【MineSoul蛇年财运特辑】习得显化的力量-冬藏篇
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你好,欢迎来到墨守麦色正念冥想栏目今天是以色新年大年初五迎接财神的日子在这里,我首先代表墨守麦色所有的小伙伴祝你 2025 年财源广进,事业顺利,福气满满大年初五是我们传统习俗中非常重要的日子

我们都特别喜欢拜财神也重视初五迎接财神的这个特殊日子而墨守麦色也希望在今天可以送给你一份礼物这个礼物是但愿你可以在新的一年里无论是财富还是运气都源源不断地来到你的生活中这个礼物就是自我显化的能力说到显化很多人都有听过这样类似的一种方式方法

无论是在任何的平台上还是社交媒体上,我们都会或多或少地听到别人谈及显化,比如如何向宇宙下订单,以及通过一些特定的方式方法去快速地获得自己想要的事物。

当然,也有人在网络平台上会跟大家真正的讲解显化背后的意义,比如如何去建立自己内在的配得感,或者是打破自己的限制性信念,从匮乏当中脱离出来等等。这些说的都没有错,但是为什么我们还是在生活中没有办法真正的运用显化的能力呢?而与此同时,我相信大家对这件事情又非常的感兴趣。

其实,显化的本质不是向外索取和被动等待,如果想要真正的获得所谓显化的能力,而是应该训练自己拥有一种向内关照以及获得内在动力源头的能力。你会发现,你拥有的不是获得结果的能力,而是在这个过程中你会有持续航行的能力。

你的信念、理念、清晰性和自我了解的能力都会在获得显化的这一个过程当中逐步地得到提升所以显化并不只是为某个结果买单而是这个过程会帮助你塑造自己真正渴望以及理想的人生所以墨守麦瑟在以四蛇年之际即将推出《蛇年财运特辑》身体力行地将理论变成现实

我们将通过正念冥想的方式以春夏秋冬自然中的这四个季节从我们的身体心理精神三个维度身体力行的一起进行专注的练习

这个蛇年财运特级也就是习得显化的力量不仅会帮助带领大家去进行意图冥想的练习更多的是通过这样的一个练习可以让我们长时间地深入了解自己看清自己并且在这个过程中触摸到那一些意识深层的信念系统从而答案将会自然揭晓正如我一直所相信的一句话

看见即自由心理学家荣格曾经也说过那些你未曾觉察的潜意识正在决定的人生而你却称之为命运在这个过程中我们会在每周日定时更新除了本篇以外还会有春夏秋冬四个篇章我们首先会从冬藏篇身心调和开始

在这个篇章中我们会首先带你进入到一种深度的放松让我们的身体先得到滋养身体是我们最重要的一个部分无论是做任何的事情只有确保身体有充足的能量才会有机会和能力去行动许多时候你只知道但是你却一直没有办法做到当你处在这样的状态下时你就应该知道是身体层面的能量不足

所以,这是我们首先需要调整的。第二个篇章是春生,在这个章节当中,我们会带领大家去觉察意图背后的动因。我们会根据个人的意图以及需求深入地探索并且进行自我揭示。我想要的,或者我渴求背后的真实的动因是什么?它的源头在哪里?

我到底是从匮乏当中有所求还是真正的处于自我的需求当中难道真的在匮乏当中就注定是求而不得的吗其实并非如此那真正突破的关键又是什么呢第三篇下掌在这个部分当中我们会带领大家详细的去了解以及进行意图冥想的练习这是一个古老且传统的冥想练习方法

正如秋天收割的季节农夫的欢喜一样

那金灿灿的稻田是这一年丰收的象征许多人没有真正的抵达显化背后所谓的佩德感其实更深一层就是我们没有一颗感恩之心永远都妄想天上可以直接掉下来馅饼

但是,这根本是一个不可能的事情。因为我们所生活的这个宇宙的法则就是种瓜得瓜,种豆得豆,你想要拥有的就要懂得适当的付出,而秋收就是帮助我们建立一颗感恩的心,这也是最重要的一步。

而今年 2025 年一始之际,墨守 MISO 希望通过这样子一个放松且深入的方法,带你完整地进入到意图冥想的洗炼方式当中。

在接下来的四周里我们会和大家一起进行线上的这样的系列我们首先会免费开放冬藏篇给到大家体验而春生夏长和秋收大家可以根据自己的体验结果和感受来进行选择幸福费最后我想要告诉你的是这个世界是你值得相信的那样当然也不全是那样

具体是怎样的我相信没有任何一个人可以在这里告诉你这条路只有你自己才能走过只是在这一条道路上我们会借助一些千百年来所流传下来的方法正如同我们的人生指南一样去帮助我们更好的去获得自己想要的事业爱情和各个层面上的满足

最后让我恭祝你 2025 年新年快乐心想事成也同时愿你拥有一份自我深化的显化的力量本期节目是我们蛇年财运特辑的先导片希望你在新的一年里可以事事如意平安顺遂你好欢迎打开墨守 mysore 蛇年财运特辑

习得显化的力量 东藏篇在这个篇章中 我们首先要练习的是如何将关注力合收回到我们自己的身上这不仅仅是一个放松觉察的练习而更多的 我们会通过这样的一个习练去准备好我们身体的这片土地就如同大地是地球的身体一样

在这片广袤的土地上是扎扎实实承载着万事万物运作的地基而我们自己的身体也就是承载着我们的想法以及行动的地基因为没有身体一切都是空谈所以我们选择在东藏篇首先进行身心调和的系列

正如同在这一年四季的冬季这个特殊的属性中拥有的特质一样俗话说瑞雪照丰年只有在冬季里土地得到了充分的休息以及静养之后来年春天才能更好的生根发芽显化就是让意识在现实中生长意识如同种子

播撒在身体的这片土地之上通过行动的耕耘那必然会开花结果所以今天的冬藏篇正如同冬天这个季节一样先让我们好好地关照我们的身体让身心调和在一个自然和谐舒适的状态当中

这样你会明显的感觉到在你的身体层面拥有更多的力量以及能力去实现你想做的任何事情在接下来的习练当中如果你的条件和空间允许的情况下希望你可以找到一个既能满足你坐着同时也可以满足你以平躺的姿势进行习练的这样的一个空间之中我们首先会以坐姿开始

然后在过程当中进入到平躺的姿势最后你将在跟随着声音的指引回到坐姿坐姿和明躺的目的和意图是不同的我们会首先通过坐姿收回那些在外在一直飘散的神且保持身体的集中力和专注力

当你的神安定下来之后我们会在平躺的姿势当中尽可能地让你放松地进入到自己的潜意识和无意识不过在这个过程中你不用刻意去寻找某个东西你只需要让你自己的身心得到深度的放松即可我们会最后再邀请你回到坐姿唤醒你的神韵

从而回到当下的环境和空间之中那么接下来如果你已经准备好了的话我们将开始今天的这一个显化的力量系列东藏篇身心调和首先找到一个舒适的姿势做好将你全部的专注力带回到你当下的呼吸之上

无论这一天发生了什么让那一些一直飘散在外在的你的神韵你的精神合收回你当下你正所处的这个空间之中以你的身体和呼吸为锚慢慢地将它们带回来

在整个过程中去静观你当下的心绪你的念头和那一切在这个空间之中所发生的细微的变化

你會在這個過程裡感覺到你當下的覺察力在逐漸的提升無論是對待你的呼吸

你的身体还是那一些在你身体上细微的变化你都能够逐步地感受到它

好

伴随着你当下的觉知接下来我将邀请你缓慢地让你的身体进入到平躺的姿势不用着急你可以慢慢地让自己舒适地躺下来让你的头部四肢和你的身体都安然踏实地平躺下来

同时保持你均匀的呼吸以及你对身体的觉察

下面我们将利用这一份觉察力去轻抚地掠过我们的全身每当我提及你身体的一个部位时你将你全部的感知力觉知力放在那个位置如同一盏明灯在温和地照亮着身体的这个部位

首先將你的覺知力帶到你的雙腳感受一下你雙腳的感覺與感受

接下來覺察一下你的腳踝從而緩慢地向上移動

觉察一下你的小腿肌肉再逐渐地觉察到你的大腿和宽部

緩緩地上升將你的覺知輕柔地放在你的腹部肚臍中央的位置去感受一下這個區域

然後再將它逐步地上移來到你的胸腔

讓這份覺察緩慢的

蔓延到你的雙手手指手臂之上逐漸地去感知覺察你的頸部你的肩膀

我

最後將這份覺察力帶入到你的面部肌肉你的整個頭部

這一份溫柔的光亮已經逐步的照亮了你的全身此時此刻

伴随着你轻柔的呼吸你逐步的关照到自己身体的每一个细节如同树木的枝干枝条枝芽以及枝芽上的叶子和根茎每一个细微的部分

緩慢的吸氣呼氣的同時感覺你在向下生長你的身體意識和所有那些所肩負的壓力負擔

全部在此时此刻卸下你如同在这大地上的一棵树木一样将你所有的力量向下生根向下生长

你能感觉到你当下的身体此时此刻如如不动安稳地坐落在这一片大地之上

你如同這廣袤的土地一般在這個冬季正在休養生息

感受著這一片空間和這一片大地之上的寂靜與寧靜正如同你的身體一樣它需要在此時此刻慢慢地沉入下去放鬆下去

天空中

緩緩地飄落下一片雪花兩片三片正在輕柔地覆蓋在這一片大地之上當它飄落在這一片大地之上時它所帶來的並不是寒冷

而是另外一種滋養與寧靜白雪通過這樣的方式在保存著大地原有的生命的動物與生機

我

感覺到你此時無論是你的意識還是你的身體

都與這自然萬物融為一體你的身體和這大地一樣在寂靜當中得以栖息矮矮白雪覆蓋在你身體的每一寸肌膚

和每一个部位那些曾经有疼痛病患或者让你感觉到乏力无助的时刻都在此时此刻在自然当中得到疗愈与滋养这白雪将会化为甘露

从而进一步深层地滋养着你温润着你你会感受到这一份清凉且自在的感觉在你的身体上逐渐地蔓延开来在这个冬季让我们的身体

好好的得以休息只有当我们的身体储存了足够的能量与力气的时候我们才有可能去实现所有的想法与目标所以请记得一定要关照好你的身体适当的让自己走入到冬季

修生养息只有这样你才能得到更深层的滋养再做一次深呼吸然后逐渐将你的意识带回到当下的这个空间之中感受一下你的手指和脚趾

輕輕地活動一下你的四肢然後緩慢地將自己的身體轉向一側來到側臥的姿勢

不用着急,以你自己舒服的节奏即可在你准备好的时候再用你的双手轻轻地支持你的身体回到坐姿的状态

轻柔地感受一下你当下身体的节奏以及它的感受轻柔地感受一下

然后当你准备好的时候再将自己换回到当下的这个空间之中冬天是宁静且安静的时节万物生灵都在这个季节当中得以休息而今天我们也希望通过冬藏篇去提醒你

适当的给自己一定休息的空间从身体开始好好的放松好好的滋养只有照顾好身体我们才有力量和能力去做任何我们想做的事情最后祝愿你可以身体健康充满能量让我们下次见

我

"