今天又是一期聊天，想要和我的朋友静静对谈一下容貌身材焦虑的话题。

我们其实分别作为「漂亮女生」和「不漂亮女生」长大的。

虽然很不想用【漂亮】来划分女性，但作为一个从小在外貌上极度自卑，但现在能勇敢和解的女性，我很想表达出我所经历的困境，和分享我改变的心路历程。

并且由于自卑我从小很少深入与“漂亮女生”做朋友，我很也很好奇作为“漂亮女生”她们实际的人生真的会顺利很多吗，她们是否也有和我一样的苦恼？

本期时间线——

00:00 今天的播客也是我无意中的显化

01:23 作为一个从小并不漂亮的女生，我从没和漂亮女生交过朋友

04:53 漂亮女生会有更强的表现欲？

07:01 「显眼包」的内心一定很有安全感吧

09:57 长得好看的女生真的就没有烦恼吗

11:55 漂亮女生的自信原来是这样建立的

12:40 在社交中，漂亮的人会倾向于找漂亮的人做朋友吗

15:29 当然，群体里最受欢迎的不一定是最好看的那个人

18:14 漂亮女生真的会受到优待吗？

21:46 曾经我对外表嗤之以鼻——长得好看的人都虚有其表

28:02 落选助教让我意识到「成绩能力不代表一切」

40:11 外表的改变让我尝到甜头，我开始非常重视外表

41:29 我开始觉得一切问题都是因为「我不够好看」

42:08 外貌的维持其实需要很多的功夫

42:58 外表是桎梏所有女性的枷锁——永远都想要更瘦更美

45:28 凭借外表得到的东西，没有实力你也守护不住

50:01 真正让我摆脱身材焦虑的是？

54:16 成为美女的思路：找到自身的特色，无限放大它

背景音乐：Andrea Bocelli - Cuando Me Enamoro

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