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番外:两位新人主播的2024年度总结

2025/1/7
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欢迎来到一本正经我是本周一直在年终大冲刺的社交汉匪狐狸我是一年有 365 天我要送你 365 个祝福的达西这一期是我们的 2024 年终总结准备好哈哈大笑了吗

本周小宇宙放出了它的 2024 年度总结那么在节目的一开始就给我们的听众朋友们还有我们各位云股东们汇报一下对对一本正经的 2024 播客年度总结微英员狐狸上线截止到我们录制的今天是我们成为主播的第 261 天鼓掌哦

在过去的 2024 年有 7287 人订阅了我们的节目鼓掌

我们的节目总共被播放了 35967 小时 57 分钟好精确啊他还有个 57 分钟没有谁给我补一个三分钟凑一个整今年呢我们最受欢迎的三个单集分别是第七集方坚碑的巴比伦特集然后第十一集傲慢与偏见的那一集最后就是第十八集就是目前收听量已经超过了四万的情深深与萌萌的那一集鼓掌快点给我鼓掌

今年呢我们一共登上了五次星星榜两次锋芒榜还有一次最热榜这个是我们意想不到的就是惊喜对对然后呢它虽然没有收录在这个里面其实我们还登录过一次编辑精选对是的今年呢我们的节目一共被赞赏了 11 次非常感谢感谢这个赞赏的每一个人好吗感谢感谢这个是真的要鼓掌

有一万九千零三人留下评论共计五万六千七百二十六字虽然有些也不太友善其中最有意思的就是那天我们俩微信上面有说的我们的听众一共遍布了全世界 436 个城市划重点全世界也就是说在海外也有我们的听众一本正经走向世界好吗走向世界在我们录制的今天有一个数据发生了一些变化一共有 15 人听过我们的全部播客鼓掌

真的是机缘巧合开始做播客没想到小宇宙出世的这个年度总结当中就是这些数据我们可以说成绩嘛小小收获然后让人感觉很暖心就是感觉这是我 2024 的一个意外但是我又会觉得选择做播客真的是一个最正确的决定是的因为我之前就使用小宇宙很久了嘛截至到当时它出年度总结的时候我已经来到小宇宙 1196 天了

今年是第一次我在打开了用户的年度总结之后居然会有一页写着达西你好这是你主播的年度总结然后我当时那一下我就非常非常的激动然后我就立马去跟狐狸说我说你快去看你有没有闪回那个就是你去参加那个漫游日的那些也有也有也有对

对然后就觉得很新奇的体验就是也谢谢播客然后也谢谢支持我们的听友们让我们拥有了这些很新奇的体验然后也希望之后能够继续跟大家陪伴小小的说一下就是我对一本正经 2025 年的一些些的期待因为我们刚开始做这档播客的时候我们给自己定了几个小目标嘛

那其实在 2024 年这一年基本都完成了嗯对是的对于后面做的节目然后目前没有什么小目标了但是对于线下见面会还是会有一些想法对因为之前有两个听众会有说希望二五年可以有机会见面嗯

我们 25 年的话如果有出差的机会或者说我们去哪里玩的机会也会提前跟大家说的就是如果有机会跟大家多多见面我们也一定会积极的去促成那按照我们目前的订阅量在 2025 年我们肯定可以达到一万份的订阅

那在本期的节目的评论区那边我们设置了一个万粉纪念的活动投票欢迎大家对感兴趣的庆祝方式投出你宝贵的一票对因为我们之前是想过说要在上海开一个庆功宴的但是又想到就是我们现在的厅有遍布很多地方嘛那大家的局限性就是地域局限 436 个城市划重点那如果只是办线下的庆功宴呢地域局限性会比较强

所以我们又想着说要不要弄一个线上的 Q&A 就是这样的话可以跟很多朋友可以互动一下那大家是怎么想的呢希望我们用哪种方式去纪念一下万粉可以在投票活动里面表达你的意见或者大家可以添加主页小艺的微信加入听友群

然后可以多多参加互动是的那以上呢就是一本正经的年度总结以下呢就是狐狸和达西个人的年度总结那我们先说一下各自的 2024 年度关键词吧其实我之前已经剧透过了就是我在录节目之前我发过一期小红书然后说我 2024 年的年度关键词是挑战其实我候选有特别特别多像什么快乐

幸福但这个不算你 2024 关键词这是你的人生关键词我甚至还想过那个富豪的那个 passion 你知道吗 passion 真的我想过很多然后最后我是在两个词当中犹豫的一个是突破还有一个是挑战然后最后你选了挑战对因为我觉得我不是每一件事情都达到了突破但是我确实是每一件事情都在挑战你挑战了啥啊做播客

对还有呢换工作还有呢还有就不能播了哦

这确实是的那你这个话突破也很也很对因为你确实就是突破了我觉得你突破了很多东西但是有些东西没有突破具体一点比方说到工作上面就是营销的这份工作我觉得我今年做了很多就是为了图书营销做了很多挑战你比方说以前不会想过要去说开放麦对吧这是一种挑战那在这件事情上面并没有达到什么突破只是我去挑战了这个事情但是你也完成的很好

就像我那篇小红书笔记里面写的就是我今年我不断在挑战自己忍受那个人性下限的忍受程度自己面对工作生活各种各样事情那种突发事件尤其是突发事件的时候的那种应对能力我是在不断地挑战自己就是向内在挑战使自己活成一个比去年更好的自己尤其你知道我今年上半年的时候四到六月那段时间人有一点点闭塞

但是我也成功地度过了那段时间挑战成功很不错然后换了份工作更不错了然后下半年换了一份新的工作它肯定是一个新的环境然后适应新的人新的事新的做事方式应该是说之前上个月的时候手上同时有七本书然后现在这两周手上同时有七个活动在跟我不知道你会不会有一种这样的感受就是一方面你觉得很

很累然后一方面你又很兴奋对你的脑子里面居然有个想法是哇也熬过来了就是居然也坐下来了你看我居然有就是可以同时做这么多事情的能力对然后你有的时候会想要挑战一下极限一下子如果要跟十几个活动会不会也 OK 对很奇怪就很奇怪就是我当时知道这样不好这样有一种就是自己在压迫自己自己在

给自己施压的那种感受但是没法否认你脑子里面有过一丝的窃喜觉得自己可真行就是我居然还是坐下来了而且没有出什么乱子嘛每一件事情都坐下来了这种感受

你很棒啊这话还是不要让我的领导听到比较好但是你真的很棒啊就是你可以把这些事情都兼顾下来然后同时你还能够保持你自己的活力因为我感觉我是那种 OK 这段时间我可能也可以兼顾下来但是我可能整个人就会像被抽干了精血一样的那种行尸走肉

因为我确实是感觉我工作只要一忙起来我对生活的照顾程度就会急剧下降不会在意很多东西了哪怕我那段时间可能工作上没有那么忙但是比如说我出去玩的次数多了其他方面忙了一点之后那我就对其他方面的照顾程度不是很高我就是感觉那种有点一心不能二用的感觉就是工作和生活如果你选工作的话生活那块你就会照顾的不是很好

那你以后可能会遇到工作和生活没有办法平衡的那种两难的那种情况对啊我会啊我现在就我哪怕自己一个人生活我也会有这样的情况比如说我之前那个做未长进的那段时间我就几乎没有办法好好工作因为就是整个人就会一直聚焦在自己的身体上面我觉得就是慢慢改变慢慢尝试然后我今年我们再细节一点的那种挑战你比方说我把百年孤独读完了

真的我跟你说就是我要是回首今年一年做的事情里面就很奇怪这件事情居然就是让我一下子就能跳进我的脑海当中会想到的这件事情包括还有我今年居然开始看科幻的书了就是我觉得这个都是前几年我不会去做的事情那你今年的生活就是充满了很多大挑战和小挑战对然后有些挑战是我主动选择的然后有些挑战是他自己就来了迎面就撞上来不过我是一个就是不会逃避的那种人

他既然来了我就硬碰硬的那种你知道吗正面硬钢那种我有时候觉得生活像一场比赛就是那种障碍赛就是如果你从每年的 1 月 1 号开始你从起跑线出发然后到 31 号你知道那里有条终点线然后你一路往前

它就设置了很多那种障碍大大小小的你比方说小一点的它只是一个草垛子然后你翻过去之后后面有一个小小的就是那种奖励嘛可能是一个金币就是叮一下就吃到一个金币然后也可能比方说那里是那种阶梯啊什么你要攀爬过去那种然后这边攀爬过去往下之后你就收获那种经验值加一千就很像那种打游戏那种感觉你能想象那个画面吗有点像那个超级玛丽对

对对对然后那里面当然也有蘑菇吃到一个蘑菇然后你就会变大然后它也会碰到那个路易吉就是绿色的那个如果咱按超级玛丽来说的话就是你也会有伙伴然后拉上伙伴你们一起往前走如果一个人打不破的那个石头块也许两个人就可以打破你就是我今年路上的路易吉嗯

是的然后今年不是跟我同事 Cici 一起做了一个读书博主的账号就我们专门做视频的那个我觉得那个其实也是一个挑战

当然这是一部分工作的要求嘛你要去做但是那个赛道其实现在已经很卷很卷了就是卷到一开始我们根本不知道从哪个地方再去进去能有一个落脚的地我们真的想了很久你看我们现在做的那个切入点是通勤阅读嘛所以就是在书的选择上面我们肯定就是选小的薄的然后好读的那种但是现在的数据也不是很理想只是说我们还在摸索

这其实也是挑战但是你看这个事情你就不能以突破来说因为它并没有任何的成绩甚至在做这件事情的时候你还有很多的挫败感

经常有那种脚本写完以后觉得哇塞这个脚本写的可真好然后拍的时候你也觉得这个拍的特别的好加上后期 City 做后期整个剪出来加上那些特效加上那些花字你就会觉得这期节目真的太棒了就是谁看了不能点个赞但是实际上它的那个浏览数据和播放数据就会给你一定的挫败感

所以没有形成任何的突破只有挑战那也很好啊你就是有在挑战各种各样新奇的事情然后也有在尝试从过去的事情当中解脱出来然后跳脱出来无论是生活当中大的挑战还是一些很小的挑战但是你都完成得很好而且

而且就像你刚刚说的一年一年像一个障碍赛我就会想到有一句话叫观观难过观观过我之前一直都很喜欢这句话因为会觉得就是人生其实就是这种态度吧你就是要不断克服即将来到你的面前或者说已经来到你的面前的各种困难然后把这一关过了之后也还有下一关但是没关系观观难过观观过

我又会跟你有一点不一样因为在我这里时间它不像是一条不是直线是吧对它不是一个有起点跟终点的地方因为它在我这里更像一条河流比如说我们不会真的因为跨年这一天过去了然后当我们的时间线写了 2025 年 1 月 1 日的时候我们的人生就发生了一个翻天覆地的变化或者说你就真的从一个懒惰的人变成了一个勤快的人

对就是那些立的那些 flag 就基本上对对年初立的 flag 到年底了早就没了对所以就是我就会觉得你的性格是什么样子的它不会发生一个大的改变但是你可能会通过一些日常的小事啊然后发生一些那种比较微妙的

一点点的变化比如说可能是好的也有可能是往不好的方向比如说如果你今年想要立一个 flag 想我明年变成一个阅读多少多少本书的人也许你真的不会读完比如说一百本书但是你有可能一天或者说一个月拾起了这个阅读的计划然后你后面慢慢地培养了可以阅读的能力可以长阅读的能力

我前两年我都会列这个计划但今年你还列了吗我今年列了但我不执行但前两年是这样的情况前两年比如说一年我们按 365 天算然后我在我的那个手帐本的最前面就是计划的那一栏嘛会写好就是今年一共要阅读当时我是按一半算的就是 180 本书然后看电影是 365 部就是一天一部电影

对对对这是前两年的事情你不要露出这么惊讶的表情没有你是我见过的第二个说一天要看一部电影就是这两个是很明确的嘛那其他的那些就可能不太明确然后就是到年底我说前两年的时候比方说到 11 月份的时候然后我数一下看一下还差多少然后我就会在剩下两个月里面狂补就是恶补你知道

有一年最最夸张这就是 J 人吧你知道就是 J 人就是给自己定下的目标一定要完成的 J 人就是有一年最夸张的是我后面有一天看四部电影这样来就是补啊因为你知道就是看书的那个很容易很容易就达到了其实就是 180 本对我来说一点难度没有但是看电影那个 365 部确实是有点难度到后面就是周末一天看四部电影

你从早上扒开眼就开始看一直看到凌晨睡觉我现在就完全不会给我的就是下一年的生活做任何的规划而且我现在也不会许任何的愿望也不会做任何的就是那种前瞻性的东西就是不做因为我就觉得做了没有意义因为你不知道你你明年到底是什么样的状态比如说我要计划我要看一百本书也有可能我一本书都没看

没看这不太可能对就是打个夸张一点的那种比喻所以我就觉得就不做了那我就是就像我现在在做年度总结我永远不会问的一个问题就是我对 2025 年有什么期望

但你知道就是 2024 年一开始我也一样写了这个但是不一样的是因为发现自己越来越忙所以这两个东西的数值就往下调了嘛然后你看豆瓣出那个年度总结手就是自己个人账号的年度总结手你就会很明显看到书其实是 157 本好像是

但是那个因为我有很多我都没有标记如果我没有时间给他写短评的话那本书我就先不标记对但其实看了嘛就大概的数据在我的那本手张本里面记得现在应该是 170 多本但是电影那个真的差很多电影你看了多少部我很好奇今年应该除了院线电影以外我就没有自己在电脑上面看过电影所以这个数据就会差很多很多院线电影才多少每个星期你就算周六周日都去看电影每个星期也才看两部吧

这一年下来才几部然后我 24 年的变化就是我年初照样设定目标但是已经不强迫自己一定要实现了对没错我已经不会强迫自己去补就是这两天我不会通宵打蛋不睡觉在那边补这个电影的数据当然就是太搞笑了光是这两天补也补不上的就不可能补上了今年很奇怪就是到这一块有点那种就是心态已经放平了就是那种达不成就这样吧那这样的话 25 年的时候我就把这个数据再往下调一调

然后直到有一天你会跟我一样不做这个计划呢但是我觉得我是一个很喜欢做计划的人你如果不让我对自己的二五年做一个至少是大轮廓上的规划包括有些东西甚至要设置一些值这种如果你不让我做这件事情的话我还会觉得有些难受就是我会一下子不知道怎么跨进那个 2025 年

当然时间的这个进程它不会随着我的意志而改变但是我会觉得我的人还活在 2024 年我还没有做好准备进入 2025 年是一个非常神奇的技人体验在这方面你肯定是 P 值比我高的对主要也是因为不想强求自己我现在很不喜欢那种强求的感觉就是对很多事情我都比较淡就比较随缘的那种就是该看多少就看多少该做什么就做什么有点这种感觉

你是不喜欢别人强求你自己然后也不喜欢自己强求自己对 是的我不喜欢别人强求我但是我会自己强求一些自己就是这其实很契合我的关键词嘛挑战嘛因为我在挑战我自己那我的关键词就是也很随缘我的关键词就是有

有趣首先是因为我要跟大家先说一下我们为什么会做这个年终总结我从去年的圣诞节的时候当时是跟我的朋友就是两个人有点无聊平安夜的那天晚上还不是圣诞节当时是无聊的时候然后在打视频然后我们俩就说那我们要不要做一个年终总结就是互相问对方一些问题然后当时我就把那个录音给录下来了

录下来之后呢我就跟我朋友说等到明年这个时候我们俩再做一个年终总结就做 2024 年的然后同时在那一天我把之前保存的这份录音发给你然后我们俩再重新再听这一年的录音

所以就今年圣诞节的时候就整个 12 月的吧我的脑海中就会有一根弦在告诉我我今年年底要做一个年终总结然后呢我就会在一些空闲的时间就会想我要问什么问题所以那个备忘录里面的问题我已经答好了然后与此同时呢我在跟朋友吃饭的时候然后我就会再跟他说这件事情 OK 我们俩在说的过程中我们俩已经做完了第一次年度总结

然后平安夜的时候呢我又跟另外一个朋友做了第二次的年度总结你前两次总结的内容是一样的吗就是你第一次总结会比较潦草一点就是当下即刻的反应所以有些事情你可能会忘记然后第二次的时候呢又会有一点表现出来另外一种感觉然后我今天在这里做呢我相信一定又很不一样所以我整个 12 月份到目前为止马上要叫做第三次年度总结了

是那种两千字的作文被扩充成一万字的论文的感觉吗对我就觉得很搞笑但是我又很喜欢做这种东西我虽然不会对未来做展望但是我一定会对当下做总结所以每年的什么年度总结还有什么自我反思是我最喜欢的一个 part 然后我为什么会用关键词是有趣呢这个关键词一直没变一直都是有趣因为我觉得我今年首先工作跟生活上面都发生了一些很有意思的东西

去年就是在跟那个朋友在做年终总结的时候我就发现我们两个人都在各种聊工作因为他也是出版社的只不过说不在上海这边他的所有的内容里面 80%或者 90%吧都是工作我也是我的 90%都是工作他是营销编辑吗市场部发行类似于什么然后呢我们当时就是比如说

比如说聊到那种开心的事情然后或者说不开心的事情聊到收获聊到失望等等这些情绪的时候我们发现我们想分享的事情都是关于工作的或者说是在工作当中发生的然后我们俩就在想天哪我们都没有自己的生活吗你们两个工作脑就是你们生活的 90%的重心都是在工作对就是全身在工作所以当时我们俩就说 OK 我们新的一年要稍微的注重一下自我

然后稍微的关注一下自己的生活所以今年再次做年终总结的时候我就明显发现我们俩都变得有生活了很多

所以今年我的这个有趣不仅是工作上面的有趣而且我的生活也发生了一些有趣的东西首先我先说工作上面吧上班上的还挺开心的就是在正常的不断的运行当中而且因为今年的工作我又开拓了一些新的渠道嘛就比如说尝试做一些有意思的周边无论是那个《赢女人在北极》还是《阿尼斯的海滩》我都有做出一些我自己很喜欢并且得到了很多人认可的这种周边的产品然后我就觉得那就很不错

然后同时呢通过工作认识了很多新的人因为我觉得我去年的意义的那个程度明显没有今年高

所以就是去年也会认识很多人但是认识的朋友里面就是可能聊得来的或者说聊得比较多的其实也没有很多但是今年的话就是我不再强求我一定要跟这个人认识之后一定要跟他就是保持一个非常紧密的联系因为有的时候你知道你就是认识的人比较多或者说你家的人太多了你根本就没有办法跟你感兴趣的人保持一个非常密切的联系你可能只是比如说

解假日啊或者说什么时候发一句问候就说哎你最近工作忙吗有可能对方回你完了之后你就没有时间再回他了我以前会有点介意这件事情因为我会觉得这样好像有点感觉关系淡淡的就即使我很想亲近他但是我们没有太多时间我就不想我是连这个开头都不想开头了但我现在就会不再强求这个事情我就觉得有很多人他就是我很挂念他我也知道他很挂念我我

我们即使没有那么联系的频繁但是也没有关系这段听起来有些伤感不有趣真的吗然后这是工作上面的有趣嘛那生活上面呢首先我做了播客这就已经很有趣了因为我们比如说嘉宾啊还有一些通过播客认识的人都非常有意思我记得上一次我们录那个跟李叶飞老师录的那一集

我就觉得他很有意思虽然我现在跟他也没有保持很密切的联系但是我就觉得你看我认识的这么有意思的人我们是朋友就是这种感觉但我觉得我也很有意思对没错你是个很有意思的人对所以我今年的关键词就是有趣听起来是一个很好的关键词非常好而且很符合你的形象真的吗有趣

因为我很有趣我不知道你在别人面前是不是应该是和在我面前是不一样的形象就是我感觉你在我面前是那种古灵精怪的就是那种就是一个很有趣的那种小女孩那我在其他人面前那个是那个敏感脆弱的小女生我在其他人面前是一个高冷冷面的大姐姐 maybe 我不知道瞎说的

那接下来的话就要我来向你提问我准备的这些问题了以人生为客座的话你的 2024 年的大事是什么和达西一起做了一档名为一本正经的播客

哇哦以后你要是出自传的话这一页上面就要写这个 OK 不错你刚问这个问题的时候脑子里面像走马灯一样但是我觉得还是这件事情是最重要的它贯穿了我整个 2024 的四分之三的时间而且就像你前面有提到的就是我们因为做播客而衍生出的很多其他的事情包括

包括认识很多老师邀请很多嘉宾来一起聊一聊一起深入挖掘包括我们因为有做新的栏目的关系挑战了自己新的阅读领域等等之类的事情很不错那我的回答呢其实跟你是一样的也是做了一档播客真的吗对啊我的这个问题首先就是以人生为客读嘛但其实就是今年的话我也没有真的发生那种人生大事对吧

对对这就是那种年度大事件嗯对做了一档播客是的那下一个问题哪几个月份让你印象非常深刻以及发生了什么事情这个你可以就是展开讲讲比如说一月啊二月啊三月啊我现在记性真的非常差就是我要回答这个问题我需要我

我的手帐本刚刚想说市集的但是我一下子脑子我已经记不清楚每一个市集分别是发生在几月份的事情那这样吧我先回答因为也许我的回答也可以勾起你的心意当然也有我自己个人的那种记忆我印象深刻的月份其实很多首先一月份因为一月份的时候你还记得吗当时我们在北京出差

你不记得了我记得记得新京报那个年度领奖的时候对是的那个时候然后因为我是第一次在冬天去北京然后我还去那个石沙海溜冰了我记得很清楚因为那个时候北京的冬天很冷它是那种冷就是风吹过来之后你的那个脸都感觉到有很多针在扎你一样的

我还是第一次感受到零下那种十几度啊这样的天是什么样的感觉还有就是我们当时在你还记得吗在小云南吃饭记得呀我们当时也在问这个问题就有点像在回顾一下 2023 年这样子然后由此的话就是一月份的话就会让我很难忘这种记忆就很不错但我对那次北京行最难忘的记忆是那个新地报那个领奖你知道吗然后那个领奖我记忆也很深刻

不是我记忆深刻的不是领奖的瞬间而是我差点迟到在北京的那个马路上狂奔大家你看你记得的就是这类的瞬间吧你知道我记得是什么吗那个领奖我记得就是我的屁脸你的那个屁脸我倒是记得了你穿的那套衣服

我到现在我都记得那条衣服蓝色的毛衣对对我也记得而且我记得最搞笑的是当时因为就那个座位的那个安排的关系然后我不是坐在那个正当中正中间你是 C 位的那个位置对然后后来我就帮大家拍照片因为我拍的就是正当中这样子过去的构图是最好看的对

对是的然后三月份我印象非常深的那就是市集了朗元市集对朗元市集是三月我其实印象深的不是一些什么中间的那种过程而是什么最后一天市集结束了然后所有人都在那里收拾东西我也在那里收拾东西然后我就坐在那个位置上面当时在等就是所有人都把东西都收拾好了然后连那个工人都开始来拆那个架子了他的那个场地

之前那么多人然后轰轰的几天之后然后突然间大家所有人就是都消失了然后在那里拆这个架子的时候我真的有一种好强好强的那种失落感

你知不知道这一段一模一样的对话发生在你成都的那个市集上面对发生在我们第六期节目当中是的我们有收录那完了没有没有这足以证明就是这件事情真的对你印象非常深刻对啊就是我现在还能想到我当时在那里坐着就是看着所有人走的那个画面就是内心的那种感受我到现在还能够清楚的感受到然后关于市集的回忆我就是这些

所以你下面一个月份该不是五月吧不是是四月其实我的月份还蛮多的就是贴的有点近因为我感觉我每个月都有很特别的回忆其实二月也有因为二月我记得当时回家过年就是我外婆给我炸那个圆子吃只不过就是记忆没有那么的强烈所以我就刚没说这我现在也说了因为我四月份一直都在路上就是刚从北京回来之后然后又去了杭州跟朋友就是玩了一个周末

然后又去了应该是又去了哪里出差然后又去了杭州一趟因为是独立书院读解后面就是去了福建那边是出版社的团建去看海了就是快要到五一假期了又回家了所以你看我四月一整月都在路上然后想到的那种就是非常难忘的记忆比如说在平台的那个海边啊就是啃芒果对不仅有啃芒果

我还没有问这段这段快乐的回忆大家可以翻到我们第三期的节目就是那个猴子猴子啃芒果的那一段太搞笑了对反正就是有想到海边然后又想到在那个西湖边上跟朋友一起玩之类的这样的情景就是记忆非常的深刻然后五月份来中等一下

四月就这样过去了四月那个高铁上一路火花带闪电的那个就这样子被你遇过了那个在我市集的那个记忆里面啊因为那个跟市集是是街边的就是他们俩是在一起的

然后五月份的话就是那就不要说了就是市集在公体的市集那边被大疯狂吹对是的这个又可以移步我们的第六期我刚脑子里面在放那个 BGM 吹呀吹呀我的骄傲房租因为我到现在还记得就是你当时在那天应该是布展嘛

布展的时候是不是我拍了一下刘松那个照片对对对太搞笑了那个照片现在还在我的相册里面我觉得真的很搞笑因为当时松子他是就是他作为那个活动的主办方他当然很不希望那天刮大风然后会影响他的整个的布展效果两个手揣在兜里面然后站在那个工体的大门的栏杆前面

就这样望着外面然后狂风把他的整个身体这样吹着一个惆怅的背影确实你看你一说我脑子里面就有画面了对我也会突然间就想到那些东西对吧然后当时去看演唱会嘛因为那也是我第一次去鸟巢

包括我当时在去演唱会的路上的时候就是因为那里堵车所以我就让司机先把我停下来了当我放下来的时候我就发现后面的那辆车也下来的一个女孩子然后她跟我同时扫一辆单车然后往那边走我当时就问了她一句我说你也是去看我约天演唱会的吗她说我当然也是然后我们俩就一路走就是走到了那个场馆门口

就是一些那种很小的事情七月份我们去合肺参加那个市集我刚刚就在想那个市集究竟是几月份的事情对 七月份的事情七月初因为我记得当时染了一头蓝毛然后在那个市集做分享会的时候那是一本正经第一次线下见面会对 然后因为合肺那个地方就是我很多的大学同学还有包括以前的朋友都在那边嘛

所以就他们都会来找我然后虽然说是一个人来摆摊但实际上永远边上都有第二个人站着待然后结束了之后又跟以前的朋友一起出去玩就感觉也还挺好的然后八月份的记忆就是上海书展对上海书展确实有很多记忆

就是我们好多记忆其实都是跟工作挂钩但是你要说完全工作也不全是就是也会有一些跟朋友的记忆而且我还记得 811 上海书展的时候你当时你还记得吗你给我拍了一张照片是你的人生照片吗是的是你 2024 年的人生照片就是人生照片之一好好好

原来如此那张照片的摄影师是我对啊就是因为当时也是书展结束吧就最后一天对是那晚上是吧你坐在那个喷泉旁边对对对就是因为又是一样的那种情景就是

所有人都在撤展啊然后所有人都在走啊这种场景那张照片我手机里还有呢我也存着因为我觉得那张照片真的很好就我当时也很喜欢因为那个当下就是那种感受真的很难得 12 月份的话呢就是有一些难忘的瞬间但是都是跟那种寒冷有关就是比如说那种晚上还在路边走路的那种寒冷的感觉就是这些东西印象非常深刻

我以为你 12 月印象深刻的是买了这个星星灯它也在因为我抱着这个星星灯回来路上的时候也是这种感受就是很寒冷然后走在路上 12 月难道不是应该是开始写手帐的这种快乐吗但这种快乐它是它是比较平的快乐就是它是一个微小的快乐所以你一下子想的话你可能就没有办法调动起来反正我目前想的话就会是这种我发现我记得的都是这些很细节的快乐那我应该是一个记大事的快乐是吗

不是因为我是一个每天都很快乐的人导致就是你让我说出一些什么我觉得反而对我来说如果我去回顾 2024 年我脑子里面最快跳出的应该是我不快乐的那几天因为那些东西才是比较稀少的天哪

这么多听友你们要不要听听狐狸在讲什么我真的是那我可能就是其他的时间都在不快乐每天都很快乐你知道吗而且每天快乐的程度都差不多你也说不清楚哪件事情更快乐一些因为都挺快乐的

所以反而是那种不快乐的事情它印象特别深刻它会第一时间钻进你的脑子里面这种行那你就这样那这个问题就对我来说就换一下我不想分享不快乐的事情 OK 好的没事这个问题是多变的那就我们下一个问题好吧今年做了哪些事情有后悔的吗成年人做事承担后果从不后悔

我刚想要跟你说如果你没有想好了我就要先分享我的这个答案我的答案就是没有我也是没有因为真的仔细想一想就是我知道大家很多人可能会把后悔两个词挂在嘴边就类似于什么早知道昨天不怎么怎么样就好了但是如果真的让我回头来想甚至可以想我一直就人生到现在有没有做哪件事情真的很后悔的我真的没有我一直是有这样的一种想法就是说人生你每个人

每时每刻都在做选择你做的那个选择一定是你深思熟虑的对因为如果选项 A 足够好的话是不会有选项 B 的对而你选了那个选项就是你当下能做出的最好的选择再加上成年人为自己负责就是我不后悔我做出的任何选择嗯还不错那下一个问题你今年有学到新的技能吗这个问题我已经猜到你要怎么回答了

做饭是吧做饭也是啦还有打毛线啊你刚刚没有想到做饭居然是我先想到的因为做饭我去年其实就已经会做了只不过做的不好吃因为今年我吃过你做的饭然后我觉得那个还挺好吃的是吧得到了认可你今年拥有了一个好厨艺

还有打毛线就是十月份的时候刚刚学会的然后还有啊做手帐对我来说也是一种技能了说实话还有就是我最近正在学手语我本来就对语言类的东西比较感兴趣然后手语它又是我一个我觉得也许我有一天在街上看到一个聋哑人他需要帮助的话我可以用我学的手语去跟他对话我是这样想的

但是我就发现他其实还蛮不好学的因为他需要记的东西太多了就是我到目前为止只是说卖出的第一步就是我已经在学了 OK 就是挺好的这也算是学到了一个新技能你要说非常非常具体的就是学会了一个什么新的特长或者爱好这种的话我说不出来但是我有实在的感觉到自己在工作和生活当中方方面面的能力是有一定的提高的嗯

我知道了你知道今年有那个国补你知道吗因为有这个国补开始研究这些家电然后你会发现就是其实这个东西里面水特别特别的深这个倒是真的是不仅仅是挑花眼那种比方说电视

电视机就是有多少个已经要开始在教学了真的有多少个牌子然后你把这些牌子列出来然后对电视机来说最最重要的几个数据分别是什么东西什么色域色质然后就是你买这种东西你要看它的这些数据的对比就是那种什么数值越多就是那种颜色的显色度越宽还有那个亮度

就是你要研究到这种很细分的这些领域包括洗衣机也是的洗衣机你要看它好几个这种数据的这种对比分别应该看应该看哪些东西因为你像如果它有那种产品说明书的话它就是有十几个这个东西下来但其中有些东西它其实没那么重要有几个

它特别特别重要你就拉了一张表格在这边学习这个东西哦这个很实用哎因为国补不是每年都有吗然后家里也免不了有些电器你总是要换的你像洗衣机这种东西它其实都是消耗品嘛这个技能很不错很实用那你今年的穿衣打扮或者生活方式有没有发生什么变化呢

穿衣打扮好像没用我刚想问你这个问题就是你觉得我的穿衣风格是什么风格我觉得你的穿衣风格很难评价就是很难概括你知道吗因为大家可能就是不认识狐狸所以不知道狐狸在我这里啊

每次我每次见他的时候我都觉得他穿的很像一个打翻了颜料盒的五颜料六色的东西你最常穿的几种颜色我都知道绿色橙色红色紫色都是这类饱和度很高的就像你的那个绿它不是那种淡绿淡绿你应该也有几件衣服是淡绿但是你有很多的衣服都是那种深绿然后都是那种明度很高的那个绿像我的话我今年冬天才买了几件比如说红的然后蓝的

这类的衣服但是我大部分的衣服可能都是一些灰色的然后白色的黑色的就是以这类的为主就我身上这件黑色的卫衣你知道吗那天我上班然后我领导在厕所看到我然后问我说你怎么会穿这样的衣服你看对吧然后我说这件衣服怎么了然后他说你平时不会穿这种颜色他说你平时穿的都五颜六色对啊是啊我有限的记忆当中有一年我外公跟我说你年纪轻轻的

就应该穿的五颜六色一点以后有的是时间让你穿这种黑白灰我也支持外公的这个说法对你现在年纪轻你就应该穿的五颜六色因为只有在你年轻的时候你才能驾驭这种彩色的颜色是的我之前就是大学之前的时候我是那种穿衣服比如说夏天我不大会穿那种吊带裙出门的因为我会总是会觉得就是有目光注视着你

后面是大学的一个老师他当然就说他说你们现在是真年轻的时候然后你们现在就是要积极地尝试各种各样的就是不同的穿衣风格然后以及比如说穿吊带啊或者穿一些可能露幅度比较高的那种裙子啊他就觉得你就要这个时候穿啊不然的话你什么时候穿呢我当时就被他那个话给打动到了我就觉得 OK 那我就也要尝试一下不同风格所以为什么会有这个问题是因为我每年的穿衣风格都很不一样

我觉得我的风格没变过对你的风格真没变过运动休闲风对但是颜色变过颜色变很多就是可能比如说上面是一个红的上面是一个绿的一个上衣然后下面可能是一个蓝的什么牛仔裤然后底下穿一个球鞋对

对吧而且那个球鞋的带子一定是五颜六色的是因为我那双鞋它就是左脚和右脚的鞋带颜色不一样你好几双鞋都是这样子好好好你看我观察的如此仔细但是我的话比如说我刚毕业的那一年就是 22 年的时候我的穿衣就是冲锋衣那种为主就是我穿非常运动我甚至夏天啊然后都会穿那种长的运动裤子

生活方式上面的改变的话散步很不错散步是今年加进来的一种生活方式我今年的生活方式呢就是我终于开始学会不烂买东西了

就是因为我以前买东西的时候我可能会为了比如说觉得这个东西更便宜一点我可能就买了它但是也许它买回来之后没有贵的那个好用或者说没有那么有性价比然后导致这个东西可能又被我闲置了我今年的话就是会更愿意花一些价格去添置一些我觉得值得即使它可能有点大借的东西这是你成熟的标志我也觉得是的开始更加追求品质对是的我觉得挺好的是一个很不错的改变嗯

下一个问题今年想做但是还没有做的事情是什么这个有这个而且太多了展开讲讲今年一直想出国玩一次一直都没有而且就是所有的点都没踩上日元汇率特别低的那一波没有踩上那时候超级忙就没有办法出去玩现在不是它又涨回来了吗

然后国外现在不是挺乱的吗不太敢去那你说国内的旅游那个那个山西大同云港那边不是很火吗因为黑橙花悟空然后他不是又爆火了一次也没去然后那个阿拉泰也没去然后最近那个耳冰那个那个冰雪大世界不是又开了吗也没轮上

哎呀真是好累啊这是这一年就是你在手机上各种看别人云旅游然后你自己一直很想去今年向外出行全都是因为出差出差你又没有在玩耍是的你就没有去看看那些值得看的东西我听说那个山西大同那边那个佛像是真的挺震撼就是你站在那个下面抬头看那个佛像的时候真的觉得人挺渺小的那种我们不是出了一本那个云港那个书吗我看那书里面写的那个我有种感觉

没有时间去啊明年有时间去吗也不一定有时间也不一定真不一定旅游还有吗还有就是工作上的工作在我们的占比上面也很高好吗真的我跟你说就是手上的事情实在太多然后书同时又太多那天我不是跟你说有些书没顾及到对就是很难过嘛然后又有些书很想试一下用一种新的一种方式看看能不能给它走出一条路来很想试试看这条路能不能走通但是你根本没有时间去做这些事情

而且也会有点冒险我有时候也会这样想对对会冒险主要是冒险了之后这个后果也不是由我们来承担对你也不一定有人支持你去执行这个冒险所以很难我今年想做还没有做的事情是游泳因为本来夏天是要学的

我甚至泳衣跟泳帽都在那里买好了时间花一下就到了九月份十月份然后当时也说着趁着秋天赶紧去游一下也没游反正就是到现在为止都还没有去学我反而不想去旅游我也不知道为什么就是有一种我不需要去那么远去看那些东西我也可以在比如说在附近的公园里面看看绿地我也很开心就有点这种感觉我有一个小特异功能搭引号的特异功能

当你给我发一个照片的时候我可以带入我在那个现场身临其境是吧我都能够设想到是我在那个现场拍下的那张照片所以我就不会有那种想要再去那个地方的感觉就是有一种这个地方我也知道了我也知道它是什么样子了你的灵魂有任意门最后一个问题今年最想和自己说的话是什么你猜猜我想跟自己说什么你已经做得很棒了是吗

是这句话但绝对不是这种语气语气应该是你真牛你做的真棒我俩说话的语气就很不一样我跟我自己说话一定是这种语气你可真棒你可真牛你今年表现的太好了真的这世界上没有人做的比你更好了天哪好感动啊

所以难道你不能理解我为什么每天都很开心吗我可以理解你每天都很开心啊但是我的意思就是我知道你是这样性格的人但是当我每次意识到你是这样性格的人的时候我还是会被吃惊一下世界上居然还有这样的人是吧对你呢你想跟自己说什么我想对自己说的就是有一场假期里面的男主住的那个房子公寓楼顶上的一个广告牌的话

Don't worry, be happy 我今年有一天在我的左手的这个手背上面有写下这句话因为那天我非常的焦虑具体什么事情我已经忘记了感觉焦虑是我伴随着一年的情绪吧就是今年一年我就非常的焦虑焦虑各种各样的东西都有而且那种情绪是当你意识到你的焦虑你就会更焦虑能理解吗这

这个的具体故事我觉得大家可以听一下我们第十期的那个节目就是我们聊情绪的那一期当时你不就有说吗你的主情绪是娇娇对而且

而且就是而且这张形象的我的主情绪是乐乐是的真的形象而且就这种焦虑并不是只在工作上面出现我生活上面也会出现然后就导致我每时每刻都会很焦虑但是你要真的说焦虑什么我又没有办法跟你具体的说我每天在焦虑什么只是你脑海当中一直有根旋一直在崩着在所以我就很想对自己说的就是不要这样子了就是不要这样的焦虑了慢一点也没关系你看我觉得我变屁了然后包括我

感觉很多事情都随缘一点也是我想要通过这种方式去对抗焦虑怎么了怎么皱起眉头了还如果你的潜意识是你知道这件事情你必须要认真对待但你的主观意识就让你去随缘一点对待这个事情这反而会激起你的另一层焦虑就是你的自我对抗嘛

我觉得看情况就如果我面前有一个很重要的事情那我也一定还是认真对待的对就是这件事情一定要做好那这个想法会让你觉得很焦虑然后你主观没有我现在已经不会有这个情绪了我不会有觉得有一件事情我一定要做好如果我有这样的事情那我当然会把这件事情当作我一个非常重要的那个代办清单去做但是我现在就是我没有觉得那一件事情有那么的重要所以就还好我感觉我要修改一下 2024 对自己说的那句话

那你重新来我现在可能改一句新的 2024 是很棒的一年但是 2025 会更好 Passion 鼓掌这个资料给你鼓掌我每年因为我的生日是在每年的最后一天因为朋友比较多所以我一般生日会过一个月这就会导致我从 12 月 1 号开始过生日然后这一个月都会特别开心就是那个开心的浓度就是非常非常高就是从每天睁开眼就是每一秒钟都是很开心的那种状态

因为它永远都是在一年的最后一个月这就会导致让你觉得每一年都过得非常的好每一年都是非常棒的一年好羡慕啊真的很不错是不是很棒我有时候在想如果我妈当时熬一熬熬到 1 月 1 号把我生下来有点很搞笑了那就是每年的第一天是最棒的一天那它代表着这一年的开头就非常的好所以这一年一定也不会差嗯

但现在是每年的最后一天都是最棒的一天就是不管前面发生任何事情但最后一天永远是最棒的一天那这一年也不会差是的以这个逻辑来说不管怎么样这一年都不会差可以以这个逻辑来看的话就你不会有失去乐乐控制的那一天确实是我觉得是这样很不错

好啦那以上就是狐狸和达西的 2024 个人总结我们也很期待听到大家的 2024 年度关键词和一些印象特别深刻的故事欢迎大家在评论区里面和我们多多互动是的真的超级超级想听大家的故事今年有没有发生一些很特别的事情啊那接下来我有几个小小的关于年度的提问问你

我们可以做一个类似像快关快打这样的情况 round one 年度最爱的一本书无条件投向博物馆巨石看花人可以有第二吗第二的话我就是每一句话语都坐着别的眼睛这本书是什么后浪的一本书这本书倒没看过等一下你把我的借回去了就是那一本绿色的那就是我借走了我还没来得及看搞笑主了不好意思

那你要是说第二那就说完了那我第二我百年孤独好吧好的没事那就到第二了 OK 下一个 round two 年度最喜爱的电影杀秋二这

居然是《沙丘 2》因为我看那个电影的时候非常震撼我会凭借感觉就跟就是很深刻的那个感觉所以对一些东西有一些滤镜所以这部电影是我的年度最喜欢的电影那我是机器人之梦这个应该我会排第二你确定吗你的第二是这个还有《年少日记》也很不错都很不错吧但 anyway 我刚刚就是第一反应是《沙丘 2》那就是《沙丘 2》

年度最喜欢的音乐这个真的有好多当然我跟你说我永远的最爱是五月天的一颗苹果但是我同时今年确实有很多很喜欢的其他的歌比如说我很喜欢听成立的那个心就是他的那个歌名就是一个五角星的那个图案那我就直接说说说歌手吧 Ted S.Wiff 那我也不说单独的一首歌我就说苦难失色最新的专辑好的

好的都很喜欢年度最喜爱的食物最喜爱的食物今年我是卤笋卤笋为啥呀是我今年比较喜欢吃的那我是柿饼我跟你说我是一个几乎不吃柿饼的人因为现在市面上柿饼我真的不喜欢但是就我今天带给你的那个就是我有一种就是就仿佛吃到了就是古代的那种柿饼的那种感觉你知道吗就一下子很好吃对对一下子就觉得我蛮喜欢吃柿子就该是这个味道这种感觉还有吗年度最喜欢的一句话嗯

其实有几句话都会让我印象比较深刻我先说一个现在立马想到的是我昨天看那个看理想的那个推送就是你发给我的那个里面有一句你还记得吗说什么就是骂老板啊然后骂什么领导啊虽然说只是就是打工人那种消遣但是没关系爽了就行就当下被那个爽了就行给小小的就是击中了一下子

你猜我是什么说吧快点 passion 哦年度干的最棒的一件事情好多事情很棒哎如果是你的话你是什么做了一档名为一本正经的播客我就知道你肯定要说这个我刚也想说但是我又觉得就是有很多因为这真的是今年最棒的一件事情我即刻能够想到了我给你可以说一大堆比如说我那个老人做的海报被很多人喜欢

然后比如说在那个火车上面抢到了演唱会的票还有比如说帮我朋友抢到了时代少年团的票

在很多人那个就是小宇宙播客制上面讲话这个真的很棒啊然后还有在分享会上面就是我们的分享会上面去发言我觉得这对我来说也很棒确实这也是一种新的挑战对吧你看我有这么多很棒的瞬间就是我脑子里只想到就是一件很大的事情哦对就是我们两个人明显就是记忆的那个思维是不一样的我们感知东西的思维我是记大事情的对然后我就会记微小的感受

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