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cover of episode 秃头自救!养生防脱发,植发白发自救指南 | EP079

秃头自救!养生防脱发,植发白发自救指南 | EP079

2025/3/16
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微醺一大口

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Shownotes Transcript

就这样吧哈喽大家好我是朱志我是野城我是野象欢迎大家来到维新一大头我老了朋友们我老了怎么了哟我出词言你知道我以前是酒厂小王子虽然这么说觉得自己很尴尬是的公认的但我最近可能过年之后天气还没有回暖太多我现在去参加任何酒局差不多就 10 点钟 11 点钟我就开始已经犯困了

就是大家都知道这个场子是 11:30 才开始热对在这之前就已经要退场了是以前但凡有人要提前退场我都会在旁边心里低估说这人真的好扫兴大家都年轻人出来玩还没有到四五点就是在说什么累现在居然开始累的是我了风水轮流转真的我就会觉得我的身体有点跟不上我的灵魂我想问你现在几岁 30 整我不想说人数字

30 整可是我在你 30 像你这么大 30 岁的时候我就是还是那个能够蹦迪蹦到四五点回家的人对啊所以我现在紧邻大作你知道吗我身体是不是在早衰就是你现在这个症状我现在有了因为我已经 36 岁了但是在我就是我觉得你老得有点早可是初老你骂得好脏啊

所以你有什么困扰我也没什么困扰就是回去睡觉当然也是好事而且我不是那种就是我觉得回去睡觉不行我觉得在当下真的困了我就赶快回去躺在被窝里面我会很开心觉得在酒桌上跟大家就嘻嘻哈哈虽然也很开心但我会有种困到之后就会觉得无聊

会不会是那个局真的你经历过太多次就是大家快乐的点喝酒的节奏就是你已经非常熟悉所以这个局让你无聊如果你换一个别的一群人一群新的朋友或者是新的一些九州游戏一些就是更好玩的形式你就不会累了

可能这个世界的九州游戏我玩了一个别人吧原来你是无敌的一种寂寞是不是这就有点夸张了但我真的身体上有很多早衰的迹象可能是跟基因有关吧我是那样少白头

我 20 岁的时候头发上已经开始有白头发了而且一发不可收拾就等我上完大学就我两边鬓角就已经基本上都白了我必须要定期去染那个头发我才能恢复我就是青春貌美的那个样子就是你的脸还是紧的你的眼神还是透着一些大学生的这种清澈的愚蠢但是头发白了

是如果有一个月两个月没有染的话走在街上后面就可能会有人就拍拍我节目说哎哥大哥这是什么东西我觉得还蛮受挫的这部分我跟你说你别说少白头这个东西因为我也是十几岁我可能比你更早我十六七岁我就有白头发可能也这真的是基因啊所以你要放宽心而且我的白头发就是长在我的前额就是我的刘海那个地方就那一组那很酷啊

如果只长一朵就像调染的所以我的心态就是最早我也会想办法把它遮起来就是扎头发的时候我就需要把别的地方的头发拨拉过去然后把它覆盖住或者是我的头发就是万年的中分或者是往右边分因为我那一朵白发就在左边你知道吗结果后来发现我分就是总是分的那条头发的发缝就越来越宽了

所以我就没有办法我后来只能改变我的心态就别人说看到你的白头发那我就说对啊就是调染的十块钱一根或者是告诉自己像那个野生说的就是古艾琳的发型就只能这样安慰自己了因为我觉得这个事情你只有自己去把它想的比较放宽心它才能够平稳地度过那你只有一组你那个宽心可能就两厘米宽就还好能把它放进去

但我是成片成片的我心可能要有 10 米宽我才可能放到这个宽心上面比比比什么都要比这也要比但是你们有从别人的角度就是看过就是说这个东西对自己好像有一些困扰但是别人是怎样想我在想可能因为我作为一个旁观者满头乌黑亮丽头发的旁观者就是

但是我完全完全没有注意过你们的头发会有白的部分我都是注意比如说你们的性格很活力很有意思然后大家一起玩这样子我从来都没有关注到就是这一点困扰你们的事情我都没有太看其实你是察觉不到的对因为那可能是我每次见你都有染吧

真的吗因为我以前在我听到你们说这个白头发的事情之后我想到以前我有一个富二代的朋友这个同学他爸爸呢是一个开一个大型的连锁餐厅的一个老板他就是也是很风趣幽默的一个老大哥那种大叔然后他

也是好像少白头吧但那个时候我不知道有这个概念我就说他不仅这个事业做得好他还很时髦地把他头发搞成这种有点花花的样子就牙皮的感觉然后所以说你们说了这些的话我就觉得其实可能在我看来我不了解这种东西我都以为是很时髦故意搞的一些小心机可是他是白手起家我不能白发起家就是觉得欣赏你的人可能他不会那么的

他们没话这个我周围人也都有说了就是我不染头发之后就两边摆他们说还蛮酷的还蛮有那种感觉的但我会下意识觉得对方是不是在安慰我我觉得就是有的时候自己身上的一些小缺点或者说一些小自卑的点真的是只有自己才会花很多力气去想把补齐或者是遮掩不让别人发现但是像野生说的确实可能外人看来就也没有那么在意

没有我们想象的那么严重但是人就是这样子啊就是你别人不在意的点但是你在意它你就会一直放大它它就很重要对就像我们年轻的时候我额头上长了一个痘我就会拼命的用刘海把它遮住但其实有一个痘又怎么样呢对不对谁不长痘社交距离根本没人关心说你长了一个痘你就变丑了什么的不会是的这点倒是之前有人说就长了个痘然后所以戴口罩出门

然后说你怎么他说最近抱了个痘我说看看然后他推到口上说跟你平时没什么两样你平时没这个痘吗我不太记得而且你知道吗我就是在相当长的一段时间就是可能在 25 岁到 30 岁之间我如果要约会就是跟我当时喜欢的男孩子出去吃饭啊什么的只要他见我我就会把那一座白头发把他给染了因为我的头发其实很多是发量王者然后呢我就觉得如果那一座白发在那里就像我的头

一头那个黑长直的败笔我必须要把它就是变得非常的完美后来呢我就发现我在 25 岁的时候有约会一个比我大 8 岁的一个很优秀的一个大哥他比我大嘛他自己工作非常的繁忙我就发现他有白头发但是他从来不染他也不遮而他的头发就是那种可能跟猪猪一样就男士的那种头发这里有那里有就是满头都会有一些夹杂的白头发嗯

他不是说某一个部分他是就是都有但是呢他的脸也是年轻的我我开车了就他开车我做他副驾的时候我看了他一头花白头发我并不觉得他的魅力下降我反而那个时候会心疼他我想说他的工作一定很辛苦一定很上进

对然后后来我就反思这个问题为什么一个男性他在去约会跟自己喜欢的女孩子见面的时候他不会去遮掩这些外在的事情他是什么样就是什么样我有遮掩你真太忙了我还是会染而且你刚才说你 25 岁的时候遇到比你大 8 岁的老大人家也才 30 出头对

对我一算 31 岁我说 OK 我马上也是老大哥了而且关键是他的心态就是那种我就是一个这样子的一个人出现在你面前那他有白头发是他的一个整个人当中的一个部分那他就是会这样子展现给你但是我们怎么说呢你跟我的心态会有点类似就是我们总想用完美的一面去展示

但是人家就更强大嘛人家就内核更稳人家就会觉得我要用全部的我真实的一面去展现去亮相所以说我们的这个精神层面还是有差距然后第二个呢就是我每次如果染头发但是他约我如果约得很勤快比如说他天天要看我天天要见我那我的头发稍微长出来一点我就想不染如果他很频繁的话那我的头皮那块就会红就会痒嗯

我就说为什么啊就很难受啊而且头发染多了确实对头皮的健康也不好所以我这个我深有体会因为我男生是短发短发染就更难染更靠近头皮他就一定会触碰到头皮嗯

就不可避免的因为你比如两边鬓角你其实一般男生都会剃得稍微光一点稍微短一点但是白头发反而就这里长得最明显所以每次染的时候就贴着头皮去染而且我必须要保持一个短发的样貌的话就差不多半个月就要剪一次剪完就要染我基本上就一个月就要染至少两次我那时候整个头皮健康的堪忧就这个东西导致了另一个更可怕的事情就是你头皮健康堪忧之后它会脱发

因为他受刺激太多了是我真的在我头上花的钱是我这辈子在某个单项目上花的钱花的费用最高的一个东西因为我不仅白发少白头我还有一个问题就是我有熊拖熊性激素对就会 M 字头

我年轻的时候真的是备受困扰就一边摆一边拖就是好像一个三十几岁我以为你说我年轻的时候那也是十里八香一枝花呀水淋淋似水蜜糖不是我就是我年轻的时候年纪就已经很大了然后那时候就天天受这方面困扰还要戴那个帽子但你知道戴帽子就整个头皮就很闷嘛闷了之后反正回去之后头发更痒你把它一弄哎里面有一包热空气噗出来对冒烟对

怎么听起来有点心酸然后就会进入一个恶性循环

就长期戴帽子闷着头发然后他又熊拖然后又因为头皮健康环境不太好然后又继续久而久之更脱发后来我就严重到要去指发你有没有一段时间就是如果你每一天发朋友圈的照片都是戴帽子哪怕你去换不同款式的帽子五花八门的帽子但是你还会受到一种舆论的困扰别人会猜测你他怎么最近的朋友圈天天戴帽子他是不是秃了

他是不是脱发你知道吗就不用猜他就是脱发就是感觉那个帽子焊在头上别人就你还要受到这样的舆论攻击你知道对帽子是我的本体当时可是你戴帽子确实更帅对我觉得你很适合你的脸型你的头型很适合戴帽子对你可以把它撑起来是啦但现在就好多了因为我直了发了嘛

因为那个时候我真的受到了我身体上百般困扰我首先要戴帽子嘛然后我就近视我近视我就要戴眼镜但他那个耳朵的那个空间很小你知道戴了帽子帽檐压下来耳朵每天说我好重对因为要那个帽檐比较低压到很低的那种帽子才好看然后他近视就会加剧也不会加剧就会把他眼镜腿夹到然后就很不舒服然后就要戴隐形眼镜然后每次出门之前我比你们女生还要慢哈哈

原来这是你的出门 routine 对我的准备工作真的很多后来就有三年前还是四年前我就有种我人生我受够这些东西了

我在差不多三个月内我既做了直发手术又做了那个近视角症的激光手术我就一起做了做了之后哇人真的神清气爽洗把脸就能出门了他就好开心啊有一种这种世界缝缝补补然后也把自己就是回到出场设置修补一下对我真的有种就是重新从身体上物理层面上重新把自己养了一遍的感觉这样也很棒哎就是你把自己有一些至少还是有办法去把这些东西修复的嘛对不对

但是我还蛮想听一下你直发的一些经历因为我自己就是想直发但是我还没有直发我想很多听友如果也有一些脱发的困扰的话可能他们也想知道一下这个直发的过程供大家参考其实这个受众还蛮广的因为我光我周深就是直发男生能占到 50%以上了已经

都不知道吧是不是很完全不知道我成都非常好的两个男生朋友就我们三个人经常一起我们三个真的是先后制他们看你觉得效果蛮不错的我是看另外一个朋友值然后我去值然后第三个朋友就是落单了他说那我要去值这个

这个会不会是一个消费陷阱就是先制造这种焦虑然后就刺激消费不是 焦虑真的不是人制造的就是你照到镜子你看到自己那个 M 字就越来越往上的时候你就自己就会自发的焦虑因为真的有点丑拖到就是看到脑门顶了就有种清朝的那种然后阿哥你就很怕会变成

对没有皇子的面有了皇子的发型还蛮酷的但我真的劝大家如果你的额头还有的旧就上面还有小绒毛就是毛孔还没有死透就千万千万不要想着直接去指发真的吗对你就先用一些别的产品把它救活对一些精华呀还有胶囊那些

那我的思路应该是比较在你看来应该是比较正确的就是我简单讲一下我的一个心路历程我从一个发量王者就是我头发多到我自己觉得好烦啊就每天看到掉头发会觉得很欣慰就头发可以轻松一点就是从那样的一个境地就是我以前扎头发扎那个羊角辫两个很粗的皮筋我一个手都抓不住然后那皮筋还会崩就是在上课过程当中崩断所以我必须要两三根皮筋你会被我打死

年轻的你会被我打如果年轻时候你坐在后庄园天天耗打我会耗打头发把头发给耗掉然后但是我到了大概 28 岁之后我的头发我就发现它肉眼可见的那个发缝会变宽就除了我刚刚讲的那个白头发那一组以前那一组可能就是五六根它后来就变成了五六十根

然后后来就开始沿着我的那个发就是发缝它开始往后蔓延就不再是那个区域的地方它后面可能都就是后面有一些隐约的几根几根的这种就是冒出来然后我就很烦然后随着这个白头发的渐长然后这个脱发也会那个发缝就越来越宽而且我的头发以前我的颅顶很高你知道吗就是我要往下压不然会显得我的头很

那现在我的头发就是我在我是什么时候我清晰地记得某一天我在洗手间就是洗完澡吹头发然后我一般吹头发之后是我非常自傲的一个环节因为我头发就会很蓬松觉得很蓬然后我把头发这样子像那个海飞色广告一样就是秀发从前面甩到后面一个侧脸你知道就是在镜子前面像那个来自星星的你里面那个前送一一样

左右摇晃然后吹头发然后就是想着自己是巨星因为我的镜子前面是一个顶光然后那个光直直地从头顶打下来我照镜子的时候如果那个时候是在拍 MV 的话旁边就是会有个就是一个特效音

就我的整个动作停滞我看得到我的头皮就好像我是一个卤蛋就我脸和头是一个圆形我都可以看到我的头的那个轮廓那么严重吗因为你的头顶的头发已经不足以厚到可以盖住头皮是的我都可以看到那个每一根的发根而且它透光你知道吗它透光因为它会那个光运会把你的发缝变成一滩

头皮上本来没有路人老着老着就有了路然后我就当时整个人就崩溃了你知道我就立刻第二天打电话给那个拥和就今天我没有拥和的植入广告我们讲的是确实的心理路程打电话给拥和我说有没有除了植发因为我觉得植发就是人的最后一根稻草我不能立刻就上这么猛的药你知道吗

我就觉得我必须要先看他前面有没有一些救治的办法他说是有的就是去做那个预法的疗程那个疗程就是每个星期按时去一次那么四次为一个疗程当然我去了之后他先要检测我的头皮看我是哪种情况啊头皮

是什么直指性脱发还是焦虑性脱发还是精神性脱发还是怎么样到什么一级到五级它有不同的等级嘛对吧他先给我整个做一个大扫描他之后他就给我做了一个方案嘛就推荐我先做那个预法疗程他就有一些精油就生发精油那我觉得还挺舒服的

就在就洗了头之后在你头皮上按摩按摩然后用一个什么红外线的一个头罩给你罩起来就做这样一个大概一个半小时的一个疗程然后呢后来我就好像看到我的头发有一丝丝的绒毛长起来就是我洗了头之后我不知道是我的前面的长头发断掉之后冒起来的那种小小短碎发还是说它长起来了然后反正后面是会有一些些的效果就是在植发之前我也有做这些大量的尝试

那你后来就有把你的头皮救回来了我现在就是几乎看不到发缝这个发缝还是看得到但是它会比以前细很多但是我想说的是除了拥合的那个预发疗程之外呢更重要的一个点就是我在你讲直发的这个体验之前我想插播一下就是我非常真诚地跟大家分享其实睡觉和晒太阳是对头发最好的

因为我后面因为写书闭关我来大理大理的太阳就是很热烈但是也不是很晒就是很舒服的那种因为现在这个天气冬天秋冬的太阳很舒服而且海拔也很高然后我就每天去到我楼下的一个咖啡馆然后那个咖啡馆它在一个天台上面就是很漂亮嘛我就把我的头包住穿那种帽衫我就把我的头用那个帽子遮住但是我把这个

拉链拉开就相当于从前面穿我就把我的后背露出来我的后背就是穿着隔着一个薄薄的 T 恤衫就晒那个大概两点到三点的太阳晒一个小时我就在那边看书啊干嘛都觉得很舒服晒了一个小时之后我就有点口干舌燥就下去喝水到晚上的时候就会很困很困他很住眠你知道吗

很困就困到你大概 11 点钟你看着手机平时这个时候睡不着就刷手机嘛刷刷刷你头就是砸在那个手机上面我也是趴着趴着刷手机我就莫名其妙的被人打晕一样的睡着了大概半个多月吧一直是这个作息就是 11 点睡觉早上 7 点多醒来然后我就发现听着好像今日收法那种村里面就发生一些灵异案件

就一副女性像下午的时候被别人感觉被打晕一样睡着持续了半年之后才发现有个男的就每天来打晕你我跟你讲真的有点像对自己的强制爱就你必须要这样做就不知道为什么就好像打开这个强制爱的开关就通过每天晒背一个小时和早睡十一点钟睡觉大概半个多月我的头发

救活了真的我希望大家如果还没有到六七十岁就是你的毛囊已经就是放弃你的情况之下但还是可以通过养生的方式去自救好了该你了说一下脂肪就如果实在是救不活实在救不活自己的毛囊

因为我就不活的原因是因为我是熊拖如果只是生活习惯的话我可以像也像这样早点睡提高自己新陈代谢包括自己头皮部分的血液循环能弄起来让它营养供给充分我也可以养回来但我是雄性激素拖这就很困扰大家知道就是雄性激素是非常贱的一个激素

它作用在你的眉毛往上跟眉毛往下它是两个效果总性激素作用在眉毛以下是让你的毛发更旺盛就可能长胡子长腿毛对如果但是眉毛以上的话它就让你毛囊死掉天哪真的好真的很贱

好讨厌啊真的超贱的就是两个他能知道吗就是你跟他对话他能知道就是把这个毛更多的放到上面毛更少的放在一个下面他能够聪明的调整吗还是他就是天生的如果他能知道直发机构就不用开了嗯

因为大部分的执法结构其实都是因为熊托很多男生才去做执法的熊托是因为雄性荷尔文过肾吗对 雄性激素它是遗传的吗还是说就是先天的可能亲身发育会有这种困扰也不是 MEN 雄性激素是雄性激素 MEN 是 MEN 真的 我还想说你要为你的 MEN 付出一些的就我雄性激素冒肾我也可以很募都不会耽误彼此

它只是作用在机体上的一个荷尔蒙可是雄性激素过剩会不会有超雄的一些外化的一些显性的特征就比如这个人说话超大声声音很低沉然后这个应该倒也不至于超雄性变异的问题对

那雄性激素过剩会让你就比如说性能力更强或者是腿毛更旺盛或者说你的就是体育方面啊比如说引体向上啊什么这些让你更 strong 吗也并不一定会所以他

所以它就是一个又坏又贱的激素是不是就是让人脱发就是你人是需要省性激素的就像我们每个人都有省性激素跟死性激素它一旦失调会带来很多内分泌失调的问题但是就是过剩了也会有过剩的问题像是省性激素有一个问题就是脱发的问题我脱发之后我就没办法像你那样子把自己的毛囊给养活

我只能眼看着他一点也脱或者我去吃那个抑制雄性激素的药我之前还有吃过对它会抑制你雄性激素肯定有副作用有的首先第一个就是大部分情况会首先就是性欲减弱这是一部分还有一部分就是你在吃这个过程当中你不能去受孕生孩子但是你怎么受孕

对所以这方面我不影响嘛所以那段时间我也有吃它会影响精子的质量嘛对哦这样怪了是的嗯就是它会影响精子的活性它就没有办法就是生小孩嘛对吧就畸形胎的几率可能会更大好像是反正就是那段时间你就不能备孕啊什么的但我不受这方面困扰但它的副作用也还挺大的

是 但是副作用因人而异我当时对于我来说副作用没那么大所以我就坚持在吃了但是坚持在吃我发现还是见效特别慢就是它无法改善这个发现形状和位置是该掉的部分已经掉了我就没办法让它就是喷回来

然后她那时候还在用米诺蒂尔米诺蒂尔是国家认证的真的是对预发有帮助的一个成分如果大家有头发困扰的话不管你是什么头发还是你想让头发长得更茂密更黑一点都可以用米诺蒂尔我之前好像也有用但是它会流到我脸上就要让脸上流筋的地方就会长小汗毛

就有的人会抹那个眉毛对 Amylodere 会不会刺激性也比较大就是它也会刺激皮肤和头皮它会有一点然后你要看到耐受性嘛还有那个浓度对你要去调一下如果你刚开始可能 2% 3%吧就是女生刚开始都是 2% 3%男生可能到后面就是 5%那个浓度

但是它有的时候你抹到头皮上可能第二天还是会有一点痒痒的这也是因人而异的但是这个是真的对预发是有帮助的不管你植发了还是没植发你都坚持去抹是好的但我当时那个情况就已经非植发不可了因为你已经尝试了其他的一些办法然后发现它都或多或少有一些

负责任或者没那么有用而且我当时有一种受够了就受太久了我在想着我花个一两年才能把它养回来的效果有点等不及然后就算了我就直发好了所以为什么我在这里劝大家如果不用直发尽量先把自己头发咬过是因为直发过程还是痛苦的虽然现在大家打的广告都是无痛直发当天可以去上班不剃发直发不影响你的外观一般人外但实际情况该受的苦你还是会受的

不会少一样的想知道有多难受有多折磨人呢首先当天植发之前我是早上七八点钟就到了那个植发的医院感觉很折磨人对已经很折磨人了因为它像一个通常手术一样它要做一个数前检查跟抽血化验各方面都要做抽完血之后不吃早饭把血先抽了抽完之后你自己去吃个早饭然后回来跟你那个植发的那个经理一起谈

看一个执法方案看有没有再做进一步的改动就指多少个单位因为它是按单位算钱的一个单位就是一个毛囊吗

对一个单位是一个毛囊这个东西还是蛮贵的因为你头发密度非常高嘛你一平方厘米里面其实要有好几个单位才能让你头发显得是天生的那样一样自然所以起码都是一两万起的看你的那个秃掉的部分有多大我当时就花了将近两万块太贵了吧真的是又痛又贵花钱买最瘦就是为了美丽

你想两万块钱给人买多少补剂营养补剂对啊慢慢养你的身体可能都不止头发好了这个身体都好了我都听我都觉得为什么就是有一种奇怪的感觉我听到男生同样和女生一样在服美意有一种报仇血恨的感觉但是一想到也不是直男在服美意

又很心疼觉得我们侄女和 gay 真的是弱势群体看到那些地中海的就不要去谈恋爱就好了不要让这个基因演习下体除非他自己够努力够安眠然后就是做完方案之后就把你推到那个手术室旁边等着了等了之后呢医生过来开始给你打麻药打麻药这个过程就是很痛的

对脑门上头皮里面而且不止一针因为它要先取你后脑勺的毛囊指到你的前面所以后面要先打后面要先打要打一整个后脑勺的区域那可能是 4 到 5 针的样子打麻药的过程当中是痛的针就要插到你的头皮里面

打几针我当时我都快忘了我打了有个 4 针差不多而且还是一开始打了 4 针还是 5 针的样子他是不是把你的头皮就是后脑勺像那种切西瓜一样就是分为四等份然后在每个区域扎针对扎针扎完之后他又开始用专业的一个工具好像就是保湿刀还是什么东西就割你的头皮

天哪什么现代酷刑因为他要取那个毛囊嘛就要把你毛囊到真皮层的那一小块一起取出来感觉头上已经发麻了他是取你后面的就是你的那个后脖子那块的那个毛囊对吧后脖子往上就是往前额上去补发的线对不对对因为后脑上的头发相对来说密一点嘛而且没有基本上没有脱发的一个困扰拆析像不东墙这种明白

如果有一天审美变成了厚脑勺越浓密越帅气然后那个厚脖子那头发越茂密越性感怎么办哈哈

就是退回清朝有小辫子那个过程非常痛苦差不多要持续 4~5 个小时因为你要一直清醒的趴在手术台上你是能感觉到不痛但是你能感觉到有人在你的后脑上操作对他说不痛其实还是有一点点痛因为麻药也不是非常彻底的麻药能持续 4~5 个小时吗不行吗持续不了

那你最后面的时候就是你可能到四五小时尾声的时候其实也是很痛的对吧就慢慢地恢复痛感我跟你说我的困扰是什么因为我的酒量还不错给你耐麻药耐麻药的速度非常我消化麻药的速度也非常快对麻药在我身体上作用时间也是很短暂的然后我中间补了无数次的麻药嗯

你这会把人打傻呀因为毕竟在头皮上操作他不是深层的就还好吧如果他只是打在表层就好没有我们去拔牙呀干嘛的他在你牙医生面打那种但是你也是很容易吸收我觉得相信执法的医院都是非常的专业的就在这个安全技术层面肯定是有保证但确实这也是一个酷刑

是真的是酷刑因为那个麻药它毕竟是菊麻嘛菊麻没办法非常好地控制到它到底麻到哪个区域麻到哪精准到一个区域里面所以只要超出那个区域外面你还是会痛然后中间就是差不多过两个小时就开始痛了我就说帮我补麻药帮我补麻药他们就补了几天之后我不知道那个麻药是不是有成本还是怎么样那补到后面他们有点不愿意补当然

这人怎么那么费钱啊然后他就说快结束快结束了应该没有那么痛吧应该还只有一点点吧就想加快速的给我取完所以整个过程当中是不是还是会痛一下然后那个痛真的非常挠人心肺让人很烦躁那种痛因为它是持续的一下一下一下的然后你躺在那那个血擦不干净的时候就会顺着你脖子滴到下面滴到地板上天哪我躺在那里想说我都着了你想问我什么都着了不要再折磨我了

因为毕竟要持续四五个小时它都没有一个毛巾可以给你接住吗擦了但是四面八方的流我突然想到我前几年看到说古代有一种酷刑就是把你人都绑起来之后在你的脚上撒盐就浸泡盐水然后让山羊去舔对因为山羊是嗜咸的它就会一直舔一直舔然后一开始你觉得好痒好痒一直笑一直笑然后后面因为山羊的那个舌头它也是有倒刺的

然后就把你的那个脚就是皮就是舔破然后后面随着血肉模糊你就又痛又辣的慌然后如果你还不知道的话他就要把那个盐水重新浇到你的那个脚上然后让那个山羊舔得更旺我

就是他他比你打军仗二十仗更加的痛苦我觉得就是就是这个你刚刚说的这个我就想到了那个就是那种抓耳挠心然后一直一直一直持续的那种感觉对心理防线都快崩塌了真的啊

只要你讨诉的时候你还不能动吗就一直在趴就是啊还要方便她操作怎样而且我都在想我代入一下像我这种就是胸很大的 E-cup 的女性如果趴在那边谁问了谁问你了我的胸也是非常痛苦不堪丈夫

去那种就是中间可以挖两个洞的纸吧一越一越到然后背面取完之后他要非常快速的翻过来因为他要保证毛囊的存活度嘛啊

对你要翻过来之后那后面这还是在就是还是在很痛的呀它结缝了对它会就是贴一下那个就是纱布什么的就尽量先止下雪翻过来翻过来之后开始给你打那个膨胀液膨胀液是什么因为它必须把你那整个脑门打得很大它取毛囊跟种毛囊的时候才能种得很均匀才能种得很清晰

对我当时可能就是个寿星宫他必须把你膨胀液打到你的组织里面然后整个头捧起来然后才能精准的种下去嘛然后打完膨胀液之后开始种前面我都不记得有没有打麻药了因为前面是拿那个种植针就相当于大家有种过地哈插水灶就凿一个洞噗塞进去一个水道那个是人工去弄那个

就是发那个毛囊去种那个发就它用那个种植笔什么的就把毛囊放进那个笔里面然后在你脑门卡就是打一个洞然后毛囊就种进去那如果那种几万单位的那那个医生手不是惨了几万单位也太惨了一般都是几千几万单位就出太多几千也挺

对反正都挺惨的医生惨医生惨吗我觉得人更惨吧而且医生能够做得下去这种事情我觉得他多多少少有一点就是残忍的底子在他才敢给人这样讲是你看到没有就这个项目跟我们女生种睫毛很像因为睫毛师也是在那边用一个超稳的手给你一根一根的接上去就是有一些异曲同工的工艺在

但我觉得医生应该很有成绩感就是他咔嗒一下就十块钱咔嗒一下十块钱就是他这是赚钱啊很快的一个赚钱方法对然后就躺在那就是一直咔嗒咔嗒咔嗒咔嗒就在我脑门上按印就是大概就初中高中的时候同桌那那个圆珠笔扎你的手扎一下扎一下扎一下扎一下那种感觉就终于差不多我当时持续了整个手术七八个小时才结束天哪

就是从你早上出门到结束吗对我到因为中午饭我都没吃因为它本来就是你做手术之前让你上去吃个午饭当时还没饿嘛我想说应该不会持续很久吧然后在过程当中它就是把你的毛囊弄完之后它还说你有个时间可以去吃饭我说不吃了不吃了我的毛囊存活率比较重要你现在立马就直接给我种吧反正坚持了大概七八个小时之后我的双脚终于才触到了地面天哪就像一个飞了个国际航班你像通往茂密发亮的国际

对啊然后手术当晚回家就这都结束之后你后脑上被包起来嘛然后你前面也被包起来上了药然后回家回家之后你就只能躺着虽然他说其实你可以直接去上班但我想说谁会那个样去上班疯掉了冒着被感染的风险吧而且他不是打了膨胀液吗你知道那个膨胀液他是没办法直接在头皮上消化掉的那怎么办

因为头皮上的血管没有那么多而且它只是真皮层里面所以它其实要慢慢的到你的身体里面之后才能酸化掉然后它会膨胀如果你站着或者坐着它就会往下坠首先是脑门膨胀如果你往下坠然后太阳穴膨胀然后整个脸腮帮巨大然后到脖子然后再对它会慢慢往下然后到你身体才会再慢慢代谢掉然后你到你头的时候你头会剧痛肯定会因为它又不能

然后有种压迫感对压迫血管感觉吧就会剧痛所以没带了一个那种摩托车头盔而且是不适合自己的头的那个 size 就很小的那种对啊所以你就没办法真的坐着去办公或者站着去逛街什么的还是得回家躺着我就回家躺着嘛躺着晚上你还睡不着真睡不着因为那麻药剂过了之后你后脑上开始心心惦惦在那开始一直痛嗯

虽然都是皮肉伤嘛但是太多了太密了对然后还一直伤口嘛可能还会有些渗血又一直在痛然后你枕头上垫着枕巾一面这个整个枕头会被你染红天呐

我感觉听起来从头到尾挺血腥的真的有点然后第一天晚上非常讨厌的是你还不能让自己翻身如果刚重完你翻身趴着睡的或者压到上面了它会容易掉那你要怎样睡坐着睡我当时让我当时的对象把我用绳子绑起来你们是顺便玩一些 play 是不是没有谁有心情玩 play 啊

就把我绑起来那你怎么就是从出门就要早起出门然后八个小时然后再到睡觉要被绑起来我觉得这一整个大型的施虐过程是因为当时我真的很珍惜这个猫狼很贵嘛就很怕压到它们因为它大概就是三到四天之后你才能稍微正常地抚摸它

不然的话前面都是危险的我想知道它那个毛囊就刚种完之后真的很像那个刚刚种到地的秧苗就是它很容易倒它的那个根也没有生出来所以它就会随风它可能会飘摇然后并且会散落像蒲公英一样飞出去也不至于就是或者说你在地铁的时候不小心被挤到然后被一些很讨厌的长得很高的那肯定不行的

就是手肘拐到的话它是不是也会有一些危险你肯定不能刮擦它刮擦它可能就连根带气可能就直接不给你塞拜拜但是当时从医院出来它是整个会给你包的很好的包完之后你就什么都不要做就直接回家就好了回到就是武军环境躺着就行了

那如果说像女生因为女生头发比较长嘛她会容易生头油那新生资深的那种头油油脂的话她会对这些新的毛呢会有一些影响吗头油还算好了而且就是前面七天你都是不能洗头发的嗯

七天之后才能非常轻柔的洗而且是那种清水洗然后再过一段时间差不多有半个月还是什么我才能用洗发水去洗这具体的时间跨度我已经记不清了那当时那个规则列的非常详细就几天可以洗头几天可以用洗发水几天可以正常洗都列的非常清楚反正前面半个月你都过的不太是正常日子了就是

小孩都是要注意一下这个东西的就是为了保留你的毛囊一个存活率然后这个受折磨的期时间结束之后还有一个丑陋的时间因为它毛囊种到你的头皮之后一个月左右它会开始全部脱落

因为毛囊会有个休眠期就有种就是毛囊搬到一个新家了它前面那些叶子就直接枯掉了它要先休眠然后这个环境我适应了我再开始重新活过来所以你刚当时刚种上去的那些小绒毛在你一个月左右的时候会全部掉落这个时候你的头发会秃的看起来秃的比你植发之前更严重哈哈哈哈

因为它看起来像是有这个位置但是都掉了对这个位置在你植发之间可能会弄得比较干净然后就是它掉得更干净之后你后面头发还没结上来就特别的丑差不多你要丑两到三个月的样子丑这么久对丑完这两到三个月这个毛囊开始终于变成稍微正常一点的毛囊它开始长头发然后半年之后你整个头皮才算是全部恢复正常然后它开始正常的长头发

会有一种概率就是医生告诉一个患者他说两三个月没有头发是很正常的因为他需要休眠需要重启需要被重新激活等等两三个月之后你头发就会重新长出来但是有一些人他两三个月之后仍然没有长出来怎么办呢或者对啊综合率没那么高的话

也不是他会给你签合同因为现在所有执法都会给你签合同存货率至少达到 90%或者 95%以上不然的话他就给你补做但谁想补做呢补做也很痛苦但他存货率还算高了我到现在目前为止看他整体还算自然的这个几率是比较高的但有一个几率我会告诉你它是一定会发生的就是如果你指完话之后在这之后还有更坏的事情吗

对如果你执法之后你不要觉得就一劳永逸了你这辈子还要活在继续养发的一个困扰当中你还要非常注意怎么去养发怎么去护发因为你执法去往后它还在继续往后拖的一个过程当中你中间那圈还得接住对不然它就是就是发力线完美的它留住了那你中间那一圈如果往后撤去对它会变成一个楚河汉界如果你不好好注意的话就是它像一个

像一个海浪发现像海浪一样它一直在退潮退潮就如果你保养不好前面守住了就直了那个区域就是你的新的头发哪怕是稳扎稳打还是依然不倒但是这个退潮这个发现就一直往后退可能到泻顶或者地中海突的那个地方它还是会有一个大大的红沟是这样吧

对所以你米诺蒂尔还得一直坚持涂下去千万不能忘然后该养发养发该护发护发就是你的新士兵们也是需要米诺蒂尔去养护的吗就全头最好都要养护一下特别容易脱掉的部分让他营养供给足够才行而且当时医生说了一个很恐怖的话当时算是一个保密他说医生好怀虐别人啊

那没办法这就是可能就是事实吧然后医生当时说你直发区一定不会脱的后面就不管是穷拖还是怎么样基本上都不会掉可能到七八十岁都不掉我想等一下我七八十岁我直发区都不掉但我后面可能掉的差不多了那我到时候发现不就很奇怪只剩一个 M 字在上面知道了医生让你回 go

对他还要你复购但是反正就很痛苦了所以你之后还是要活在就是继续养发还是尽量要早睡要早睡该摸米多地摸米多地该吃什么保健品吃什么保健品我有一个问题就是你的新士兵们为什么就不受这个熊托的一些困扰他就不受激素控制了他牢牢的种下来了呀这个我还真不知道啊

可能是先天出的树跟后天直接栽过来的树不一样吧因为我知道植发的原理其实就是激活你自身毛囊的活力然后让它重新生长出来所以这些它不是假发它是真实的你自己真实的头发新长出来的头发那么它其实这个原理跟近视手术有点像就是说你把你的近视手术你不管是做晶体植入还是做那个叫什么肥苗

非妙对但是呢你现在可以保证就是你的近视是一下子回到非常清晰的非常厉害的一个视力但是随着这个时间的累积你自己的用眼习惯不好的话可能你到就是过个三五年五六年上十年你的近视还是会发生嗯

还是要养护的对还是要养护都是要养护的对那那个直发新植的头发为什么它都可以易燃不倒啊 I don't know 我至少到现在我看它还都比较健康我只是直发趋于往后稍微有点不健康那我知道了主持你就挣钱你就把回购的钱给挣上然后把我整个头皮全部都

那你就是完全换了新的头发你就发质就是你发质也很好你也不会再脱发你也没有白头发了啊我觉得不一定哦就是你虽然它有存活力但它一定也有折损的部分折损的部分而且我后面现在取掉毛囊的那些部分它其实还是有一些能看到的会有一个小斑头小斑头小斑头那种位置的如果剃得很短的头发的话所以我整个头皮换过来我也太痛苦了我何必造这个质量就是

但是我想到我爸他就是因为他就你们刚说什么我没有这种困扰可能是遗传我爸就是他他现在 57 岁他是没有白头发了我发现他是比较日常养生就是会什么早上会空口吃炒熟的黑芝麻一小把还有什么每天睡前早上梳头几百下这种就我觉得一般来说我们都会觉得很麻烦他可能就是

他天天他想要维持住他的这个条件他就会做更多的努力但是呢他也不是说地中海吧他脑中间那一块是有一点就像也像说的那种就比如说有一个灯照过去就觉得他那个那片很透能看到白色他那个完全是有点透然后人家他头皮有点亮亮的那种感觉他

他就说是因为以前上那个军校的时候他们有时候会戴着帽子就戴着这种制服的帽子跑步呀什么拉练十公里呀在野外闷一头汗你又不能取下来就有一些这种

对它就等于说在这个密闭的小环境里面那个头发除了汗又干然后又很闷又有细菌那它的毛囊就会很不健康对对对然后我现在就是觉得说可能只能买那种就是做得很好的一片式假发到时候弄个小卡住一卡卡住那我现在原来如此对所以大家一定要避免这种呃

这种情况的发生呢因为我们女生很容易几天不洗头比如像我如果到第三天没洗头的话我就会戴帽子还有如果我出去跑步那天如果发型不是很好我也会戴帽子因为跑步就像你爸爸一样他可能也会在军事的时候会出汗那我觉得以后大家还是不管什么情况尽量少戴帽子吧特别是在运动的时候也都不要戴帽子对 会戴那种空顶的吧

因为我觉得这一块还不像后脑勺就是你可以取了以后又又重到哪里他这可能他涂了就是涂了嗯因为除了熊拖还有另外一个非常高发的脱发原因叫做直翼性脱发嗯直翼性它就是因为你可能头皮太油对比如出了汗之后闷热然后生生那个头油吗嗯

然后头又堵住毛孔让毛孔没法吸收营养它无法呼吸它就憋死了对就悄悄地就走了对所以我现在就是会双管齐下就是让我爸吃那个生发的胶呢和就一些生发水因为我之前也用过米诺蒂尔反正对我来说是不太

你也不需要不太管用因为我以前有一段时间就是饮食啊做戏都很差然后我就去烫头发他突然就说我给你推荐一家皮肤科吧我说啊怎么了他说你看你的头感觉还有点秃哈哈

他说你就挂皮肤科因为头皮也是皮肤的一部分就挂皮肤科就去看然后我心想天哪我怎么就是到这个地步了我就开始复盘说以前我到底做了什么沦落到现在这样子然后就发现有的时候就是因为头发是气血的一种有时候头发少是营养不良

就比如你吃的东西不够均衡营养素对比如说优质的蛋白质啊油脂啊这些你得吃够然后还有碳水就大家也不要说为了美结石啊什么的就很容易掉头发嗯

还有就是作戏我去那个就是那个机构去检查我的头皮健康情况的时候就看到他就是放大我的头皮的那个情况对对对他就说你看看你以前的头皮就是一个毛囊里面有四五根头发就在我最傲人的时候我的一个毛囊可以养育四五根头发我真的想到我的毛囊说辛苦你了真的正常的毛囊

就是而且每一根都很粗黑亮丽对对然后后面细的区别是的我脱发之后就然后就看那个毛囊有的毛囊它就是已经就是闭关了就是有一种好像这个井我已经不给你挖了就是整个关心门紧锁然后有一些毛囊仍然还在负重前行它里面就只有一两根那种发黄的那个头发而且里面就被我的油脂填满我自己都觉得很恶心

他说你看你现在的头皮的情况就是可能而且你知道有一些如果大家不是勤洗头或者是自己的就是吃饭像刚刚说的营养不良啊什么的话你的头皮也会有存在一种抵抗力变差的情况

那它可能就会滋生细菌或者说你吹头发没有吹干就去睡觉那会有一些马拉色菌之类的所以大家一定要非常的关注谨慎对对对一定要重视起来因为我去检查的时候大家都投来一些非常奇怪的眼神因为在那边做治疗的都是一些一看就是肉眼可见的凸着的一些人但是我去的时候我的头发其实还是相对比较茂密的因为这个底子还在嘛

我那个时候已经引起了重视然后我去的时候他一看我的头皮的情况就已经就是不太理想我那个时候好像是总共有五级我已经是三级了如果我继续不管他放油他自己这样子拖下去我可能就是很快就到五级了所以如果大家一旦发现洗完头之后在镜子前面照镜子的时候看到那个顶光发现自己头发有点稀疏不要觉得是心理作用你真的要去验证一下我就问一下你周围的朋友

或者是你把你的相册比如说四年前三年前的照片拿出来看一下就你自己对自己是最有感知力的一个对比如果你真的觉得头发好像变少了然后你就要去就医要引起重视是不然就像我一样发好多了真的好怪啊

我想到我想到也像之前因为你现在就改善很多我们可以把你前后就是早睡前后早睡加晒对那个头发真的好像用了什么美图秀醒图那种分发功能变厚了好

其实我记得我之前也有吐槽过我记得好像是有一段时间你是在深圳和成都两边要在两边就是住啊或者是处理一些事情嘛就你家的那个吹风机你就寄到深圳了然后在成都的时候你就想说哎呀其实是可以就用我的那个吹风机但是有时候你就有点懒就洗完了你就不想就让它自己自然和你一起说真的

我就说不行你必须要把那个头皮吹干就是头皮吹干它就不容易滋生细菌而且也不容易就是因为没有干嘛你就睡觉也很容易偏头疼这样子是的我跟你讲野辰真的是我健康监督官对头发的干妈了

我每个毛囊都会给你列队行李感谢野城干妈对我们的守护有一片头发的毛囊那个名字是姓陈的给我加一个小旗子给我领养的可以有一个毛囊是的是的营养一头牛你就是领养一个毛囊所以可以命名就是野城新毛囊

因为我当时从那个成都搬到深圳我很多东西都寄走了然后呢我又很容易泛滥我想说就这几天也没关系吧然后去野城再发现我头发是湿的我说我不想吹反正自己干的话也行然后他就把他那个强力吹风机给我就是一顿猛吹就是他不行他不能在他肉眼可见的范围内见到就是有人这样子对待自己的头发

所以说有一个有很强悍的这个也就养生的执行力的一个朋友是非常关键的就大家可以互相监督因为有时候就是很懒呀或者是头发长一点你就是很不想自己洗的时候你就可以去那种机构就是去那种专门他是给你

洗头发的因为我记得咱们俩之前有去过对他是会给你就用一些很香的什么玫瑰味的东西先蒸你的头发然后帮你按摩给你做检测然后最后还会给你叫什么按背就是按那个脖颈啊背部啊就他是想打通你的那头皮的血液循环我就觉得哎就懒的时候我们也是花点钱让别人赚点钱

是的我觉得可以把大家喝酒的钱还有出去聚餐的时候去一些贵贵的餐厅吃饭的钱就是可以相

相对在目前的情况之下如果你有头皮的问题把转移到这个预算转移到头皮护理上因为你自己可能头发长很懒夏天很热你觉得洗头很累你就不想洗头或者是说你自己洗的也就有时候冲不干净嘛对不对你就让他们去给你弄因为我在深圳我在花城那边在一家叫西域的他们也是做养发的这种护理的我每次去的时候他会弄的

就那种天然的玫瑰精油的香味然后给你纹啊然后护理你的头皮就是很柔软的方式去按摩然后也会给你按一些肩颈啊其实你那个当下的两个小时对你来讲也是一个很放松就是身心都很放松的一个状态就除了是养护头发的一个项目它也是你相当于一个冥想或者是一个抽离自己的很繁忙的工作生活的一个养心的一个环节

我觉得是很值得花这个钱的我其实觉得在所有的变美项目里面头发是一个被忽视的但是它在美的这个里头它占比很重的一个事情因为头发它像一团雾一样它的面积它的视觉上它的面积占比是最大的比如说我们以前讲刘亦菲就是说她是氛围美女对不对所有的氛围美女其实她的头发都非常的茂密柔顺还有像以前的港星那些那些女星她眼睛

对她的头发就是让人有一种又慵懒又很觉得她气血很旺就一个女人她的气血旺到什么程度她头发才会这么多对吧而且你一走就是步步飘香因为你头发如果真的很香的话其实比用香水那种香味会更

就是更温润这个味道就它若隐若现我觉得是给人留的印象是更好的而且你自己你自己在工作的时候如果你的头发浓密如云然后呢包裹住你自己就很有一个自己的天然的香香的空间我还想先打到臭车可以闻自己头发

把用头发把自己的脸裹起来是的其实我们还能忽视的一个东西就是早睡对头发的这个作用就是说一千道一万其实道理都是老生常谈的就是早睡但是我觉得可能大家真的还是没有引起重视因为可能你晚睡对身体的危害是非常慢性的就是它是一个呃

慢慢慢慢让你不易察觉无意识就会影响你很多很多问题但是你一天晚睡它也不会怎么样所以大家就会养成这种而且我们之前去照那个头皮的时候他就是会说如果你熬夜以后你的那个头皮照上去发红到里面还可能会有红血丝我说啊我说头皮还有红血丝他说对啊他就是头皮发炎对啊他就是炎症反应啊就像你的脸有时候如果要是

过敏啊或者有眼睁意也会有红血丝啊就是头皮和脸是一张皮然后我就每次我想说要熬夜一下吧我就会想到那个放大的那个头皮的照片我就觉得好像对自己有点残忍就是能够有效减少一点点熬夜是

对你看那个刘晓庆啊他最近一路繁花他就是在那个泳池游泳的那个 cut 然后我关注的点是因为他在白天的时候妆发比较整齐的时候有的时候会戴假发嘛就很多人就会觉得他是 74 岁的老人他肯定头已经秃了什么的但是他去游泳的时候他是没有办法戴假发的他全是真头发他真头发他 74 岁的头发也很多耶那他为什么要戴假发呀

就是他想更浓密他想更浓密嘛就是他其实本人本身的头发也够浓也够好了你知道吧因为你 74 岁的老人他可以扎两个麻花辫然后在那边游泳你想一想他头发有多少

所以也应验了你刚才说的就是头皮跟脸是一张皮因为他的脸就很紧啊就跟就是同龄的老人比他是很紧的虽然肯定也是有些医美的一些操作但是也是很紧的所以他的头皮挺好他又不怎么他作戏又好然后吃的又多

他吃都吃我就是因为看他吃东西我就想说我减什么肥啊我每天我要吃肉我要吃鱼跟吃那个高质量蛋白我要吃牛肉吃鱼我可以少吃点碳水但是我一定要吃肉就让我整个身体的肌肉含量变高蛋白含量变高暖和起来

对呀天真代谢体贴就是大家不科学减肥真的副作用太大了如果你要减肥你就多吃肉少吃碳水其实还有一个就是心态上因为肾主发嘛那你的肾的话肾好的话其实也是需要你自己经常清理自己的内心空间就我知道很多人也很敏感有一些心事就会翻来覆去的想你翻来覆去想的话你肯定会睡不着嘛

对不对说了很多次的一个道理就是要减少内耗很多时候真的要是要去多问自己开不开心自己健不健康我现在晚睡我现在十二点还没有睡我的头发怎么办我是不是要花几万块钱去植发等等等等就是要考虑清楚然后你就你就更焦虑了更焦虑了

也有可能就是他的身体身体没那么累然后就会让他脑子很活跃就像你说什么晒背或者是散步什么八字都是让身体累对让身体感觉很累了就好像被打晕一样他自然而然就睡着所以就我妈就是每天步行上下班一天的时候你爸妈生活习惯的好好真的很健康所以他们就是显年轻天哪生活习惯健康就是有助于塑造更好的体能和基因对吧

这他不是一个空穴来风的一句话是的是的好厉害太厉害了所以我们要通过头发的健康去窥见自己整个身体健康的重要性虽然我们今天聊的是头发跟睡眠嘛对不对但其实呢如果不保养身体不保养自己的精力和活力的话真的在各方面你都会受到影响的比如说你工作效率会变低

然后你会经常没有精神就对很多事情提不起兴趣很容易抑郁然后你工作拿不到成绩你又很容易否定自己自己那个对啊就是心经济神比较差的话你也不想谈恋爱你不想出门也不想交朋友所以现在大家都不谈恋爱是因为都压正康了肯定是的我觉得是的行那今天就这儿祝大家都养好这个身体一头雾还有亮丽的头发雾

可以分享有一个健康的身体清爽的头脑如果大家有更多怎么样养护头发或者说你已经成功的把自己的健康救回来身体从亚健康调整到真正的健康或者是等等一切的一些养生的小妙招欢迎加我们的听友群加 ZOIC66 备注进听友群我会把你拉到群里面大家一起就是总共有 1500 个人跟你一起热聊拜拜咯拜拜