「60」纵有疾风起 人生不言弃｜《强风吹拂》
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嘿听众朋友们大家好呀我是左一今天是 2024 年 9 月 1 日星期天您正在收听的是黑 book 读黑书的第六十期好久不见好久不见这次好像真的有一个多月没有更新节目了我看到评论区有小伙伴问说上一期怎么主播声音变了是换人了吗

确实上一期节目是我们另外一位主播学妹录的我好像很久很久没有录节目了

过去的两个月确实挺忙的主要是因为有奥运会奥运会开幕以后我跟我的小伙伴们都像着魔了一样下班回来就看比赛天天看到两三点然后周末白天就去看比赛我们会在一块看比赛然后一边讨论巩固理论到了晚上我们就会去球场打球实践是非常忙碌开心充实的这么两个月

这就直接导致了我们读黑书节目的脱更不过我也没有忘记读书这一期就很想跟大家聊一聊我因为受到奥运会的启发去读的一本书它叫《强风吹拂》

奥运会期间我们就一直在讨论运动员是怎么学习的怎么都那么聪明可以那样去掌控自己的身体就想去搜一搜运动相关的书籍来读一下但是因为我读书的口味非常非常单一非小说类的我就很难读下去找了很久也没有找到想读的最后还是决定来读一读《强风吹拂》

这本书我大概三四年前就有听说过那个时候它的动漫火过一阵子但是我从没想过要去读可能就还是缺那么一个契机有一天我刷微博看到有朋友说三浦子院特别擅长写职业小说他写《强风吹拂》写的是运动员然后写《编周记》写的是编转人员他都写得特别好

因为他真的有走进过这些专业人员的生活所以才能写得十分真实可信我当时就立刻打开了这本书首先三浦子院这位作家我就不多做介绍了他在日本非常的受欢迎很多本书都影视化了包括这个《强风吹拂》也是很有名的动漫我们这一期聊完这本书之后大概率不会再去聊他更多的作品

就不会像我们以往一样给它做一个系列也跟这个有关系因为职业小说可能演示化之后呢观感会很好它 lost 的东西不会特别多所以我们这一期就当是奥运特别节目吧这本书主要就是讲了十个少年一起参加相跟异传的故事

听可能不是很好明白我逐字跟大家解释一下香根一传这个香就是香子的香根是树根的根香根是一个日本的地名它在日本的神奈川县的西南部大概距离东京有 90 公里

然后驿船,驿就是驿站的驿,船就是船地的船。驿船这个词是来自中国的唐代,它可以从字面解释为类似是在驿站之间船地这个动作,所以相跟驿船就可以简单理解为从相跟这个地方出发的马拉松接力比赛。接下来我就会跟大家聊一聊什么是相跟驿船。

再接着看看《强风吹拂》这本书讲了一个什么样的故事以及我认为的这本书的精彩之处

首先我们来简单了解一下什么是相根一传这是一个全长 217.1 公里的日本大学生接力马拉松比赛它早就在 1920 年就创办了今年也就是 2024 年刚好是相根一传的第一百回比赛时间是每年的 1 月 2 日和 3 日也就是元旦节之后的两天

赛程一共分两天第一天是去城第二天是返城去城和返城一共设置了十个区间进行接力去城有五个区返城有五个区第一天是从东京大首艇到香根艇总计有 107.5 公里第二天是返回总计是 109.6 公里

所以呢每一支比赛队伍都需要 10 名队员参赛每个人跑一个区间 10 个人一共跑完 217.1 公里就相当于每个人跑一个半马

那怎么样才可以参赛呢首先参加上一届相更异传并且获得了前十名的高校会获得下一届比赛的入围资格他们被称为种子学校非种子学校就只能通过预选赛来获得相更异传的参赛资格

预选赛呢通常是在正式的相跟一船比赛前一年的 10 月份也就是说如果 2024 年相跟一船是 1 月 2 号和 3 号那么这个学校必须要参加 2023 年 10 月份的预选赛并且获得这个资格以后才能去参加相跟一船那么预选赛是怎么挑选的呢就是每个学校大概挑 10 到 14 个选手大家一起跑

就是跑步最后呢会选出这个学校里面排名全 10 名的选手把他们跑步的这个时间加在一块进行排名一般的情况下他的这个预选赛的距离就是半程马拉松关门时间是一个小时 24 分钟而参加预选赛

他仍然有资格的要求参加预选赛的参赛者必须要拥有 17 分钟之内跑完 5000 米或者是 35 分钟之内跑完 1 万米的正式记录才可以就是这些数据大家应该如果心里有个谱应该知道有多夸张我之前就没有怎么去细想过他到底是一个什么样的概念后来算了算发现嗨好家伙反正不是我能跑的

到现在就是相跟一船它在日本已经发展得特别成熟每年有很稳定的 21 支队伍参赛其中 20 支队伍都是来自日本关东地区各大高校的代表队第 21 支队伍是关东学生联合队

今年也就是 2024 年的第 100 回比赛是首次对关东以外的大学开放并且取消了关东学生联合队同时在这个基础上还增加了三个名额于是我们看到今年的相跟一传比赛当中有 23 只高校学生代表队参赛

这个运动项目在日本非常的受欢迎据说每年在日本受到的关注度大概就跟春晚在中国的关注度是一样的

自从读了这本书我就经常去抖音上看相跟一传的精彩片段和一些赛事集景真的是非常精彩 2024 年的相跟一传也超级好看不断有反超夺争夺的精彩瞬间最后是青山学院大学拿到了冠军创造了五个区间大赏看过这项比赛的小伙伴可能也知道

就是这个比赛不到最后真的很难确定谁是第一名它中间有非常多的变数比赛不仅有来回两天最终会计算总成绩而且每个区间的地形还各有差异这也是我非常喜欢《强风吹拂》这本书的一个地方相关异传的十个区间图我贴在了 show notes 里面是从维基百科上截来的

每个区间它大概都是 20 到 23 公里左右今年的成绩每个区间都是一个小时上下大家可以感受一下这个速度大概就是三分钟跑一公里而且是连续跑这么一个小时就这种配速太夸张了就感觉说着说着那种狠然的 BGM 就要起来了

那《强风吹拂》这本小说讲了一个什么样的故事呢就是跑步的故事非常的简单大家去跑步然后参加这个很燃的比赛配着很燃的 BGM 就是这样一个很简单的小故事

他一开头呢是两个男主角在路上的追逐讲的是宽镇大学文学院四年级学生青瀨辉二骑自行车去追准大学生藏元走记住这两个人的名字一个叫青瀨一个叫藏元走藏元走就是大家叫他阿走

为什么说藏元走是准大学生呢因为这个时候他其实还没有入学他因为在便利店偷面包被青睐追了一路但是青睐的目的并不是把面包要回来他只是被跑步的阿走吸引了毕竟搜罗十个人一起去参加相跟一传是他蓄谋已久的事情

在了解到阿走把父母给的钱都拿去打麻将而不得不在学校打地铺的时候青睐的机会就来了他伸出援手让阿走跟他一起去一个叫竹青庄的公寓里面住房租非常的便宜于是阿走就跟着他去了

到了那个地方才发现简陋的这个木造两层楼房看起来摇摇欲坠从阿走的视角来看他头一次见到这么老旧却不是文化遗产的木造建筑他其实原文写的是非常的诙谐有趣的

进去之后就对竹青庄公寓的居民进行了一系列的群像描写也就是我们这个小说里面的主角团他们加上青睐和阿走一共是 10 个人他们分别是住在 201 房间的双胞胎一个哥哥叫程太郎弟弟叫程次郎所以大家都叫他双胞胎他们两兄弟

人话很多就是比较跳脱大部分情况下都分不清这两个人

然后是阿雪阿雪她全名叫严仓雪岩法学院四年级的学生大家都叫她阿雪她很喜欢种地音音乐然后是一个很上头统计学的人她经常喜欢做一些精算包括跑步跑多久然后一直到最后比赛的时候她给大家都算如果跑什么样的速度可以拿到什么样的成绩她很精通于这个

然后就是尼古学长他很喜欢抽烟出场就是烟雾缭绕所以大家都叫他尼古学长然后他是处于一直在留级的状态所以应该是这群人里面年纪最大的人接着就是有一个留学生叫姆萨卡玛拉大家都叫他姆萨是理工学院二年级的学生就是这个里面的一名黑人选手

然后是因为喜欢猜谜节目大家都叫他猜谜大王于是给他取了绰号叫 King 的一个社会学院四年级的学生再就是商学院三年级的学生山山高志他的外号叫神童住在偏远的山村村子里的人就给他取绰号叫神童所以大家就叫他神童

完了之后是长相非常的漂亮特别喜欢看漫画的一个人大家叫他王子我相信看过漫画的人应该对这张脸非常印象深刻因为漫画里面确实把他画得太好看了就很帅气

这几个人聚在一起就刚好加上青睐和阿走就是十个人那阿走的到来刚好他们就凑齐了青睐在竹青庄给阿走办的迎新会的饭桌上终于图

图穷笔现告诉大家他的相跟一传比赛计划然后大家才发现原来竹青庄的这个门牌旁边还有一行小字写着宽正大学田径队对因为这些人都是宽正大学的学生他们可以自己组成一个田径校队所有人第一反应都很懵逼后面大家各自因为各种理由反正先后决定加入这个计划

只剩下尼古阿雪王子和阿走四个人没有点头于是青睐就决定强制通过方案不准其他人行使否决权只给了阿走和王子两个人考虑的机会最后王子和阿走了解到其实青睐

大一就参加过田径比赛后来因为受伤才不得不停下王子跟阿走说他决定帮青睐这个忙于是最后两个人也一起决定加入了这个宽正大学田径队于是这群人就在四月份开始训练早上五点半起床

第一天就开始跑了个五公里然后我们发现这群天天在破屋子里面看电视打麻将喝啤酒的年轻人其实并没有想象中那么不着调第一天他们人均都能够一公里跑五分钟真的是吓死

然后就非常细致的介绍了他们各种各样的训练计划我也是读这本书了解到了非常多跑步的一些专有名词比如他们有很多叫 cross country 就是越野赛跑一般的话跑一圈 2.5 公里然后连着跑 6 圈就每一个数据听起来都很吓人

再就是配速跑照着设置好的速度来跑每一次跑步之前呢都会依据体能状态和跑力来调整速度就我觉得这也挺难的就是你怎么样一直保证自己是在这样一个速度然后就是 jog 就是那个 jogging

嗯就可以不用跑太快跑的上气不接下气那种然后他们会放松身体然后锻炼自己的耐力让自己跑得越来越久越来越远然后是加速跑加速跑就是可以慢慢的加速然后冲刺在这个过程当中会一直变换这样的策略还有间歇跑就是快跑和慢跑交错组合的跑法还有就是 build up 以一万

就是在一万米的练跑中逐渐加速前进就比如说我们跑第一公里的速度是三分零五秒跑了最后一公里的时候就必须把速度提到两分五十秒左右等等等等就是他们有非常多训练跑步的方式我觉得读这本书也是挺长见识的

然后他们就会去参加纪录赛初夏就是从夏天开始就有非常多的纪录赛这个时候竹青庄大部分的人都已经练出了 17 分钟之内跑完 5000 米的实力就是很快大家陆陆续续都跑出了这个成绩但王子就是这里面最差的应该按照背景设定来说他是最业余的因为他以前从来没有参加过这样的跑步比赛

所以最后只留他一个人又去跑了好多次终于是在 6 月底跨越了这个 17 分钟的门槛于是他们所有的成员都获得了去参加相跟一船预赛的资格

就是他们现在是先跑记录赛才能获得去参加预赛的资格接下来就是预赛在预赛开始之前呢主青庄的十个人就去百化湖的湖边公寓进行了集训真正的预赛是在十月的中旬书中写当时的气温是 13 度对跑步来说应该还是一个比较合适的温度

预赛是所有人一起跑最后十个人跑的总时间相加从前往后排名如果要通过预赛的话那么他们需要十个人最终成绩加在一起在十个小时十几分钟每个人在一个多小时左右跑完二十公里也就是一公里三分多钟一点的节奏

预赛的时候一队最多可以有 14 个人登记参赛再看这些选手当天的身体情况挑选 12 个人上场再在 12 个人里面取前 10 名的合计成绩时间来决定能不能晋级相跟一传

也就是说上场选手多两人的队伍就等于买了两个保险但是呢竹青庄也就是宽正大学的田径队他们一共就十个人就我们的主角团就是十个选手没有一个是多的

也没有什么预备役只要有一个人没有跑到终点就等于断送了去相跟一传的路其实预赛这部分写的也是挺紧张的最后呢十个人还是以十个小时 16 分的成绩拿到了第八名就很很好的一个成绩去拿到了参加相跟一传最终参赛的资格那

在最后就是相跟一船的正式比赛也就是我们这本书最精彩的部分了最终通过非常艰苦的努力宽正大学的十个人刚好在最后的比赛中获得了第十名的成绩

成为种子队伍这就意味着他们将获得来年直接参加相跟异传的比赛资格当然这本书用了整整两个章节来写最后的相跟异传比赛动漫的话应该一共是 23 话然后花了 4 话还是 5 话来集中写最后的这一场相跟异传的比赛

结果当然很精彩就这个是全书的高潮部分但是其实这个过程更加让人惊心动魄热血沸腾比赛是在二日早上八点钟开始第一站是东京大手艇当时的气温只有 1.3 度跑之前是很冷很冷的然后第二天还开始下雪本来就是很艰难的一个环境

我们看到其中有很多很亮眼的部分首先就是王子所在的第一区他们是慢速的开局但是其实这个所谓的慢速开局是每公里三分零七秒的配速所以每次说到王子的配速我都格外清醒的认识到普通人跟他们的差别是有多大接着就是母萨所在的二区和双胞胎所在的三区四区都跑得很好

但是第一天这个重头是在神童跑第五区他在第五区的时候遇到了很大的挑战因为神童在比赛前一天就感冒发烧了这个动漫里面拍的更加的惊险在

小说里其实写的更多的是有心理的细节就是讲他是怎么样在高烧这种情况下仍然去参加比赛因为如果他放弃了就是相当于他们整个团队都放弃了这次比赛资格前面我们说了他们是没有替补选手的所以因为这个神童遇到这样的挑战他们在第一天其实是最后一名而且被落下了很远

所以到了第二天大家就面临的压力会更大到了第二天其实所有人都跑得很好尤其是倒数第二区间也就是第九区是阿走跑的然后他创下了区间就是打破了区间记录跑得非常非常好

最后一区就是我们另外一位主角青睐跑的他最终是第五个冲线到达终点的所以最后加在一起的成绩他们是获得了第十名看看获得种子选手的这个资格

总体而言《强风吹拂》就是这样一个简单又热血的小说但是它在这个过程当中其实又穿插了很多有趣的生活的细节以及真正在跑步当中我们看到这些选手遇到挑战怎么样去克服困难的这些细节就有笑有泪吧总体是很

单纯的这样一个典型的日式热血小说的一个结构当然它的结局我觉得设置的也非常巧妙它并不会给我们渲染一个努力一定会成功他们跑在一起最后就能跑第一名那不可能

因为在这个过程当中他们遭受过非常多的挑战而且本身他们就是很弱的很低的一个起点大家有点像是那种杂牌兵然后去参战一样然后拿到第十名这个种子学校的资格已经非常非常厉害这意味着他们来年就可以直接去参加相跟一传了然后当然这个书里面也讨论传承这件事情就是说这里面当然有很多受伤的人比如说像

青睐他的膝盖有很重的伤这是不是他最后一次跑相跟一传那么会不会有学校里其他的学生看到他们跑步然后也会心动会慢慢加入到这个队伍来年就可以换一批更厉害的人一起跑就他会有一个传承的概念在里面总体读下来还是很开心的就不会给人一种

特别痛苦和压抑因为他在分析这个人跑步的一种状态的时候也依然用的有点像是跟现实离得比较远然后描述也比较简单就不会有特别特别多很深的那种心理描写给你一种精神压力总体而言还是很轻松的

对相跟异传这个比赛以及强风吹拂这本书的内容有了一个简单理解之后呢我就想跟大家聊一聊这本书的一些亮点就为什么动漫出来了然后这本书它依然还有价值虽然总体而言我认为大家看看动漫也可以了不一定非得去看这本小说

但是因为动漫它是以小说为蓝本的那就说明小说里一定有非常多的东西它是值得去挖掘而且在我的视角来看它是非常容易去影视化的这样一本书它是好在哪里首先我觉得大家应该能够感受得到在

在这样一部作品里面最艰难的应该是人物角色的塑造这个是特别难的因为这本书里面有十个主角而且总体书的篇幅其实是不是特别长一共才十几章十四章还是十三章

然后他要在这样的篇幅里面去把十个人物形象都塑造的非常鲜活是不容易的而且除了这十个主角以外其实书里面还有剩下至少三到五个重要角色就比如说有

阿走以前的老同学就让大家很讨厌的那个对手然后还有一个很值得敬重的对手很厉害的一个选手等等就是要在这样的有限的篇幅里面去把所有的这些人都塑造的很鲜活其实是需要非常高超的技巧的我相信一说这个大家就会想到一部中

中国的四大名著它叫水浒传水浒传是怎么样吧梁山好汉全部那么那么多人都写的那样生动精彩并且能够让我们读小学的时候去吃方便面我们都能够集卡

然后如数家珍念出那些人的名字性格特长等等我觉得这个很有意思这本书塑造人物的巧妙之处在于它很能够把人物的性格和他们在跑步当中的表现以及他们最后对应到在跑这个像跟一船最终比赛的区间的那种特征相匹配

所以我们大概可以把人物的塑造分成三个阶段第一个阶段其实就是开篇的一个群像的一个呈现就是青睐带着阿走去了竹青庄然后依次给大家像展开画轴一样把这些人都展开你大概对他们有了一个基本的认知第二个阶段就是他们在进行一些训练就是训练的过程当中有一些日常

然后或者一些小的意外会让大家看到这个人原来是这样以及最最后决赛跑那个相更一传的时候把他们各自放到这个区间然后会针对他们每一个人的跑步进行非常细致的描写以及他们最后跑出来成绩的这样一个结果的呈现就是这样三个主要的方式把这个人物就

描述的非常立体我们就能够印象非常深刻就比如说相信那个看完动漫以后人气最高的角色之一叫王子首先他有一张俊美的脸大家都觉得他长得像偶像明星那

那么他的一个爱好就是爱看漫画所以最开始对他的描述就是他的房子里基本上看不到人堆的全部都是大堆大堆大堆的漫画那青睐让他去跑步然后大家逼他去跑步这个过程当中也穿插了无数个就说如果你不跑就把你漫画书撕了当然这是一种开玩笑哈

就不断加强这种有点像刻板印象一样的塑造你会感觉这个人他是一个老二次元那么一个二次元就能跑长跑吗这中间显然没有任何逻辑但是通过作者的呈现他就可以让这两个特征发生非常紧密的关联就比如说他把青睐和阿走的一段对话拿出来专门从侧面来呈现王子是怎么样的适合跑

就是有一天青睐问阿走说你觉得什么样的人适合长袍然后阿走就不知道然后青睐说我觉得是执着的人你看过王子那堆漫画山吧像他这样满脑子除了漫画以外什么都不想这可不是一般人能做到的

王子他既不爱夜游也不爱乱花钱把所有金钱和时间全都奉献给漫画而且热情历久不衰真的很了不起这种全心全意投注在同一件事上却不以为苦的个性绝对很适合长跑

我当时看完这一段就拍手叫绝谁能想到一个爱看漫画的人他其实是一个执着的人而执着的人是可以跟长跑发生关联的哎 是不是不知道听众朋友们是不是也因此受到启发如果你也是一个痴迷于某件事情的人要不要你也去找一件类似于长跑一样的事情做一做说不定你就成功了

然后他就用这种方式把王子这个人塑造起来最终他是对应跑了相跟一传的一区也就是第一棒是因为他说因为王子对三次元的空间没什么兴趣记录赛和预赛都不知道害怕所以他最适合跑万众瞩目的一区因为第一区压力会很大而且本身他就跑得慢

不管多么辛苦的训练他都能撑下来所以就算赛况再激烈压力再大在第一群人里面压力这样大的情况下跑他其实是无所畏惧的可以让王子这个人去试一下我觉得这个塑造一连串一直

把那个张力拉到最后这个人就非常的立体完整我们可以看到他鲜明的个性除了把个人的兴趣爱好性格特征和长跑产生关联的这种人物塑造之外我们还会看到一种很瞩目的方式那就是把两个或者是多个人形成一个组来进行人物的塑造不管是递进也好还是两相对照也好都是很巧妙的一种办法

首先我们当然印象最深刻的是两个最重要的主角青睐和阿走他们两个人就是很好的一个队子这里面其实是体现在我们在看漫画的时候当然弹幕会很多人说互相救赎但是这种互相救赎的关系在小说里它体现的是嗯

我来实现你的理想然后我们两个可以一起完成这个目标就大概是一种惺惺相惜的这种概念它具体的细节铺得非常的丰满这里面就体现在两个人的过往就他们有很两个人都有非常曲折的过往的历史

亲爱的过往就是他的父亲是田径教练对他进行非常严格的训练哪怕他的右边膝盖受伤了也会让他坚持训练那这样的话其实很快就让他跑步的这个生涯就快要结束了他没有办法长时间的跑下去了

所以他的愿望就是去参加一次相跟一船但是那可能是他最后一次参加比赛了他就希望能够聚齐十个人完成他的梦想而这十个人之中他最看重的就是阿走

阿走从一开始出场他的跑步状态就深深吸引到了青睐因为阿走是那样的痴迷专注他非常的单纯他的生活也是跑步然后他的理想也是跑步他的生活当中除了跑步好像就没有什么其他的东西是重要的

这在青睐看来太重要了而除此之外呢阿走的身体也是完美的跑步的这样的条件他非常的健康没有任何的瑕疵所以在这个过程当中阿走是最能够给青睐希望的人

甚至在阿走的身上青睐看到了他自己想要成为的而可能这一辈子都没有办法成为的那样一种形象可是反观阿走呢我们又看到阿走有非常曲折的过往他因为是一个天才少年非常擅长跑步所以其实就一直在进行跑步的训练可是呢他的教练是那种非常严苛就以快为目的如果有队员跑得不太好这个队员就会受到

非常严苛的指责和谩骂阿走就是因为替队友出头顶撞了教练所以才离开了他原来的学校决定去这个宽正大来念大学的所以他跟青睐刚好就在这一点不谋而合了就是教练并不一定是要非常严厉毫无人性在跑步的过程当中只以快为目的的因为在青睐看来的话跑步

不是要以快为目的而是以强为目的他是可以一辈子都坚持下去跑得很远的这样一个远大的目标在这一点阿走跟青睐就不谋而合他们是一个非常完美的搭档刚好青睐就成为了阿走的教练所以我们可以看到这两个人在书里面读起来这种感觉是非常

令人感动的我们能够感受得到他们互相都是彼此在这个世界上非常重要的人在任何情况下比赛 跑步甚至生活当中的细节他们首先第一反应都是想到了对方

然后一直到最最后他们也能够互相支撑走到那个终点这是一种非常巧妙的塑造人物的写法那除了这一对其实还有另一对就是很典型的双胞胎对就是陈泰和陈次他们两个人中间其实不只是两个人还有第三个人的参加就是叶菜子就是我们这本书里面少有的甚至可以应该说是唯一的女性角色吧

她是商店街八百盛商店的店主的女儿然后她是来就相当于为这个田径队做宣发和后勤的一个女孩子因为她同时喜欢双胞胎这两个人就是有点像很中二的那种热血小说里面的故事所以就把叶菜子和陈太陈次这两个人

三个人作为一组来塑造人物也非常的鲜明这种鲜明是一直持续到最后他们去跑相跟一传的就是叶菜子会骑个自行车去追陈泰然后陈泰就一直在想他其实也不知道叶菜子到底喜欢他们双胞胎中的谁那他看到叶菜子骑着自行车去追他他就在想他不会喜欢的是我们两个人中的我吧然后他就非常热血跑得很

这段当然是很中二就是很可乐的但是细细想来其实这种塑造人物的方式是非常巧妙的双胞胎本身就是一个很特别的话题但是如果他要专门去突出两个人的差异其实就落入俗套了他就

干脆就是将错就错这种就让我们从头到尾都傻傻分不清双胞胎中的那个成态和层次然后再加上另外一个女性角色进来其实那种很中二的少年感放在一块就很契合他们三个人的人物性格一下子就都立体了起来对于作者来说我觉得这是一个很省力的方式对于读者来说我们读起来也会相对来说很轻松

除了很精彩的人物塑造之外我觉得这本书还有一个很出色的地方就在于它的一种当代性和真实性什么叫当代和真实

就我觉得非常多的运动番它的内核可能都是一样的确实就是那种中二日式风让你感觉人定胜天让你感觉努力一定会有成功大概都是这样一套叙事但是有非常多的运动番会给人一种很古早的感觉就是我们好像在靠一种神秘的东方力量或者是一种魔法铸造了最后的成功

大家应该脑海里浮现出了非常多类似的动漫但是《强风吹拂》这本书里面它有着非常多跟专业有关的那些细节它在一而再再而三地告诉你这是现实当中或可达成的一种逻辑就是它在比如说我之前有提到这本书让我学会了非常多练习跑步的方式

包括什么变速跑快速跑慢速跑然后越野跑然后以及在参加各种各样的比赛之前一些注意事项等等他都写得非常的专业非常清晰至少对于我这种门外汉来说我觉得是很好懂同时也让我深深的相信只要用这种方式去训练应该就没有问题

就确实会容易给读者造成这样一种错觉相应的这里面还有运动员的身体素质和跑步的路况进行匹配比如说有一个非常有记忆点的就是在讲阿雪让她去跑六区就是返程的第一区她其实要跑那个下坡路为什么让她去跑呢然后这个青睐就说的很直白说因为你腿很粗

当时就写的也很有意思但是他转眼就给到了非常专业的原因是因为其实跑下坡路是很容易伤到膝盖和腰的一个不小心就容易摔跤而且很容易让身体就是受到伤害但是呢阿雪她腿很粗然后髋关节和腰部又需要很柔软就她膝盖的力量也要很强

这样他才适合去跑下坡路然后就让他去跑他果然是最合适的在这个过程当中有多次最后参加相跟一船这个比赛过程当中的书写就说他确实是适合跑这样一个路况

而同时这里面还有很多关于比赛的一些计算方式就比如说在返程的第一区他说跟去程的冠军防总大的时间相差 10 分钟以上的大学在防总大回程开跑之后的 10 分钟同时出发

就是相当于就比如说我们在去城的时候我跟这个冠军相差非常大相差已经在十分钟以上了那么在返程的第一区我们就要等他先跑十分钟以后我们再出发所以在十分钟以后同时出发的学校呢还有五所分别是学联选拔队欧亚大宽正大东京学院大和新兴大就是他们是在同时出发的这个时候就涉及到了选手的一个迷惑区什么意思就是说

宽正大和房总大的时间差是 11 分 53 秒虽然 10 分钟以后是和其他学校同时出发但这多出来的 1 分 53 秒不会就这么算了而是自动加到最后的合计时间里面由于这些学校统一在 10 分钟之后出发所以回程时选手跑出的名次有可能和时间记录上的名次不一样就明白就是这种

就是选手可能在这一区跑到前几名但是其实心里是没底的他不知道自己最终到底是多少名因为大家中间还有一分五十三秒这样一些微小的差距其实也不微小了一分五十三秒在跑步当中是很大的差别

是迷和了就大家是看不到的然后在这个过程当中你要算自己要跑到多少时间多少名这个就非常难所以就说跑回城的选手尤其是后段的队伍不只要注意眼前的赛况脑袋里也得计算有点复杂的时间顺位才能尽可能去提升实际的名次

就是不仅要眼前看到自己在第几名还要去计算才能够大概推测出我们可能在实际的第几名然后他就说这种比赛太适合我了阿雪心想因为一个人拼高下不是他的强项反倒是针对情报研拟方向与对策从中找出发挥自己实力的方法从而达成目标才是他擅长的

相跟一船六驱的下坡路段正好符合阿雪的个性因为她不会被眼前的排名所获而是直接把时间设定为她的敌人运用技巧从弯弯曲曲的坡道往下冲所以在这里我们可以看到这一段的描写它非常有人物个性同时又很具专业性就是

跑步这个相跟益传非常有意思的地方在于不是你跑得快你就一定能拿第一名的因为这是十个人的接力赛在这个过程当中如何精确的计算自己现在的速度以及跟对手之间的差距其实对比赛是非常有帮助的然后阿雪在这个过程当中体现了非常多这样的专业素质比如说

他跑过一个斑马线,然后他就想刚才的斑马线宽度大概是 4 米,两步就跨过,这不就等于一步跑 2 米,阿雪再度为自己的速度之快而惊讶,然后借着下坡加速度,跑步时仿佛真的在飞跃一样,步幅也很大,他瞥了一眼手表,确认这 5 公里的距离他每公里差不多飞时 2 分 40 秒。

一公里跑两分四十秒如果是在平地阿雪一定跑不出这样的成绩平地上能够保持这种速度跑五公里在阿雪认识的人里面也只有阿走一个人而已你看就是在这样的过程当中他不仅体现出阿雪的这种精算能力也体现出他在跑步的过程中仍然保持这种清醒的头脑他是一个非常理性的人

同时他还能把阿雪跟阿走的这种跑步的速度进行一个对比而就是闲闲的两行而已简单写的两行就能够体现出其实阿走跟其他队员的这种差距是很大的这样的描写这样的信息在专业的跑步比赛当中可能是多余的因为他们两个没法比一个是平地一个是下坡嘛

可是呢对于我们读者来说这样的信息是非常重要的就我们一直都知道阿走在这十个人里面是最厉害的

但是它具体到底有多厉害其实我们是不知道的通过这样简单的量比我们大概就对它们的水平有了一个非常具体而清晰的认知这就是我很喜欢这本书的地方就是它总是在很多专业细节的补充之中又用了一些深入浅出的对比方式让我们对这些呃

冷冰冰的数字有了很具体的概念除了关于这个跑步比赛的专业细节的补充以及对读者的照顾之外我认为这个书里还有很精彩的一部分是

像我们传递在现代的这样的比赛当中有很多看似跟专业跑步没有关系的东西也可以对这个比赛产生很大的影响就是这部分内容也让我联想到奥运会所带给我们的启发那就是关于体育明星或者是体育队伍的宣发以及后勤

就我相信奥运会期间大家应该讨论过非常多这样的问题从最开始奥林匹克设置比赛之初大家是坚持相信业余化的就是不希望这个比赛的人都是专业运动员不希望他们是以这种商业化的目标以挣钱的目标来参赛的

那后来随着像可口可乐这些品牌的赞助渐渐的奥运会它其实是越来越商业化了甚至可能是因为商业化才让奥运会这么多年深深不息这当中

商业化起到一个非常重要的作用而在《强风吹拂》这本书里面他用了一个很简单又很接地气的视角来向我们呈现了哪怕是在这样一个小小的街区这样一个社区在这样十个学生组成的比较潦草的很不专业的一个田径队

在这样一个小的社区圈子里面他们也依然对后勤对宣发有很大的需求就是在这个过程当中他很简单的是从神童开始的就是神童带着姆萨他们坐了些 T 恤衫坐了些横幅就是在商店街做宣传然后骑着自行车

然后让大家看到我们要去参加相更益传了希望大家多多支持我然后他们在预选赛过后还去参加过半马比赛在这个期间呢他们还有集训集训的时候他们就去接受了一个报社的采访上了报纸

那个回应就很激烈很热烈商店街成立的临时后援会就越来越有模有样校方也开始对这支田径队给予厚望竹青庄的每个人几乎都接到了家人打来的电话这就是外宣对于体育运动体育赛事体育队伍的重要性

以至于他们最后去那个湖边集训去住那个别墅然后也会每天有吃有喝其实本身他们就是一群很穷的人或者是说他们因为离开了家然后就没有钱花的这样一群年轻人就比较潦倒的年轻人他们其实到了后面有了非常疯

其实教练是他们的房东嘛

因为十个人都要去比赛所以青睐就没有办法开着车就跟着那些人一块因为大家看那个相干一传的比赛其实教练是开着教练车全程是跟着运动员会给到他们很多比赛过程当中的有效信息但是他们十个人就比较尴尬因为青睐是他们的教练而青睐自己本身也是比赛的队员

这个时候就有一名教练是他们的房东那房东就开着车一路给他们传话那大部分的情况下房东传的话都是青睐通过打电话的方式让房东通过这个喇叭然后喊话给到队员的这个过程当中还有很多说他们怎么样用手机通信设备然后还去看这个叶金平小电视他们又怎么样在这个过程当中去搭乘

那个地铁或者是打出租车前往下一站以及在这个过程当中队员 A 作为队员 B 的后勤员就是我已经跑完了或者是说我明天才比赛那我今天就是当你的后勤员我可以一路就陪着你然后给你拿衣服等你开跑以后我就拿着衣服迅速的去坐车前往下一站

就这些所有的细节都在书中有呈现让你真正的感受得到靠他们这一套策略是可以去完整的参加一个相跟异传比赛的我看完了之后我就感觉给我来十个人我也可以去跑相跟异传如果我能跑得动的话就是这些细节在真里面都是很饱满的给你一种极高的可信度专业度让你觉得这一切都是可以落地实施的

是很清晰的一个跑步的方案和策略

最后关于这本书的精彩之处不得不提的当然是一种精神的传递就我们一直会认为像这种职业性的小说它可能把很多的重点还是圈在了一种职业化落地呈现结果的这样一个状态之中当然这本书也没有办法逃开这个结构

那在《强风吹拂》这本书里面我认为它传达出来的这种度是得到了很好的克制它没有一开头就非常的就是这种团魂熊熊燃烧大家就跑起来不要命的跑起来其实在这个过程当中它也可能是因为跟跑步的特征相关联是不断的有很多人的口中我们都听到那句话叫做并不是跑得快就是对一个人

长跑选手最高的赞美我们会无数次在这本书里听到这样的话所以甚至在很多比赛他们的预赛也好他们最终参加比赛的每个队员跑步过程当中的描述我们都能够看到青睐非常担心大家跑得太快

因为首先这是十个人的接力赛另外每个人跑的都是半程马拉松这样长途的赛跑那其实如果一个不小心爆发力放完了大家跑得很快很快后半截可能就没有办法控制节奏

所以这一套逻辑一直紧跟着全书是从头到尾都很统一的只不过他的传达偶尔是有那种高光的时刻比如说中间有一度阿走就非常的骄傲他希望自己永远是最快的那个他每次训练都跟别人不一样他要多跑他没事就跑他就乱跑就是大家已经训练完了他也去跑他就是只知道跑步

这时候青奈就说他说你知道对长跑选手来说最棒的赞美是什么吗然后阿泽就说是快吗青奈说不是是强光跑的快是没有办法在长跑当中脱颖而出的天后场地比赛的发展体能还有自己的精神状态

长跑选手必须冷静分析这许多要素即使面对再大的困难也要坚韧不拔地突破难关长跑选手需要的是真正的强所以我们必须把强当作最高的荣誉每天不断地跑下去

这种强它是速度耐力理性分析关注自己的内心世界等等一系列复杂的因素的集合体它要求长跑运动员不仅仅是跑得快而已这是这本书给我们传达的一个总体的精神

而这样一种精神的传达是在小说里无数次出现的就比如说我们看到最后那十个人分别跑步每一段都有这样的描写其中有一段让我印象很深刻就是在写八区的 King

因为最开始安排尼古去跑七区,King 去跑八区,他的理由就是说七区和八区的选手之间的差距会拉大,很可能就是独自一个人跑,需要稳定,不能够急躁,要非常精确地去控制自己的速度和节奏,什么意思呢,就是说不能轻易地上头,就别人跑得老快了,然后我就也跟着跑贼快,那我很快就可能会丧失理智,后半程根本就没有办法跑下去了。

因为在这个过程当中你看到的别人跟你的差距它其实可能不是最终成绩的这种差距所以在这个里面是怎么样传达这样一种不能急躁不能以快为唯一目标的精神呢他就是说 King 已经完全失去控制了他就跑得飞快然后呢青睐就跟他传达他的信息就是说嗯

在大手艇会合的时候记得告诉我游行四的由来听到没他其实就是在提醒了 KING 一会儿会经过游行四的坡路就是你现在跑得这么快等会儿上坡你都上不上去了你这个时候应该要保持理智然后

但是呢青睐又很担心 King 有很强的自尊心就是他一向胆小谨慎自尊心也很强就没有办法跟人深交所以青睐就会用这种方式向他传达这个信息他就说如果跑八区的人是双胞胎或者是阿雪青睐一定会直接的问现在就跑这么快到时候可以顺利跑完游行司那段上坡吗

但是面对 King 的时候青莱就用了一种很委婉的说法就是提醒他要去清醒的认知这个过程不能就忙忙的跑而要注意后面自己整个的身体状况和配速的节奏

所以 King 就听懂了这段对话他就很孤单的在跑哪怕被人挑衅哪怕被这个我们说这个书里的反派角色然后挑衅并且拉开很远的距离他也还是坚持自己孤单的完成了这一程的比赛跑得也是相当的好就我们能够感受得到这种精神的传达他是通过跟不同性格的队员进行匹配

然后跑不同的这种路况遇到不一样的挑战最终还是战胜了他从一而终的我们能够感受得到这种精神力对于每一名队员的这种引导和影响那除了这个精神力之外还有要传递的就是对于跑步过程当中那种专注程度

他其实是无数次通过阿走这个人物的形象去传递这种精神的就是他的生活太单纯了他生活里只有跑步这一件事情这就是青睐最开始把阿走拉到这十个人里面的唯一原因

然后他就说阿走的世界既单纯又脆弱跑步以及摄取跑步所需的能量除此之外就只剩下一股无以名状混沌不清的烦闷在心头摆荡而在那股烦闷中他有时还会听到不明所以的嘶吼声就是他最开始其实是一种比较迷茫的状态他就只知道跑步而已而到了最后我们看阿走参赛的状态他其实已经进入到了这个 ZOE 呢

就是所谓的心流的这样一种状态之中然后他有很细节的描写是这样写的阿泽以前也体验过所谓的跑者高潮就是 runner's high 在那个当下心里和生里处于一种兴奋状态仿佛跑到天涯海角都不成问题但是他现在的感觉跟跑者高潮有点不太一样而是一种更加澄澈更冷静的恍惚感在这种

情况下阿走依然能够分析脑中得到的情报腾刚的成绩是 1 小时 09 分能否超越这个成绩就看自己在最后一公里能够坚持到什么地步他如此判断但其实这一切和他脑内的思考回路完全没有关系

他大部分的意识与感觉宛如已经飘向遥远的岸边他全身的神经无比的清醒意识却轻飘飘的浮游着他对这个状态完全无能为力他就跟在半梦半醒的浪潮间浮沉时那种如梦似真的情境一样

像是明明已经准备起床上学了睁开眼却惊恶地发现自己还躺在床上这种感觉让阿走奔跑的过程不断地

向他袭来这一切并未让他觉得不舒服也没有造成什么不良的影响事实上在这种接连不断的温和快感中他反而觉得跑起来比平常还要灵活只不过不明白自己到底发生了什么以及原因不明的恍惚状态难免让他心里有点不安

阿走心里这么想着以为自己正在维持应有的节奏在跑着下一刻却发现身体竟然在加速冲刺他连忙确认周遭的景色看来刚才他的意识似乎又陷入短暂的空白自己在不知不觉之间已经来到了最后一公里

这段的描写我觉得在这本小说里面关于人的这种精神内心世界的描写是相当少见的可能大家会感觉这样的一本关于长跑的职业小说里面会有大量的关于运动员的心理描写会写的长篇大论其实并没有整本小说写的都是

简洁明快非常干脆偶尔有那么一两句我们知道的《强风吹拂》里面的明言紧句它也都是那么简单两句而已并不会特别长刚刚我念的这一段就是这本小说里相当于应该是最长的心理描写了其实其他的应该都没有写那么长

这一段就是在写阿走进入到这种心流的状态他其实是既不安同时又很舒服的就是他从来没有进入过这种境界他不理解但同时他跑起来是非常舒服有这样一种快感的

是很平静的同时又跑得极快的而自己这种当下做的决策全部都是一种本能的体现我们就能够感受得到这本书向我们传达出你非常专注的跑步这个过程当中最后由于专注你所能够获得到的结果你所能够达到的这种状态是不是就突然大家都能想到那个村上春树写当我在跑步的时候我在想什么

非常有这种我们对跑步的一个基础认知然后我就感觉可能普通人也或许有这样一种感知我们也可能有进入心流的这样一些状态通过这样的一些心理描述向我们传达是很能够引起读者的共鸣让我们感觉怎么跑步跑出一种玄学感

而同时它又的确是我们人类生理到达一种极限的境界时候可能能够达到的一种状态让我们觉得又科学又玄学在这样的一种边缘整个的这种长跑强风吹拂向我们传达的这种精神力就确实达到了一种高峰总体而言我觉得它的传达是非常的鲜明并且又很克制所以才在最后这一幕就是非常

强力的推动之下能够让我们感受得到他的精神力也随着比赛的推进在这里达到了一个顶点非常振奋人心

好了这一期我就说这么多了也是我们读黑书节目里面难得的一期热血读书我觉得读着读着我也想去跑步了不知道大家七八月份是怎么过的这个夏天快乐吗奥运会期间有没有好好锻炼身体

感觉要抓紧夏天的尾巴然后好好锻炼了很快 90 月份应该很舒服可以再去锻炼到了 11 月份就进入了我的阴谋期我不知道大家是不是每年也这样我反正就是一入冬我就开始精神状态很不好

所以接下来 90 月份还是会认真锻炼同时要疯狂的读书吧我觉得七八月份那些脱根断根乱七八糟的 90 月份一定要猛猛补回来接下来可能大家就要面对我的一大波的输入和安利下一期我们会开始读安妮艾尔诺系列大家一定很期待吧就是在奥运会开幕其实有

有那个就是三人行那段经典名场面会有很多本书嘛其中有一本就是安妮艾尔诺的那个简单的激情其实我也是看这个然后想起来她的书很好读然后每一本书都很短估计我们会读她的一整个系列读个六七本也是有可能的那我们就下一期不见不散希望大家九月快乐

走出這裏就能抓住一場離開的明天的機票從這裏開始重新重生再一次的解決開車後看到的日光是橙色

滋溶的看得出流下的泪光静静地灯光返回来的地方都说了一样的感觉逐步走逐步跟人相比一直在等待风吹过来

我一度理性過去被綁緊被風引起身體無法動

i know my god

我一度离

いろんなことを大げさにして優しい心なくし傷つけ自分が一番可愛くなって気づけば今は一人ぼっちでまた明日から笑い合えるよ

我一度一模糊的力量

i know you