

讲脱口秀有没有可能在更大的舞台上去讲哪怕就讲一个知识点就让大家知道生育有可能导致女性漏尿这件事我如果有机会在台上去讲了这样的一件事就会有千千万万的产妇能在家里去提这个事她的这个体验就有机会改善那就会好很多对吧我说那就是科普这部分不再需要我一定有其他地方我还能继续做

我是非常珍惜自己的表达欲创作欲分享欲我觉得这是一个创作者非常珍贵的东西如果说因为我身边有很多创作者他们后来就不干了

原因没有那么复杂他就是说没话说了就也不想说了因为原因很多有一些是确实自己的话题或专业领域没啥要讲的没啥变化另外一方面就是他也不愿意重复因为都讲过了还有一些就是网上的声音每次讲点啥都有不同的声音都有来抬杠的他自己也很烦他讲着讲着就没有兴趣了所以就不讲了有很多原因大家就不讲了我觉得还挺遗憾的但我确实

时不常的还是能感觉到自己那种旺盛的表达欲就看了这个点或者看了哪个电视剧非常适合来做科普我就不行我熬夜我要自己给它剪出来我有好几次那种电视剧的 reaction 前几集都是我自己录自己剪然后我们同时说接下来几期我来给你剪吧我说我太着急了我太想剪了我熬夜剪也过那种时候

那我觉得我们今天这个聊天就差不多收在那个广袤的无垠的就是星光之外的那个黑暗里我觉得我特别喜欢一句话叫悲观者永远正确乐观者永远前行就是我觉得我喜欢跟乐观的人聊天就是乐观的人他还在好奇还在探索更多的可能性这个是非常的可贵的非常的精彩的

然后我到最后我再就是例行问一个问题就是如果刚才有一些我打断你的表达如果你还有补充的话你可以做一些补充如果没有我们就非常开心的结束这一期没有了没有我聊得很开心我们第一次见面不是第一次第一次录播客对第一次录播客然后我首先是完全没准备然后再加上我聊得非常的痛快嗯

因为就是一种感觉懂我的感觉那我就很开心了对就是很开心好呀那我们也就在这说个拜拜希望未来能多录播客未来说不定我也会跟您录一些科普的播客来让我们万物生长 FM 的听友也有一些合适的话题吧

行都行聊啥都行我很开心然后也可能会比如说对什么脱口秀电视剧电影感兴趣咱们也可以聊聊那些对也可以因为我那些都在学习行期待老六今年有一些不一样的新的探索我觉得新是一个非常好的词马上也自救迎新到 2025 年了希望就是

你的这个心能追随着自己的那个心好呀好呀那我们就到这拜拜拜拜拜拜