Deep Dive
Shownotes Transcript
哈喽哈喽大家好欢迎来到保持水分我是咪呀因为最近事情有点多然后我有点神魂颠倒所以这期的更新来的慢了一点点但是这一期要聊一个可能是大家比较想听的话题就是聊聊友谊这件事因为之前就有朋友在微博在小红书或者在听友群里有说可不可以聊一下友谊
啊
我想主要聊的是 30 岁之后的女性友谊以及友谊这个概念本身的一些相关的话题那作为开头我想跟大家先来聊一聊我对友谊它的感知尤其是在 30 岁之后我能感受到自己对于友谊的一些感受的变化就我从一个友谊浓人变成了一个友谊淡人是一个非常淡的人
就是这种变化主要体现在我以前在上研究生的时候在美国那个时候有的时候就有点像 social butterfly 就很热心的去跟大家结交朋友啊干嘛的后来回国了之后在上海也是比较热络的一个状态
但是呢在三十多岁之后我就慢慢的变得越来越往内走了越来越喜欢一个人待着然后基本上都是我身边的朋友远的近的来约我
我比较少去约别人我不把这件事情看作是一个不好的事情相反我会觉得我是真的知道了过度社交之后对我内心会造成很多的损耗人的精力其实确实是有限的你要是我有的时候出去跟人聊天聊三个小时回家我的脑袋都是懵的又或者说有的时候在一些人特别特别多的场合里去社交的话我觉得
就是感觉说来说去都是说的差不多的话没有任何深度交流的可能性所以就对这种社交方式越来越不那么热衷于他了偶尔会参加一下
我之前也跟我另外的一个朋友聊就是说我们慢慢的都有这样的趋势就是越来越向内走了而不是说一定要热闹的生活一定要呼朋唤友或者怎么样的为什么呢因为我们就发现在不断的认识新的人的时候有的时候你真的觉得你遇见了非常多不同的面孔
但是他们却是类似的人然后说着无关紧要的话说着很友善的话但是很难走到心里去很难维持一个长期的关系
而相反呢我会觉得友谊这个东西是需要经营的但是它也有一个就是惺惺相惜的成分有的时候我真的是因为我是 NFJ 我有的时候真的是见到一个人我就立马能感受到我能不能和这个人成为朋友如果不行的话你就会觉得他也是一个朋友朋友的一种但他可能就不是那种可以成为非常交心的朋友
我来说一下我的朋友观念是什么样的我个人认为我的朋友还是比较多的然后我会觉得就是跟各种各样的人交朋友都是可能的事情而且我不会太去说哪个朋友是哪一个类型的怎么样怎么样但是我会觉得有朋友这个概念对于我来说特别的宽泛
可能认识也能说是朋友然后但是特别亲近的那些就是好朋友这个概念我不知道大家可不可以认可或者说我就是这个样子的我会比较觉得我确实认识挺多的人的但是我把他当做好朋友的那些人就是在我心里都有位置的就算我们没有天天联系
没有怎么样,但是我真的会把他们放在心里,有任何事就是找我的话,我都会立马的答应,但是我这两年的就是不太主动,说实话是不太主动,我以前一直觉得人要主动才行,但是这两年真的是生理本能,心理本能的,就是不想主动,所以
经常有朋友约我出来他们都会说哎呀现在约你都很难或者怎么样我其实内心里真的是非常非常的感谢每一个主动约我的朋友因为我也需要友谊我也需要跟大家对话然后你们来主动的约我就会让我觉得我被一个是我被需要还有一个是给了我一个契机 I want to talk to you guys
以前呢我的朋友就觉得我是个小太阳我总是特别的热然后比较善解人意比较喜欢去照顾人我有的时候跟朋友出门出去就比如说我在加州的时候我永远都是那个开车的人然后出去旅行的话我有的时候都会扮演一个像男孩子一样的角色去做一些事情
其实我依旧是这样的但是现在就是稍微往里收了一些更重要的说我往里收了一些还有一点就是我不再去强迫任何的友谊发生我也不再去就是过度经营过度 control 过度控制一段关系我会觉得真的任何一段友谊或者说关系的破裂都是可以接受的
但是呢我还有一个特点就是我这个人是很喜欢把话说开如果我有跟任何人有任何矛盾我都喜欢在第一时间把话说开然后因为我放在心里我会很难受我是那种心里不太能容纳下负能量的那种人我很希望就是世界大爱
所以我觉得 30 岁之后我会感觉我跟我朋友亲近的朋友好朋友的那种友谊是更加像是高山流水我其实还有一个毛病就是我其实是那种很希望我的朋友能理解我是谁的人就我个人认为我有的时候不太就是跟很多人不太一样有一些点
就有的时候可能会有点奇怪有点就是渴望那种心意相通这种心意相通不是表面的心意相通不是说宝贝怎么样我帮你宝贝我跟你最好了这样的我说的心意相通是
他真的是理解我的选择理解我的纠结然后不过于过分的去照着我在我没有就是寻求帮助的时候在我没有寻求建议的时候他可能更多会倾听我而不是去指责我怎么样的我其实就是
这里我拿一部电影来举例子吧它叫做《伊尼舍林的爆香女妖》这是这几年我最喜欢的一部电影它是在讲爱尔兰那边的故事非常的阴郁有一点黑色幽默我非常喜欢它的原因就是因为它其实有非常多的隐喻但表象上来看就是两个非常时间长的朋友突然间有一个要跟另外一个断绝关系
就是因为他觉得他有更多就是比较理想主义的追求他更希望一个人待着但他另外一个朋友呢就是不愿意跟他断联不愿意跟他失去那种 bonding 天天在一起那种感觉我比较能理解这个想要断联的朋友为什么就是
不太想要形式上的友谊更渴望的是一种你知道我是谁并且尊重我的选择就那种感觉是不需要在表面上去做功夫的其实这也是这几年我有一观念啊感觉变化的一个原因之一就是我不再强求别人去理解我我发现理解这件事非常难
但是我身边我说我能称之为朋友的人其实都是抱着善意的但是每个人都有不同的价值观以及跟朋友相处的方式所以我不去强求这件事情了之后就会真的淡下来认为我自己就是我自己最好的朋友当然其他的也有很多好朋友我
我记得我以前过生日的时候我会请十几个人更多的人来家里然后大家聚在一起怎么样然后我发照片就有人在底下回复说阿蜜啊你怎么有这么多的朋友怎么样才可以拥有这么多朋友老实说就这些朋友里面呢有近的也有远的
但是他们都能称之为朋友是因为他们真的就是在生活的某一个方面会给予我养分然后可能有的可能真的是表面的没关系我也觉得那是善意的有一些是比较深层的滋养我也觉得挺好的我都很珍惜他们
我这些年就发现你想要拥有朋友这件事情本身它就是一个有点像伪命题首先你要拥有更多的朋友是一个是契机还有一个是你首先要成为一个好的能量体
这个好的能量题指的是什么呢我拿我爸曾经说过的一句话来分析我爸说的这句话说朋友友谊和人和人之间的关系其实都是为了有利可图
这句话听起来是非常的冰冷的但是实际上你仔细去理解它它是很有道理的因为这个利它不是狭义的利不是说你今天能带给我什么好处就是比如说物质上的好处关系上的好处怎么样的虚荣怎么样都好
但他更多的也在说这种力也包括了一种能量或者说你跟这个人待在舒服待在一起很舒服也可以是一种力因为他就是让你觉得开心的东西他就是力这就要求了你成为一个好的能量其实
就因为我做自媒体我也因为这个平台经常去表达一些自己比较内心的东西而交到了新的朋友都是他们来找我这种感觉就像是就是虽然我们不身体在一起啊但是我能感觉到一种颠簸就是我们想着类似的事情并且在说出某种观点的时候是真的可以
就是认同彼此那种感觉也很奇妙这样的人我也认为是朋友就像我觉得播客里长期听我播客的这些朋友们如果你们能认可我或者说觉得在我的播客里能获得了一些
能量也好安静也好都挺好它就是一种利益这种利益就可以让我们变成朋友再比如说我以前经常去外面参加活动或者是一些社交场合
可能别人有的认识我,见过我知道我是 Mia,然后但是有一类人我会非常的真的珍惜,就是他说 Mia 我是读你公众号的,我非常的喜欢看你写的文章,这对于我来说就是一个友谊时刻,因为读文章和看照片对于我来说是两件事,读文章是在读我的心,呵呵。
我们说回怎么样拥有更多的朋友我觉得首先就是你要是一个好的能量体好的能量体呢不是说你不允许有坏情绪你不能怎么样更多的时候我觉得是你散发的东西是有它的强度的就你不会说每天只是向别人抒发就是向别人像倒垃圾一样去抒发你自己的坏情绪你
你是会选择接收的不是一个索取者而是一个给予者这是首先是这个啊再其次我觉得是一个有能量密度的人
能量密度是什么呢就是可能每个人对能量或者说对精神的需求不一样但是更多的有就这种精神方面的需求的人他一定希望你也是一个言之有物对事物有自己的思考能力和观点的人我觉得这点也很重要这样就会让你们的友谊不仅是泛泛之交更多的可能有心灵上 click 的那个 moment
让你有一那种就是啪一下被电到然后心意相通的那个瞬间对于我来说这也可以叫做一个友谊时刻当然它不是时时刻刻都在发生的我们不能要求在日常生活中总是把高度提的那么高天天都要心意相通有精神上的连接
但是只要有这样的时刻你可能就会在人群中看到这个人哇 知道他是跟我类似的或者说他是能看见我是谁的我觉得看见也是非常重要的一件事就是我们不能带着一个面具去交朋友啊我们必须要是真我去交朋友就算这个真我的纯度并不是百分之百
但是最起码它要是有真这个部分存在的可能在一些更年轻的时候比如说我以前在升学院念书的时候大家都非常重视一个东西叫做 network 就是你要不断地去搜索你不断地去认识新朋友这就叫 network
因为对于那个时候的我们或者说商学院的教育里面他就是认为你如果要做生意要在商科这个领域去发展的话你就必须去做交朋友去搜索
那个时候也做了挺多这样的努力然后想要在第一时间就 impress 那个人就是给人留下深刻的好的印象啊努力的表现自己啊就有的时候甚至说 try too hard 就是过于努力让别人觉得你非常的用力一点都不松弛
也有非常多这样的时刻但我后来就慢慢的意识到如果你自己不是一个言之有物有自己的思考有自己的能力的人的话你认识了再多的人把他们放在了你的微信里面那也只是加了微信就是但是 never talk 永远都不会聊天你可能偶尔给别人点个赞稍微刷一下存在感
但是那些呢对我们来说其实没有真正特别实质上的意义也许某一天当你的能量到了一定的程度或者说当你的能力可以和这个人相匹配的时候你也可以跟他进行一些有质量或者是一些实际性的交往
但是在前期我会觉得就是所谓的向上社交啊对于我来说是不太成立的东西我觉得你没有那个能量或者说没有那个能力的时候任何一种去攀附的行为都不能让你就是真实的获得特别特别有用的东西
当然某种程度上我认为向上社交有一个正向的理解方式就是你去向上的这个人并不是因为他的名字有多厉害而是因为你真的欣赏和喜欢这个人他就是有一个虚和实的部分如果你真实的
实在的看到了他身上的某些品质你真的非常喜欢他当然可以主动的去和他结交因为这就是你的榜样的力量你就是就是你与之交往的人就是你的未来你确实要跟一些你心里真实欣赏的人去交往这样真的潜移默化的你就会被影响
因为很重要的是一点是如果说总是在强调向上社交但是是一种攀附和抓取的姿态的话它其实会消耗掉你挺多的能量的然后同时也让你这个人就像是人飘起来了一样脚没有踩在地上但是如果你真的
不仅仅是因为这个人名气大这个人的社会地位高然后去跟他相交往你是知道这个人的某一些品格或者是他做过的事情真的是让你非常非常欣赏的话
那你跟他交往的时候就是一种学习的姿态又或者说是就是单纯的赞美对方的姿态的话其实这不是一个能量的消耗了酒这就会变成一个就是为你赋能的瞬间其实赞美他人是一件可以为自己赋能的事情
可能我们大家出门去社交总会遇见有些人说我认识这这这我认识他他他我认识这些这些就是他有那个 name drop 的时候 name drop 的时候就有点像是一个虚荣的时刻以标以我认识很多厉害的人来标榜自己好像也是一个厉害的人
而这个人他到底厉不厉害咱也不知道但是就是你是可以明确的辨别这些 name drop 的时候的那种虚荣感的他并不是非常实在的一件事情因为就是你认识谁谁谁跟我又有什么关系呢你会帮助我们还是怎么样呢
在我自己还比较年轻的时候可能也会有这样的虚荣就想要认识谁谁谁啊有谁谁谁的微信就觉得很厉害呀但你后来时间长了之后你真的会发现他就是躺在你的微信里而已人家不会找你你也没有办法去跟人攀谈好说远了说远了我们还是说回就是我 30 岁之后对友谊观念的一些变化更多的时候就是觉得
友谊是君子之交吧淡如水但是我有很多朋友在我心底就是底气一般的存在
我有的时候可能生活太忙或者说因为我自己太专注于自己的世界不向外走的时候我突然间可能会收到一个很久以前的朋友很亲的朋友给我发来的信息跟我 update 他们的生活询问我的状况那些时刻就是一个没有像是从来没有分开过的感觉
就突然间你就开启了那个你们还在一起 tangibly 就是身体都在一起 physically 在一起的时候那种亲密的感觉然后那种感觉就是非常非常的美好为什么会有这样的感觉呢我觉得就是因为你们有共同经历
这种共同经历是没有任何的事快的角度不世俗然后也没有功利的那种心就是因为你们一起经历了某种生活某种事情然后就
就因为共同的 spend time together 一起度过的时间而递接了某种非常单纯的深刻的友谊这种友谊真的是可以在你的心里存一辈子的所以对于我自己来说的话我会觉得真正的友谊时刻真的不是无时无刻的发信息不是把生活中任何的琐碎都告诉对方
这两年我还有一个变化就是我以前也是一个很多鸡毛酸皮的小事都会跟朋友讲但现在我发现我越来越少做这件事情了少做这件事情了之后呢其实它并没有让友谊淡化但是它确实让我的时间变得更有模块化了更整片了我会更活在当下而不仅仅是着急去分享
但是呢又有一种例外就是某一些人比如说你遇见了一个男生然后你有点喜欢他那会自然的催生出一种你的分享欲我觉得在友谊当中也有这样的时刻当这种就是分享欲是非常天然的非常有机的非常蓬勃的时候你也能感受到这种状态的美好
我也有几个朋友就是比我年纪小很多然后他们每天呢就会在群里说的很多话或者是说一些垃圾话呀哈哈哈哈然后大家傻笑我其实有的时候挺怀念这种生活的我也觉得很美好所以
所以我真的觉得朋友不是我的挂件,不是我可以拿来炫耀的东西,也许可以炫耀就是炫耀你们的情感和你们的义气,我其实是一个蛮重义气的人,但是不是表面的义气,是真的义气。
甚至我觉得男人女人之间呢也不只是有情爱也不只是有什么乱七八糟的东西是有意义存在的这个意义的基础一定也是有友谊的成分是一种尊重是一种互相的看见是一种共同经历
所以有人说一对情侣如果他们分手了之后能不能做朋友我会觉得是可以做朋友的但是这个朋友呢不需要联系彼此你懂吗就是非必要不联系如果也联系的话那可能是真实的需要对方的帮助是一种实在的东西的话那我也愿意帮助你也愿意怎么样但是不需要时时刻刻的联系的那种朋友嗯
如果说一旦变成了时时刻刻就有点像在彼此的身上去汲取温暖汲取所谓的情绪能量这种东西情绪价值但是我说的这种意义呢放在男女之间和放在同性之间都是一样的它就是一种像是在江湖上的儿女一样我虽然不能跟你再做朋友不能跟你再做情侣
不能跟你特别特别亲近了但是如果你真的有困难或者怎么样的话我可以站出来为你帮忙我可以为你加油就是我觉得情感这个东西是放在心里很深沉的东西所以它不是特别表象化的
对过去的情感也是可以把它放在心里的不需要拿出来就比如说如果我前男友来找我的话我就会觉得 not necessary 完全没必要你怀念我可以理解但是你放在心里就好了我们真的不必去打扰彼此的生活
所以说来说去我觉得我在三十多岁之后的友谊观念的变化就可能更多的从抓取变成了想要给予这种给予就是从内区里从我的内在结构出发我会希望我自己是一个很好的人很好的能量这样我就可以吸引我的朋友或者说给予我的朋友一些东西
而不是说总是想要去攀附去汲取朋友的爱然后还有一点就是不是特别特别的会去想天长地久会不会去质问你的朋友说我是不是你最好的朋友我觉得都没有必要我可以就是你心里有我就行了我不需要去跟任何人进行对比
就是
这种 benefit 就像我之前说的它可以是一种狭义的利就是你有利可图你能帮我赚钱你能帮我去搭一条线你能帮我搭一个关系你能给我介绍一些人你能帮我解决生活中一个实际的问题你能帮我解决工作中一个实际的问题这些利其实听起来它都是比较势利的东西比较但是它是很正常的东西都是 OK 的
然后还有一种利益呢就是情感上的你让我觉得舒服你能倾听我你能理解我这也是一种利当你真的长大了之后你就会发现友谊真的不是说就是非常表面的东西还有一点我很想说的就是我觉得友谊中包括了一个非常重要的部分叫做尊重
尊重这个词我们经常挂在嘴上但其实尊重的内涵我觉得是非常非常深奥的尊重是真的看到了对方和你的不同和他的选择可能跟你预想的不同但是你依旧可以去尊重他我觉得这是很难做到的事情
当然我说的这个可能不是巨大的价值观上的不同巨大的人品上的问题的这种差异可能是更多的跟你观念不同啊怎么样我最近在读一本书就是 clear thinking 清晰思考我非常喜欢这本书看的非常的快快的原因不是因为它怎么样是因为一它很好读二我可以完全的专注进去我觉得他说的非常的有道理
他就说到了一个自我默认值其实在我三十多岁之后我会发现跟我身边的很多事业有成的朋友比较有成的朋友沟通的时候我会觉得有一点累因为大家的自我都特别特别的大
大家有的时候不是为了去争论就是不是去为了证明一件事它对不对更多的是想要证明自己是对的那这样的时刻我都会觉得有点就是累但是我也会尊重多叶方但我会默默的提醒我自己就是
Ego is not your amigo,有的时候真的得把 Ego,把自我放下,把那个你想要去捍卫自己是不是正确的心放下,你才能跟你的朋友寻找到一条真正对,客观上事实上对的那个路。
这又引出了一个话题就是其实 Clear Thinking 里面也说了一个就是其实你做一个让别人愉悦的朋友是相对比较容易的事情你只要随时随地的都去附和他然后都去赞同他都去赞美他就可以了但是我一直对我自己的要求是我想做一个阵友就是做一个就是可以可以提出对方如果我觉得有
真实的做的不太好的地方我可以勇敢的告诉他我觉得你这里做的也许可以有改进也许可以去改变
可能这样的时刻是一个矛盾冲突的时刻因为没有人愿意被就是批评或者是被指出错误但是如果说我内心是真实的把你当成好朋友为你好为你好这个是真实的为你好那我敢于提出然后你又可以 take in 的话对于我来说那又是一个非常伟大的友谊时刻就算你不同意
但是你可以听一下我的意见是什么样呢我觉得那是很美好的一件事情那件事情其实真的非常的难我也就是那是一个挑战的时刻你知道吗它真的是挑战的时刻因为不是每个人都可以 take in 你的建议或者说听进去你的话或者说认为他是善意的仅仅是认为他是善意的都很难那可能就会引起吵架
吵架了之后就当你长大之后你会发现每一次吵架或者是矛盾它确实有可能是一个弥合彼此差异的时刻但也有可能是真的让你们关系破裂的时候因为每个人压力都很大每个人的自我可能内在倾向性都是选择一个更轻松愉悦的朋友
就是而不是说挑战你的朋友跟你时时刻刻说真话的朋友所以这就会让人陷入一个两难的境地我到底要不要跟他说真话呢我到底要不要去把我自己真实的想法告诉他呢那样是不是会伤害到他所以我觉得这件事情是 case by case 的具体问题具体分析有一些事情我已经选择了闭嘴
就是不是说你认为所有对的话都要说给别人听的别人没有说要求你提意见的时候你就是可以闭嘴的
然后也有一些时刻呢我还是会选择直言不讳我会选择去冒这个险但我觉得我有必要告诉他其实这个 scenario 有一个非常典型的案例就是如果说你朋友就是比如说结婚了然后你看到他老公跟别人在外面可能出轨了那你到底要不要告诉你朋友呢一方面你会觉得你朋友觉得自己有一个非常美好的婚姻然后但是
她是被蒙在鼓里的她是一个美好的假象亦或说她老公真的对她很好但是她在外面还是可以有一个人的话你看到了你要不要告诉她我觉得这个问题真的非常难回答因为你告诉她了她这一辈子就像是吃了一颗苍蝇屎一样但是你不告诉她你又会觉得她吃亏了你又会觉得她怎么可以跟这样的一个人在一起
这个问题的答案我现在没有办法就是明白的给出,因为我觉得它取决于你和你朋友之间互相的认知,这个是有千差万别的,每一个人都不一样,同时也是跟你们的亲疏远近相关,所以,
我们把这个问题先暂且搁置这就像我以前在播客里也说过我觉得就真的没有办法对很多问题一概而论用某一句话来去解决一个复杂性的问题因为我觉得这个世界是充分复杂的善恶黑白
它都是比较混沌的东西而生活呢它不会主动的去选择真相更多的时候我们都是在依据自己的经验和情绪去选择我们愿意相信的真相而已
说到这里我就要再说一个其实就是包括我现在会比较淡还有的原因是我现在目前啊就我的状态我更需要的一种是精神上和智识上的朋友我个人是不存在搭字友谊的
我身边所有的朋友不管是就是可能是认识的人没有这一层但是我能称之他为朋友的话那就会有一层东西就叫做我们可能在某一个方面是有精神上的沟通的我非常非常渴望致信朋友的存在就是他能跟我一同成长他能理解我在说什么而且我们关注的事情也是相交的
就比如说我是一个看起来每天都活在可能漂亮的衣服里面或者说化妆啊这些东西里面的人但实际上我在私生活里面是一个喜欢看灰色的电影看书看政治看经济新闻去看哲学的人如果我的朋友能跟我聊这些东西的话那我就觉得太幸福了因为那就叫知己了但是知己真的非常非常的难而
而我已经不再去强求这件事情我觉得能在某些方面互相有交集能有沟通就特别特别的好哎呀没想到这前面泛泛的聊友谊就说了这么多话我现在才想说的是今天聊的重中之重才开始 excuse me 我想聊的就是最多想聊的就是跟女性友谊的部分
因为女性友谊这个话题对于我来说是一个很重要的话题因为我觉得女孩真的很好
我身边的大多数朋友都是女性而且我觉得只有女人能理解女人是因为我没有生理上的相通性所以我经常在说女人是作为个体和群体同时存在的在个体生命中我们可能会经历不同的事情但是在群体从一个整体来看的话女性又有非常相似的命运所以我觉得只有女人能在某些事情上理解女人
但是在我青少年的时期呢也有那种比如说我跟一个朋友很好然后突然有了第三个朋友然后我们三个本来玩在一起可能也会有那种会吃醋的时候你是不是跟他更好你明明就应该跟我更好的
就会有这样吃醋的事情发生前几天就在就在听友群里然后大家就在说想聊聊友谊还是对说的是投稿就是如果有什么不开心的事呀可以把我当树洞啊发信息给我呀然后有一个女孩给我发了一封长长的邮件就跟我说她现在
不太开心的一件事就是又关于我刚才说的那个 scenario 就他跟一个朋友关系很好但是他给另一个朋友呢带去了一个礼物是他旅行带回来的礼物然后他结果这个朋友把这个礼物呢拍了照片就发在了朋友圈里面然后那个礼物呢就是旅行带回来的一张明信片发到朋友圈就被另一个好朋友看到了
他就很担心那个朋友看到之后会吃醋因为他觉得另外一个朋友是一个占有欲比较强的朋友然后因为那个朋友之前也问过他他是不是他最好的朋友然后说过也不喜欢三人行我第一次知道还在友谊里面也可以用三人行这个概念
对然后他就很内耗他就觉得两个人之间的那个磁场有变化然后就有点困扰不知道应该怎么办就是所以就发了邮件给我说希望我来聊一聊友谊然后当我看到这封邮件的时候他的第二封邮件也来了他说啊问题解决了原来人家根本没在意都是他的内耗哈哈哈哈解答欢喜哈哈
我觉得她说的这个情况就是非常典型的我自己啊在就是比如说高中时期比较明显的一种在女孩子这种 group 的 friendship 里面会发生一种情况
就是每个人和每个人相处的方式不太一样就比如说我给这个朋友带了礼物那是因为我会觉得他可能需要这个礼物或者说我跟他相处的方式就是护送礼物但是跟另外一个朋友呢我可能跟他相处的方式就不是护送礼物但不代表这个亲疏远近有特别大的差别我个人是这样的啊但是你也会担心别人会觉得就是吃醋啊什么样的或者说我自己可能也会吃别人的醋
就比如说我们可能拍了一张照片然后他经常发他跟另外一个人的合照但是不发和我的合照可能默默的在心里就有点打小啾啾你为什么不发和我的合照呢但我现在完全不会有这样的问题存在我又觉得我想发就发他想不想发那就是他的事情他就算觉得我不是他在朋友心中的第一顺位也没有关系但我依旧非常珍惜他作为我的朋友
我不再去标榜 best friend 这件事情了因为我觉得你在我的生命当中出现成为我的朋友已经是一件让我非常感恩的事情能不能成为心意相通最相同的那个人并没有那么重要甚至他可能是需要有一个契机的或者说需要有一种天使离离人和当然可能在青少年时期女孩子之间可能还会有一种嫉妒和勾心斗角多
多多少少可能有一点你比她漂亮你更受男生的欢迎怎么样的类似的事情但是我说实话这种情绪都是就是我觉得挺正常的但是它不应该被丑恶化就有人说女人之间的友谊都是塑料友谊并不是这样的我觉得是大家都
大家都会有七情六欲可能会有嫉妒有羡慕然后有各种比较都是正常的事情而且那是在青少年时期的话就更容易被理解了因为女性总是被放在一起进行比较
这不是我们主观的选择我们被塑造成了这样但是当你慢慢的长大了之后我就会真的理解什么叫 goes help girls 尽管这句话非常的 cliché 现在已经变成了一个标语式的形式化的东西但实际上我真的非常的相信它我在很久以前可能八九年前十年前
就把这句话放在了我的心里更多的时候我会这么去理解它就是 girls compete with each otherwomen empower one another 我甚至把这句话都放在了我的公众号最后的部分你去看我前几年的文章每一篇文章的后面都会有这句话
他的意思就是说女孩总是想跟女孩去竞争但是当女孩成为了女人之后他就是女人是为彼此赋能的我是真实的是这样认为的并且我也是这样去实践的
就像我刚才最早说的因为我们有生理上的相似性我们有社会性别上的相似性女人就只有女人能理解女人女人真的没必要去竞争就是这种竞争呢就是所谓的辞进它其实如果你放成一个无性别存在的话任何人和任何人之间都可以竞争
但是辞进可能更多的是表现在比如说在性缘关系上面真的没有必要甚至说在受欢迎程度上你们是一个办公室的谁更受欢迎哪个女孩更漂亮怎么样这种暗自的比较和竞争我是真心觉得没必要因为每个人其实都是可以 lift each other 每个人都是可以帮另一个人一砖一瓦的走得更高的
因为就像我最早说的你与之交往的人就是你的未来如果你总是希望跟你身边不如你的人在一起就是你总是有一种优越感那其实你进步的空间就很少但是你允许你身边的人比你优秀的话那他们可能会用自己的能量感染到你你就慢慢的也变成了一个更有能量的人
这个课题其实蛮重要的就是有的人是见不得别人比自己好那就是因为产生了这种小范围的对比小范围的对比是挺要命的一件事因为它就相当于是有点像坐井观天你在一个井里看到了两只青蛙而已但是你不知道井外面还有几千万只青蛙女人和女人之间并不是在竞争的
我们更多的时候可能是在跟男性尝试去抢夺一些生存空间在某一些职位上呀在一些事情的对待方式上啊这就要说到最近看的电影其中有一个是 Nicole Kidman 的 Baby Girl 中文翻译叫小新高她写的是讲一个女性 CEO 她是一个非常身居高位的人
但是呢他有自己跟他的婚姻生活也挺圆满的但是在性方面他没有得到满足然后他们公司来了一个实习生 sorry 我先打断一下这里有一个 spoiler alert 这里有一些剧透如果不想听的话你就跳过未来的可能两三分钟
然后呢他就跟这个实习生产生了一段关系产生了性关系然后去释放他心中的某种欲念
她看起来是一个掌权的人但实际上她在性爱方面她是渴望被控制的然后具体的细节我先不在这里说了重要的是当她的这段关系被发现的时候她的一个女下属其实一直都希望有被提升的机会但是就是这个妮蔻演的女主角其实是想要提拔她的但是一直没有等到很好的机会
当他女下属知道了这件事情之后并没有拿这件事情来威胁他因为他说他说我非常开心可以看到一个女人身居高位所以我不会拿这件事情来威胁你但是你应该把这件事情处理好不要变成了你的软肋
结果就是我被这段有觉得非常的打动到然后还有后面有一个男性的合伙人就拿这件事情来侮辱他侮辱你扣 K 门的时候你扣说的是我不需要你照着我的私生活我自己能处理好我自己你不应该是那个批评我的人
我就觉得这是一个非常 feminism 的时刻非常女性为女性赋能而不是想要扯头花想要拿这种私生活去玷污女性以贞操来玷污女性的时刻我觉得这是一个非传统的时刻也是一个见证女性友谊的时刻这里我就想要提到一个书
对不起
其实很多时候为什么有猎物这件事情存在是因为男性害怕那些不被控制的女性而更多的在污名化女性友谊和分裂女人的人也是男性因为他们害怕女人团结起来所以女人团结起来是非常重要的所以女性友谊也是非常重要的事情
这是一个结构性问题,想到了好东西,但这确实是一个结构性的问题,不是说我想要去污蔑男性,污蔑什么,如果你看过这些书之后,你就会意识到它是一种客观存在,而男性有时候都是无意识的,他们会无意识地带入了那种传统父权社会的那种思想,然后去分裂女性。
把女人分成好女人坏女人结婚了的女人没结婚的女人生过孩子的女人和没生过孩子的女人乖女孩和坏女孩但其实没有那么多区分的
女人如果团结起来的话那个力量是非常大的才能去抗争这种所谓的结构性的不公把我们的战争不要发生在同性之间而是说看见在这种结构当中系统当中其实女性是被压迫的一方我们是一个整体我们某种程度上享有共同的命运
这就是我为什么非常喜欢 women empower one another 这句话女人是为女性我们是为彼此赋能的在我的生活当中我观察到一些人是就是男性他们总是在说自己的友谊在很多文学作品当中也是渲染男性友谊的渲染女性友谊歌颂女性友谊的东西相对比较少近几年慢慢的出现了
男性友谊这个事情呢我认可他我当然认可他我觉得就那种也是非常厉害的但是有一点在具体的现实生活中我发现男性友谊普遍缺乏了一种深度沟通精神沟通内心深处的沟通
男性有一更多的好像体现在一个你陪我喝酒你陪我吃东西然后我们在事业上互相帮助我们在事业上彼此关照怎么样因为男性总在追求一种男性社会认同男性社会认同就是男人只有在男人堆里才能感觉到自己是高人一等的就是比如说他战胜了某一个男性他才能感受到哇那种强烈的 apart
accomplishment 的感觉但把它放在女人堆里的话他就会也可能会觉得甚至不无但是这种我所说的男性社会认同是一个客观性的存在是一个有证可考的东西真的不是我污蔑男性啊然后再说到为什么他们会缺乏一种内心深层的沟通呢就是他们更愿意去在男性群体中获得一种荣耀
而不是去暴露自己的脆弱性
所以当男人和男人在一起的时候他们更喜欢是寻欢作乐而不是去深度沟通自己内心的匮乏但是男人某种程度上他很需要女性来作为他的友谊或者说作为他的妻子成为他的 best romantic friend 然后就可以去敞开心扉去展示自己脆弱的一面甚至有人说男性在爱情当中最终追求的是一种母爱
我认为他恰恰好就是因为男性缺少了那种在就是没有办法在男性之中获得那种精神性的沟通内心深层的沟通
当一个男人在给女人敞开心扉展示自己脆弱性的时候他可能并不会觉得羞耻但是他可能跟男人的话就比较难去张口我就想起来昨天还看到了一篇文章的题目我没有具体看那篇文章但他的题目就足以说明了很多问题就是说男性现在目前是更渴望婚姻的而女性更享受单身生活
我觉得这个问题是比较复杂的但是从表面上来理解呢首先婚姻带给男性的好处是无限的有了无偿的家务劳动者然后也有了这个性伴侣等等等等等等同时也包括了我刚才说的这个成分男性是需要女性友谊的
女性友谊会带给她一种更 sentimental 更情感上的这种自由哎呀这点也要扯到女人确实负责了非常多的情绪劳动这个问题今天就先不展开了我们继续说回女性友谊被污名化的女性友谊我们现在可能已经不再去污名化这件事情了但是你要看到她客观的存在可能在具体的生活当中还是有这样的时刻
所以我其实是一个本能的会比较排斥就是闺蜜这个词我会觉得闺蜜已经被滥用了然后很多人就是取笑说他们就是塑料闺蜜啊所以塑料姐妹花之类的话我觉得闺蜜是一个过于女性化的词语过于它有点 over
但我会觉得呢女性友谊也可以像男性友谊一样是可以互相帮助的是可以互相看见的然后她同时又拥有了女性中的那个非常 sentimental 非常细腻敏感的那个部分我觉得她
不应该是一个过于女性化的东西所以我的好朋友我就是我的好朋友我不喜欢用闺蜜去形容她而且你想呀闺这个词就是有点像是在我的闺房里它是一个非常非常过去的表达它是一个非常传统的表达女性友谊是在天地下的友谊是可以非常畅快凌厉的友谊不一定是在闺房里才能发生的
所以我本能的就比较排斥她我前段时间比较关注一个像是综艺一样的存在吧就是 Hollywood 的女演员圆桌论坛它会聚集当下最热门的女演员就比如说有的时候之前请过 Nicole Kimmel 那些很大牌的然后会请比如说今年电视剧最热的那些女演员都坐在一起很厉害的影后级别的
坐在一起去沟通一些事情我非常喜欢看这个节目我也推荐给大家在 B 站都可以搜到你就可以真实的看见女人和女人是彼此赋能的关系女性友谊不是说一定要是亲亲我我的它是一种真实的经历上的互相分享是一种彼此赋能的过程
我前段时间还看了一部电影叫做想象之光它是讲印度的故事它讲了不同的三个女性困在梦买她们这个社会体系当中不管是女性身份也好贫富也好婚姻观念也好等等等等等等她们非常的不一样但这三个女性后来缔结了一种彼此看见彼此支持彼此理解的友谊关系
我在这部电影里就是真真正正的看到了什么是真实的女性友谊,她的内核是你跟我不一样,但是我能看见你为什么去这样选择并且尊重你。
说到这里我们就要再说一个分裂女性的东西就是生育其实某种程度上生育和家庭在当下的这个社会当中成了一种好像在分裂女性这个群体的某种存在就你可能自己也有感觉当你的朋友生了孩子之后你们慢慢的你们的共同话题就少了很多因为你们面对的人生课题就变了然后
然后你就会可能跟大家跟社会一起去用一个大脑去思考哦那我们就是渐行渐远了吧但在我的身上呢我实际发生的情况呢就是我生育了的朋友其实没有说跟我渐行渐远
我们可能日常的沟通变少了因为确实面对的生活压力完全不一样了可能共同的话题相对变少了但是我们在心里并没有真正的疏远相反我会看见他们他们也能看见我我们能进行不同生命阶段的对话我觉得这是一件非常非常重要的事情不要让婚姻和生育这件事情去分裂女性去割裂你们的友谊
当然我说的这件事情不能光靠婚姻之外的我们作为单身的我们去努力在婚姻中的你的那个朋友也要去努力因为这个是一个双向的运动
不过我说的这些都是一种比较在观念层面和语言层面的东西在具体的生活当中我们确实会跟一些朋友说再见真的就见形见缘了不再联系了可能不是说我们故意而为之也没有巨大的矛盾但就是散了那可能就是缘分尽了我觉得阶段性友谊也是可以接受的
不必在心里过于的内耗如果你想去挽留你就去挽留去表达你自己你很希望他依旧在你的生命当中但如果说这件事情变成了单向的那可能我们就是要接受这个破裂的关系我觉得接受任何一段关系的破裂是人生中非常重大的一个课题
是可以允许失去的这种允许不是说你不允许他就不失去了而是在内心深处顺应他不要去过于的抵抗他放下那个执念
而我觉得真实的女性友谊呢是可以允许矛盾存在的也是可以吵架的因为我觉得任何一个深度的关系它都是有矛盾的因为每个人都不一样就像你跟你的爸爸妈妈关系很好那你们也是会有矛盾的
这个矛盾不是因为就是你们真实的发生了某种错误的事情或者怎么样但他可能就是说因为你们离得太近了这个关系是有深度的所以暴露出来了你们的差异从而爆发出了矛盾
我觉得友谊也是这样的女性友谊当中就比如说你跟你的朋友在观念上有不同我觉得是一件非常非常非常非常正常的事情是可以被接受的而同时呢我们在生活中有的时候是会表演友谊的它是具有表演性的你就会粉饰太平呀怎么样的我觉得都
其实是都是无可厚非的事情因为这个社会充满了表演性不是演员才会表演的每个人都在表演自己的社会身份为了某一段关系的融洽你都会有表演的成分但是我觉得深层的真实的好的
友谊深度的它是可以允许有矛盾存在的我就是那种不太怕吵架的类型我会觉得吵架是一个打消彼此内心芥蒂的过程当然这个矛盾它不能是频繁发生或者说任何事情都在发生的但在有一些事情上是可以允许矛盾有允许争吵的
就是我们在生活中其实有非常多的遮羞布,它在掩盖住我们内心的一些脆弱,我们的匮乏,我们的阴暗,但这些遮羞布是可以在我们最亲的人面前摘下来的,你摘下来的瞬间它不会让你变得更脆弱,它反而会让你变得更加的强大。
而更重要的是你要相信你的朋友当你把遮羞布遮下来的时候他不会因此而嘲笑你他反而是因为看到你的脆弱而更加的支持你和更加的爱你更加的亲近你他更多的看见了你这会深化你们的关系不会让他就是被吓跑好了我觉得现在大致说好了女性友谊这个话题是延绵不尽的以后有任何的契机我们都可以翻回来再说
但是现在回到性别无性别之分的友谊上面来吧我想说的是友谊真的是一个可以滋养人生命的东西
不是
不是新的也许不是新的可能是你一个更健康的人格都是有可能的所以去看见友谊和真实友谊对于我来说是一件很重要的事情而我个人也在友谊当中非常重视的一件事情就是我觉得友谊有一个很重要的部分就是你要会为别人考虑
会为别人考虑这件事情就是一种给予的心态而不是一个抓取的心态我在可能第二期播客的时候就聊过这个话题就是我觉得我们不能成为一个抓取感很重的人总是希望我们是对方最好的朋友我觉得真的没有必要相反的是我们要选择给予自己的爱你给予爱给予支持了之后你才有可能变成他内心深处真实的最好的朋友
而为别人考虑这件事情就是也是一个对自我的巨大的训练你慢慢的就会把很多你所谓的自尊呢总是想要证明自己的那种心放下而去追求一种更客观更愉悦的亲密关系友谊也是一种亲密关系啊
我们说到最后的最后再加一个小小的话题就是因为前段时间有一个听众就是跟我去纠结一个男人女人之间是否存在真实的友谊不参加其他想法的纯友谊我觉得这个话题当时让我有点被被烦扰到因为我不希望别人通过我在播客里展现的只言片语来判断我和别人的关系的纯粹程度
因为就算我在博客里再掏心掏肺那也只是我生活的片段那也仅仅是我的语言但是它不能代表我生活的全部我说那个友谊真的是纯友谊没有任何的身体性但是他就是要跟我争论这个事情他认为女生可能单方面的是纯友谊但男性不一定是
我想说的是这件事情不关于别人对于我来说它是纯友谊那它就是纯友谊因为我没有办法管控别人的就是想法是什么样的
而我的朋友呢他知道边界在哪里他也从来不会冒犯我不管会为我考虑会为我好然后我们也会可以 spend time together 获得快乐的时光而且我跟我的男性异性朋友直男朋友是可以获得纯粹性的质性上的沟通的时候我认为在那个时候我是一个无性别的存在我会获得纯粹的友谊的快乐我觉得这种东西为什么要去
就是一定要去争个你对我错或者说它到底的纯粹性是 100%还是 99%还是 70%真的没有必要我觉得这个问题放在不同的人身上也不一样因为它真的也是充分复杂的我们从因为我们的性别是存在生理性别和社会性别的有
有的时候我会意识不到自己的生理性别我只能看到我的社会性别有的时候我只能看到我的社会性别看不到我的生理性别甚至有的时候我觉得我是雌雄同体的
当我觉得我自己是雌雄同体的时候我觉得我是最有智慧的时刻所有的矛盾在我身上发生我有 50%的女人我有 50%的男人在那个时候我的思维是更加开阔的我觉得真的没有必要一定要去用性别性缘思维去思考一段友谊的关系
当然我是一个还蛮有边界感的人就比如说我朋友带了他的男朋友一起来跟我见面的话那我就会比较
管理好自己的着装就不会更多的释放我的女性魅力这些事情我都会去比较注意这些是我自我阉割的部分但是它同时也符合了我自身对自己的道德规范因为我只能控制我自己别人怎么想我控制不了所以说你要真的问我男女之间是否有真的友谊呢对于我来说是真的有但对于每个人来说他答案可能又不一样但是
但这个答案不关乎于美德它是真的非常复杂的因为每个人对自己性别的认知对自己情感的认知维度方式都是不一样的所以我觉得没有必要一味的从别人身上去寻找一个你想要的所谓的客观的答案因为在关系当中这件事情本身就是充分主观的
好这个话题我觉得就聊到这里目前啊然后我们再说回这个更广泛的友谊吧哈哈谁的生活中没有几个假朋友呢假朋友怎么能称之为朋友呢其实我前段时间就很想写一篇文章就是我想写一篇文章叫把自己身体里的假东西排出去是把那些假性的自我假性的友谊假性的很多表演性的东西
多排一些出去我们可能不能提纯到 100%的真但是可以尽量的接近真那种真对于我来说是一种更纯粹的生命体验吧假东西对能量的消耗其实蛮多的而且它是不太让你自知的有的时候当然生活中的假朋友你也不能完全的剔除就回到有利可图这件事每个人都是社会人
所谓的假可能没那么真它只要不是有恶意的那其实我觉得就还好是可以被容忍的是可以允许它存在的你不能要求每个人都把真心掏出来给你
所以我觉得就是生命当中有真有假真才显得更加的珍贵那些假你能明辨它就是挺重就是挺好的事情了你没必要拆穿别人也没必要把所有所有所有假的东西都剔除自己的生命之外
因为我们都是世俗的人但是对于真朋友那我们就真的是要拿出真心来它不是每一天的就是无时无刻的信息它不是事无巨细跟彼此的汇报它更多的真的是一种尊重和看见和一种心理上的支持是
甚至说也可以是一种物质上的支持不是说要借钱给人家这种物质上的支持可能可以现在帮助他去获得物质可能是人脉的帮助啊工作的帮助啊等等等等同时呢我又认为真实的友谊是可以有瑕疵的它不一定是完美无瑕的不用追求那个完美无瑕也不用刻意的追求所谓的天长地久
任何一种关系都有可能会有尽头没有什么是永恒的当然这个永恒是绝对意义上的永恒因为每个人都会死掉所以我说的呢就是更加的强调了当下性当下的真就是最真的那个时刻都是最好的时刻其实我还觉得就是人和人之间可以建立友谊但其实人可以跟更多的东西建立友谊他不一定
它不一定是光适合人的就比如说我跟我的猫我跟我的猫就有一种很和谐的友谊它是我最好的朋友我的第一只猫是我现在的猫也是我真的觉得它是我在这个世界上我最乐意看见的东西我看见它的身体形态我看见它我就会觉得很愉悦我观察它我就觉得很愉悦在我特别疲惫的时候我抱抱它我就觉得啊
好舒服好开心因为猫其实真的是可以帮助人去抵抗一些负面情绪的它是对抑郁症的治疗都是有帮助的不光是猫啊我是狗也可以动物都可以因为动物它没有更多的勾心斗角可能也有在食物方面
但是呢它是纯粹很多的跟动物也可以建立非常纯粹的友谊我觉得大家不要就是因为我遇见有一些朋友他就说自己在生活中没有朋友
这个东西就回溯到我一开始说首先呢你要是一个好的能量体我们每个人都其实是要先修身的先把自己修理好你是一个好的能量了之后你就可以吸引来跟你志同道合的朋友同样磁场的朋友
还有一点就是像我刚才说的也许我们可以在人的世界之外去寻找更多的友谊包括你和你自己的友谊还有就是和动物的友谊甚至是和植物的甚至是和一个物件的都有可能
其实可以像友谊一样滋养我们生命的关系和情感连结是非常非常多的我们没必要去狭义化它更没有必要去争风吃醋为这件事情内耗过多这就是我基本上我比较泛化的对友谊的一些看法和我的一些思想上的变化吧
其实我依旧在我的生命中渴望一个就像我最好的朋友一样的伴侣出现的可能性那就是一个知己一样的朋友他也可以是我的恋人他也可以是一个同性的女性朋友我目前不能说我获得了 100%这样的东西但我可能也有 80%70%60%这样的朋友出现我很珍惜他们我不再追求那个 100%的知己了
就是我放下这个愿望了因为渴求别人去理解你是一种贪念是一种执念你可以尝试去做理解别人的那个人理解别人并不会让你变得狭小并不会让你变得收缩它相反它会让你敞开它会通过一个人通过理解一个人让你去获得一颗更大的心脏
所以这件事情就要回到自己身上好啦那今天就聊到这里了先我发现我今天好像说话的语速有一点快因为我今天的精神其实并没有很好我不知道大家喜欢语速快一点还是慢一点我自己是喜欢慢悠悠的其实
然后这两天上海天气都不太好我真的是盼望春天的到来盼望春天的到来我在想也许今年我可以回去做一个更加主动的人去约我的朋友们见面在春天里见面去拥抱那些我爱的人们好了那今天就先到这里了要记得多喝水哦拜拜