张
张曼玉
高
高晶莹
高晶莹: 最近我遇到一件让我非常下头的事情，我的一个好朋友在分手后一直吵着要谈恋爱，我就热心地帮她介绍对象。但是她的要求非常高，既不想结婚生子，又对外貌、地域、经济条件等等方面有诸多挑剔，这让我在相亲市场上很难找到合适的人选。好不容易找到一个各方面条件都比较匹配的人，她却因为没有一见钟情的感觉而拒绝。更让我生气的是，她不仅不领情，还反过来抱怨我介绍的人不好。我花费了很多时间和精力帮她，她却如此挑剔，让我觉得非常不值得。我试图和她沟通，让她理清自己到底想要什么，是想找一个陪伴自己的人，还是仅仅为了排解内心的空虚。我告诉她，如果真的想找到合适的伴侣，就应该多去尝试，而不是只看照片就否定别人。同时，我也指出她既要又要的心态是不现实的，应该降低标准，才能更容易找到幸福。经过我的劝说，她也意识到自己的问题，并开始尝试改变。虽然整个过程让我感到很疲惫，但最终能够帮助朋友认识到自己的问题，也让我觉得有所价值。
高晶莹: 在帮助朋友寻找对象的过程中，我深刻体会到，很多人在恋爱中都过于以自我为中心，总是希望对方能够满足自己的所有需求。但事实上，好的亲密关系应该是双方共同付出、互相理解和支持的。如果只是一味地索取，而不懂得付出，那么很难建立起真正的亲密关系。同时，我也意识到，在人际交往中，沟通是非常重要的。只有通过坦诚的沟通，才能了解对方的想法和需求，从而更好地解决问题。虽然我的朋友一开始很固执，但通过我的耐心劝导，她最终还是接受了我的建议，并开始尝试改变。这让我更加坚信，只要用心沟通，就能够化解矛盾，建立良好的人际关系。
Deep Dive
讲述了朋友在寻找伴侣过程中遇到的难题，以及如何帮助朋友理清自身需求和期望。沟通的重要性在其中得到了体现。
- 朋友对伴侣的要求过于理想化，导致难以找到合适的对象。
- 沟通是解决问题的重要途径，能够帮助朋友更好地理解自身需求。
- 在帮助朋友的过程中，需要耐心和引导，帮助他们理清思路。
Shownotes Transcript
不多说啦，重新剪辑上架~ 保留后面两则小故事~