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Super Soul Special: Brother David Steindl-Rast: Happiness Begins with Gratitude
2025/3/19
Oprah's Super Soul
B
Brother David Steindl-Rast
O
Oprah Winfrey
Oprah Winfrey: 本对话探讨了感恩在通往持久的喜乐和更美好世界中的作用，以及如何在当今动荡的社会中培养感恩和信任。
Brother David Steindl-Rast: 我认为所有人类都有相同的渴望，那就是快乐和喜乐。真正的快乐是持久的，而非短暂的。感恩是一种生活方式，它意味着随时随地去享受生活给予的机会，即使在痛苦中也能找到喜乐。感恩不是对当下发生的事情感恩，而是对生活给予我们的机会感恩。在当今世界充满分裂的时刻，我们有机会比以往任何时候都更进一步地去理解和倾听彼此，并找到共同的希望。真正的希望是敞开心扉去迎接惊喜，而不是对我们能想象到的东西抱有希望。信任生活是万事万物的基础，也是信仰的本质。即使生活不公平，我们也应该信任生活，因为回顾过去，我们可以看到即使是最糟糕的事情最终也带来了益处。为了更生动地生活，我们必须停下来，活在当下，并注意生活给予我们的机会。我们需要停下来、观察、然后行动。感恩可以激发一场变革，因为它能消除恐惧和暴力，并促使人们分享。恐惧是暴力的根源，而恐惧导致了权力金字塔的形成。世界上的暴力行为都源于恐惧。信任生活能带来和平、合作和分享。当今世界充满分裂，我们有机会去爱我们的敌人。爱是一种对归属的肯定，一种全身心的接纳。爱敌人意味着承认他们与我们一样有权属于这个世界，倾听他们的声音，并尝试理解他们的观点，寻找共同点，而不是固守己见。爱敌人并不意味着放弃你的原则，即使这意味着要阻止他们的行为。每个人来到这个世界都有自己的使命，但很难意识到它。生活是一个伟大的奥秘，我们不能分析它，但我们可以通过全身心地投入去理解它。我们的独特性就是我们的使命，我们真正的使命是活出自己的独特性，并表达内心的奥秘。与其使用“精神”这个容易被误解的词，不如使用“常识”。在纳粹占领下的奥地利，我如何在战争中培养感恩的习惯？在战争中，活在当下能够带来喜乐。将死亡时刻铭记于心，让我们活在当下，并从中获得喜乐。即使在艰难的时期，我们也能找到喜乐。我们可以通过寻找日常生活中讨厌的事情中的机会来培养感恩之心。愤怒本身是一种能量，我们可以将其转化为积极的动力。愤怒的积极转化在于将他人视为平等的个体。错误的思维在于认为某些群体有权存在而另一些没有。“不要害怕”是通往更美好世界的关键，也是克服恐惧、暴力、贪婪和竞争的关键。信任生活能带来合作、和平和分享。即使到了91岁，生活仍然充满惊喜。感恩是对爱的庆祝，爱是对快乐的相互归属的肯定。
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