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林
林青霞
潮
潮羽
林青霞：我演过无数角色，但最难演的是我自己。在演艺事业最忙碌的时候，我甚至忘记了自己是谁，站在镜子前看到的是一张陌生的脸。我开始问自己喜欢什么，不喜欢什么，为什么不快乐。我意识到我失去了自己，于是我致力于找回自己，让自己快乐起来。我发现快乐是有方程式的：首先要认清自己，接受自己，不要勉强自己做不喜欢和做不到的事情。要懂得说“不”，要表里合一，要忠于自己，不要斤斤计较。只要按照这个方程式去做，快乐就会自然产生。有一次在纽约，我随意地和朋友走在街上，那一刻我感到无比的快乐和自在。我体会到，快乐其实很简单，不需要华服珠宝，只需要一颗自在的心。生命的终极课题不是如何演好别人眼中的角色，而是如何找回那个被遗忘的本真。
潮羽：快乐不是外在的奖赏，而是内在的和解。只有坦然面对真实的自己，不被外物所迷惑，不被外界评价所困扰，才能在这浮华的世界中保持灵魂的清醒。
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