主播｜3000 嘉宾｜小肖疫情的突然到来不仅打乱了每个人的生活，也让我们脚步能够丈量的土地迅速缩小。渴望出门玩但又不得不担心需要承担的风险，但办法总比问题多，本期节目3000老师请来住在东京的嘉宾小肖，让我们在他们的讲述中听听疫情下热爱游玩的人如何将自己的生活乐趣最大化。既然人多的地方不安全，那么空旷的地方也有独特的玩法，偶尔来到人迹罕至的地方或许会更感放松和平静。海平面三十米下的世界是什么样的？初学者打高尔夫是一种什么样的体验？在日本寺庙坐禅打瞌睡会发生什么？本期节目，东京小肖将会和我们聊聊她在疫情下的日本出门游玩的故事，听完后也许会给明天去哪里玩儿提供一些别样的思路。|Song List|やなぎなぎ-アクアテラリウム (TV动画《来自风平浪静的明天》ED1:TVアニメ「凪のあすから」ED1テーマ)/本期重点提到的作品/电影 / 《海底总动员》（2003年，导演：安德鲁·斯坦顿、李·昂克里奇）动画 / 《SPRIGGAN》（2022年，导演：小林宽）游戏 / 《集合啦！动物森友会》（2022年，开发商：任天堂）
