135.躺平焦虑大爆发！不上班后最怕被问：你是干嘛的？
01:04:12 Share

大家好,我是 GAP 过三个月一个季度的门童今天呢,我们相聚在这里是因为我们都失业或者失过业或者是 GAP 过咱们就是说大家都有丰富的做无业游民的经验哈

主动或者被动的门头老师可以先说一下你 GAP 过三个月对吧当时也是在上海吗对对对我是两年前多回国的时候我就选择休息三个月听说你们两个有比较长的无业的

游民的经验所以来跟前辈取取经好家伙说出来都有点羞耻但是我已经两年半没上班了我说出来没有什么好羞耻的我四年前鲁慈之后就再也没有正经上过班了已经四年了已经四年了

那我们先来做一个定义吧就是把今天这个范围圈的小一点就我们今天可能要聊的这种无业呀失业呀是一个广义上的一个事业它包括那种主动或被动的失业然后包括一直做兼职的这种自由职业包括躺平足在家里当全职儿女的然后还要包括 gap 期的人群等等

因为我们三都在上海上海的无业游民有它的特殊性这么一个生活成本又很高消费又特别高的地方你在这样的一个城市里面当无业游民意味着什么意味着你的钱特别不值钱你花的可是互币呢是的我觉得你在上海这么一个热衷于赚钱的地方你依然要保持无业还是多少有一点叛逆的主要是现在有很多人他想上班

但是没有班上这也是没有办法的嘛我昨天就正好看到有个帖子就是有人问在上海大家失业了平均都要盖不多久最后一条评论说以前很快就能找到现在可能一辈子都找不到了这是什么历史性的拐点要不聊聊咱们在上海失业的日常吧先聊聊大家的 routine 大家怎么度过每一天的

我们三个里面我这个无业的时间是比较短的我在不上班的那三个月我的这一类的 routine 大概就是首先我肯定是要自然性的我都不上班了我为什么要上闹钟呢所以没有闹钟的日子就是我们的这个勋章就是我们的特权

大概可能是从八点到十点不等都会自然写这个时间段那写了之后呢我就开始运动因为我没有通勤的时间了嘛所以我就会用 Switch 来运动因为我当时猛猛地奖励了自己十几张 Switch 的运动的卡有什么 Boxing 就是那个打拳击然后还有健身环

所以我就会对着电视然后开始跳舞那有时候不想看屏幕的话我可能就随便的基于我的回忆啊对于各种网红这个健身网红的回忆然后 Fit 机组这大概是我一个早晨午夜游民早晨的开始那我运动完之后呢我就会开始吃 brunch 因为对于午夜游民来说吃三顿饭就有点多

我觉得两顿饭是比较好的一个频率而且没有存在说像上班的时候吃完早餐坐在那里我就很盼望着午餐的到来因为意味着可以休息上班那会儿就会很盼望着晚餐的到来就没有那样一个来通过食物换取我的快乐的上班的那种过程所以

我的 branch 就会非常的优先我会让我自己晚上做一顿饭所以中午的话我就会来在各种 app 上面巡逻便宜的工作日武士套餐各种 site 比方说金虹桥这边就有很多武士的 site 非常的划算与此同时我几乎

每两个周我都会去吃一顿生日餐因为现在很多商家的生日餐他有的是需要你出示身份证的有的呢就是纯纯根据你注册会员的时候你随便乱填一个生日他都会以那个奏效所以在生日当周或者当天他会提醒你

所以我就有了几十家不同的商铺的这种尤其是连锁的他就会搞这种东西注册的生日我就会去吃这个生日餐超爽超开心而且我今年发现我二三年经常去蹭的一个这个生日餐我用四个不同的手机账号注册过四顿生日餐去吃他叫这个

蟹的钢田屋我不知道你们听说过没有我知道这家就是吃螃蟹的一家餐厅然后它好像现在已经倒闭了就是我今年发现它已经倒闭了但它真的很好吃然后这大概就是我的午餐或者我的 brunch 我一般就会骑共享单车前往会充小黄车的月卡又能健身又很悠闲的零亿元成本的去完成我这个路费

就会比较省钱因为我上班的时候坦白讲我都会打车就是有一种报复性的心态吧就觉得我已经很辛苦了我一定要就是打车前往这样子起步价都要大一下那我吃完 brunch 回来就是我的一天到了下半场下半场呢我可能会写写小说看看书

因为我当时选择 GAP 就是觉得说我要有一个长段的时间来完成我有一些小说的创作那上班的时候就是没有这样一个精气神也经常会被打断我的思路所以我就下午会写小说那到了四五点的时候呢就开始准备晚餐晚餐一般我就会自己做嘛

吃完晚餐呢就是到了晚上晚上我就猛猛地看电影或者是看剧就以前没有看或者是想要再二刷三刷的我都会这样看所以这样就是我的一个这一类的 routine 就是如今回想真的是平静获得了一些省钱小技巧

上班的时候你的梦想就是能睡到自然醒所以不上班的时候我每天都睡到自然醒就门童老师的 routine 听起来非常有活力我的 routine 可以说是一个死人微活的状态吧一个是比较闲的时候就每天睡到中午

自然醒起床之后呢就去健身然后没事干的时候就健完身再散步然后有事情的话会背着电脑找地方干干活敲敲电脑我前两天就在静安公园静安公园有个大草坪那个地方寸土寸金的地方的大草坪上敲电脑周围都是小朋友还有带娃的家长还有很多退休老人在那里 social 他们在唱歌听歌

跳舞 弹乐器 非常的爽我现在最羡慕的人就是上海的退休老人晚上就回家做饭可能零点之后就会开始打开原神或者是进江文学开始玩游戏和看小说直到你玩累了就睡着了这样子忙的时候就变成了 deadline 战士会闭关两天 没日没夜地去赶工生活就是这么一个状态吧

我其实不上班的时间太久了我只能说一下最近一两年的我的一个状态就我每个月里面会有三分之一的时间无所事事三分之二的时间相对有一点规律我的 daily routine 首先没有特殊情况我是自然醒的

偶尔会设定一下闹钟然后醒来之后我会先做一点清洁类的家务就是我反复在节目里说到我会想要让家里干干净净的然后开始我的一天要么洗个碗要么拖个地扫个地要么就是梳一下我的猫然后我会开始做一些输入性的活比如说喝咖啡或看一些文字或者是做个早饭什么的紧接着我就会安排出去散步

或者是跟朋友玩或者是做一些瑜伽健身要么就是做一些兼职之类的在瑜伽健身这一块呢我为了让自己的生活有一个框架必须要求自己每周练几次兼职和播客呢就是像工作一样存在于我的生活里面但是我至今还是很喜欢工作的

我对工作的想象是美好的所以我喜欢工作而且像做播客或者是做一些兼职类都是我很感兴趣的活我发现我们三个都在做播客嘛它虽然不是一个正经的工作但是在不上班没有工作的时候它就像一个生活的一个锚点一样我现在发现其实社交是人的一个刚需而做播客是我们和这个世界和其他人的一个连接方式吧

要不就说一说大家有什么省钱的小技巧我来先讲一下我的一个经济收支情况在我 gap 的时候其实对于我来说我现在总结只要我不去投资我就省钱了太真实了我在我刚毕业可能五六年前那会儿甚至更早的时候我就有做一些投资嘛一开始是基金后面可能做一些股票

我就是 gap 的时候我就把所有我的理财的所有的产品全部都卖掉了卖掉的时候我的整个损益就是负 80%那从那之后呢我说我坚决不碰这个投资理财的东西它又花时间我又不赚钱因为我当时买了很多生物科技什么医药什么东西还有半导体我也是在最高点买进去的当时所以我当时是亏了

我分享一个本人投资理财历程中最成功的一个案例就是本人在两年前买入了一些黄金哇

这也没多少钱啊但是也小赚了一丢丢你是四五百买的吗差不多就买了一丢丢对赚回来了一点饭钱吧只能说但是谨慎理财啊黄金现在已经太贵了我的话呢因为就是收入没有很稳定所以我会集中在省钱上面而我省钱的方法就是先回顾一下自己花钱的大头

然后看来看去发现租房子是最大的大头所以我已经决定搬离上海寻找一个质量也还可以房租也没有那么高的地方去生活那只要你把大头省下来了你就省下了大头这好像是一句废话

租房是上海生活的最大头其实虽然你花的是户币但是日常开销其实能够节约掉的比如说我们可以自己做饭然后本人至今为什么还能居住在上海是因为我在做全职朋友展开讲讲就是我有一个关系非常要好的女性朋友她非常非常 nice 地接济了我让我住在她的家里然后已经快一年了

哇哦我这位朋友因为他还在上班呢就是我会每天帮他做一做家务呀帮他撸撸猫帮他撸猫对感谢我的朋友如果不是有朋友接济我的话那我可能只能搬离上海

咱们刚刚说的都是节流嘛各位有什么开源可分享的东西吗就如果是一个自由职业者要么你是根据以前工作的那些经历当中认识的客户或者是需求方你去承接他们的活儿

像我有一些以前当记者的朋友他现在依然会去接稿子他的工作方式和内容没差会去接采访变成了自由撰稿人对如果不是这样子的话那么你就只能去到处去找兼职的活比如说看看朋友里面他们有没有人需要做文案或编辑或策划因为这也是我能做的嘛

像我跟蛋黄不是还做过 baby seat 吗这种有人愿意花钱来解决问题的我们就会去做天哪说到这就变成万事屋了哇好厉害因为我是比较有计划的一个 gap 所以我当时是给自己有花出一点钱出来把这部分钱花完我就收手我就可能开始找工作就是还是一个很路径依赖的一个思路所以我那段时间是没有太多的一个进账可能那剩下的大部分蛋糕就被我放到了定期里面

那会儿的利率有的银行还是蛮高的两个点三个点吧所以一年回报还是不错的现在我今年去看那个利率的时候已经降到了一个点左右哇就是个今年的存款利率好低所以当时我可能只是吃了点这个利息罢了

罢了我就是不太想去找工作因为可能前几年已经受了太多上班的苦但我当时有几笔收入吧是我可能帮人做点咨询或者是帮人写那种 project 方案或者项目我也帮朋友做过几次家教所以我发现做家教真的还是一个蛮赚钱的时薪很高至少是比我上班的时候时薪要高的一份工作虽然它没有那么可持续了但是偶尔还是可以赚一点零花钱这样子

门童说到那个地方他让我想到了最近有人教我做的一个事情是去赛博摆摊赛博出摊的意思就是把自己的个人履历和自己的能力能做的事情编辑成一个长长的文案然后发在一些比较小众的社交平台上大家好我来赛博摆摊然后出卖自己的劳动力什么的

然后有人他如果有这样的需要就会来找你对这个方法其实是非常可行的比如说我们平时逛极客的时候我们会看到很多极友会在他的主页置顶自己的个人介绍个人简介

对我其实刚刚鲁慈的时候我还在闲鱼上卖过自己的改简历技能就是 50 块钱帮人家改一次简历我觉得也挺有意思的当时生意怎么样购买的人不多但是确实有人付费当时也很震惊

相当于也是一种主动出击寻找机会了。对。其实我这两年虽然收入不多,但是也多多少少是有些兼职在做。然后呢,有意思的是愿意给我兼职机会的,基本上都来自于我之前在职场里认识的朋友。

所以我也经常觉得说大家如果有班上的话还是尽量先上个班这就其实要衍生到一个我之前一直很想聊的话题当我们发现自己已经能够解决经济收入这个问题的时候你会发现自由职业或不上班五页游民他需要面对的一个问题

就是你的社交关系从哪里来大部分人他们是被动社交的一个状态他需要在学校在公司在这样的组织里面才能够去认识一些新的人保持人的交流沟通和吵架 battle

可是一旦你变成无业游民了这所有的交际网都消失了如何在补上班的状态底下和不同的人去建立一些联系就变成了这几年我一直在想的一个问题那你现在是有什么解决的办法或者心得吗

就现在我的状态相对来说已经比较的稳定了就比如说我在线上的时候会只和固定的几个朋友聊天因为这些朋友可能都是以前我们在线下认识很多年了解彼此性格有共同的话题什么的我自己不太喜欢同时和很多个人上网聊天也很少在群里面去聊天就是你要回复那么多人对我来说是一个很耗费心力的事情

现在不知道是不是年纪大了我非常喜欢线下碰面就是在线下见到活人的感觉非常的好尤其是那种已经相对来说比较熟悉的朋友你们见面的话即使你什么都不聊也不会觉得尴尬这个就让我觉得很舒服的

哇我觉得刚刚梁亮讲的我超级感同身受是我之前没有太去思考但是潜意识里面我已经意识到的问题就是在我二三年概普之前的那段工作经历中很漫长然后那是一个比较大的系统里确实我的人生中被动社交非常多但是我去年又出国去见了一趟我曾经的第一批的那些同事们我发现我跟他们就完全不太一样了

以我的这个视角来说可能有点主观我觉得他们在某一个时间的历史长河当中停滞在那里了他们讲的话是我可能三四年前讲的话他们在意的他们计较的他们焦虑的东西跟三年前没有太多差别

我当时有一种那种感觉不知道怎么说仿佛如果我在当时做了另外一个选择在另外一个平行世界另外一个门筒还是待在那个系统下没有选择回上海盖三个月的门筒可能也是在那个过程中依然是在做那个非常重复的一个状态哇所以那个那个时候就让我会觉得说被动社交确实会把

因为经常加班会把我的时间填满我没有精力去思考主动社交这个事所以可能就像我们的父辈那样他们可能比方说在一个国企上班的话在一个政府单位或者是业单位上班的话他们的一辈子可能主要打交道的就是那些人

所以我还蛮庆幸我走出那个状态当然对于很多人来说可能那种环境会让他们有安全感可能每个人的需求不一样 2024 年的时候我短暂地去帮一个老朋友做公司有一天我给这个老朋友发消息我说我感觉我的生命停滞了因为我在长时间没有上班然后突然回到一个组织去上班的时候你会感觉自己原来的一个生命的时间线它消失了它短暂地暂停了

然后你会把自己的生命和自己的时间精力附着在另外一个更加抽象的组织上面而这个组织的进度就是你生命的进度所以时常你会觉得时间在不停的流逝但事实上你却停止在原地我倒是有点不一样的感觉哈

是我反而是在不上班之后会觉得我的时间好像有些停滞就我甚至会在想我是不是和社会脱节了这个脱节不是说你不出门了或者是你也不看社会新闻了而是呢

你不在职场里面待着了你就是会和行业的距离变远比如说之前在大厂里待着的时候我们会闲聊说国内外的大公司在干什么呀最近又发布了什么新产品比较有意思呀就是什么 AI 又怎么样了呀这些话题是很自然地融入在你的日常生活里的你会被动输入非常非常多的信息而且也会不自觉地去观察这个

APP 又上了什么新功能新活动这个产品逻辑是怎么怎么样的对我自己的项目会不会有什么 insight 等等等等那不上班的时候我当然也可以在社交媒体上刷一些什么科技动态之类的但总归你输入的信息量是变少了的

现在你只能自己去 push 自己去主动输入一些新的信息这同志压力好像也特别的大因为我在家里待着我在躺着我在刷手机的时候别人在努力地工作别人在汇报别人在升职加薪哇 有时候又会觉得嗯 别人好像在往前面走而我是停在某个地方的没关系 他们可能也被毕业了哈哈哈

大家都不安全我也很能懂蛋黄藏老师说的这一点那我离职的那一刻我其实就停滞在假设说啊 P4 停滞在 P4 了过了两三年我当时的一些玩得比较好的朋友他们已经到了可能 P5 P6 所以从这个维度上讲从这个直级的链路来讲我是停滞了的他们是一直在往前走的所以这个还蛮蛮有意思的但

人生可能还是做个取舍吧我现在还蛮庆幸自己当时做的这个决定的我其实特别能够理解蛋黄酱他的想法和他的焦虑我刚也在想说为什么好像我没有这样子我想了一下可能是行业的原因

我毕业时间正是工作时间最长的是一家影视公司尤其是纪录片公司那这个行业里面就是如果我继续留在商业的纪录片公司里面我就会日复一日的去做商业的项目但是你们知道商业的这种项目它其实流程相对来说已经比较工业化了

所以你会觉得说好像我一直在重复自己我的时间是停滞了可是如果你想要当一个独立的创作者的话你会不断地 push 自己去让自己变得更有想法或者是个人的制作能力和创作能力不断地进步所以它其实是一个离开花园然后到野外去试着逼自己成长的一个路径所以它是反过来的

做内容行业的逻辑可能也不太一样而且内容行业它没有直击吧没有直击虽然它也有行业自己的圈子啊风格啊什么这些东西但它确实和传统的行业不太一样可能这也是我逃避互联网行业的一种方式吧每个行业都有不一样的游戏去

对

对我来说我在制造业假设说我用一个 M1 的芯片跟我用一个 M3 的芯片的电脑对我来说其实差别不大我现在也不写代码了我可能日常就是看看剧我用 M1 的芯片看剧跟 M3 的芯片看剧是一模一样的所以这些东西不会影响我所以现在哪怕制造业的行业在

但是对我来说是无关紧要的没错没错说起社交这一 part 我们对时间的掌控权是变得更大了我们可以找到自己舒适的线下社交的节奏那我的一个小心得就是不上班的朋友还是得多去找还在职场的朋友聊聊天虽然可能跟你的生活已经没有那么相关了但是听对方抱怨工作啊吐槽老板啊依然很有意思啊

我之所以能够坚持这么多年不上班就是因为每次我想要上班然后去找职场当中的朋友聊天的时候他们每一个人都力劝我血泪涕下的跟我说不要回职场是的这个点就在于人是会美化过去的记忆的就比如说我我不上班之后我就会去美化我以前在职场当中的记忆那些不好的事情都被我的大脑的自我保护机制都

你就会马上打消这个念头

是的我上个月去杭州某电子厂找朋友玩的时候因为他在里面上班他就带着我逛了一下他们的园区我就想说真好呀我想来上班又有溪地又有公园还有什么射箭射团打地球体育场我说这条件也太好了

我觉得我想来上班他就说你真的吗你真的想来上班吗他每天都很痛苦有得必有失对就是很多大厂的感觉确实就像一个大学一样就是那种设定所以有时候我也会想说为什么我当时要走明明在那个大学里面待着我还有薪水可以领因为我们自己真实上大学的时候还要交学费我当时就觉得说为什么不留下来但是

我蓋普的那几个月里因为刚到上海嘛我当时很新奇上海的很多东西我就下载那个大都会大都会那个 APP 就是做地铁用的如果你把上海的每一条线都做过的话他就会给你颁勋章那会儿我就很在意这种没有任何经济价值的那种奖励或者回报所以我有一阵子就每天去刷上海的地铁卡我就发现如果我是早高峰或者晚高峰去的话我的心情会变得特别好

我去挤地铁真的是纯纯的为了去搞一些无关紧要的屁事但大家是那种非常麻木就像我现在有时候坐地铁那种心情很麻木的一个状态这种对比就让我立刻意识到了其实上班的那些缺点其实还是我无法特别长期接受的这叫什么这叫锦中长明哈哈哈哈

但是啊你去找在职的朋友聊天还有一个好处你们也可以交流一下哎现在是不是有什么新的项目机会呀或者是什么行业动向呀能帮助你或者是真的有什么好的项目你可以去投入的简而言之呢就是迫使自己主动去输入信息减少你的脱节感它还不

那说到现在其实我感觉我们三个人至少在自我认同上这个事情上已经非常的自洽了因为之前我还想聊一聊说我们三个人到现在的精神状态还好吗前几年头一年我还非常的焦虑就是我有一种非常强的不安的感觉会有一种我是 loser 的这种感觉

但现在感觉会好了很多我不知道你们的心路历程是怎么样的其实更大的焦虑是你要面对一种身份焦虑叫做离开公司了我是谁

你是什么社会身份你是自由职业吗你是书自由民吗那自由职业的关键词是职业啊对吧那我我只是蠢蠢的午夜游民我该怎么跟别人介绍自己呢我如何跟父母解释自己呢如何定位自己在社会上的位置呢其实挺茫然的

尤其是我身边也有不少跟我一样不上班了裸辞了的朋友他们大多数都在裸辞后迅速地找到了下一个事情比如说出国留学比如说发挥技能做一些小型的创业啊干什么的都有比如说就撒开欢了去玩玩了一段时间之后又回归职场的也有那我呢

我好像也不是很想留学我也没有非常渴望去学习的专业我也没有想要创业的那种 passion 好可怕我好像是个空心人我觉得恰巧是因为你有这样的思考你才不是一个空心人因为

很多空行人是完全百分百的以假戏乱真的进入到了某一个 roleplay 比方说在大系统的里面当一个 lost in the roleplay 里那种状态更容易空心那我自己 gap 的时候我还是有一些焦虑的我焦虑的点主要在于我不敢告诉我家人因为我家人都是觉得如果你一份工作没有做到

那就是你的不对然后你没有工作的话那就很糟糕了所以在我的家乡里我有一些不太争气的表哥表弟他们每次很多时候找工作可能都会父母帮忙脱关系找工作然后有时候还会倒贴塞人家几十万来换得一份可能月薪几千的工作所以在我的家乡我们的家庭环境里面

有工作一定是最最重要的事情所以我 gap 进入时间我没有告诉我家人他们至今不知道我 gap 了他们以为我还在那家公司打工就是因为我不想跟他们有任何这方面的交流因为我知道我改变不了他们那我自己已经有这样的一个认知所以大家就各自安好就好

所以每次跟他们打电话的时候我都要在补上几句我刚下地铁或者是哎呀今天老板又屌我了怎样怎样怎样这种话假装自己在上班对对对我还说哎呀公司又给我发了粽子呢我都吃不完

还好你们不在一个城市如果你们一起住的话你还得每天早晨八点假装出个门是的这也是我为什么绝对不会回北方住的原因因为真的要做一些表演我现在还会给自己写每天的 to do list 比如说我们今天几点开始录音这就是一个 to do 嘛它有个好处是能尽量帮你保持对时间的知觉之前很长一段时间我都有所谓的可能是大肠病

就是我会自己给自己写 OKR 自己给自己做双月半年和年终盘点有段时间非常夸张就每天晚上睡不着问自己你今天进步了吗你今天有产出吗你今天做了什么吗讲起来像是有病一样但是后来到了不上班的第三年吧就是心态也逐渐摆烂了

从我今天产出了什么到我写土度只是为了让自己动起来保持一个生活的节奏感不要去盲目地过每一天即使这一天你啥都没干啊你就刷刷剧什么的我也会在土度里面写上我今天要看什么什么什么哈哈

已经胡适了所以胡适是一个形容词了今天我又打了麻将打麻将可重要了刷剧也可重要了总的来说是一种自己骗自己的仪式感因为我发现你做这个事情它也是一种降低焦虑的方式吧一点小小的降低焦虑的心得非常的简单粗暴就是你要不去想让你的大脑摆烂

因为怎么说呢就是以前那种大肠病啊我们所有的事情工作也好生活也好全部都用一套 OKR 或者是 KPI 的框架去规范掉但是呢尤其是过去几年的口罩时期吧彻底颠覆了我自己的生活惯性我相信也应该颠覆了很多人的生活惯性吧

工作这些年我一直也是一个猛猛冲的状态吧之前换过工作哈但是基本上没有盖不过但是口罩时期过后我发现你的生活是没有办法被计划的因为你今天的决定可能明天就因为各种各样的事情而不得不改变甚至你今天还在写数字报告上面写满了各种什么自吹自擂呀画满了各种大饼啊可能你

明天就不裁员了你写的这些什么项目计划什么年度规划什么 OKR KPI 全都成了笑话是没有人在意的废纸啊其实说这些啊此处我也不想说什么鸡汤啊简单来说降低焦虑的方式就是尽量不去想那些让你引发焦虑的事情

当下开心吧做一个做一个傻乐的人我知道这时候可能会有人来干我啊说你傻乐了活在当下了以后怎么办这个人不是别人但好像是你心里的另外一个声音你说的也对因为傻乐它是解决你自己的心态问题

它并不解决实际的问题实际的问题是一些客观的现象比如说你的经济压力你的家庭关系呀父母的看法呀自我的认同啊这些都是客观存在问题傻乐呢挺好的傻乐帮你解决当下的心态各有此肢体的作用嘛我也并不认为焦虑是一个很坏的东西焦虑是有好处的因为焦虑可能是一种对危险的预警但是因为

这种老天给你的暗示吧就暗示你你现在要焦虑一下了你可能下个月吃不上饭了焦虑的人是能够存活下来的人或者反过来说存活至今的人都是有焦虑基因的人对啊如果你不焦虑的话你可能就像崇祯一样吊死在警察上

我是觉得刚蛋黄酱老师讲的我特别感同身受我以前也是比方说写一个 OK 啊我可能我其实只是干了一个传声筒的活就是上传下达的活我都会写上几百字来陈述我干的这个活有多么的有意义多么的有价值对我们要做的很重要的一件事就是把简单的事情复杂化对啊明明是史上雕花但是我要搞成那种未复新词什么强说愁的那种感觉所以我 Gap 的

那阵子我也有你的这种操作就可能我要写这个计划那到了 GAP 期间其实有一个很大的冲击就是我虚度了一日之后我如何不责怪我自己这是很难很难的事情当然我现在已经成功做到了但是在我 GAP 的时候我是没有办法成功做到的就是我会责怪我自己但后来

后面我一想人生就是要虚度啊就是尤其是我可能在上海认识了一些上海本地的朋友之后我就发现他们虚度人生虚度得超级理直气壮那为什么我要有这种偷感呢哎呀我就后面我就这么琢磨琢磨琢磨了几个月或者几年之后我现在已经这个放下了就是放过自己我觉得每天能够愉快地打一天的麻将也是非常有成就感的一件事情嗯嗯

把 todo list 上写上几点钟要去打麻将它可重要了是的我朋友我有个朋友他前一阵子还跟我讲他已经年薪将近两百万了吧当然他跟我分享这个不是为了炫耀他可能跟我要交流他其他的一些事情吧就顺嘴提了一下但对我来说肯定是有羡慕的情怀在了我会在想另外一个平行世界的我如果曾经坚持下去说不定也会有年薪两百万

但我现在想我要年薪两百万干嘛呢对吧如果我年薪两百万然后我又买了比方说深圳的房子的话现在说不定已经蒸发掉所以确实哦瘟疫时期跟这个房地产的震动对我们很多人的认知都有一些非常底层的冲击这个可能也是我的一个

影响吧再加上我之前抑郁的一段时间我也看很多佛教的内容我会觉得随喜是一个很好的状态就是我就会为它感到高兴我也知道它是存在很多其他的痛苦的哪怕它没有跟我讲其实我知道它是有的

所以就不会再有那种羡慕或者是患得患失那大家不上班的时候是怎么找到自己的精神出口的呢我的精神出口其实就像我选择 GAP 的这个目的一样我就是为了写小说才 GAP 所以我的精神出口就是比较对内的我就是自己在家写小说我当时最大的一笔开销就是买了一台打印机在我租的房子里

那会儿为了省钱嘛就租到很远的一个地方在上海所以我的精神苦就是跟我自己交流这是一个有点类似于宗教的告解的那种状态会让我很平静那同时我也有创造的部分在我可能要把它组织起来这个过程我觉得是蛮开心的一个状态然后对我当下的影响都还蛮深的这种精神的出路吧出口嗯

就是精神的出口它不是天然存在的它是你得不断地去找我觉得有点像在一个黑暗的洞穴里面就是不停地去摸索然后慢慢去找到一个这样的一个东西吧你的不同阶段的痛苦是不一样的所以你在不同阶段里面去解决这个痛苦或者是走出这个痛苦的方法也不一样

就比如说我一开始的时候是最担心的是钱的问题因为那个时候一个是我租房子我的房租爆雷了我刚毕业三个月就爆雷了然后我身上没有什么钱就非常担心我当时会觉得说是经济压力带来的痛苦但是呢后来我用了一些很实际的办法去解决了这个问题比如说我仔细地去算了我的账我去罗列了我的支出与此同时就因为实在是没有办法了就我只能找家里人帮忙

我的父母他很好地接纳了我所以他们也给了我很大的支持所以我觉得现在会好了很多可是一旦这个你以为最重要的经济问题被解决了之后你会发现你的痛苦并没有减少甚至你会发现原来经济问题只是一个伪装之后你就会需要反过来不断地反思和观察自己说那为什么我还会这么的痛苦然后我的痛苦来自于哪里

然后这个过程它持续的非常的长为了要解决自己的痛苦所以要更加仔细的去观察自己和尊重自己吧所以这几年我会不断的去重新认识自己我会说啊原来我是这样的一个人原来我竟然喜欢这个啊

我讨厌这个与此同时我还发现了一些自己很擅长的地方和再次确认自己完全没有天赋的地方我觉得确认这两点是一个让人心里很爽的事情因为如果你是在学校和在公司的时候你要做什么并且做得很好是由公司和学校来规定的对吧公司交给你的任务

然后是要求你达到这样的一个 KPI 做出这样的一个效果其实你并不知道自己是否擅长这个事情你也不知道自己喜不喜欢这个事情就它只是一个外部加给你的任务然后你去完成可是如果你去发现自己很擅长一个事情或者是自己不擅长一个事情

这个是很有意思的就比如说我完全不擅长画画反复实践就觉得没有天赋但是我发现我对音乐和体育很有天赋就是跟别人比起来我可能可以更加敏锐地去感受到音乐的节奏包括一些体育上的运动等等

我觉得不断地发现自己本身是一个超脱于工作和超脱于任何外部束缚的一个有意思的事情就是手上又没有钱的时候你是不可能去做很多的外部消费的你只能不断地在自己身上琢磨充分利用中国互联网的免费资源去不断地尝试但是如果我们是在上海的话会有很多丰富的并且免费或者是比较便宜的公共

对 我觉得上海丰富的资源也是一个辅助的外部条件吧

就你的时间是有限的可是外面却有这么多免费的东西我支付的不再是钱我支付的是我的时间那这个时候反复多次你就会发现我更愿意把时间花在那些免费的露天演唱育婴堂会有免费的演出有的时候而且冰箱的太阳是免费的我觉得我们打工人如果不上班的话真的尽情的晒太阳上班的时候你遭处晚归完全晒不到太阳

然后你在滨江散步的话你会看到很多很多很多和自己一样没有工作的人心情也会变好对的我不知道你们再过一两年会不会有这样的感觉你会发现还是有那种被困住的感觉甚至你不知道困住你的是什么

我自己现在想来它是一种对于未知和茫然带来的恐惧因为我们所有人都知道包括新闻上你也可以看到说世界要这样变化要那样变化就是完全你不知道它怎么变化可是在几十年之前我们知道世界是一定会那样变化的对吧

那现在这个世界已经颠了你不知道它怎么去变化所以我觉得人在这样的环境里面确实非常的容易混沌然后恐惧对于我这种吧控制欲很强然后又经常容易不安的人来说如果我不知道世界要怎么变化那我至少多一点对自己的了解是可以让我很安心的

而且另外一点是就是长时间不上班我觉得也是一种考验吧就以前我是一个非常理性的人所以以前会很容易忽略情绪但今年上网会很少我开始看书然后我在一些书当中获得了一些不一样的想法和获得一些新的技能就比如说如果纯粹按照理性来生活的话呢会很容易变成布里丹的驴那布里丹他是 14 世纪法国的一个哲学家

而不理单的驴它的意思就是说如果一头完全理性的驴它在面对左右两堆一模一样的草的时候因为无法做出理性的选择不知道要吃哪一堆所以最后饿死了

我个人来说还是比较幸运但是我常常是很难下定决心去做 A 或者是做 B 因为做 A 和做 B 好像从理性上来说他们的收益和风险是一致的所以就我无法做决定但是如果我一直不做决定我的时间就会流逝

是的人可能一天之内要做无数个微小的决定而且当我们在上班的时候我们是把自己投入到了一个既定的游戏规则里面有时候这个选择题不是你自己要去选而是推到你面前让你选推着你去选的

但是呢在你不上班的时候没有人给你出题了对你会非常茫然我该怎么办呢我要自己给自己出题吗就从何下手啊都是一个问题这怎么说呢有得比有失吧虽然那句话什么人生是旷野已经被人说烂了但是旷野里面是没有路的

即使是你可以有足够的粮食活下去如何去在旷野之中建立一套东西一套生活也是一个巨大的难题所以我反复推荐了一本书是一个美国的女性哲学家叫做瓦莱丽提比略她的那本小册子就是你想从生命当中得到什么她其实提到了很多女性特有的中年危机我觉得是跟我这几年的一些想法是非常契合的

因为他也提到了很多我自己面对的一些问题我觉得还蛮有意思的天哪我们已经要考虑中年危机了因为中年危机其实以前聊的更多都是男人但是他们的中年危机一般都是说我为什么没有变成我想象当中那么伟大的人呢这样的一些问题没有成为川普哈哈

但是对于我来说我要成为那样伟大的人吗这好像不是我的人生议题我觉得生命到了不同的阶段因为你没有办法走回头路嘛你也没有办法再去复刻一些选择或重重再选过所以在单向性的时间生命里面你必须要去谨慎地去选择或者说更自由地去选择你接下来的时间怎么度过

所以中年危机不是一个社会议题我认为中年危机是一个生命议题有道理可能解决自己的存在主义危机是每个人都会面临的课题也许当我们把自己投入到职场游戏的时候课题是非常好找的

你的课题是会被你的老板你的同事啊公司啊他们会给你出题的而且你也不必面对自己是谁的一个自我提问你面对一个陌生人只需要告诉他我在什么什么公司什么行业做什么样的工作就可以了这个是我确实

遇到过的也是我在这四五年里面反复要回答的一个问题就是我是谁我干嘛的就是每次别人这么问我我都不知道怎么去回答我现在已经转变了尤其是因为我父母最近一两年也在退休的这个过程中我发现他们对于自己退休生活要干什么也没有太多规划我觉得他们退休之后就是不上班吗

那我之前 gap 的时候也是不上班啊大家也没有什么本质差别嘛对吧只不过他比我多交几十年社保而已啊退休啊所谓的退休的生活我不上班的时候我要干什么这个也是很考验人的对自己的一个思考或者说像刚才梁梁分享的

因为梁亮老师是有践行孔子的那种很本真的理想就是因材施教就是在对自己探索自己擅长什么不擅长什么这就是其实是我觉得是世界范围内教育的一个理想状态就是因材施教嘛因为我们现在都是太模板化了而且孔子还说了另外一句话我觉得也很契合刚才大皇家老师分享的那个状态就是随心所欲不逾矩对吧

我看小说看到三点怎么了我觉得这种我们就是要有这种理直气壮的状态我觉得我的 gap 跟我爸妈退休之后的那个时候是一样的而且我自己 gap 都是我在管我自己但是他们退休我爸妈现在就是在推我生小孩他们说我退休就要帮你带小孩我觉得这个才是应该被谴责的吧而不是我们这些选择 gap 又很独立给自己找事干的人他们都给自己找不到事情干哎

他们还要让我生小孩我就觉得说这样的一个心态的转变对比我就会觉得我们每个人都要理直气壮无条件的自信起来对自己做的每一个决策都要非常强行的自信起来这是一个正循环就是当你 fake it 之后你就会真正的自信起来这样

那大家有想过重回职场,或是给自己找个正职的工作吗?我自己有想过,我甚至还反复地去实践过,就比如说我和一些上班的朋友去聊,虽然每次都会被他们力劝不要来上班,甚至我有一个发小,他今年他升职加薪了,然后我问他就是上班感觉怎么样,他说上班很痛苦,希望你一辈子都不要体会这种痛苦,可能因为上班时间太短了,

我对工作这个事情还是充满了美好的想象和抱有极大的工作热情的那门童老师我现在还是还好因为我其实二三年盖普了三个月之后我又重新打工了嘛而且我当时是很主动地选择重回职场是因为我觉得我还蛮想劳动的一方面可能我觉得我社保不能断

然后另外一方面还是有点路径依赖吧它是我的一个思路的特点我还是会想我可能过去四五年干的事情我有了一些经验所以我现在要把它就是复制出来我要去劳动但是我还是相较于之前的打工我有了更多的自我判断的能动性吧比方我会挑领导那领导我聊不来的领导那我就不去这家公司这样子嗯

但我觉得很有可能哪天就被踩掉了那我应该会去庆祝一下大家终将被踩掉所以没有关系我觉得我有段段续续地去做一些很小的尝试就比如说和朋友一起拍那种很小的短片的实验性的电影然后也有去做那种一些兼职比如说互联网的产品运营也有自己去做一些简单的撰稿

尝试了那么多的东西我会发现说有哪些事情是我做起来非常的顺手快乐然后又有一起搭伙干的人那我们可不可以把这个事情拿来商业化你可以说它是创业吧但对我来说就是做点生意给自己赚点钱不然我这个房租还要继续付下去怎么办商业化

商业化也是我在学习的一个东西吧因为以前如果你上班的话你是不需要学商业化这个东西的现在你就会要去正儿八经地把它当一个技术来去学习就像一种专业一个技能以及我再次发现人是一个学什么就会什么的生物种人只要逼得及了你什么都可以学会

真的我觉得你无论做什么工作三个月肯定能上手是的没错但是吧但是吧我觉得现在还是公司实在是也不缺人找工作的人又实在是太多了那你作为一个 gap 过的人想重回职场就是很难啊对所以我决定不在国内找工作了因为国内的工作实在是太太

不好找了因为有非常严重的年龄歧视性别歧视还有各种调散解释咱们就不说 35 岁歧视了我跟你说甚至现在有的公司 30 岁已经可以入土了这些公司就把他们给惯的了我跟你讲就是不缺人啊

更何况给不过的整理就相当于犯罪之路一样所以我已经开始实施离开上海了嘛因为我对比了一下要么在一个找工作难度这么大的地方去找一份工作还是跨越一个学习的难度学一门外语然后去外国工作呢或者对我来说更容易

就是我不可能让整个的环境为我而改变但是呢你让我去学一个外语尤其是比如说学学英文学学日文那对我来说难度没有那么大尤其是因为我身边已经有非常多的实际的案例

是的有这样的条件的话我觉得确实是可以考虑的因为我们身边也有朋友去搬到了日本搬到了新加坡搬到了欧洲当然如果没有这个条件的朋友们呢可能还是需要在国内找到一个出路吧

前面说 GAP 找工作很难我也看到确实有人成功了我在小红书看到有人他说他 GAP 了两年依然找到了工作当然是蛮幸运的但是大体上的话职场对 GAP 依然非常不宽容就是我偶尔也会思考啊我是真的百分之百不想上班吗好像也不是的我也很羡慕每个月发工资的生活

但是有时候就是会有一种恐慌感把你拽住我就会去想我的简历在那个职场的评判体系里似乎已经没有价值了当然我知道如果你真的去找假如你的简历也没有被 HR 划走很幸运的进了面试你是可以组织一套话术来应对面试官的偶尔还会在脑内编排一下面试的小职场

我会想对方会问我什么呢我要怎么回答呢但是本人就是一个一个大脱炎症吧就是也并没有真的去面试可能我对职场确实有想法但也不多就好像一个人他不去吃饭说明他不饿那本人啊在物理和生理的意义上目前还没有饿死说明了什么说明还能再狗一狗笑死对

那大家会觉得人可以当一辈子无业有名吗我们这个问题是不是可以反过来就是如果我们一辈子要当无业有名会有什么坏处或困难吗这个问题好我之前看数据其实绝大多数人可能在生命的最后几十年或者十几年花的钱的大头都是花给了医院

所以从这个维度上讲大家无论是在岗还是无业都要锻炼身体这个其实是最性价比最高的一件事情而且刚才梁朗老师分享的那本书就是其实很多女性压垮她们的都是后面可能生病然后没有

没有钱去治或者家人生病了一下子家里就会亏掉嘛尤其是很多中产啊可能包括东亚的中产其实都很脆弱一场大病你可能整个中产的底子就塌掉了所以我会觉得生病可能是我

在生命后其实我现在也要去思考的一个事情我会不会生病会不会怎样但是我很多朋友在操作他们就是买保险就是买一些可能重疾险之类的东西但这个我自己有考虑过我也去问咨询过甚至都要去做体检但我还没有操作没有操作的原因是在于我不想花这笔钱在这个事情上

对我也无法想象如果我等到可能我 50 岁 60 岁要生产大病会是什么样的状态在那个可能拉屎都不能自如的一个时期会有多么的难堪所以我现在能做的就是锻炼身体

可能这是每个人都要面对的事情对就是哪怕你是很有钱的你是红脊带然后你住医院都不花钱但你只要进了那个医院其实大家都没有那么的体面吧天哪听完这一段我反而更觉得有必要去工作了要攒住院费吧对

要交社保医保是吗是啊要赚钱去毕竟咱们家里也没有矿呀我很赞同门童刚刚所说的所以我从前两年就开始努力的健身甚至把瑜伽练功当作一个强硬的目标嘛然后规律性的练习

但对于我个人来说我觉得这几年我想要并且已经逐渐吸得的一个技能是屏蔽他人的评价我抗拒上班想一直当五月游民可能也是一种潜意识里面会想要去逃避的一个事情因为一开始尤其是我在之前的正式的工作里面就是会有大量的职场上的这种外部的评价然后这种评价它

他会让我有一种本能的不舒适然后直到后来我才意识到他是一种精神上的暴力对方会以语言的方式然后试图把你纳入到他的一个价值观和评价体系之中我举一个生活中的例子吧就比如说刚开始我不上班的时候有一部分的朋友他们会跟我聊天时说羡慕我不上班的生活但其实他们并不知道我过的是什么样的生活

他对于一个他们自己并不知道的一个生活模式表达一种羡慕甚至开始做出评价这其实让我很迷惑对那我就默认他他所想的他所羡慕的那种生活并不是我的生活他在他在羡慕一种他想象中的一种生活对

然后另外一种就是这几年我感觉我花了很大的力气去屏蔽家人给我的一些负面的一些影响吧就是以前他们会给我大量的压力甚至我的咨询师可能会说你的家里人你要不要暂时跟他们断开联系一下因为感觉每次就是你稍微恢复一点然后和家人沟通之后又会大崩溃

那么现在我已经能够对他们的这些压力表示不闻不问了因为我现在的一个想法是我觉得他们中老年人也要有自己的老年人生功课要做不然他们老了会过不好的我不能一直惯着他们以后我总不能什么事都陪着他们

天天啥也不干吧那我的日子不够了吗所以回到刚刚我提到的什么所谓的中年危机其实它不是一个危机我只是可能在这两年我得想一想我后面十几年至少说后面一个十年我要怎么去过会比较好吧因为对于我来说就是把人生的主动权握在自己的手上是

比过一种所谓的好的人生对我来说是更重要的说得太好了就梁梁刚才说的所谓别人的评价我非常的有感触为什么呢因为我工作之后我就一直活在别人的评价里面啊像大家平常在网上添调侃什么互联网公司的段子啊就是本人的日常不是有一段大家经常复制粘贴的典型的互联网 POA 话术吗以防有人不知道我要来念一下咳咳

老板的语气应该是什么样的其实吧我对你是有一些失望的有请梁梁来念一下吧梁梁这个语气比较像老板的语气让我来压一压声音说起来其实呢我对你是有一些失望的当初给你定级定的是脾气其实是高于你面试时候的水平的为什么会这么定呢因为我是希望进来之后呢你自己能够拼一把吧你快速的成长起来这个层级不是说你把事情做好就是可以的

你要想一想它的底头逻辑是什么你需要系统化思考的能力是什么你做的事情它的代制点在哪里你做出了壁垒了吗你形成了你的核心证明了吗和公司内部其他团队差异化在哪里如果什么事情都是你来做其他人如果我说什么你就做什么那你的主动性在哪里对吧以后你要把你的思考沉浸在你的日报月报周报里面我希望能够看到你的思考好吧而不仅仅是进度条这个没有意义的另外提醒一下你的产出和同层级的比是有点单薄的马上要年底了加把劲吧

我都想起立鼓掌了梁蕾老师念这一段话的时候呢还加上了自己的小表情和小语气就沉浸式的模仿了一位屁巴老板的态度和语气天哪简直是唯妙唯肖我都想马上给你交一份日报真的这一段段子哈就是本人的日常当然呢你在实际你在打工的时候老板不会天天跟你讲这么大一段话

但是这些所有的话每一个段落每一个词组你都会每天在不同的时间段不同的场景内零碎的接收真的就是一整个活在别人的评价里面好命哦天哪

呼噜王爷为什么变成这样我也非常的迷惑像我们像咱们 90 后啊咱们上学咱们毕业的年代听的都是什么故事呢我们听的都是什么硅谷科技巨头改变世界啊什么杭州深圳的创业公司又产生了什么造福神话呀就普通人你只要纵身一跃就成为风口上的猪啊

应该没有人不知道雷军的那句话吧当时一个年轻人你只要输出你的 ID 就可以拿到融资一个产品经理呢你只要做出成绩就能迅速升值成为 P8 P9 P10 拿到多少什么期权啊股票啊总包多少百万等等等等年轻一点的听友可能听到之后难以想象吧但是那个时候啊每个眼神清澈的大学生手里都有一本乔布斯传哈哈

挺幽默的但这就是 10 年代的所谓成功的叙事说实话我们的播客也经常吐槽互联网行业什么什么的但是呢我自己加入这行的时候其实已经很晚了是没有什么红利的

我刚开始上班的时候呢也没有什么这么多 OKR KPI 黑化方法论什么的也没有人教你怎么上班呀你就每天干中学对吧我自己的体感是到了 20 年之后职场的环境才开始变得不好很多人就突然开始职场 born out 了你也不知道怎么回事突然倦怠了躺平了不干了落词了我觉得有一句话就叫增长可以掩盖一切的缺点当

当增长放缓增长消失的时候这些大厂大公司它管理上的缺点就会暴露了我当时我自己的项目也很不好做每天面对的就是老板的质疑不仅别人质疑你你也会自我质疑你的价值是什么你的贡献点在哪里

尤其是当定义权掌握在别人手中的时候当对方想加紧你你做什么都是错你是没有价值的就那种状态就好像你有什么大病一样就是前一秒你还在进行一些非常痛苦的灵魂拷问你在自我否定都是我能力不足我做不出更好的结果我想不出更妙的方案但是呢下一秒你还得把这个班上下去你得给自己做心理建设你在内心痛骂老板痛骂项目痛骂公司都是世界的错

就这种一个心情的踏其他路每天都在进行时间久了人很难就是我觉得人的精神是很难支撑下去的你很难不去顽皮难路去挂个号怎么说呢说这些我不是说要诉苦啊我是想说你把自己的评价权交给别人的时候这真的是一件非常可怕的事情很影响你的精神健康真的就你现在回想一下能觉得很不可思议

真的打个工而已啊可以对事情认真但是对老板就真的不要太当真无论是我面试还是我正儿八经实习我工作过的地方我常常感觉就你去打个工上个班拿点钱但是仿佛你要背叛自己的灵魂一样哎呀

你不仅要出卖自己的时间肉体你还要出卖自己的信仰在一些和工作无关的事情上甚至是包括你的人格上都要遭到巨大的诋毁这是我特别难以接受的地方这是一个正常的人他在这样的高强度高压的这种环境里面他怎么抵抗得住呢当时我所在的办公区域那条路上正好就有一

一家精神卫生中心至少里面每天排队的人有很多我的同事每一家公司都有问题没错就是每一个公司它都有或大或小的毛病但是只要这家公司是挣钱的它能够发出钱发出奖金它还能增长那么这些问题都可以忽略不计没错增长可以解决一切问题嘛

要创建一个公司的目的就是为了挣钱的公司作为一个商业组织它就是赚钱然后发钱就这两个事情没有别的你也不是来搞慈善的说实话可是很多的公司他以为自己是学校还要教人做人嗯

就是一个集体主义的跌而我其实感觉说刚才丹王赵老师讲的互联网的这个规律相当于开拓了一批赛博的空间然后大家创业的那会儿大家都来搞然后好像什么都可以成功但现在已经就是这些圈地运动都圈完了大家就开始

在一个平稳期了其实就是这个历史规律真的是感觉在过去几千年都在演变之前美国刚建国的时候也是欧洲一批人过去不管有钱还是没钱然后大家也是在美国开拓那会儿干嘛都能赚钱但是现在肯定就不会这样了嘛不然的话川普也不会上台

然后搞他的那些东西就是后面就出现了绣带包括上海上海开步前也就是几十万人吧现在几千万人那早期来上海的那一批移民那肯定就是更容易成功对我们会发现先上岸的人他

首先占领了这个赛道之后这一空间之后他给后来者定义了一套成功的方式但是实际上他的成功是没有办法复制的对是的

所以我常常觉得时机是一切有一些事情有一些业务或者是有些商业模式就任何东西你的时机是最重要的而且我也相信如果说你要赚钱或者你要干什么事情你要在有钱的地方去挣要去蓝海里面找钱而不是

是

所以这两年各种超级大厂也频频裁员之后我觉得可能是对这种之前的成功的定义现在大家也化灭了或者说是看清了吧对的所以像我们这样的无业游民越来越多因此我们就成了一个小众群体突然变得好像很常见了是的呀我觉得现在就算是 H2O 筛简历

要找到没有 gap 过一天都没有 gap 过的人也挺难找的吧所以倒是心态也好了很多呢但你看你没有办法去验证我们心态变好到底是自我调节变好还是因为大环境变化所以我们被动变好的是的我们不是活在真空里的毕竟但我们至少可以停止自我虐待对

对我希望 Gap 过想找工作的人也能顺利找到工作请这些公司对 Gap 过的人温柔一点就稍微好一点可以忙对稍微温柔一点可以忙是的对 Gap 并不影响你的工作能力你依然是可以找到工作的就是方法问题而已

好的最后还是浅浅打了个鸡血我觉得能讲出来像刚才梁亮念的那段话的人应该应该要么有痔疮要么就会阳痿吧我觉得这种人才能讲出来这种话

因为对他人都这么苛刻这么不温柔这么暴力的人那他自己对自己应该也很不真诚很不温柔对他可能已经养胃了对就是痔疮有痔疮要早看不要发泄到别人身上对的对的对

对这些智商里很命的老板也请自我反思一下嘛可以吗就是该反思的不是我们这些普通的打工人是的那今天感觉是一个悲观和乐观假如待一起甚至中途还浅浅聊了一点小哲学的

一些议题就聊的有点偏但总体来说我觉得又是很有意义但没有什么很尽量的无业有名的聊天希望大家听得开心吧那今天就到这里了今天就这样了欢迎和我们评论留言转发我们下一期再见下期再见拜拜

感谢收听本次小酒馆的播客评论或者转发分享都是对我们的鼓励如果想来私我呢可以关注宇宙镜头小酒馆同名微博公众号小红书当然了你也可以给我们发邮件邮件地址是小酒馆全批次二 atfoxmail.com 你可以在任何地方和我们交流你的听后感我们下期再见下期再见