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帕
帕拉曼
胡
胡心树
胡心树：认为现代社会假期制度，特别是调休制度，严重影响了人们的休息和生活质量，导致人们更加疲惫和焦虑。他认为现代工作模式剥夺了工人的工作意义和自主性，让人们对规律性安排感到厌恶。他本人不擅长享受假期，常常在假期中也努力工作，认为这是从小受到的教育和自身卷入式性格导致的。他认为现代社会假期变得奢侈，需要讨论假期的意义。他认为假期应该用来做一些平时不常做的事情，例如出门、去户外等，而不是用来完成平时积压的工作。他认为享受假期是一项需要学习的技能，尤其是在当前的职场环境下。他认为在大城市，人们很难摆脱焦虑的情绪，即使在假期里也容易感到焦虑。他认为纯粹享受旅行时，状态会更好，而拍摄vlog等会影响旅行体验。他逐渐意识到假期最重要的意义是让身心得到恢复，不需要再进入到紧张、被压迫、痛苦的状态当中。
帕拉曼：认为假期应该好好享受，从小假期较少，所以格外珍惜假期，一旦假期被占用就会感到痛苦。她认为自己即使在假期也会给自己设定目标，并根据完成情况进行自我评价，这给她带来了困扰。她认为假期最高级别的活动是能够自由支配时间和空间，做自己想做的事情。她认为放假的首要条件是离开熟悉的环境。她认为人们对假期的定义不同，有人喜欢宅家，有人喜欢出门。她过去常常把假期用来完成平时积压的事情，现在意识到这是不合理的。她认为在小红书万人节上看到别人接商单比自己多，感到焦虑和嫉妒。她认为在大城市，人们很难摆脱焦虑的情绪，即使在假期里也容易感到焦虑。她认为离开大城市能够让人放松。她认为拍摄vlog等会影响旅行体验。她认为纯粹享受旅行时，状态会更好，而拍摄vlog等会影响旅行体验。她逐渐意识到假期最重要的意义是让身心得到恢复，不需要再进入到紧张、被压迫、痛苦的状态当中。
Deep Dive
两位主播分享了对假期的看法，并批判了调休制度。
- 调休让假期变得更累
- 假期变成了一种奢侈品
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