自由基战争：口服vs外用？抗氧化产品背后的真相 Vol.62
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Hello 大家好,欢迎来到美妆内行人,我是主理人韩笑这两年我们观察到有关于口服美容保健相关的内容真的是越来越火热了一方面可能是因为大家对于健康和生活品质有了更多的关注另一方面可能也是因为商家大力推动有很多新的营销概念功效还有卖点推向了市场

在这方面我不能算是严格意义上的内行人但是可以说是一个资深的消费者这两年真的是没少买这相关的东西比如说像这个常规的钙片维生素我还会买一些特殊的比如说像这个舒缓压力和提高专注力的产品

有机会可以给大家来分享一下那么在口服美容和这个外用护肤品的中间有一些的这个功效其实是重合的那其中比较有代表性的就是这个抗氧化那么随着近几年大家对于这个功效的越来越了解也清楚了抗氧化的重要性比如说它对于这个内原性的抗衰老和抗疲劳都有非常好的效果

所以本期节目我就邀请到了我的好伙伴食品宝剂领域非常专业的大石化博客的主播岳婉柔还有另外一位专家陆和他们一起来录了这期节目陆他现在在一家瑞典的跨国企业工作这家企业叫做 Assassin 这个名字有点复杂我可以写在这个 shownotes 里面

他们有超过 35 年的虾青素的生产历史也做了很多关于口服美容抗氧化剂这样一些临床的实验和科研的报告他们不仅有口服美容线的产品也有自己的外用护肤品所以是很难得的能够给我们两边视角的这样一位专家而且又研究了那么多年做了那么多的报告

那当然呢关于口服美容保健还有健康饮食和生活方式相关的话题呢我们也会持续去关注所以我们这一次在小宇宙上面创建了一个新的播客叫 100 岁计划就是用来收录有关于健康生活方式相关的这样的一个播客内容那如果您感兴趣的话可以搜索 100 岁计划这个名字去订阅关注哦那 100 呢就是那个 100 的那个 100

也祝大家能够一起都健健康康的活到 100 岁那么话不多说开始今天的节目吧欢迎来到美妆内行人我们一起用内行的视角观察美妆行业中的品牌产品营销渠道共同探索新消费格局下美妆内行人的坚守和改变

今天这期节目有点特殊时隔两年我和大池化的主播月月又一次串台了欢迎月月哈喽大家好我是月月虽然我们经常见但是节目里面一起出现还是隔了蛮长时间的自从上一次我们录完那个节目开始到现在我已经变成了一个保健品

我就是人肉重材对经常来我们办公室的一些朋友会发现我桌子上就是瓶瓶罐罐的各种各样的东西每天都吃不过来我开玩笑说就是以我买保健品的这个价值等我老了肯定会被骗去那个领免费鸡蛋然后

然后去买保健品的这种不过我确实觉得这些东西是很有效的当然前提是一定是靠谱的品牌出的产品随着我对这些产品的了解越来越深入我逐渐地理解一件事情就是咱们吃的这些东西它不仅会影响我们身体的健康甚至还会影响你的比如活力睡眠甚至你的皮肤的外在状态就让你看起来状态好不好

对因为我们其实不管是在整个中医的体系忘文问切还是西医的这套保健理论也好就人如其时嘛 You are what you eat 是前一段时间在美内的群里面有个姐妹反映她额头一直长痘痘然后我就按错错说我说你是不是经常熬夜她说你咋知道的你是不是在我这里装摄像头了其实这个是有一些科学道理的我们这里埋个线索然后这个节目里面我们也会聊到为什么隔着网线就发现这个人熬夜了

对对对因为你刚刚提到一个词叫做 You are what you eat 那前段时间我跟美妮的一个老朋友 Aris 他推荐了 2024 年他看过一本很好的书叫做你是你吃出来的然后呢他这个里面有点像说就是我看的像是叫 You look like what you eat

你看起来的样子也是你吃出来的 OK 大家感兴趣的话可以看看这本书上一次咱俩一起录节目的时候是聊了有关于口服抗糖的话题就是抗糖的产品和外用的抗糖产品之间的关系我发现口服产品和外用的美容产品之间其实关联度还是蛮高的比如抗氧化也是口服线的产品跟外用的产品当中经常会涉及到一个重要功能

所以今天我和月月就一起邀请了一位我们的好朋友陆他是我朋友当中就是很难得的这种既做口服美容保健产品也做过护肤品的这样的一位嘉宾他现在也在一家瑞典很有名的相关的品牌当中工作欢迎陆

哈喽大家好我的名字叫陆我之前是在世界 500 强任职过品牌经理还有市场部的负责人现在目前是在一家瑞典的公司负责在中国的所有的营销业务好感谢陆确实特别感谢你来因为我跟月月特别想聊这个有关于这个抗氧化的这个主题因为无论是内服还是外用我俩发现我俩只能看到自己行业里的那个世界

对吧但是今天录来了以后能给我们一个比较完整的视角就是既能知道口服内部就是身体里面的抗氧化是怎么做的同时也能了解一下外部的这样一些外用产品是如何帮我们皮肤来抗氧化然后活得更好状态的我觉得月月你可以给大家去介绍一下比如说如果要是内部发生了一些问题的时候我们的皮肤会发生一些什么样的问题就是我们会发现有些当我们熬夜的时候

我们的第二天脸色会暗沉比如说最近我们去吃了很多重油重辣的食物然后我们会长痘痘甚至像之前我们还有小伙伴发现我吃糖多了糖奶多了也会长痘痘比如外卖吃多了毛孔会变大然后甚至有些我们看到高糖饮食会老得更快

其实这个背后是有一定的科学道理的其实皮肤是我们人体最大的一个器官而且这个器官是我们能够看得到的所以你的身体的内在的一些情况它是不是健康是不是合理甚至你的肠道怎么样我们现在很多人吃益生菌还有你的肝脏一样的话其实它都可以通过你的皮肤来表现所以我有的时候在看到一个人的时候他来问我月月我是不是应该吃这个保健品那个保健品的时候

如果我看到这个人面色红润很灿烂我说不用不用不用你现在状态非常好你的体内稳态非常好

所以你的体内是一个非常平衡的状态其实你不需要再去额外的打一个东西把它去打破如果你看起来面色蜡黄然后或者是暗沉或者是你的毛孔很粗大那你其实就是内在会有一些小的问题不管是炎症也好还是你过于疲劳也好然后关于这些的因为所以这些我们后面都会提到所以说就是你的皮肤它不是说就是我抹了

化妆品的时候我要照顾好他看那个我们要知道皮肤代表的是就是你内在的一个身体的健康状况对它是可以去照见你的内在的对这个我非常同意因为其实就像你刚刚说的皮肤是人体最大的一个器官那人体其实有很多器官当你在正常的新陈代谢过程当中它就会产生大量的自由基那自由基的话其实是存在于身体的细胞的每一个地方的所以就是说

自由基它并不是一个坏的东西因为你在一个非常完美的状态你的生活习惯非常好但是你也会产生自由基但是你知道我们现代人就是可能有很多不好的环境污染的情况还有就是加班压力大这都会是让你的自由基大量的产生所以你也会因为这样子

让你产生一些皮肤的状态就不好这就是有可能会加速你的内原性的衰老呀或者是说你的身体里面产生的炎症然后这样子你就会皮肤长痘之类的然后甚至其实我觉得皮肤可以反馈一个人很多的健康问题

比如说防晒这件事情我们之前大家都知道在就是美妆界很有名的一幅图嘛就是一个对那个货车司机对货车司机他不是一半脸很衰老一半脸很正常的一个年龄吗对其实就是因为他没有做好防晒所以你有没有做好防晒你从你的脸上也可以看得出

那防晒不仅是只是说你白不白或者说长不长痘还有可能就是说你有没有很大的危险可能有皮肤癌呀或者是有各种各样子的你的皮肤的损伤之类的所以我觉得你去认真地观察自己的皮肤可以了解到自己身体的一个变化这样子

我觉得这个点特别好因为之前很多人都在讲说我最近好像就面部的皮肤看起来状态不太好所以说他们就在这个脸上用一些什么产品觉得说好像能够解决我表面的问题但他有点说治标不治本对治标不治本说好听点是对症下药但说难听点其实你就是在治标不治本

你身体状态很差然后你总希望说通过一些面部局部涂抹的护肤品解决掉这个问题其实是比较难的所以说你还应该是从内原性的去调整这些问题对吧你吃糖长了痘痘然后你把那个痘痘挤掉也好或者痘痘贴贴掉也好你体内如果还在不断的产生这种炎症这种油脂过度的分泌那个痘痘它还是会冒出来的对有可能也是内分泌引起的对特别是女孩子嘛是的如果你在近期前后可能会长一两颗痘痘

这个可能就不太要紧了大家也不要太担心对因为刚刚提到的几个点自由基也好内元性的衰老也好还有内部的浅性的炎症其实都是很大的问题我们感觉好像是感觉不出来其实只要时间足够长的话它会不停的加速你身体的衰老这个部分后面我们可以着重去聊一下

刚刚月月也好还有陆也好都提到自由积资这个话题我觉得可以好好去聊一聊因为你看口服美容保健的这样产品当中有很多的功能我之前一直会观察到的比如说它有补铁补钙补卫生素鱼油辅眉什么的这些我也在吃但最近很多的口服的抗氧化产品被推到了我面前我不知道是因为我在关注还是因为最近好像刚好很多品牌

都在做这方面的一些营销推广的动作所以我觉得月月你是不是可以大家来分享一下这个抗氧化这件事情抗的到底是什么对吧好的呀其实抗氧化之前呢我们会讲到氧化还原我们身体其实就是一个最大的一个氧化还原的一个机器

可能说有点就非常理工科就是我们每一次呼吸对吧这就是一个氧化还原反应每一次呼吸每天的代谢都会产生就是一个氧化还原的反应但是呢它这种呼吸和代谢就会产生一个东西它叫自由基

自由基的话它其实就像刚才陆说的它是非常正常和存在的我们身体内就是有一个很稳定的一个平衡我们就把它理解成我们体内有那么一个发动机它嘟嘟嘟嘟嘟一直在工作那这个工作是不是会产生废气那没关系我们身体也有一个清洁工他就会每天去把这个废气废料这些霉渣然后他把它去清理掉

但是呢比如说我们最近太过于累了或者是说我们最近感冒了身体不好可能状态不是很好的时候那我们这个清洁工的这个工作效率就不够了或者是说我们最近太累自由基产生的比较多自由基的产生就大于了我们这个清理的这个过程那我们就会出现叫体内过多的一个自由基那这个自由基呢就会在体内就说的形象一点它会断跑

对所以它乱跑呢它是没有靶向性的可能就有的时候它就会去攻击我们的细胞然后损伤我们的 DNA 甚至破坏我们体内的一些蛋白质的一些结构那这个过程其实就叫氧化损伤尤其是像蛋白质和我们的身体其实是免疫力是非常相关的一个营养那我们会发现比如说我最近太累了

然后我的免疫力下降了那其实就是你太累了可能你体内的自由基产生比较多你的身体没有及时的把它清理掉长期以往的话导致我们的蛋白质结构被破坏了那我们的免疫力就下降了那我们现在就是请一个外援去把它扛起来

那这个外源呢我们就相当于就是我的意思就是它就像个清洁工我们就再派了一个员工过来去把它打扫然后再去把我们这个体内的这个防火墙吧把它重新的去建立起来氧化这个事情呢其实我们生活中也很常见就像一个苹果

我们把它切开之后我发现过了一会儿它那个苹果那个表面的颜色会变黄褐色对那其实我们的身体每天也在经历的这样一个反应有这样一个情况那导致我们身体看起来的话可能就是我们的皮肤会长斑那你的脸色会暗沉甚至破坏了我们的 DNA 这些的话还有一些潜在的一些癌症的风险

感觉有点说有点吓人听起来有点吓人但是大家不要害怕我们身体的自我修复能力其实是非常强的对我之前听过一个说法我觉得还是挺形象的他说的是这个自由基在你身体内生成以后呢它有点像一些细小的碎玻璃茶

它随着你的身体的运转血液的这样循环它就在你体内跑来跑去然后造成很多细小的伤口或者伤口对 这个是一个比喻但它本身并不会造成伤口但是它会造成一些损伤对 有点是会磨损

对磨损的对我觉得你这个词很好就是它是自由基在身体当中会随着你的体内运转会磨损你的身体所以说我们要去清理这个自由基那刚刚我们也提到了说这个就是抗氧化这件事情清除自由基这件事情其实是跟抗衰老这件事情是密切相关的对吧那我觉得月宇你要不要跟大家也顺便就是再介绍一下这个抗氧化跟抗衰老之间的关系我相信很多人也很感兴趣这个话题

我们年纪大之后其实氧化还原然后我们的身体其实出生的那一刻开始就已经你的所有的器官在不同的年龄段就开始衰老了可能之前好吓人哦出生的那一刻开始衰老对其实是这样的但是大家不要

大家不要害怕因为我们的人体你用现在讲 100 年其实它是会不同的去慢慢的去变但是它身体是一个巨大非常又精密的仪器我们产生过度的自由基那身体它也会动态的去调节去把那个平衡给找回来

這個就是大家千萬不要害怕那我們說為什麼那個清理了這個自由基之後我們抗氧化完成之後我們會就是所謂的抗衰老那其實相當於就是說你很累了之後你把這個打掃完之後那你是不是覺得

我的活力回来了那你是不是觉得我又似乎又年轻了那这个就是我们大家表观上的一个感受那从体内来讲的话就是你这些我们刚才说的这些自由基的这些垃圾被清理掉了因为我们说自由基如果过多的话这些自由基会误伤正常的细胞然后同时的话像那个细胞膜如果被损伤了的话它也会生成一些醋盐因子

那這些醋鹽因子呢就是我們現在所謂的這種炎症那炎症的話可能再往下就是我們可能身體的整個的一個穩碳就會被打亂那其實就會衰老的比較快那如果你能夠及時的清理乾淨的話那我們都衰了就會走向一個比較正常的一個狀態

我之前听过一个数据那位老师跟我讲的是体内要是有缓慢的这样一种隐性炎症在的话你的衰老速度大概比同龄人快 20%还是百分之多少我忘了但是听的时候觉得说好像还好吧但他跟我讲了一个数字我觉得还挺震惊的就是每过五年你比你同龄人老快一岁我一听到这句话的时候就内心咯噔一下对啊你想十年就老出两岁去其实就是

人年轻的时候也没有多长时间对那我想问一下陆就是之前你在做比如说护肤线或者说在做口服的产品线的时候你肯定是有看过很多的案例然后能够去佐证一些比如说通过外源性的抗氧化然后能够帮助我们人

达到一些这样抗衰老或者青露自由体的效果这个部分能跟我们分享一下吗没有问题因为我们家是做虾心素的所以我可能分享一下虾心素和抗氧化之间的一个关系还有就是说虾心素是怎么做到抗氧化的因为我觉得这一点很重要因为什么呢因为虾心素这几年其实在我们国内非常的火

你打开任何的社交平台包括各样子的生活方式博主都会告诉你它在抗氧化那为什么虾心素这么火呢它到底为什么这么多人在提起它除了就是虾心素的抗氧化能力是人类已知最强大的抗氧化剂之外它还有一个很独特的特色就是虾心素的这个分子结构它其实可以突破细胞的内外壁粘附在细胞内外壁上面

所以虾心素的抗氧化它并不是说像我吃保健品补剂我吃什么补什么像维他命 C 这样子或者是益生菌补充我的身体需要其实不是的虾心素是你吃进去之后呢它可以吸附在你的细胞内外上面让你的细胞更加强硬从而可以去抵抗氧化危机和氧化伤害所以刚刚就是因为提到了抗氧化这件事情它是这样做到的

所以它是让你的细胞更强硬以至于你整个人就是活得更健康免疫力更强以至于因为它的作用是细胞级别的所以你可以提到免疫力更强大呀或者是皮肤更好所以作为抗氧化的话我会说比如说像你吃虾心素补充虾心素的话可能会让你的自己的就是整个的状态更好更健康然后你会觉得自己

不会那么疲劳呀对不对免疫力更好抵抗很多感冒感冒少一点那如果是外源性的抗氧化的话就是说很多时候我们会把杀青素运用在护肤品上面那护肤品的话可能就会让你的皮肤的外壁更加的强硬还有就是帮助你的皮肤恢复它本身自有的一个自愈力这一点其实最近几年我们也经常会提到嘛

其实比如说你大量的清洁你的皮肤你会破坏它皮肤表层的一个油脂并且会让它更加的损伤那其实你的皮肤表层就像婴儿一样高出生的婴儿他的皮肤非常的柔软非常好那为什么呢是因为其实人的皮肤是有自己的自愈力和他的一个一层油脂保护着的

所以呢夏天醋就可以做到去修复你在表层的一个损伤并且让它更加的强硬抵抗外面的一些氧化危机这样子对所以我们就会很关注这个产品因为它是作用在细胞级别的好像你吃一个保健品就可以完成很多的工作一样对高效去做抗氧化的事情

我来稍微补充一下因为虾青素本身的这个分子结构会很特别因为它既有氢水的层面也有氢脂的层面就是油脂的那个层面我们会发现因为维 C 其实也算是抗氧化剂嘛我们常见的维 C 但是它水溶性的那它可能就没有脂溶性的结构那我们知道我们细胞就是脂溶性的那它可能就很难进入到细胞里面那虾青素它就有那个脂的那一部分

所以它就能到达我们细胞里面其实人体本身的话它是我们刚才提到它有自己的一个非常完美的抗氧化机制因为我们进化这么多年这个人体其实非常完美的一个机器它有两种方式去适应正常产生的自由基比如说我们体内会自然的产生一些抗氧化剂我们像我们大家都知道的 SOD

这是大自然给我们的礼物它会去平衡掉包括我们也会通过一些食物或者外用的这种东西去抗氧化掉像刚才陆提到的就是我们擦了这个面霜几天之后我们会发现很快会有一个体感就我们的脸色没有那么黄了那就是其实它及时的去

清理掉我们脸上的一些不管是残留的一些油脂也好自由基也好让我们的皮肤快速的去回到这样的一个稳态的结构那我们就可以回到一个正常的一个状况 OK 那陆你在之前在这个科研的过程当中包括你们做产品开发的过程当中有没有观察到那种案例我不知道我只是想

了解一下比如说他常年的服用虾青素或者常年的使用虾青素类的这样的一些护肤品然后他的这个对照实验组有没有这样的数据对这是一个这是第一个问题第二个就是有没有同时用就比如说他

既在内服又在外用的时候它有更好的效果我觉得这个问题问得很专业很好因为其实吃保健品食品安全还有它功效是大家最关心的一件事情所以你要看它有没有一些临床试验还有我们的一个长期的临床试验的验证它的功效所以虽然虾心素最近这几年比较火的也是刚刚列入我们国家的一个新食品对 新资源食品

对但是其实呢我们家对香腺素的研究有差不多超过 35 年是全球第一家商业化生产香腺素的公司所以你如果现在去网上搜一些文献还有调查基本上都是我们家做的所以说你要看这个一家的品牌请对人了对

虾心素支付就是他们家的是的就是靠不靠谱就要看这个公司有没有做大量的人体实验去验证这个功效那我们其实在国外的话之前做了很多关于免疫力提升的一个跟踪然后还有就是严正因为像很多慢性疾病像糖尿病这样子还有些肾病的一些跟踪的一些调查我们都有发现长期服用虾心素其实是可以改善的甚至可以帮助糖尿病人更好的平衡他的

并且因为很多像我们现在的所谓的一些富贵病基础的一些长期慢性病都是因为身体里面严重就刚刚月月提到的都有这个很好的抗炎的效果还有就是关于抗老这一块的话我们所有的这个抗老的实验都是内服加外用一起的这样子可以看到我们的皮肤它有一个很明显的一个

首先是去黄跟提亮因为去黄是我们样子比较关心的其实在国外的话并不是提亮它是整个肤色更亮了就是那个血气很好的样子就是那种褪的血气还有就是它会有一个很好的去除它的一个黑色素的作用

就是说比如说我们家瑞典国家的滑雪队长期合作那为什么国家滑雪队会使用我们家产品呢除了就是它对运动很好的一些恢复还有就是运动表现的提升之外它是因为在滑雪过程当中其实也是大量暴露在紫外线里面

你很有可能会冒着很大的就是得皮肤癌的一个危险滑雪的时候紫外线非常强你看它滑雪的时候那些装备都是超强抗紫外线的长期大量服用我们的这个虾心素的话可以抵抗一个紫外线的对皮肤的一个侵害所以这个也是很好的去让你皮肤免受于那个紫外线那个侵害还有就是很多时候可以预防皮肤癌

这样子的一个作用所以我们他们又从 95 年一直合作到现在所以在我们在国外做一些关于皮肤方面的研究的话我们都是内服加外用一起这样子就是细胞级别的一个抗氧化还有就是皮肤去有自愈力那如果我们看就是其他的作用的话

我们会更全面的看这个虾心素对人体的全面的一个帮助比如说慢性炎症呀然后还有自身免疫力呀甚至我们会关注它对女性一个经期的一个提升然后还有就是更年期的改善之类的我们都有研究只是说这个时候有些研究可能对它的年限是有要求的并不是说一个一两年就可以拿出来所以还在进行当中对对对

我补充一点因为可能有的听友会觉得哎呀这么一个成分他会有这么多的研究其实他这个很正常因为他本身的研究就是基于抗氧化或者炎症这个方向的我们刚才提到的这些疾病也好不管是皮肤的还是这种慢性病的也好甚至包括像一些那个我们说到的就是这个免疫力也好其实它的底层就是你要把你的自愈能力打好之后

就是它其实打的是一个基础它是个很底层的一个功效所以就是有的时候我们会发现很多大家就是现在有很多消费者喜欢尝试一些新的东西然后去尝试很多新的成分我们不是说不好但是可能有一时候就是说发现他吃那个东西好像也没什么用甚至花了很高的价格其实有的时候我们会想就是你是不是去忘了更底层的东西你的蛋白质是不是没有补够

我们平时的生活方式是不是没有做好然后我们这些体内的最基础的这种我们想那个氧化还原的这个稳态是不是没有打好基础因为你如果没有打好这个基础的话你上面再盖什么其实都是没用的对所以我们其实还是要把这个最基础的这样一个稳态身体的平衡把它打好

这点非常认同很多人会觉得说一些经典成分或者经典研究好像不性感对你懂吧就是它不如那些新成分新的营销卖点有噱头然后听起来好像市场上大家觉得说哇这东西好新好厉害然后去试一下但很多时候它还是针对于一些表征的一些研究但是这种像刚刚陆提到的 35 年的这样对于下青素研究它其实有很多底层关于抗氧化功效的一些论证那

慢慢的会发现它好像有越来越多的研究我今天早上还听了一期其他的播客讲到光抗糖这件事情对于癌症的治疗和干预也有非常强的一个效果我当时听到说哇塞这么有效吗对所以说抗氧化这部分大家会听到说有很多好像什么都能治什么都能管的这样一个功效其实它本质上也是一个因为它足够的底层所以它才有效而且刚刚陆提到一个点我觉得很重要就是瑞典的滑雪队对吧

我知道很多运动员都需要去口服大量的这样的一个抗氧化剂去保持身体的状态我一开始以为是为了保证他们的运动状态不要往下掉后来我才知道当然这也是一部分因素但是是我看了一个纪录片是讲为什么马拉松运动员长期长跑的运动员的衰老速度是比普通人快的

然后我当时我说你经常运动对吧又是有氧运动心肺功能增加它不应该是更延缓衰老吗后来我才知道说因为在你长时间的跑步过程中三个小时四个小时甚至有些人可能这个圈速度远半可能跑到了五个小时以上的时候你的身体是持续大量在燃烧你的 ATP 燃烧你的糖分后面的时候清理速度就是刚刚月月提到的我们的 SOD 我们自己内原性的一些抗氧化的功效它其实

是有能力的上限的那如果你不补充外源性的抗氧化剂你就会导致它攻击你的身上的细胞就像刚刚讲到那个像碎玻璃一样在身上跑来跑去然后你看起来好像这个人就比同龄人要老得快我觉得这个还是挺还挺可怕一件事情的而且我知道陆你会出去去骑行对我很喜欢骑行对现在不是那个骑行啊户外运动很火嘛那你平时一般一字要骑多久

因为我现在把骑行这件事情很严肃的对待有多严肃就是严肃到我是有一个骑行教练的然后呢我每周可能我的运动时间在 12 到 18 个小时之间然后每个周末都会去户外进行一个在户外的爬坡训练这样子哇哦所以 12 到 18 就除了工作就是骑车了天哪所以我小时候你应该在工位上放一个动感单车哈哈

因为你们公司就是做虾青素研究因为我正好看到一篇文章他做的就是虾青素可能提高人脚踏车的速度这样一篇研究所以你是因为在这个公司所以开始选择提醒吗没有没有我觉得可能是因为首先我就是我很喜欢运动然后呢我可能我的职业选择你会发现我从一开始的我一开始是在啤酒公司

然后后来我发现其实我不喝啤酒因为我是做 marketing 的我会想说我必须喜欢我的产品我才有洞察给到我的消费者后来我发现其实我不太喜欢喝酒我就从啤酒公司变成了饮料公司但饮料公司我做的是无糖的饮料然后我就发现也不错但是我觉得它可能还是一个不是很天然因为它就是还是饮料因为我的生活比较健康所以我慢慢的选择到了现在这个公司

就比较健康因为我们公司因为瑞典人是瑞典公司所以我们大家都非常运动然后呢在公司的福利也很好大家都会一起去跑步呀马拉松啊我甚至我们的那个研发的总监是一位女性然后她今年四十多岁了

他刚刚完成了一项一个 24 小时 3D 赛的比赛不停哦不停 24 小时 24 小时 3D 比赛他是那种就是拿奖牌的人然后就非常的喜欢运动像我这个体格睡 24 小时我的肺经对因为其实

因为其实我们刚最开始提到我们身体是一个巨大氧化环境机器嘛那其实运动的时候你的氧化环境是会加快的大锅炉对那你这个大锅炉烧得更快了那你其实产生的垃圾其实会更多的你的氧化所以呢你这个时候去补一些辖氢素类的产品或者这种抗氧化类型的产品的话就可以快速去把这个东西给清理掉

对所以我觉得他这个里面做的一些关于运动场景的研究包括滑雪队会选择这样的产品的话也是有一定的一些科学道理在里面的是的我可能在更专业的从骑行就是耐力训练的角度去补充

补充一下因为不管是马拉松运动员还是骑行运动员还是滑雪运动员其实你会有一个概念很重要就是最大是最大摄氧量对对对那最大摄氧量它这个数字越高证明你其实你的运动能力越好你就是你有氧运动能力越强你会在有氧的心率的情况下去输出更大的功率嗯但是

这意味着什么就是说你的状态越好你呼入到身体里的氧气是越多的就像你刚刚提到那个苹果那个实验嘛对你把苹果切开之后它会变成黄色的如果你呼入的氧气越多那是不是你的那个牛氧运动苹果会黄得更快黄得更快你的细胞吸入到的所有这些氧化就会越来越加速嘛然后所以说还有一点就是线粒体因为虾心素是致用在那个线粒体上面的对

线粒体上面其实非常重要它对运动员来说是很重要的因为线粒体会产生大量的那个 ATP 对不起 ATP 真的很像耶

所以这样子的话你就会更强硬也就是说你会产生更大的能量让你自己可以去长期的做一个功率的输出这样子然后如果你是一个长期的运动爱好者特别是耐力训练有氧运动的话你吃抗氧化剂特别是香辛素可以提升你的耐力训练的表现还要很大一点就是可以加速你的恢复比如说你像你平时像我这样子

一周十几个小时的所以我每天其实都睡得很早除此之外就是我得保证我第二天有状态除了工作之外还能训练所以这个恢复速度越短就越好对所以顶级运动员他其实比的并不是他的身体速度因为大家差不多了比的是你的恢复的这个速度

包括你的乳酸排泄对我觉得这部分我想再岔开聊聊我记得印象很深第一次跟他约时间然后陆说不行我几号到几号要骑行就是人家跟我骑行比如说人家跟我讲说我两个小时比如说几点到几点两个小时没有空他是直接跟我花了一个四天的时间说我这四天都在骑行对我很好奇就是你最长的一次骑行骑了多久

就是那次那次好像是一周的时间对你说去大理还是去云南参加一个比赛然后那是一个多日赛然后一共有五站是六站然后每站就是一百公里到两百公里之间然后爬升可能在两千米左右

到 3000 米所以它是对就是我觉得耐力训练就是耐力运动特别提醒让我非常喜欢的原因就是你可以慢慢的去突破你身体的极限因为你以前可能想到这些做不到但是在因为耐力训练是慢慢的训练你的肌肉耐力和你的抗压能

你慢慢的一点点的平时训练的话你就可以完成这些活动也许也可以让你去更多的地方看不一样的风景我觉得这个很重要所以那一次你大概整体骑行了多少个小时你有算过多少公里可能加起来我有一千公里了然后爬升可能也是快有差不多八千爬升了这是上来下去上来下去就是它的爬升就是它的高度对所以我觉得骑着个猪老板风对

所以这个对于我来说的话我平时吃饭呀我的生活作息都是非常健康的我甚至比我妈睡得还早就是我可能晚上九点半就睡了也是很九点半我刚下班我们俩都是睡得早可能因为我是瑞典公司没有那么卷吧有被凡尔赛道我们公司确实就是没有什么特别卷的文化大家都很健康所以晚上可以让我九点半睡觉然后这样保证你第二天状态比较好

刚刚你提到你说你吃的很健康我很好奇就是你到底有多健康能够形容一下吗多健康就是按照我们来说我们吃草的人很健康吗对对我真的吃草就是现在 wagas 不是有七次卡吗对一下感觉给 wagas 做广告但是因为我公司附近有 wagas 但是就是可能每天中午吃这类似的这种白人饭但是我主要是那是没时间如果有时间会自己做饭

自己做饭我觉得是比较健康的会大量的使用那个绿叶的蔬菜然后呢每天可能就是五种以上的蔬菜跟水果这样子然后优质蛋白但我可能我自己本人不太喜欢吃肉所以我吃的都是一些豆制的那个蛋白或者是就是植物蛋白也很多有很多那种大银嘴豆对对对银嘴豆我喜欢吃纳豆纳豆香吗

那都我不行我觉得那个味道我有点接受不了但发酵食物是很好的它对于肠胃是很好的那除了这些日常的免费之外你还会额外补充什么东西吗那肯定的因为刚刚提到了就是运动员的表现对于我来说为了让我能去更多的地方起得更快可能保健品对我来说很重要就像健身的人会大量的补充蛋白质一样还有 PCA 那对于我来说首当其冲的可能就是抗氧化

那我是使用我们家自己的产品已经长达了三年半了我好像比我老板就是更坚持用加薪素因为我有这个运动的需求那为什么会这么信任我们家产品呢是因为我们有大量的那个临床实验证明而且毕竟也是卖了 35 年老牌子嘛我觉得这个是就是口碑放在这里没有任何的副作用然后呢

除此之外我自己其实还会服用南非醉铁不知道你们知不知道我吃过一瓶我本来买了两瓶吃完一瓶了以后月月给我发了个信息我之后都不吃了她说她可能会对男性的那方面有影响她会让人很 piss 对对对然后我就不吃了就太 piss

我本来是无欲无求对他们跟我讲说这个东西能够去对抗焦虑然后能够缓解你的这个紧张状态然后能够让你的整个人变得很平和稳定我说很好啊吃啊然后第一瓶刚快见底的时候月月看到了我桌子上摆着这个她说

你怎么吃这个东西这个东西吃完了会那个的我说好的那我不吃了这样子啊天哪因为我吃这个是因为之前有个营养师推荐的他说这个是可以降皮脂醇对对对对然后因为你运动量很大包括你平时的压力很高所以降皮脂醇会帮助你恢复的更快然后还有就是有点抗压嘛对的我觉得皮脂醇还蛮好就是皮脂醇就是南非最贴皮脂醇不好南非最贴很好

对对对我觉得大家可以试一下然后还有我也会补充美酥糖酸美我也在吃对于女性的话比较好调节内分泌让情绪比较平稳对对对但是我发现美这一类的东西能够对于专注力的提升很高是

对因为美其实有不同的结构嘛你像甘安酸美一般对睡眠会比较好然后像我一直安利给韩啸的那个素糖酸美包括自己我也比较喜欢吃就是它其实会让你的情绪更上扬包括一些专注力包括你的健忘尤其是你年纪大了之后我们发现它那个记忆力短是短期记忆力的那个失去然后其实这个美素糖酸美对于他们来说是比较有一些正向的促进的

就是我吃两个东西是非常明显的当然那个南非醉奇也是第一个是苏丹酸梅我吃完了之后我第一天晚上吃了三粒第二天早上起来是从床上蹦起来的就是就很开心的蹦起来你的思维会很敏捷对会很开心我笑的频率都会跟

对然后第二个就是口服加星素我们那个品牌下面有两个一个是软糖那个软糖我们就当真的是当软糖在吃然后每次我们买完回来之后都会被周围的同伙伴很快速地给瓜分掉然后咱们还有一个胶囊那个胶囊我也吃过一瓶然后吃完之后我身边的朋友会说我的皮肤很亮他会问我说韩晓宇你偷偷做了什么项目

我说没有啊我就是正常每天就这样的但是确实看口服下减速之后会让整个人皮肤会变得很透亮因为含酵很卷所以我感觉他体内的自由基应该不是很平衡自由基和那个刚才说那个叫什么皮质水都炸掉对

感觉好像听起来你平时吃的保健品也挺多的我觉得也有可能是不是因为虾心素刚刚提到有一个非常独特的分子结构它是清油跟清水的因为我之前听我们的研发的同事跟我说因为你把虾心素配合其他的保健品去吃的话可以让你的吸收效率更好

因为它可以把其他的那个保健品它像一个运载通道一样对对对运输到你的细胞里面这样子运输到线粒体所以也有它吸收的更好也有可能是这样子有意思这个我后面可以再观察一下那其他的比如说你外用的一些产品你会用什么外用的话因为非常这是一个很像硬广

万用的话因为我也会用虾心素的护肤品而且这个护肤品其实是我们在去年刚出的一款新的虾心素的护肤品线然后这一款护肤品线的话我本人有参与到研发过程当中我自己是知道它里面的成分有哪些并且它有多么好的一个抗氧抗氧化的一个能力那因为其实虾心素作为护肤品大家都很了解嘛在国内也比较混合

但是其实虾仙素它虽然是一个非常强的抗氧化剂但其实它也是很不稳定的就是说虾仙素也很容易失去它的生活利用率并且也会失活不是很稳定所以你单一的使用这个成分的话就像我们去看护肤品单一个成分其实并不是能给你皮肤带来多大的效果

所以我们为了让这个抗氧化的效果更好我们去复配了其他的一些纯植物提取的抗氧化剂比如说像让我们提到那个前菜碱呀或者是还有我们的葡萄籽油还有我们的这个燕麦提取的一些那个籽类的物质这些都是可以让我们的一个抗氧化剂

保护下青素其实我发现他们家的下青素的胶囊其实也是一样的下青素会被氧化所以它里面配了一些微液类的产品其实并不是说微液到了我们身体会怎么怎么样而是说它这个微液本身就是在保护下青素

对这个也是一个保健品常见的一个配方的逻辑对我觉得这还蛮有趣的就是护肤品里面也有很多配物的讲究然后谁跟谁碰在一起会更稳定然后到你的脸上之后它才开始起作用因为就像刚才陆说的很像打广告因为确实我们认识很早然后我们从去年开始就在试用你们的产品

然后你们家那款虾精素的油真的是我 2024 年的在油类护肤品上的红榜因为我本来自己是是那个油皮我自己之前是不用护肤油这个品类的然后呢去年你给我寄完样品以后我就会把它比如滴掉一到两滴然后开始配着我其他的产品我包括一些面霜啊什么的我会发现它的质地很像是水对

对它一点都不像是油但是它的滋润度又跟油一样因为人家也清水就有机会月月你试一下然后这边如果我们有样品的话一会给你拿一个试一试它那个质地真的还挺颠覆我刚好就是入秋那段时间然后我就每天在用它每天在用也确实是 2024 年很多人让我推荐一个护理楼说我都会提到这个产品

再聊下去我们就感觉在打广告了其实我们今天聊到很多关于虾心素会不会有小伙伴就说我是不是吃虾就可以其实虾心素跟虾其实没有什么关系我知道这件事情它是一种早的因为我之前看过一个视频就是在漫山遍野的一个一个的馆子里面然后他们说你知道这是什么吗就跟酱油一样你过去看

他说这里面就是虾青素对这是雨生红秋枣在晒太阳它雨生红秋枣其实是一种非常非常古老的一种藻类一种淡水植物然后它就绿油油的在水里面飘着当它被太阳暴晒或者水里面的营养不够的时候它就会开始自我求救就像变色龙一样它就爆炸了然后它就爆炸可能有点夸张

然后它就会把自己变成现在的红色然后就要产生虾青素所以呢我们现在就是更规模商业化的这种虾青素呢一般就是把它放在这种管道网中然后让它去晒太阳在就是这种日照比较丰富的地方通过这种日晒然后去

现在发现我们想大规模的去获得这个东西最好的办法就是人工养殖这种藻类让这种藻类在舒适的环境中快速的繁殖然后等它素质量足够多的时候就热意的去给它在一个恶劣的环境让它产生那个下青素就是雨顺红秋藻

就我们工厂里面我看到过它其实是不是像长了一个像我们想象中的藻的样子它其实是肉眼看不见的所以那一滩水是绿色的其实你们有很多显微镜下看是藻类的对 你是显微镜下看它还是对对对 球球但你其实看它只是这片水是绿的这片水变成了红色

感觉像溶解在里面那种感觉对因为它也是一个微生物嘛但是如果我们通过可视化的去看那个虾青素的话我们会发现三文鱼它是红的那其实就是有一些虾青素包括我们吃的那个虾然后它烧完之后它是不是也是红的那它也是虾青素但是这种食物所以虾青素的名字是从这儿来的

因为是我们家就是我们的创始人告诉我们不上子好像是一个美国人发现的中文翻译里面为什么有虾呢它的英文叫 Astaxanthin 它这个东西怎么发现其实就是你刚刚说的三文鱼跟虾它为什么有那种橘红色其实橘红色这个颜色它是一个是因为它吃了大量的海藻

他吃海藻的时候那个海藻在身体中产生了氧化的反应它就应激之后变成了红色所以它自己的本身就成了红色所以大自然里面有红色的除了有比如说三文鱼有虾还有龙虾烧了之后极端环境螃蟹是的

然后还有那个是什么那个火烈鸟它也会它有点红色的就是因为虾仙素的原因包括公鸡的那个关对的你还记得那张图吗我记得我记得好像说那个火烈鸟如果长时间不吃那种枣的那种虾类的话它就会褪色是的然后还有就是

那为什么叫虾心素呢好像是因为第一个发现虾心素的人是一个美国人然后他是在虾里面发现的这个元素但是其实虾是不分泌的他就发现了原来他在吃这大量的藻类虾都自己用了是的他不给我们用原来是这样对所以你萃取的时候当然你也可以从这些动物的身体上去萃取但是其实如果你从源头去做的话它是更好的

程度更高的对所以你们现在就是在用这种方式在提取有些红球枣这个就像是咖啡因其实茶里也有但因为先从咖啡里发现所以叫咖啡因对对对它先从那个鱼啊虾里面发现所以它叫虾青素但是后来我们发现从这个里面获得太难了

所以我们开始从这个脚里面而且不干净我觉得就是生物园的一些东西它其实你很难保证它的纯度而且像很多素食主义者他也不会去吃这个东西所以你像虾青素就是一个能够满足像素食主义者的一种抗氧化剂对因为现在我们产品的话也会满足很多细分的这种人群的需求这个我还真没有想到对

所以他们的餐厅其实 vegan 的话素质主义者在北欧是非常庞大的人群不是庞大到就是好像在你的生活的每一个就是餐厅也好或者是食品都要标注这个东西

对 OK 那你之前在国外很多年我记得那现在国外是否有这种比较流行的抗氧化的一种风潮或者说他们是如何在处理这种需求的是的肯定有的因为我之前其实在法国有待了差不多十年然后很巧就是我当时做学生的时候勤工俭学打工的时候我在一家药房里面打工过三年哇

然后呢在里面卖过药妆然后呢因为在法国的药房其实很大嘛他又卖药妆又能买药还有一片是画出来给那个卖保鲜品还有一些自然疗法芳香疗法的那个地方的所以当时我们都有去了解这些产品跟品牌那我就发现在国外的话大家吃

也不叫保健品吃一些营养补给或者是一些补充的一些天然的精油啊或者是像我们说虾心素这些东西非常的普遍就是大家都会去不管男女老少都会去买的东西那他们除了就是嗯我们提到了像嗯

抗氧化香腥素的话然后还会吃一些比如说像美我发现法国人特别喜欢吃美特别是比如说状态不是很好有点就是感觉比较疲惫的话那个药剂师都会推荐美给女性然后呢还要推荐一些口服的精油提取的一些东西比如说在法国现在国内比较流行嘛就是直接饮用精油的一些东西然后呢我也在吃这个方法挺有意思的它对睡眠帮助很大是的 是的 是的

然后睡眠的话也有很多人在用就是比如说他们可能用睡眠的帮助会是用一些喷雾一样的一些东西再去方向疗法但不会像我们国内的人一样吃一些褪黑素其实褪黑素如果你有一些免疫性疾病的话其实是

对对对而且很多人有退黑素后遗症第二天有宿醉感长期吃有些就没有效果了有耐药性然后前段时间还很流行吃那个嘎巴但后来他们说吃那个多了以后你的身体自己分泌的就会越来越少对其实我们身体是一个非常精密的一个机器你不能老是把他做的事情给做了你老做他做的事情他会

他会不干活的他跟我们一样也喜欢摸鱼的所以这个也不赖我们那月月你平时会如何去处理比如抗氧化这样的需求说起来我日常的抗氧化这里我要强调的一个就是关于抗氧化这件事情我们其实需要的是适度的抗氧化

对我去年有一段时间吃过一个比较新的一个抗氧化剂然后呢我本来是按照他们建议的量 25 毫克去吃的但是后来我朋友跟我讲他说他吃双倍的量他摆的很快哇

白的很快这种话对于女生来说这么诱人你知道吗然后我就很快的吃了一段时间确实我也白的很快我挺开心的但是我自己后来发现我吃了一个月之后然后我长了单独状泡疹我后来去反思这件事情的时候我在想的就是这种过度的这种抗氧化它又把我体内的这种氧化化炎给打坏了

那它就削弱了我的免疫力所以我的带状泡疹就长出来了带状泡疹很痛对所以我就觉得在这件事情上就是过犹不及我们其实身体它是很好了然后我们要做的是给它叠加一个适当的一个 buff 而不是说去过度的去干预它对身体其实当你吃一个东西如果很快就有效果尤其内服的东西我们会发现

其实尤其现代营养学的这种研究你像我们知道的辅美 Q10 它对心脏的改善至少临床都做的是三个月以上的持续摄入益生菌至少也在 8 到 12 周但是我们发现现在电商平台的数据它还告诉我说 76%的消费者两周内就显著效果

然后甚至有些他吃了两天就怎么怎么样了这种错误的这种认知会让消费者有一种错误的这种功能程度的这种竞赛导致企业有的时候也在倒逼着搞一些什么七天见效啊什么什么的其实没有办法有很多临床的支持的但是你看有一些比较正规的一些品牌他们强调的就是这种你要吃三个月甚至比如说

两个月甚至有一些我看国外的很多品牌他会告诉你你到一个月的时候你大概会有一些什么样的改善两个月三个月的时候他分别是什么样的就是保健也好抗氧化也好他都不是一蹴而就的你过于快的这种其实反向有可能也是一种危险的一个信号嗯

OK 那这个时候要不要把问题抛给我们的路了你们是怎么处理这个问题的是这样子因为刚刚月月提到了这个就是够油不急我觉得这一点突然让我想起我之前在法国的时候就是我们当时药剂师还有就是我们现在的研发人员告诉我们你如果长期是一个保健品的使用者会建议按疗程来用

在国外的话大家可能是我这个药吃两个月到三个月我就停一个月什么都不吃让你的身体三个月打鱼两个月晒网身体去慢慢的就是适应然后停一个月让它自己恢复然后再开始吃所以我觉得这个也许也是有你刚刚的一样的那个逻辑那我们家的话大家都知道我们卖了 35 年嘛我们家配方一直就是长青款很稳定的就是四毫克的虾仙素这样子

那因为我们也知道其实在国内大家都会很卷嘛卷这个消息数的含量我们有看到有很多人做 12 毫克到甚至 20 毫克对那我们想说就是因为我们作为一个瑞典产品首先是要遵守法规的那欧盟的法规的话是一天建议不要超过 8 毫克

所以如果你做一粒半毫克的话它的科技就很大我们吃保健品就知道有些牌子的那些保健品会很大比如说钙片所以它的使用的体验是不好的某 S 开头的巨大的钙片吞吞不下去所以我们就会做的是一粒像四毫克这样子就刚刚正好的一个大小你也方便吞咽然后一天吃两粒是我们的建议使用量那

除此之外的话那为什么一直坚持四毫克呢其实是因为我们有大量的临床试验然后还有那个研究我们就发现这个是你人体可以长期服用的一个最好的建议量还有就是因为就是怎么说呢我会跟好时候我跟我朋友打个比方很简单的比方就是比如说

同样是一样的菜你去菜场买一样的菜你做出来的饭跟一个米其林三星的厨师做出来的饭能是一样的吗对是不一样的所以大家我们去购买不管是保健品也好其他产品也好不要单一的只要看配方看豪克是没有意义的你要看这个产品它到底有没有经过验证它的比如说像香煎素就要看它的稳定性是否稳定它的生物利用率是否

能不能保证在你体内一定能吸收到四毫克且这四毫克的虾心素是高纯度的我这边说的不是高浓度为什么呢就是萃取从羽生红薯枣萃取虾心素这个工艺其实是非常复杂的就是为什么全世界没有几家就是能大型生产商业化生产羽生红薯枣的供应商我们家其实是为二之一这样子所以呢就是这个工艺非常的

复杂有一些我们知道有一些国内的厂商可能会甚至会在室外培育就是刚刚因为提到的就是在漫山遍野的这样子是没有办法保证你这个杀菌素的一个纯净度的如果你的生物利用力不高且它不纯净的话所以你吃进去的东西也许它又不干净有很多复杂的其他成分在里面我们可以用很多的检测手段看到

然后刚刚提到了就是雨生浑水沼到底怎么样子嘛它其实是看不见的是水嘛但是沼就是像植物一样会长大的所以我们在工厂里面我们当时就去参观的时候发现一个很有趣的现象就是它有一罐一罐的大小不一的罐子

它会一开始可能是一个实验室器皿培养最开始的一个胚胎这样子然后慢慢的它会长大嘛进行光合作用长大之后就要给这些鱼生红熊爪换罐子所以慢慢的就换成五生的或者是一吨这样子慢慢的换整个过程都要非常的纯净跟干净的然后这个成长过程也是它鱼生红熊爪的一个成长过程比如说它一开始的胚胎状态然后还有它中间的一个成长期最后是一个完全我们叫做 red face 就是它的完全的成熟期变成红色这样子

所以整个过程呢还有公益都是非常考究的那我们呈现出来的虾仙素起码是有保障的可以让你长期是没有任何副作用的所以我觉得这个其实也是不管是国内还是国外消费者的一个核心需求嘛对不对你最终的目的是想自己更稳定更健康活得更快乐所以我觉得这个非常重要

刚才那个洛提到他们的话就是 4 到 6 毫克其实这个也是虾青素常规做的一个含量的一个临床但是因为我们公司不是做的是上游吗我们经常会拿到品牌方的一些 brief 他们希望就是做代工嘛我们会发现现在品牌 A 要做 12 毫克它上架之后品牌 B 就要做 15 毫克 C 就要做 20 毫克它

他们的逻辑就是在于直播间的时间前三秒要抓到注意力消费者能听懂的只有一样的价格 20B15 毫 15B12 毫但是没有人去会为这个东西到底是不是科学去

因为现在奖品的那些所谓的直播间的人他也没有去了解过所谓的夏青素的那个整个的一个到底是怎么样的那其实有一点就是让我觉得这一点让我就觉得就是我们很多现在大家的一些产品就在被焦虑和流量所裹挟这个是我其实觉得目前这个行业最不良性的一点那么好了你做 20 个总归你成本就要大部分很多了

那好了有些品我们就发现很多尤其现在跨境因为它的监管没有相对来说像国内的蓝帽子那么严格那我们发现前一段时间像我们常见的辅眉 Q10 它就含量虚标甚至有些都不没有那我相信虾性素一样的因为虾性素比辅眉 Q10 贵多了

对所以我再理解下来就是说我们现在很多好的品牌它不一定是直播间或者我们看到的热搜榜上的很头部的甚至前段时间我在跟我一个师兄的同行在那边聊天的时候我们看到了某短视频平台的那个榜单母婴品类的前十名的品

没有一家是做母婴的公司要么就是一些渠道品牌要么就是一些这种贴的跟白牌一样的其实这个对我们就学这个频道现在来讲我们是觉得有点悲哀的这点非常认同我现在看抖音的每个月那个 top 十的那个月榜

里面有一半以上的品牌我不认识我是干这个行我都不认识然后呢我好不容易记住了其中的几个名字过两月没了然后又换了一名新的那个名字上来你根本不知道他们是可能背后是同一家公司有可能对然后另外一点呢我觉得最后的话想跟大家聊一下其实补剂跟我们的身体到底是一个什么样的关系对因为补剂其实不是药补剂在任何一个国家

它的法规都是不能治疗疾病的对它其实就是我们日常膳食一种补充不管是像维生素这种比不不足或者是像辖性素这样的就是它是所谓的一种叫预防疾病让我们身体有更好的机能和状态

那他其实想跟我们的状态就是说他是和我们日积月累每天细水长流的这样的一个温和的状态去走更长时间的而不是说我今天像我病了我要吃药吃一周之后我赶紧拿到结果所谓的然后我们就把它扔掉而不是说

补给更多的是就是我希望他像一个长期的朋友一样我每天会吃他这样的一个路径然后我其实跟他都有一定的相关的一个依赖性或者就是这种平衡但是我们也看到有一些第三方的调研报告 63%的消费者会把保健品等同于药品

所以这个也是我们国家目前就是在市场层面的一些量我觉得这个也不是消费者的问题是商家和宣传渠道还有一个就是公共卫生教育的问题吧对包括 82%的消费者不了解营养素每日推荐收入量

这个其实挺严重的对就是我们发现补剂的那个最后一栏那个带百分号那个 daily value 它其实就代表的是这个成分国家推荐你每天吃多少就其实抗氧化剂这个东西不仅是下星宿里面有

我们日常比如说今天吃了一个橘子橘子里面有维 C 它也是抗氧化剂我今天吃了一个比如说我今天吃了一粒鱼油我是吃了鸭妈子油那里面有阿米卡三它也是一种抗氧化剂其实抗氧化剂在我们生活或者食品中日常的餐桌上面非常常见所以我们也不是会去单一的要吃一个很高的剂量它不是我们唯一的来源所以我的理解就是说我们更多的还是说去摄入一个让我们自己身体非常非常舒服的一个

听起来阿萨西的四好课就是一个而且也比较经济划算嘛对确实而且我觉得粤语说得特别好就是关于法规这一块的话比如说我们家可能是征询的是欧盟的法规那我们发现其实我们也有做很多的调查因为确实有很多人宣传 12 甚至 20 嘛那我们就发现比如说有一些品牌来自澳洲的话

那我们就发现在澳大利亚其实是没有下腺素的每日推荐摄取量是没有法规的或者他没有任何的研究所以这个时候你就要警惕一下子这个家的产品到底你就是安不安全去使用而且我觉得还有一点需要补充的就是就是一个长期的看化过程人就像你每一天呼吸都是在做氧化的作用对你是每天都要所以我觉得刚刚月月提到就是其实大家跟保健品的这个

关系什么样子的因为要知道就是在国外的话我们在购买保健品的时候你的药剂师或者是各种渠道会告诉你你吃保健品的大前提是你有一个健康的一个膳食的一个 diet 是有一个正常的生活的状态的所以我觉得

当我们大家觉得我今天想要去保健品的时候是因为你已经有了一个动机想让我自己过得更健康提高我的某一个的比如说免疫力也好那这个时候也许与其说去购买大量的保健品你也许自己本身做出个改变让你自己活得更健康睡得更早喝更多水对不对然后去运动是的那我觉得这样的一切配合好的保健品可能会让你真的是活得更开心更健康对从一个消费主

是

因为状态这种事情其实骗不了人刚刚其实有一个很好的落点就是保健品这个东西它其实跟护肤品很像它其实是一个你的伙伴你可以对它有一定的预期它能够帮你解决一些问题或者让你的整体状态无论是看起来的状态比如皮肤的状态还是说身体的状态你的感受的状态会越来越好但国内确实很多商家会把它营销包装成一种

治疗他会感觉说你吃了这个东西你就能怎样怎样怎样那其实这也是我们不太提倡的今天特别感谢月月跟我一起来主持这个节目我就感觉咱俩像在点亮那个成就灯牌一样我们先把那个抗糖的那个灯牌点亮了然后现在要点亮那个抗氧化后面我再看看有没有什么这个万用跟内服

能够穿到一起的然后我们一起来做客接着来聊当然也特别感谢陆的时间我们今天确实从专业的角度给了我们很多内部视角下的一些佐证可能我们俩作为行业从业者彼此只能看到自己视角下的一些东西但是你作为一个既负责了保健品又负责了外用护肤品同时又是一家 35 年这样的一个国际集团的这样的一个负责人能够给我们很多内部视角的东西

那我们今天节目先到这里了感谢路的时间也谢谢月月好拜拜拜拜