Deep Dive
- 社区医院举办艺术节
- 纸鹤装置艺术
- 艺术疗愈重在过程
Shownotes Transcript
哈喽大家好这里是老派 90 一档关于养老的播客我是嘉欣我是大吉今天我们要聊的主题是老年艺术 aging arts 然后它在国外比较普遍也有人管它叫做 arts for elders
我第一次听到这个词是在你的课表上它就是一门选修课课的全称叫做 Art, Aging and Wellbeing 所以它其实就是关于如何通过艺术来提升老年人的幸福程度健康状况所以这个东西在新加坡它已经是一个很司空监管的一个东西了吗它对于新加坡老年人的这个养老生活已经是一个很
日常的存在了我觉得新加坡跟艺术相关的活动还是蛮多的但是你说有融入到他们的生活吗很司空见惯倒也不是参与的老年人不算特别的多吧但是比如说像社区像政府像这些民间的艺术家包括一些专业舞蹈机构团体他们都会给老年人去提供这样的一种可能性
就是如果你想要参与这些艺术活动你是有机会找到各种各样的组织或者是活动的场地就大家一起来参加都没有问题其实我在看这些艺术养老方面的资料的时候就会发现它有很多活动是容易社区的那我也很想知道你在社区比如说你住的地方附近小区你会看到类似这样的计划或者是工作坊吗
会看到我们有一节课就直接去社区医院去参观对当时我还在想说我们去医院参观能看到什么艺术啊
他们是办了一个艺术节那今年呢又正好是社区医院好像是 15 周年吧所以就是对他们就趁这个时间点办了一场稍微大一点的艺术节那在医院里面办艺术节其实我觉得在国内我们是从来都没有接触过没有听过的对吧大家可能也不能够理解说为什么医院去搞这个艺术的东西嗯
就感觉扒杆子打不着对对点东西对是就是在我的认知层面我是从来没有想过医院老年人艺术节这三个词能够并连在一起的
那当时去参观,到了那个社区医院附近的时候,我们首先看到的是一个超级大的纸鹤,就是用那种原木色的那种废纸板做成的一个很大的…千纸鹤。对,千纸鹤,装置艺术吧,你可以这样理解,大概有半人多高,然后有一只呢,停在地面上的,还有两只是被挂在空中的,然后他们就会讲说为什么…
今年会选用纸鹤来做这个装置艺术他说是因为纸鹤在这个中文语境当中就是有长寿健康反正就是比较美好的这种寓意大家也都能够理解也会比较喜欢鹤这个形象所以他们就选择以纸鹤为主题去做今年的艺术节
那个纸鹤感觉复杂程度还挺高的纸鹤的翅膀上你就看像羽毛一样一层一层一层折得非常的精细并且在每一个那个小的折痕它是有经过绘画的
我本来以为它是一种贴纸因为画得很精致就是蓝色的底上面画有白色的类似于祥云的这种图案后来才知道说这个纸鹤从头到尾都是这里的老人和他的工作人员一起完成的所以它就是大家齐心协力在艺术家的指导之下完成的一件装置艺术的作品就放在最醒目的位置带给大家一些比较新的体验嗯
当我们聊起老年艺术的时候我们好像重心总是会放到最后的艺术上对那个作品的呈现但其实当我开始了解老年艺术的时候这个东西是比较颠覆我的一些认知和想象的是其实过程才是最重要的是
治愈你的,能给你带来欢乐的,能给你健康上面有提升的,永远都是它的过程,那个艺术最终的表达形式其实没有那么重要。因为我们好像会理解养老和艺术为什么离得有一点远,它有一点像是在比如说我们经常说的那个马斯洛需求金斯坦的那个图,它最高一层的可能是精神需求。
那它跟艺术是直接相关的可是在养老这个层面上面无论是我们这个社会或者是国家更加关心的都是这个老人的生存本身他的吃喝拉撒他能不能健康他能不能直立行走就是这些非常生理需求的东西所以
就会觉得你让一个起身自理都不能成型的这种高龄老人你如果让他去欣赏什么艺术或者是参加什么艺术就会觉得这是一个很天方夜谭的事情活着健康就已经是很不错的事情了就会觉得他们离得特别远不用说离老年人了我觉得就是对于我们同龄人的话
比如说现在这个当下的社会时代语境里面大家每天聊的事情都是裁员啊经济下行啊中东在打仗啊就是很多这种现实因素就感觉你是在很多不好的元素里面夹缝中生存这个时候你跟一个受种种困境的朋友去讲
哎最近有一个那个歌剧上映了是白老慧的风箱之作特别好我好想去看呀你要不要跟我一起去看大家就会觉得你有病吧就是能不能好好活着就一看你就是买出人物的女人对不对就这话就会觉得
首先大姐这东西就不是你正常情况下你欣赏的来的东西你为什么要花那么多的钱去坐在一个特定的场合里面我去看个电影不好吗那效果不是要比歌剧震撼吗就是这个艺术这个东西很高很远很昂贵嗯
就是再其次我真的把这真金白银抛进去了我在这两个小时里面获得的体验无论是看展看歌剧看油画我获得的体验能不能由我看两个小时的 Marvel 来的直接有效还要打个问号是吧还未必能欣赏得了对我在里面睡着了好像也不太礼貌
所以说它对于我们来说真的非常的遥远那如果让你去参与所谓的艺术创作你会有什么样的感受呢
就比如说我今天就邀请你然后跟所有的艺术家们一起去画画或者是去作曲然后去写诗这样子的活动所谓的艺术活动如果让你去参加你会有什么感受我应该还挺期待的因为我好像本身就是一个无论是对于自己擅长还是不擅长的领域都比较有好奇心不太怕丢脸但是
我感觉对于大部分人来说都会觉得我不懂艺术我不会就是会不会很尴尬会退缩一下不会很难捱我觉得这也是应该是一个比较比较普遍的一个心理而且
而且你刚才用了一个词就是我不怕丢脸丢脸这个词可能是大部分人说如果我让他去参加艺术创作他的第一反应就是因为我离艺术太远了我什么都不懂我不会所以我在这个过程中很怕我创作出的东西不能够叫做艺术我是丢脸的
对你如果说让我去一起画个画或者是让我弹几个音符或者是唱一段合奏这个我觉得对于大多数人来说是可以接受的但你要是把艺术两个字加上以后就觉得不配得感激强那你会觉得说如果参与这个活动最终你们呈现出一个作品这个作品你会愿意称它为艺术作品吗
不敢不敢啊我觉得我会有一种就持感我肯定不会就是很大方的比如说我们现在发稿子这是我的稿子我可以这样说然后如果我拿出来一个花了两个小时跟一些艺术老师或者是艺术家合作的一个作品然后我说这是我的艺术作品
笑场好羞耻啊是吧对其实我上这门课学这个东西我最大的一个感触就是我对艺术会有一个很全新的认知如果你去查不管是国外的还是国内的对艺术的定义对艺术的解释你会很神奇地发现艺术和美从来都不是连在一起的
也就是说我们脑子里所谓的艺术作品,达芬奇的画,莫奈的画,那些名家的诗歌,有力的文学作品,交响乐这些对吧,你会把艺术就等于好的艺术,高层次的,对,好的艺术,精美的艺术,高层次的艺术,高雅的艺术,所有的这些好的东西你都会把它给结合在一起,好像不美好的东西就不能够称之为艺术。
但其实这是一个误区其实艺术是可以不是美的它也是可以是存在于丑陋的让人觉得难受的那所以艺术到底是什么我们会发现艺术到现在为止就没有一个很明确的定义没有人能说得清楚艺术到底是个什么东西但大家比较有共性的一种理解就是艺术关乎于你的想象力和你的创作
关乎于你对某些事物某些事件的一些态度和情感的表达所以这些东西就是艺术了不管你是自己在那边随手的画抒发自己的情绪还是你跟艺术家一同完成了某项作品你们在这个过程中是在创造不停地表达自己的思想这已经是一个艺术创造的过程
所以你们最后的作品就可以被叫做是一件艺术作品所以其实这种表达更重要无论是对于你情感你的意识你在发挥你的想象力你对自己的不满对于现实的不满对于什么东西的渴求你对这些东西的一种很抽象的表达它就是一种艺术而不是说一定要有很高
层接的技巧加持的东西才能被称之为艺术但是我们平常好像就是会觉得一定要有很高的技法
你画要懂得如何画你一定要谈得非常的优美或者是成体戏才行大众看到的太多名家的艺术作品我们是能够欣赏得了其中的美所以我们才会把美和艺术画了等号这件事情呢我觉得会带给我们一个很大的影响比如说在推行老年艺术这件事情上如果你一直抱有着艺术品就等于是美的
所以你就很难去参与这些艺术创作,是因为你自己无形当中就剥夺了自己创作的权利,就像你刚才说的,我会有羞耻感,我会觉得如果我画得不好,我很丢脸,我那些东西那哪能叫艺术呀,是吧,你就会自己束手束脚,不去参加这些活动,不去跟别人一起共同创造和表达,所以你就失去了这些机会,你是你自己在剥夺你自己的这些机会。
而且我会觉得这个东西吧它应该是很高深因为无论哪一种流派它都已经发展那么多年了就是我记得大学的时候有一门选修课就是艺术欣赏概论吧就大概是这样的一门课然后就会给你讲比如说油画它后现代派
当代的流派抽象的意识流的放在你面前然后他们的代表人物是谁他们的代表作是什么你就会觉得一谈艺术它背后是一本沉甸甸的理论是我无论怎么背都背不下来也无法去真正理解的东西会色能懂对
那你有听过达达主义吗就是那个道德时针吗是那个吗还有那个摊在一个厕所上的一个很抽象的那个小便池对对对达达主义就是一个反艺术的主义它就是在一战期间一堆艺术家聚集在当时的中立国瑞士他们聚集在一起
非常的荒唐随便拿出了一本字典就用手指一指就叫这个词指到了达达他们就说好的那我们就叫达达主义这个达达也没有任何的意思有人说它只是什么法文词典里面好像是说是木马还是什么一个词就是没有任何的意义
他们就这样子把名字给命名好了就说我们就是打打主义那个时候正好是战争嘛一战期间他们就说战争这件事情让人类文明变得非常的荒唐我们也会去反思所有以前的艺术信仰我们反对理性反对逻辑反对艺术反体制反战然后我们去拥抱的是这些荒诞幽默我们很讨厌那些传统艺术
循规蹈矩精心策划我们要的是一种随机性和自发性所以达达主义在那个时候就诞生了你会发现那边的画家他就不好好画画他可能就会扔几块小破布排列在自己的画板上就变成了一种随机的组合他说这就是美的然后他们随便拿一个小便池签了一个假的签名就变成了一个达达主义的作品代表作对他们反对艺术但最后达达主义被认为是一种艺术也就是说他们自己
打破了很多对艺术的想象,打破了很多边界,他们创作出的作品,尤其是那些画作拼贴艺术,你会觉得很多并不是美的,让人觉得很恐怖的,让人觉得有点恶心的,让人觉得很混乱的,很无厘头的,完全不能称之为美的作品,但他们全部都是艺术作品。
我觉得他主义很有意思啊,就是说他很鼓励人,像我们现在老年人从事创作,像我们正常人从事创作,我们也可以被称之为,我们就是所谓的某某主义,我们的画作,我们的创作的作品,它就是艺术作品,只是它不美而已。我还记得有一次去听那个播客,严中花树吧,当时访谈的是张春,
然后鲁豫就问张春说,自己认为自己现在的身份是什么,职业是什么,然后当时张春说,他说我觉得我应该是一个作家,他说只是我没有写出一本小说,这样的代表作,对,是的,我没有代表作,我没有小说作品,但是我觉得我自己是个作家,我觉得哇,张春太牛了,张
张春简直就是他无所惧怕对是的他没有作品但是他就敢说我是一个作家了这就是很有很有艺术感的一个人我就是自称我自己是作家我也有写只是我没有什么成名作代表作但是你不能否定我我就是一个作家
其实我觉得我们是要有这样子的自信的,你以后去接触所有的这些艺术的行为,艺术的活动都会变得更自洽,对你可能更有好处。我觉得给老年人或者是给各种年龄群体去开展这种艺术工坊,第一节课我们就应该是开展对于这个事情的探讨,就是把那些界限都划掉。是的。
我们要知道我们现在对于美好的艺术,这样子的看法它就是一种误区,艺术原本并不是这样子被定义的,艺术可以是非常多样化的,可以是很有创造性的,所以人人都可以是艺术家,首先我觉得他就是要把艺术从这个神坛上拉下来,你才能够真正的体验它和爱它。
所以开始讲到老年艺术的时候我也会觉得这个词本身有一点点割裂我当时在想啊你这个课教什么教就是老年大学里面的那些课程吗比如说教他唱歌啊跳舞啊画画啊我能想到的最直接的甚至是广场舞哈哈哈哈
对中国老人跳的广场舞其实这也是一个艺术作品了我记得我小的时候很小很小我弟弟大概不到十岁吧然后有一次我姥姥带着他路过家边上的一个广场然后有很多老太太
也有个别老头在里面一起跳那种舞其实我姥姥就挺想加入进去的就觉得一起活动活动啊音乐的节奏感也很强大家的精神面貌也很不错对她很有吸引力她就想进去一起扭吧扭吧然后我弟在旁边特别嗤之以鼻你说她一个
五六岁的小孩一个小男孩他怎么那么大的排斥感他就说哎呀姥姥快走快走别在这你不要进去跳舞回去了以后还跟我们家里其他人说说快跟我姥姥说说他马上就要去参加那个广场舞了我当时就是觉得像听笑话一样就过去了这件事情然后大家也会经常去闲聊说广场舞大妈
就是可能因为近些年的一些社会形态吧比如说雾霾很严重的那几年多严重的雾霾天气都阻挡不了广场舞大妈们翩翩起舞对就是公园里面你还是能看到一群
慢妙舞姿的老头老太太们或者是小区楼下你会看到很多人抱怨说大清早的大周末的怎么就开始拎着那音箱呲呃乱叫的开始跳广场舞大家对这个好像还是会有一点排斥就会觉得这老人怎么没个老人样呢天天等着奇扭八扭的还真当自己会跳舞了挺伤人的
其实我没有太懂他嫌弃是在嫌弃什么东北话叫嘚瑟嘚瑟就是去那太诈言太出挑了是这意思吗对然后你扭来扭去啊就不好看啊哦这样啊有点招摇啊你又不是真正的懂这个跳舞又不是跳得多好你就跟着去学模学样的东施孝平啊他也有一方面是觉得
你跳舞没有跳出一个样子来你都没有拿到奖没有能跳到参加什么晚会你就在大街上这样跳是吗对也是觉得会丢人吧这个可能还是对艺术就是刚才聊到的对艺术的认知是有关系的好像拿不出手的东西
你就不应该展示我不是一直对于广场舞这件事情挺感兴趣的刚好前两天看到了一篇文章这个年代的老年人都比较愿意去跳广场舞它的其中的一个归因啊它是聊到了单位制解体后的精神空虚嗯
比如说现在活跃着的这些跳广场舞的老头老太太们其实他们的青壮年时期基本上都是在这种改革开放前的单位制的这种社会里面度过的所以他们的人和单位就是存在着很强的一种依附的关系这个单位就是约等于他们生活的全部在这里面是有一种集体主义的精神熏陶的
然后他不光是在这里面干活拿钱拿工资同时他们会有很多的业余活动啊比如说一起大合唱对吧以前经常会听说就爸爸妈妈要参加七一大合唱然后过年的时候也要准备一些过年的集体性的节目所以就是对于他们那一代人的时候就是有很多很真实的回忆存在于这样的集体生活里面的
等到慢慢这种单位制的体制开始瓦解或者说它并没有很普遍存在的时候再随着这些人退休有一点点失去这种衣服了其实再加上现在互联网年轻人的生活又变得和他们很远离
那他们其实是有个很强的还在追求着这种就集体主义对是所以他们有着很强的不安全感和归属感的丧失但是
很神奇的是就是一个小小的广场舞就是似乎可以让他们找到曾经的那种在一起的感觉而且我看到它里面这个有一些对于舞步的分析还挺有趣的有很多舞步都来源于曾经文革时期的中字舞你听说过那个我没有看过怎么跳就是
就是中字就是就是精忠报国的忠它整个就是去那个五部或者是他拿扇子画出来的那个形态就是在写一个中字啊
中心的中嗯然后其实现在很多广场舞也都是由那个衍生开来的所以就是那种革命理想主义的精神啊乐观向上的这种进取精神啊它就是可以在你跳这个舞的过程中它还是能有一些回味给你带来很巨大的满足感和愉悦感的然后这个就让我觉得哦原来是有这样的东西在里面还蛮有趣的嗯
就是不同的人他老去的时候会
会愿意选择的这种艺术方式就是其实跟他所生活的时代应该还关系蛮强的或者是跟他所处的文化语境文化环境的关系也很大比如说虽然我们老师在讲等我们老了以后也会去跳广场舞什么的但我还是深深地觉得等我们这一代真正老了那个时候的广场舞的老年爵士流行度对
老年者是真的是舞蹈的这个艺术形式它可能会存在很久只是上一辈的人
就是说你说他们跳的是这种中字舞那可能到我们这一辈跳的就是爵士嘛对不对那再到下一辈 00 后他们跳的可能是什么二次元之类的我还在想有点搞笑就是如果那个一帮老太太还在那跳韩舞那我们看待爸妈他们去跳广场舞的感觉一样啊交易舞
所以那个东西就是我们年轻的时候会接受的喜欢的可以表达我们喜爱的东西那也许你们就老了以后还会想要去拿这个东西去追溯青春吧这是一种很容易理解的情况
想想老了还能继续跳爵士就觉得挺开心的这个文章里面他还对于广场舞这件事情如何真正帮助到老年人他也有一段分析就是说他其实是帮助他们找到一些熟悉的痕迹比如说他们刚才说的这种
对于单位生活的眷恋呀会让他们很想在现在的这种社区公共空间里面重复或者是模仿以前单位时候的那种集体主义的生活方式寻找或者是重现过往年代的那种精神品质也憧憬就是在公共空间里面寻找到就是埋藏在心底的那种集体主义的归属感感
其实我觉得这个归属感包括你所说的这个集体主义其实不光是他们那个年代的人我们其实也在寻找归属感大家都需要对对是的我们也在寻找你现在年轻人很流行一个词叫搭子吃饭要有吃饭搭子看剧要有看剧的搭子对吧那这个背后的核心就是我需要找到我的同类我需要有这样的归属感所谓的集体感对吧
那这个东西到了老了可能是更需要的因为老年的生活往往跟社会会稍微有点脱节很容易出现这样的社交孤立你所谓的集体感所谓的归属感其实对他们来说就更重要了
那我参加艺术活动其实在很大程度上也是满足他们的比如说锻炼的需求社交的需求也包括这些归属感集体感的需求就而且在这种舞队里面吧他们就可以建立一种新的人际关系网络然后这种网络就有可能很像原来他单位里面的那种
比如说很有纪律性啊很有组织性啊他们要是组织一个社区大扫除合唱比赛或者什么公益活动这些人可能还是会发挥他以前就是在工作里面就会有的那种业务技能就比如他特别善于张了事组织什么活动然后这个人就特别会唱歌会排练
所以他们其实在这个里面能发挥自己的余热而且甚至会发现自己的另外一面就会很大程度上去转变平常那种哎呀老了没有用了就是这种自卑的心理就慢慢变得自信又活泼开朗起来是的对所以我就觉得这种广场舞真的是一种很好的存在呢嗯
可能大家需要对广场舞大爷大妈多一点包容吧艺术也不分什么高低贵贱了跳得好跳不好人家都是用心的生活在尽情的展示自己所以我觉得这个形式其实还是应该去鼓励的其实我还很想聊一下我们见过的在世界各地活跃着的那些老年人艺术活动会有哪些
我觉得很有意思的一个是在日本每年日本的老年人他们会有一个写诗的比赛叫做 Silver Sand Rule 就是银发川柳川柳是一种尸体这个尸体它总共就十几个音节十七个音节吧
写出来也就是三句话就是三句话的写诗比赛这个比赛呢就是每年都会有非常多的老年人去参加会选出大概 20 个优秀的作品还会给他们颁奖最后会把他们的诗歌收录成一本诗集就很有成就感是不是嗯关键是我觉得他们老年人写诗真的
太牛了这个写诗诗歌的题材你写什么主题都行也不限制一般情况下这些八九十岁的老年人他们都会非常愿意写自己现在正在经历的生活或者是一些特别有趣的瞬间我可以给你读几首第一个睡个懒觉起来我发现家人在确认我的脉搏
就是就以为睡个懒觉可能就已经过去了还有一个 92 岁的日本大爷写的我喜欢的类型是比我年纪大的现在我找不到了哈哈
你都会觉得他在表达一种现实主义的存在但里面又有着些许的幽默和嘲讽对自己明明写的是现代生活里面遇到的一些困难一些挫折一些不方便但是就是用一种自嘲的方式把它给写出来真的好有趣啊好好玩啊这都是段子手吧真的是高龄段子手我觉得他们可以参加脱口秀的这个比赛然后还有一个站了起来
我要干嘛来着又坐了回去还有一个老人写听了三次还没听清楚就要微笑着假装听懂了就是这种冷冷的段子真的很搞笑然后还有人耳朵不好他说真的很真实的在表达死我对耳朵不好使那些想要骗我钱的人应该也很困扰吧还有老年人写自己的爱情说
原来需要反复确认的是爱情现在是睡着时的呼吸它是普遍性都这么搞笑还是说你只是把搞笑的给挑出来我把印象很深的比较搞笑的挑了出来我觉得这些小时特别有意思是因为
他会让我觉得就算老了我会面临很多很多的问题比如说妄性大呀比如说我的爱情不在呀但是他都会让我觉得说老了也没有那么可怕因为大家都一样大家还可以这样子笑着开玩笑笑着一起写诗一起自嘲就很有趣
而且我觉得这种活动一个很好的点就是它会让其他年龄段的人突然发现自己和老年人之间的距离鸿沟也没有那么大哦这些幽默我竟然也能懂他们竟然可以写出这么好笑的东西哦这个忘性戴和爱情的问题我也存在他也存在他就这样一笑了之而且他都已经
这么老了他还能如此一笑了之我有什么过不去的会有很多不同年龄段可以达成的这种共鸣还挺有趣的嗯
是的很像一座桥梁吧就是以前老年人可能跟年轻人跟社会他们的沟通和表达是相对比较少的但是这个川柳写诗大赛就让他们好像有一个机会去展示他们自己的老年生活老年的困扰老年的乐趣等等一系列的东西都呈现给大家然后就觉得被年轻人看到被那么多人看到就还不错
而且被他们觉得很了不起是一个对自己很大的信心的提升而并不只是存在于尊老爱幼所以你要尊我这样的一个语境里面我这样被尊重的话就是另外一种心理体验了就特别好嗯
这个就让我想到我看到荷兰有一个冬季花园就是他其实是一个荷兰的文学出版商然后他也是一个文艺运营商他有一年办的系列的活动有三个模块其中第三个模块就叫做 Q&A with the Great 就是老年人问语答案
它其实就是在活动的现场摆好多摊位就很像现在我们各种节假日你在商场附近看到那种小摊一样然后每个摊位面前就是坐着一个老年人大家就可以什么年龄段的人都可以比如说你这个活动周围的嗯对就可以去问他关于衰老的任何问题好像英国也会有然后其他地方也会有就是那种真人图
就是这个人本身他就是你就去问吧你就去问你想知道的关于老的一切他就能够给你用他自己的人生经历对你进行一些解答对这也挺有意思的
你说这跟艺术有什么关系呢但它其实也被纳入到就是 aging arts 的范畴里面这个内容和形式的丰富度真的好高啊远超大家的想象对吧对的而且我刚才提到了这个日本写诗我们现在看到这些日本老人写的诗歌是类似于这种三句话中国可能说三句半就这种搞笑的
对,然后还有一些呢,是专门有文学创作的诗人,他们作为治疗师,去给阿尔兹海默的老人提供一些关于诗歌的鉴赏,或者是教他们去写诗,这种活动其实也特别有意思,特别好,可能有时候我们也是提起来诗歌,提起来诗人,就会觉得,
我不会写诗啊诗歌的门槛好像很高但其实只要你有想象力你就能够写一首小诗就是每个人都有这种能力就是说到这儿呢我就觉得我想起来之前陶乐斯他不是最近在写作吗在记录他自己的生活有一天呢我就看到他小红书上更新了一篇笔记写得很美就是一首小小的短短的诗
他非常爱我日复一日对我表白时不时蹦出一些充满诗意的语句妈妈你好香就像桂花
我当时读到这儿我觉得陶乐斯写了一首小小的诗最有意思的是他儿子一个四五岁的小男孩在那么小的年纪其实已经会写诗了就是他说出的那句话妈妈你好香你就像桂花这就是一个非常非常有诗意的句子
我真的觉得就是诗歌这个东西离我们日常生活其实也不远只要你留心观察你会发现有很多有诗意的瞬间包括我之前还看过一个儿童写诗的我不知道是比赛还是记录啊有一个小女孩六岁她写了一首诗叫做《光》晚上我打着手电筒散步累了就拿它当拐杖我拄着一束光嗯
就孩子的想象力是非常的丰富的还有一个小孩写的是灯他说灯把黑夜烫了一个洞我觉得好浪漫啊我觉得这就是想象力的力量这就是文字是语言的力量只要这个人他有想象力他有纸他有笔或者是他能够说话
他就可以把这个东西给记录下来就可以留在这个世界上这就是诗所以孩子的最应该被保护的东西就是他的想象力是而是我们慢慢到了成年你会发现有很多想象力的东西好像把它丢去了或者是把它遗忘了或者是你忘记把它记录下来了所以你觉得你自己离诗歌很远
离这些文学艺术很远我看了一个治疗师他如何跟阿尔兹海默症的老人去沟通去交流跟他们一起写诗这些人
这些耳机海默症的老人就像这些四五岁的孩子一样即使他们已经患病但是他们仍然保留着最初的这种想象力所以他们绝对有能力写出非常美的诗你说这个让我想到有另外一篇论文它是说探讨艺术画廊的干预如何影响那些认知症患者以及他们的护理者
就有写到那些患者如何在这里面得到很享受的体验,就是因为他平常的生活里面,大部分面对的情况都是人在问他记不记得,查查查查。
你记不记得我是谁我们刚才干嘛了你今天吃什么了你记不记得前两年我们来到这多久了都是在让你去面对你最困难的那一部分
你明知道我认知不好 记忆力不好就一直在挑战这个来看我的这个东西是不是恢复了那这个东西对于他的情绪心理压力它也是很强烈的但是在这种艺术的空间里面
他是不需要去刻意回忆的他是在一个新的学习的过程之中不是说认知症患者忘记了他失去了一些正常生活的能力他就不能继续学习了这是两件事情
那他也许在看一幅新的画作的时候他突然想到了什么或者是蒋介石在跟他沟通这个颜色是如何用另外几种颜色调和出的这种美好的过渡的时候会让他有一些新的情感的激发也许能让他想到什么
或者就是让他表达出当下的一种情绪,其实对于他来说都是一个非常好,也非常珍贵的体验。这些阿尔茨海默症老人经常会面临的一些问题是,你问他这个记不记得呀,那个记不记得,其实大家的出发点是很好的,是希望刺激他的大脑去活动,变得更活跃,然后提升他的健康,延缓他的病情,对不对?
那其实我只是认为说大家做这件事情缺乏一个合理的工具或者是合理的途径但是艺术恰好给他们提供了这样的一个路径我举一个例子就刚才我们说到这个写诗然后那个治疗师他是怎么做的呢他把阿尔兹海默症的老年人聚集在一起他们今天要办一个写诗大会
然后呢他拿来一些旧的物件包括他们今天要讨论的一个主题比如说是 memory box 就是我的记忆盒子他会问说哦我的记忆盒子里有什么有些老人就会说啊有糖果有些老人说说有花有草坪之类的
他也是在让这些老年人去思考去回想过去的一些事情让他的大脑变得更加活跃只是我觉得有艺术这样的一个形式一切
态度和行为开始变得不一样了就是你说的它的压力会削减很多它变得开放起来了这个氛围没有那么就是测试性对 是的我在一个艺术活动当中我记不记得住我说不说的好显得没有那么重要了可是当你仅仅是问我这个问题要我去回答这个问题的时候
那我记不记得住这件事情就显得非常的很关键性了那如果我没有做好那我心里就会有压力就会有不好的感受所以我觉得艺术就是给我们提供了更加丰富的这种工具吧我觉得这个感受是非常好的而且像这些阿尔兹海默症的老人就比如说在诗歌的这个创作当中他的想象力其实有可能会比你还要丰富就比如说他看到一个
蓝色的色块,这些老年人可能就会把它想象成它是一片蓝天,甚至他能够看到蓝天上飞翔的鸽子,他能够脱口而出。我们可能本来会以为他们根本写不了诗。
根本不能完成这项手工但事实证明他们也能够非常的沉浸非常的投入对我昨天一直在 YouTube 里面看那些老年人做出来的东西我都惊呆了就是很精美就像你刚才说的那种千纸鹤的状态很像比如说有老人就是拿一块布然后上面拿不同颜色的这种布料可能是一些废旧衣服吧
然后缝出来的一些跟他儿时相关的一些画面然后就缝的那个颜色可能也是因为新加坡吧就是这种对于绚烂颜色有一种痴迷对发自骨子里面的爱你就会觉得啊这个东西看了以后就是让你心情舒畅而且也很和谐就是很美啊
他竟然就出自于一个就是可能那个手都嘚嘚瑟瑟的一个老奶奶的这样的一个手里你就会觉得真的是贪了以观之
我在 NAC 就是 National Arts Council 然后那个官网里面我就很意外的发现了一个工具箱就它其实是一个手册一个 PDF 然后叫做 Arts, Aging and Wellbeing Toolkit 我看到它的时候我就无比的兴奋因为这里面就写了十个游戏我就觉得我们就可以完全把它翻译明白然后把这个课背了就直接
可以跟家里的老人做这个互动然后或者是跟社区做一些合作带着一些老人去做这种艺术你就会觉得这个说起来是艺术啊听起来很高雅很远但它就可以如此轻而易举地深入到你的生活中我觉得它真的太具体了我看到它的时候我就觉得任何一个没有背景不是去专业学习的人他拿到这个手册只要认真地去翻一遍他都可以
可以掌握到一些非常完整的技法和过程,它甚至会告诉你这个环境最好是怎么样去设置啊,比如说这个空间安静的,光线充足的,然后通风良好的,它有一张叫做 minors,
你怎么样去对待老人你的行为都要怎么样就比如说在此之前你要很了解这个参与者的情况比如说他们的视觉听觉身体认知有哪些问题那你是不是需要给他们准备一些老花镜助听器有一些很细致的操作向的指导
它这里面教了十个游戏我觉得特别有意思第一节课树叶飞剑它会非常细致地告诉你比如说你前面要准备的十样工具就水彩啊喷雾瓶不同的食用草药塑料手套抹布刷子牙刷梳子海绵纸板剪刀石头等等
整个过程我看完了以后其实并不难就比如说先让老人在很多的药材树叶里面去挑选自己很感兴趣的叶子然后可以去摸它去感受它去闻一闻然后还可以去聊它自己以前拿这个叶子做过什么那就可以去引导它去回忆嘛
那后面就是让他们把这个叶子很随意的在纸板上去铺上轻轻的固定好然后就开始拿那个喷瓶去调制自己喜欢的颜色往上去喷可以做一些颜色的融合在这里面很有趣的是就是你可以做一些难度的调节
比如说老人的能力很强你可以鼓励他们运用左手梳子右手小牙刷然后把这个颜料涂在刷子上然后这样子刮上去它那个喷出来的色泽和质地就会很不一样或者是老人他的行为能力比较弱的话就可以拿海绵去沾着这个颜色然后这样轻轻地拍上去
最后把叶子拿开之后就是一幅特别好看的这种树叶喷洒的艺术作品就都是这种很容易达成的小活动还很有创意真的挺有意思的我就很想带那么一两样然后下一次回姥姥家的时候让她试一试
就觉得能让他单调的老年生活增加一些情趣其实这些工作坊艺术活动本身不是很难了
而且你很多你都会觉得在什么幼儿教育里面好像有看到过,只是老年人这个群体以前被我们忽略了。他们可以通过这样的事情从很单调乏味的老年生活里面就是偶尔的出来。对,就是他日常生活其实多参加这样的艺术活动对他是非常好的。
对,社区工作者非常需要的是包括我们家人自己把这些艺术引入到他们的生活环节所以我就觉得这个小策则特别好嘛大家拿着这个就可以随手就去拾起一段可以展开的互动和活动非常的便捷
对像你刚才说到的那个活动如果家里有阿尔茨海默症的老人其实家属就可以试试看包括你也可以尝试跟你们家老人一起去写一首小诗一起去创作一下我们今天命名一个主题你引导他去回忆去想象去替换一些有意思的词你们就可以做其实这都是没有任何成本的并且随时随地都可以去开展的就非常的简单
还有就是我们刚才提到的社区医院他自己举办艺术展我们在刚开始的时候看到了他医院里面设置的这个主题纸鹤我们看到了这个装置艺术然后再往他们看病的区域走办公室那边墙上挂了几幅大一些的画并且他还有声音
它像一本书一样是可以翻开的当你把它打开你会发现它的左侧是有一幅很小的剪贴画这个剪贴画呢是由阿尔兹海默正的老人自己完成的因为他自己动手能力没有那么的强
你会发现他把自己剪得乱七八糟的眼睛有一些笨拙对有一些笨拙你眼睛可能都是有一点歪歪的头发也是飞起来的是翘的就这样一幅小的自画像的这种剪贴画右边你打开就能够看到他们是通过 chat gtp 把他们这幅小小的剪贴画给还原成了一幅类似于水彩画或者是油画的这种作品
并且是跟他播放的声音的内容是相关的当你走进这幅画你扫码你就能够听到关于这个阿尔茨海默这种老人的一些话和一些故事比如说有的老人就会说我九岁跟阿公阿嬷回去中国中国一住就十年十年了就又来马来西亚他们就说你什么话都要写
英文也有寫的中文也有寫的馬來西亞也寫的那些學校也寫的
你就会觉得说哦原来阿尔兹海默症老人的状态是这个样子的他自己在他的眼中已经在尽力地表达了就是那一幅小小的简贴画但是我们通过 CHP 通过其他的 AI 的技术能够把他的世界还原或者是翻译出来你就会觉得好像离他距离稍微近了一些些并且你就是在这个医生的办公室的门口看到这一切有时候这些老人可能自己表达会
比较有困难,因为他已经丧失了一些语言能力,对对对,我们总是会认为这些老人如果得了阿尔兹海默症,就好像变得不够完整了,就甚至是我们会把它称为 less human 的一种状态,就是不是那么像人类的一种状态了。
他们自己其实也会有病齿感我在刚才我提到的那个画廊的论文里面也提到了这个作用可能是一个艺术的共通的作用吧无论是它发生在哪里这个不是一个公共的画廊吗然后其实在里面参观的当然不光是认知症患者还有他们的照护者也有正常普通的公众
这个主持人就会说让他们感觉到非常的安心因为可以让他们意识到原来他们都是一样的人对于生病的那些人也会觉得我们都是在同样的一个场景里面相处的
他们其实会有一些讨论甚至是会让一些认知症患者他们去主持这样的讨论当然会主持的可能前言不待后语一些比较困难但是还是会进行这样的讨论在这个过程中就会有普通的公众在旁边就过来听就
就会有偷听或者是参与进来的状态首先就是会让他们之间的这种隔阂这种距离隔绝感像你刚才说的消减很多然后同时也让这些患者本身还有照护者觉得自己在被以一种新的方式被大家接纳就是这个感觉也很神奇是
我就是觉得德拉尔兹海默症的这些老人尤其是语言能力的丧失缺失就非常像是他们跟外界沟通的桥梁坍塌了但是他们自己是没有能力去修复这个东西的如果你外界又关注不到他是吧你也不 care 那他永远就是和外界是一种慢慢慢慢断连变成一个孤岛的状态
所以我觉得我们是非常非常需要关注到他们并且如果艺术是一个很好的渠道一个很好的形式那我们就应该多通过这样的形式去跟他们重新把这座桥梁给搭起来你还是能够看到他们有自我认知有自我意识他们非常的清晰我是我的这种状态即使他们丢失了一部分自我你还是能够感受到他跟我们没有差别
就是生病了还是可以保持一个完整的自我对的 是的 是的好吧 差不多刚才说到的 Tukit 就是可以去组织身边老人或者社区去做的一些活动指南可以放在我们的 show notes 里面然后还有一些链接什么的大家可以去打开这扇新的大门一起了解一下会觉得非常有趣的
好呗那今天的节目就这样了欢迎大家在评论区里跟我们互动拜拜拜拜