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(4872期)你喜欢上午还是下午Do you prefer morning or afternoon
2025/4/2
雅思口语IELTS English2024
J
Jason
参与Triple Click播客，讨论RPG游戏党员设定。
Jason: 我发现我的时间感知和睡眠习惯息息相关。如果前一天晚上我没有熬夜，我就会非常享受早晨的时光。我会吃一顿丰盛的早餐，然后开始新的一天，感觉精力充沛，对健康也有益处。
然而，现实情况是我通常都会熬夜，导致我早上起不来，通常要到11点或12点才起床。这时我吃的饭，实际上是早餐，而不是午餐。
由于晚起，我总觉得一天的时间非常短，白天的时间感觉被压缩了。
为了改善这种情况，我正在努力改掉熬夜的习惯，希望能够拥有更充实的一天，并拥有更好的健康状态。我正在积极地努力改变这个习惯，并相信通过坚持不懈的努力，我最终能够实现这一目标。
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