Shownotes Transcript
欢迎来到一本正经我是本周正在年末大冲刺的社交汉匪狐狸我是特别讨厌下雨天的不正经的达西唯一时间到准备好哈哈大笑了吗那我们今天的主题是人类的本质是捡垃圾
为什么会有这个主题呢其实是因为狐狸知道我最近开拓了一个新爱好那就是做手帐关注我们前几期播客的朋友们一定会知道狐狸是一个非常喜欢捡垃圾的人然后他的这个捡垃圾呢就经常会给我吐槽其实就是他拿回去把我们比如说今天啊在外面发生的事情啊以及
最近一段时间的一些值得纪念的东西把它捡回去是的没错我是一个手杖八年生而达西现在已经开始接触手杖这个东西多少是有点受我影响吧
对我因为同时是看到了小红书最近很火的那个 MUJI 的那个日程本因为在之前大学的时候呢我当时是为了准备一场很重要的考试所以那一整年的时间我基本上都是每天都会列 to do list 然后有一个厚厚的本子里面写满了我每天要做的事情后面在测试 MBTI 的时候我就通过这些事情之后我就变成了一个勾人然后
勾人对然后工作一段时间之后我觉得我自己的 P 值就是明显升高了很多比如说之前跟你说过我在生活当中感觉像是个 P 人了但是工作当中依然是个勾人我的那个年度的 to do list 就是我今年用飞书给自己做这种 list 的时候从今年的三月份开始做的我一直到现在就是每一周都会有一个很详尽的 list 说明我这一周做了什么事情
好有成就感你知道吗剧爽因为你回头看的时候你就发现一长条然后已经被你打满了这个沟就很爽你知道你前面说就是你读书的时候做那个 to do list 然后我脑子里想的那种日剧里面的那些画面就你知道日剧经常就是有那种很热血那种剧情就是尤其是在这种就是女主要考试的那种时候你知道那个垫底拉妹你知道吗我知道
我刚脑子想的画面就是你在宿舍里面然后头上绑了一根那种避肾的那根带子然后在你的那个面前的那个墙上贴了一张表然后什么距离最终的大考还有多少多少天然后这下面是一排一排的什么什么备单词然后什么写多少篇论文然后今天要什么要怎么样怎么样怎么样然后你就一个个打勾真的跟你说那个画面很像真的吗因为我当时是考
我考研是在宿舍考的我没有去图书馆我一整年都是在宿舍自己看书的因为我们宿舍是上面是床下面是桌子然后我为了就是怕有朋友会干扰我嘛然后我就会在自己的后面拉了一个帘子我知道我知道
我那个时候就是你说的那种状态啊前面可能就是书本然后后面是一个帘子把我和其他人隔绝开来然后我就在里面一直在看书然后每天要规定自己要看多少篇阅读要背多少个单词然后要背多少个多少个名词解释这种的因为你知道文科的考验就是这个样子嘛
每天就大量的刷题然后我当时养成了就是这种做计划的习惯到了工作当中也是这样的只不过我现在生活不会那么的延续这种就是很规整的这种生活节奏了然后呢因为看到了小红书上面那个 MUJI 的日程本我看到了大家很多那种有意思的创意我就觉得好像我也应该去拥有一个自己的日程本
所以我其实更想说的是我现在好像是在做日程而不是说真的很严格意义上的做手帐因为我知道你们的手帐一定是那种弄得很花哨的就是不不不其实手帐它有很多的分类就是你可以细分为比方说我知道我有很多朋友他们做手帐比方说是电影手帐有一本然后读书的手帐有一本工作手帐会专门有一本还有一本就是他们经常会写那种一日一夜哦
就是专门记录我今天做了一些什么事情然后怎么样怎么样然后我有一个很喜欢的博主如果玩手帐的话大家应该都知道他叫那个不是懵然后他每年就是在年终的时候他会总结一下自己一整年然后同时他会准备一下比方说现在他应该就准备的是 2025 年他的手帐体系然后他就会准备好几本本子
然后这本是干什么这本是干什么这本是干什么然后他有一本本子是专门用来记录他每天就是那个本子有一页他会有分类啊比方说今天喝了多少杯水对对因为这个好棒啊对对对我记得如果我没记错的话就是他之前视频里面有说过就是他去看医生然后医生叫他多喝水然后他为了就是提醒自己就是有一个计算然后他就
每天就在那个本子因为他那个本子是那种小方格的那种本子嘛他就在那个本子里面然后就写好就是每天要喝多少杯水然后又一格就是一杯水一周之后你就会很直观的看到每天喝了多少杯水后来又变成一种折线图的这种记录方式还有一块地方呢他会记录我每天是几点钟起床的对然后也会有一个这样一个折线图你知道因为他会标号时间嘛就像 X 轴 Y 轴然后 X 轴可能是几点然后 Y 轴是
周一到周日这样子然后每天是一个点然后把这个点连起来不就会形成一个折线图你知道包括它还会有一块呢是记录它的那个体重然后有一块是记录它有没有看书有没有运动然后有没有干什么就是这样它就会有一本专门的本子它就是做这个事情的
对但是他别的好玩的东西他写在别的本子里面哦那我现在因为还是属于刚入坑的阶段嘛所以我现在是把这些东西都记录在一个本子上面我可以给你看一下我的那个我跟你说我就是只有一个本子的人是因为我太懒了就是我后来发现就是当我工作非常繁忙之后我发现我没有时间去写那么多本子我只能把所有东西都记录在一本本子里面
对是的因为我也是那种就是有点怕自己有太多的东西你知道我们就是看书看的那个桌子上面都已经摆满了书了如果再摆满了本子的话就是真的这个书桌会完蛋的
然后所以我就也想要很极简的说把所有的东西都放在一个本子上面因为我其实之前我不买这种日成本啊以及不买一些那种看起来就是它会给你列好你每天到底要做哪些事情比如说它会给你列好你这一周的那个小方格
对就是类似于这种的我之前是不会买这种本子的因为我会觉得就是我只需要一个正常的本子然后我自己给它做分区就可以了但是我现在买了这个日程本之后我就发现那像就是网友啊以及像你刚刚说的那位博主那样子是去记录也挺好的所以我就是现在会在这个本子上面
如果它有这种小方格的话我就试着去记录一些自己想记录的东西如果没有的话那我就去开辟一个小的一个小小的地方对你可以自己画画这种小方格就是我买的这个日程本就是它是比较小的那种然后你看我就会在这里就会写我的睡觉时间你甚至还贴了一片银杏叶在里面对是的是我上周去公园里面的时候你已经加入了我们捡垃圾大军了
对啊这就是为什么我说火力要拉着我来做这期播客的原因就是因为我现在已经玩二曲曲变成捡垃圾大军了 OK 然后这里就是写我的睡觉时间嘛你看最近就是睡得都很晚然后我就会明显的意识到自己的那个睡眠时间是不够的因为之前如果我用手表去记录的话有的时候你不会去打开那个 APP 去看然后你即使比如说你今天知道你昨天晚上没有睡好
但你不知道你前天晚上就你已经忘记了对但是这样子写下来的话就会好很多非常直观而且其实你每一周到星期天的时候你就会看到一整周的整个的这个变化对但是你刚刚说的那位博主他居然会有折线图可能是因为我数学一直都不好就是我很难会想到坐表这件事情啊
就我可以用文字把它写出来我觉得我就典型的是那种对数字或者说对于这种图像没有那么的敏感但我对文字非常敏感所以你看我在这一侧当中就是其实它的左边这里有很多这种一天的这种事情嘛这一天的话其实我看到有网上有很多人他会在这里写上一些比如说我今天做了什么事情然后或者说像这种就是小的打勾的啊
对自己画一个小方框对或者就是在这边计算你比如说你今天花多少钱啊这种的那我就不是我就把这一块全变成了我的一个心情日记就是说我今天做了什么事情然后你那些小满足然后我还开辟了两个新的部分就是我的纠结事情我把它放在这边你的纠结就是我把它写下来我可以看吗你纠结的是什么事情可以啊我纠结的是想买一个踢脚鞋
哈哈我就觉得是这种事情就是我想买一个踢脚线啊对啊不然的话我能纠结什么呢对啊就是因为冬天来了嘛就是我其实有一个取暖气但是我依然想买一个踢脚线然后我就在想那我如果买了一个新的电器的话我的家里面又有一个空间要为他让步嘛
等等这些事情我都要纠结一下嘛然后我还开辟了一个新的部分呢就是叫我的夸夸事就是表扬自己是吗对啊比如说我洗了衣服看了书做了很多好吃的然后我就写在这里
而且这些都是就是分开写的嘛比如说你旁边贴的那些是什么贴的是那天去买这个灯的时候的那个小票因为本来我一般是不会留小票的然后就又加入捡垃圾大军了对是的我们都会把小票留起来因为我就发现好像撕手撕下来然后贴在这里就挺有治愈感的你已经掌握了这个精髓我们现在那种素材都是手撕的是吧
因为我觉得如果真的拿剪刀去剪的话太规整了对太规整了然后这里还有一个贴上去的东西呢是我最近在看的一本书叫大地上我们转瞬即逝的绚烂然后这个是它的一个宣传语吧我还蛮喜欢的腰封什么不是腰封其实就是它的封面然后我就撕下来把它整个封面给破坏掉了因为我很喜欢它里面的内缝
所以这个外风你就是这是被你遗弃之前你还捡取了它有用的部分对啊是啊终于有了自己的阅读书单了我跟你说我有一本很大的一本本子然后那本本子是就是我已经从前年
22 年 23 年包括现在 24 年就是上面有写但是我写的很简单啊就是写下来我读的那些书的书名然后后面写一个读完这本书的时间然后因为每年到年底的时候都会就是发一条又是读书博主嘛然后会发一条这样的笔记 2024 年我到底读了几本书啊对对对没错然后我的年度时加是什么然后那个时候就发现这本本子非常的有用因为我要
翻过去看从一月份一月一号开始看我一共看了多少本书首先先数一遍就是在数的过程中如果是五星好书的话在后面标注一下然后再从这些里面选年度时加哦
学到了学到了因为我也是最近在填成品书店他们不是给我们发了一个表格吗就是它里面会要你评选比如说你今年读过最推荐的书然后今年读过觉得很热门但是你 get 不到的书我就发现我好像都已经忘记了然后我打开我的豆瓣呢因为我平常会用就是官方的那个豆瓣去刷手页所以我也不会标记我自己的图书
并且我也没有标记这个习惯然后就发现有很多书我都遗忘了以及就是丢失了
所以今年就是买了这个日成本之后我就想说那我就在上面写我到底看了哪些书或者到底翻开了哪些书在这里可以先预告一下在 2025 年的 1 月 4 号苏州的成品书店狐狸和达西包括还有艺文社的小林老师我们三个人会在那边有一场关于 2024 阅读的一场分享会是的不知道这期节目播出来的时候有没有
这个活动是已经举办了还是还没有举办如果还没有举办的话那就欢迎你去就是现场来找我们玩在苏州然后是新年的第一次见面欢迎大家来找我们玩呀是的也没有想到就是被苏州成品书店邀请我也是很荣幸呢甩个头发哈哈
然后我留意到一个细节就是那天你给我拍照的时候我就发现你的是个手帐本非常的五颜六色真的吗就是之前 XMI 的那个品牌他有给我寄一个他们类似于品牌大礼包吧然后里面有做的这个彩签然后上面有他们的那个品牌名字
我其实是从这个彩铅入手我就觉得这个彩铅很适合做手帐我现在是属于那种就是我要利用我身边一切资源我不会新购入任何一个东西真的吗那你别挂着那盒彩笔不要再购入任何新的东西因为我就觉得我知道做手帐是一个大坑巨坑我不想就是入得那么的深然后我也不想说就是把它变得形式大于内容所以我就说我无所谓我到底要用什么样子
形式大于内容我感觉你好像在点我你知道我作为一个首账八年生真的我已经是完整的经历过这个从一开始就是我也是你这样的想法就是我用我现成的东西做就好了一直到后面就是因为你会不断的去看别的优秀的博主或者说他们写的非常好的那些首账的那些博主他们是怎么记录首账的然后你就会发现我缺这个我缺那个
我这个也需要我那个也需要我也会看哎但是我看了之后我会觉得那是他们的就是我没有办法学就是我很羡慕他们会画画就是因为他们可以在手张本上面就是把比如说把今天看到的一些事情给他画出来我就不会啊然后我就觉得那我就只能写出来我既然都写出来了我就没有办法再涂鸦了不是去学他们记了一些什么东西而是说嗯我给你举个例子吧就是就像你现在
做的那个 to do list 你前面不是会画那种小方格吗时间久了之后你会懒得画这个小方格于是你就会发现有一款产品是那种印章你只要盖一下立刻出现一排的小方格 OK 就类似这样的东西包括就是
To-Do List 上面这个标题 To-Do List 它也会有个专门的印章你只要这样一盖它就是一个 To-Do List 旁边甚至还有各种图案什么可爱的小熊啊然后可能是就是一支笔写在纸上的那种图案你懂吗无所谓我自己写好吗本人就是手握了一支笔我就拥有了全世界你是现在刚刚入坑然后你是这样的想法我当初也是这样的想法然后后来一直到后面为什么家里会有上千卷的那个胶带你知道吗我就是到目前为止一卷胶带都没有买
我就是觉得不行我不要买这个东西因为我觉得一买的话买了第一卷就会有第一百卷是的真实是这样但是你知道有些胶带非常的实用我给你举个例子你不要推给我你不要推给我
我给你举个例子嘛我不是一直出去看电影吗然后电影票我都是会贴在我的手帐本里面的但是如果你只是把它贴进手帐本里面你会觉得它平平无奇甚至你会觉得就是有点不太对位这个时候 MT 有一卷胶带非常实用它是那个大头针胶带你知道吗它每个都是那种彩色的大头针你就把它剪下来一个然后把旁边白色多余的剪掉一点然后贴在那个电影票上面你立刻就会有一种这个电影票是用大头针扎进你的手帐本的感觉
我不需要啊,因为你看我也贴那个电影票就是上周的因为我才做首张两周对啊,你看你现在这种就是把旁边撕掉一点然后涂了点胶水贴上去嘛我觉得很好看它就很平面你知道如果你有那种大头针我在这里极力的圈组狐狸要安利我这些东西真的,然后后面你就会想要不同的不同颜色的彩笔可能会需要一支那种 brush 的那种彩笔方便你写标题这个我倒是真的有想过
其实因为我就是还是那句话我不会画画而且我画的真的很丑就是我只能说我尽力的你看我想把我这个灯买的很好看的这个星星灯给画下来然后就画成了一个啥可是我觉得你画的很好看真的吗很像啊就是跟你现实的这个星星灯很像啊这个反正就是因为我真的很手残就是在这个方面我只会写字
然后像他的这个前面不是有一页是这种很多的日历本但是我不知道要写什么然后我看到网上有人会写有人会标记比如说如果你从三号到七号这段时间在看这本书然后他就会在这里画一道长长的线这里有一个点这里有个点要连在一起对就代表这一段时间你在看这个书然后我就觉得天哪大家好有创意啊还有人会在这个日历本里面就是这个小方格里面会贴自己比如说今天的那个照片
一天的就是最难忘的那个照片但是那个话你要把它打印成这个很小的尺寸对就是很多年前有的那种大头贴的那种尺寸对然后我就觉得天哪这些都好麻烦且要购置很多新的东西然后我就发现我让这一页的纸就是变得有一点点的浪费因为我有点不知道要写什么了
后面我就是试着去写当天最最重要的就当天印象最深的一个东西或者说一个心情然后比如说你可能看到三号那天我不知道为什么三号那天就变成了紧绷跟焦虑然后就写了一个紧绷跟焦虑
就是很多人最常用的就是你现在用的这种方式因为他为了记录自己这一个月的就是心情当然别人现在已经不写字就是直接买贴纸你知道就那种各种表情的贴纸都有因为方便嘛就直接贴一个贴纸上去比方说我今天心情特别好我就贴一个哈哈大笑的比方说我今天很难过我流泪了他就贴个哭的然后就到一个月其实也不用一个月了两周就行了两周然后你就会看上面贴了各种表情嘛然后你就能很明显地感知到自己这一个月过得怎么样
哦 是的然后我就把这一页的这个阅历本变成了一个混杂的东西就比如说我周日那一天听了很多艳外之意我就写听了一天的艳外之意那就是写下来好像没有什么意义啊但是我就是说 OK 我要写就是没事啊 写下来很有意义啊就是等你比方说你下个月你再回头来看这个月的时候你就会发现哦 我上个月非常喜欢艳外之意对对对 我就是觉得我其实现在做日成本了之后我觉得有一个最大的
感受就是我学会面对了自己很多情绪是吧比如说如果我那天是平静的就是我什么也没想然后我也没有做什么很特别的事情没有开心也没有伤心的事情我每我那天可能就是正常的去上了个班然后 OK 就是一天结束然后下班了然后回来吃顿顿饭然后就这样结束了那我之前的话可能这样的一天在我的生命当中它很
然后它也很常见然后我就会遗忘它但是我现在就会在日程本里面写下平静的一天就是如实地记录下这样一天对就是会比较坦然地接受自己各种各样的情绪吧如果比如说今天是紧张的今天是很焦虑的一天那我也就把它记录下来非常开心的一天我也会记录下来
比如说我说我昨天买了一个手套新买了一个手套我就非常的开心然后就说 OK 本来今天一整天都工作很忙啊什么的都还有一点烦躁但是晚上新买了一个手套我就很开心然后就写下来了
就是也许这种开心能够陪伴我比较久的时间那你没有在你的那个日程里面就是画一副手套吗我不会画我想画的但是我不会画你就照着你那副手套的那个样子你画星星灯不也就是这样画吗好难啊然后你现在发现你需要一个有手套的那个胶带或者那种手套的那种贴纸有的我跟你说什么都有就是在这个手上圈里面这种手上素材什么都有然后你知道吗就是就你前面说的那个阅历的那个地方嘛然后
然后有一些人是喜欢就是把什么东西都写在里面就是今天干了一点什么事情他全部写在那一个格子里面那你就会发现就是你必须需要一支很细的笔然后他就会去买一支 0.28 的极细的笔你知道吗就是你处处都能发现自己有那种需求然后就要去购入新的那种手帐用品我现在就是看不见我的需求也许我有需求但是我会漠视它
因为你比如说在这个这个本子的封面我看到小红书上就有很多 DIY 它封面的人他会在这个封面上贴满很多那种贴纸什么小人啊什么的我之前也想过我觉得这个封面好像就如果你直接这样看的话我会觉得有一点就是比较平淡嘛因为它上面没有任何的字只有一个 2025 它很难看出这是你独一无二的本子对你看我现在把它变成了这个样子我觉得也很好啊但是你知道这个是什么吗
不知道这个是哪里来的这个其实是之前就是 stay real 这个其实是五月天阿信他们做的一个 IP 然后他开的一家公司就叫 stay real 他们底下不是有很多那种产品吗然后这个是其中的一个就是类似于商标吧然后我就把这个剪下
接下来之后我又觉得这句话非常的好就是我无论如何我要在这一年里面保持真实就是保持这种纯真然后保持这种真实的状态然后这个也是我做这个日成本想要的这种初心所以我就把它贴上去了然后这种红配绿的颜色我就觉得很不错很圣诞是不是是的你知道你刚刚说那个话的时候我就感觉你头顶上面写了一个捡垃圾加一就是
就是你看你又收集了它这个就是文创包装上面的一个商标对其实就是那个包装袋上面随处可见的那种纸商标然后里面比如说我刚刚说的那个银杏其实也就是我在公园散步的时候对啊路上捡的嘛对路上掉落下来的一颗银杏叶子但我觉得很好呀捡垃圾很快乐我以前也捡过这种银杏叶子现在我的手帐本里面捡的最多的你知道是什么吗是我们家小鸟的羽毛
各种各样颜色的小鸟的羽毛 OK 好了经过了我做手帐这件事情之后我就发现了人类的本质就是捡垃圾大家在捡垃圾的过程当中会收获很多的快乐
今天也欢迎大家在评论区里面跟我们一起互动留下你们平时捡垃圾的一些快乐故事然后我们今天就想一起讨论一下关于捡垃圾的那些美好回忆那我们就还是从手帐本这个出发然后我先来跟你说一下我平时捡出来的一些垃圾的分类吧好吧捡垃圾之后还要垃圾分类没错跟大家就是进行一个关于捡垃圾的一个深入交流就是我希望我捡过的垃圾大家都有同款
等一下什么鬼我现在目前为止手帐里面近期应该不是近期是近一年吧贴的最多的垃圾是瑞幸啊就是喝了饮料之后的那个标签是吗不是标签就是首先是他的那个包装袋啊
而且它分就是你买单杯和双杯不是那两个袋子还长得不一样吗你知道吗必须两个袋子都收到然后还有那个杯套然后包括它买那个奶茶还会送贴纸是因为是联名的问题吗对是联名就是所以你就是只要瑞幸一直联名下去它跟不同的 IP 一直联名我就可以有捡不完的垃圾哦原来这些联名都是给给你们哈哈哈哈
这是做的因为我之前一直有个疑惑我说联名到底是给哪一类的就是群体去使用呢因为像我的话我喝什么东西就不会在乎他到底有没有联名吧假设说我很喜欢苹果但是苹果跟瑞幸联名了之后我又不会说去在意他那个产品到底
不可能在咖啡里面加入苹果它只是一个名字但是你不会觉得它那个包装袋超级可爱吗所以我就觉得无所谓啊就是它的包装袋对我来说没有任何的吸引力但是你知不知道网上有一部分的网友他们就是喜欢收藏那个包装袋还有那个背套就是
就是那天我在小红书上看了一个视频就是当然那个视频下面很多评论就是跟他是同样喜欢收藏纸袋的人然后他把那个瑞幸的那些好看的联名的纸袋他甚至每一个都买了一个那个 OPP 的那个包起来对 把它一个个包起来就是防尘嘛 防脏包起来之后他还统一垒在那里收纳着然后你去翻一下评论区发现好多人都是这样我刚才在你讲话的时候我就突然间在想是不是因为我是一个实用主义者啊
我其实也会收集纸袋但是我收集纸袋的原因只是因为下一次假设说如果我需要有个袋子或者说需要有个纸袋的情景下我不希望我自己没有这样一个纸袋而且比如说还需要去额外的花钱去买然后这样的话有个造成浪费嘛这样的话我只要把我上一次保留的这个纸袋二次就是利用就可以了
这我也会我也会对啊但是我从来没有想过说要收藏一个新的就是好看的这种因为我不在乎它好不好看只要它可以用就可以了因为我发现我收藏的很多那种纸袋它就是一个就是纯牛皮的没有任何的颜色也没有任何的图案你看
你看这个点上你就非常的 S 人我们终于在某一个点上达成了纯 S 我就是那种还蛮实用主义的就是有一个东西如果我觉得它好看但是它没有用的话除非它好看到让我觉得其实为它花多少钱我都值得或者说它哪怕就是在我家里面占了我 80%的空间但是它非常非常好看 OK 那我也值得是这样嘛就是分两类嘛
你比方说以前我去那个买那个泡泡马特买潮玩的时候他不是也会送纸袋吗但是泡泡马特不是每一个 IP 我都喜欢的所以他送我的那个纸袋呢那不是我喜欢的 IP 的话那个纸袋对我来说它就是一个普通的纸袋我就会把它折起来就是如果还比较硬挺下次还能用的话就折起来下次我如果要拎什么东西给别人的话我就用这个纸袋但是如果上面的 IP 是我喜欢的 IP 你比方说我之前有段时间挺喜欢那个小甜豆
或者可能上面是拉布布的时候我可能会把上面的小甜豆和拉布布剪下来贴进我的手帐本里面对但是其实收藏袋子这个行为啊从上一辈传下来了
你家里有没有那个就是那种卷好的那种塑料袋我妈妈会这样子就小时候那个垃圾袋就是从这些塑料袋里面对没错而且还有一个大的专门收的大的塑料袋和一个小的专门收小的塑料袋小的塑料袋套小的垃圾桶对是这样子的但是我不会就是去做一些那种我觉得我自己觉得华而不实的东西就比如说泡泡马特我是不会买泡泡马特的然后我也不买任何的盲盒
因为盲盒这件事情对于我来说就是一个在我眼里华而不实的东西你会买名盒吗名盒的话如果我需要它我会买因为我一直都觉得泡马它摆在我的家里第一它不会给我带来任何的就是快乐就它没有什么欣赏性它在我这里啊没有什么欣赏性然后且它在家里面会占空间它会落灰它要打理然后
那个说明他现在出的 IP 还没有一个踩在你的心趴上也有可能吧然后就觉得就是做手账啊然后包括你刚刚说的之类的东西他都是有一定比如说我如果现在工作非常的忙我每天 24 小时有 12 个小时都在工作然后我剩下的 10 个小时在睡觉这样的话我根本就没有时间去做手账我觉得这些东西都是需要你付出一定的时间跟精力对啊所以你知道为什么我现在是
一个月找一天补齐一个月的手帐所有的那种电影票包括收捡来的那种那种购物的小票或者是买了什么东西上面特别好看的那种绑了一根丝带什么我全部都放进一个一个袋子里面挂在我那个手帐的小推车上然后一个月我总能有那么一天时间我可以一个下午我就是做手帐然后我就开始把一个月的手帐补齐行吧好吧
对然后你知道吗对于工作忙碌的营销编辑来说是这样的确实是这样但是在那一天就是补手帐的那一天你就会发现就是你的垃圾艺术达到了一种巅峰其实那一个袋子里面如果不玩这个东西的人他可能觉得那一袋子都是垃圾就是他都不明白你为什么把那些东西全都留掉你妈妈没有就是不小心把它给扔掉吗我就跟你说就是我觉得我妈有点特别好就从小到大我想做任何的东西她都是支持这个真的很好
对不管这个事情就是有多傻多港就别人可能不理解他都是支持的包括我做那个手工他会点评一下他会说嗯这一页的这个手帐做的蛮好看的还有点意思然后有时候我做完跟他说你看好看吧然后他会说跟你上次做的那个差不多没什么进步
因为我现在做的时候我也会发现就比如说我上一周它的那个板块的那个分区是类似的嘛那我这一周其实我是想延续上一周的这个板块的它可能就会蛮像的就是这一页的布局就很像对对然后这样的时候我就在想哎是不是要弄一个新花样但我后面又一想我为什么要弄一个新花样因为本来就是做这个东西也就是你自己你可以增加一些小垃圾贴在里面
所以我把隐形也贴在上面了对对你买手套的那个小票你也可以贴在里面而且你知道吗就是你可以不用把它贴死贴成活的会更好看
对就是你只贴上面然后呢你可以把这个故事写在这个小票的下面这个小票就是翻起来下面是这个的故事哎真的很棒哎这个创业很棒再然后如果你往后进阶你到小红书上去看他们有很多人各种各样的那种机关教程那个算了太复杂了我不要真的很厉害真的很厉害就是你完全可以看到这个世界上有那么多的手工达人他会真的把垃圾变成了艺术你知道有个圈叫流麻圈吗我知道他们说流麻圈要考研你知道吗
就是一样的呀就是如果我做手招反正一开始的初心都是为了让我自己感受到快乐跟那种就是获得一些不一样的东西嘛那我觉得就有这个体验就好了反正我现在初心都还是这个样子但是这个和你打毛线其实是一样的就是你在做一个手工艺品
嗯就是这样的精进对对当你把那个机关做出来然后当你打开本子然后这有个机关可以这样拉一下然后他有那个瀑布翻页你知道吗就是他有个小机关你只要这样往下一拉然后那里面打开五六张照片这样
这样翻过来超级好看这很惊艳我想说上面收藏了一个这个机关的制作这个我为什么会收藏这个就是上一次瑞星他有那个猫和老鼠的联名然后那次的联名他的那个纸袋的包装袋上面他就正好把猫和老鼠的好几个人物做成了一个八个格子的那个都是小方块
那个就特别适合做这个瀑布翻页你把每个都裁下来它都是一样大小的小方块嘛然后你就用它给的那个教程其实那教程非常简单就是你看一遍你就能学会不然你就暂停嘛跟着它一步一步做你就能做出来就很惊艳你就这样拉一下然后它就是那个每一个角色这样翻过去超级惊艳天哪就是原来手杖界也要考验
OK 好的但这个真的很有趣然后你会发现就是我现在我的手帐本里面我后面还去买了那种活跃的那种钉子八角钉好像是就是你只要有一个打孔器你打一个孔然后把那个钉子穿过去然后那个钉子后面有两个角你把它展开就是这样子定好然后呢你这些纸呢不是被钉死的它是可以活动的你知道它可以围绕这个点然后这样可以旋转嘛
包括你知道你也可以就是前面一页手帐然后你把它露一个空可以做成一个窗户然后它可以直接透出后面一页手帐的内容然后呢你可以在前面你就是粘贴一个东西贴一半然后相当于一个窗户可以打开你知道吗可以那种翻页我真的是好的我这个初学者听到你这个自身这个手帐圈的人 OK 好的我解锁了很多新方法但是我不一定会尝试你知道为什么我的手帐本每年大概用到半本的时候就爆本了吗就是
就是因为里面机关太多叠的东西太多所以到后面你会发现需要买一个绑带然后把那个手上本绑起来不然它会爆本原来是这样我之前一直在想本子上面有绑带到底是为什么我之前真的这样想因为我一直都觉得有些文具的设计我不能理解像我的话我就根本不需要上面有绑带有绑带我反而会觉得很麻烦打开它的时候还要再多一道步骤但是如果你喜欢往本子里面贴东西的话你就会发现绑带很重要
因为随着你越贴越多嘛而且你最好分散的贴一贴如果你比方说一直贴在本子的外围它外围就会成为大对对对但是你贴在内部的话就里面一点的话它本子容易那边锁线的地方容易散所以绑带非常重要受教了真的受教了然后我用 A6 手杖就是因为我不想写太多的字因为如果你发现 A5 的手杖就算你贴了很多东西上去之后它还有大片的空白就很麻烦所以我现在就一直买 A6 的手杖但是呢这就有个什么问题呢
那个瑞幸它联名的那个东西它太大就很大瑞幸的问题行吧这是瑞幸的问题但是就是有些图案我其实有点舍不得但是必须把它就是折叠你知道吗折叠才能放进手上门里但是也还行吧相当于到这一页你要把这个图案这样翻开来看反正我目前为止还是停留在我自己记录生活为主但是只在我可以完美地解决但是之前我一直没有想好那个背套到底有什么用
你知道吗但那个背套又做得很漂亮就那个背套上面也都是那个联名的 IP 嘛背套能怎么用呢我不知道哇小红书真的是万能啊我跟你说我发现有一个人他在上面就是他买了一个相框有点像我收集腰封是吗就是我把腰封对的对的对的然后那个背套因为它不是那个弧形的嘛然后它再贴在那个相框里面它会贴着那种像像那种扇面一样的感觉对对对瓦片那种感觉好漂亮很好看真的很好看
我一直都觉得就是能够在生活当中把一些看起来是废物的东西然后利用起来然后做一些很巧思啊或者说把它写进你的手帐里面就是这些人真的很厉害太厉害了真的太厉害我以前喜欢就是从外面就是剪那种树叶然后贴在那个里面嘛然后后来发现就是时间久了以后就是有些可能是处理不当的关系吧他会长霉啊
然后发霉对发霉然后还有一些会碎掉对你知道会碎掉因为它太干了就会碎掉对正常所以后来就是我就开始买那个花草的贴纸
你就会发现我跟你说做手帐的尽头就是你会买一大堆的贴纸就什么东西都可以贴你有没有小时候特别喜欢贴贴纸我小时候就那种喜欢买贴纸然后喜欢往那个什么抽屉上贴贴纸我没有你看我的家就知道了我家里也没有任何就是贴着的东西行吧你知道就像你家这种抽屉你知道吗我现在书桌下面那个抽屉上面我都贴贴纸的
就是如果你不会画画但是你又特别想拼一幅就是有很多人物啊有很多可以拼成一个场景的这样的一幅东西用贴纸就是很快我是想要那个东西是属于我独一无二的东西像你刚刚说如果我买个手套贴纸的话我贴上去了可是那个不是我的手套你懂我的意思吗就是如果我画一个假设说如果我很会画画的话如果我画一个手套 OK 那我画的那个手套就是我的手套
对所以我想要的是那种独一无二性就像你说的如果我想要构思成一幅画面的话然后比如说如果今天我们很多人在一起聚会然后玩得很开心我也可以在我的时装板上贴上一个就是很多人的那种比如说什么来喝酒啊然后吃饭的那个贴纸啊是可以的对吧但是我又会觉得 OK 就是这也是一种创作我承认但是我不想要这种创作我想要的是比如说我自己哪怕我自己涂鸦一下或者说我自己用
就用笔写几个词语这种也是我组成出来我脑海当中的那个画面所以我对这个方面还有一点你需要一台照片打印机对我还蛮需要这个的我感觉你更需要这个东西因为我需要的是那种独一无二性那你其实也可以尝试一下自己手绘
我以前手帐都是自己画的我有一年手帐就是我画那些电影的巅峰时刻你不会把电影的截图就是画面画下来吧不是是我自己脑子里面的那个电影画面我就把它画下来我记得当时那个比方说像那个《无敌破坏王》然后当时里面有一个角色我超级喜欢就是一个非常 SAD 的一个女赛车手叫做闪姐然后我就把那个闪姐画进了我的手帐本
然后还有我当时看那个蜘蛛侠的时候是那个平行宇宙刚出来的时候我就在我的那个手帐本上面画了一个平行宇宙的蜘蛛侠哇这个好酷我很爱对然后还有那个就我记得那个是就是钢铁侠离世了之后的那一篇蜘蛛侠然后他有一个在大楼前怀念钢铁侠的画面我就把那个画面画进了我的手帐本
哎真的很羡慕你们会画画的就是你刚刚说让我试着去画画是因为你没有见识过我到底画的有多烂就是我是那种会把一个鸟画成鸡子那种会把一只鸟画成一只鸡对啊就是我小时候画鸟就是画的可丑我画什么都画的很丑我突然发现如果跟你玩那个你画我猜应该很有意思我比较擅长的可能是文字啊然后近一点的这种东西所以我就是如果我没有办法比如说
比如说画出来或者没有办法用照片贴出来的时候那我就只能够用我的文字去想我的贫瘠的脑袋就只够用文字去描述这个画面了那你其实也挺适合印章的就还是拿刚刚那个手套举例现在有那种就是那个印章它盖出来它就是一个手套的轮廓你在里面涂颜色就好了你涂颜色把它涂成你的那个手套的颜色其实就是找个人代替我去画对对把那个轮廓画出来嘛对就是这样
我觉得我现在之所以愿意尝试做手杖也是因为我自从打毛线了之后对我自己的手工能力有了一点点点点的提升这时候我觉得哎呀也许试试吧也许没有那么难你想产出多一些的手工艺品是吧
下班回来之后我会给自己留一段时间可能 20 分钟左右就是完全的不看手机然后屏蔽掉任何的东西只在这里安安静静的就是写着手上就是回忆一下我自己今天一天到底发生了什么事情然后有一些开心的不开心的都把它记录下来我就觉得啊很惧然后写完了之后就开始看书然后看完书之后就开始打毛线 OK 安静又舒适的一天就这样过去了嗯
我之前看过一本书就是那本书当时说成功人士他们也记中手帐嘛然后那个书里面说的意思就是说手帐它有一个很重要的作用是梳理自我与获取的信息之间的关系我记得之前有段时间你跟我说你感觉自己一直在输出然后没有输入一些什么然后我觉得我可能这方面的问题少一点就是因为我又一直在写手帐我手帐里面会写很多乱七八糟的东西
我觉得有时候我手上里会记录下一些我很幼稚的或者那种一闪而过的那种想法我高中的时候我有一个日记本从高一一直写到高三然后后面就像你刚刚说的你会在手上当中记录这种一闪而过或者说有一点点笨笨的这种想法我就是那种在日记里面我不会记录这种想法的人
我把那些想法也等同于打引号的垃圾就是因为可能他不成熟然后也可能他就是胡思乱想非常幼稚的甚至可能还有点荒谬和可笑的那种想法我会把它写进我的手帐里面但是它也曾经是我脑海当中闪现过的一个点子风暴当中的一个小点子
脑海当中的小垃圾我也把它记录下来它也存在过一下对啊就很好因为我就是发现在日记里面我很难去这样子去写我感觉我在日记里面有一点端着这个可以说吗
因为我不知道大家会怎么样就是有的人写日记的时候他会脑补有人在看这个日记有另外一个人在看这个日记我会但我脑补的是十年以后的我我无论脑补的是谁我都会觉得就是现在这种有点有点愚蠢的这种想法我就不要写下来因为我会显得很愚蠢
但是我觉得不管你记录下什么十年以后的你看都会觉得十年以前的自己有点愚蠢但是你在当下就是会很难就是完全的不这样想嘛所以我现在就是写那个手帐之后就像我之前说我在平静的时候就是比如说我这一天什么都没有事情的时候我写日记我就不知道写什么因为我非常平静我总不能在这里写这是平静的一天啊就好像那种中学生作文然后我就觉得
这样子其实是不对的或者说这样是一个不好的这种不够坦诚对你的内心不够坦诚你平静的一天就是平静的一天所以我就觉得手帐现在因为它很小嘛然后你只需要写几行字的话其实也能够概括你今天到底干了什么然后我就觉得就是这种很小一点的模式就会好很多如果你真的日记的话因为我也是不能接受我日记只写几句话的那种人
我写个日记我就想写一个八百字作译啊我真的很服我忘了是那个鲁迅还是沈从文啊记不清了反正是一个大家然后他写的那个日记也就是这样就是今天没干什么事情就是也是很简单胡适吧胡适留学日记对对对
就是什么今天不想看书什么的今天就打牌了对然后输了多少钱然后那个对啊然后我就觉得天哪我不想要这样的不过民国的时候他们很多人写日记啊都是这种风格可能鲁迅也这样写过吧我觉得这还蛮有意思的就是其实你现在去翻看之前写的不管是日记还是我要是现在去看我手帐一年生的时候的第一本本子我真的觉得是有些挺可爱的就是你看你如果做手帐的话你就只会觉得它可爱因为就是那是很幼稚的你嘛你要
你要写日记的话你就会觉得这个人怎么那么装啊就是做手帐对我来说还有另外一重意义就是因为现在这个脑子实在是记性实在是太差了而且是越工作越觉得现在自己记忆力越来越差
讲的有那种阿尔兹海默症的前兆很恐怖你比如说现在马上年末了你要我总结我今天一年干了啥我什么也不记得对是的就是一下子你也说不上来自己干了些啥但是如果你有就是手帐本就是你有记录的这个习惯的话至少你还能翻看到一些有痕迹的东西这一年当中比较高光的一些时刻吧
当然这里面肯定会有记录的一些不开心但我觉得还是开心的多我希望大家也可以有一些不一样的去就是记录自己的方式吧因为我觉得像有些人很喜欢拍照片也是一种方式啦其实像我的话我可能拍就是
就是其他的比如说风景啊或者说一些其他的照片比较多拍自己的照片就会少很多那这样的话其实也缺少了很多记录自己的方式那人总要找一个方式去记录自己嘛你可能是记录内心记录长相哪怕记录你其他感情啊这种东西都可以的我感觉大家都需要找到这样一个很合适的方式
而且我刚刚就是你讲那个话的时候刚刚前面突然在想就是手帐它也是一个解决这些垃圾去处的一个好东西就是你想有没有可能它可以直接进垃圾桶不是啊你想就你刚刚说那个照片那你拍的照片你是不是也需要一个地方储存这些照片
就是你是说云盘的那种照片是吗但是有些照片我喜欢打印下来那种当然我书桌上面挂着两个插那个拍立得相纸的那个相册但是有时候我就是就是你知道那张照片如果他拍的特别的好你很希望在旁边记住一下就是首先是这我是跟谁拍的然后今天拍一张照片的时候他同时发生了一些什么事情那你看这么多文字你要写在哪里是不是需要一本手帐本嗯
我年初的时候就会用手机自带的就是日记的那个 app 然后尝试着去写一点就是我可以先把一张照片传上去然后关于这张照片我想要说一下这个照片背后发生的事情但是我后面发现坚持不了很久
你很容易会忘记因为你手机上面的信息太多你会很难保持这样一个习惯然后另外我就觉得就是我们把这个垃圾捡来之后然后你再把它变成一个手工艺品变成艺术的时候变作为宝对 你有一种就是在就我们说的夸张一点就是分捡自己的心灵的这种感觉
对对对有吧你有这种感觉吧做手装的时候就会有就很容易达到那种心流的那种状态因为那个时候你在审视你自己然后也在回顾你自己有这样一个过程我记得之前有一次就是就我前面有提到的就是买了一个好看的东西它上面不是有那个包装袋的那个丝带吗
我当时其实那一天的那个手帐我没有想好要怎么梳理那个文字就是按照怎样那个顺序记录今天那一天然后我就在先处理那个丝带我就在一边处理那个丝带的同时一边就在脑子里面理这篇东西我要怎么写的一个脉络因为那个
然后你就把它就是
旋转扭曲一下用那个庆数钉钉在你的本子上所以你你那一页手帐翻开的时候就是左上角有一个蝴蝶结然后有两个那个扭曲的那个飘带是围绕着你那一页的那个纸然后在那个里面然后会有文字同时贴了一些比方说别的好看的一些贴纸什么之类的就我在一边扭那个丝带的时候我一边在想哪些东西我写下来哪些东西我不写真的是你的脑子
对吧就是那种就是梳理一下自己跟今天一整天的输入自己大脑的那些信息之间的关系同时分解一下自己的心灵平静一下自己的心绪而且我发现就是当我心情不好的时候我做不出漂亮的手章
我记得很清楚有过一次就是那天我其实心情不好我本来就想让自己安静下来然后我就去做手帐嘛然后做那个电影手帐我是整页手帐贴完我把它全部撕掉因为我觉得我做的不好你可以很明显的看出那页的手帐做的非常的垃圾真的垃圾那是真的垃圾对而且就是你其实还浪费了很多素材嘛
就我跟你说就你会去买很多那种素材包用来配合你这个电影票就或者为了突出一些重要的东西吧它的主题也很多嘛像复古的手帐素材包可爱风的韩风的日风的新出来的就是严细严细就是
就是很那个食言的演对就可能很适合淡人那种风格吧演戏后来还有 Y2K 就是这种什么各种各样都有酸戏设计圈现在流行什么戏你就会发现首张素材这边就会出现一个什么戏但这样的话不会比如说一本本的风格很不同意吗我前面可能超级不同意我每一页都不同意每一页都是花里胡哨而且不同意的
我可能有一页就是你翻开然后你就会发现是贴了一张比较简单的一张可能一张复古乐谱贴在下面然后上面贴了重要的比方说电影票或者什么旁边贴了各种各样的花有真花有假花当时我还买了很多假花的素材
然后说回那天被我撕掉的那一页手章那天就是本来想做一个复古风的然后用了很多的那种素材怎么搭配都觉得不好看但是呢又感觉要强行让自己平静下来那种就真的就是叫堆叠你知道吗堆叠垃圾啊那种手边有什么拿到什么就贴在什么
然后全部贴上去之后但是你很明显就能看出来就是当你心情很糟糕的时候你是做不出好东西的所以你就把它整页全部撕掉然后重头再来重头再来一遍之后就发现哇这一页手上做的真好然后心情又好起来对是的没错就是会这样你的心情怎么样你比如说当下创造出来的东西就是怎么样了吗
是的手工音频嘛就是这样子的如果我们局限在手帐这个上面的话我就觉得我们的这种捡垃圾它可能就是更多的像是一种自娱自乐让自己快乐让自己心灵感到一种满足然后我不知道你知不知道豆瓣上面有一个小组叫做垃圾集市艺术这个我不知道那个小组里面有六万多个人他们是干什么是真的在捡垃圾吗他们是把垃圾变成艺术的一类人
很厉害真的都是达人就是那种可以拿洋葱皮做花的人这个好漂亮你看像这位仁兄就是这张桌子里面所有的木头都是他捡来的然后他把它拼成了一张这样的桌子而且你就会发现在这个组里面他们的那种就是把垃圾变成艺术他完全是那种就是也有很实用的真的是美观与实用甚至他可能能带来一些经济收益
我觉得你可以看一下这个小组里面的那些手工达人的那些作品真的很牛是是真的牛叫什么给大家这个小组叫做捡垃圾集市艺术记住了你看别人捡的贝壳用贝壳做成的书好不好看而且它里面是那种海的对就它自己打磨的
超牛然后你看这个人就是这是他家的沙发然后被猫猫给抓破了抓出了一个洞普通人可能会把这个扔掉但是他在这个洞里面插上了花在那之后他拍他家的猫就变成这样的画面是不是很漂亮对啊就是原本需要丢掉的这个沙发然后就变成了宝贝对这类的话我也很喜欢就是我记得小时候是不是有个节目什么家镇女皇什么之类的哦
就是类似于这种因为那个时候我记得那主持人对他就会经常把一些厨房当中你可能觉得
不大需要的东西他就会给你利用起来然后去做一些然后小时候是拍一个动画是就是教你做手工然后你还可以涂鸟尼尔叔叔是吗对对对好像是这个我忘记是谁反正是一个男的艺术创想我想说跟那个尼尔叔叔我印象很深刻我做了一条蛇真的我到现在印象都记得很真吗不是很真为什么印象深刻是因为所有人都说他丑但我妈夸我
我给你介绍一下它首先是拿一个瓦棱纸板然后你在上面先写一个英文字母 S 然后你把它再描一遍就是感觉像是一个镂空的那种 S 然后你就把这个剪下来剪下来之后你就有了一个 S 的这个形状然后你就找一张报纸首先把它这样子卷起来卷成一个长条然后沿着这个 S 的形状你把它就是用胶带捆在上面这样你不就有了一个立体的 S
然后就是到了他经典的那个乳胶和水一比一调和然后开始刷那个卫生纸你是不知道当年我是真的是其实胆子还挺大的我还浪费了挺多餐巾纸因为我真的干了这个事情就是我真的去试了他真的要缠挺多这个卫生纸的而且我也学他那样就是把卫生纸撕开来一边刷一边缠一边刷一边缠然后等他完全干透之后真的就是他说的那种硬邦邦的你知道就是可以
就是可以敲出来声音的这种感觉它同时还要捏两个捏两个球粘在那个上面做它的眼睛对干了之后你就开始给它上色当时它的上色就是按照那种彩虹的颜色这种红橙黄绿青丸子你就给它涂涂完之后拿黑色的记号笔在它的那个身上就是把每个颜色中间勾一条这样的线然后再把那个眼睛上面画上眼球
就做完了然后这是一个蛇形挂钩它就是可以挂在你比方说你像现在有那种不锈钢的那种 S 挂钩嘛就像你这种橱上对你挂一下就可以挂一个袋子或者什么当时我就做好了它然后挂在了我的那个书桌上面好看吗我想问
对吧迟疑了我迟疑了一下因为我想象了一下我都觉得应该不太好看以我现在的眼光来看它肯定不太好看但是以当时我只是一个我只是一个小学生来说我当时觉得我可牛了你知道吗就是哇这可是我做出来的像是一个那种艺术品一样的那种但是挂在那边确实就是其他家里人肯定能不太理解觉得你在
你在那边捣鼓了一个什么小垃圾出来你还把它挂在那个书橱上为什么不丢掉就是这种但是我妈会夸我哎你还真做出来了做的不错就是这种可能就是小时候有了这种信心反正我这种手工制品我都愿意去尝试反正做的不好看也没事反正只要我尝试去做了就好我小时候跟你二叔叔做的所有的东西都没有成功过哈哈
假的对啊就是你刚刚说的那种乳胶漆那个我也做过然后我那个时候就弄得手上什么身上到处都是然后被我妈差点打了一顿
所以你看手残就是有一种感觉像小时候就已经确定好了的其实我到现在印象很深刻我记得她曾经做过一个那个颜料的烟花但是那个在家里就是不太好做就是那个可能我妈会支持我但可能她也会揍我就调了好几碗那个颜料的那个水然后就把那个纸巾团揉成团之后蘸取那个颜料的水蘸在那个桌子上从高处这样扔下去掉在纸上之后它就会炸出那个你懂吗炸出来像烟花一样的一定会打的
对相信我对吧所以这个只是脑子里想想但并没有去实施其实我觉得尼尔叔叔的节目他很多都是那种也有点变废为宝的意思
我记得她以前有拿那个就是那种小时候吃的那种牙膏盒和那个饼干盒拼在一起然后做了一个城堡笔筒她会教你就是你把那个牙膏盒上面这里留五厘米的一段然后你把它切开它不要完全切断这样它就可以翻开是一个盖子你怎么会记得这么清楚啊因为我可喜欢看这个节目了就是因为我真的跟着她做过很多手工艺品当然有些没成功有些成功了挺好的挺好的 OK 我们前面聊了那些比较正面意义上的捡垃圾然后
然后我们现在来聊一些负面衣裳的捡垃圾还有负面衣的捡垃圾啊是什么就是真的垃圾等一下我们这一期突然间来切换成环保主题了吗环保主题是我本来想聊的第三块就是真的去捡垃圾但我刚刚说的负面的垃圾是指你玩的真是个垃圾但是你把它捡回来了啊比如呢哪一种啊就两个例子第一个例子不要在垃圾堆里找男人哦原来你指的是这种啊对啊
OK 好的这不就是负面的垃圾吗还有个例子呢你难道没有看过很垃圾的书吗或者很垃圾的电影听过很垃圾的音乐 OK 好的这种就是那种外界信息给我们产生的垃圾是真的垃圾我提名一个我觉得小胡叔就挺垃圾的
就是我现在真的很讨厌刷各种社交媒体但是我每天也会忍不住的就是因为你在一个很碎片的环境当中你没有办法说你真的去耐心的去看一整篇文章你可能连获取这个文章的渠道都没有就是如果你真的想正儿八经的看一篇非常非常长的文章的话如果你手上没有书的话你打开你的手机你是看不到的这种长文章以前在知乎是不是能看见
好像有知乎好像会好一点其实它那些有质量的文章只不过都转成那种付费文章了就是你只能先看个就是开头吧然后后面你要付钱嘛所以我就觉得就是我每次在小红书上面就是你会产生一种无止境的刷刷刷刷就像抖音也是一样的只不过你从图文变成了视频
然后可能用户群体不大一样或者说发那个视频的群体不大一样其他的其实本质上没有什么区别因为都是一些跟你完全没有关系的信息你其实并不在乎遥远的某一个城市里面有哪一个户家庭他出轨了然后那个男的怎么了那个女的怎么了然后你要去当那个网络判官你要去说你就应该分手是的没错
而且它现在就是充斥着很多那种比方说标题党骗你一个流点量的就是这种对它那种标题跟它那个图片完全毫不相关的那种对然后那个标题党充斥着统治化的内容我们做营销的你还不知道吧这本书好看到贵了连夜看完对对对什么什么哭了
就是这类的还有什么探店美食的话就是超好吃可惜只有北京有啊什么上海居然还有这种地方吃什么什么还得要看这里这里快听我说上海也有了感叹好感叹好感叹好上海阿勒泰北京阿勒泰啊对
出现一个阿拉泰之后就发现全国各地都有阿拉泰对啊就是充斥这样的信息的时候就会很烦躁你会感觉到你摄取的那个信息多杂还都是就是废料对这种时候其实不是你主动的去捡这些垃圾而是被动的获取了这些垃圾而且它们真的是垃圾你是怎么排除这些垃圾的就从你的脑子当中我不排除它们我怎么排除呢就是我没有办法排除
我没有办法在我的脑海中生成一个自动筛选机制我只能说就是我可以看过了就看过了就是这样子吧我觉得不强求就行了就是在这种时候你会发现哎记忆力好像又特别好就是你记得它你看就像现在我们其实只是突然间谈起这个话题但是我们脑子里面你是不是刚刚一边说的时候一边已经谈出了好几个画面是吧就是小红书看到的画面或者抖音看到的画面然后你会发现你的脑子居然记得这些东西然后该记得的重要的东西你都不记得
是这样的我想到了我今天在小屋书上刷到一个一个妹子跟她的 crush 表白然后什么 crush 好像什么隔了十天就来她的学校里面找她奔线然后她们俩就美美的谈恋爱了因为我还点进她的主页看了两三个帖子但是在遥远的几百公里以外有一个情侣谈恋爱这件事情和我一点关系都没有
就我这两天上班的路上然后我刷小红书嘛然后我就看到那个汉成帝帮那个赵飞燕赵和德两姐妹的事情你知道吗然后他那个标题就写什么为什么汉成帝更偏爱赵和德而不喜欢赵飞燕就类似这样的一个标题为什么
我也就会产生疑话为什么呢我也会点进去看对然后我点进去看之后然后它就是那种就它其实只有一个标题然后底下没有什么文字就带了一些话题它所有的文字内容都在上面的图片就是你一张一张滑滑的这个图片看但它其实讲的是一段野史没有任何史料支撑的它甚至可能这段话是它胡搓的
真的因为我后来翻底下评论区嘛就会发现就是经不起考证对经不起考证讲的有一个点是错误的就评论区已经有人反驳他了嘛但是我已经把他这些图片划完了他讲的这个没有考证的这个垃圾的野史已经在我脑子里了是的好吓人然后也许下一次有人再说到这件事情的时候你会说
我好像记得对对对在那本书里面有写到我听说最怕的是这种事对最怕的是这种事情就是你获取了这些垃圾然后你排除不掉之后你甚至还可能间接地把这个垃圾传播出去让其他人也捡到这个垃圾但这个是我觉得是互联网时代大家无可避免的不光是我们是这样国外的社交媒体也是这样子推特自从被马斯克收购之后它就是很多人会抵制推特了然后现在大家会在那个 Blue Sky 上面就是发表一些新的那种观点
因为他们会觉得就是以前的那个推特已经死了啊他们想要建立一个自己的新的那种啊明白然后创建一个比较自由开放的这样一个社交平台吧然后我就发现说是说创建了一个新的但其实本质上就是人类聊的东西以及人类所关心的东西就是那些东西你知道当初曾经有过一个平台叫做绿洲就是当新浪微博出事的时候当时有
有引导性的欢迎大家都去进驻绿洲就是这样说的就是我们要创造一片属于自己的绿洲但是你会后来发现就是一个是你刚刚说的那个问题就大家聊的其实还是那些话题不管你只是换了一个平台但是你聊的还是那些没有营养的东西只不过说当这个用户群体它足够的大的时候它可能的信息会更加复杂对比如说如果你之前可能是一亿的用户但你后面变成了十亿的用户那你收集到的信息一定是更加的低劣化的
对啊而且后来发现就是不行嘛就是转变不过去就是没有办法使
绝大部分人都去使用这个东西又回来还是又接着用微博就微博现在不是被大家会说是一个那什么有一个词形容它垃圾场是吗好像是叫这个名字可能吧就我觉得上面其实那种假新闻其实也很多的然后也乱七八糟的各种爆料嘛不是狗仔爆料不是都在微博上第一时间那种爆料吗而且那种狗仔爆料还预告那种我真的觉得很可笑顶流生死是吧现在小明星称作顶流你看我们又记住了这些东西对
对我觉得这些就全是垃圾啊就是你被动减食这些垃圾啊就全都在你脑子里面但是我就发现了啊无论是什么平台用户一定是喜欢看你有没有跟你的 crush 告白然后你跟你的 crush 有没有在一起然后以及这个顶流到底有没有生孩子之类的话题还有我刚刚说到的话题就是不要在垃圾堆里捡男人小说上有很多这样的帖子
这种帖子它也可以划分比如说你可能在刚认识这个人的时候你就可以在小红包发帖就说我跟这个人认识了然后他做了一下行为这个算不算一个警报然后我要不要再跟他接着接洽下去以及什么比如说我刚相亲然后这个人他第一次跟我吃饭就要跟我 AA 我到底还要不要跟他继续相亲
就是从刚开始对每一步都可以到你恋爱的时候你会不会有一些那种恋爱过程中的摩擦然后把它放到网上来给大家去审判这种就是她自己自制的一个楚门的世界啊
就是有一点不一样的情况是他这可能整个一套都是编的整个一套都是假的他可能都不是真实的对是有的就是因为有人会打这种人设的就像我以前好像是读书的时候吧我有关注到一个博主他当时是在微博上面就是他分享他自己作为一个高中生跟他的高中老师之间的那种就是有点失声恋的那种感觉他不是那种明晃晃的就是说我跟这个老师恋爱了然后怎么怎么
他就是那种安初说的说我今天去可能这个老师来给我补习了然后他再晒了一下跟他的那个聊天记录可能就是那个话有一点点的那种暧昧然后我那个时候就会觉得这些就是小感情还挺好的然后那个时候会持续的关注大概关注了可能三个月吧后面发现这是假的你知道随着现在那种 AI 不是越来越智能吗我就会发现以后这种垃圾会越来越多是的因为就像你刚刚说的那种我们可以把它理解为一个剧本
你完全可以给 AI 输入一个指令说我想要一段极限拉扯的暧昧的失声恋剧本它就可以给你线编一个出来然后你觉得它写的不好你还可以给它指令让它接着修改已经不会再信任很多这种互联网上恋爱的博主了就是都是假的好吗我也觉得是
现在连生孩子都是就是带娃播主都会这样子母婴播主都是这样子的就是那个孩子都不是她的不是她的孩子对啊不是她的孩子找了一个可爱的孩子来装作是她的孩子因为母婴赛道很赚钱的天哪你刚刚又往我的脑子里面塞了一个垃圾
还有什么独居的女性那个拍的 vlog 那个不是吗那个是真的吧你看起来像是那种独居但实际上她都是背后有人在给她拍摄可能一个人的那个视频可能要有一个团队来给她拍好她不是自己架了一个什么三脚架然后最多是有一个她的男朋友拍一下我相信有的可能也是有但是也有的是真的就是因为有揭秘有人可能是刻意的租那种模型房的
然后就觉得这个互联网什么都可以是假的可以了请停止往我的脑子里面塞垃圾好的收住太吓人了那你告诉我还有什么是真的完了那个关小彤的那个这算不算垃圾对啊算然后我你刚说完之后我又想到了你叉叉哈哈
救了命了到底要受过多少这种垃圾的迫害你这样想想自己的大脑其实也是垃圾处理厂 OK 我们聊聊今天关于捡垃圾的最后一部分就是真的去捡垃圾你有没有参与过这个真的捡垃圾的这种活动我自己也是没有大学的时候有过一次因为我不是在凤贤读大学吗然后那边旁边不是那个沙滩对对对对对对城市沙滩我们去那边捡过一次垃圾
垃圾是挺多的是真的很多你说到这个我今年上半年不是去了一趟平潭吗平潭的那个海边我就发现海边什么垃圾都有就是小的那种烟头都还挺正常的我还有看过一个大的那种塑料片那可能真的是海里面冲过来像锅盖什么的然后我就觉得好奇怪啊就是哪里会有这种东西不是说很多是往海里面倒那种垃圾吗它可能是顺着那个海冲过来的
我当时其中去的一个沙滩是一片野沙滩然后我就觉得那个风景其实很好但是有那些垃圾破坏了嘛当时我就跟我同行的那个编辑我就说我好想现在就是拿这个垃圾袋先在这边捡垃圾啊就是我想把它们这里清理干净真的还蛮有必要的我不知道你知不知道就是之前我看过一个帖子他就说那个珠穆朗玛峰上面现在特别的臭
一个是那个尸体另外一个是那个粪便我记得底下有一个那种评论就意思是说那些你觉得很少很少有人去的地方等你去了之后你会发现人类无处不在以及人类带过去的垃圾无处不在是啊我是觉得就是现在其实还是有一些组织他们真的会定期的组织这些捡垃圾的活动我们成年人也可以去报名参加一下这种活动
挺好的我很支持的就是如果你搜那种捡垃圾或者环保组织我觉得应该会能搜到应该会有有看到过有人去干这个事情当然如果那个不是摆拍和假的的话就是他是真的的话那就是是有组织就是在干这个事情我相信是有的环保组织一直都是有的嘛以及就是我们自己就是自身做到你去了哪里之后把垃圾带走就可以了你有没有用过一些就是很环保的东西我觉得我不太能坚持
就是我有过一段时间我会出门我带杯子就是去买那种饮料或者咖啡什么我自己带杯子因为之前不是那个 Manor 不是自己带杯子可以捡五块钱吗但是我觉得这个行为它没有办法坚持很长的时间包括以前就是我记得搞过一段时间的那种就是菜篮子运动就是鼓励大家去菜场买菜的时候包括去超市买东西的时候就是自己自带袋子这种
我也发现这个也没有办法坚持很长的时间我觉得可能是因为全民也没有养成这样一个习惯如果说除了你之外其他的每个人去菜市场买菜的时候都带一个袋那你可能下次出门的时候你就会觉得那我也要带个袋包括之前我觉得大家就是强行的一夜之间让大家所有人都垃圾分类但是我感觉现在好像又变得很宽松了就是好像分与不分好像也没有那么重要了这种感觉
因为有些人发现我在投放垃圾的时候是分类的对对结果垃圾车上对它倒到垃圾车上是完全合在一块的我就觉得有各方面的原因吧因为我之前有想过就是比如说我们能够身体力行的做到哪些环保的东西比如说可能少用塑料制品不怎么用那种一次性的然后多使用一些就是可重复利用的新的
但是其实我自己也做得很差这方面对我就是觉得我做得很差我室友他会就是比如说那种用完了那种小瓶子他就会把这些小瓶子都给攒起来然后无论是卖掉还是说就是回收他会把这些塑料制品的瓶子给感觉像是废物利用起来觉得他也还挺厉害的挺难的有点摸不着头脑但是
但是我觉得如果有人就是提出一些什么这种好的环保的那种想法和行动我倒是愿意一起干的就自己做自己能做到的事情吧比方说如果你觉得你现在可以做到出门带餐具如果你觉得你可以做到这个那你就试着带带从明天开始我的手帐本上面要多一个分类就是今天出门带水杯了吗或者你可以这样你可以有一个分类就是写今日的环保量是多少就是
就是比如说我今天可能带了碗筷那我就写一下今天的环保量是带了碗筷然后明天的环保量是回收了一个瓶子然后后天的环保量是在路上捡了一个垃圾每做一件事情奖励自己五块钱这么多钱攒多了之后可以买一个自己喜欢的东西但是如果有一天你去超市忘了带袋子然后用了超市的一个垃圾袋就要扣一百块钱
一百你这扣的太多了吧惩罚的稍微多一点稍微就是有一些显著的一些确实你这个想法挺好的因为照你这么说我觉得还挺简单的只要每天捡一个垃圾就是五块钱烟头算垃圾吗当然了烟头当然算垃圾但是它很小啊你知道吧如果捡个烟头的话就是五毛钱啊五毛捡捡一个大垃圾就是五块钱哎
那如果今天不吃外卖的话也可以奖励自己五块钱那我天天都可以奖励自己五块钱我天天都不吃外卖啊对啊就是你多做几件环保的事情就多奖励自己一些钱
OK 那说了这么多反正我们今天的想要跟大家探讨的就是人类的本质就是捡垃圾我们真的觉得就是无论大家到底是现在年轻啊还是说年纪可能比较大一点大家都会很喜欢收集一些生活当中的小垃圾然后让自己的生活更加丰富起来无论是做手帐还是其他的形式当然我们也会被动的接受一些
真正的垃圾一些负能量的垃圾也希望大家可以在评论区可能分享一下你是如何处理这些负能量的垃圾你是怎么平衡这些事情的最后也希望大家可以
一起投身一下环保方面的剪垃圾行动然后因为评论区是没有办法发图片的嘛但是呢你可以加入我们的听友群就可以在我们听友群里面分享你自己的比如说手帐啊非常漂亮的一些手工艺品都可以在首页添加小姨的微信就可以加入一本正经的听友群啦期待你的到来
如果你也喜欢狐狸和达西的播客,那就把一本正经分享给身边的朋友吧。也欢迎点赞关注我们,在评论区表达你的想法,和我们一起快乐生活吧。拜拜。