cover of episode Slightly Open 158|你的缺点是什么?

Slightly Open 158|你的缺点是什么?

2025/5/15
logo of podcast Slightly Open

Slightly Open

AI Chapters Transcript
Chapters
The podcast starts with Coco being asked about her shortcomings by a friend, leading to a discussion about how people are more familiar with their strengths than their weaknesses. They discuss the difficulty of honestly assessing one's weaknesses and the tendency to focus on strengths instead.
  • Coco was asked about her shortcomings by a friend.
  • She realized she knew her strengths better than her weaknesses.
  • The hosts decided to discuss this topic because it would resonate more deeply with listeners.

Shownotes Transcript

别急着回答——当我们聊“缺点”的时候,我们到底在聊什么?

我们每个人都太熟悉优点的那一套了:成长叙事、成就标签、自我激励……但“你的缺点是什么”这句简单的问题,却可能让你愣住、刺痛、迟疑,甚至怀疑自己到底有没有认真回答过。

这一期,我们三个从一个朋友的提问出发,把话题从原定内容临时拉到这片更私人、更难以触碰的领域。我们尝试彼此诚实,不自夸、不圆场、不轻易转移。我们聊了那些看上去“社会不鼓励你去承认的特质”:目的性强、懒惰、脆弱、逃避冲突、情绪易崩、太骄傲、不够共情、不动如山……是缺点,还是只是性格的另一面?我们也尝试厘清,“缺点”到底该怎么定义:是阻碍成长?是影响他人?是你想改却改不了的部分?是你不愿意承认却总在反复上演的模式?是亟待修正的错误,还是未被驯服的生命力? 很少看见缺点的底色是什么?对抗缺点,还是在对抗他者的评判?

欢迎你一边听,一边和我们一起照见那个更真实、更复杂的自己。

时间轴:

·       01:11 “你的缺点是什么?”Coco被朋友问住,开始深挖

·       02:54 小时候的“学生手册式”缺点与不真诚的自省经验

·       04:35 薇薇对“缺点”一词的抗拒:从小被规训的负面评价与职场中的不真诚回答

·06:18 薇薇:我们不是三角形被迫磨成方形,而是各自独特的异形拼图

·07:20 小时候那些高频标签:粗心大意、交头接耳、小团体

·08:58 面试里的“套路式缺点” vs 真诚表达

·10:16 话锋一转:我们是不是更擅长总结优点而回避面对缺点?

·11:28 老柴剖析:我的“懒惰”、“怂”和“意志力薄弱”

·13:47 我们对“懒惰”的定义为何如此不同?记得区分“阻碍成长的短板”与“未被理解的独特性”。

·17:08 女性是否更容易自我反省?“三省吾身”的性别议题

·17:58 事情做不好≠缺点?Coco谈“反省”与“缺点”的区别

·21:00 Coco的三大缺点:虚荣、敏感、骄傲

·22:38 美化 vs 呈现,真实表达的“失控与控制”之间

·23:45“高敏感”是负担,还是礼物?

·24:45 “我说不得”带来的朋友压力与自我防御机制

·26:48 “托举的能力”与能量输出:端水大师的自我察觉

·28:55 第三个缺点:过度骄傲——笔直的膝盖与无法低头的代价

·30:27缺点的定义是什么?“是否阻碍自己/他人”是重要标准

·33:22 薇薇自述:“我不敏感,也不擅长共情”——是缺点,还是局限?

·34:07 “有限性不是缺点,是特质”——每个人的盲区不同

·35:20 “骄傲”这个模糊词:从董姐姐到职场评价

·37:35被否定的“元气满满”是否会刺伤他人?

·40:04 老柴“岿然不动”的另一面:“兴趣以外的事,推不动我”

·42:43 “删掉不记得的人”:社交清理是否不够礼貌?

·44:23 薇薇的缺点回忆杀:被打低分的“情绪崩溃”

·46:02 领导力与韧性:你崩了,整个团队也会乱

·47:55柴:人生最勇敢的事,是带着‘缺点’活得理直气壮

·01:12:32 三人互评“缺点”:发散性思维、过度美化、敏感与回避的碰撞

·01:23:41 关于“狂喜时刻”的探讨:目标导向 VS 漫游人生的价值选择

本期思考:

你会如何定义自己的缺点?它是你想改却还没改掉的那个部分,还是你始终在逃避面对的那个自我角落?我们如何在不自我攻击的前提下,诚实地接住自己那一面?你曾被他人定义的“缺点”真正伤害过吗?它后来如何重塑了你的自我认知?如果某个“缺点”突然消失,你会失去什么意想不到的能力?

欢迎关注:

Slightly Open|由薇薇、Coco(@Wang蔻蔻)和老柴共同主持
我们在这里持续分享我们的成长、困惑、观察与感受
也欢迎关注我们在小红书的同名账号!