Shownotes Transcript
我们好像把生活过成一场又一场考试，明明只是普通约会，却像面试一样提前焦虑；出门前习惯穿搭打分，由于体重波动情绪性进食……我们习惯性站在第三视角评判自己：我是不是还不够漂亮，不够优秀？
本期节目，我们想和大家探讨【主体性匮乏】这件事，从讨好型人格到恋爱脑养成，从无意识服美役到挥之不去的同辈压力，以及社交平台的垂直人设困扰，聊聊我们是如何一步步丢失主体性的。
主体性匮乏的背后有很多原因，比如从小的教育让我们习惯遵从标准答案，比如女性更容易在感情和关系里执着，比如在流量为王的垂直内容时代，我们不得不自我阉割去获得认可。最后，我们也分享了一些找回主体性的小tips，欢迎大家在评论区分享更多经历和建议。
⌚️Timeline：
00:47 熟背标准答案的我们，生活是一场又一场的考试
01:33 我把自己当成一台机器，希望它更精准、高效、有价值
05:00 关于INTJ的「自我意识过剩，主体意识为零」
08:02 服美役和同辈压力，本质上都是一种自我客体化
21:15 从讨好型人格到讨伐型人格，内向是不够社会化吗？
29:10 执着于被爱的二十岁，年龄焦虑的三十岁
36:40 垂直内容才有流量——大数据培育的自我商品化
38:49 如何找回我们丢失的主体性
42:53 上周Flag复盘与本周目标——
🚩上周Flag:
楠楠：沉浸式体验上影节
小昭：读完一本书
🎯本周目标：
楠楠：恢复跑步，一周至少三次
小昭：每两天一部电影
🎵BGM：
Oneul-Morning PeppermintThe Clientele-Reflections After Jane
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